六年级健康教育课教案

作为一位无私奉献的人民教师，可能需要进行教案编写工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么应当如何写教案呢？下面是小编精心整理的《六年级健康教育课教案》，供需要的小伙伴们查阅，希望能够帮助到大家。

第一篇：六年级健康教育课教案

六年级心理健康教育教案

第1课 青春期的心理健康(1) (总第1课时) 教学目标：

通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。

教学重难点:

1、使学生了解青春期的心理特征。

2、，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。 教学设计：

一、请一位同学朗读课文。

二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案;成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。

三、讲述青春期的心理特征：女生的变化和男生的变化

1、自我意识增强。

2、情感丰富多采。

四、讲述青春期怎样保持心理健康：

1、注意学习中的心理健康。

2、培养良好性格。

3、增进自我了解。 4建立良好的人际关系。

5、培养健全的情绪生活。

五、作业： 怎样保持青春前期的心理健康? 教学反思：

4、课题： 青春期的营养与体育锻炼 课时：1 课时 教学目标：

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教学难点：正确迎接青春期的到来。 教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 教学内容及过程 导入新课 上节课我们学习了什么?

板书课题： 9。迎接青春期的到来 新授

1、讨论： 你们知道什么是青春期吗?

你身体的各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结： 迅速长高。 心肺功能明显增强。 肌肉的发育十分迅速 体重增加。 神经兴奋性加强。

4.为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做? 归纳：(1)。养成良好的习惯。、 (2)。加强营养、合理安排饮食。 (3)不吸烟，不喝酒。

(4)。保持正确的坐、立、走姿势。 (5)。加强体育锻炼。 (6)保护好嗓子，不大声喊叫。 板 书

9。迎接青春期的到来 什么是青春期 青春期身体发育的变化 重视青春期的卫生 反 馈检 测青春期是： 青春期的身体变化有： 青春期的保健要做到：

第二篇：小学六年级健康教育教案 全册

六年级上学期健康教育教案

1、讲究仪表美

课 时：1 课时 教学目标：

1、使学生了解什么是仪表和仪表美。

2、使学生知道怎样从个人卫

生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学重点

使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学难点

让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。 教具(课前准备)

教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。 学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。 教学内容及过程

一、导入

1、什么是仪表?你认为人的仪表重要吗?要不要讲究仪表美?

二、学习新课

1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。

2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题：

怎样达到仪表美?我做得怎样?今后打算怎么做?

3、交流。 (1)怎样做到头发整洁?为什么不要留怪异的长发?

(2)课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求?

(3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美?

(4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美?

(5)为什么青少年特别要强调坐立走的姿势?

4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢?

5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。

6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动!我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。

三、反 馈 检 测

1、什么是仪表?为什么要讲究仪表美?

2、仪表美主要指哪些方面?联系自己的情况说说怎样达到仪表美。

2、游泳的卫生和安全

教学目标：

1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。

2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。 教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学内容及过程：

一、导入新课

1、评选班级游泳小能手。 2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。

二、学习新课

1、(教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。)这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗?

在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么?

2、有谁遇到过抽筋的现象吗?有什么体会?是怎么解决的?(学生自己谈体会)

3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗?为什么?是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢?

4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。(介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。)

5、游泳除了要注意安全，还得注意什么?

6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第

1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。 (学生看书，议论，大组交流。)

7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。

除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害?

8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。

三、课后小结

3、预防血吸虫病 课 时：1 课时 教学目标：

1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。

2、知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。 教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。

教学难点：了解血吸虫病的危害。 教具(课前准备)

教师：放大的寄生虫生活史挂图，以及有关血吸虫病的录象和资料。 学生：询问了解有关血吸虫病的知识。 教学内容及过程：

一、导入

我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些?寄生虫病的特点是什么?

二、学习新课

1、板书：血吸虫病。

问：这种病你听说过吗?从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。

2、师介绍什么叫血吸虫病。

3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大(取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。)

4、出示挂图，阅读课文，讨论：

(1)了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件? (2)血吸虫病的症状是怎样的?

5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢!前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件?

6、讨论：如何预防血吸虫病?如果得了血吸虫病该怎么办?

7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗?

8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。

三、反馈检测

1、什么是寄生?什么是寄生虫?血吸虫的形状、大小?

2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。

3、怎样预防血吸虫病?

4、毒蛇咬伤的防与治

教学目标：

1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。

2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。 教学重点：使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。 教学难点：了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。 教学内容及过程

一、导入新课

(播放蛇的录象或投影片)你们看到的是什么动物?他们生活在哪里?你见过吗?

二 、学习新课

1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游?(学生介绍自己旅游的地方)

2、旅游点的环境怎么样?很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么?

3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢?(出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图)一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙 痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇

咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状?

4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤 的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被 蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢?(出示课文插图)采取这些紧急措施时，应该注意什么呢?

5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢?

6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么?

三、反馈检测

5、预防狂犬病

课 时：1课时 教学目标：

1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。 2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。

教学重点：使学生了解狂犬病的一般症状。 教学难点：了解狂犬病的一般症状。 教学内容及过程：

一、导入新课

谁听说过有人被狗咬伤的事情?

(介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道)被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么?

二、学习新课

1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病?这种病严重吗?

2这种病只有被疯狗咬了才会得吗?怎样就会得这种病?请大家阅读课文第二小节。

3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。(介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率) 所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢?请大家阅读课文的最后一部分。

3、第一条说的是什么?你逗引过狗、猫或别的家畜吗?家畜再好玩，毕竟是 畜生，避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。所以，还是不要逗引的好。

4、第二条说的是什么?回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证?有没有注射狂犬疫苗?如果没有做，要劝他们去做。你家里如果养了狗，也要做好这些事情。第三条说的是什么?

5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么?

6、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：

一、挤出伤口中的血液;

二、清洗消毒伤口;

三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。

三、反馈检测

四、课后小结

6、预防疥疮

教学目标

1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。

2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。

教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。 教学难点：了解疥疮的一般症状。 教学内容及过程：

一、导入新课

你们听说过“疥疮”吗?这节课我们就来了解它。

二、学习新课

1、(出示疥虫的挂图)这个挂图上画的是什么?

2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗?

3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。

4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢?课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。

5、疥疮的特征是什么?它主要生长在什么部位?疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢?

6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染?

7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样 做呢?请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求?

8、对，第

一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第 四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢?

9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先 是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求?这些要求具体怎么做呢?

10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。

三、反馈检测

四、课后小结

7、预防烧伤和烫伤

教学目标：

1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。

2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教具(课前准备)

教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。 学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。 教学内容及过程：

一、导入

我们在自然课里学过，开水的温度是多少?

火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢?如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢?

二、学习新课

1、讲故事(介绍有关被烧伤或烫伤的材料)。听了这个故事，你有什么想法?

2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历? 发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便?

3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。

4、指名学生全班交流。

5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。

6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方?

三、反馈检测

1、开水的温度是多少?火的温度大约是多少?

2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤?

四、课后小结

8、烟酒对人的危害

教学目标：

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。 教学重点

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。 教学难点

使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。 教具(课前准备)

有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。 教学内容及过程

一、导入

(宣传世界“无烟日”的有关材料)国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”?这节课我们就专门来讨论一下这个课题。

二、学习新课

1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：

(1)吸烟对人体有害吗?

(2)吸烟主要危害人体的哪些器官?

(3)长期吸烟，这种危害会发展到什么程度?

(4)在你的观察中，吸烟的人有些什么表现?

2、学生交流讨论。

3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢?(介绍关于尼古丁的材料)吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢?

世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么?在哪一天?

4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么?

三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。

三、反馈检测

1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样?吸烟由于哪些害处?

2、酒对人有什么不良影响?

3、中小学生为什么不能喝酒?

9、毒品的危害

教学目的要求

1、帮助学生进一步了解毒品的危害。

2、让学生初步了解毒贩们的狡猾手段。

3、使学生明确了解我国政府禁毒的立场，并教育学生坚决拥护我国政府的禁毒立场。 教材重点难点

面对毒品的进攻，如何保护自己 教具和学具

有关禁毒的宣传资料 教学过程

1、导入新课

师：五年级时我们已经学习过一篇关于毒品的课文，大家还记得内容吗? (学生回忆，回答)

师：今天，我们将进一步学习有关毒品危害性的知识。

2、学习新课

师：让我们先来看看课文开始的第一小节，上面有联合国公布的两个数字，对这两个数字，你们是怎么看的? (学生讨论，回答)

师：这两个数字对于全世界的总人数来说，还只是一个小部分。但竟有这么多人遭受毒品的危害，已经是触目惊心了。为什么这两个数字会引起如此的震惊呢?让我们来进一步了解毒品的危害。

请大家先通读课文中论述毒品危害的三个部分，边读边想为什么毒品会“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”? (学生阅读，讨论)

师：为什么毒品会“毁灭自己”?你有没有这方面的材料，介绍给大家听听。 (学生举例，介绍)

师：我这里也有一些例子介绍给大家。(介绍毒品危害家庭的案例)

通过这些例子，我们可以看出吸毒者完全不能自拔，为了满足自己的需要，他们什么都能做得出来，为了毒品，他们可以不顾一切。因此说毒品会害一个家庭，根本不足为奇。 师：可以说毒品一旦进人人体，就会对人体的每一个系统，每一个部分带来毁灭性的打击，当然这种打击不是在瞬间完成的，而是有一个逐步加深的过程。

为什么又说毒品“祸及家庭”呢? (学生举例，介绍)

这样一讨论，大家对于毒品“危害社会”的说法应该就不难理解了吧? (学生举例，介绍)

师：吸毒者必须走上犯罪道路，这样的例子举不胜举。请大家说说这方面的事例。

(学生举例，介绍)

师：我这里也有一些例子介绍给大家。(介绍吸毒者走上犯罪道路的案例) 所以说“吸毒已成为社会的痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的包袱”毒品问题已经引起了全世界的高度关注。

大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有贩毒分子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上当受骗。总结各地贩毒分子的各种手段，不外乎课外介绍的几种。请大家仔细阅读课文中贩毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。 (学生阅读，议论)

师：当然，贩毒分子拉拢人，不会像书上写的这样，背诵给你听，但基本就是这样遗像手段，因此我们应该提高警惕，提防贩毒分子的各种卑鄙手段。

毒品还曾经是外国侵略者入侵我国的武器，谁给大家介绍介绍林则徐的故事? (学生介绍) 师：解放后，中国政府经过不长的时间，就在全国范围内消灭了毒品。现在毒品再次侵入我们国家，我国政府的态度和立场又是什么样的呢? (学生阅读，回答)

师：那我们青少年应该如何加入到毒品斗争的行列中来呢? (学生回答)

师：对，我们从小就要利用法律这个武器，坚决的毒品做长期的斗争!

10、预防肺结核

教学目的要求

1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。

2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。 教材重难点

认识结核病的传染途径及预防方法 教具和学具

显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片)，有关结核病的挂图 教学过程

1、导入新课

师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么?怎样预防脊柱弯曲异常? (学生回忆并回答)

师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。 (板书：10.预防肺结核)

2、讲授新课 师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有?

生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。

生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。 师：是啊!得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。

有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗?

生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，

师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗? 生：知道了!

师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢? 生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。

师：很好!患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核

杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。 过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢? 生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。 生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。

师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。 (学习朗读)

11、正确对待残疾人

教学目的要求

1、让学生了解残疾人由于身体不健全，生活、学习、工作和活动都很不方便，其中的痛苦是正常人难以想象和无法体会的。

2、让学生了解一些残疾人身残志坚，为社会服务，为祖国争光的典型事迹。

3、让学生知道健康人应该尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人。 教材重点难点

了解残疾人，尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人 教具和学具

挂图、录像带 教学过程

1、导入新课

师：残疾人的残疾表现在多方面，在我们身边也会经常见到残疾人，他们身体不健全，因此他们的不幸的。那么，作为一个健全的人，应该怎样正确对待残疾人呢?这就是今天我们要学习的内容。(板书：11.正确对待残疾人)

2、学习新课

师：残疾人由于身体不健全，在生活，学习，工作和活动等方面面临很多不方便。比如对聋哑人来说，世界一片黑暗。你们知道他们是怎么生活的吗? (学生回答)

师：他们又是怎样学习，工作，活动的呢? (学生回答)

师：根据刚才同学讲的事实，让我们想象一下，他们有哪些不便和困难?有哪些痛苦?

生：聋哑人无法用正常的语言和别人交流，盲人什么也看不见。

师：还有一些肢体不健全或伤残的人，比如在意外事故中失去了双臂，或断了双腿……他们又是怎样生活，学习，工作和活动的呢?他们有哪些不便和困难，有哪些痛苦呢?请同学们以四人一小组，议论一下。

生：失去双臂的人吃饭，穿衣服等日常生活都很难自理，下肢残疾的人行动很不方便。

师：尽管各种残疾的表现不尽相同，各位残疾人的不便和痛苦也不一样，但是他们都面对着现实生活，残疾所带来的不便和痛苦是正常人难以想象和无法体会的。然而，在古今中外无数的残疾人中，却涌现了许多身残志坚的强者。谁来说一说你在报纸杂志，广播，电视电影中了解的有关残疾人的典型事迹? (学生回答) 师：刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人，他们自强不息，奋发学习，坚持锻炼，发挥自己的特长，为社会服务，为祖国争得了荣誉。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课外第三自然段集体朗读一遍。 (学生朗读课文) 师：课文中所举的例子只是残疾人中自强不息的典型人物和事迹的一个缩影。他们以顽强的毅力创造了伟大的奇迹，实现了人生的价值。那么，你们从中又受到了什么样的教育呢?

生：我们应该学习他们自强不息的精神，努力学习，长大了为祖国作贡献。 师：残疾人在人格上和正常人是平等的。我们应该怎样正确对待残疾人呢? (学生回答)

师：假如你在路上遇见一位盲人正准备穿过马路，你该怎么做?你在医院走廊上见到一位摇着轮椅行走的伤残人，你又会怎么做? (学生回答)

师：为盲人引路，帮伤残人推车……是一个少先队员应有的表现，是正确的做法。但是我们有时也会看到一些人，不仅不去关心，帮助残疾人，反而去取笑，捉弄他们。如果遇到这样的事，我们应该怎么办呢? 生：我们应该去制止。

师：一种方法是劝告，还有一种方法是干脆以自己的行为来制止别人不文明的行为。

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。希望同学们都来关心残疾人，做残疾人的朋友。现在让我们一起来读课文的最后一段，并思考一个问题，今后你应该怎样帮助残疾人? (学生读课文并思考)

师：今后你应该怎样帮助残疾人?举例说一说。 (学生回答)

师：今后的日子里，让我们来比一比，看谁在对待残疾人方面做得最好。

12、关心气象信息 教学目的要求

1、使学生认识到气象信息和我们的生产生活的关系十分密切。

2、让学生了解气象信息的基本内容。

3、使学生开始关心气象信息。 教材重点难点

了解气象信息与人体健康的关系 教具和学具

挂图、录像带 教学过程

1、导入新课

师：我们现在处在信息社会，每天都在接受各方面的信息。大家能说说具体有哪些方面呢? (学生回忆，回答) 师：你每天关心气象信息吗?

2、学习新课

师：气象信息也是与每个人密切相关的重要信息，你关心过它吗? (学生讨论，回答)

师：我们来比较一下，看看天气报告和气象报告的内容有哪些相同和不同。 (组织学生阅读，议论，比较，教师注意归纳)

师：看来大家主要关心的是下不下雨，要不要带雨伞。其实，只注意这一个方面是远远不够的让我们来了解一下气象信息的主要内容。

晨练气象指数。为什么要公布这个指数?它和我们有什么关系呢? (学生举例，介绍) 师：如果我们不关心这个指数，我们的晨练活动就可能是盲目的，这样的话，晨练质量能得到保证吗?， (学生讨论，回答)

师：今后希望大家也来注意这方面的信息，为自己也为别人提供晨练的依据，做一个科学晨练的人。

温度也是大家熟悉的一项气象内容。每天穿什么衣服，穿多少，你的根据是什么?

(学生举例，介绍)

师：可是有没有遇到过这样的情况，明明气象报告说的温度比较高，可实际上按报告的温度减了衣服，结果感觉天气冷飕飕的，反而着了凉? (学生举例，介绍)

师：知道为什么吗?让我们来看看课文的分析。 (组织学生阅读，分析课文) 师：看来单纯地看温度是不全面的。 你了解湿度吗?湿度和哪些气象因素有关? (学生回答)

师：其实湿度和温度是关系密切的两个因素。我们在了解温度的同时，还应该同时了解湿度，这样才能更全面地掌握气象信息。

你注意过紫外线指数吗?它和我们有什么关系? (学生回答)

师：今天的紫外线指数是多少?这样的指数对人有什么影响? (学生回答) 师：可能大家在夏季外出旅游时比较注意紫外线指数，因为那个时候大家的防晒意识比较强，所以特别注意，不过在每年的5月到10月，确实应该更多地关心紫外线指数，更科学地保护我们的皮肤。

我们班上有没有花粉过敏的同学? (学生回答)

师：请你介绍一下自己的感受。 (学生介绍)

花粉指数对花粉过敏的人特别重要，这些人应该充分利用这方面的信息。 最后还有一个晾晒指数，它和哪些方面的关系最密切? (学生回答)

师：其实，我们每个家庭都免不了晾晒一些东西，为了提高晾晒质量，我们也要关系这方面的气象信息。

通过本课的学习，你有什么收获?这些气象信息之间有没有关系? (学生回答)

师：希望大家今后有意识地关心气象信息，使它们成为我们生活的科学中不可缺少的一个组成部分。

健康教育六年级下册教案 第一课：爱美与健康 教学目标：

1、让学生了解正确的爱美观。

2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。

教学重点：

知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。

教学难点：

知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。

教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课：

1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么 才是美吗?

2、揭题：“爱美与健康”

二、讲解分析

1、师：提问 怎样才是美?说说你是怎样理解的。 生：相互讨论、交流

2、通过讨论交流，进一步提高真正美的认识。

三、师生总结

四、课外拓展

1、什么是真正的美? 板书设计： 爱美与健康

美：形体美 风度美 仪表美 心灵美

第二课：竞争与健康 教学目标：

1、认识什么叫做竞争。

2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。教学重点：

掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学难点：

掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课

1、同学们你们知道什么是竞争吗?

2、怎样与别人进行竞争呢?

3、板书课题：竞争与健康

二、学习新课

1、生：讨论教师在导入新课时提出的问题。 生：交流自己对以上问题的看法和认识。

2、师：说说你是如何与别人开展竞争的? 生：发表自己的看法。 师生总结什么叫竞争。

3、师：讲解进行竞争的方法与注意点。

三、总结谈话

四、课外拓展

1、什么叫竞争?这样与别人竞争?

2、活动：模拟一次竞选活动。 板书设计： 敢于竞争，不必胆怯 竞争与健康 善于竞争，吸取经验

第三课：青春期的心理健康 教学目标：

1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。

2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面? 教学重点：

懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。 教学难点：

懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。 教学准备：

1、教师准备：人体挂图

2、学生准备：在日常生活中的体育项目照片。 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课

1、学习了前面的知识，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。

2、板书课题：青春期的心理健康

二、讲解新课

1、出示挂图：

我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。

2、生：讨论交流 师：指名回答，青春初期体育锻炼主要哪些方面。 生：讨论回答。

3、师：重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目? 生：总结。

4、女生的锻炼的注意点 。

四、课外拓展

要使自己心理健康，我们应该怎样做? 板书设计： 青春前期的心理健康 耐心听取指导 遇事要冷静 参加集体活动

第四课：生活方式与健康 教学目标：

1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。

2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些? 教学重点：

让学生知到有哪些健康的生活方式。 教学难点：

让学生知到有哪些健康的生活方式。 教学准备：

课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课

1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗? 生：回答。

2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。

3、揭题(板书课题)

二、讲解分析

1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢? 生：回答。

(1)戒烟戒酒 (2)合理饮食 (3)适量活动 (4)心理平衡 生：回答。

三、师生总结 四：课外拓展

哪些是健康的社会方式? 板书设计：

生活方式与健康 戒烟戒酒 合理饮食 适量运动 心理平衡

第五课：青春前期的生理变化与保健 教学目标：

1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。

2、让学生了解基本的保健知识。

3、知道学生掌握一定的保健方法。 教学重点：

正确认识青春前期的生理正常变化。 教学难点：

正确认识青春前期的生理正常变化。 教学准备：挂图 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课

师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗?

师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗?今天我们就来研究这个问题。

二、讲解分析

1、讲解并提出问题。

师： 生理上的变化是各种各样的。 生; 讨论交流。

2、 生：思考：

第一性征：(指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。) 第二性征：(男女在身体外形上的性别差异。) 生：回答。

3、师：我们应该怎样保健呢?

三、师生总结：

四、课外拓展

想一想自己的身体发生了哪些变化? 板书设计： 青春前期的生理变化与保健 第一性征 第二性征 内脏功能 性机能成熟

第六课：吸烟的危害 教学目标：

1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。

2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。 教学重点：

怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。 教学难点：

怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。 教学准备：

教师：出示一组吸烟带来的危害图片。 学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课：

1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。

2、板书课题：吸烟的危害

二、讲解分析

1、师：出示挂图：

我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。

2、师：指名回答，吸烟的危害主要有哪些? (1)引起尼古丁慢性中毒： (2)引起肺癌：

(3)浪费金钱，牙黄口臭： 生：讨论回答。

3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。 生：总结。

4、学生自主讨论内化。 5月31日“世界无烟日” 商店不出售香烟 不做香烟广告

三、师生总结。

四、课外拓展。

1、吸烟对人体造成那些危害?

2、你准备怎样劝他人戒烟? 板书设计： 第六课：吸烟的危害 患肺癌 浪费金钱 牙黄口臭 引起火灾

第七课 饮酒与健康 教学目标：

1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。

2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人 饮酒 要做到适度、适量不酗酒。 教学重点：

了解酗酒对人体会造成那些危害?引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。 教学难点：

了解酗酒对人体会造成那些危害?引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。

教学准备：

教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。

(打架斗殴)(带来疾病)(酿成车祸)(影响仪表) 学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。 教学过程：

一、 导入新课

1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。

2、板书课题：饮酒与健康

二、讲解分析

1、出示挂图：

师：过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。

2、师生分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。 (1)“醉酒”现象 (2)急慢性疾病 (3)让人讨厌

3、认识青少年千万不要学喝酒。 生：总结。

三、 总结课文：

四、 课外拓展：

1、酗酒会造成那些危害?

2、你对醉酒的人有什么样的印象? 板书设计： 第七课 饮酒与健康 打架斗殴 带来疾病 酿成车祸 影响仪表

第八课 食品的选购 教学目标：

1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。

2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。 教学重点：

指导学生 正确而科学的选购食品。 教学难点：

指导学生 正确而科学的选购食品。 教学过程

一、导入新课

1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。

2、板书课题：食品的选购

二、讲解分析

1、讲解食品分类： 主食和副食 主食：粮食类

副食：荤菜 素菜 水果 点心

2、师：如何正确选购食品 (1)生产日期： (2)保质期： (3)保存期： (4)食品中的配料 ：

(5)是否有正规厂家，有无注册商标。 生：讨论回答

三、师生总结

四、课外拓展

谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗? 板书设计： 第八课 食品的选购 生产日期 保质期 保存期

第三篇：六年级 上学期 心理健康教育教案

六年级上册心理健康教育教学计划

学情分析

六年级学生在小学里边处于大哥哥大姐姐的地位，他们一方面对母校和老师充满感情，另一方面又不满足于小学生活，向往进入新的更高一级的学习环境。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人的指导和帮助。六年级学生接触社会的面比以前广，吸取的信息也更多，对社会现象和国内外新闻比较关心，但选择和处理信息的能力还不强，还不善于正确地进行判断与辨析。六年级学生敬仰英雄和名人，爱抄名人名言，想当英雄，但在日常生活中却又缺少克服困难的意志和毅力;他们对小学生的日常行为要求比较熟练，但又不会觉得不屑做或不能坚持做;同学间在学习上的差距已较明显，部分同学有松劲厌学情绪。就六年级学生的心理以及六年级课本心理健康教育制度一下计划。 指导思想

要成为高素质的学生，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。在本课程的教学中，应该树卫“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。 教学目标

本课程的具体教学目标为：

1.全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。

2.使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力，为学生未来的创业奠定坚实的基础。

3.通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德品质，促进学生全面、健康和谐的发展。

第1课近朱近墨需谨慎

教学目标：

1、应该选择什么样的朋友交往。

2、应该如何选择朋友，了解交友原则。 教学时间： 教学过程：

一、导入

“近朱者赤，近墨者黑。”说的是接近好人可以使人变好，接近坏人则使人变坏。不管你和什么样的朋友在一起，都会受其品行感染。那么，我们应该选择什么样的朋友呢?他们又会对我们产生怎样的影响呢?

二、心海起航

1、读故事《违法犯罪谁之过》

2、思考问题：是什么导致刘、陈二人走向违法犯罪道路的?

3、讨论交流，汇报。

三、心灵港湾

1、阅读材料，了解交友之道

2、总结：有人说，真正的好朋友就像是一本好书，让你受益匪浅;真正的好朋友就像一面镜子，让你真切地看到自己。愿我们能一直拥有这样的好朋友。

四、心灵体操 活动一

1、阅读故事两则

2、讨论与分享

(1)吕公著的故事和孔子的话给你什么启示? (2)你会如何选择自己的朋友?

3、小贴士：交友原则

活动二

在交友中遇到两难的问题，怎么办?

小贴士1：每个人都有自己的优点和缺点，我们应该和更多的人交往。但交往中一定要注意分清是非，把握原则。

小贴士2：朋友之间也要讲原则，不能只讲义气。否则会害了自己和朋友。 小贴士3：每个人都会犯错误，知错能改，便可以继续做朋友，否则，不必深交。

五、心海拾贝

交流探讨完成以下问题：

1、生活中，我们每个人都有好朋友。你认为自己的好朋友使自己在哪些方面有所进步?

2、如果你要选择一个人做长期的朋友，你的标准是什么?

第2课利己主义不可取

教学目标：

1、教育学生不做自私自利的人，要时刻心中想着别人。

2、学会为他人，为集体着想，这样才能收获真正的快乐。 教学时间： 教学过程：

一、导入

古人云：“赠人玫瑰，手有余香。”一个人只有学会为他人着想，才能收获真正的快乐。反之，一个心中只有自己的人，是得不到真正的幸福的。

二、心海起航

1、读故事《盲人开灯的故事》

2、思考问题：如果盲人心里没有别人，只有自己，会发生什么事情?

3、讨论交流，汇报。

三、心灵港湾

1、阅读材料，了解利他行为

2、总结：只有学会“我为人人”，才能得到“人人为我”的回报。

四、心灵体操 活动一

1、欣赏两幅图片

2、讨论与分享

(1)如果你路过这样的窗前，你的心情会怎样?如果你是窗户的主人，看到路人对着自己的窗户微笑，心情又会怎样?

(2)想一想，窗户的主人是以一种怎样的心态种植这些花的?

3、讨论交流问题，班内汇报展示 活动二

1、阅读小A的烦恼(上)

2、小组排演心理剧

3、表演展示

4、换位思考，假如你是小A你会怎么做? 活动三

1、阅读小A的烦恼(下)

2、如果你是小A，会对小B和小C说什么?

3、小组讨论交流

4、排演心理剧

5、交流自己的收获

五、心海拾贝

在我们身边也有很多“心中有他人”的例子，将自己印象最深的一件事记录下来，并想想这件事带给你什么启示。

第3课莫要姑息小缺点

教学目标：

1、了解小问题也能酿成大错的事例。

2、认识到改正自身的缺点的重要性。 教学时间： 教学过程：

一、导入

“千里之堤，溃于蚁穴。”一个人在小问题上不注意，就可能酿成大错;同样，一个人纵容自己的小缺点，久而久之小缺点就会变成坏习惯，甚至会给自己带来大麻烦。

二、心海起航

1、读故事《苏格兰寓言故事》

2、思考问题：是什么原因导致了查理三世的失败?

3、讨论交流，汇报。

4、说说自己从这个故事中明白了什么道理。

三、心灵港湾

1、阅读材料，懂得生活中不要姑息自己的小缺点。

2、总结：“毋以善小而不为，毋以恶小而为之”。如果发现自己身上有小缺点，千万不要姑息它们，早日甩掉，你就能更好地打造自己的“千里之堤”。

四、心灵体操 活动

1、阅读琳琳的故事

2、讨论与分享 (1)你认为是什么导致了琳琳考试成绩不理想?

(2)如果你是琳琳，面多学习过程中的小缺点，你会如何改正? 小贴士

小缺点是可以改正的，但需要坚持。只有正视自己的缺点，持之以恒地加以改善，才能彻底摒弃小缺点。

五、心海拾贝

1、想一想，在日常生活和学习中，有哪些小缺点是你实际存在但却被自己忽略的?

2、面对自己的小缺点，你打算如何改正?

第4课理解、归类助记忆

教学目标：

1、懂得只有掌握一定的记忆方法和记忆策略，才能提高学习效率、巩固学习效率。

2、了解、掌握几种记忆方法。 教学时间： 教学过程：

一、导入

我们学习的知识大多都是需要记忆的，只有掌握一定的记忆方法和记忆策略，才能提高学习效率、巩固学习效果。你了解哪些记忆方法?

二、心海起航

1、玩游戏“数字记记记”

2、想一想：游戏过程中，你记住了几个电话号码?是如何记住的?

3、询问其他同学是如何记住电话号码的。

4、小组内交流讨论。

三、心灵港湾

1、阅读材料，了解人的记忆力的不同。

2、掌握理解和归纳的记忆方法。

四、心灵体操 活动一

1、理解记忆1+1 分别记忆两段话，比较哪段话记忆的速度快 第二段话运用了理解记忆，所以记忆速度比较快。 小贴士

什么是理解记忆? 理解记忆的效果怎样? 如何进行理解记忆? 活动二

1、归纳记忆1+1 如何快速记住这些事物? 采用归纳记忆法。 小贴士

什么是归纳记忆? 怎样做好归纳记忆? 活动三

学习中还会用到其他的记忆方法，举例说说自己是如何运用的。

1、联想记忆法

2、卡片记忆法

3、提纲记忆法

五、心海拾贝

1、你还知道哪些记忆方法?

2、学习中你习惯运用哪些记忆方法?以后学习中你打算尝试使用哪种?

第5课对手是一面镜子

教学目标：

1、要客观公正地对待竞争对手。

2、知道健康的竞争是合作的基础和前提。 教学时间： 教学过程：

一、导入

在学习中，你是否遇到过某个人，他和你实力相当，甚至在某方面略胜于你，你们有相同的目标，你视他为竞争对手。面对竞争对手时，你是什么样的心态?

二、心海起航

1、读故事《围棋中的故事》

2、想想：马晓春与李昌镐在赛场下是如何做的?

3、讨论交流，汇报。

4、说说这个故事给了你什么启示。

三、心灵港湾

1、阅读材料，懂得要客观公正地对待竞争对手。

2、其实，学习征程中有一个旗鼓相当的对手是一件幸事。

四、心灵体操 活动一

1、阅读心理剧《如此竞争》

2、讨论与分享

(1)你是如何看待小倩的做法的? (2)换做是你，当好朋友比自己优秀时，你会有什么感受?又会怎样做? (3)想一想，看到好朋友小倩这样对自己，小红应该怎么做? 活动二

1、玩连点游戏

2、思考：小组成员如何取得双赢的结果?

五、心海拾贝 了解“双赢理论”

竞争对手也可以是合作伙伴，在我们的学习和生活中也是如此。

第6课你会管理学习资源吗?

教学目标：

1、了解学习中影响学习效率的因素有哪些。

2、学会管理学习资源，提高课堂效率。 教学时间： 教学过程：

一、导入

在学习中，有哪些因素会影响我们的学习效率?你是如何管理自己的学习资源，使学习状态达到最佳的?带着这些问题，让我们一起走进今天的课堂吧。

二、心海起航

1、读故事《小明的秘密》

2、想想：听了小明的秘密，你受到什么启发?

3、讨论交流，汇报。

4、将你的学习过程和小明的进行比较，你发现什么不同?

三、心灵港湾

1、阅读材料，了解学习资源管理的概念及意义。

2、总结：总之，学会管理学习资源是提高学习效率的一条重要途径。

四、心灵体操 活动一

1、阅读案例忙?盲

2、讨论与分享

(1)你认为是什么原因导致李莉自习课上焦头烂额，什么都没做好? (2)如果你是李莉，你会如何安排自己的自习时间? 小贴士

时间管理策略的使用 活动二

1、阅读小故事《困在杯中的跳蚤》

2、思考：是什么原因导致原本有能力跳出玻璃杯的跳蚤却再也无法跳出来?

3、看了这个故事，你有什么启发? 活动三

对不良学习习惯说NO! 小贴士

创设良好的学习环境，保持书桌整洁，学习用具和书本摆在固定位置，学习时尽量减少干扰因素，学会利用工具书等学习资源，在学校多向老师请教，同学间互相合作讨论。

五、心海拾贝

简单规划一下自己未来一周的学习，要充分体现出对学习资源的管理。

第7课我能显酷有品位

教学目标：

1、辨析什么事真“酷”。

2、做一个形象美、行为美、品德美的人，提升自己的个人品位。 教学时间： 教学过程：

一、导入

你周围有爱显“酷”的人吗?你希望自己也很“酷”吗?

二、心海起航

1、畅所欲言，说说谁最酷

2、你们认为“酷”的人有什么共同特点?

三、心灵港湾

1、阅读材料，知道什么才是真正的“酷”。

2、把握两个原则，成为一个有品位的人。

四、心灵体操 活动一

1、情景辨析

2、讨论与分享

(1)你觉得情境中的同学“酷”么?理由是什么?

(2)你觉得作为学生要不要“显酷”?如果要，怎样装扮才算“酷”? 活动二

1、阅读案例酷毙了

2、你是怎么看这种“酷”的?

3、小军可能是被冤枉的，你有其他处理方式吗?怎样做才是真“酷”呢?

五、心海拾贝

独特的审美不仅仅在于外表的打扮，更在于我们内在的优秀品质。 课后查一下“腹有诗书气自华”这句话的含义，并根据自己的理解写一篇随笔，谈谈自己对“酷”的理解。

第四篇：小学六年级全册健康教育教案

2011年小学六年级上册健康教育教案

课题：

1、讲究仪表美

课时：1 课时 教学目标：

1、使学生了解什么是仪表和仪表美。

2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学

重点使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学

难点让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。

教具(课前准备)教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。

学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。

教学内容及过程

一、导入

1、什么是仪表?你认为人的仪表重要吗?要不要讲究仪表美?

二、学习新课

1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。

2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题：

怎样达到仪表美?我做得怎样?今后打算怎么做?

3、交流。

1 (1)怎样做到头发整洁?为什么不要留怪异的长发?

(2)课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求?

(3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美?

(4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美?

(5)为什么青少年特别要强调坐立走的姿势?

4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢?

5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。

6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动!我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。

板

书

1、讲究仪表美

仪表：仪态、外表

保持个人卫生

服装整洁美观

语言美行为美

坐立走姿势正确

反 馈 检 测

1、什么是仪表?为什么要讲究仪表美?

2、仪表美主要指哪些方面?联系自己的情况说说怎样达到仪表美。 小学六年级健康教育教案

课题：

3、游泳的卫生和安全

教学目标：

1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。

2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。 教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学内容及过程：

一、导入新课

1、评选班级游泳小能手。

2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。

二、学习新课

1、(教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。)这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗?

在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么?

2、有谁遇到过抽筋的现象吗?有什么体会?是怎么解决的?(学生自己谈体会)

3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗?为什么?是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢?

4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，

3 哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。(介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。)

5、游泳除了要注意安全，还得注意什么?

6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第

1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。 (学生看书，议论，大组交流。)

7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。

除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害?

8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。

板

书

3、游泳的卫生与安全

游泳值得提倡：锻炼肌肉

培养勇敢精神

游泳必须注意：生病不游泳

集体前往

游泳时不哄闹

预防血吸虫病

反 馈 检 测

课 后 小 结

小学六年级健康教育教案

课题：

3、预防血吸虫病课时：1 课时授课时间： 教学目标：

1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。

2、知道 什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。 教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种

病。 教学难点：了解血吸虫病的危害。

教具(课前准备)教师：放大的寄生虫生活史挂图，以及有关血吸虫病的录象和资料。

学生：询问了解有关血吸虫病的知识。 教学内容及过程：

一、导入

我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些?寄生虫病的特点是什么?

二、学习新课

1、板书：血吸虫病。

问：这种病你听说过吗?从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。

2、师介绍什么叫血吸虫病。

3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大(取出细线剪成

5 长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。)

4、出示挂图，阅读课文，讨论：

(1)了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件?

(2)血吸虫病的症状是怎样的?

5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢!前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件?

6、讨论：如何预防血吸虫病?如果得了血吸虫病该怎么办?

7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗?

8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。

板

书

2、预防血吸虫病

生活史：卵(粪便)—毛蚴(水、钉螺)—尾蚴(水)

预防：管好水源，粪便

消灭钉螺

积极治疗

不喝生水

反 馈 检 测

1、什么是寄生?什么是寄生虫?血吸虫的形状、大小?

2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。

3、怎样预防血吸虫病?

参 考 资 料

小学六年级健康教育教案 课题：

4、毒蛇咬伤的防与治 教学目标：

1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。

2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。 教学重点：使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。 教学难点：了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。 教学内容及过程

一、导入新课

(播放蛇的录象或投影片)你们看到的是什么动物?他们生活在哪里?你见过吗? 二 、学习新课

1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游?(学生介绍自己旅游的地方)

2、旅游点的环境怎么样?很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，

7 如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么?

3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢?(出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图)一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙

痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇

咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状?

4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤

的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被

蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢?(出示课文插图)采取这些紧急措施时，应该注意什么呢?

5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢?

6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么?

板

书

4、毒蛇咬伤的防和治

防：带棍子

带蛇药

治：捆扎

挤压

立即送医院

反 馈 检 测

参 考 资 料

小学六年级健康教育教案

课题：

5、预防狂犬病课时1课时授课时间：

教学目标：

1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。 2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。

教学重点：使学生了解狂犬病的一般症状。 教学难点：了解狂犬病的一般症状。

教学内容及过程：

一、导入新课

谁听说过有人被狗咬伤的事情?

(介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道)被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么?

二、学习新课

1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病?这种病严重吗?

2这种病只有被疯狗咬了才会得吗?怎样就会得这种病?请大家阅读课文第二小节。

3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。(介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的

9 潜伏期以及死亡率)

所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢?请大家阅读课文的最后一部分。

3、第一条说的是什么?你逗引过狗、猫或别的家畜吗?家畜再好玩，毕竟是

畜生，避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。所以，还是不要逗引的好。

4、第二条说的是什么?回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证?有没有注射狂犬疫苗?如果没有做，要劝他们去做。你家里如果养了狗，也要做好这些事情。第三条说的是什么?

5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么?

6、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：

一、挤出伤口中的血液;

二、清洗消毒伤口;

三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。

板

书

5、

预防狂犬病

什么是狂犬病?

狂犬病毒

狂犬病毒在哪里? 犬 猫 牛 羊„„

反 馈 检 测

参 考 资 料

课 后 小 结

小学六年级健康教育教案 课题：

6、预防疥疮 教学目标

1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。

2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。

教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。 教学难点：了解疥疮的一般症状。 教学内容及过程：

一、导入新课

你们听说过“疥疮”吗?这节课我们就来了解它。

二、学习新课

1、(出示疥虫的挂图)这个挂图上画的是什么?

2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗?

3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。

4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢?课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。

5、疥疮的特征是什么?它主要生长在什么部位?疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢?

6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染?

7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样

做呢?请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求?

8、对，第

一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第 四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢?

9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先

是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求?这些要求具体怎么做呢?

10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。

板

书

6、预防疥疮

什么是疥疮

疥疮的发病部位

疥疮的预防：不接触病人

不接触病人的东西

煮沸消毒

一人得病全家治疗

隔离

科学用药

反 馈 检 测

课 后 小 结

小学六年级健康教育教案 课题：

7、预防烧伤和烫伤 教学目标：

1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。

2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教具(课前准备)教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。

学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。

教学内容及过程：

一、导入

我们在自然课里学过，开水的温度是多少?

火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢?如果非打交道不可的话，又该注意些什

13 么呢?

二、学习新课

1、讲故事(介绍有关被烧伤或烫伤的材料)。听了这个故事，你有什么想法?

2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历?

发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便?

3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。

4、指名学生全班交流。

5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。

6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方?

板

书

7、预防烧伤和烫伤

开水的温度

100度

火的温度

1000度

反 馈 检 测

1、开水的温度是多少?火的温度大约是多少?

2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤?

参 考 资 料

1、烧伤：是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。轻的皮肤表皮发红发热，火辣辣地痛，皮肤有点肿。重的会起水泡，疼痛厉害;严重的会发生皮肤组织坏死。

2、烧伤：一般指人体接触了温度超过100度的热源而引起的皮肤或皮下组织的坏死。

课 后 小 结 小学六年级健康教育教案 课题：

8、烟酒对人的危害 教学目标：

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学 生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学重点

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学

生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。 教学难点使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。 教具(课前准备)

有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。

15 教学内容及过程

一、导入

(宣传世界“无烟日”的有关材料)国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”?这节课我们就专门来讨论一下这个课题。

二、学习新课

1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：

(1)吸烟对人体有害吗?

(2)吸烟主要危害人体的哪些器官?

(3)长期吸烟，这种危害会发展到什么程度?

(4)在你的观察中，吸烟的人有些什么表现?

2、学生交流讨论。

3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢?(介绍关于尼古丁的材料)吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢?

世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么?在哪一天?

4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么?

三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大

16 家一定要记住，烟酒有害健康。

板

书

8、烟酒对人的危害

吸烟的危害(尼古丁 气管 肺)

喝酒的危害(脑

胃

肝)

反 馈 检 测

1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样?吸烟由于哪些害处?

2、酒对人有什么不良影响?

3、中小学生为什么不能喝酒?应该怎样做?

参 考 资 料

1、关于尼古丁。

9、毒品的危害

教学目的要求

1、帮助学生进一步了解毒品的危害。

2、让学生初步了解毒贩们的狡猾手段。

3、使学生明确了解我国政府禁毒的立场，并教育学生坚决拥护我国政府的禁毒立场。 教材重点难点

面对毒品的进攻，如何保护自己

教 具和学 具

17 有关禁毒的宣传资料 教学过程

1、导入新课

师：五年级时我们已经学习过一篇关于毒品的课文，大家还记得内容吗?

(学生回忆，回答)

师：今天，我们将进一步学习有关毒品危害性的知识。

2、学习新课

师：让我们先来看看课文开始的第一小节，上面有联合国公布的两个数字，对这两个数字，你们是怎么看的? (学生讨论，回答)

师：这两个数字对于全世界的总人数来说，还只是一个小部分。但竟有这么多人遭受毒品的危害，已经是触目惊心了。为什么这两个数字会引起如此的震惊呢?让我们来进一步了解毒品的危害。

请大家先通读课文中论述毒品危害的三个部分，边读边想为什么毒品会“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”? (学生阅读，讨论)

师：为什么毒品会“毁灭自己”?你有没有这方面的材料，介绍给大家听听。

(学生举例，介绍)

师：我这里也有一些例子介绍给大家。(介绍毒品危害家庭的案例)

通过这些例子，我们可以看出吸毒者完全不能自拔，为了满足自己

18 的需要，他们什么都能做得出来，为了毒品，他们可以不顾一切。因此说毒品会害一个家庭，根本不足为奇。

师：可以说毒品一旦进人人体，就会对人体的每一个系统，每一个部分带来毁灭性的打击，当然这种打击不是在瞬间完成的，而是有一个逐步加深的过程。

为什么又说毒品“祸及家庭”呢? (学生举例，介绍)

这样一讨论，大家对于毒品“危害社会”的说法应该就不难理解了吧? (学生举例，介绍)

师：吸毒者必须走上犯罪道路，这样的例子举不胜举。请大家说说这方面的事例。 (学生举例，介绍)

师：我这里也有一些例子介绍给大家。(介绍吸毒者走上犯罪道路的案例)

所以说“吸毒已成为社会的痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的包袱”毒品问题已经引起了全世界的高度关注。

大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有贩毒分子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上当受骗。总结各地贩毒分子的各种手段，不外乎课外介绍的几种。请大家仔细阅读课文中贩毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。

19 (学生阅读，议论)

师：当然，贩毒分子拉拢人，不会像书上写的这样，背诵给你听，但基本就是这样遗像手段，因此我们应该提高警惕，提防贩毒分子的各种卑鄙手段。

毒品还曾经是外国侵略者入侵我国的武器，谁给大家介绍介绍林则徐的故事? (学生介绍)

师：解放后，中国政府经过不长的时间，就在全国范围内消灭了毒品。现在毒品再次侵入我们国家，我国政府的态度和立场又是什么样的呢?

(学生阅读，回答)

师：那我们青少年应该如何加入到毒品斗争的行列中来呢? (学生回答)

师：对，我们从小就要利用法律这个武器，坚决的毒品做长期的斗争!

10、预防肺结核

教学目的要求

1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。

2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。 教材重难点

认识结核病的传染途径及预防方法

20 教 具和学 具

显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片)，有关结核病的挂图 教学过程

1、导入新课

师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么?怎样预防脊柱弯曲异常? (学生回忆并回答)

师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。

(板书：10.预防肺结核)

2、讲授新课

师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有?

生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。 生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。

师：是啊!得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。

有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗?

生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，

师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是

21 空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗? 生：知道了!

师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢? 生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。

师：很好!患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核

杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。

过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢?

生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。 生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。

师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。

22 (学习朗读)

11、正确对待残疾人 教学目的要求

1、让学生了解残疾人由于身体不健全，生活、学习、工作和活动都很不方便，其中的痛苦是正常人难以想象和无法体会的。

2、让学生了解一些残疾人身残志坚，为社会服务，为祖国争光的典型事迹。

3、让学生知道健康人应该尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人。 教材重点难点

了解残疾人，尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人

教 具和学 具

挂图、录像带 教学过程

1、导入新课

师：残疾人的残疾表现在多方面，在我们身边也会经常见到残疾人，他们身体不健全，因此他们的不幸的。那么，作为一个健全的人，应该怎样正确对待残疾人呢?这就是今天我们要学习的内容。(板书：11.正确对待残疾人)

2、学习新课

师：残疾人由于身体不健全，在生活，学习，工作和活动等方面面临很多不方便。比如对聋哑人来说，世界一片黑暗。你们知道他们是怎么生活的吗?

23 (学生回答)

师：他们又是怎样学习，工作，活动的呢? (学生回答)

师：根据刚才同学讲的事实，让我们想象一下，他们有哪些不便和困难?有哪些痛苦?

生：聋哑人无法用正常的语言和别人交流，盲人什么也看不见。 师：还有一些肢体不健全或伤残的人，比如在意外事故中失去了双臂，或断了双腿„„他们又是怎样生活，学习，工作和活动的呢?他们有哪些不便和困难，有哪些痛苦呢?请同学们以四人一小组，议论一下。 生：失去双臂的人吃饭，穿衣服等日常生活都很难自理，下肢残疾的人行动很不方便。

师：尽管各种残疾的表现不尽相同，各位残疾人的不便和痛苦也不一样，但是他们都面对着现实生活，残疾所带来的不便和痛苦是正常人难以想象和无法体会的。然而，在古今中外无数的残疾人中，却涌现了许多身残志坚的强者。谁来说一说你在报纸杂志，广播，电视电影中了解的有关残疾人的典型事迹? (学生回答) 师：刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人，他们自强不息，奋发学习，坚持锻炼，发挥自己的特长，为社会服务，为祖国争得了荣誉。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课外第三自然段集体朗读一遍。 (学生朗读课文)

24 师：课文中所举的例子只是残疾人中自强不息的典型人物和事迹的一个缩影。他们以顽强的毅力创造了伟大的奇迹，实现了人生的价值。那么，你们从中又受到了什么样的教育呢?

生：我们应该学习他们自强不息的精神，努力学习，长大了为祖国作贡献。

师：残疾人在人格上和正常人是平等的。我们应该怎样正确对待残疾人呢? (学生回答)

师：假如你在路上遇见一位盲人正准备穿过马路，你该怎么做?你在医院走廊上见到一位摇着轮椅行走的伤残人，你又会怎么做? (学生回答)

师：为盲人引路，帮伤残人推车„„是一个少先队员应有的表现，是正确的做法。但是我们有时也会看到一些人，不仅不去关心，帮助残疾人，反而去取笑，捉弄他们。如果遇到这样的事，我们应该怎么办呢?

生：我们应该去制止。

师：一种方法是劝告，还有一种方法是干脆以自己的行为来制止别人不文明的行为。

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。希望同学们都来关心残疾人，做残疾人的朋友。现在让我们一起来读课文的最后一段，并思考一个问题，今后你应该怎样帮助残疾人? (学生读课文并思考)

25 师：今后你应该怎样帮助残疾人?举例说一说。 (学生回答)

师：今后的日子里，让我们来比一比，看谁在对待残疾人方面做得最好。

12、关心气象信息 教学目的要求

1、使学生认识到气象信息和我们的生产生活的关系十分密切。

2、让学生了解气象信息的基本内容。

3、使学生开始关心气象信息。 教材重点难点

了解气象信息与人体健康的关系 教 具和学 具

挂图、录像带 教学 过程

1、导入新课

师：我们现在处在信息社会，每天都在接受各方面的信息。大家能说说具体有哪些方面呢? (学生回忆，回答) 师：你每天关心气象信息吗?

2、学习新课

师：气象信息也是与每个人密切相关的重要信息，你关心过它吗? (学生讨论，回答)

26 师：我们来比较一下，看看天气报告和气象报告的内容有哪些相同和不同。

(组织学生阅读，议论，比较，教师注意归纳)

师：看来大家主要关心的是下不下雨，要不要带雨伞。其实，只注意这一个方面是远远不够的让我们来了解一下气象信息的主要内容。

晨练气象指数。为什么要公布这个指数?它和我们有什么关系呢?

(学生举例，介绍)

师：如果我们不关心这个指数，我们的晨练活动就可能是盲目的，这样的话，晨练质量能得到保证吗?， (学生讨论，回答)

师：今后希望大家也来注意这方面的信息，为自己也为别人提供晨练的依据，做一个科学晨练的人。

温度也是大家熟悉的一项气象内容。每天穿什么衣服，穿多少，你的根据是什么? (学生举例，介绍)

师：可是有没有遇到过这样的情况，明明气象报告说的温度比较高，可实际上按报告的温度减了衣服，结果感觉天气冷飕飕的，反而着了凉?

(学生举例，介绍)

师：知道为什么吗?让我们来看看课文的分析。 (组织学生阅读，分析课文)

27 师：看来单纯地看温度是不全面的。 你了解湿度吗?湿度和哪些气象因素有关? (学生回答)

师：其实湿度和温度是关系密切的两个因素。我们在了解温度的同时，还应该同时了解湿度，这样才能更全面地掌握气象信息。

你注意过紫外线指数吗?它和我们有什么关系? (学生回答)

师：今天的紫外线指数是多少?这样的指数对人有什么影响? (学生回答)

师：可能大家在夏季外出旅游时比较注意紫外线指数，因为那个时候大家的防晒意识比较强，所以特别注意，不过在每年的5月到10月，确实应该更多地关心紫外线指数，更科学地保护我们的皮肤。

我们班上有没有花粉过敏的同学? (学生回答)

师：请你介绍一下自己的感受。 (学生介绍)

花粉指数对花粉过敏的人特别重要，这些人应该充分利用这方面的信息。

最后还有一个晾晒指数，它和哪些方面的关系最密切? (学生回答)

师：其实，我们每个家庭都免不了晾晒一些东西，为了提高晾晒质量，我们也要关系这方面的气象信息。

28

通过本课的学习，你有什么收获?这些气象信息之间有没有关系? (学生回答)

师：希望大家今后有意识地关心气象信息，使它们成为我们生活的科学中不可缺少的一个组成部分。

健康教育六年级下册教案 第一课：爱美与健康 教学目标：

1、让学生了解正确的爱美观。

2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。 教学重点：

知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。 教学难点：

知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课：

29

1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么 才是美吗?

2、揭题：“爱美与健康”

二、讲解分析

1、师：提问 怎样才是美?说说你是怎样理解的。 生：相互讨论、交流

2、通过讨论交流，进一步提高真正美的认识。

三、师生总结

四、课外拓展

1、什么是真正的美? 板书设计： 爱美与健康

美：形体美

风度美

仪表美

心灵美

第二课：竞争与健康 教学目标：

1、认识什么叫做竞争。

2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。 教学重点：

掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。 教学难点：

掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。 教学时间：一课时

30 教学过程：

一、导入新课

1、同学们你们知道什么是竞争吗?

2、怎样与别人进行竞争呢?

3、板书课题：竞争与健康

二、学习新课

1、生：讨论教师在导入新课时提出的问题。 生：交流自己对以上问题的看法和认识。

2、师：说说你是如何与别人开展竞争的? 生：发表自己的看法。 师生总结什么叫竞争。

3、师：讲解进行竞争的方法与注意点。

三、总结谈话

四、课外拓展

1、什么叫竞争?这样与别人竞争?

2、活动：模拟一次竞选活动。 板书设计： 敢于竞争，不必胆怯 竞争与健康 善于竞争，吸取经验

第三课：青春期的心理健康

31 教学目标：

1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。

2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面? 教学重点：

懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。 教学难点：

懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。 教学准备：

1、教师准备：人体挂图

2、学生准备：在日常生活中的体育项目照片。 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课

1、学习了前面的知识，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。

2、板书课题：青春期的心理健康

二、讲解新课

1、出示挂图：

我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。

2、生：讨论交流

师：指名回答，青春初期体育锻炼主要哪些方面。 生：讨论回答。

3、师：重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目?

32 生：总结。

4、女生的锻炼的注意点 。

四、课外拓展

要使自己心理健康，我们应该怎样做? 板书设计： 青春前期的心理健康 耐心听取指导 遇事要冷静 参加集体活动

第四课：生活方式与健康 教学目标：

1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。

2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些? 教学重点：

让学生知到有哪些健康的生活方式。 教学难点：

让学生知到有哪些健康的生活方式。 教学准备：

课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。 教学时间：一课时 教学过程：

33

一、导入新课

1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗? 生：回答。

2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。

3、揭题(板书课题)

二、讲解分析

1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢? 生：回答。

(1)戒烟戒酒

(2)合理饮食 (3)适量活动

(4)心理平衡 生：回答。

三、师生总结 四：课外拓展

哪些是健康的社会方式? 板书设计：

生活方式与健康 戒烟戒酒 合理饮食 适量运动 心理平衡

第五课：青春前期的生理变化与保健

34 教学目标：

1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。

2、让学生了解基本的保健知识。

3、知道学生掌握一定的保健方法。 教学重点：

正确认识青春前期的生理正常变化。 教学难点：

正确认识青春前期的生理正常变化。 教学准备：挂图 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课

师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗?

师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗?今天我们就来研究这个问题。

二、讲解分析

1、讲解并提出问题。

师： 生理上的变化是各种各样的。 生; 讨论交流。

2、 生：思考：

第一性征：(指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。) 第二性征：(男女在身体外形上的性别差异。)

35 生：回答。

3、师：我们应该怎样保健呢?

三、师生总结：

四、课外拓展

想一想自己的身体发生了哪些变化? 板书设计：

青春前期的生理变化与保健 第一性征 第二性征 内脏功能 性机能成熟

第六课：吸烟的危害 教学目标：

1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。

2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。 教学重点：

怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。 教学难点：

怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。 教学准备：

教师：出示一组吸烟带来的危害图片。

36 学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。 教学时间：一课时 教学过程：

一、导入新课：

1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。

2、板书课题：吸烟的危害

二、讲解分析

1、师：出示挂图：

我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。

2、师：指名回答，吸烟的危害主要有哪些? (1)引起尼古丁慢性中毒： (2)引起肺癌：

(3)浪费金钱，牙黄口臭： 生：讨论回答。

3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。 生：总结。

4、学生自主讨论内化。 5月31日“世界无烟日” 商店不出售香烟 不做香烟广告

三、师生总结。

37

四、课外拓展。

1、吸烟对人体造成那些危害?

2、你准备怎样劝他人戒烟? 板书设计： 第六课：吸烟的危害 患肺癌 浪费金钱 牙黄口臭 引起火灾

第七课 饮酒与健康 教学目标：

1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。

2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人 饮酒 要做到适度、适量不酗酒。 教学重点：

了解酗酒对人体会造成那些危害?引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。 教学难点：

了解酗酒对人体会造成那些危害?引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。 教学准备：

38 教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。 (打架斗殴)(带来疾病)(酿成车祸)(影响仪表) 学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。 教学过程：

一、 导入新课

1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。

2、板书课题：饮酒与健康

二、讲解分析

1、出示挂图：

师：过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。

2、师生分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。 (1)“醉酒”现象 (2)急慢性疾病 (3)让人讨厌

3、认识青少年千万不要学喝酒。 生：总结。

三、 总结课文：

四、 课外拓展：

1、酗酒会造成那些危害?

2、你对醉酒的人有什么样的印象? 板书设计：

39 第七课 饮酒与健康 打架斗殴 带来疾病 酿成车祸 影响仪表

第八课 食品的选购 教学目标：

1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。

2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。 教学重点：

指导学生 正确而科学的选购食品。 教学难点：

指导学生 正确而科学的选购食品。 教学过程

一、导入新课

1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。

2、板书课题：食品的选购

二、讲解分析

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1、讲解食品分类： 主食和副食 主食：粮食类

副食：荤菜

素菜

水果

点心

2、师：如何正确选购食品 (1)生产日期： (2)保质期： (3)保存期： (4)食品中的配料 ：

(5)是否有正规厂家，有无注册商标。 生：讨论回答

三、师生总结

四、课外拓展

谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗? 板书设计： 第八课 食品的选购 生产日期 保质期 保存期

第九课、绿化与健康

教学目的要求

41 1 .使学生知道绿化与人们生活，健康的关系。

2.教育学生从小养成关心绿化，积极参加绿化，爱护植物的好品质。 教材重点、难点

1、植物对美化、净化大自然的巨大作用

2、认识绿化的重要性

教具和学具 挂图、录像

教学过程

1 导 人新 课

师：夏天，当你走在绿树成阴的公园里的时，会有什么感觉? 生：凉爽，舒服，有心旷神怡的感觉。 师：为什么会有这种感觉? 生：因为这些公园里有很多树木。

师：绿化了公园空气新鲜凉爽，能使人精神振奋，心情愉快。植物是人类的好朋友，和人类的关系十分密切，所以我国把一年中的一天定为植树节，你们知道是哪一天吗? 生：是3月12日。

师：定植树节的目的是什么?

生：使大家认识到植树造林的重要性，号召大家来植树造林，绿化祖国。 2.学习新课

师：绿化植物好处很多，课文第二小节重点介绍的是哪一点?

42 生：产生大量的氧气。

师：同学们知道，植物白天释放氧气，吸收二氧化碳;晚上则相反吸收氧气，释放二氧化碳。那课文里为什么还说植物供应了大量氧气呢?

(学生同桌讨论，然后教师出示表格，让学生讨论填表)

吸收 释放量

类别 数量

氧气

二氧化碳 一人一天

吸收0.75千克

释放0.9千克

50亿人一年

吸收13.69亿吨

释放16.43亿吨

一亩植物一天

释放45千克

吸收60千克

`多少亩植物能释放出50亿人所需的氧气?(约0.83亿亩) 师：人类一天需要那么多亩植物提供氧气，当前因为人为破坏，火灾，

43 空

气污染等原因，使森林面积正在逐年减少，所以绿化环境，植树造林是件十分紧迫的事。植物除了提供大量氧气，吸收二氧化碳外，还有什么作用? (学生讨论回答)

师：植物除了可以起到不断调节自然界空气成分的重要作用外，还有哪些重要作用?

请大家浏览课文，并小组讨论一下，准备交流。

(组织学生讨论，交流植物在自然界的多种重要作用， 深入理解课文各小小节内容)

师：植物有那么多好处，和人类关系又如此密切，在当前森林面积日益减少的情况下，我们应该怎样做呢? (学生讨论回答) 3.结束语

师：今天我们知道了绿化的重要性，希望你们今后重视绿化，积极参加绿化活动。

第十课、预防肝炎病

教学目的要求

1.使学生认识到肝脏是人体重要的器官，了解得了肝炎后的症状以及对人体的危害。

2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防措施。

44 教材重点难点

肝炎病是怎样传播的，怎样预防传染性肝炎 教具和学具

人体内部器官图

教学过程

师：(出示人体内部器官图)同学们知道肝脏在人体的什么部位，有什么作用吗?

(学生指出肝脏位置并回答)

师：肝脏那么重要，如果被病毒侵入发生病变，会有什么后果呢? 生：轻则影响健康，重则危及生命。 (向学生介绍肝炎病的症状)

师：常见的肝病是甲肝，乙肝等，都是传染性肝炎，如果不注意，都会造成大面积传播。那得了肝炎病有什么症状呢? (学生回答)

师：出现了上述症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。 师：肝炎病毒常会造成大面积传播，那肝炎病毒是怎样进入人体的呢?原来得了此病的人，他们的粪便，唾液，血液中都含有肝炎病毒，这些病毒进入健康人的体内，就会感染上病毒。比如，健康的人吃了被病毒污染过的食物和水会怎样? 生：病毒会从口腔进入人体。

师：在公共场所摸了带肝炎病毒的物品，手不洗干净又去拿东西吃，会怎样?

45 生：病毒也会从口腔进入人体。

师：病毒除了口腔这个途径外，还可直接进入人体，使人得病，现在，医院使用一次性针具，你知道为什么吗? 生：避免使用消毒不彻底的针具而导致传染病毒。

师：肝炎病人的血中也带肝炎病毒，如果这样的血液输给健康的人，会怎样呢?

生：健康的人也会被传染上肝炎病毒。

师：知道了肝炎病毒的传播途径，就可以有针对性地加以预防。(请学生读预防措施，讨论一下为什么这样做可以起到预防的作用)如果周围有肝炎病人，我们应该怎样做? (学生回答)

师：如果自己得了肝炎病，那又该怎么办呢? (学生讨论)

师：如果家里有肝炎病人又不能住院治疗，那该怎么办? (讨论交流) 结束语

师：肝炎病毒并不可怕，只要同学们在日常生活中注意讲究卫生，做到的几点再由医院把住针具，血液的关，那我们就可以预防肝炎病了

第十一课、人体的温度

教学目的要求

46 1.知道人体温度产生及保持平衡的原因，知道人体温度标志着人的健康状况，体温不正常应及时看医生。 2.让学生掌握用体温表测体温的基本方法。

教材重点难点

掌握测量自己体温的方法、步骤和工具 教具和学具

普通温度计和体温计各若干 教学 过程

1，导入新课

师：(展示温度计)这是什么? (学生回答)

师：(组织学生分组实验)大家用手握住温度计的液泡部分，过一会看看会有什么结果。 (学生实验，回答)

师：温度计的液拄比原来升高了，说明了什么? (学生回答)

师：人体是有温度的，谁能说说人体的正常温度是多少? (学生回答)

师：人的体温是用什么仪器测的，怎样测出来的? (学生回答)

师：除了从口腔可以测出体温外，还可以在腋下测量。不过计算方法要稍做改变。(指导学生学习有关腋下测体温的内容)

47 还有一种从肛门测体温的方法，知道吗?这种方法适合什么样的人?它的计量方法又有什么不同?

(学生回答)师：病房里的护士每天测体温吗?测几次? (学生回答)

师：这是因为人的体温在24小时里不是不变的，清晨和下午体温相差不超过1℃。我们在自然课里曾经学习过燃烧的知识，谁能用学过的知识来解释人为什么会有体温? (学生回答)

师：请大家阅读课文，并思考以下问题：1.人体温度的平衡靠什么管理?2.体温失去平衡就意味着什么?3.发现体温过高，应该怎么办?人发烧了，应该注意些什么? (学生读书，议论，回答)

师：我们不但要知道一些道理，还应该学会具体的测量体温的方法。每个小组都把体温计拿出来，大家观察一下它由哪几部分组成? (学生回答)

(教师指导学生学习体温表的操作方法：捏紧口表的上部，用力在空的地方甩两下，把水银柱里的水银甩下去，学生跟着操作) 师：检查一下水银柱顶端在不在35℃以下? (学生检查，回答)

(教师用酒精棉球认真擦体温表的下端，学生跟着操作)

(教师把体温表的水银球放在舌下压紧，再用嘴唇夹住体温表，学生每组选一人跟着做，过3～5分钟取出)

48 师：大家轮流看看他的体温是多少?如果生病了，那么由于人的体温一天中是有微小变化的，所以应在每天清晨和下午2时左右各量一次，记录下来提供给医生做诊治的参考。

大家回去以后，家里如果有体温表，可以用学到的方法练习练习，看谁把测体温的方法掌握得最好。

第十二课、血液的自述 教学目的要求

1、了解血液的成分。

2、输血者和受血者的血型必须相吻合，否则会造成受血者死亡。

3、让学生了解血液对人体的作用

4、让学生知道怎样保护血液循环器官。

教材重点难点

1.血液有哪些主要成分? 2.血液的主要作用是什么? 教具和学具

把课文内容以讲故事的形式录下来，血液循环图，高烧病人化验单

教学过程

1.导入新课

师：同学们，当你身上的皮肤划破了，会出现什么现象? 生：会流血。

师：流出来的血是什么颜色的?

49 生：是红色的。

师：你们知道血为什么是红色的吗? (学生讨论)

师：下面让我们来听听血液自己的叙述(放课文第一小节录音)

2.学习新课

师：通过听录音我们已经知道，血呈红颜色是因为其中含有大量红血球的缘故。那么血里除了有红血球外，还有哪些成分，你们知道吗? (学生讨论)

师：(根据学生讨论的情况提问)你们谁到医院化验过血?看来有不少同学化验过血。那你们看过化验单吗?在我们每个小组的桌上都有一份化验单，你们轮流看看都有哪些内容? (学生轮流看，然后回答)

师：下面让我们再听听血液自己的叙述。(放课文“我除了含有„„重新制造血液来补充”的一段录音)人体血液中的某一成分含量减少时，人体就会自动调节，重新制造血液来补充。但是，如果血一下子失去过多，达到总量的三分之一时，就要输血补充了，否则就会有生命危险。你们见过输血吗?知道输血有什么规定吗? (学生讨论)

师：还是让我们一起来听听血液自己叙述吧。(读“如果你的血一下子失去过多„„造成受血者死亡”一节)通过刚才的学习，我们知道了血液中含有哪些成分，以及人在什么情况下需要输血和输血规定。那么，血液在人体中究竟有哪些作用呢?让我们一起来看看血液自己

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第五篇：北京出版社六年级全册健康教育教案

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育第一课《购买食品有学问》

一、教学目标 (一) 情感态度培养

1. 通过本课学习,让学生提高食品安全意识。

2. 培养学生不买“三无”食品,不购买不合格食品的意识。 3. 懂得到正规的购物场所购买食品,不购买小摊食品。 (二) 行为技能训练

1. 学会看食品包装,掌握从食品包装上判断食品是否合格的方法。

2. 学会计算食品保质期。 3. 认识食品安全标志。 (三)知识经验积累

1.了解食品标签应该列明的事项。 2.知道食品安全标志的含义。

3.知道小摊小贩上的食品是不卫生的食品。

二、教学重点：教会学生辨别“三无”食品和学会看食品标签。

三、教学难点：让学生在日常生活不购买小摊食品。

四、教学方法：自学学习法

五、教学准备：准备一些食品或食品包装。

六、教学过程

(一)导入课题

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育教师调查:家里有买到假冒伪劣食品的同学请举手。(根据学生举手的情况 看样子还不少) 吃了假冒伪劣食品会危害人的健康。怎样才能买到合格安全的食 品呢?(板书课题)引出新课内容。

(二)读“平安故事”受启发 学生自由阅读“平安故事” ,讨论:爸爸为什么会买假冒伪劣的食品?(路边的 食品不安全,没看包装 )

(三)学习“平安指南” 采取“个人自学——互相交流——点拨引导——总结”的方式学习。

1.学生自读“平安指南”了解食品问题很严重及食品安全的重要性。

2.学习购买食物的相关知识。

3.学生自学交流:怎样购买安全食品?(学生自主发言) 讲授法 讨论法 实践演练法

4.教师引导强调小摊的食品不要买,重点讲解怎样从包装上区别“三无”食认识安全标志及如何根据出产日期加上保质期计算食品的失效期。

5.小结教师:购买食物的相关知识: 一是要到正规购物场所购买食品,并 特别强调小摊小贩上的食品不能买; 二是介绍如何查看食品包装上信息,看是否 有 qs 标志,是否过期,内容是否标示齐全、规范等;

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育三是要索要购物票证。

(四)熟记“平安歌谣” ,当堂背诵 1.学生齐读歌谣。

2.男生和女生来进行一场对抗赛,看看谁能先背会这首歌谣?

七、演练设计

1.教师准备一些食品,创设情境,学生帮妈妈购买一些家里需要的食品。

(或者课后让学生到超市帮家里购买一些需要的安全食品) 2.对话练习:你看到了谁买路边小摊食品?你该怎样劝说他? 在对话的基础上评议:他这样劝说有效果吗?还可以怎样劝说? 3.学生看图记住各种食品标示,并明白期中的含义。

八、课堂小结 购买食物的相关的知识(略) 。

九、拓展延伸 自读了解“伪劣食品的防范”和“巧选绿色食品” 。

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育第二课

预防红眼学问大

教学目标：(一)情感态度培养

1.体会预防红眼病的重要性。2.从小养成良好的卫生习惯。 (二)行为技能训练

1.了解预防红眼病的方法。2.学会科学地预防红眼病。 (三)知识经验积累

1.知道红眼病的一般症状、流行及传播特点。 2.知道怎样预防红眼病。

教学重点：掌握预防红眼病的方法。 教学难点：学会主动预防红眼病。 教学方法：讲授法讨论法 教学准备：多媒体课件 教学过程:

一、导入新课

现在正是红眼病流行的季节,你知道红眼病是一种什么样的病,它是怎么引起的呢?我们又如何去预防呢?希望通过今天的学习能使同学们有收获。

二、讲授新知: 1.读读故事会的故事,想想什么是红眼病?红眼病的特点是什么? “红眼病”,医学上称为“急性结膜炎”,结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜,如果这层结膜发生了急性炎症,就得了急性结膜炎,该病是结膜炎临床症状表现最为严重的一种结膜病。它可因细菌感染引起,也可因病毒所致。

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育红眼病发病较急,潜伏期1~3天,多为双眼发病,同时或相隔1-2天后发病; 一般此病3-4天病情达到高潮,并逐渐减轻,约2周便可痊愈; 该病具有很强的传染性,群发性强,一人得病后,如果防治不当,家人、同学、同事等身边人便会齐齐“中招”。温暖潮湿,病毒繁殖迅速,“红眼病”更易群发! 2. 患红眼病时有哪些感觉呢? 红眼病多是双眼先后发病,患病早期,病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红,自觉眼睛磨痛,像进入沙子般地滚痛难忍,紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪,早晨起床时,眼皮常被分泌物粘住,不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑,分泌物呈粘液脓性,有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜,角膜边缘可有灰白色浸润点,严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。

红眼病一般不影响视力,如果大量粘液脓性分泌物粘附在角膜表面时,可有暂时性视物模糊或虹视(眼前有彩虹样光圈),一旦将分泌物擦去,视物即可清晰。如果细菌或病毒感染影响到角膜时,则畏光、流泪、疼痛加重,视力也会有一定程度的下降。

3.红眼病是通过什么途径传染的呢? 该病主要是通过接触传播,最常见为眼--手--眼的传播。另外接触病人用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘等,或到病人接触过的泳池、浴池等地方游泳、洗浴,都有可能感染此病。

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育4. 红眼病怎么预防呢? (1)养成经常洗手的良好习惯,未洗手之前,不用脏手揉眼睛。

(2)洗脸时做到分水、分巾、不用红眼病人的毛巾和脸盆。 (3)毛巾要经常用肥皂洗涤晒干,挂在通风处,保持清洁干燥;面盆要经常保持清洁。

(4)加强对周围环境的消毒工作。 5.得了红眼病怎么办? 一旦患有“红眼病”,要尽快到医院检查,明确病原微生物的类型,选择适宜的抗生素药。抗生素对细菌结膜效果极好,对病毒性结膜炎虽无疗效,但有预防细菌感染的作用。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用,以免交叉感染。 除了接受医生治疗外,还要学会自我保健。保持眼部清洁由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多,所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部,经常保持清洁很重要。 初期冷敷,慎用激素类眼药急性结膜炎初期时眼部宜作冷敷,有助于消肿退红。相反,热敷会使眼球充血,炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时,忌用激素类眼药,病毒性结膜炎禁用激素类眼药。

三、教学小结:因此我们不能用手揉眼睛,应该用手帕,养成良好的卫生习惯。

四、布置作业:

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育第三课

运动防护一二三

一、设计思想: 坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻执行中小学体育与健康课程标准,根据小学生的年龄生理、心理的特点,以素质、创新教育为中心,强化小学生体育运动安全意识落实安全措施,着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动,让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全,进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。

二、教材分析：

体育运动存在着风险，体育运动安全常识的教学是让学生“ 加强防范，学会自护 ”的教育思想，通过体育运动安全常识的学习，能够增强学生的体育运动安全防范意识，掌握必要的体育运动安全防范知识与技能，提高自我保护能力，促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼，最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。

三、学情分析：

在小学生体育运动安全常识教学中，主要让学生树立安全观念，了解安全基本常识，具备对危险的初步判断能力，掌握躲避危险和自我保护的简易方法，不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力，最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点，采用多种形式的课堂教学模式，培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯，通过丰富多彩的课堂实践活动，充分刺激学

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育生的视觉、触觉、听觉，使学生获得感性认识和技能的形成过程。

四、教学目标：

1.认知目标：了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。

2.技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。

五、重点难点：体育运动安全意识得到深化，防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。

六、教学过程：

(一)视频导入(欧洲杯足球赛片段)

1 .导言：同学们，看过足球比赛后，有什么感受?有没有危险呢?

学生各叙己见。

2 .引导学生自主探索：运动伤害发生的原因。

学生讨论交流，各自发表。

1 )认识不足

对运动伤害预防的重要性认识不足，未能积极有效地采取预防措施，或措施不当，及易导致运动伤害的发生。

2 )准备活动不足

a、不做准备活动就进行激烈的体育活动，及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤，韧带拉伤等运动伤害;

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育

b、准备活动不充分，在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平，就进行运动，易对器官功能造成伤害;

c 、准备活动内容不得当或准备活动过量，致使准备活动无效或身体功能有所下降。

3 )心理状态不良

在活动中由于急燥，恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力，也容易导致伤害事故。

4 )气候因素

过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。

5 )身体素质弱，体育基础差，一时不能适应体育活动的需要，容易发生伤害事故。

6 )违反课堂纪律、活动要求和规定，也是造成身体伤害事故的原因。

3 .体育课与体育活动应该注意那些安全事项?

学生发表自己的见解。

4 .教师归纳出示课题：小学生体育运动安全常识

(二)探究新知

活动一：运动前应该注意那些事项?

1 .检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病;

② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等;

④ 恶性肿瘤;

⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

2.为什么运动之前要做准备活动

人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动，其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。

3.怎样正确使用体育器械

(1)在进行单、双杠活动时，先要检查一下器械是否完好，是否会晃动，器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育

(2)在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时，器械前要放起跳板，器械后要铺海绵垫，同时老师要在器械旁站立保护。在动作未掌握时，当老师不在或器械前后缺乏保护设施时不要跳跃。

(3)进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。

(4)跳高、跳远时，必须严格按体育老师的技术指导，跳跃前必须掘松沙坑并耙平，防止落地蹬伤或扭脚。背越式跳高，要备好厚度、宽度与长度符合要求的海绵包，防止落地时受伤。

4.运动时发生伤害怎么办?

(1)扭伤的处理方法

扭伤多发生在四肢关节处。在扭伤当时，可以做冷敷。冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水、拧干后盖在伤处，也可以有冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3～4小时做一次，每次5～8分钟。

(2)挫伤的处理方法

身体被钝重的体育器械或物体碰伤称为挫伤。挫伤的急救方法与扭伤相同。

(3)擦伤的处理方法

擦伤是指身体的裸露部分与地面、墙壁或其他物体猛烈摩擦发生的伤害。

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育

处理方法是先止血，由于血有自行凝结的能力，所以轻度擦伤时的渗出性出血，在数分钟内即可自行停止。重度的范围大的擦伤出血量大，要立即送医院抢救，在送医院途中，要设法止血或减少出血量。

在止血过程中，切切不能用脏毛巾、手绢等物擦洗伤处，以免细菌感染。

(4)骨折的处理方法

骨折是骨的损伤。

正确的急救步骤是：首先除去压在伤者身上或阻碍搬移伤者的障碍物，然后把伤者放平，固定伤肢，保暖，在移动伤者时动作要缓慢轻柔。然后迅速送医院处理。切忌盲目翻动伤者的身体，以避免断骨伤及肌肉、神经、血管等。

(5)鼻出血处理法

鼻部受到外力打击，鼻内的血管破裂，可能发生相当严重的鼻出血。鼻出血的病人可暂时用口呼吸，同时头要向后仰，在鼻部放置冷水毛巾。如果出血不止，可用凡士林纱布卷塞人出血的鼻腔内。

5.师生共同总结:通过这节课的学习,你们明白了体育课的安全很重要,体育课应该注意些什么?

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育

第四课

调节情绪我快乐

设计依据

现代社会对人的基本素质要求已越来越高，学校也越来越关心学生的情绪情感问题。高二学生是高中阶段的“断层”时期。老师和家长对高二的学生的关注就相对较少，使学生在这个阶段的孤独感和失落感较强。高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段，其中大部分学生感到这个阶段在高二。我们不能只关注孩子的学习和衣食住行，更要关注孩子精神上的成长，关心孩子的心理动态。

因而选择“调节情绪 乐观应对”这一课题，使他们形成主动关注、把握情绪的态度，学会调适情绪，以良好心境、积极心态融入社会与集体中，减少消极情绪对学习、生活的困扰，提高学习、生活质量的目的。 教学目标

1.让学生了解有关情绪的心理基础知识、状态、影响的因素;认识情绪在生活中的作用。

2.使学生形成主动关注、把握情绪的态度，懂得优化情绪的

张荣琴 贵阳市白云十小

六年级健康教育主要途径，掌握常用的调节情绪的方法。

3.帮助学生解决突出的情绪困扰，使他们得到心理疏导，以及心理承受力的提高。 教学准备

1.与学生谈心、调查，了解他们对情绪的认识水平和存在哪些具体情绪问题。

2.阅读关于情绪心理的书籍，掌握关于“情绪”理论研究的新发展。 过程与方法

1.通过多媒体课件讲解，让学生了解有关情绪的心理基础知识。

2.组织讨沦和案例分析让学生明确情绪在生活中的作用，促使他们关注情绪，形成主动把握情绪的态度。

3.引导学生自我反省，了解自己的情绪特点，进行个别指导以，学生进行自我分析、自我塑造。

4.训练学生的心理承受力和情绪稳定性，让学生体验和实现自我超越。

教学重点：探讨适度表达和调节自己情绪的方法，从而促进学生的学习和生活。

教学准备：课件、视频、歌曲、围巾做得花团等 教学过程 导入活动

通过小游戏引入新课题：(2分钟)

要求：音乐停止时花团落在哪个学生手里，就由哪一位同学

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六年级健康教育做一个造型(表现出自己此时此刻的心情即可)

在刚才的游戏中，很多人都选择快乐、高兴;抛弃愤怒、忧伤，有谁愿意接受愤怒、忧伤这些不愉快的情绪?由此看来每种情绪都是有大家是很有价值的。这节课我们讨论的话题就是----“调节情绪 乐观应对”(多媒体出示课题) 我们将探讨成为积极、乐观、开朗、稳健、自信的人的途径和调节情绪的方法，以达到提高自我情绪调节能力、走向成熟的目的。 新授内容

一、有关情绪、情感的心理基础知识(15分钟)

1.情绪、情感和感情三者的联系与区别。(2分钟)(多媒体演示并讲解) (请同学们根据自已的经验、理解讲述你对三者的认识) 老师小结：情绪、情感是非常复杂的心理现象，心理学上把两者合称为感情。两者既有联系又有所区别：情感是一种主观体验(需要是否得到满足的)，情绪是情感的直接表现形式(如喜、怒、哀、乐等);情感与情绪相比较，情感是相对稳定、深刻的，情绪具有情景性、短时性、不稳定性等特点。

2.情绪有哪些表现形式?(2分钟)

老师归纳：“七情”归纳为(心理学)──喜、怒、哀、欲、爱、恶、惧。其实这就是情绪的七种最基本的形式。刚才同学们所列举的情绪表现形式有些正是这些基本形式，有些则是由这些基本形式派生或综合而成的情绪形式。情绪还有许

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六年级健康教育多表现形式，这里不一一列举。

3.情绪存在的四种状态及其成因和主要作用。(9分钟) A、心境──相对持久、稳定的，可以感染人的言行举止、体验、表情等的情绪状态。心境一般由人的重要经历造成，如工作、学习的顺逆，事业成败，家庭环境(教育)，人际，健康状况，自然环境，幼小时的经验等。积极、良好的心境有助于积极性发挥、克服困难、提高效率、人际和谐，而不良心境则使人厌世、消沉、抑郁等。心境是个人修养的中心优化心境是我们每一位同学都必须重视的成长任务，我们要主动、努力地.营造习己良好的心境。

B、激情──强烈而短暂的情绪状态。例如狂喜、暴怒、极度悲哀、绝望等。激情通常由一个人生活中有重要意义的事件引起，如对立意向的冲哭、过分抑制、重大打击等都会引起激情。激情状态下的人：认识活动范围会缩小，只看到局部难全面顾及，理智分析能力受到限制，自控力减弱，不能正确评价自己和别人，不能约束目身行为，因而不良的激情会造成后悔莫及的后果。但激情也有积极的一面，它可使人精力充沛完成某项工作，我们要辩证地认识激情对行为的影响。(播放视频)

2011年7月2日下午1点半，在杭州滨江区的白金海岸小区，一个2岁女童突然从10楼坠落，楼下一名30多岁的女士奋不顾身地冲过去用双手接住了孩子，物业都看傻了!目前小女孩正在抢救，救人女业主并非女童家人，其手臂骨折，受伤较重，被网友称为“最美妈妈”。

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六年级健康教育 其实这位最美妈妈当时所处的情绪状态是“应激”状态。请同学们用自己的语言从故事中总结表述什么叫“应激”情绪状态。

C、应激──人在危急关头产生的果断、奋不顾身的精神或能量暴发的状态。

请同学们想想：人能长期处于应激状态吗?为什么?你从人的应激状态得到什么启示?

(不能处于长期应激，应激是能量透支，说明人的巨大潜能和人有求生本能，应激之后会出现衰竭现象。)

D、挫折──消沉低落的消极情绪状态。例如沮丧、自卑、怨恨、冷漠等。挫折往往发生在那些对自己缺乏正确评价，对困难估计不足，对生活缺乏全面认识的人身上，特别是易发生于自幼娇生惯养、意志软弱、个性发展有缺陷的人身上。挫折情绪状态对人的身体、事业、生活影响很大，我们要正确认识挫折的原因，从自己的认识、个性和意志等多方面去寻找克服挫折情绪的原因和办法，要以感激心态对待失败给你的磨练，而不是埋怨和怨恨。记住：不经历失败怎么见彩虹。

多媒体播放歌曲《真心英雄》，教师和学生一起唱。 4.人的情绪受哪些因素的影响?(2分钟)

请同学们根据自己的体验列举影响情绪的主要原因有哪些?

影响情绪的主要原因有：认识水平、环境、健康状况、心理特征、个性特点、家庭因素等。

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六年级健康教育

二、体验活动(6分钟)

生活中有时不止这一点小小的不愉快，很多事情让你心烦意乱，你愤怒的程度就会增加。

每位学生亲身体验活动：(每一次体验代表你的不愉快的逐渐增多) 体验一：(拿起一两本书)你能承受吗? 体验二：(拿起一个凳子)你能承受吗?

体验三：(搬起一张桌子)你还能承受吗?如果让你一直搬着，你的感受是什么?

体验四：当你非常非常不快乐的时候，你会怎么做? (同学思考交流，教师提问) 教师小结：不愉快的情绪扩大到一定的程度，压抑在心里或是发泄到别人身上看来都不太合适，我们得管理好它。我们对自己的情绪有决定权，我们可以将不愉快变成平静甚至有时还可以变成快乐。适度的负面情绪是正常而且是有意义的，我们要积极调节情绪，乐观面对生活中的困难和挫折。

三、合作探究(20分钟)

学生合作探究，各抒己见，讨论归纳出情绪调节的方法。 教师随后小结：

1.自我暗示法 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“知足常乐”等。这样心情就会轻松，头脑就会冷静。

2.小事糊涂 在实际生活中，许多人往往不能控制自己的情

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六年级健康教育绪，遇到不顺心的事，要么借酒消愁，吸烟解闷;要么以牙还牙或破罐子破摔，更有甚者轻生厌世，这些都是一些错误的做法。小事糊涂既能使非原则的矛盾悄然化解，也可使紧张的人际关系变得缓和些。

3.疏泄释放 心中有忧愁、委屈、烦恼时，可向同事、朋友倾诉，以求得到劝解与帮助，或哭出来，或一吐为快，不可闷在心里，积聚成一颗迟早要爆炸的“定时炸弹”。 4.精神转移 愤怒或忧伤时，头脑中会产生强烈的兴奋灶，此时不妨去做一些平时感兴趣的事，如看电影、散步、玩游戏机或打球等，寻找一些“新颖刺激”，让新的兴奋灶冲淡或抵消原有不良情绪。

5.自嘲自解法 面对不良情绪，应学会自嘲自解，如自嘲自己的愚昧、无知、缺陷，甚至狼狈相。这样不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪，分散自己的精神压力。

6.推迟动怒时间。当你控制不住情绪要发脾气时，可先在心里数15下再发怒。下一次数30下不断延长动怒的间隔时间。俄国文学家屠格涅夫在“开口之前，先把舌头在嘴里转个圈。”即动怒之前并不讲话以缓和不良情绪，来缓解不良情绪的发作。没有抑制力也就不可能有任何的意志。

7.合理宣泄不良情绪。控制情绪不等于压抑自己，使积怨加深。要采取积极的态度，学会合理宣泄。如我们可以通过运动、读小说、写日记、听音乐、看电影、看电视、找朋友谈心来宣泄，也可以用在适当场合大声喊叫或痛痛快快大哭一场的方式来释放心中郁闷。

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六年级健康教育8.适当的转移。即当需求受阻或遭受挫折时，可以用满足另一种需求的方式来减弱自己的挫败感以发挥自身的优势，激发自信心。此时，我们需要自觉主动地将注意力转到积极向上的对象上。切忌将心中的怨气转向一些不良的嗜好。

9.理性的升华。即把受挫而产生的不良情绪引向崇高的境界，将其强大的心理能量加以疏导，凝聚到学习、工作或生活中。如著名大文豪歌德在失恋之后，把失恋的情绪能量升华到文学写作中。写出了名著《少年维特之烦恼》;而文学家普希金则相反，在得知美妻婚外恋后，愤怒地与情敌决斗，结果中弹身亡。留下千古遗憾。越是情绪状态不佳的时候，越需要我们理智地思考，越需要我们冷静地对待每一件事，切莫重蹈普希金的覆辙。一件坏事并不是在任何时候都使我们烦心，它往往是在我们精力、情绪状态最差时影响我们。

10.增加自己的幽默感。幽默感会使人得到生活中最珍贵的礼物——笑，笑是一剂良药。可以消除抑郁的心理，对不良情绪起到调节作用，使不良情绪得到有效控制。 记住：当你笑的时候，大脑神经会放松一会儿，从而使大脑有更多的休息时间。保持笑容和积极乐观的态度，能为你找到冷静处理问题的方式，创造外在改变契机。 课堂总结(1分钟)

本节课我们了解了有关情绪的心理知识以及平时调节情绪的一些方法，科学的调节情绪的方法将会给自己追求身心健康的道路铺上成功的基石。希望同学们充满的信心，相

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六年级健康教育信自己的能力，不要让不良情绪长期困扰自己，要根据自己的自身实际选择使用。同学们，让我们在以后的学习生活中，调节好自己的情绪，积极乐观的面对自己的生活和学习吧。 课后作业(1分钟)

每位同学制订优化自己情绪的行动方案一份，150字左右。

第五课

学会放松心情好

教学目标:

1.知识与技能:让学生知道平时在学习和生活中有时难免会感到紧张,特别是面对突发时间时,出现紧张情绪反应该怎么做。

2.过程与方法:提高交流学习,让学生理解适当的压力和适度的紧张可以提高学习效率和学习成绩,压力过大危害也大,但放松心情的方法很多,不必紧张,要学会自我缓解,自我调节。

3.情感态度与价值观:学会自我缓解,自我调节,自我放松,做一个心理健康的青少年。

教学重点:调节紧张情绪的各种方法。

教学难点:理解适当的压力和适度的紧张可以提高学习效率和学习成绩,压力过大危害也大,但放松心情的方法很多,不必紧张,要学会自我缓解,自我调节。 教学准备:PPT课件。

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六年级健康教育教学课时:1课时。

教学过程:

一、 新课

1. 教材19页我的发现故事引入:亮亮的“怪病”。读了上面的故事,你有什么想法?

2.谈话师:你知道生活中什么样的表现就说明你已经很紧张了吗?生:

3.揭示课题:

二、讲授新课:

1.情绪过度紧张有什么危害呢? 带领学生阅读“健康小博士”相关知识。

2. 平时学习和生活中你是不是有时会感到很紧张?特别是面对突发事件时,当紧张的情绪反应已经出现时,我们应该什么做呢?

三、学生自主学习健康提示知识: 适当的压力和适度的紧张可以提高学习效率和学习成绩。但是过度的紧张和焦虑会成为顺利学习和健康生活的障碍,因此要有意识地调节自己和学会放松。除了上面介绍的,还有一些好的调节方法,如:转移注意力、参加娱乐活动、自我暗示、尽情发泄、变换环境、学会幽默等。

四、议一议:你还知道哪些调节情绪的好方法,说一说,大家交流交流。

五、拓展实践: 压力过大危害大,放松心情方法多,搜集一些放松心情的好方法,设计一份自我放松的知识小报,相互

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六年级健康教育评一评。

六、作业: 简答:当紧张的情绪反应已经出现时,我们该怎么做呢? 第六课 安全度过变声期

教学目的:

1. 了解变声期的由来、一系列变化及发展。

2. 掌握正确渡过变声期的方法。合理地使用嗓子,养成良好的饮食习惯,减少刺激。

教学重点:保护好自己的嗓子,合理使用。

教学难点:变声期的过程及变化的生理现象。

课前准备:了解同学中有无“变声期”嗓子变化的实例。 教学过程 :

一、导入新课: 师:通过上两堂课的学习,我们已经知道青春期会出现的一些变化,也明白了适当的体育锻炼会给我们带来益处。今天我们将继续探讨青春期的另一变化——变声期的保健。板书课题。

二、学习新课(帮助学生迅速在大脑中归纳整理所学知识,使知识系统化、条理化。) 问:我们班已经变声的学生呢? 1. 变声案例。 课前了解的现象向同学们作介绍。 学生介绍。

2.变声期: 师:在五年级的时候我们曾学习过人体的发声器官,谁来回答? 师:对,声带。这个器官对于9岁以前的

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六年级健康教育男女生来说,差别很小,但9岁以后男女生就会出现很大差别,是什么原因呢?请同学们阅读课文。 小结:体内激素的分泌 不同男生喉部软骨迅速增长,形声带增长、增宽因而变声。

3.保健方法：

师：变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。因此我们应该掌握怎样的正确保健方法?

三、巩固新知

学生巩固知识：连线题。

小结：同学们应该掌握这些方法，并且接受这些食品，保护好自己的嗓子，这样你们的声音才会越来越美。 作业：

1.人的发声器官主要是 和

。

2. 岁至 岁之间，男女生的噪音处于变声期。

3.变声期大约持续 年。 板书设计： 变声期的保健

体内激素的分泌不同男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结” 声带增长、增宽 因而变声

教学反思

变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。

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六年级健康教育因此我们应该掌握怎样的正确保健方法?

第七课

触电、雷击要预防

教学目的：

让学生了解怎样预防触电和雷击。 掌握触电时的急救方法。

教学重点：了解怎样预防触电和雷击。

教学难点：掌握触电时的急救方法。 教具：ppt 课时：1课时

教学过程：

一、导入新课：

1.举例：触电雷击的事例。

2.师:夏季快到了,触电和雷击是常见的自然现象,触电和雷击轻则致伤,重则当即死亡。超过65伏的交流电压就能够伤害人体,而高压电线营地,周围10米范围内都会使人触电,闪电的电压可达1亿伏,击中人体可使人立即碳化焦黑。所以,今天我们要学习预防触电和雷击的相关知识,掌握触电后的急救方法。(板书课题)

二、学习新课: 1.问:触电是怎么回事?触电的常见原因是什么? 触电的常见原因是不按照科学的方法使用电器,或者用湿手

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六年级健康教育接触了开关,灯头,插座等。

2. 问:说说哪些地方易遭雷击? 3.讨论:怎样预防触电和雷击? 4. 学生汇报交流结果,教师归纳板书。

5.自学课本30、31页:触电和雷击的急救措施。

三、练一练: 第33页“拓展实践”

四、小结: 今天你有哪些收获?

第八课 外伤应急巧处理

教学目标 ：

教会学生一般小创伤的处理方法，提高他们自我保健能力。 教学难点：学校常见小创伤的处理方法。 教学重点：小创伤的处理方法。 教学课时: 1课时 教学用具: 人体模型

教学过程：

一、引导语

二、几个概念及处理方法

(1)割伤。割伤就是被刀、剪、玻璃等切割造成的创伤。 处理方法：伤口较小时，可用凉开水洗净伤口，檫上一些紫药水即可。伤口较重时，应先止血，然后到医院进行处理。 (2)檫伤。擦伤是人体肌肉与外界物体摩擦造成的创伤。

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六年级健康教育处理方法：方法基本同(1)，但如果擦伤的部位在面部，要先清洗干净后，在伤面上涂上消炎膏后包扎，忌用紫药水涂擦;如果伤面较大，应用涂有凡士林的纱布敷盖包扎伤面，如果伤面特别严重，应到医院进行处理。

(3)刺伤。被竹刺、木片、刚针等物刺入肌肉，即为刺伤。 处理方法：是先对伤口进行消毒，然后用消过毒的镊子或针，将刺入肌肉中的刺全部拔出，然后再对伤口消毒。若刺无法拔出，则应到医院请医生处理。

三、 挫伤

在参加劳动或体育锻炼时，身体相互冲撞或身体与器械碰撞，都可能发生身体局部的或深的挫伤。 处理方法： (1)冷敷受伤部位。

(2)加压包扎 。

(3)检查挫伤。

(4)送医院处理。

(5)受伤后一天后，可进行理疗。

(6)短时间内不要进行剧烈运动。

四、肌肉拉伤

肌肉拉伤可分为： (1)轻度肌肉拉伤，即肌肉轻度拉伤或少量肌纤维撕裂。

处理办法：立即在拉伤部位用冷毛巾冷敷，抬高伤肢，加压包扎。

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六年级健康教育(2)严重肌肉拉伤，既有相当多的肌肉纤维撕裂或断裂，受伤部位发生象刀割一样的疼痛，软组织内出血，伤部慢慢变紫红色，出现血肿。 处理办法：立即用冷水毛竟巾、雪、冰块等冷敷伤部，抬高患肢，减少出血，并用绷带等适当加压包扎，迅速护送到医院进一步处理。

(3)预防肌肉拉伤应注意： A：做好准备活动;

B 加强肌肉力量，增强肌肉的声展性和协调性;C：平时要注意保护肌肉; D 当肌肉拉伤尚未恢复前，不易参加运动，以免再次拉伤。

五、 扭伤

(1)如果是韧带扭伤或部分纤维撕裂，可按肌肉拉伤处理，即冷敷、压迫包扎、按摩、热敷、理疗等;

(2)如果是韧带断裂，应尽快到医院进行缝合或固定处理; (3)如果发生骨折，应固定后尽快送医院治疗; (4)当关节的肿胀和疼痛减轻后，在不加重疼痛的前提下，应尽早活动扭伤部位，以恢复促进其功能，防止组织粘连。

六、效果考查

1. 挫伤、扭伤、肌肉拉伤的处理那些地方相同?哪些地方不同

2. 防止小创伤要注意些什么?

3.刺伤、擦伤、割伤后的处理方法是什么?

七、教学建议

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六年级健康教育老师要结合实际有关事例，示范讲解运动损伤的处理方法。