伤心时我会记得笑

第一篇：伤心时我会记得笑

我会永远记得你，我也会忘记

今天又重新翻开了那本在几个月之前都快被自己翻烂的本子，一页一页的看着，看的眼睛都酸了，心里就特别的不是滋味，闭上眼睛，皱着眉头，自欺欺人的以为这样就不会难过了，可是那抑制不住的眼泪还是无情的撕裂了我的伪装。我会哭，我会笑，我会捂着自己的心口难过的想要停止颤抖……我还是没有办法做到像别人开玩笑时所说的那样无情无义，没有办法像我想象的那样无所动容，我以为我变了，刚才发现，幸好我还没有背离自己太远，万幸万幸。

我说我好怀念高中，好怀念以前，我说我好想念你们，我说，如果可以，我愿意抛去现在的无忧无虑，再回到忙碌的那些年，和你们一起，并肩在题海之中挣扎，亲爱的，请一定不要怀疑。

我记得，我说过我的记忆不好，就像以前在你们的面前总是没有办法将我的小学初中完整的展示，我说，又或许是因为确实没有经历过什么值得怀念，值得让我记住并在以后的时光里拿出来晾晒的事情，我说，我的高中是我最喜欢的时光，这里的记忆会陪伴我的一生，我说，亲爱的，我会记得你们一辈子。

我没有撒谎，真的。

有人说，眉毛重的人重情义，眉毛淡的人薄情寡义。很不幸的，我正中后者。我也不想多辩论什么，暴怒的说着都是些迷信的玩意儿，绝对没有科学依据，然后很正经的想要去证明些什么，比如说，我有多么的重情重义。我无心去做这种事情，众人所说必然是有一定道理的，只是我想，记忆这种事情，应该与眉毛无关。我可以很坦然的说，

高中的很多事情，我已经忘记了，虽然高考至今不过是八月有余，高中的很多人和事如今摆在我眼前我也不一定能分辨的清，但请相信，就算是我把高中完完整整的忘的一干二净，所有的记忆全都消失的无影无踪，我甚至连高中时玩的很好的朋友的名字都忘得干干净净，如若有那么一秒我很认真的说，我想你们了——我亲爱的朋友们以及我高中时那些刻骨铭心的点点滴滴。请相信那也绝对是真的。我不对我的记忆神经买保险，忘了就是忘了。我知道，就算是曾经发了誓，板着脸正儿八经的说的一生一世都不会忘的东西也就是一句轻飘飘的话语，你记忆光盘里的百万分之一，有谁可以真正做到守着那无数的百万分之一一辈子不忘?至少，抱歉，我可能做不到。

说我真的是薄情寡义也好，骂我是虚假的两面派也罢，我这么坦诚的写出来，就是决定来剖析自己，不怕让人误会。

我想说，我会记得你们一辈子不忘和我可能会把我的高中忘的一干二净，甚至连好朋友的名字都说不上来这两者其实是不矛盾的。我会记得你们一辈子，是因为我真的不想忘记，我想将你们牢牢地刻在我的心上，一辈子不忘，把这些所有我们经历过的都记住，都记住。而我说我会忘了我的高中所有点点滴滴是时光的选择，我们总是在不断地前进，站在不同的风景里不断地相识相离，我们会有不同的经历，而其中总有那么一些故事叫做刻骨铭心，我们会试图紧紧的抓住它们，希望它们会一直在自己的记忆里，可是最后我们自己会发现自己想要抓住的太多太多，自己贪恋的回忆已经在阻止自己前行，可是我们必须前进，所以，当我们在往自己的脑袋里堆加新的记忆时，那些

原本被自己抓的牢牢地、自以为一辈子都不会忘掉的回忆，就那么轻飘飘的散落风中，而我们，依然在前行之中，重复着无数次的拾起又遗忘。

我会忘记你们，或许下一秒，或许明天，或许很多年。我会记不住你们的音线，想不起你们的容颜，我会在别人问及高中时很困难的想不起小事一件。

我会记得你们，无论多少年，翻开记忆本，那一页页纸上写的还是我们的年少青春，我还是会想你们想到心疼，我还是会哭，会笑，会遗憾不能陪着你们走完人生的每一段。

哪，亲爱的，听懂了吗?我会永远记得你，可是我也会忘记。

第二篇：我会一直记得那个温柔少年的杂文随笔

最近经常熬夜看世界杯，不禁想起小时候看过的动画片《足球小将》，里面有各种各样的热血少年，其中我最喜欢的，是那个戏份并不算太多，而且从头到尾都只是以男主角大空翼的搭档身份出场的少年，岬太郎。他的球技不是最好，《足球小将》的脸盲画风也让我无法断言他是不是最帅，可是，有一点我是确定的，他是全剧最温柔的人。

单亲家庭的他随着当画家的父亲四处漂泊，不会在一个地方停留太久，无法拥有稳妥的住所和长久的朋友，在全剧当中算是设定偏不幸的孩子了。尽管生活对这个少年很苛刻，但他却有一种平和的心境，总是温和地微笑，总是乐于助人，自带邻家男孩的亲切感。

即使他球技超凡，并不逊色于动画中其他大部分天才少年，可是他给人的感觉不是耀眼，更像一阵和煦的微风，轻轻拂过，然后在人察觉到之前就已经走远了。

我很喜欢看他在球场上如沐春风般的表现，喜欢看他虽不是球队的唯一核心却是必不可少的基石，他给人的感觉很奇特，不夺目，无锐角，但每到关键时刻，看他一出来，就有种“稳了”的心安感。

他不争锋芒，却从不让人失望。

温柔而强大，大概指的就是他了。

等到我年纪大些，又重看了关于他的部分，发现原来他也不是总是微笑，也会因为与好不容易交到的朋友分别而悲伤，也会思念远方的母亲而难过，一直想去与她再见一面。

但他太温柔了，温柔到宁可委屈自己也不愿意伤害任何人。所以在明明有机会去见多年未见的母亲时，为了不打扰母亲如今的平静生活，也为了陪伴孤单的父亲，他选择了只是远远地看一眼，看一眼自己心心念念多年的母亲一切安好，他就觉得可以了，能释然地随着父亲一起离开。

他甚至可以为了保护素未谋面的同母异父的妹妹，在危急关头牺牲自己的双腿，不顾身为专业球员的光明前程，只是为了守护一份生活并未赠与他的亲情。

即使生活充满缺憾，但他依然充满善意地守护着这个世界。那种善良和温柔，真是刻到了他的骨子里。虽然这些在原作中着墨不多，也足以打动我。

如今应该很少有人还记得这部作品，岬太郎也随着其他足球小将一起，渐渐在人们的记忆中走远了。

但我会一直记得那个温柔少年，不会忘的。

第三篇：此生我会记得你曾来过的情感散文

四季，总是给我太多的惊喜。我像一个刚出生的孩子，对它，充满着好奇。文字，承载了我太多的诉说，我的心，袒露在外面，被人看了去。无所谓呢，你若当真，那便是我，你若看戏，也可能是你呢。谁，又不是生活里的戏子?皇帝内经说，春发，夏长，秋收，冬藏。我的字，也要沿着这个自然的规律，因春而萌芽，为夏而滋长，秋来了，也就收一收吧。我要用更多的时间，走出去，乘着夏天的余温，为自己补充体能，和松鼠赛跑，在冬眠之前，备足足够的给养。逝去的，终将留不住，就像你来了，会走一样。

空间里的虚拟，它也是一种缘份，有的，一直追随，有的，擦肩而过。你对我说的，也会对别人说，但我保证，我对你说的，一定是我想说的，否则，我不如不说。我说的，你可以不信，但你说的，我一定相信。做自己爱做的事，就像吃饭一样，为自己，也喂自己。所以，不要以为我勤写字，很辛苦，我不为谁，也不为什么，就为自己。傻子都会拾轻松的事来做，倘若辛苦，我就会选择装傻，或睡觉。在梦里，开花，裹在被子里，开出一朵睡莲。

写的少了，聊的浅了，不代表不爱了。花还有落的时候，但明年，它也还开。我要和花，一起睡去，就当养颜，虽然，不一定养眼。你也无需记得我的样子，但我一定记得，你曾经来过。

花，要睡了，她说她累了。不去惊扰这场美丽梦，等待来年，它再次把我惊艳。叶，要落了，它像是春天不愿破出的茧，蜕变成秋天的蝴蝶，飞舞着说再见。你说，你要回来了，我嘴角上扬，思念，灰飞烟灭。

我系上围裙，换洗床单、打扫屋子、再做面膜，忙得像过年。你走了这么久，久得我都忘了你具体是在哪天离开。日子，早已无需节日的欢喜。但我却喜欢，用我的字，当对联，挂在日子的前沿，抬头见，低头也见。用镜头捕捉到的景，贴成窗花，美了窗内的自己，也美了窗外的他人。

这一夏，我领着孩子，沿着花开的足迹，走近山与水的爱恋，这一路，都没有你。每当亲近一朵花的容颜，我不仅感恩自然，更感恩你。在外，你可以有世界冠军的骄傲，回家，我更喜欢你低着头让我为你把衣领整好。你也能够把别人的孩子，送上世界的领奖台，可我只要看见你赤着脚踩在地板上的踏实。

闻过的花香，等过的日子，都是甜。因为，一朵花的时间，短暂，于是我学会了珍惜。那一袭花香，谁又曾放在心上?它在等，等风的抚慰，那一抹低头的温柔，风懂。世界太吵，听不见谁哭谁笑。流年经转，谁又记得谁的容颜?我也在等，那一臂弯的缠绵，还有你的笑。

花开，花落，日月交错，没关系，只要明年，我和花，都还在。多少次的离开，离开多久，也不重要，重要的是，你会回来。风会记得，一朵花的香。而我只要你，记得我的笑。季节轮回，风会记得一朵花的香;此生，我会记得你曾来过。

第四篇：当朋友伤心难过时

当朋友伤心难过时，我们通常会感到坐立难安：应该帮忙吗?能帮什么忙?怎样帮忙才有效?要帮到什么样的程度?而当朋友痛哭无语时，该如何最有效地抚平他的苦痛与焦虑?“心病”还要“心药”医，还是让我们来听听心理咨询师的建议吧!

例子A

自小一帆风顺的俞碰到了人生的悲剧：要谈婚论嫁的女友突患急病，没几天就离开了人间。他简直没有办法去面对这一切，但同时，他又很好强，不想影响手头发展很好的工作前景。终于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足无措了。

1.转移注意力

一般人遇到挫折，两种反应：一种人会采取压抑的方式，他会把所有的不如意压抑在潜意识中，自己想办法消化。从心理健康角度来讲，这是一种不健康的方式。如果积压太久，可能会慢慢形成一种神经症，或者是更严重的疾病。面对这种朋友，可以通过转移他的兴趣爱好来打开话匣，介入其中，这是至关重要的第一步。如果他喜欢唱歌跳舞的话，可以一起去泡吧;如果喜欢文学艺术，可以通过看书、看碟，转移他的注意力。另外，一些户外运动对身心也有好处。总之，你要懂得转移他的注意力。

2.听比说更重要

另外一种人则愿意倾诉，作为朋友，你就要选合适的时间地点，慢慢创造机会让他倾诉。在这个过程中，主要注意以下几点。

倾听不是简单的沉默。倾听首先要做到的是忘我，在讲话的过程中，要完全抛开自己的思想，将自己的想法意图全部搁置一边，用真诚的态度全身心投入，无条件提供帮助。这样，被安慰者才会对你产生信任，感觉温暖。而且谈话的过程中，尽量不要插话，一定要让他将情绪全都宣泄出来。

安慰者容易在倾听的过程中产生共鸣或抗拒，迫不及待地提出自己的见解。其实这是一种很不合适的做法，被安慰者有时仅需要安慰者当他们的“共鸣箱”，且能不厌其烦地供其反复使用。另外，对于被安慰者所讲的内容，全部要用支持性的话语，默认他说的全部是对的，错的地方也要不加理会。倾听过程中，

如他主动问到，你可以讲自己的经历。当然，一定要简短。而且你所讲内容一定要比他的境遇更差的，“我曾经„„也慢慢过来了。”你如果能成功地让他说上两个小时，就成功了。

在整个安慰别人的过程中，听比说重要。一颗失落沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而不长篇大论。聆听是“心心”相惜的过程，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要让他能够自由地表达自己的感受。

例子B

琳觉得好友皮皮最近怪怪的，约她出来逛街吧，她很生硬地说：没空!晚上打电话给她吧，她又好像在生闷气似的，没说两句就火气冲天。后来，琳才辗转打听到，原来皮皮部门新来了一个脾气古怪的经理，她老是喜欢挑每个人的刺，甚至无理取闹，搞得皮皮心情暴差。琳想和皮皮聊聊，但又不知道从何聊起。

1.不需“指教”他要怎么做

生活中不乏这样的例子，出入社会的学子在面试中几次碰壁，就开始怀疑自己的能力，沮丧彷徨。这时作为朋友的你，要做的是客观分析现状，帮他验证。竞争失利，或多或少会产生自卑心理，这是最常见的问题，我们所要做的事就是帮他克服这种自卑感。首先，你要肯定，“这可能完全不是你能力的问题，也可能是„„”注意一定要讲他好的东西。至于他还要怎么努力，那是他自己需要总结的。

我们不是去帮他解决实际问题，而是帮他解决心理上的感觉的问题。我们没有办法教朋友怎样争取到这个职位，那是他的事，我们所做的是要帮他调节情绪，让他不要耿耿于怀。给予安慰并不是告诉别人“你应该觉得„„”或“你不应该觉得„„”人们有权利保有其真正的感觉。这个不是你要去讲的，这是要靠他慢慢摸索出来的。

整个安慰过程用开放式的提问是非常重要的，认识到他的弱点的时候，你可以采用从侧面提问的方式，“你觉得你的水平是怎样的”，那么他可能就认识到了要调整自己，让他信心满满地走出阴影，这是我们的最终目的。

2.帮他体验自己的成功

首先，让他回顾成功的体验。人的一生中都会有成功的时候。你要让他知道一次的失败并不能代表所有的失败，也不能泛化到所事上。如果他以前唱歌比较好，你可以说：“听说你以前唱歌„„你当时是什么感受?”让他讲述，可能慢慢他就把不愉快的事忘掉，又会觉得自己还是很优秀的。不能让暂时的迷雾蒙住双眼，扰乱前进的方向，树立自信心，帮他体验自己的成功。

况且，塞翁失马，焉知非福，道理是显而易见的，但身处逆境中的朋友可能暂时看不到。你要帮助他意识到这个问题，“这个工作没找到，但你还有很多机会，发展前景很难预料„„”我们都可能会遇到一些挫折和困难，在当时看可能是天大的事。但是回过头来再看，就会发现这只是一个过程而已，这就是用发展的眼光来看问题。

3.陪朋友一起走出去

这点对于安慰者来说难度是蛮大的。一般采用提问的方式会比较有效。要陪朋友一起走出去，时间是治愈伤口的良药。对方会在你的陪伴下，觉得安全、温暖，倾诉痛苦，诉说他的愤恨、自责、后悔，说出所有想说的话，一起手挽手，平复伤口。当他内心逐渐平静下来，能坦然面对自己的遭遇时，他会真心感谢你，也觉得是靠自己的力量走过来的。

第五篇：在朋友伤心时安慰短信、

在朋友伤心、失望、遇到挫折时送上这些温暖的安慰短信

1、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧!

2、不要悲伤，不要绝望，未来的路就再前方，还有这么多朋友陪你一起去创.

3、人生有许多的喜乐哀乐，失意时淡然,得意时泰然,一切都坦然。让我们用一颗平心去对待人生吧，祝你心情快点好起来!

4、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方!

5、恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧!

6、我们每个人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧!

7、人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧!看看那广阔辽远的天空;感受一下山间的清晰亮丽。

8、忘了那些不快乐的事吧!连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖!今天的天空比昨天更蔚蓝!

9、我知道是我让你伤心让你难过，但是一切都是我故意的，那样我才有机会好好的安慰你，因为你在我心中太重要了.

10、我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天.

11、你不会随波浮沉，为了这些关心你的朋友亲人，振作起来才是你的真心，为了自己，也为了亲人朋友都有美好明天.

12、何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也 是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未 来的风险要预防，这才是智慧的。

13、何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是 一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。

14、我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别 人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。

15、学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封...自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!

16、终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲 不认，为权 而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真 实，要坚定信心，拥有自我。

17、没有爬不过的山，没有过不了的坎，只要勇敢面对，所有的一切都会随风过去。

18、昨日又见你伤心，就象看到花在雨中凋零，我更痛心。昨天的一切终将过去，我们何必再去执着让自己伤心，明天的快乐，要我们今天就去憧憬。

19、快乐也要过，不快乐我们还是要过，那么就让我们快乐的去过每一天。