十招让你辞职后更抢手

2024-04-30

十招让你辞职后更抢手(精选4篇)

篇1:十招让你辞职后更抢手

sp;现在的经济形势使得求职成为越来越多的就业者需要具备的一项重要技巧,十招让你辞职后更抢手。但即使是在经济形势最好的时候,要懂得如何使自己在人才市场上变得更有吸引力也需要付出代价。

现在的就业趋势表明每个人一生至少要跳7次槽。这种现实让你有机会实现自己多个梦想。我们不再只能选择一条道路。相反,我们可以描画出一幅更加宏伟的蓝图,并且相信我们将来会有机会走上其他的道路。

让自己变得更有吸引力当然能让你对于跳槽准备更加充分。下面是增强求职技巧和提高吸引力的十条法则:

1.想象

抽出一些时间来思考你正处在人生的什么阶段,并且你的目标是什么。你快乐吗?你的工作哪些地方让你振奋,而又有哪些地方让你失望?5年之后你想取得怎样的成就?10年以后呢?给自己梦想的权利。

2.制作清单

你现在正在从事哪些活动?不管是工作时间还是业余时间。这些活动要求哪些方面的技能?你认为自己的技能怎么样?哪些需要改进和提高?你如何才能提高它们呢?你喜欢运用那些技能?而又有哪些技能你能够有机会更多地运用呢?

3.更新你的简历

有规律的更新自己的简历。到当地的就业中心咨询,或者浏览最新的简历书籍能够让你的简历看起来焕然一新。或许你也想让自己的简历能够突出自己不同的技能。比如说,你可以有一份简历专门针对管理职位,还有另一份简历针对广告业的工作职位。同样,手头上要始终保留几份纸质的简历,这样你就能随时把它们提交给有用的人。

4.参加培训

充分利用公司提供的培训机会。要敢于参加那些并不完全是针对你的工作的培训项目。比如说,你的工作要求计算机技能。在参加计算机相关的培训之外,考虑参加领导技能的培训。如果你的公司不提供培训,考虑在当地的大学里参加培训课程,辞职报告《十招让你辞职后更抢手》。

5.交叉性训练

通过变换你的工作职责来让你现在的工作变得更有乐趣,同时增强自己的职业技能。不断磨练那些与其他职位、公司甚至职业领域相关的过渡性技能。总是能够自觉地把握住学习其他技能的机会。

6.参加协会

参加协会是扩展人脉网络和改进技能的一个好办法。参加不同的协会。成为某个协会的领导者。选择参加一个能够给你在才智,激情和技能等各个方面带来挑战的协会。换句话说,做出一个能让你进步和成长的决定。

7.做些不同寻常的事情

从事同样的工作已经很多年了吗?也许现在是该有所改变的时候了。试着做你一直想做,但是由于各种原因却一直没能做的事情。这样你可以更加了解自己,提高技能,跟更多的人打交道并且又一次感到活力四射。

8.结识新朋友,不忘老朋友

人脉关系是人们获得面试机会最主要的途径。把每一次机会都当作是认识新朋友的机会。你的目的不是要明确“这个人能为我做什么”,而是发现你和他能够互相提供给对方什么。通过工作、家人、社会组织和你所在的社区,与人们建立联系并保持联络。记住,你需要通过与对方保持联络,互寄卡片,分享有趣的文章以及其他一些能够表达“想念你”的活动来维持和他们的关系。

9.志愿者工作

志愿者工作能够扩展你的人际网络,提高你的技能。同样它也是让你尝试职业抱负之外的事情的好机会。想象一下,哪次跳槽可能会让你离开公司,来到一群孩子的生活当中?试着在你当地的学校参加志愿者活动。这对于你的职业丝毫没有风险,只是一次获得成长,认识自我以及奉献社会的大好机会。

10.创建一份推销计划

也许最重要的建议就是创建一份推销计划。仔细地认真地审视一下自己。问自己这个很难的问题:“如果我是老板的话,我会雇佣我么?”制订一个增加自己吸引力的计划。哪些行动是你下个月就要做的?制订目标和时间表,然后马上开始吧!

Osborn博士是位于坦帕的南佛罗里达州立大学的咨询教育学副教授及咨询教育学项目的咨询职业协调专家。

篇2:十招让你辞职后更抢手

现在的就业趋势表明每个人一生至少要跳7次槽。这种现实让你有机会实现自己多个梦想。我们不再只能选择一条道路。相反,我们可以描画出一幅更加宏伟的蓝图,并且相信我们将来会有机会走上其他的道路。

让自己变得更有吸引力当然能让你对于跳槽准备更加充分。下面是增强求职技巧和提高吸引力的十条法则:

1.想象

抽出一些时间来思考你正处在人生的什么阶段,并且你的目标是什么。你快乐吗?你的工作哪些地方让你振奋,而又有哪些地方让你失望?5年之后你想取得怎样的成就?10年以后呢?给自己梦想的权利。

2.制作清单

你现在正在从事哪些活动?不管是工作时间还是业余时间。这些活动要求哪些方面的技能?你认为自己的技能怎么样?哪些需要改进和提高?你如何才能提高它们呢?你喜欢运用那些技能?而又有哪些技能你能够有机会更多地运用呢?

3.更新你的简历

有规律的更新自己的简历。到当地的就业中心咨询,或者浏览最新的简历书籍能够让你的简历看起来焕然一新。或许你也想让自己的简历能够突出自己不同的技能。比如说,你可以有一份简历专门针对管理职位,还有另一份简历针对广告业的工作职位。同样,手头上要始终保留几份纸质的简历,这样你就能随时把它们提交给有用的人。

4.参加培训

充分利用公司提供的培训机会。要敢于参加那些并不完全是针对你的工作的培训项目。比如说,你的工作要求计算机技能。在参加计算机相关的培训之外,考虑参加领导技能的培训。如果你的公司不提供培训,考虑在当地的大学里参加培训课程。

5.交叉性训练

通过变换你的工作职责来让你现在的工作变得更有乐趣,同时增强自己的职业技能。不断磨练那些与其他职位、公司甚至职业领域相关的过渡性技能。总是能够自觉地把握住学习其他技能的机会。

6.参加协会

参加协会是扩展人脉网络和改进技能的一个好办法。参加不同的协会。成为某个协会的领导者。选择参加一个能够给你在才智,激情和技能等各个方面带来挑战的协会。换句话说,做出一个能让你进步和成长的决定。

7.做些不同寻常的事情

从事同样的工作已经很多年了吗?也许现在是该有所改变的时候了。试着做你一直想做,但是由于各种原因却一直没能做的事情。这样你可以更加了解自己,提高技能,跟更多的人打交道并且又一次感到活力四射。

8.结识新朋友,不忘老朋友

人脉关系是人们获得面试机会最主要的途径。把每一次机会都当作是认识新朋友的机会。你的目的不是要明确“这个人能为我做什么”,而是发现你和他能够互相提供给对方什么。通过工作、家人、社会组织和你所在的社区,与人们建立联系并保持联络。记住,你需要通过与对方保持联络,互寄卡片,分享有趣的文章以及其他一些能够表达“想念你”的活动来维持和他们的关系。

9.志愿者工作

志愿者工作能够扩展你的人际网络,提高你的技能。同样它也是让你尝试职业抱负之外的事情的好机会。想象一下,哪次跳槽可能会让你离开公司,来到一群孩子的生活当中?试着在你当地的学校参加志愿者活动。这对于你的职业丝毫没有风险,只是一次获得成长,认识自我以及奉献社会的大好机会。

10.创建一份推销计划

也许最重要的建议就是创建一份推销计划。仔细地认真地审视一下自己。问自己这个很难的问题:“如果我是老板的话,我会雇佣我么?”制订一个增加自己吸引力的计划。哪些行动是你下个月就要做的?制订目标和时间表,然后马上开始吧!

篇3:十招让你千杯不醉

一、营养师教你十妙招

1. 饮酒前先喝一杯牛奶, 或吃几片面包, 勿空腹喝酒, 以免刺激胃黏膜。

2. 估计饮酒多时, 提前服用Vb族, 以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉, 蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮, 以提高体内Vb族含量。

3. 喝白酒时, 要多喝白开水, 以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时, 要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

4. 喝酒不宜过快过猛, 应当慢慢喝, 让身体有时间分解体内的乙醇。

5. 喝酒时多吃猪肝等动物肝脏, 以提高机体对乙醇的解毒能力。

6. 喝酒时多吃绿叶蔬菜, 其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

7. 喝酒时多吃豆制品, 其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

8. 疲倦时暂时不要喝酒。

9. 吃药后不要喝酒, 特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。

1 0. 喝酒时不要喝碳酸饮料, 如可乐、汽水等, 以免加快身体吸收酒精的速度。

二、解酒误区

1. 浓茶解酒

民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据, 茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用, 但浓茶中的茶碱可使血管收缩, 血压上升, 反而会加剧头疼, 因此酒醉后可以喝点淡茶, 最好不要喝浓茶。

2. 酒后洗澡

喝酒后洗热水澡可加快血液循环, 促使体内能量消耗增多, 容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风, 宜先稍作休息。

三、解酒招数

1. 吃水果

如果有人身不由己喝得太多, 可以事后吃一些水果, 或者喝一些果汁, 因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

2. 吃馒头

篇4:十招让你听力不衰

戒掏挖。经常用挖耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏鼓膜,引起中耳炎。

慎用药。应尽量避免应用耳毒性药物。如庆大霉素、链霉素、卡那霉索、新霉素等。应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

熄肝火。人如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍,可能导致听力锐减或暴发耳聋。

多补肾。中医认为,肾开窍于耳。听力的衰退与肾虚有着密切的关系,故老年人可吃一些补肾的食物,如核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等。

戒烟酒。烟酒对血管都会有损害。酒会引起慢性酒精中毒,损害听力。吸烟可诱发脑血管收缩紊乱,造成耳内供血不足而引起听力下降。

勤锻炼。要坚持加强体育锻炼,如经常跑步、舞剑、打太极拳等,增强周身血液运行,以改善内耳的营养供应。

调饮食。多吃含锌、铁和维生素D的食物,主要有瘦肉、豆类、木耳、虾、蘑菇、牡蛎、绿叶蔬菜等。少吃高脂肪、高胆固醇食物。多吃一些降血脂的食物。如洋葱、大蒜、木耳,香菇,、海带、鱼类、豆类、玉米、黄瓜、茄子、燕麦等。

常按摩。按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处)。可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次。每次5—10分钟,长期坚持。

做体检。老年人要定期体检,发现有耳聋表现应及早到耳鼻喉科就诊。

(本刊资料室)

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