2022拔河比赛可行性方案

2022拔河比赛可行性方案（精选12篇）

篇1：2022拔河比赛可行性方案

XX医院

2012年员工拔河友谊赛

为了丰富员工业余文化生活，加强员工团队合作意识与坚韧不拔的进取拼搏精神，促进员工之间的相互交流，从而增强医院凝聚力与向心力，特此策划组织拔河友谊比赛。

一、主办组织：医院党总支部委员会、工会委员会

二、比赛地点：医院篮球场

三、比赛时间：2012年12月11日下午16：00分（星期四）准时入场。（运动员提前十五分钟到达点名）

四、参赛对象：医院全体员工

五、邀请领导：

六、裁判及工作人员：

1、活动主持：

2、活动组织：

3、服务组：

4、裁判组：

5、记录员：

6、摄影报道：

7、礼仪：

8、场所布置（摆台、音响、横幅等）：

横幅内容：xx医院员工拔河友谊赛

七、组队情况：（可预留机动人员）

1、临床工会组长负责组织临床两个队：

①大外科队有以下科室组成：妇产科、外一区、外二区、外三区、手术室/麻醉科

②大内科队有以下科室组成：内科、儿科、ICU、五官科、消化科

2、医技门急诊工会组长负责组织医技门急诊两个队：医技队、门急诊队①医技队有以下科室组成：影像科、检验科、功能科、高压氧舱、药剂科 ②门急诊队有以下科室组成：门诊、急诊、中医科、体检中心、输液室、供应室

3、行政后勤工会组长负责组织行政后勤两个队：行政队、后勤队

①行政队有以下科室组成：医院办公室、人力资源部、财务部、医教部、护理部、信息部、病案室、市场部、院感部、医保办、收费处

②后勤保障队有以下科室组成：保障部、洗衣房、设备科、车队、仓库

八、奖品设置情况：

第一名：2000元（1个队）奖杯一个

第二名：1500元（1个队）

第三名：1000元（1个队）

九、比赛规则：

1、拔河比赛当天参赛队员入场后现场抽签；

2、比赛不限时间，以两队赛事能判断胜负为止，比赛分淘汰赛、决赛；

3、三局二胜定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛；

4、拔河道为篮球场水泥地上画5条直线，间隔为1米，居中的线为中线，最外两条为河界，内两线为胜负线，除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其它人员一律不得进入拔河道；

5、选手必须赤手紧握绳子，不得故意放绳，以防人员跌伤；

6、选手要听从裁判口令与指挥（集合——举绳拉紧——调整中心线——预备——开始）

7、每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，该场比赛结束；

8、旁观人员或拉拉队员不得以任何方式接触拔河人员，否则视为外援犯规，取消该队获得的名次。

十、活动流程：

1、比赛相关工作人员到位，运动员进入等候区域；

2、两名礼仪引导领导进入主席台就坐；

3、书记主持活动；

4、凑运动员进行曲，国旗、院旗进场，六名礼仪分六组参赛队举牌引导运动员入场，啦啦队及观众就位；

5、董事长讲话；

6、区工会主席讲话；

7、书记宣布“xx医院员工拔河比赛现在开始”；

8、参赛队队长抽签（或工会组长代抽签）；

9、比赛开始；

10、比赛结束列队；

11、董事长颁发奖金及第一名奖杯；

12、领导及参赛员工合影留念。、xx医院党总支

xx医院工会

2012年12月11日

篇2：2022拔河比赛可行性方案

一、比赛目的、宗旨：

目的：为了丰富学生的校园生活，活跃学习气氛，增强学生体质，培养学生团结合作、拼搏进取的精神，促进集体性体育活动在我校的蓬勃发展，学校决定举行全中心校拔河友谊赛。

宗旨：“友谊第一、比赛第二，崇尚荣誉、文明至上。”

二、比赛时间和地点

比赛时间：2012年元月6日下午：13:30分

比赛地点：校操场

三、比赛单位及人数：

比赛单位：中心校、郑厂分校、西张洼分校。按年级分三年纪组、四年纪组、五年纪组、六年纪组共四组。参赛人数：各年级参赛人数为16名（男生10名、女生6人），具体人员名单班主任可以自定。

五、比赛规则：

裁判员鸣哨后方可开始比赛。

比赛胜负判定：

（一）在3分钟时限内，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。

（二）若比赛到达3分钟时限，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，则该局为平局。

（三）出现下列情况判对方获胜：

1、某队队员任何一只脚踩出边线时。

2、某队队员手超过限制标志握绳时。

3、该队在比赛中人数超出规定时。

4、本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时。

六、温馨提示：

1、各队啦啦队必须服从裁判和班主任安排，站在规定的赛道外。

2、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

3、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

4、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队或教练员有权提出申请。

5、注意教育学生赛场上的礼仪。

七、奖励办法：

每个赛制小组按各自成绩设一、二、三等奖。

八、赛事负责人员：

各班班主任（本班学生的秩序管理）

钊寨中心校

篇3：拔河比赛方案（定稿）

----活动方案

一、活动名称：青岛大学首届“公寓杯”拔河大赛

二、活动主题：凝聚公寓力量，彰显宿舍文化

三、活动口号：齐心协力，奋勇争先，拔河场上一试高下

四、活动目的：提高公寓内同学们之间团结协作的能力，增强集体荣誉感；加深各公寓同学之间的交流，使同学们时刻保持“争优创先”的精神状态；促进楼层长与同学们、同学与同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃。

五、活动对象：青岛大学学生公寓内的全体同学

六、活动时间：2012-05-13(具体时间待定)

七、活动地点：滢园操场

八、主办单位：青岛大学学生公寓学生自我管理委员会

九、承办单位：青岛大学学生公寓学生自我管理委员会楼务部

十、参赛要求：

1、以公寓楼为单位组成各参赛队伍

2、每公寓楼限报一支队伍，每队共15人并任命一名队长。

3、每支队伍的参赛人员必须是本公寓楼的成员，其余人不得参加。

十一、比赛规则：

1、拔河道在地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一根红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为

河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、每支参赛队由领队1人，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派3个比赛监督员（一个主裁、两个监督人员），清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消该队比赛资格。

4、比赛采用单淘汰制，最后胜出的二支队伍分别进行冠亚军的争夺（男女生分开比，各评出冠亚季军）。

十二、比赛方式：

1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛（两场比赛同时进行）

2、比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

十三、活动流程

Ⅰ、前期准备： 2012-04-19---2012-04-24

1)活动策划以及宣传材料的准备:具体包括打海报、设计宣传单页、寻求赞助商，场地申请。

2）活动宣传：2012-04-25——2012-05-10

①通过发宣传单页，拉横幅的形式进行活动的赛前宣传。②充分发挥我们楼务部的优势，通过楼层长走访宿舍进行面对面的宣传，同时还有可以联系各舍长进行宣传。

③通过青大之声进行广播宣传，邀请校报做采访。

④通过联系学院导员的方式进行宣传，扩大宣传面。

Ⅱ、活动比赛期间：2012-05-11---2012-05-13

1）统计参赛队伍，并做好抽签安排，通知各个参赛队伍。

2）比赛开始，维持好秩序，并最终评出冠亚军。

3）寻宝游戏：

① 确定寻宝的参与者。（方法：给未获奖的队伍十分钟时间，让他们互相认识。最后检查他们彼此间的熟悉程度（让本队推选出一人，看她最多能说出他们队里几个人的姓名，学院专业，或者家乡等）说出最多的两组才有参与权。

② 让参与队伍抽签选择所要寻找的宝物的相关提示内容。③ 参与队伍开始寻宝，同时我们给以计时（若半个小时他们没有找到宝物所藏地点，那么我们将撤走宝物）。

④ 找到宝物后，拿着那张纸条去活动现场领取宝藏。

4）统一颁发奖品（凡参赛人员均有奖品）

5）比赛结束，整理场地以及使用物品（事前做好统计，避免丢

失）。

Ⅲ、活动后期:2012-05-14---2012-05-21

1)活动照片的整理以及需要的视频的制作。

2)每个工作人员需要写一份活动总结，总结并分析活动的优点和不足之处，为以后的工作做好准备。

3)与赞助厂商做好后期的联系。

十四、参赛注意事项：

1、各参赛队必须提前二十分钟到达比赛现场进行抽签并做热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

2、各队啦啦队必须服从裁判和工作人员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

3、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不可以戴手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

4、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

5、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

篇4：拔河比赛活动方案

珠宝学院学生会体育部

二、比赛时间、地点：

时间：拟于4月下旬举行，具体时间另行通知

比赛地点：学院东区饭堂对出篮球场旁边的空地

三、参赛对象：

番职院9大院系（珠宝学院，软件学院，旅游系，机电系，工商系，外语系，财经系，建工系，艺术系）学生。

四、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各系为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队2人，参赛选手20人（其中男选手，女选手各10）组成。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。

五、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

六、比赛注意事项：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

篇5：拔河比赛方案

为了营造企业团结和谐气氛，激励员工奋发向上的精神，在公司举行一次拔河比赛。本次比赛重在参与，友谊第一，比赛第二。既锻炼班组组织能力与合作精神，也增进员工之间友谊。

二、活动主题：扬企业风采、凝心聚力、激情飞扬。：

三、参加对象：公司全体员工

四、裁判及工作人员：

主裁判：

主持人：

计录员：

监督裁判：

吹哨员：

护理员：

五、比赛流程

1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签

2、领导致开幕词，并宣布比赛开始

3、主持人宣布比赛规则及相关事项

4、按照抽签的顺序开始比赛

5、主持人宣布比赛结果

6、领导颁奖，队长领奖

六、组队方案

以部门及班组混合为单位组成参赛队伍。请参考以下人数，安排每个部门参加的人员。

1、办公室各部门组成的队伍

2、结构件车间的班组组成的队伍

3、框架车间的班组组成的队伍

4、下料车间的班组组成的队伍

5、油漆车间的班组组成的队伍

每小组出12名员工参加(必须有1名女性)，其余成员为拉拉队，分组淘汰，比赛时由各班组负责人或队长抽签决定分组情况。

七、要求

1、参赛队员必须是XX公司在职员工,其他人不得参加

2、比赛第一轮实行淘汰制,第二轮采用三局两胜定胜负，比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将由抽签决定

3、各队任命一名队长，负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序

4、 日16:00前将各队组合名单交到人事行政部

5、合并为一个部门的，要求每个部门都要有人员参加

八、注意事项

1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各队负责人谨记，并转告给各队队员。.

2、各队需努力完成比赛,不可有弃权、缩水现象.

3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.

4、比赛时不得有冒名顶替,啦啦队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

九、奖项、奖金设置

1、比赛共设4个奖项,一等奖： 二等奖： 三等奖： 四等奖

篇6：拔河比赛方案

二、活动的主题：xxx

三、活动目的：丰富全镇干部群众文体生活，激发工作热情，促进干群交流，加深友谊，培养团队合作精神。

四、参赛对象：

1、限定省内人员报名参赛，比赛前一天供给绿码截图资料。

2、原则上每村必须组至少1支代表队参赛，其中包含2名同步小康驻村工作队员。

3、镇政府及县派驻部门组建不少于1支队伍参赛。

4、报名参赛队伍限定24支，以报名截止时间为准，参赛队伍少于24支时，以实际报名代表队抽签确定比赛顺序。

五、比赛时间：7月15日午时2点至6点

六、比赛地点：镇综合服务中心

七、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2M，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以鼓扬镇政府及村代表队为单位参赛，共10支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手15人(其中男选手10人，女选手5人)组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛安排4个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。比赛对阵双方由抽签决定，最终胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

八、比赛方式

1、比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

2、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。

九、比赛注意事项：

(1)各参赛队必须提前十五分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始15分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，仅有领队有权提出抗议申请。

十、奖项设置：

比赛决出冠、亚、季军

(1)冠军团体奖励xx，锦旗一面;

(2)亚军团体奖励xx，锦旗一面;

篇7：小学拔河比赛方案

古交七小体育组2011年9月27日

古交七小“迎国庆”拔河比赛方案

一、活动宗旨：

为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，增强学生班级荣誉感，我校特策划本次拔河比赛。

二、组织机构：

组长：郝永明

副组长：闫凤仙、韩凤香、闫国英、侯建平

主持人：闫凤仙

总裁判：闫变梅

裁判员：张建平、闫变梅

监督员：张志杰、闫平平

会场准备：张建平、闫平平、A区负责人：郝 艳 芬、康燕

B区负责人：李 光 梅、段 跃 峰

活动拍摄：雷 福 宝

胜负登记：姚 燕 锋、温 淑 芳

负责安全：雷 福 宝、闫平平、申 建 斌

任课老师协助班主任负责管理本班学生的秩序

三、比赛时间和地点：

比赛时间：2011年9月29日下午2：30（如有变动，另行通知）

比赛地点：学校操场

按时到达比赛场地，班主任老师为领队，啦啦队手中可以拿气球、小国旗为同伴加油鼓劲。

四、比赛单位及人数：

1、每年级各为一组。

2、各年级每班男女生各10人参加比赛。

五、比赛流程：

1、班主任带领学生到指定位置集合；

2、校长宣读比赛规则；

3、比赛顺序：第一轮：五年级

第二轮：一（1）————一（2）

第三轮：二（1）————二（2）

第四轮：五年级

第五轮：三（1）————三（2）

第六轮：四（1）————四（2）

第七轮：六（1）————六（2）

4、颁奖

六、比赛方法：

1、比赛前双方必须清点人数

2、比赛场地由班主任抽签决定，采用3局2胜制。

3、每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

4、五年级3个班先抽签进行循环赛，如果平局再次抽签按淘汰制决出获胜班级。

5、每班班主任或指派1名学生，清点对方人数，监督是否有违规现象。非比赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，则取消比赛资格。

6、裁判员鸣哨后方可开始比赛。

7、比赛必须服从组委会的裁决。

8、比赛场地为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两的线为河界，拔河绳中间系一红布条，比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界后，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。

9、每班由班主任指挥，任课教师要协助班主任认真组织学生参赛。其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内（否则以作弊处理）。

七、比赛规则：

（一）在5分钟时限内，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。

（二）若比赛到达5分钟时限，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，则该局为平局。

（三）出现下列情况判对方获胜：

1、某队队员任何一只脚踩出边线时；

2、某队队员手超过限制标志握绳时；

3、该队在比赛中人数超出规定时；

4、本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时；

5、各参赛班级应准时到达指定场地参加比赛，20分钟未到取消比赛资格，判对方获胜；

八、注意事项

1、各队啦啦队必须服从裁判员和班主任的安排，站在规定的区域内；

2、为保证比赛的安全，参赛队员必须穿运动服和运动鞋，不能戴手套，裁

判未判胜负前，或拔完一场后，双方队员手不能立即松开绳子；以免造成对方受伤，各班主任要谨记，转告本班参赛者；

3、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量

力而行；

4、注意赛场礼仪，文明礼貌，不乱扔纸屑，不乱跑。

5、班主任协助A、B区负责人清点对方人数。

九、奖励办法：

每组取优胜奖1名，并现场颁发奖状

备注：

当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。

古交七小

2011年9月23日

比赛流程：

第一项：主持人讲话，宣布各班队员入场，并由班主任带领队员到指定位置。

第二项：校长迎国庆讲话

第三项：裁判长宣布比赛方法、规则、奖项设置、注意事项。

比赛方法 ：

1、比赛前双方必须清点人数

2、比赛场地由班主任抽签决定，采用3局2胜制。

3、每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

4、五年级3个班先抽签进行循环赛，如果平局再次抽签按淘汰制决出获胜班级。

5、每班班主任或指派1名学生，清点对方人数，监督是否有违规现象。非比赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，则取消比赛资格。

6、裁判员鸣哨后方可开始比赛。

7、比赛必须服从组委会的裁决。

8、比赛场地为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两的线为河界，拔河绳中间系一红布条，比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界后，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。

9、每班由班主任指挥，任课教师要协助班主任认真组织学生参赛。其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内（否则以作弊处理）。

比赛规则：

（一）在5分钟时限内，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。

（二）若比赛到达5分钟时限，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，则该局为平局。

（三）出现下列情况判对方获胜：

1、某队队员任何一只脚踩出边线时；

2、某队队员手超过限制标志握绳时；

3、该队在比赛中人数超出规定时；

4、本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时；

5、各参赛班级应准时到达指定场地参加比赛，20分钟未到取消比赛资格，判对方获胜； 注意事项

1、各队啦啦队必须服从裁判员和班主任的安排，站在规定的区域内；

2、为保证比赛的安全，参赛队员必须穿运动服和运动鞋，不能戴手套，裁判未判胜负前，或拔完一场后，双方队员手不能立即松开绳子；以免造成对方受伤，各班主任要谨记，转 告本班参赛者；

3、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行；

4、注意赛场礼仪，文明礼貌，不乱扔纸屑，不乱跑。

5、班主任协助A、B区负责人清点对方人数。

奖励办法：

每组取优胜奖1名，并现场颁发奖状

第四项：裁判长宣布比赛开始，并组织各队抽签比赛，清点人数——比赛——决胜负——下一组比赛；

第五项：颁奖顺序：

1、主持人宣布比赛结果

篇8：拔河比赛方案

金秋送爽，为了配合学校一年一度的体育艺术节活动，进一步增强学生的身体素质，各班的凝聚力，同时丰富学生的课余生活，以构建“和谐校园生活”为最终目的，体育科组决定于月日下午在学校内进行拔河比赛。并选出各年级的优胜队伍，通过这次比赛达到各参赛队之间的相互理解，从而增进团结，体现学生活泼向上的精神风貌，展现行知风采。现将拔河比赛的规则公布如下：

一．比赛时间地点

每周星期二、三、四下午16:30到17:30篮球场和校道上

二．参赛单位

高

一、高二年级各班

三．报名规定

1.每班报一支参赛队伍，每队由12名运动员组成，领队为班主任。

2.运动员必须是本班学生，不得冒名顶替。

3.如本班男生不足12人，该班只参加女子组比赛。如本班女生不足12人，该班只参加男子组比赛。如该班男女生都有12人以上，就要参加男女子组比赛。

四．运动员资格

凡身体健康的学生均可报名参赛，身体有任何疾病的不准报名参加比赛，如果隐瞒不报的，出现任何伤害事故由本人负责。

五．比赛方法

1.本次比赛三局两胜，各阶段比赛采用单淘汰制，胜方进入下一轮。

2.第一局抛掷硬币决定场地，第二局场地交换。

3.第3局决胜局时，猜拳决定场地。

六．①赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2米。

②握绳方法及姿势

1.运动员必须空手，双手掌向上握紧绳子。

2.绳子必须在躯干与上臂之间通过。

3.绳子不得呈“8”字形缠绕双手。

4.绳子不得缠绕在运动员身上。

5.比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

6.不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其他方法。

7.队员站位顺序由领队自定。

8.比赛中，双方班级都不能放开绳子，要等待裁判员宣布比赛结果。

七．胜负判定

1.当中心红绳被拉到一方的2米白色线时，即绳子向一方移动2米，比赛结束，胜一局。

八．比赛中的犯规

比赛中发生下列情况时，判对方获胜.1.比赛运动员超过规定人数。

2.突然故意放水（松手）或摇晃绳子让对方跌倒后，再拉过绳子。

3.裁判吹哨宣判结束，运动员突然松开绳子。

九．比赛注意事项

1.比赛时双方运动员必须平底运动鞋进行比赛，如有违反者取消比赛资格。

2.比赛过程中，如发现骂人、打架者，将取消全队比赛资格。

3.比赛局间可以由本班其他队员替换刚下场的队员，比赛进行中不得替换。

4.运动员要坚决服从裁判，如对本场比赛判罚有意见，请及时告诉各班领队（本班班主任）在比赛后将意见及时提交学生科。

5.各班在每次比赛前做好文明比赛的动员工作和安全教育工作，啦啦队的口号文明、礼貌，节奏感强。任何人在赛前、赛中、赛后不得无理取闹，如发生学校严肃处理。

6.比赛中双方运动员不得故意同时放开拔河绳子，防止伤害事故的发生，如有出现一切后果由肇事的班承担。

7.在比赛过程中，有意将他人造成身体伤害的，责任人承担一切后果，学校并且加重给予处分。

8.比赛的具体时间见下表，如受天气的影响，按照顺序往后顺延，具体时间再另行通知，比赛班级提前做好准备。

9.各班必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。

十.奖励事项

高

一、高二奖各年级前6名，十一.比赛用绳

标准拔河马尼拉绳

十二.相关说明

1.各班应及早准备，提前做好班级的动员大会。

篇9：拔河比赛活动方案

一、活动宗旨：

为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，学校政教处组织学生开展全校学生拔河比赛。

二、组队：

各年级组分成红黄蓝三队（五1为红队、五2为黄队、五3为蓝队、六1为红队、六2为黄队、六3为蓝队）。组别为五年级、六年级两个组。

三、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二。比赛口号：我参与、我快乐 四、比赛安排：

1、参赛方法：握绳采用男女分组两侧、前后、混合式。

2、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。

第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局重新交换场地。比赛局间的休息时间为 1—2分钟。

3、替补说明：一般情况不设置替补队员（该项活动属于体力比赛），如有意外，例如比赛过程中队员受伤等，可考虑替补，但必须在每一局的比赛前向主裁判报告。

五、比赛时间：2016年12月5日下午大课间

六、比赛地点：学校操场

七、比赛步骤及胜负判定：

1、比赛步骤 ：举绳---拉紧---调整中心线---预备---开始（主裁判吹哨）。

2、胜负判定 ：将绳子中心的红色标志拉过对方的1米终止线为胜方。

八、赛后由校长宣布比赛成绩

九、奖励办法：

一等奖加班务积分20分、二等奖加班务积分10分、三等奖加班务积分5分。

十、赛事组织委员会 裁判：张乃奇 器材：朱联权

评委：宋云山 张健峰

十一、比赛其他说明：

1、在场地上画三条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

2、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威。

3、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

灌南县大圈实验学校（小学部）政教处

篇10：拔河比赛活动方案

为了丰富职工业余文化生活，活跃公司气氛，增强员工的凝聚力和向心力，激发员工拼搏进取的企业精神，加强部门及员工间的交流与合作，营造公司团结和谐、积极向上的氛围，公司决定在全体员工中开展一次拔河比赛，现将相关事宜通知如下：

一、活动主题：

增强员工凝聚力，发扬团结协作精神

二、比赛地点： 厂房南侧道路

三、裁判及工作人员： 裁判员：孙长勇

现场辅助工作人员：未参加比赛人员

四、时间安排：

1、准备时间：2016年12月22日

2、比赛时间：2016年12月23日下午3点至5点

五、活动内容

1、组队：

PC1、2、3生产线各组织一支12人队伍，其他生产部人员（装模组、钢筋线、搅拌站）组织一支12人队伍，生产部管理人员、设备部、实验室、人力行政部组织一支12人队伍；采购部、资材部、品质部、市场部组织一支12人队伍，共计6支队伍，每支队伍推举一名队长；

2、胜负判定：

在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方已主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作为准，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

3、比赛方式：

第一轮抽签决定A、B、C、D、E、F组，由A组对B组，C组对D组，E组对F组；第二轮由胜出组抽签决定A、B及晋级组；第三轮由直接晋级组与第二轮胜出组进行决赛，胜出组即为冠军组。每轮比赛结束后休息调整时间10分钟。

4、比赛要求：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长有权提出抗议申请。

六、奖项设置

1、冠军奖，最终胜出队获得冠军奖，奖品为每人保温水杯一个；

2、亚军奖，第三轮比赛被冠军队淘汰的获得亚军奖，奖品为每人一个充电宝；

3、季军奖，第二轮比赛被亚军队淘汰的获得季军奖，奖品为每人一本公司定制笔记本。

七、物料准备

1、拔河绳1条、口令哨2个、矿泉水3箱及现场布置由人力行政部负责；

2、保温水杯、充电宝、定制笔记本由采购部负责；

3、现场秩序维护由生产部负责；

4、由生产部指定人员负责照片的拍摄；

5、由市场部负责活动的总结发公司网站及微信公众号。

青岛市城乡建设委员会

篇11：拔河比赛方案

为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

一、活动时间：

1、淘汰赛：X月X日—X月X日

2、决赛：X月X日—X月1X日

二、活动地点：

XXXX

三、裁判及工作人员：

裁判：XXX 监督裁判：XXX 主持人：XXX 通讯员：XXX

四、参加要求：

1、集团职能部室各出一队，共X个参赛队。

2、每一拔河队上场比赛队员X人，每队男队员X人、女队员X人。参加比赛的队员必须是本单位人员其它人员不得参加。

3、各队报领队1名。

4、X月X日前将参赛名单交至行政中心。

五、比赛流程：

1、比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员名单。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。领导致开幕词，并宣布比赛开始。

2、主持人宣布比赛规则及相关事项。

3、按照抽签的顺序开始比赛。

4、主持人宣布比赛结果。

5、领导颁奖，队长领奖。

六、赛制：

1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3、淘汰赛分3组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必 须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队（共3队）进入决赛。

5、决赛：实行循环赛，队队见面，三局制，胜积1分，负积0分，选出积 分最高的两队进行决赛，胜者为总冠军。

七、比赛规则：

1、选手须赤手紧握绳子，第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线。

2、听到预备口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。

3、拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

4、主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负；

5、比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛。

八、重赛说明：

1、重赛判断：

1）、两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。2）、判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。

3）、因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。

2、重赛的开始：

1）、与原比赛开始时同样位置。2）、不得替补以及变更选手职位。

九、犯规说明：

1、蹲着不动，故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。

2、比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故 意与其它选手身体紧贴等。

3、绳子固定在某队员的身体。

4、后位违反握绳法，比赛中背对其他队员，将绳子从肩部落下，没有由腋下通过时。

5、比赛中，故意由边线踏出。双脚完全踏出边线，没有立刻回拔河道，仍旧继续拉时。

6、旁观人员或啦啦队员不得以任何方式接触拔河队员。

十、注意事项：

1、每场比赛XX：XX准时开始，各代表队需在XX:XX到达比赛场地。

2、赛前15分钟集合。

3、为避免损伤，要求员工着宽松易于活动或运动装。

4、参赛人员不得冒名顶替，拉拉队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

5、比赛前由各部门派出代表进行抽签（抽签时间另行通知）。

6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

十一、奖项、奖金设置及经费预算

1、比赛取前三名，给予一定奖励，一等奖：价值XX元/每人的物质奖励，合计XXX元；二等奖：价值XX元/每人的物质奖励，合计XXX元三等奖：价值X元/每人的物质奖励，合计XXX元。

2、经费预算：3个奖项的奖金：XXX元，拔河绳：XXX元，喇叭口哨：XX元，共计XXX元。

十二、工作安排及准备事项：

1、XXX负责现场签订、抽签、护理及维护现场秩序。

2、XXX负责物质准备：抽签纸若、拔河绳一根、口哨一个、记录卡若干、小旗子两面、医药箱一个、喇叭一个、矿泉水。

3、XXX负责现场照片记录。

篇12：拔河比赛方案

时间：11月25日下午。

地点：大操场。

参加年级：1-6年级

比赛负责人：崔剑朱连雷

比赛方法：

双班每年级产生一个优胜者，三四年级、五六年级各产生一个优胜者；

采取由低到高年级的比赛顺序。

比赛要求：

1、要求小学各班认真组建队伍参赛，每队20人，男女生各10人；

2、赛前要对学生进行纪律及卫生教育；

3、本班比赛完毕，由班主任把学生带回教室，不准学生到处乱跑。

七、比赛顺序：

比赛班级1 比赛班级2 比赛班级3 比赛结果1（1）→1（2）

2（1）→2（2）

3→4