小学体育达标测试计划（共12篇）
篇1：小学体育达标测试计划
小学体育达标测试标准赛作文
体育达标测试赛
“各班请注意，班主任立即组织学生搬板凳下楼，体育达标测试马上就要开始。”喇叭里传出的消息，让我惊讶的说不出话，我的心紧张的没了空气。
大家整齐地在后操场上坐了下来。红旗一挥，低年级的小朋友们就奋力跑起来。时间一分一秒的溜走了，比赛队员一个又一个的走了，终于到我们班了。第一个是仰卧起坐，很快就轮到我们这一组上场了，我两腿似乎有些发颤一屁股跌坐在坐垫上，重重的躺下。一声“预备”，周围一下子沉寂下来，只待那一声响亮的口哨声。“嘘”开始!我猛的反应过来，用力指挥僵直的身体。“哎呦，哎呦!加把劲!你能行!”我为自己打气。上下!上下!上下!我像刚充过电的机器人来回做着，我要让那些人看看，我不弱小，我是力量的`强者!汗水沁透了衬衫，我早已面红耳赤，上气不接下气。“决不能放慢!”“崔正浩，加油!崔正好，加油!”我双手死死地抱住头，挣扎在最后几秒。“时间到!”
五十下是一个不错的成绩。同时收获的还有友谊的力量，我内心那一股强大的激流力量!
篇2：小学体育达标测试计划
学校体育达标工作，是学校体育教学的一个重要组成总分。达标工作做得好坏，直接体现一个学校体育老师的教学水平和领导重视程度，也充分证明了一个学校体育工作开展的深入力度，也是对培养优秀运动员的后备力量，提高运动技术水平，推动学校体育工作的全面普及，提高身体素质都有着积极作用。
几个月来，在学校领导各其它教师的配合努力下，学校体育达标工作正稳步、扎实地向前迈进。本学年的体育达标工作能够进行得如此顺利，主要源于以下几点：
一、领导的支持
此次体育达标工作由校长张彦久任组长，负责此次体育达标的各项工作，由副校长林发兰副组长，定期召开有关体育方面的事宜会议，并对学校体育工作提出具体的措施和要求。
二、充分的准备
在开学初，我们学校就对此次体育达标做出了充分的准备，首先是学生们的准备：学生们除了在家里自己锻炼以外，学校还安排了专门的时间——每天下午两节课后，让学生们进行体育达标项目的练习，每个班由班主任带领学生在操场上指定的地方进行练习，同时负责本班学生的安全，并由专业的体育教师张彦久做技术上的指导，使我们的学生能够正确、有效地进行锻炼。
其次就是学校的准备：在体育达标的文件下达之后，学校立刻制订出适合我们郑杲中心小学小学自己的工作计划。工作小组由张彦久校长任组长，负责全面事务，由体育教师，负责各项工作的落实及全体学生在日常训练中及正式达标测试中学生的安全，一至六年级六个班的班主任负责本班体育达标中各项具体的事务及本班学生的安全，其它教师任达标测试中的裁判员，负责体育达标工作的顺利进行。
之后，由工作小组中副组长对班主任老师进行了专门的培训，培训中主要强调了在体育达标过程中如何合保证学生的安全，在体育达标测试结束后如何依据《国家学生体质健康标准》中的要求填写报表，还讲解了对于各班不能参加此次体育达标测试的学生应该具备哪些应有的条件，以保证学生在达标测试中的不出现特例，以免出现意外情况;紧接着又对各位裁判员老师进行了专门的培训，让每位裁判员老师都能依据《国家学生体质健康标准》中的规定对每位学生进行准确无误地测量，并且强调了体育达标测试中使有器材时的注意情况以及如何避免不安全的事故发生。
这两个大方面上的准备，为本次达标运动会的顺利进行提供的必要的条件。
三、明确的分工
有了这样详细的分工，使我们做到了每个学生的安全有人管，出现意外情况的时候有人处理，每个班都有测量的场地，每一份表都有人填，每个测试器材的人负责，为此次达标运动会的顺利进行提供了充分的条件。
四、合理的安排
此次达标运动会能在一天内紧张有序的进行都源自于我们学校合理的安排。
于是，我们将“立定跳远组”分为a、b两组，将“坐位体前屈组”也分为a、b两组，以加快测试速度。我们就利用上午的时间把“立定跳远”、“坐位体前屈”、五、六年级的“肺活量”、“身高、体重”等这几项测试完毕，下午在测试“台阶试验”这一项时所有裁判员全部都参加，将学生分成十三人一组，花了两个半小时就将该项测试完毕，而且我们学校的裁判员还不至于那么累，从而使此次体育达标测试更加的人性化、合理化。
五、教师责任心和事业心
体育教师在上好课的基础上，重点抓好体育达标这一块。首先在课中认真抓好达标工作，其次利用课余时间对体育差生进行个别辅导，对体育尖子生进行重点培养，从而做到抓两头促中间，使之全面丰收。早锻炼、课间操不但有教师管理，学生会共同参与，并且定期进行打分、评价，对不符合要求的班级和个人提出批评和建议，并及时进行整改;小型竞赛内容丰富多样，隔周一次，对获胜的班机进行表扬和奖励;由体育组和少先大队部合办举行的体育项目“立定跳远”比赛在学生中反响强烈，学生参加踊跃，兴趣很高;课外活动开展正常，班主任组织管理，体育教师到场辅导，学校所有活动场地全方位向学生开发，让每个学生都能拥有自己的活动场地，学生的活动积极性很高，学校体育活动的氛围很浓，从而大大提高了学生对体育活动的兴趣，也促进了学校的体育达标工作的开展，同时也提高了学校的体育达标率和全能得分;使之学校今年的体育达标率都是100%。
六、有效的奖惩制度
在达标工作开始以后，我们学校制订了《学生体质健康标准奖惩制度》，有效地提高了学生们锻炼的积极性各老师们的积极性，使学生们在锻炼的时候有了自己的目标，也使老师们明白了哪个地方是工作的重点及努力的方向，也使老师们有了工作的动力。
由于以上几点工作的非常到位，从而保证了我们这次体育达标非常顺利地进行，但是没有总结、积累便不能发现自身的不足和加以克服，更不能展示自己的优点，发扬广大。我们郑杲中心小学小学也走访了周边的几所学校，虚心听取了他们的意见和建议，并对自己所存在的问题进行了仔细的分析和讨论，从中寻找出一条为学校体育工作的不断发展、壮大之路。
综上所述，只要我们不懈的努力，一定会有更好的成绩出现在眼前。
郑杲中心小学
篇3：体育达标测试作文
第一个项目是仰卧起坐。口哨一响，我便飞快地做了起来。一、二、三，我一口气就做了66个，全班之冠。“哈哈哈哈！”我对着还在慢腾腾做着的同学们说：“别浪费时间了，你们即使拿出吃奶的劲也赶不上我，哈哈哈哈！”
仰卧起坐做好之后就是跳绳，“哈哈哈!你们都不用浪费力气了，本体育天才肯定获胜。”听了我的宣告，那些老对手们使劲向我瞪眼。“小样儿，没用！”我狠狠回了一句。老师口哨一响，我们都跳了起来，我居然停了好几次，最终才跳了141个，很多人都跳了200个以上！”背后老对手们可来劲了，喊着：“天才食言了吧！哈哈！”那句话说的可真对：“骄傲使人落后啊！”
最后，是400米跑。我可是我们班的跑步健将，不论是60米，100米，200米，400米我跑第一都没问题。看看看看，多慢！我们班大部分的同学都要1分30几秒，连体育委员都也要1分28秒。终于到我了，“看我的！！”我大喊一声，一股作气，就跑了1分24秒，我又是全班之冠。
篇4：体育达标测试实施方案
为了更好地贯彻国家对在校学生每天锻炼一小时的规定，促进学生每天自觉地进行体育锻炼，树立“健康第一”思想，养成自觉锻炼习惯。同时为了丰富学生校园生活，提高学生参与体育锻炼的积极性。根据学校的体育场地、器材等实际情况，拟在10月上旬举行全校体育达标测试。
一、活动安排：
（一）9月中旬体育教师做好宣传、组织工作，体育活动课的教师组织安排班级进行测试项目的练习。
（二）9月底以前，体育组分别安排裁判、场地规划、器材准备、安全措施、摄像。做好一切准备工作
二、测试时间: 10月1----10日
三、测试对象：全校1——6年级学生。
四、测试项目：
一年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳 二年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳
三年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐） 四年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）
五年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）50米×8 六年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）50米×8
五、测试要求：
运动员必须穿运动服装与运动鞋参加测试，注意安全，不能乱跑、要以班级按顺序进行测试，保持良好的身体状态。
六、参加办法：
（一）由班主任组织统一组织带到测试场地，测试（病、残学生除外）。
（二）达标测试教师、负责达标基础数字、测量、测试、编写记录。体育教师负责、算分、汇总、分析、上报数据
七、测试项目规则：
（一）身高、体重：
（二）身体端正、立正站立站到测量器上、对照准确刻度。
（二）肺活量：
首先告知被测者不必紧张，并且要尽全力；以中等速度和力度吹气效果最好。令被测者面对仪器站立，手持吹气口嘴；面对肺活量计站立试吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）；学会吸气后屏住气再对准口嘴吹气，防止此时从口嘴处吸气；测试中不得二次吸气。
被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止；吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，精确到个位数。
（三）50米、50×8往返
1、每次考生只测试一次，编排以4人为一组，考生胸前要班级佩戴号码。
2、每组考生按号码编队，采用弧形起跑线，起跑后分跑道。起跑采用站立式起跑。起跑发令信号为：各就位——鸣枪。
3、遇有抢跑，哨音追回，起跑二次犯规，本项得分为0分。
4、考生在测试中如因他人而影响成绩，由考生本人提出，检查员核实，经测试组长批准，在该项测试结束后进行一次性补测。
5、成绩以秒为单位计算，取两位小数。
（四）坐位体前屈
考生两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10~15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留两位小数。
（五）一分钟跳绳
每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。考试过程中如绳子绊脚中断，可继续跳，连续记数。考试中若绳子断开可补测一次。
分钟后测试为好。
（六）仰卧起坐:
被测者平躺在垫子上，双手抱住脑后，收腿拱起、另一人坐以脚前，双手抱住腿弯处。折起一次，并双臂触及腿处为一次。
八、评定办法：参照《国家体育锻炼标准》。
岳岗小学体育达标测试组
20XX年9月
体育达标工作人员安排
领导小组及工作人员分工
一、领导小组
组长：贺更臣(校长)副组长：张龙虎(校长) 、陈维钦（主任）
成员：王书杰、李永安、韩艳霞 、孙伟岭、孔维真、郑佳荟、各班主任
二、工作人员
1、总 指 挥：陈、王
2、音箱摄像：胡凤玲
3、器 材：王书杰
4、医 疗：韩艳霞
篇5：小学体育达标测试计划
一、我能在加点字正确读音下面画上“ ”。
(1)扎(zhā zhá zā)破了手，还直挣扎(zhā zhá zā)，不让包扎(zhā zhá zā)。
(2)敌人的这一着(zhāo zhuó zháo zhe)，并未使五壮士着(zhāo zhuó zháo zhe)急，
班长马宝玉沉着(zhāo zhuó zháo zhe)地指挥着(zhāo zhuó zháo zhe)战斗。
二、按要求根据意思写词语。
① 比喻说话做事坚决果断，毫不犹豫。( )
② 比喻声音响亮或事业宏大。( )
③ 形容气魄像高山大河那样雄伟、豪迈。( )
④ 众多星星围绕着月亮。( )
三、在( )里填上恰当的词语。
珍贵的( ) 昂贵的( ) 名贵的( ) 宝贵的`( )
四、说说下列词语中加点字的意思。
举世闻名( ) 奇珍异宝( ) 居高临下( )
五、选词填空。
留恋 流连
(1)假日里，我们在北海公园划船，( )在绿树红墙之中。
(2)游人们依依不舍地离开了桂林，心中还( )着漓江山水。
改善 改变 改正
( )缺点 ( )计划 ( )生活
严格 严厉 严肃
( )要求 ( )批评 ( )处理
六、按原文填空。
(1)漫步园内，有如_________在天南海北， 着中外风景名胜;流连其间 ，仿佛_________在幻想的境界里。
(《圆明园的毁灭》)
(2)五壮士_________在狼牙山顶峰， 着群众和部队主力远去的方向，他们回头望望还在向上爬的敌人，脸上露出 喜悦。
篇6：小学学生体育达标项目及评分标准
1――2年级项目
25米×2往返跑 立定跳远 跳绳（次/1分钟） 投沙包
3――4年级项目
50米跑 跳绳（次/1分钟） 仰卧起坐（次/1分钟） 掷实心球
二、测试器材标准
1―2年级 沙 包（0.25公斤）
3―4年级 实心球（1公斤）
三．各年级项目评分标准
1――2年级男女生评分标准
25米X 2往返跑（秒）
男：优秀（9．8――11．4秒） 良好（11．5――12．5秒） 及格（12．8――14．6秒） 女：优秀（10．1――11．9秒） 良好（12．0――13．0秒） 及格（13．3――15．1秒） 立定跳远（米）
男：优秀（1．56――1．40米） 良好（1．39――1．20米） 及格（1．19――1．00米） 女：优秀（1．47――1．30米） 良好（1．29――1．10米） 及格（1.09――0．90米） 跳绳（次/1分钟）
男：优秀（140――90个） 良好（89――60个） 及格（59 ――30个）
女：优秀（145――90个） 良好（89――60个） 及格（59 ――30个）
投沙包（米）
男：优秀（23.6――13.0） 良好（12.9――8.0） 及格（7.9――5.0）
女：优秀（21.6――9.0） 良好（8.9――5.0） 及格（4.9 ――3.5）
3――4年级男女生评分标准
50米跑（秒）
男：优秀（8．6――9．2秒） 良好（9．3――10．5秒） 及格（10．6――11．2秒） 女：优秀（9．0――9．6秒） 良好（9．7――11．1秒） 及格（11．2――11．8秒） 跳绳（次/1分钟）
男：优秀（160――110个） 良好（106――80个） 及格（75 ――40个） 女：优秀（165――115个） 良好（111――85个） 及格（80 ――45个） 仰卧起坐（次/1分钟）
男：优秀（48――40个） 良好（39――34个） 及格（32 ――21个） 女：优秀（48――40个） 良好（39――34个） 及格（32 ――21个） 掷实心球（米）
篇7：小学体育达标测试计划
一、带着问题来读书
A北宋 B南宋 C陆游 D苏轼 E苏辙 F苏洵 G东坡居士 H放翁
1、《题西林壁》是（）文学家、书画家（）写的，他号（），是“唐宋八大家”之一，其父（），其弟（）合称“三苏”。
2、《游山西村》是（）诗人（）写的，他号（）
二、根据古诗内容回答问题
1、“题西林壁”的意思是（）。诗人从（）、（）、（）、（）、（）、（）这几个不同的角度观察了庐山。
2、《题西林壁》后两句的意思是（），（）。
三、按要求填空
游山西村
莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。
。
1、把诗句补充完整。其中多音字为（），诗中读（）另一个读音是（）组词（）。
2、这首诗描写的是（）（谁）在（）（时候）（）（做什么）的景象。
3、“足”的意思是（），可以看出（）。
4、诗中的“山西村”在（）
A 今山西省山西村 B今浙江绍兴 C今浙江杭州
5、诗中写景寓哲理的两句是（），（）。告诉我们一个生活哲理：（）。
四、诗句接龙
1、举头（），低头（）。
2、飞流直下（），（）落九天。
3、小时（），（）白玉盘。
4、嫦娥（），（）。
篇8：小学体育达标测试计划
全体老师：
现将《Xx区实验小学第二届体育节暨达标运动会实施方案》下发，请按要求开展活动，具体实施由体育组Xx负责。
为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于9月举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的.良好氛围。推动我校体育运动向更高水平发展。
二、活动主题及形式
活动主题：我运动、我健康、我快乐。
活动形式：趣味项目比赛、体质健康测试、教工社团活动。
三、活动时间与参与范围
活动时间：9月1日至9月30日。
活动参与范围：全体师生。
四、活动领导小组
组长：XX
副组长：Xx
组员：全体班主任及科任教师
组织：Xx
安全监督：Xx
影像采集：Xx
校内多媒体宣传：Xx
五、活动要求
1、各班充分展开准备工作，加强对学生的纪律和安全教育，确保活动正常开展。
2、裁判工作要做到：公平、公正、公开、准确。
3、各班周密安排、注意学生安全、服从指挥、遵守纪律、认真训练。
六、活动形式及内容
1、宣传发动：利用学校各方面平台，宣传体育健身的好处，拉开体育节帷幕，各班主任注意宣传发动。
2、开展一系列竞赛活动
(1)各班健身活动：班主任组织丰富多彩的健身活动，积极锻炼，为以后的学习生活打下良好基础。
(2)达标运动会(9月29、30日上午)(具体方案另行通知)
(3)级部趣味项目比赛(9月30日下午)：各级部由班主任组织学生，科任教师裁判，体育教师负责场地器械和记录，成绩上报体育组。
(4)教工活动：由工会出具体活动方案。
健康数据进行测试，根据新标准统计并上报。
七、各活动细则
1、趣味项目比赛：
跳小绳、踢毽子、跳大绳
一、二年级跳小绳，三、四、五年级跳小绳、踢毽子、跳大绳。每班每项限报3人，不分男女，可兼报。例：五年级一班甲同学报了跳绳项目，也报了踢毽子项目。跳小绳、踢毽子奖励级部前6名，跳大绳分级部设一、二、三等奖。
规则：(一)跳大绳
1.跳大绳：上场队员10人，6女4男，其中两人摇大绳，8名成员同时集体跳绳，中间不得换人;
2.限时1分钟，不计失败次数，按全体成员完成数量记名次，多者列前;
3.若遇成绩相同，进行1分钟复赛，直至决出名次为止。
(二)跳小绳
1.比赛不分男女;
2.限时1分钟，不计失败次数。以1分钟内跳绳次数(双摇计一次成绩)为最后成绩，多着列前;
3.若遇成绩相同，进行1分钟复赛，直至决出名次为止。
(三)踢毽子
1.比赛不分男女;
2.限时2分钟，不计失败次数，以累计次数判定名次，次数多者名次列前。若遇次数相同，则进行复赛，复赛限时1分钟，并以一次性踢毽子次数判定名次，次数多者名次列前。如再次相同，则再以此方法进行复加赛，直至决出胜负;
3.仅限用两脚，其他部位接触毽子只当调整，不计次数。
八、总结表彰
篇9：小学体育达标测试计划
北安街道国立希望小学
2010.9
小学课堂教学达标工作计划
一、指导思想
以全面提高教师整体素质、全面提高教育教学质量为目的，以转变课堂教学模式、引导学生主动参与课堂教学活动为导向，大力推进课堂教学创新，真正做到“向40分钟要质量、向课堂教学要效益”，使课堂教学达到“学生动起来、课堂活起来、效果显出来”的理想效果，真正实现课堂教学的高效率，开创教学改革的新局面，实现教育教学的新突破。
二、总体目标：
借鉴课堂教学模式的经验，结合我校实际，实现“改进教学行为、提高课堂效益”，即根据教师实际情况分层次推进课堂教学达标活动，最终实现课改的全员普及，努力推进我校教学工作的健康良性发展。
1、转变教学观念，实现师生互动。
关注学生，尊重学生的主体地位，让师生在课堂教学中充分、高效互动是从根本上克服传统课堂弊端的出路，实现教师真正的关注学生，与学生互动共成长。
2、改进教学方法，打造“生本课堂”。
教师在课堂教学中要积极改变学生学习行为，转变学生学习方式，引导学生进行小组学习，做到独学、对学、群学，鼓励学生独自思考、合作探究，相互质疑。通过展示实现交流、通过纠错实现落实、通过点拨实现提升、通过开放实现拓展。
3、明确教学目标，落实“堂堂清”。
教师的课堂教学要做到一切以学生为中心，以目标达成为核心，由注重课堂环节、程序的编制到更加关注学情，氛围和师生、生生关系。从最后一名学生抓起，人人学会目标。
4、加强课堂管理，拓展“课堂空间”。
高效课堂课堂中，教师引导者、策划者、合作者、服务者、开发
者，加强教学管理特别是课堂管理是实现有效教学的基本前提。
三、组织领导
学校成立课堂教学达标活动领导小组，切实做好此项工作。组长：江崇杰
副组长：袁雷
成员：王红燕王俊杰刘方春程秀谟
孙立平范希爱王淑秀李燕
四、实施步骤
1、九月份，组织教师学习高效课堂教学标准和要求。
2、教师备课、上课，吸纳高效课堂教学思想，校长、教导主任和全体教师要经常深入课堂指导，共同研讨改进办法。
3、从十月份开始，学校开展全体教师课堂教学达标演练活动。期间，组织教师利用业务学习时间举行听评课研讨，共同提高课堂教学实效性。
5、选出优秀教师举行示范观摩课，通过同伴互助、自我反思等，提高自身的课堂教学水平。
篇10：小学体育达标测试计划
赫章县白果镇中心小学 陈招培
为确保基础教育新课程改革的顺利、高效实施,课题实验的需要,特制定本人“十二五”(2011—2015 年)教师继续教育个人达标学习计划.一、指导思想 以科学发展观为指导,以促进 提高教育教学质量的关键在教师，只有高素质的教师才能培养高素质的学 生。因此，提高教师的政治素质、科学文化素质和身体心理素质便成为我们教 师的当务之急。为了把自己培养成具有新课程理念，具有执行新课程的能力，具有一定的课程研究和开发能力的高素质教师，确保基础教育新课程改革的顺 利、高效实施，课题实验的需要，特制定本教师继续教育学习计划。
一、指导思想 以科学发展观为指导，以促进自己专业发展，提高自己的整体素质为目标，以“一德四新”（即师德教育，新理念、新知识、新方法、新技能）为主要内容，努力提高自己教育素质能力和水平。
二、学习内容及目标任务 学习内容：
《新课程：教师如何提高职业道德修养》、《教师课堂教学能力的 培养与训练》、《有效上课——知识建构型视野下的上课问题与对策》、《多媒体 课件制作与教学资源应用（第二版）》、《有效教学系列丛书》及新课程标准等。
1.师德教育 加强教师职业理想、职业道德和法制教育的学习，增强教书育人的责任感 和使命感，提高自己依法执教的能力和水平。通过种形式的师德学习，做到爱 岗敬业，以学生为本、关爱学生、尊重学生、平等公正地对待学生；关注学生 全面发展和健康成长；为人师表，做学生健康成长的指导者和引路人。
2.新理念 树立先进的教育思想和教育理念，树立正确的教育观、人才观、质量观和 学生观。把育人作为教育工作的根本，面向全体学生，鼓励学生全面发展、主 动发展、个性发展。尊重教育教学规律和学生身心发展规律，为每个学生提供 适合的教育。
3.新知识 树立终身学习理念。认真学习、借鉴国内外教育教学实践成果，拓宽知识
视野，增强知识储备，深化学科专业知识，更新知识结构。通过培训，了解学 科专业发展动态，提高知识素养和学科知识水平，促进教育教学综合能力的提 高。
4.新方法 在新的教育教学理念指导下，努力探索、创新课堂教育教学模式和方法。
通过培训，能采用启发式、探究式、参与式、讨论式、案例式等教学方法，改 进课堂教学组织方式，充分调动和激发学生学习的积极性、主动性和创造性。5.新技能 以新的教育教学理念为指导，强化和创新备课、说课、上课、观课、议课、课后反思、学情分析、考核评价及课题研究等基本技能；提高指导学生有效学习的技能，具备引导学生课堂上倾听、思考、提问、交流等能力；提高应用现 代教育技术的能力和水平，促进信息技术与学科教学有效整合，提高课堂教学 有效性。
三、措施及方法：
1、不断地充实自己，让读书与学习成为习惯。平时多读一些关于教育教学 的理论书籍，按学校继续教育指南，自学规定的继续教育教材。结合自己的实 际感悟，形成自己独特的教学风格。
2、认真钻研教材，科学备课。针对学生的实际情况写出真正实用的教案，不搞形式主义，人云亦云。把理论与实际紧密的结合起来。这样才能不断地提 升自己的业务素质。
把握时代脉搏，正确理解新课程实施过程中遇到的各种困难，努力探索与 创新，为新课程的顺利实施打下基础
3、积极参加学历提高培训和学校组织的政治业务学习。不断地增加和更新 自己的知识。
4、注重理论与实践相结合。重视所学知识在教育教学中的运用。
5、努力提高自己的师德修养，并把它贯彻于教育教学中。
篇11：小学体育达标测试计划
关岭一中 刘盛林 2011年9月20日
为了进一步提高理论水平，使自己能适应二十一世纪科技日新月异发展的今天社会对教师的要求，使自己无愧于人民教师的光荣称号，我们必须不断地充实自己，超越自我。终生学习已成为时代对新一代教师的要求，因此，须科学地制定继续教育发展规划，为今后的学习发展指明方向。根据教育部颁布的《教育部关于大力加强中小学教师培训的意见》、和《贵州省中长期教育改革和发展规划纲要（2011—2020年）》的要求，结合自身的实际，特拟定如下5年达标计划：
一、指导思想
以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想为指导，认真全面贯彻和落实科学发展观，实施素质教育，为提高自身各方面的素质而保持终身学习，在工作中尽职尽责，为自己所从事的工作贡献自己。
二、具体学习目标：
通过自我学习教育热爱教育事业，熟悉《课标》、教材，掌握教学常规提高其教育教学能力，尽快适应新教学岗位的教育教学工作需要。力求达到：
（1）树立良好的敬业精神,热爱教育事业,热爱学校,热爱学生,遵纪守法,养成职业纪律和道德规范,熟悉学校的各种规章制度。
（2）完成教育教学任务,教案规范,符合基本要求。熟悉所任学科《课标》，教学工作得到大多数学生的认可。
（3）熟悉学生的生理、心理特点,能管好课堂,完成学校分配的班级德育管理工作。
（4）熟悉本专业、本学科的最新知识和信息，完善知识结构，更新教育教学观念。
1（5）把握教材重难点，自如地驾驭和处理教材。
（6）开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。
三、目标要求
围绕“强化能力，提升素质，决战课堂，提高质量”的总体目标，以提升小学教师师德素养和业务水平为核心，以渗透“一德四新”（即师德教育，新理念、新知识、新方法、新技能）的学科培训为主要内容，以“中小学教师国家级培训计划”（简称“国培计划”）为引领，以中小学省级培训计划（省培计划）为抓手，以现代远程教育技术支撑下的校本研修为平台，全面提升自身的素质和教育教学质量。
四、个人现状分析
我自从参加教学工作以来，热爱教育事业，工作努力勤奋，一直身处教学的第一线，不断地努力实践探索，积累了一定的教学经验，也得到了学生们的肯定，面对每一双双求知的眼睛，深感任重而道远。虽然渴望能应用最科学有效的方法使学生获得最多的知识，但有时总觉得心有余而力不足。因此，更需不断地学习，积累，借鉴别人先进的教育方法和教育理念，不断地经历由理论到实践，再由实践到理论的升华过程。使自己的业务能力达到质的进步。
5、学习形式
以集中学习、校本学习为主，教师自学、反思为辅。采用上课、听报告、问题研讨、案例剖析，社会实践、写反思体会文章，写心得等开式进行。
6、学习内容和任务
在十二五“继教工程”期间，自身学习不少于360总学时培训，从工程启动到培训结束年均不低于72学时。其中，师德教育不少于60学时，其他 2 培训（含“四新”）不少于300学时。全员培训以学科培训为基础，并将“一德四新”与各学科培训有机结合。职业道德教育，加强对《新时期师德修养》、《校本研修面对面》、《教育技术培训教程》、《新课程推进中的问题与反思》、《基础教育新课程通识培训知识》的学习。将教师心理健康教育，现代教育技术作为重点，加强教师新理念，新课程和新技术的学习，提高教育教学水平，使之更好地服务于基础教育课程改革的需要。
（1）师德教育
加强教师职业理想、职业道德和法制教育的学习，增强教书育人的责任感和使命感，提高自己依法执教的能力和水平。通过种形式的师德学习，做到爱岗敬业，以学生为本、关爱学生、尊重学生、平等公正地对待学生；关注学生全面发展和健康成长；为人师表，做学生健康成长的指导者和引路人。
（2）新理念
树立先进的教育思想和教育理念，树立正确的教育观、人才观、质量观和学生观。把育人作为教育工作的根本，面向全体学生，鼓励学生全面发展、主动发展、个性发展。尊重教育教学规律和学生身心发展规律，为每个学生提供适合的教育。
（3）新知识
树立终身学习理念。认真学习、借鉴国内外教育教学实践成果，拓宽知识视野，增强知识储备，深化学科专业知识，更新知识结构。通过培训，了解学科专业发展动态，提高知识素养和学科知识水平，促进教育教学综合能力的提高。
（4）新方法
在新的教育教学理念指导下，努力探索、创新课堂教育教学模式和方法。通过培训，能采用启发式、探究式、参与式、讨论式、案例式等教学方法，改进课堂教学组织方式，充分调动和激发学生学习的积极性、主动性和创造性。
（5）新技能
篇12：小学体育达标测试计划
（2011—2015年）
个 人 学习达 标 计 划
毕节市梨树二中 阚元才
二O一一年九月 “十二五”(2011—2015 年)教师继续教育个人达标计划
提高教育教学质量的关键在教师，只有高素质的教师才能培养高素质的学生。因此，提高教师的政治素质、科学文化素质和身体心理素质便成为我们教师的当务之急。为了把自己培养成具有新课程理念，具有执行新课程的能力，具有一定的课程研究和开发能力的高素质教师，确保基础教育新课程改革的顺利、高效实施，课题实验的需要，认真实施好“十二五”期间中小学教师继续教育工程，是加强教师队伍建设的重要任务和主要工作。“十二五”期间是基础教育全面发展，信息化不断推进，不断提高教育教学质量的关键时期，切实提高教师个人实施素质教育的能力和水平，更是实现这一目标的重要前提，因此，根据。根据教育部颁布的《教育部关于大力加强中小学教师培训的意见》、和《贵州省中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》的要求，结合本人目前的实际现状，特制定本人“十二五”(2011—2015 年)教师继续教育个人达标学习计划。
一、指导思想
以科学发展观为指导，以促进自己专业发展，提高自己的整体素质为目标，以“一德四新”（即师德教育，新理念、新知识、新方法、新技能）为主要内容，努力提高自己教育素质能力和水平。
二、目标要求
“十二五”要以提高自身的教学业务素质和教育教学能力为主要目标，以“一德四新”为主要内容，以“决战课堂、新教材大练兵”为主渠道，以“中小学教师国家级培训计划”为引领，以“中小学教师省级培训计划”和市级培训为为抓手，以网络教育支撑下的校本培训为平台，深入扎实开展个人继续教育工作。进一步提高实施素质教育的能力和水平，全面推进素质教育，全面提高教育质量。
三、个人现状分析
我自从参加教学工作十年以来，热爱教育事业，工作努力勤奋，一直身处教学的第一线，不断地努力实践探索，积累了一定的教学经验，也得到了学生们的肯定，面对每一双双求知的眼睛，深感任重而道远。虽然渴望能应用最科学有效的方法使学生获得最多的知识，但有时总觉得心有余而力不足。因此，更需不断地学习，积累，借鉴别人先进的教育方法和教育理念，不断地经历由理论到实践，再由实践到理论的升华过程。使自己的业务能力达到质的进步。
四、学习内容及目标任务
在五年的时间内参加不少于360总学时的培训，原则上年均不低于72学时。其中，师德教育不少于60学时。全员培训以学科为基础，将“一德四新”与各学科培训有机结合。
1.师德教育
加强教师职业理想、职业道德和法制教育的学习，增强教书育人的责任感和使命感，提高自己依法执教的能力和水平。通过种形式的师德学习，做到爱岗敬业，以学生为本、关爱学生、尊重学生、平等公正地对待学生；关注学生全面发展和健康成长；为人师表，做学生健康成长的指导者和引路人。
2.新理念
树立先进的教育思想和教育理念，树立正确的教育观、人才观、质量观和学生观。把育人作为教育工作的根本，面向全体学生，鼓励学生全面发展、主动发展、个性发展。尊重教育教学规律和学生身心发展规律，为每个学生提供适合的教育。3.新知识
树立终身学习理念。认真学习、借鉴国内外教育教学实践成果，拓宽知识视野，增强知识储备，深化学科专业知识，更新知识结构。通过培训，了解学科专业发展动态，提高知识素养和学科知识水平，促进教育教学综合能力的提高。
4.新方法
在新的教育教学理念指导下，努力探索、创新课堂教育教学模式和方法。通过培训，能采用启发式、探究式、参与式、讨论式、案例式等教学方法，改进课堂教学组织方式，充分调动和激发学生学习的积极性、主动性和创造性。
5.新技能
以新的教育教学理念为指导，强化和创新备课、说课、上课、观课、议课、课后反思、学情分析、考核评价及课题研究等基本技能；提高指导学生有效学习的技能，具备引导学生课堂上倾听、思考、提问、交流等能力；提高应用现代教育技术的能力和水平，促进信息技术与学科教学有效整合，提高课堂教学有效性。
五、具体学习目标：
1、结合贯彻《中小学教师职业道德规范》，开展以教师责任心和师表形象为重点的师德教育，提高师德修养水平，逐步规范中学教师的教育教学行为。
2、开展对所教学科教材的研习活动，进一步提高教师本体性知识水平。乡镇和非重点初中教师明确所教学科课程基本框架、基本理念、课程目标，并能依据学科课程标准制定具体的教学目标；熟悉教学内容和把握教材的知识点、知识结构、思想方法，弄清各章节之间的内在联系，能够独立地正确处理教材；重点中学的初中、全体高中教师应进一步吃透教材，在此基础上开展学科教材新知识的补充学习，做好学科课程资源开发工作。
3、开展教学五环节（备课、上课、作业、辅导、评价）基本功的培训,掌握新课程理念下教学常规的基本要求和一般策略，提升教学基本技能。
4、开展班主任专项培训，学习贯彻教育部新颁的《中小学班主任工作规定》，以问题学生教育和学生日常行为规范的养成为重点，提高班主任对问题学生、对学生日常行为规范的教育能力和班级管理能力；掌握中学生心理健康教育的方法和意义。
5、开展教育技术能力分层培训，提高乡镇中学教师多媒体课件制作和使用的能力；在完成教育技术能力初级培训和考试的基础上，逐步开展教育技术能力中级培训和考试。
六、措施及方法：
1、不断地充实自己，让读书与学习成为习惯。平时多读一些关于教育教学的理论书籍，按学校继续教育指南，自学规定的继续教育教材。结合自己的实际感悟，形成自己独特的教学风格。
2、认真钻研教材，科学备课。针对学生的实际情况写出真正实用的教案，不搞形式主义，人云亦云。把理论与实际紧密的结合起来。这样才能不断地提升自己的业务素质。
把握时代脉搏，正确理解新课程实施过程中遇到的各种困难，努力探索与创新，为新课程的顺利实施打下基础
3、积极参加学历提高培训和学校组织的政治业务学习。不断地增加和更新自己的知识。
4、注重理论与实践相结合。重视所学知识在教育教学中的运用。
5、努力提高自己的师德修养，并把它贯彻于教育教学中。
6、积极参加学校及上级举办的各级各类培训和学习。并把学到的知识及时实践到教学工作中，做到及时反馈，及时弥补不足。
七、学习培训时间及实施步骤学 从2011年8月起至2005年1月止。
（一）启动阶段：2011年8月底前为启动阶段。在启动阶段，认真组织学习省、市、县有关文件，领会精神，提高思想认识，制定培训规划、达标计划和计划。
（二）全面实施阶段：2011年9月-2014年底为全面实施阶段。在实施阶段，全面自学和参加各级组织的培训。