麦片语录网

麦片语录网（共15篇）

篇1：麦片语录网

麦片，是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。

【麦片分类】

麦片按其加工工艺与制品特性来分，有生麦片和熟麦片两大类。

生麦片

麦粒经清理、脱壳、剥皮、调质软化、辊压制片、冷却散湿后制成麦片，俗称轧麦片。可与主粮(大米或其它杂粮、杂豆)混配后熬煮麦片饭(粥)，在果粥、八宝粥中也配有生麦片。生麦片加工是指采用辊压技术，将经适度剥皮后的麦粒压制成片体状，常为一粒麦仁压制成一片。加工麦片，旨在改善麦类的蒸煮品质和食用品质，提高其消化性。

熟麦片

也称速溶即食麦片，是指适度剥皮后的麦粒，经不同的熟化处理，使其组织结构呈α一化的麦片。加工技术主要有四种，包括汽蒸熟化后辊压制片，膨化旋切制片，制粉、调浆、滚筒干燥制片和调制、制粒熟化后压片。熟麦片是速食型食品，用热水或热牛乳、豆乳、椰乳或果汁冲调后即可食用。在麦片的加工过程中，可以添加氨基酸、维生素和矿物元素，也可与富含多种生理活性成分的基料混配后加工成功能性麦片。

【麦片怎么吃】

早餐麦片配鸡蛋更能均衡营养，就蛋白质而言，植物性食物的蛋白质含量往往不如动物性食物含量丰富，且人体吸收、利用率偏低。

不妨来做个计算：如果早餐吃一小包(30克)蛋白质含量为10%的麦片，只能得到3克蛋白质，而一个鸡蛋的蛋白质含量在7-8克左右。因此，营养学家的建议是，在食用麦片的同时，喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，可以保证营养更为均衡。

食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。生燕麦片需要煮20-30分钟;熟麦片若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间最好搅拌一次。

芒果奶香麦片粥

芒果奶香麦片粥是非常营养的，食谱上说它含人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和维生素A、B1.B2.C及尼克酸等多种营养素，更重要的是制作起来非常的简单。

原料：100克左右的燕麦片、1只芒果、50ml的牛奶。

做法：1、在煮粥前3.4个小时的时候，用清水把燕麦片泡软。

2、把水果切碎成丁。

3、准备好了以后，就将泡好的燕麦片放在火上煮。水烧开以后一直煮，直到麦片被煮得酥烂。

4、往煮好的麦片中倒入准备好的牛奶。

5、再煮一会，觉得麦片粥的稀稠度比较满意后，加入切好的芒果丁。

牛奶麦片粥

此菜含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质，具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用，是孕妇产后气虚之滋补佳品。

原料：麦片、白糖各90克，牛奶150克。

做法：1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。

2、锅置火上，倒入麦片汤，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可食用。

【食用注意】

很多老年人都在吃钙片，但如果早餐吃的是麦片，那么早餐后别着急服用钙片，最好将服用钙片的时间至少延至午餐之后。这是因为麦麸等食物中的纤维素，会跟钙质合成为难以被人体吸收的草酸钙，导致钙难以被人体吸收。

另外，补钙时不要同时食用菠菜、苋菜或竹笋等富含草酸的食品，以免会产生同样的负面影响。如果不怕难吃，嚼服钙片要比吞服效果好，口腔中的唾液可以帮助溶解和分解钙片。

篇2：麦片语录网

“妈，家里还有麦片吗?”妈妈说：“没有了，给你钱，自己去超市里买好吗?”“好!”我无力地答着，为了喝到麦片只好从被窝里出来。

来到超市，急忙去找想要的东西。拿起一袋麦片，东看看西看看，找不到生产日期在那儿。这么大一个超市总不可能有过期的东西放在货架上吧!拎起就去付钱，心里还想着那暖暖的被窝呢。

回到家，把麦片一放，就直奔向被窝。妈妈过来泡麦片，说：“欣欣。你没有看生产日期吗?快过期了。离保质期还有五天，五天吃不完这袋麦片。”“妈妈，他们那么黑心，把过期食品放在货架上?走，跟他们说去。“好，走吧!”

气愤地走进超市，说明来意。服务员说，要么只有这一袋吧。去放置麦片的货架看看。那里的.麦片，有很多袋都是只有五天的保质期了。做生意不是这样做的。“你看看，这麦片不是都要过期了，你们怎么还在卖?”妈妈气愤地说道。我不甘示弱地说：“把你们领导叫来。”“好。”

“您好，请问有什么问题?”“你们这里的东西怎么过期了还在卖?”超市领导拿起麦片看了看生产日期，“对不起，这是我们工作的失误，就给你换没有过期的。”超市领导连连说道。“还有，这儿员工的工作态度也太差了，我们和她好好说，她还一付有理的样子，连看也不看一下就说不可能”“好的，好的，我知道了。”

篇3：山洞滑菇周年生产技术

双塔区食用菌站山洞生产滑菇主要技术如下。

一、生产设施及方式

1. 生产设施

根据山洞的大小、规格内设立体钢筋支架或竹竿支架, 可摆放八层培养基。

2. 生产料灭菌设施

采用蒸气锅炉湿热灭菌, 锅炉规格为0.2吨, 可带六个蒸锅, 蒸锅规格为1.1米×1.1米。

二、材料及方法

1. 生产料。

选用锯末、大米细糠和麦麸子, 其配比为4∶0.6∶0.4。

2. 培养基托盘。

采用玉米秸串成60厘米×40厘米小帘, 把培养基置于小帘上。

3. 药品消毒。

采用高锰酸钾、甲醛在接种间及山洞内封闭熏蒸消毒, 包括培养基的塑料膜, 用来苏水浸泡消毒, 用酒精对接种器具进行消毒。

三、工艺流程

滑菇生产的工艺流程要求严格且较规范, 按以下程序进行:

1. 菌种的生产。

在每茬生产前一个半月至两个月进行培育三级菌种, 每罐头瓶菌种接两帘 (60厘米×40厘米×4厘米帘) 培养基。

2. 培养基生产。

具体顺序如下:拌料→温热灭菌→培养基制作→培养基进棚→接种棚内药物熏蒸→接种→培养基上架。

3. 滑菇生产的时间顺序

第一茬2月12日制作培养基接菌, 5月26日移入山洞, 6月10日喷水进行管理, 6月27日始收, 采收3~4茬, 9月15日结束。

第二茬7月10日育一级菌种 (10天) →7月20日育二级菌种 (40天) →8月末育三级菌种 (30天) →10月初生产 (三个月) →出菇 (移入山洞生产) 周而复始每年生产两大茬。菌种的生产可在温室进行。

四、管理

1. 菌丝发育管理, 发菌阶段, 重点调节温湿度和光照条件, 温度保持在5~15℃左右, 在山洞内增设日光灯, 使之处于微量散射光的程度。

篇4：麦片煮鸡蛋有营养吗

麦片煮鸡蛋是不错的搭配，能更好的均衡一天所需营养。因为麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分有关。就蛋白质而言，植物性食物的蛋白质含量往往不如动物性食物含量丰富，且人体吸收、利用率偏低。

不妨来做个计算：如果早餐吃一小包(30克)蛋白质含量为10%的麦片，只能得到3克蛋白质，而一个鸡蛋的蛋白质含量在7-8克左右。因此，营养学家的建议是，在食用麦片的同时，喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，可以保证营养更为均衡

另外，补钙时不要同时食用菠菜、苋菜或竹笋等富含草酸的食品，以免会产生同样的负面影响。如果不怕难吃，嚼服钙片要比吞服效果好，口腔中的唾液可以帮助溶解和分解钙片。

篇5：清火栀麦片说明书

【拼音全码】QingHuoZhiMaiPian

【主要成份】穿心莲、栀子、麦冬。辅料为淀粉、蔗糖、硬脂酸镁、滑石粉。

【性状】清火栀麦片为糖衣片，除去糖衣后，显褐绿色或黄褐色至棕褐色;味极苦。

【适应症/功能主治】清热解毒，凉血消肿。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、发热、牙痛、目赤。

【规格型号】12s*2板

【用法用量】口服，一次2片，一日2次。

【不良反应】尚不明确。

【禁忌】尚不明确。

【注意事项】1.忌烟、酒及辛辣食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱及脾虚便溏者应在医师指导下服用。5.发热体温超过38.5℃的患者，应去医院就诊。6.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。7.对清火栀麦片过敏者禁用，过敏体质者慎用。8.清火栀麦片性状发生改变时禁止使用。9.儿童必须在成人监护下使用。10.请将清火栀麦片放在儿童不能接触的地方。11.如正在使用其他药品，使用清火栀麦片前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

【贮藏】密封。

【包装】12s*2板/盒。

【有效期】24月

【批准文号】国药准字Z45021224

【生产企业】广西圣民制药有限公司

篇6：麦片的经典广告词

1、草原情怀，绿色塞宝。

2、有机燕麦奉献，绿色塞宝相伴。

3、古有昭君出塞，今有塞宝燕麦。

4、品塞宝燕麦，走健康人生。

5、塞宝燕麦，绿色关爱。

6、健康宝中宝，燕麦选塞宝。

7、绿色加有机，塞宝送大礼。

8、有机燕麦，绿色塞宝。

9、浓浓燕麦香，深深草原情。

10、燕麦营养高，绿色选塞宝。

11、绿色健康新概念，中国塞宝燕麦片。

12、绿色有机风，天然塞宝情。

篇7：智慧医疗的准入门槛

政策门槛从未降低

1.不可回避的产业特殊性

医疗与普通消费领域不同, 它并不是一个正常市场化的领域。医疗行业比绝大多数产业肩负了很大的社会责任。因而国家监管医疗无论是在中国还是在西方发达国家都是非常严格的。

另一个非常关键的特殊性, 是医疗产业开出的账单大多都寄给了政府。传统医疗也好, 互联网医疗也罢, 最终的主要支付方不变, 那么与政府相关体系部门打交道、符合规范条例、通过审批审核就是必不可少的, 这与是否互联网没有直接关系。

2.改革在于提高效率而非降低要求

虽然各国的医疗体系结构区别很大, 但并不适合用开放度或自由度去做比较, 其用于衡量比较的根本标准应该是在成本控制的前提下看哪种体系效率更高。因而改革并不意味着更少监管, 只是监管的侧重点和方法会不同罢了。例如提出《创新医疗器械特别审批程序 (试行) 》等政策仍然强调质量与安全问题, 减少了部分非核心条件, 但改革旨在提高审批效率, 而非审批要求。也就是说对于技术过硬符合标准的产品而言能更快速的进入市场, 否则仍旧只能在灰色地带徘徊难行。

3.体系调整过程漫长

医改最终会向着有利于提高效率的方向发展, 然而作为一个庞大顽固并具特殊性的体系, 其变化过程却会比其他产业变化跟为缓慢。变化的速度相对较慢也与医疗产业的特殊性相关。所有新进入者的机会皆来自于“改变”, 谁能早半步抓住改变的节奏, 谁就能获得先机。然而因其变化速度整体节奏较慢, 就给了后来者更多追赶的机会, 也给了传统势力更多适应调整的时间。

所不同的是, 传统领域已经形成了成熟的切入模式, 有前人走过的特定路径可供参考。他们至少更了解政府部门的倾向性、更了解如何与政府部门打交道。而从医疗体系外围进入的互联网医疗创业却还得走一步看一步地摸索前进, 寻找跨过、绕过政策门槛的可行道路。因此, 实际上是政策门槛并未真正降低, 反而存在诸多不确定的风险。

资金门槛前低后高

再来看一看资金门槛。就互联网医疗领域创业而言, 确实更多偏向于轻资产运营。产品表现形态无论是手机端APP还是其他系统方案, O2O平台本质上都为软件产品。而以硬件形态存在的也多为小型智能硬件设备、可穿戴设备, 相比传统医疗设备制造成本确实是大幅降低了。很多时候, 从无到有开发出一款软件或硬件产品其资金门槛也确实非常低。在早期阶段, 甚至仅需要三五个人做好规划设计, 采购少量关键元件, 找家代工工厂或IT外包小团队都能在短时间内做出产品原型来。

然而, 产品开发的成本在早期占大头, 一但产品推出正式杀入这个炙手可热的市场, 运营推广的成本预算就开始一路狂飙, 远远超出产品开发的直接成本。特别应当注意的是, 由于过去1年里, 互联网医疗概念炙手可热, 机构们蜂拥而至, 使得天使轮、A轮融资比以往要容易许多, 导致一个细分领域中进入A轮后竞争的产品数量过多, 因前期产品开发门槛低, 导致竟品间同质化严重, 残酷的搏斗最后演变成烧钱的艺术。如今互联网医疗领域融资量级早已动辄千万美金了, 这时候, 资金门槛恐怕已然不低了, 没点强悍的融资手段还真是玩不下去。

此外, 如果一旦涉及门槛较高的技术研发, 资金投入在研发上与传统医疗领域相比就没有什么本质区别了。

技术门槛挡住了你还是你的对手

如果说政策之下人人平等, 而金钱对你我也是一视同仁的话, 那么技术性门槛可以说是最有可能将你的产品区别于他人产品的手段了。换句话说, 如果你的产品缺乏技术壁垒, 那么即便推入市场也很难架构起持久的竞争力。技术门槛最终是挡住你了, 还是为你挡住了竞争者?天壤之别。

细看互联网医疗涉及的技术领域。互联网医疗, 除了包括互联网技术在内的信息技术范畴外, 医疗一词在技术门槛面前可绝不是摆设。医学以及生物科技领域原本就已有自身庞大的体系, 和诸多分支领域, 在每一细分类别中都有着无法轻易逾越的门槛。即便是在信息技术领域, 有别人没有的技术与用别人一样的技术显然也不可同日而语.此外技术的跨界交叉, 重新结合, 使得技术门槛的高度进一步叠加。

你可以说没有医学或生物科技背景你也可以开发某一门类的产品推入市场, 但你却不能无视其他参与者凭借技术性指标构建的竞争性门槛。

前不久, Intel医疗部门负责人在2015HIMSS的大会上表达了对高血压领域开发动态血压测量硬件的期望, 认为这将是个极具潜力的市场。以测血压的可穿戴设备为产品的创业团队且别先高兴。这是因为Intel认为首先我们需要植入式的血压计, 而非得极大依赖患者主动性才能确保使用的可穿戴式;其次如今市面存在的产品都无法做到便捷植入、好用又便宜。Intel认为如果谁能开发出一款符合这些标准的产品, 将有巨大的价值。便捷植入、佩戴舒适、准确且价格可承受, 这一系列市场需求特征正是技术门槛的反射。在我之前曾撰文写过的德康医疗 (Dexcom) 在动态血糖仪领域具备类似的技术竞争力, 已支持其产品达到超越其他同类产品的用户体验。虽然德康医疗被看作是医疗设备领域不多的具有互联网思维的公司之一, 但如果没有其动态血糖测量技术做支撑, 恐怕互联网思维再强也无济于事吧。在海外, 即便是作为软件产品的APP, 如果涉及临床医学使用范围, 也是必须通过FDA审批才能推向市场, APP自身必须经过严格的临床试验, 证明其安全有效。而一旦获得可靠的临床试验证明, APP则可出现在医生给患者开的药方上。

现如今许多创业者抱怨医院顽固、医生保守, 而事实上有几款产品能证实自己确实具有显着的临床疗效, 且操作方式在医生、患者的使用场景下能过硬得贴合需求?我从没有听说国内有哪款医疗类APP去进行临床试验来为自己正名的。

许多人要说, 在线问诊之类的互联网医疗O2O项目就没有多少技术门槛。确实是。互联网医疗O2O, 以这几个词为关键词, 你可以找到一堆的创业公司。O2O在互联网医疗领域出镜率如此之高, 资本追捧不遗余力, 以至于容易形成一种错觉——O2O项目极具含金量。而事实上却并非如此, 热门并不代表含金量高, 却一定表示竞争激烈。在O2O模式下, 除了门槛颇低的移动互联网技术外, 可以完全不涉及临床医学能力、无关乎其他技术, 因而成为最容易切入的模式之一, 却也不可避免的成为了竞争最激烈的模式。正因为绝大多数O2O模式缺乏可用于形成壁垒的技术门槛, 模式反复制性极差, 后来者层出不穷, 因而通过融资竞赛用砸钱模式去抢用户、买用户, 从用户规模上赢得竞争已成必经之路。因此, 看着热闹风光也是必然的, 但九死一生也是必然的了。

无论门槛高低, 竞争力是根本

篇8：吃燕麦片有什么好处

很多人对吃燕麦片有什么好处并不是很了解，这类食物对人体各方面帮助很大，而且吃燕麦片的时候，也是要注意不能过多，适量的吃利于身体营养吸收。

吃燕麦片有什么好处：

燕麦具有抗血脂成份、高水溶性胶体、营养平衡的蛋白质，它对提高人类健康水平有着异常重要的价值。裸燕麦在谷物中其蛋白质和脂肪的含量均居首位(见表)，尤其是评价蛋白质的人体必需的8种氨基酸的含量基本上均居首位。特别值得提出的是具有增智与健骨功能的赖氨酸含量是大米和小麦面的2倍以上。防止贫血和毛发脱落的色氨酸也高于大米和小麦面。

脂肪含量尤为丰富，并富含大量的不饱和脂肪酸。另据中国农科院分析中心等单位的分析结果，裸燕麦中的亚油酸含量占脂肪总量的38.1%~52.0%。50g裸燕麦相当于10~15丸益寿宁与脉通的主要成份。油酸占不饱和脂肪酸的30%~40%。释放的热量和钙的含量也高于其他粮食。此外，磷、铁、维生素B2也较为丰富。燕麦还含有其他谷物粮食中所没有的皂苷可与植物纤维结合，吸取胆汁酸，促使肝脏中的胆固醇转变为胆汁酸随粪便排走，间接降低血清胆固醇，故燕麦有保健食品的誉称。

篇9：小胖墩早餐多吃麦片粥

幼儿教育:

如今，小胖墩越来越多，他们的父母也开始发愁：才八九岁就胖成这样，将来怎么办?给孩子吃什么才能让他们健康地减肥呢?英国牛津布鲁克斯大学的新发现给这些家长带来了福音。

研究者调查了37位9―12岁的孩子，让他们吃3种不同类型的早餐，每种连续吃3天。第一类是低血糖系数的早餐，像低脂但高蛋白、高纤维的牛奶什锦早餐，麦片粥、豆类食品、亚麻面包等，食物的血糖指标不超过55。第二类和低血糖系数的早餐类，但加了糖，血糖指标超过55。第三类是高血糖系数的早餐，像白面包，加奶、糖或巧克力味的`玉米片等，血糖指标在75―100之间。

调查者追踪询问孩子在课间是否感到饥饿，并观察他们午饭的食量。结果发现，孩子在吃完低血糖系数的早餐后，不容易感到饿，而且午饭也吃得较少。

该项调查的组织者杰亚・亨利教授说，研究结果至少在两方面很有指导性：

一是家长选择适合孩子的早餐可以改变他们课间加餐的习惯;

二是低血糖系数的早餐能减小孩子午饭的食量，这有助于他们健康地减肥。英国营养基金会的发言人说：“我们首先应做的是让孩子每天都吃早餐，这对他们的学习、活动等非常重要。再者，低血糖系数、高纤维的早餐是孩子的最佳选择，像全麦谷类食品对他们非常有益。”因为高膳食纤维的食品容易让人产生腹饱感，所以有助于孩子减肥。

篇10：一碗麦片一生情初中生作文

在这个世界上，有一群人，她们既平凡又伟大;她们一生辛劳却不为自己享乐;她们的子女是祖国的`希望，而自己却默默无闻。她们，是我们的母亲。

母爱，给人温暖奇妙的感觉。即使当时平淡如水，也值得你细细品味。如一杯清新淡雅的茶，令人回味无穷。对我来说，第一次品味这杯茶，是在一碗麦片里。

前些时间，家里忙，天天晚上吃面。我不喜欢吃面，就趁周五在外吃了一碗粉后回家便不再吃饭。奶奶百般劝说，我仍纹丝不动。“算了，妈，别劝她了!”妈妈略带生气的声音传来。我心中窃喜，回头偷看奶奶走向厨房的背影。

晚上十点多了，我躺在床上饿得睡不着，便缩在床上看书。我扫了一眼妈妈，她正在打电脑。我毫无希望地抽出一本厚厚的书，希望用它来打发漫漫长夜。

终于，我的肚子不争气地重重叫了一声。我跳下床，走进厨房，找到一盒速溶麦片，却不知如何冲调。我愣在那里，手里紧紧抓着盒子，仔细翻看，却一无所获。

耳边响起熟悉的脚步声，妈妈走进厨房，“该吃饭不吃，现在干着急。”她拿了一个碗，用抹布擦净，打开盒子，“要吃多少?”我感到一股暖流在心中激荡，瞬间布满全身，竟忘了回答。“在长身体，要多吃点。”妈妈自言自语着，又倒了一点，然后把热水倒进碗里，用另一只碗盖上，却盖不住扑鼻香气。

篇11：教师集体设计作业的实践研究

造成这一现象的重要原因是教师设计作业时往往是单兵作战, 缺少交流与协作, 学科之间更是缺少整合。在教师专业化发展进一步强化的情况下, 如何与时俱进地改进作业设计方式?如何从学校管理的角度提高作业设计的质量?对此, 笔者所在的学校进行了有关教师集体设计作业的课题研究。

一、教师集体设计作业的现实意义

所谓教师集体设计作业, 是指在教师个人认真准备的基础上, 通过教师集体研讨而进行的一种作业设计活动。它能集中教师群体的智慧, 共同研究作业设计中的一般问题, 从而追求教育教学效益的最大化。

(一) 能促进教师之间展开协作、交流和研究

集体设计作业强调的是集体智慧的结晶, 为教师之间的交流协作提供了平台, 是教师合作交流的载体。这彻底改变了原本处于孤立封闭状态的教师作业布置。它以崭新的姿态, 通过交流、研讨, 充分发挥集体的力量, 挖掘作业设计组教师的智慧, 形成教学的合力, 达到资源共享的目的。通过研讨, 每位教师都将自己的优点展现给别人, 又从别人那里吸收更多的优点, 形成了一个相互影响的“合作链”, 实现了资源共享和优势互补。每位教师都能在集体设计作业的过程中, 较快地提高自己的业务能力和教学水平。

(二) 能增加教师用于教学研究的时间。

教师的工作烦琐、辛苦, 教学时间极为宝贵。通过集体设计作业, 教师可以提高作业设计的效率, 从而可以把大量的时间用在教案和作业设计的调整上。同时, 教师可以通过及时记录学生作业后的心得体会, 并整理、分析、反思自己 (或别人) 的作业设计, 使自己清楚地意识到隐藏在教学行为背后的教学理念, 从而提高自己的教学监控能力, 逐渐生成对教学活动本身的理性认识。这些宝贵经验, 对自己、对他人都将产生深远的影响。这种集体设计作业方式, 不仅省时省力, 而且可以提高教师教育研究的能力。

二、教师集体设计作业的操作过程

作为一种有别于教师个体行为的教师集体教研活动, 教师集体设计作业必须有明确的操作过程。集体设计作业以一个学期为单位, 一般实施8次, 因为一个学期一般有18至20周, 除去长假和期中、期末检测, 以每两周活动一次为宜。在实施第一次活动前, 必须做好充分的准备工作。

(一) 准备工作

第一次集体设计作业活动的准备工作是比较关键的。要确定每个学科组作业设计的负责人, 一般以年级为单位, 一个组大约4到5个人。此外, 还要制作《集体设计作业活动情况记载表》, 用以每次集体作业设计做记录。

组长负责把一学期的设计内容根据组员的特长分给组内的每个成员, 成员明确自己一学期的设计内容。每个内容都设有主讲教师和辅助教师, 主讲教师先设计好自己的作业, 并在集体活动前两三天内上传到学校ftp上, 所有辅助教师在集体活动之前下载该作业内容进行学习, 准备集体活动时讨论。

(二) 集体设计作业的一般流程

教师按指定地点、时间参加集体设计作业活动。集体活动开始时, 第一步先组织教师集中学习, 并讲明注意事项;第二步分学科组活动, 每一组的组长根据教师自愿的原则分配设计内容;第三步主讲教师阐述主讲内容, 辅助教师对所设计的题目进行讨论;第四步各组长记录本组活动概况, 填写《集体设计作业活动情况记载表》。

后续的几次集体设计作业活动基本程序与第一次相同。我们在总结第一次集体设计作业活动经验的基础上, 加强了各组长对“集体设计作业讨论要点, 反馈问题及建议”的填写。学校及时总结每次活动的开展情况, 分析研究活动中出现的问题, 在下次集体设计作业活动时向全体教师反馈。另外, 结合集体设计作业的各项检查及其他积累资料, 各活动小组撰写集体设计作业活动中期小结, 小结包括前阶段的活动的成效及存在的问题、后阶段的改进措施等。第八次集体设计作业活动结束后, 每位教师要撰写集体设计作业心得体会, 组长撰写本组活动小结。学校结合平时各组的活动概况与各种材料, 评选最佳作业设计组和先进个人。

(三) 拓展型集体设计作业的尝试

为了满足学科综合化趋势的需要、促进教师对教学形势的适应以及教师思想观念的进步, 我们认为, 不仅要重视同学科的集体设计作业, 也要重视不同学科之间的协作沟通。为此, 我们尝试采取拓展型作业设计方式, 即教师跨学科参加集体设计作业, 由学科组自由“联姻”。这有利于教师对不同学科知识的融合, 有利于提高广大教师开发教材的能力, 有利于课程资源的开发和教学效益的提高。

三、教师集体设计作业的研究内容

作为一种课程资源的研发活动, 教师集体设计作业活动所要研究的内容主要包含以下几个方面。

(一) 主讲内容研究

主讲内容是主讲教师对所设计作业内容的研究和设计意图说明, 主要包括以下三方面内容:第一, 对教材内容的分析, 即站在教者、读者、作者或编者的角度作深入的分析;第二, 对即时性作业、宽时性作业、长时性作业三类作业设计意图的说明, 即为什么要这样设计;第三, 层次性作业设计的说明, 即从设计有梯度的作业并在体现梯度中让学生有所选择的角度作具体说明。

(二) 主讲教师作业设计研究

主讲教师作业设计的质量是集体设计作业的关键, 直接决定辅助教师的作业设计调整状况。因此, 要根据教师的特长分配作业设计内容, 使主讲教师的“长处”融合成全组教师的共同“长处”。

为此, 我们对主讲教师作业设计作了以下要求:每一个作业设计都必须有设计的依据、意图和目标、训练重难点、作业后反思, 反思以写学生作业后的亮点或不足为主。

【案例一】九年级“正确认读汉字”复习矫正型作业设计

1. 设计依据

(1) 考点解读。正确认读汉字主要涉及下述几个方面: (1) 能正确辨认词语、成语中易混淆的形声字和形似字的读音。 (2) 能辨认常用汉字的习惯性错读。 (3) 在具体的语境中认读多音字。考查的内容主要是学生所学教材中出现的常用字和多音字, 考查的题型是选择题。

(2) 现状分析。从学生平时练习和检测的情况看, 主要存在以下问题: (1) 形声字根据声旁误读, 如“蒿”读成“gāo”等; (2) 形似字习惯性误读, 如“栈”读成“践”的音、“喑”读成“暗”的音等; (3) 多音字读音混淆不清。

2. 设计意图和目标

(1) 通过选择、比较、改错等变式练习强化对易混淆汉字读音的识记。

(2) 在练习中学习知识整合、复习的方法。

3. 矫正作业

(略)

4. 参考答案

(略)

5. 作业后反思

形声字是汉字的基本类型, 由形旁和声旁两部分组成, 声旁表示字音, 但有很多字的声旁不能完全表示该字的读音, 有或多或少的变化。而学生受声旁表示字音的影响, 对这些字容易误读, 而造成考试失分。为了使学生更清楚地掌握这些字, 我们对教材中出现的容易误读的形声字进行整理筛选, 以辨识选择的方式集中呈现给学生, 通过辨识、选择、书写的方式更牢固地掌握这些字的正确读音。

(三) 反思调整研究

相同的作业不一定适合所有的教师和所有的学生, 不适合就要反思和调整。反思调整是促进集体设计作业质量提高的有效途径。经过实践研究, 我们提出了集体设计作业的“四度调整法”。

1. 一度调整。

在集体设计作业活动开始前, 辅助教师学习主讲教师的作业设计方案, 结合本班学生实际作一些调整, 注上个人见解。

2. 二度调整。

在集体设计作业活动中主讲教师主讲后, 辅助教师从不同角度、不同侧面谈个人见解, 讨论交流, 对主讲教师的方案进行调整, 形成个性化的作业。

3. 三度调整。

教师在批改完学生作业后必须对自己设计的作业进行反思, 并以书面形式进行记录。

4. 四度调整。

在下一次集体设计作业活动的前半小时, 针对上次作业情况, 教师交流各自的作业反思, 这是展示性汇报, 包括作业的设计、学生完成情况等方面。不同的学生和不同的教学风格, 教师就会有不同的反思, 但这其中肯定有对主讲教师设计方案共同的反思, 因为这是把集体设计作业运用于课堂教学后所产生的感触, 体会更深刻。

实践表明, “四度调整法”是一个很有价值的作业设计方法, 既便于学校管理, 又便于教师分层次反思修改, 同时能够清楚地区分教前与教后的调整、个体与集体的调整。这样, 教师不仅有作业设计的存档, 还有四度调整过程的存档, 为教师下一轮教学提供了很好的借鉴资料。此外, 四度调整的轨迹, 可使教师在这过程中看到自己的成长。

四、教师集体设计作业的管理

作为校本教研的一项重要活动, 教师集体设计作业如果没有科学合理的管理措施, 很有可能演变成高耗低效、劳民伤财的形式, 从而走向良好意图的反面。通过实践研究, 我们提出和实施了五方面的管理。

(一) 作业管理

1. 时间要求。

要求每个主讲人按要求完成作业设计, 将自己设计好的作业在主讲前两至三天内传到学校ftp上, 并要求辅助教师在这两至三天内做好设计作业的调整。

2. 格式规定。

统一字体、行距、纸张、页面设置、每页字数等, 并提供样本。

3. 内容强调。

将作业分为三大类:即时性作业、宽时性作业、长时性作业。研究设计分层作业的策略, 做到作业方面的因材施教。

这块内容由教务处负责, 把相关要求通知到每位教师。

(二) 活动管理

我们将活动管理分为活动前管理、活动中管理、活动后管理。

1. 活动前管理。

由各教研组长检查本学科的三个年级的小组活动前的情况, 做好记录。主要工作是检查作业设计的内容、作业设计的完成情况等。

2. 活动中管理。

由每周行政值周领导负责管理, 做好记录。主要工作是检查活动时有无组长主持、主讲人的主讲情况、教师参与讨论的气氛、讨论的内容是否全面、对讨论内容有无及时记录在案等。

3. 活动后管理。

由分管教学的副校长落实此项工作。对教师个体而言, 主要检查作业布置后及批改后反思交流时的共性记录情况。对学校而言, 主要检查反馈情况, 包括各组长记录情况反馈、教科室每次归总情况反馈、教导处检查情况反馈、教科室阶段性情况反馈等。

(三) 评价管理

成立学校作业设计考评小组, 把作业设计列入备课考评的内容。即时进行交互式点评, 与教师进行面对面的交流, 使考评过程成为引导教师学会反思、学会自我总结的过程。以全面发展的眼光看待每次考评的结果, 帮助教师全面了解自己, 明确自己所处的成长阶段和进一步努力的方向。

(四) 归档管理

包括作业设计主讲材料、组长记录、检查情况、阶段性研究材料等内容的归档。由各小组的组长整理, 学期结束后交给学校档案员。

(五) 其他管理

1. 个案研讨会。

为了展示集体设计作业的阶段性成果, 学校开展以作业设计研究为形式的研讨会, 探讨如何在教学中落实专项训练和随文训练, 积累集体设计作业的个案材料。

2. 各类评比。

论文评比:开展围绕第一阶段集体设计作业活动以来的成功经验、建议、存在问题为主题的论文评比;最佳作业设计组评比:根据《教师作业设计考核评价表》, 依照量化细则, 评出若干个最佳作业设计组、最佳作业设计教师、先进作业设计个人等。

篇12：超级网剧《寒武纪》经典语录

世上最奇怪的一种人叫朋友，略得些名利，朋友全来了;略咳嗽一声，朋友又全部散开，宜随缘，不宜花太多精力追求。人贵自立。

埋头苦干，不理闲事，是一种骄傲，并非退缩。

心甘情愿，则虽苦犹乐。

成功之士，通常心高而气不傲; 有识之士，则努力摆脱心高气傲; 只有无知之人，才以为心高气傲是什么特殊气质。

人贵自知，否则，知心难觅。

经济如果不能独立，则啥子都不用谈，衣食住行全靠他人施舍，却口口声声不愿做附属品，哀莫大焉。

不用因迁就而遗失自我，亦不必为维持自我而得罪任何人，一个人有一个人好。

不错，是不够的，有人做得更好，略差的便遭淘汰，理所当然。

篇13：超级网剧《寒武纪》经典语录

附：《You Are Beautiful》歌词

Look into my eyes everything will be alright

你不要害怕，

我不会忍心离开

我要抹去你眼中的泪

带你离开这伤害

到我这儿来

所有伤心的小孩

冷漠的世界

听不到你的呼喊

幼小的身体

如何抵挡这风寒

Every child is a star of hope

burning so bright

抱紧我 靠在我胸口

我会永远永远的爱你

用我全部的生命

在这无穷无尽时光里

守护着你

Put a smile back on your face

and I want you to keep in mind

Every life is a miracle

篇14：麦片语录网

一、牛奶麦片粥的做法

食品用料

麦片、白糖各90克，牛奶150克。

做法

1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。

2、锅置火上，倒入麦片汤，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可。

3、也可以直接把纯牛奶煮10分钟后，再把麦片倒进碗里，然后把牛奶倒进麦片里，在拌匀即可。

二、牛奶麦片粥的做法

1.麦片加适量清水浸泡30分钟以上

2.锅置火上，倒入麦片汤，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可食用

菜品特色：

1、粥粘稠，甜香可口。

2、此菜含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质，具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用，是妇妇产后气虚之滋补佳品。

三、牛奶麦片粥的做法步骤

1、麦片

2、加水搅拌

3、牛奶

4、奶锅加水加热

5、水开后，搅入麦片

6、煮一会儿倒入牛奶

7、再煮一会儿就好了

8、好了

四、牛奶燕麦粥

1.准备燕麦片和一袋牛奶，

2.麦片加清水，放在锅中煮三分钟，

3.煮好后，加入一袋牛奶，

4.小火煮两分钟，

5.加入适量白糖即可关火。

小贴士：

篇15：麦片语录网

1.反应原理

1.1加成反应

1.2水解反应

1.3碱溶脱色

1.4酸化反应

2.问题分析

从前期生产情况看, 加成收率低, 与设计水平相差较大;水解反应滴加水温度难控制, 温度波动大, 收率低;碱溶后发现有油状物或者较多的聚合物, 活性炭渣中夹带肉桂酸钠, 造成物料损耗;肉桂酸产品色泽偏黄、灼烧残渣较高、堆积密度不稳定;产品收率低, 生产成本高。为了查找原因, 开展单批生产试验, 专业技术人员全程跟踪, 发现问题及时讨论并制定措施进行整改。

3.肉桂酸生产工艺优化

3.1加成工序

通过对比, 发现催化剂的投加方式及混料后滴加时间对加成收率的影响较大。为此混料时搅拌下将催化剂慢慢撒入混料釜, 时间控制在20分钟左右, 然后10-15分钟内匀速加入脂肪胺, 以确保催化剂与脂肪胺充分反应形成絮状物, 同时混合料滴加时间也缩短了2h, 氯代物含量有所提高、颜色明显改善、加成收率明显提升至91%左右。

3.2 水解工序

由于环保溶剂脱水不彻底及氯代物中含少量未蒸出的CCl4, 水解升温时间较长, 采取水解升温过程分离回收CCl4和水, 缩短升温时间。为了寻找最佳的水解反应终点, 试验过程每批水解反应定时测定盐酸吸收HCl的浓度, 以连续3次所测盐酸含量在0.2%之内视为反应结束, 从而确定水解反应在130-140℃下6-7小时为宜。通过小试对每批肉桂酸粗品进行精制试验, 以测定粗品中高聚物的含量。另外把水解出料温度控制在35℃以下, 减少环保溶剂中肉桂酸的含量。优化后所生产的肉桂酸粗品较疏松、高聚物含量较低、外观明显改善、产品收率有了明显提高。反应时间的缩短, 降低了工业电、蒸汽、冷冻等的消耗。

3.3 碱溶脱色工序

对每一批活性炭渣进行称重, 将活性碳渣投入釜中加水洗涤回收其中的肉桂酸钠, 压滤后溶液加盐酸回收肉桂酸, 结果表明, 可以从每一批活性炭渣中回收约20-30kg的肉桂酸。

3.4 酸化离心工序

通过对比得出, 延长盐酸的滴加时间至1小时以上, 所得肉桂酸产品的堆积密度明显较高。为了保持盐酸匀速滴加且时间控制在1小时以上, 方便员工操作, 在管道上安装了限流孔板, 从而使肉桂酸产品的堆积密度较高且较稳定。同时通过降低酸化p H值解决了产品灼烧残渣偏高问题。对离心后的废水中的肉桂酸利用自身重力沉降后进行回收, 大幅度降低了物料损耗, 减少了污水中夹带大量有机物的现象, 降低了废水的COD, 减轻了污水处理压力。

4.单批试验数据

优化后生产6批, 肉桂酸产品的收率、质量 (苯乙烯投618kg/批) 见表1。

生产工艺优化后连续生产2个月, 4、5月份肉桂酸产品总收率分别为73.6%、73.3%。

5.结语

5.1生产工艺优化后, 肉桂酸装置生产逐步稳定, 产能不断提升, 各项单耗明显下降, 产品收率由65%提高到73.3%以上, 降低生产成本约5000元/吨。

5.2解决了肉桂酸产品色泽偏黄、灼烧残渣较高、堆积密度不稳定的质量问题。

5.3水解升温过程分离出水和CCl4, 通过简便的重力沉降槽收集并静止分层, 回收了氯代物脱溶后未蒸出的CCl4, 降低了CCl4的消耗和废水的处理难度。回收了酸化离心后废水中的肉桂酸, 降低了废水的COD, 减轻了污水处理压力。桂酸, 降低了废水的COD, 减轻了污水处理压力。

摘要：介绍了苯乙烯、四氯化碳法合成肉桂酸的基本原理。通过生产工艺优化, 肉桂酸产品的生产收率由65.0%提高到73.3%以上, 产品质量明显提升, 降低生产成本约5000元/吨。