高一老师个人教学计划

2024-05-07

高一老师个人教学计划（精选6篇）

篇1：高一老师个人教学计划

本期教高中一年级美术，班级多，班级管理以及学生的状况也均有不一样，这就要求教师的教学要计划周密，因人而异，采取令学生易学、好学的途径去激发他们的求知欲，到达教学效果的事半功倍!一起来看看高一美术老师个人教学工作总结范文5篇，欢迎查阅!

高一美术老师个人教学工作总结1

在教学中，异常注重发展和提高学生对审美意味的理解力，遵照审美活动的规律，采取艺术教育的特殊方法，提高学生的审美本事。让学生观察，学习，评价同龄人的美术作品。在具体评价过程中，结合学生绘画的情景，所表达情感的真实性与观察方法。

在教学中引导学生从身边的事物去细致观察，回忆，想象中提练创作题材。如家庭趣事，学校生活，家乡风光，民俗风情，家乡的人，家乡的特产，家乡名胜古迹等。我本着美术教育以人为本，面向全体学生，而不是针对少数尖子的“英才教育”.我给学生扎扎实实地上，为全体学生的终身发展供给必备的基础知识，基本技能和良好的情感态度与价值观念。我以创新精神和实践本事为核心，重视发展学生搜集和处理信息的本事，获取新知识的本事，分析解决问题的本事，交流与合作的本事。

美术教育教学我的功底不是那么好，但我会根据美术课程标准有的放矢地进行美术教育，使学生掌握更多的美术知识。我对一个学期中的美术课教学工作总结如下：

一、思想政治

忠诚于党的教育事业，热爱本质工作，认真遵守学校的规章制度，服从领导的安排，工作上兢兢业业，爱校如家，对学生以身作则，言传身教。

二、教学工作

在教育教学工作中，我认真遵照《教学大纲》的要求，遵循美术教育原则，根据学校的实际情景以及学生的年龄特征制定出切实可行的教学计划。同时在课堂上认真上好每一节课，把自我所学的知识尽心的传授给学生，使学生学到了必须的基础知识，掌握了美术的基本技能和技巧，同时也学会了确定美和创造美，提高了学生的审美本事。在教学中，我注重激发学生学习美术的兴趣。我认为兴趣是学习美术的基本动力，我充分发挥美术教学的特有魅力，使课程资料形式和教学方式都能激发学生的学习兴趣，并使这种转化成持久的情感态度。同时将美术课程资料与学生的生活经验紧密联系在一齐，强调了知识和技能在帮忙学美化生活方面的作用，使学生在实际生活中领悟美术的独特军装价值。使学生构成基本的美术素养。在美术教学中，我还注重面向全体学生，以学生发展为本，培养学生的人文精神和审美本事，为促进学生健全人格的构成，促进他们全面发展奠定良好的基础。所以，我选择了基础的有利于学生发展的美术知识和机能，结合过程和方法，组成课程的基本资料。同时，要课程资料的层次性适应不一样素质的学生，使他们在美术学习过程中，逐步体会到美术学习的特征，构成基本的美术素养和学习本事，为终身学习奠定基础。

三、自身素质

课堂之余，我认真参加了学校以及教研组组织的各种政治业务学习外，还订阅了教育教学刊物从理论上提高自我，完善自我，并虚心向其他教师学习，取人之长，补己之短，从而使自我能更好的进行教育教学工作，能更快地适应二十一世纪的现代化教学模式。

总而言之，美术教师在教学过程中应创立更适合学生年龄特点的教与学的美术实践方式，构建贴合素质教育要求，体现创新本事培养的各种课型的美术教学模式，使学生的创新本事有更好的提高，在美术教学中能上一个更高的台阶。

高一美术老师个人教学工作总结2

本学期学校实际工作需要，我承当了五年级一个班的美术教育教学工作。现对一学年度工作总结如下：

一、激发学生学习美术的兴趣

兴趣是学习美术的基本动力。教师应充分发挥美术教学特有魅力，使课程资料呈现形势和教学方式都能激发学生的学习兴趣，并使这种兴趣转化成持久的情感态度。同时将美术课程资料与学生的生活经验紧密联系在一齐，强调了知识和技能在帮忙学生美化生活方面的作用，使学生在实际生活中领悟美术的独特价值。

二、培养学生基本的美术素养

在美术教学中，我注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的人文精神和审美本事，为促进学生健全人格的构成，促进他们全面发展奠定良好的基础。所以，我选择了基础的、有利于学生发展的美术知识和技能，结合过程和方法，组成课程的基本资料。同时，要课程资料的层次性，适应不一样素质的学生，使他们在美术学习过程中，逐步体会美术学习的特征，构成基本的美术素养和学习本事，为终身学习奠定基础。

三、培养学生的创新意识

在美术教学中培养学生的创新意识，首先应注意保护学生的独特的个性，并给予学生发挥个性的自由。消泯学生的个性，千人一面，是创造活动之大忌。应当鼓励学生在个性的基础上大胆地表现，鼓励学生对他人的艺术作品发表自我与众不一样的见解。在思维方法上，应当注意采用与创造性密切相关的发散思维、类比思维、想象思维等。另外，美术课程中还要努力设计一些具体的程序和方法来培养学生的创新意识和创造本事。

四、重视学生的自我评价

我们今日的教育的主要任务已不是再灌溉多少现成的知识，而必须让学生能够拿着自我的“杯子”用自我的方法不断地找适合于他(她)的“水”，即学会学习，构成一种“可持续发展”的学力。也就是能在新的社会发展的情境下，能够不断地发现社会中的或自我发展过程中存在的问题，能够为解决这一问题去学习、寻找有用的信息，能经过分析和思考作出确定，再创造性地设计出解决问题的方案，并在实践的过程中不断地反思和评价，不断地进行改善或完善，直到这一问题的真正解决。

五、教师自身素质的培养

教学之余，我除认真参加学校及教研组组织的各种政治业务学习外，还订阅了教育教学刊物，从理论上提高自我，完善自我，并虚心向其他教师学习，取人之长，补己之短。从而使自我更好地进行教育教学工作上能更快地适应二十一世纪的现代化教学模式。

高一美术老师个人教学工作总结3

转眼间，本学期已近尾声。一学期来，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业。在工作中对自我要求更为严格。我们进取参加各类政治业务学习，努力提高自我的政治水平和业务水平。服从学校的工作安排，配合领导和教师们做好校内外的各项工作。现将本年度工作情景总结如下：

一、教学情景概述

本期教高中一年级美术，班级多，班级管理以及学生的状况也均有不一样，这就要求教师的教学要计划周密，因人而异，采取令学生易学、好学的途径去激发他们的求知欲，到达教学效果的事半功倍!按照《美术新课程标准》的要求，本学期新课开始之前即已制定了周密详尽的教学计划。在教学过程中，自始至终能按照计划进行教学，至期考前，本学期的美术教学任务已圆满完成。一学期来，我们认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，构成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自我的教学水平和思想觉悟。我们就是从边学边教的路程中走过来了，并且善于总结出经验教训，向先进个人和教学经验丰富的教师学习，互补有无，取长补短，以达美术教学的至臻完善，并顺利完成教育教学任务。

二、成绩和经验

1、学生明白美术与文化课的关系，会极大地提高他们学习美术的进取性高一学生，之所以忽视美术学习，是他们认为只要文化课学好就行了，美术课学好与否无所谓。其实，美术学科是门基础课，与其它课紧密相关。二者同属社会意识形态。其起源、反映形式、作用都是一样的。美术水平的高低，直接关系着美术鉴赏、创作本事的提高和打好专业基础的问题。就对美术作品的鉴赏而言，它大致经过感觉、知觉、联想和想象三个阶段。凭借一般的直观艺术感觉，对作品做出象不象、美不美的评价是很不够的，还必须具有综合、确定、想象、联想的本事，并具有必须的思想水平、认识水平，这些在很大程度上要靠学习美术获得。美术和文学作品一样，都是经过形象来反映现实生活及作者思想感情的，只可是是表现形式各异罢了。东汉王延寿在的《鲁灵光殿赋》中说：图画天地，品类群生，写载其状，托之丹青。

千变万化，事各谬形。随色象类，曲德其情。这说明美术创作不仅仅是描绘可视的事物形象，也同文学作品一样，还要描绘出事物的形、神、情。西欧有些名画，多是取材于文学名著。中国有些山水画珍品也汲取古诗词的意境、神韵。评鉴作品善用诗情画意一词，说明好的诗文要包含画意，而好的画又何尝不饱蕴诗情呢!在历名画家兼为文学家的有之，如王维等;文学家的画在绘画占有要位的也为不鲜，如苏东坡的《墨竹图》就是一例。让学生明白美术与文化课的关系，会极大地提高他们学习美术的进取性。

2、高教学质量，关键是上好课我认真地分析高中美术教材的编写特色及体系，懂得了高中美术必须要求掌握的学习资料，了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，然后就有的放矢地结合学生的生活实际进行素描、色彩、工艺的练习。每次备课时，我都细心地备教材、专心地备学生。把学生分成若干个小组，课堂上穿插于生动活泼的游戏活动，增强了学生的美术学习热情和兴趣，使我的美术课成为学生的受欢迎课。

3、做好课后辅导工作，培养了美术带头人，加强了课后辅导工作，培养了一批美术带头人。经过他们的示范作用，带动其他学生学习美术的兴趣，提高学生的课堂热情。由于学生的基础差、起步慢，且没有接触过此类的专业训练，故训练必须从零开始。我在课中着重抓基础训练，并根据各自的性格特点和掌握基础的层次不一样而采用多种训练方法，尽能使他们感觉到在欢乐的玩耍中掌握技术和技能，即乐教乐学。并巧用启发思维，让他们能体会到举一反三，做到有所领悟和创新，掌握必须的训练规律。总之，训练过程严格按照循序渐进的训练原则，做到精讲多练，处处体现教师的指导和学生的主体作用，同时在课中对他们进行思想规律的教育，培养他们的意志品质，锻炼他们的性格特征，做到抓素质训练，促进全面发展，突出一技之长。

4、进取参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。在教学过程中有时还会碰到这样或那样的问题而不知如何处理。因而我们虚心向老教师学习，从中获得很多珍贵的课堂第一手材料，从中收益非浅。我们应付和处理课堂各式各样问题的本事大大增强。

三、存在的问题和教训

金无足赤，人无完人，在教学工作中难免有缺陷，例如，课堂语言平缓，语言不够生动，平时示范较少。追忆往昔，展望未来，本期工作顺利圆满完成，不足之处也是在所难免的，重要的是发扬优点，改正缺点，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在下一学期的工作中戒骄戒躁，各项工作都能以更大的起色去博得家长挑剔目光的赞许、同仁敬佩目光的羡慕，领导钦佩目光的认同!

高一美术老师个人教学工作总结4

从20__年9月来到__中学任教至今已有一年的时间了，在一学年里，本人在学校的工作安排下，担任了七年级两个班级的政治和一个班级的地理以及七年级跟八年级两个年级的美术，小学美术教师个人述职报告。一学年以来，在学校领导的关心、支持下，尽职尽责做好各项工作。现具体总结如下：

一、教学工作

在教学工作上，根据学校的工作目标和教材的资料，了解学生的实际情景经过钻研教材、研究具体教学方法，制定了切实可行的学期工作计划，为整个学期的美术教学工作定下目标和方向，保证了整个教学工作的顺利开展。在教学的过程中，学生是主体，让学生学好知识是教师的职责。

所以，在教学之前，贯彻《九年义务教育美术教学大纲》的精神，认真细致地研究教材，研究学生掌握知识的方法。经过钻研教学大纲和教材，不断探索，尝试各种教学的方法，以“如何培养儿童创造本事”教学实验专题。进取进行教学改革。进取参加学校组织的教研活动，经过参观学习，听课，等教学活动，吸取相关的教学经验，提高自身的教学水平。经过利用网络资源、各类相关专业的书报杂志了解现代教育的动向，开拓教学视野和思维。艺术需要个性，没有个性就无所谓艺术。

在教学中尊重孩子的不一样兴趣爱好，不一样的生活感受和不一样的表现形式，方法等等，使他们构成自我不一样的风格，不强求一律。艺术的魅力就在于审美个性的独特性，越有个性的艺术就越美，越能发现独特的美的人就越有审美本事，越有创造力。所以，在美术教育中，有意识地以学生为主体，教师为主导，经过各种游戏、比赛、故事等教学手段，充分调动他们的学习兴趣及学习进取性。让他们的天性和个性得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养了创造性思维方式，在进行艺术创作时充分得以自由地运用。

二、第二课堂的开展，因材施教，做好培优工作。

抓好第二课堂，实施素质教学。根据本校学生的美术基础，发掘有美术兴趣、特长的学生组织他们在第二课堂进行培养，并按年龄、基础等情景分为美术兴趣小组初级班和提高班。按实际情景采用不一样的计划、步骤，方法，进行有效的培训教学。学生经过一个学年有计划、有步骤的培训后，美术水平有了很大的提高。

所创作出的作品题材广泛，构思新颖、知识扎实，具有较高的艺术水平，在必须程度上提高了我校的文化艺术氛围，并组织学生参加县组织的一年一度的三独比赛也取得一等奖二等奖分别一名，三等奖三名的可喜的成绩.三、政治、地理美术教学工作

对于非专业的政治地理，在开始的教学工作中固然存在着许多的问题跟困难，可是为了能做好教学工作，我多多的向有经验的教师学习，不断的向专业教师请教经过一年的不断努力取得了必须的成绩，在两个学期的期末考试中地理都取得了校班级年纪排行第一名的好成绩.一年的教学经验自身尚有很多的不足之处，所以在以后教学工作中，还需继续努力提高自身的本事。寄望于下一学年度为提高我校学生的美术水平，营造学校的文化气氛，促进我校素质教育的发展作更大的努力!

高一美术老师个人教学工作总结5

在校领导的关心下，教师们的帮忙下，我热爱学校，热爱本职工作，热爱学生，能以“师德”规范自我的教育教学工作，以新课改理论指导教学实践，取得了长足的提高，现将主要方面总结如下：

一、进取投身教改，努力做好本职工作。

要想成为一个好教师，就必须以高尚的道德情操，良好的师德、师风来引领自我，规范自我的言行，做到热爱团体、服从分配、团结同事、爱岗敬业，做到既教书又育人。

二、遵守学校的规章制度，教学工作认真负责。

担任初一、初二年级的课程教学，较好地学习和把握各年级教学重点和难点。还进取参与学校美化、板报设计、各个现场会版面的设计工作，以及课外兴趣小组的活动。除此以外我还担任教导处的工作。

1、认真备课，授课。

每一课都要做到“有备而来”，都在课前做好充分的准备，并制作各种有利于吸引学生注意力的教具及课件，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按要求搜集每课的知识要点，归纳成集。

2、增强上课技能，提高教学质量，力求讲解清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。

在课堂上注意调动学生的进取性，加强师生交流，体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得简便，学得愉快。充分研究每一个学生学习需求和学习本事，让各个学生都得到提高发展。在努力上好每一节课的同时，进取投入新课改实践中，能以学生为主，加强学习活动的综合性和探究性，激发学生学习美术的兴趣，培养学生的创新精神和解决问题的本事，促进学生的个性构成和全面发展。在教学欣赏课中注重对学生审美本事的培养，引导学生展开想象，进行比较，不急于用简单的讲解代替学生的感悟和认识，经过比较、讨论等方法引导学生体验、思考、鉴别、确定、努力提高他们的审美情趣，并加强对学生的德育教育。运用多媒体等多种教学手段，丰富教学资料和美术信息，开拓视野，增强对形象的感受本事和想象本事。

3、从发挥学生创造性本事出发布置作业练习，并注重对学生作业过程与创新方面的发展性评定。同时对学生的作业及时进行批改。将他们在作业过程中出现的共性问题进行透切的评讲。

三、进取参加各类美术业务学习和理论学习。

在20__年11月份参加县里组织的美术教研活动。利用业余时间辅导并组织学生广泛地参加有关比赛活动，挖掘并发展他们的特长。

在本年度的汇展汇演中我校温家姝的作品《松》被县选送到市里参展。“捧着一颗心来，不带半根草去”，陶行知先生的真知灼言，言犹在耳，我深感一位人民教师的职责，也深感一位人民教师的光荣，成绩属于过去，未来才属于自我，作为一个青年教师，我明白我的工作才刚刚开始，我惟有勇于进取，不断创新，才能取得更大的成绩。

展望未来，我信心百倍。我坚信岁月永远垂青于乐于奉献，求真务实的人。我会不断学习和创造，不断追求崇高的梦想，实现自我的人生价值。

篇2：高一老师个人教学计划

光易逝，岁月如梭，一个学期在不知不觉中又结束了。这一学期中，觉得很幸福也很辛苦。幸福的是，同事和学生关心和支持我;辛苦的是，面对新课改下的教育教学，尚有力不从心之感。“静坐常思已过”，这对于教师来说具有特殊的意义，现将本学期的工作做如下总结，以期将来能够更好地发展。本学期，我承担高一1、2两个班的生物教学。自己觉得比较满意的有以下几个方面：

一、认真解读“课程标准”，按照其要求认真备课，根据“课程标准”的要求来指导自己的课堂教学工作，注重学生对基础知识的掌握，而对于一些难点知识，经常通过搜索有关资料来降低学生学习的难度。

二、多进入老教师的课堂，吸取经验。同时在别人的课堂中也可以发现到自己的缺点，从而避免错误再次重现。

三、认真做好教学反思，在每节课或每章后进行教学反思，写下自己在教学中对知识点处理过程中存在的优缺点。对于不足之处，在下一节课堂中可以对其再进行修正补充。

四、对于同一节课堂教学，根据不同班级学生的特点，采用不同的方法进行教学，寻找最适合本班学生的教学方法。

五、在课后多与学生进行沟通。在与学生的聊天中可以发现学生对知识的掌握程度。同时教师的职责不仅是为了培养能够取得高分的学生，对于帮助学生树立正确的人生观和价值观教师也有不容小视的责任。所以课堂下我经常会与一些问题学生做思想交流，防止他们思想出现偏差。

在教学工作中，针对2班学生尖子生少，班级犹如一潭温水，不冷不热的现状，我摸索出了一条“低起点、快节奏、高密度、强朗读、培优扶差、循序渐进”的教学策略，同时对学生的作业及时批改，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透彻的讲评，做到有的放矢，收到了良好的教育教学效果。

由于各方面的原因，本学期教学工作还存在着以下几个问题：

一、在学生作业的讲评方面做得还很不够，客观原因是时间少，主观原因是自己的重视程度不够，没有挤出时间来完成好这一项很有意义的工作。

篇3：高一老师个人教学计划

由于诸多因素, 造成高一职校生综合素质普遍较差。对文化课专业理论课学习不感兴趣, 很多学生对专业课程的学习适应较慢, 甚至无法适应, 存在不同程度的学习障碍, 但学生对动手实验却有较高兴趣。而兴趣是最好老师, 充分利用学生的兴趣爱好可营造一个欢乐和光明的教学环境, 它能让我们带领学生进入科学的大门。提高学生对专业课兴趣是解决学生学习障碍的重要手段, 因而在实训内容的设计上必须考虑实训内容具有趣味性、实用性及成功性。

高一学生刚刚接触电子课程, 对电子和实训缺乏了解。实训主要针对工具使用, 基本元器件的认识和检测, 单元电路焊接与参数的测量, 良好的实训行为习惯和对电子兴趣地培养, 开始内容主要是电烙铁焊接技术和万用表测量技术的训练, 内容相对枯燥。在实训中, 通过实训一些有趣的小电路来激发学生对电子专业的兴趣。如利用万能电路板、二极管、发光二极管、三极管、电阻、电容、集成IC等制作七彩循环灯、音乐门铃, 让学生观察路边广告, 分组讨论并利用各色发光二极管设计制作一些广告字、广告图形这类简单电路, 增加学生的动手能力, 培养学生的观察能力、思维能力和实践操作能力, 激发学生的学习兴趣和学习动机, 培养学生的创新精神和创新能力, 培养学生的社会意识和合作精神, 提高学生的综合素质和科学的价值观。这样学生不仅掌握焊接和测量技术, 同时又激发学生对电子实训的学习兴趣, 启迪学生创造性思维。激发学生主动学习的热情。

在实训周中学生不仅要学到相关专业知识和技能, 而且尽可能使组装的电路在实际中有所利用, 增进理论与实际联系, 尽量避免浪费。我校学生都拥有自己的电子实训工具, 这对学生熟练掌握工具的使用和测量技术, 对电子兴趣培养有很大的帮助。实训中, 若电路安装经常存在问题, 自己无法解决, 这无疑对这部分学生刚刚建立的信心和兴趣是个打击, 因而实验电路设计必须考虑如何让实验易于成功。实验内容设计必须考虑到实验现象的直观性, 即实验过程和结果尽可能通过声、光、电等体现, 让学生通过直接而简单的操作就可以观察实验结果。当今电子技术发展发展非常迅猛, 电子产品的结构大都是以集成电路为核心, 分立元件数量大大降低, 只有加强集成电路方面知识和实训才能适应技术发展。实训内容设计又要跟上时代发展, 适应当今电子技术应用的基本特点, 实训内容的电路以集成电路为主, 故用TDA2030/TDA2006等系列集成功放电路作为实训周的实验电路。每十人一组为一个团队, 再考虑到工厂作业的特点, 把零件大小高低分类、分步安装完成, 安装中出现的问题, 尽可能的让组内讨论并解决, 团队协作好的适当加分, 而协作差的要扣分, 培养团队协作精神, 分段评分, 这样确保大多数同学都能成功实验, 使学生技能水平逐步提高。通过制作低频功率放大器实验, 让学生了解掌握简易有源音箱制作, 并且熟悉工厂作业的流程。首先让学生熟悉电原理图, 准备废旧音箱, 由于学生考虑是为自己制作有源音箱, 学生会更认真、细致、投入, 积极性、热情更高。在动手实验前, 讲解工厂作业程序:采购材料, PCB插件, PCB波峰焊, 手工焊大件, 最后总装。所以我们第一步安装电阻、二极管, 第二步安装电容、三极管, 第三步集成IC加装散热片, 再安装集成IC到PCB板, 第四步安装变压器、电源开关、输入插孔, 最后各部分连接组装等程序制作, 让学生不仅学习功率放大器原理和安装调试相关知识, 而且了解工厂大规模生产的作业流程, 工厂作业与个人作业的异同, 同时对整体电路的装配, 外接输入插孔, 音量调节等元器件的安装, 电器与电器之间接口匹配有了一定认识。学生有了自己制作的, 可以接听mp3、CD机、台式电脑、随身听的有源音箱。对于学生电子技能水平的提高和兴趣培养将有很大促进作用。

篇4：害怕老师目光的高一男生

内心惊惧，不敢视人

这是一个在心理健康普查过程中发现的病例，尽管患者的病情不算严重，但颇具代表性。

患者小宇是一名高一男生，17岁，父母都是上海海关的公务员，家境殷实。小宇的班主任高老师反映，小宇很聪明，学习也很努力，按说成绩应该不错，但历次考试仅为中等。

“似乎这孩子有什么心事。”高老师的理由是，小宇性格內向，平时不爱说话，与同学交往也很有限，不得不与老师交流时也显得局促不安。“比如，小宇课后找我请教一道题的解法，却不敢抬头看我，只顾埋头看题目。我讲解完了，问他懂了没有，他就胡乱点头，但我感觉他没懂。我还注意到，他的手一直在抖。其他老师也有类似的反映。您找他谈谈吧，帮他解开心结，或许他的成绩会有质的飞跃。”

征得小宇父母的同意，我利用学校召开家长会的机会，把自由活动的小宇请到了高老师的办公室。

小宇是一个瘦瘦高高、皮肤白净的忧郁男孩，进门打招呼的时候匆匆看我一眼，然后拘谨地站在门边，脚尖不自然地在地板上蹭来蹭去。职业敏感告诉我，这是一个非常敏感的男孩。

我请他坐下，然后微笑着说：“我是心理医生，正在学校进行心理健康普查。这是一次例行的谈话，如果你还没有准备好，我们可以另约时间。”

小宇皱眉想了想，头也不抬地说：“没事，谈吧。”

接下来的谈话很艰难，因为小宇没有倾诉的欲望。不过他态度非常坦诚，对老师所反映的性格内向、交际较少、言行拘谨等现象，他都爽快地承认。对我的问话，他像个听话的孩子配合大人那样礼貌地回答，只是他的回答大多是“不知道”“说不清”等。我故意没有提及他不敢与老师对视这个关键细节，因为我不急于探索他的内心世界，只是通过问询向他表明，我是一个值得信任、愿意帮助他，而且有能力帮助他的人。结束谈话时，我递给他一张名片，告诉他可以随时给我打电话，或直接去我的心理咨询室聊天。接过名片时，小宇难得地笑了笑。

几天后的一个下午，小宇来到咨询室找我，说是顺道来看我，感谢我对他的关心。闲聊中，他忽然问我：“为什么有些同学开朗大方，而有些同学缩手缩脚？是遗传决定的吗？”

我告诉他，影响一个人性格的因素有很多，先天遗传是因素之一，但主要是后天经历所决定的，如果一个孩子在不安全的环境中长大，就有可能胆小怕事。“你小时候遇到过什么不愉快的事吗？”我试探地问。

小宇回忆自己的童年，说自己印象最深的一件事是被妈妈骂。那是他上幼儿园大班的时候，他与班里一个性格活泼又很漂亮的女孩悦悦很要好。看到电视里朋友间送生日礼物的情节，他也想在悦悦过6岁生日时送一份像样的礼物，于是悄悄攒零花钱。悦悦生日当天，小宇买了一个漂亮的文具盒，还用彩纸做了精美的包装，在悦悦吹蜡烛的时候双手奉上。悦悦很高兴，小宇很得意，幼儿园老师表扬小宇送的礼物最好。

“可是我只高兴了一天。”小宇说，“第二天妈妈就知道了这件事，狠狠打了我一顿，骂我这么小就学会泡妞了，没出息。为了惩罚我，妈妈两个月没有给我零花钱。我被吓坏了，知道自己做了一件大逆不道的事。后来，悦悦转园了，去别的城市上小学。我更难过了，以为是我害她转园。那一段时间，我像一只过街老鼠那样，感觉周围的人都在斥责我。”

我说：“现在你知道了，你没有做错什么，是妈妈反应过激了。”

小宇苦笑着说：“是啊，慢慢地我也忘了这件事，小孩子嘛，谁没做过傻事？”

我问：“后来呢？你见过悦悦吗？”

“没见过，就算碰面也未必认得出来。”小宇边沉思边摇头，思绪延伸到小学五年级，“当时，学校出了一件不好的事，六年级有一对早恋的学生，为反抗老师和家长的粗暴干涉而离家出走，十多天后才被找回来。学校为了杜绝此类事件重演，对各年级进行突击教育，许多关系较好的男生女生都受到了批评。班主任在班会上旁敲侧击地警告几名疑似早恋的同学，用词非常刻薄，态度非常强硬。我没有跟谁早恋，却感觉很害怕，感觉班主任是在不点名地批评我。我猜想，班主任一定知道了悦悦的事。从那以后我就认定自己是一个坏孩子，只不过没有被发现而已，所以我特别害怕老师的目光，好像老师的目光能看透我内心似的。”

上初中以后，小宇开始刻意疏远女同学，不敢和女同学说话，他觉得女同学，尤其是女老师的目光可以看出自己心中的“坏念头”。渐渐地，路上陌生女性的目光小宇也不敢正视，偶然对视，小宇会感到心跳加快，恐慌不安。在课堂上，女老师的目光随意地扫视到他，他也要慌忙低下头，同时感到全身一阵发热。

小宇痛苦地说：“到了初二，男老师的目光也开始让我害怕。我不知道自己怎么了。我希望用刻苦学习来转移视线，但是没用，内心的羞愧、焦虑让我苦不堪言，更痛苦的是，我的烦恼无处述说。”

过敏联想，恶性循环

交流至此，小宇害怕老师目光的原因已水落石出。我诊断他患有目光恐惧症，属于社交恐惧症的一种。

首先，小宇的目光恐惧源于童年时期母亲不当的教养方式。他给幼儿园伙伴送生日礼物是正常、健康的交往活动，无可指责。如果母亲觉得小宇年龄小，不该乱花钱，可以耐心地引导小宇，讲明道理，但母亲粗暴地把小宇的行为当成“早恋”，甚至对幼稚的儿子进行道德攻击，使小宇深受刺激。

其次，痛苦记忆被激活，自卑感被强化。发展心理学告诉我们，儿童的自我意识还不成熟，其自我认识和自我评价基本上是以成年人的评价为标准，特别是父母和老师等孩子眼中的权威人物的评价。如果权威人物对儿童的评价失当，就有可能给儿童造成心理创伤。随着时间的推移，儿童似乎淡忘了这个创伤，其实这创伤依然清晰地储存在儿童的记忆深处，只要具备一定的环境条件，童年的创伤就会引发相应的心理行为问题，甚至形成心理障碍或更严重的精神疾病。上小学五年级时，班主任一次不点名批评就是这样的环境条件，马上激活了小宇埋藏在心中的痛苦记忆，强化了他的自卑感，加重了他的心理创伤。

nlc202309090646

最后，过敏性联想形成恶性循环。小宇是个性格内向的孩子，有很强的自尊心，在道德品行方面又习惯于苛求自己，所以他在人际交往中非常敏感地关注周围人们对自己的评价，甚至产生“过敏性思维联想”，特别是对女性目光的过敏性联想。由害怕而逃避，而逃避一次就会感到一种暂时的安全感，可是每逃避一次也就必然强化一次过敏和恐怖的强度。如此恶性循环，恐惧的对象就泛化了，由害怕女老师的目光泛化为也害怕男老师的目光了。特别是到了高中，沉重的学习压力使小明认为害怕老师的目光是提高学习成绩的最大障碍，可是自己又无法改变这种现状，于是这种强烈的情感更加重了上述的恶性循环。

值得强调的是，小宇的行为特点带有明显的强迫症倾向，若不及时干预，病情有可能进一步恶化。我与小宇的妈妈闫女士取得了联系，详细通报了小宇的病情。得知儿子患有中度社交恐惧症，伴有轻度强迫症，闫女士大惊失色，追悔莫及。她同意我的治疗方案，希望我尽快实施，帮助小宇摆脱心理阴影。

顺其自然，系统脱敏

针对小宇的病情和年龄较小的特点，我采用森田疗法进行心理辅导。

我告诉小宇，森田疗法是顺其自然的治疗方法，非常适合中国人的心理特点。森田疗法认为，所谓自然，不仅指山峰、河流、草原、大海、沙漠，而且包括我们生活中遇到的一切好事和坏事，而所谓顺其自然，就是按照自然规律做事。比如离期末考试越来越近了，难免紧张、焦虑，担心自己成绩不佳。这种心理状态是正确的，属于自然现象。順其自然就是对这种负面情绪不克制也不助长，那么负面情绪就会悄然消失，转化成复习的专注力。相反，不论克制还是助长都是自找苦吃，因为克制和助长都是对负面情绪的关注，人就会被困住，极大地影响复习。

小宇对森田疗法感觉很神秘，因为不吃药、不打针、不催眠，没有任何痛苦，他很愿意尝试。

我对小宇的心理辅导主要包括以下几个方面：

第一，保持原有的学习、生活节奏。我要求小宇，无论心情如何，都要按部就班地上课、写作业、预习、运动、就寝。不要为了锻炼自己而做不情愿的事，比如刻意与人交往，强迫自己与人对视等，这些都是违反自然规律的事，都是徒劳的。

第二，适当增加体力劳动。我建议小宇，从打扫寝室卫生、收拾个人物品做起，每天在固定的时间做力所能及的事，最好强度稍微大一些，以不疲劳为宜。这样做的目的是让小宇在劳动中逐渐感觉自己是自然的一部分，在做顺其自然的事，从而在生活中汲取恢复心理健康的力量。

第三，适当增加体育锻炼，积极参加娱乐活动。我要求小宇，除了适当增加体力劳动以外，还要用体育锻炼、娱乐来充实每天的时间，尽量不让自己停下来。这样做有两个好处，既不给自己胡思乱想的时间，也能增加他与人交往的机会，使他逐渐尝到积极生活的甜头，对他恢复心理健康大有好处。

第四，放下过去，关注当下。在每周一次的心理辅导中，我引导小宇循序渐进地领悟成长的真谛，帮助他不再追究过去的生活经历，原谅妈妈当年的粗暴和小学班主任的严厉，把注意力放在当下，鼓励他从现在开始，努力让现实生活充满活力。

第五，忍受症状，坚持过健康生活。从心理辅导的技术层面来看，小宇不敢与人对视，是因为他心中有羞愧、自卑、性幻想等杂念，对青春期孩子来说都是正常的，问题是他的回应策略是不健康的。所以，当务之急是引导他学会正确面对杂念。我告诉他，心中有杂念也是自然现象，不足为奇，当此类困扰再度来袭，要学会置之不理，采取“不过问、不测试、不拘泥”的策略。不过问，即装作不知，听之任之。不测试，即制止自己测试症状是否好转，情绪是否变好，要顺其自然地对待各种不适症状。不拘泥，即如果感觉困扰很快消失了，不必庆幸，不必得意，因为心理症状是动态的，感觉困扰消失的时候往往是困扰回头的时候，只有到了完全感觉不到困扰存在的时候，才算真正恢复了健康。

第六，扬长避短，重建健康性格。经过两个月的心理辅导，小宇的心理状态有明显改善，能够经常听到他爽朗的笑声。但治疗还没到结束的时候，只有帮助他充分认识自己，重建符合自己特点的健康性格，才能进一步巩固疗效。我告诉小宇，人的性格不是固定不变的，也不是随着主观意志而改变的。无论什么性格都有积极面和消极面，敏感而内向的性格同样有优势和劣势，优势包括反省能力强，做事认真、踏实、勤奋、责任感强；劣势也很明显，包括做事过于谨慎、自卑、夸大自己的弱点、追求完美等。应该通过积极的社会生活磨炼，发挥性格中的优势，抑制性格中的劣势。

在我的引导下，通过三个月的个人生活实践和一对一心理辅导，小宇的自信心越来越强。当他把注意力放在当下的学习，更多地憧憬未来，心理症状越来越少打扰他了。前不久，小宇在期末考试中取得了突破性进步，名列全班第9名，年级第32名。高老师和闫女士都兴奋得不得了。

我向小宇祝贺时，他不好意思地挠挠头，小声说：“或许，下次还可以更好。”

【编辑：陈彤】

篇5：高一历史老师教学计划

本届学生(新校区住校部)共18个教学班，为更好地分层次教学落实因材施教，学校根据学生情况分出三个教学层次，各班级学生均在50人左右。本届高一学生由于入学成绩总体偏低，故情况不容乐观，初中基础普遍不够扎实，阅读能力均令人担忧，且有相当一部分学生不重视历史。所以，在完成本学期必修1、2教学即对学生全面强化督促的同时，计划主要做好初高中基础衔接、阅读教学和作文训练，强化针对性，有的放矢，探索改进讲与练的方法并努力提高效益，就成为这一学期教学的重中之重。

二、教材分析

本学期要完成必修一、必修二两个模块的教学和对应测试评价分析。新编教材以实现不同能力层级目标而划分单元，根据知识与能力、过程与方法、情感与价值三个维度编排，注重历史素养的整体提高。因此，使用教材时要注意教学单元的整体性、能力性以及读写结合的系统性。

大部分老师刚从高三下来，虽然有上届的经验，但落实到教学实际，仍然有许多需要适应学情和值得改进的地方。教师一定要加强个人教学探索和集体备课，充分保证教学进度的顺利进行，教学手段和教学方法的先进得当，保证教学效果的良好落实。

三、教学措施

1、加强个人教学探索和集体备课，充分保证教学进度的顺利进行和教学手段和教学方法先进得当，保证教学效果的良好落实。

2、精讲“教读课”，指导“自读课”，逐步形成个人探究式能力课型和小组合作探究提高课型。

每个单元精讲1—2篇“教读课”，以“课”为例，以知识点或能力点为纲，举一反三或举三反一，侧重知识体系的初步构建和对应能力的逐级全程培养，突出“以学生为主体，教师为主导”的新课改思想，努力改变教师教学方式，从而促进学生的学习方式转变，以达“教，为了不教”之目的。

“自读课”必以学生自学为主，强调自学课型的内在特点和学法指导，不可将“自读”与“教读”两课型作简单化“一刀切”的办法处理。

3、加强教学常规的规范落实，特别是备课的充分和课堂效果的改进，同时重构与新课改要求相适应的历史“作业观”。

4、引导学生尽快适应新课改要求下的高中历史学习，“激活”潜伏太久的历史学习兴趣和激情，“复制”以往优秀的历史学习习惯和方法，“创建”与新课改要求相适应的高中历史学习习惯和方法，时时“刷新”新课改要求下的历史全面素质培养和提升，顺利完成每个模块的测试评价。

5、教师积极探讨与必修一相衔接的知识点梳理，知识版块的整理，能力专题的层级训练，具体包括：

6、全年级历史老师齐心协力，统一要求督促学生善于利用零碎时间做好历史学习不可缺少的基本能力配套训练：

(1)坚持每天练字;

篇6：高一政治老师教学工作计划

本学期德育教研组将根据__年学校发展规划和科研处工作计划，本着提高教学质量、抓规范、促改革、求发展的工作思路，旨在深化“有效学习”课堂变革，逐步转变教师教学理念，努力构建自主、和谐、快乐的课堂教学模式，全面提高课堂教学效率，促进学生全面发展。

二、工作思路与工作要点

1、坚持理论学习常态化。

每周三教研活动时间坚持集体学习和自我学习相结合。通过学习，掌握先进的校本教研理论。并积极开展以教研组为主体的校本教研活动，准确把握课程改革方向，提高教师的校本教研理论水平，全面提高德育组校本教研实践能力。

2、开展多种形式课例活动。

积极开展探究式、案例式教学研究，强调自主、合作、探究的学习方式、教学研究，深化“有效学习”课堂变革。每位教师至少上一节公开课，撰写一个优秀教案，读一本理论书籍，做好不少于5000字的读书摘记，每周至少一次教学反思，一学期撰写一篇教学论文或教学总结。

3、坚持听课制度，重视听课调研。

扎实开展“人人一节公开课”教学活动，组织本组教师做好听评课活动，并认真做好记录，及时进行阶段小结与反馈，对好的、富有特色的课堂及时总结推广，对存在问题的课堂及时指出，及时改进。并以示范公开课为载体，大力推进教学案例分析研究，教学反思撰写，教育叙事研究以及富有教师个人特色的教学设计的撰写，同时注意保存研究资料，及时上交科研处，真正使我们的研究成果能发挥长效作用。

4、增强集体备课的实效，真正发挥集体备课的同伴互助效能。

每次重大的校本教学活动(如优质课、展示课、教学论文、教学设计大赛等)都应该以备课组为组织单位进行集体备课，教研组全体成员共同参与，务必使每次集体备课都能发挥集体的智慧，从而达到相互促进，共同成长，真正提高校本教研能力的效果。

5、督促年轻教师积极参加学校的新教师校本培训，积极鼓励、帮助年轻教师走出学校参加学习交流，开展师徒结对活动。

6、以课题研究为依托，以优质课、示范课、公开课为载体，大力开展以校为本的教学案例研究，努力形成具有实践意义的研究成果。鼓励本组教师积极申报课题，努力实现以课题研究为突破口，将校本教研实践中的问题理论化，定期召开课题组成员会议，对阶段性研究成果进行汇总，及时形成研究成果。

7、加强教学常规检查。配合专业部分期中、期末二次对教师的“备课、上课、教案、改作、辅导、考试”进行检查。完善教研制度，严格考勤制度，做到有活动、有记录、有反思、有收获。

8、配合省、市、县、校级德育教育主题，组织开展各类教育活动。如中职生职业生涯规划大赛、开展毒品预防知识进校园活动等，以丰富和延伸德育课程。

9、重视教师和学生参加各类比赛的准备和参赛工作。鼓励教师参加“微课大赛”“教学设计大赛”等各类赛事，同时做好学生参加全国文明风采竞赛“职业生涯规划类”的参赛和辅导工作，积极发现和培养特长学生，争取在竞赛中夺取佳绩。

10、积极响应学校的号召，鼓励、支持本组教师积极参与到教科研创新活动之中。

三、每月工作内容与活动安排：

九月份

1、教研组全体成员根据分工制定本期教学计划;

2、制定教研组工作计划;