教师英语自我介绍

教师英语自我介绍（通用9篇）

篇1：教师英语自我介绍

大家，早安

首先，请允许我表示最大的感谢你给我这个机会接受采访。我希望我今天能做一个很好的表现，我会尽全力为这次采访做准备。

我的名字是××××××，25年，从泥兰江师范大学英语专业毕业，我获得了英语八级专业证书(英语专业考试)和英语老师资格证书。也许我在这个地方的情况是不太可能的，毕业后因为个人兴趣我去了黑龙江大学研究生院历史上的专业。

我是外向和开放的。在业余时间，我有广泛的兴趣。如阅读，上网冲浪，听音乐。我非常喜欢孩子。我认为孩子是活跃，无辜和纯洁的。与他们，我觉得很轻松，愉快和年轻。因此，我从一年的工作经验中学到了很多。

成为好老师是我的梦想，我认为老师不仅是学生的指导，也是他们的朋友，如果我是老师，我将与我的学生建立密切的关系，帮助他们不仅在学习而且对他们的生活，我会尽我所能，我相信我可以成为一个好老师

如果你的县给我这个机会，我通过面试，尽可能多的老师团队成员，我会继续学习，努力为自己的力量贡献教育，永远不会屈服于人类灵魂工程师这个光荣的称号。

篇2：教师英语自我介绍

Hello ,everybody.My names ***,Im from ***.Its really a fantacy place,people there are very friendly and helpful.Therere also some places of interests in my hometown,I love it and hope that you can visite it someday.

I was graduated from ** School/University,its also a nice school.Therere 3 people in my family,you know,my parents and I.

We love each other and live a happy life.I usually play ballgames in my spare time,and I think Im good at basketball.My dream is to play a basketball game with my idol--Kobe one day. :) So,you see,Im really an easygoing gal.Thats all,thank you.

篇3：英语教师实用英语词汇的自我习得

1. 培养兴趣, 在阅读中附带学习词汇

英语教师应该准确界定自己的兴趣, 特别是要把这种兴趣与一个长远的目标结合起来。兴趣是在实践中产生和发展起来的。作为英语教师, 阅读国内外英文报刊应该是我们日常生活中不可或缺的一部分。阅读国内英文报刊最大的好处是能够让我们尽快掌握具有中国特色词汇的英文说法, 从而达到扩大词汇量、学习实用英语的目的。例如, 在阅读有关地震的报道中会遇到很多相关词汇, 如aftershock (余震) , epicenter (震中) , landslide (山崩, 滑坡) , mud-slide (泥石流) , barrier lake (堰塞湖) , ground cleave (地裂) 等。

除国内的英文报刊外, 我们也应多接触国外美英报刊。入门阶段, 可以先看西方通讯社稿, 如, 美联社 (AP) 。在阅读美英报刊过程中, 会遇到很多新闻常用基础词汇。当然, 一些英美大报的报道和评论与通讯社不同, 它们在用词上不会局限在几千词汇, 特别是显示记者文学才华的特写和专栏, 如果你抱着增大词汇量、提高英语阅读能力的目的看报纸, 那么就不要局限于你所感兴趣的部分, 最好通读报纸的每个栏目和版面, 包括新闻、社论甚至广告等。报刊杂志上登载的最新消息, 所用的词汇是最现代、最实用的, 经常阅读英文报刊杂志能够让我们通过生活化、实用性的学习, 迅速提高我们的英语实用能力。

2. 双语互译, 加强对英语词汇的准确把握

作为英语教师, 我们都很清楚, 中西方看问题的方法在许多方面存在着差异, 这种差异束缚着我们, 成为我们英语表达中的障碍, 使我们不能畅所欲言、准确而简洁地表达思想。增强英汉之间的思维转换能力, 准确把握词汇含义是正确理解和应用英语词汇的关键。

我们可以尝试口译汉英对照 (或英汉对照) 的小说、幽默故事或好的短文, 进行汉译英练习:首先通篇阅读, 再来看汉语译文, 然后逐句把汉语译文口译回英文, 每完成一小段后, 就参阅对应英文部分并与我们的口译进行比较, 很快我们就能发现自己的错误、缺点和进步, 因为始终有英文原文像一位老师, 耐心地指出我们的不足和错误;同时, 有一些在直接阅读英语课文时被我们熟视无睹的地道的英语表达也会被发掘出来。通过汉译英比只阅读英文课文印象要深刻得多。同样, 我们也要进行英译汉练习, 在这一过程中, 我们会发现汉语中有很多与英文相对应的绝妙表达。如:fall silent on finding oneself bested in argument (理屈词穷) , have a mind as open as a valley (虚怀若谷) 等。总之, 英汉互译有助于增强我们对两种语言的思维转换能力, 巩固词汇, 提高语言实用技能。做翻译练习还可以让我们更为细致地钻研文字, 从而有助于英语和母语同时提高。

3. 熟练掌握常用基础词汇, 提高活用词汇能力

简洁英语在英语国家已成为一种趋势:英语表达用词力求简单。比如从口语来说, 人们并不是看一个人会说多么难的单词, 关键在于看他能否熟练运用最简单的单词、句型、语法来表达思想情感, 这也是我们希望自己所教的学生应该具备的一种能力。汉语中很多独有的词语可以用简单的英语小词释义来表达。许多中国特有的东西就是用“小词”解释的办法来表达的。此外, 还应注意学习掌握像develop, achieve, expand等搭配能力强的小词, 如develop可以和skill, interest, hobby, ability, frendship, relations, patience等名词连用;achieve可以和goal, status, success, ambition, equality, modernization及sustainable development等连用;而expand则可以和relation, trade, population, contact, consensus, market, cooperation等连用。对小词的使用能力决定着英语的实际运用能力, 因此, 我们要提高对英语的实用技能就必须掌握英语中的小词, 并加强练习, 学会运用“小词”做“大文章”。

4. 阅读英语词典, 增强对词义的理解

阅读英语词典对于词汇学习有以下好处:1) 复习已知词义, 并与近义词加以比较。如, 读到company时, 可复习归纳记忆其旧意 (交际、交往;同伴;公司、商号;一群) 。同时, 又可将它当“同伴”讲时与companion比较一下, 如, 读英英词典可知company为集合名词, 不可数, 还可以表示“客人”, 而companion则是可数名词, 仅表示相熟或旅途中遇到的同伴。2) 对字形或读音相近的易混词可进行归纳比较, 如adopt (采纳) —adapt (使适应, 改编) —adept (熟练的, 擅长……的) ;complement (补足物, 补语) —compliment (恭维, 称赞) 等。3) 归纳同义词和反义词。例如get, obtain, gain, acquire, procure等, 读英英字典, 比较其意义、搭配及用法之间的差别, 归纳其反义词为give up, lose, let go, relinquish等。4) 可认识大量的生词。字典中词根相近的词往往集中在一起, 如:doctor (博士、医生) —doctorate (博士学位) —doctoral (博士的) —doctrine (教条) —doctrinism (教条主义) 等, 顺便也就记住了。

总之, 词汇学习不能光凭死记硬背, 应采用巧记, 这样才能得到事半功倍的效果。现代社会给我们提供了十分良好的使用英语的环境, 教师应该充分利用一切机会接触英语, 使单词经常出现在我们的脑海里, 这样自然就不易被遗忘。

摘要：英语教师所掌握的词汇量的大小在很大程度上会对其语言技能产生影响, 新形势对教师的词汇量提出了新的要求, 如何提升词汇水平是每一位英语教师必须面对的问题。本文探讨了教师扩大词汇量的多种有效途径, 一定会对教师学习实用词汇有所裨益。

关键词：英语教师,实用英语词汇,自我习得策略

参考文献

[1]王文昌.英语搭配大词典[M].南京:江苏教育出版社, 1991.

篇4：大学英语教师自我发展研究综述

关键词:大学英语教师;教师发展;自我发展;综述

一、教师发展的概念

在教师发展的概念问题上曾先后出现过教师培训(teacher training)、教师教育(teacher education)和教师发展(teacher development)等不同的提法。教师培训指的是教学技能的培训,例如如何上好听力课或阅读课。教师教育指的是通过开设普通语言学、应用语言学、语言测试和评估、科研方法等课程,提高教师的理论意识,扩展他们的思维空间。教师发展则鼓励教师去反思自己的教学,观察自己的课堂行为,评估自己的教学效果,开展“教学行为中的科研”(action research),也就是说,教给教师如何在教学实践中验证别人的发现,形成自己的信念,反思自我,使每一次决定都有根有据,每一个判断都有理论支持(转引自刘润清,2000)。

Wallace (1993) 曾把教师的成长概括为三种模式:1) 匠才模式(craft model) :教师观察和模仿有经验的教师,加上自己积累经验,不断提高水平;2) 应用科学型(applied science model) ) :教师学习与外语教学有关的理论,用理论指导和改进教学;3) 反思模式(reflective model) :教师在教学实践中和观察他人教学的同时反思自己的教学,并结合理论指导不断提高教学水平。

教师发展的概念上出现的三种提法是从外界促进教师发展的角度提出的,而教师成长的三种模式是从教师自身努力的角度提出的。教师的发展离不开外界的帮助和自身的努力,这两个方面结合起来才能达到良好的效果。

二、大学英语教师自我发展的现状

国内对大学英语教师自我发展的研究兴起于2000年前后。2001-2004年有几项针对大学英语教师师资情况的大型调查(杨忠等 2001;夏纪梅,2002;刘成、谈玉光,2003;张宜等,2003;戴曼纯、张希春,2004)。调查的内容主要有:大学英语教师的师资、素质、知识结构、科研与进修情况。

(一)师资状况

1.数量。我国的大学英语教师的师资不足,工作负担较重。2003年1月27-28日召开的大学英语教学改革座谈会上谈到:据统计,2001年我国讲授大学英语课的教师人数与所教学生的人数之比为1:130(夏纪梅,2003)。因此教师工作负担较重,师资短缺导致的最直接的后果就是教师的教学任务繁重,科研的时间和精力不够,严重影响科研,教师上完课后没有足够的时间和精力研究教学和进行科学科学研究(刘成、谈玉光,2003;戴曼纯、张希春,2004)。

2.年龄结构。大学英语教师的年龄结构不合理,年轻教师偏多。黄建滨、邵永真(2001)关于152所高校大学英语教师的调查发现 ,大学英语教师中35岁及以下者居多 ,在78.29%的学校中, 35岁及以下教师占60%以上,部分院校占90%,甚至全部;戴曼纯、张希春(2004)从全国1030所高校中抽取40所高校的调查表明:大学英语教师中35岁及以下者占 60%以上。

3.性别比例。男女比例失衡,女教师比例偏高。大学英语教师中的女教师比例非常高,90.47%的学校女教师占60%以上 ,最多达90%(黄建滨、邵永真,2001);在戴曼纯、张希春(2004)的调查中,大学英语教师中的女教师比例更大,为79.4%。

4.学历结构。学历层次偏低。据统计, 现有大学英语教师中只具有学士或学士以下学历的高达73.2%(夏纪梅,2003),52.4%的大学英语教师无研究生教育背景(戴曼纯、张希春,2004)。

(二)知识结构

大学英语教师的知识结构可分为以下三个部分:(1)本体性知识,包括英语基本功和英语文化文学等各方面的知识;(2)条件性知识,指教师所具有的教育学与心理学知识,包括三个方面的内容:学生身心发展的知识、教与学的知识和学生成绩评价的知识;(3)实践性知识,包括外语教育观念和教学方法等知识。

1.英语基本功。英语基本功是指听说读写译等各项英语技能。大学英语教师由于长期从事重复性的教学,英语基本功容易退化,必须予以加强。辛广勤(2006)指出, “广大英语教师如不重视自身英语语言能力的持续提高, 长年照本宣科从事重复性、基础性的大学英语教学, 非常容易出现语言石化现象( fossilization) ”。他还认为“作为大学英语教师本身必须认清自身的重大责任,提高自身的敬业精神,提高自身的业务水平,以适应社会、学生对英语越来越高的要求。”

2.外语教育观念和知识。夏纪梅(2002)调查发现:大学英语教师的外语教育观念不明确,为数不少的大学英语教师缺乏外语教育知识,关注国际英语教学研究动态不够,现代外语教师的角色不适当,不懂科学的教学评价标准,不少教师处于现代与传统观念的交替过程中,认识比较混乱,行动与认识不一致。

3.学科知识和跨学科知识。杨忠等(2001)调查发现:大学英语教师的学科知识结构不够合理,跨学科知识结构不够全面;张宜等(2001)调查发现:大学英语教师的语言学及外语教学理论、英语语言知识与技能、教学方法与教学手段、文化与人文知识的教学等方面都有待提高。

(三)科研状况

导致教师没有充足的时间和精力研究教学和进行科研;教师缺乏专业危机和生存危机感,自我发展意识薄弱;科研环境欠佳,没有充足的科研经费,缺少组织者和学术带头人(刘成、谈玉光,2003;夏纪梅,2002;杨忠等,2001;戴曼纯、张希春,2004;张宜等,2003)。

(四)进修状况

由于师资短缺等原因,大学英语教师的进修机会少。2003年1月27-28日召开的大学英语教学改革座谈会上谈到(夏纪梅,2003):现有教师很少有在职进修的机会, 更缺少定期出国提高自己语言能力、改善自身知识结构的可能;大多数同志担负繁重的教学任务, 却缺乏必要的进修机会。夏纪梅(2002)调查发现:大学英语教师进修愿望强烈,但进修机会少。

从以上分析可以看出,大学英语教师师资状况不容乐观,教师的发展迫在眉睫。但由于师资短缺,进修机会少,自我发展就显得尤为重要。随着时代的发展,社会对国民的英语水平要求越来越高,对大学英语教师也提出了更高的要求,要求他们更新知识,改进教学方法,提高教学效果。近几年来,师资短缺的情况有所缓解,学历层次也有所提高,新进教师一般要求硕士以上,不少老教师通过进修提高了学历。但大学英语教师的教学任务还是较重,学历层次仍然偏低。许多高校为了把课安排下去,不得不采取大班教学,影响了教学效果。教师没有时间进修,也缺乏研究教学和科研的时间和精力。

夏纪梅(2002)认为:未来十年,我国大学英语教学改革的核心问题之一仍然是教师质量问题。大学英语教学应当如何教如何学的问题,大学英语教师应当如何培训的问题,大学英语教师应当如何自我发展的问题, ,如何引导教师开展以课堂教学为对象或以学生为对象的微观、具体、细致的研究问题,这些问题都是值得思考的。

三、大学英语教师自我发展的途径

针对大学英语教师自我发展的现状,研究者们提出了许多方法来促进他们的自我发展,主要有以下几点:

(一)大学英语教师自我发展策略与方法

大学英语教师要实现自我发展,必须要通过正确的策略与方法。针对自我发展策略的研究较多,探讨的主要策略有反思性教学、行动研究、同事互助听课等,介绍了这些策略的理论背景、基本概念、特征、实施步骤、作用、意义等,同时还介绍了多种自我发展的具体方法,如:教学日记、教学录像、教学档案、问卷调查与座谈、课堂观察、合作教学、同伴观摩、教辅指导等(薛笑丛,2000;甘正东,2000;张颖,2003;裴学梅,2003;田凤俊,2003;任庆梅,2006;王永梅,2004)。但这些研究侧重于介绍已有的研究成果,实证研究较少,即对这些成果如何应用于我国的大学英语教学实践研究较少。

还有些研究将这些策略应用于中国的教学实践,做了有益的探索,如张雁玲(2007)的校本教研模式,通过教师个人的自我反思、教师群体的同伴互助、研究人员的专业引领等三种方式引导大学英语教师自我发展,取得了良好的效果,但这样的实证研究比较少。

(二)创造条件

由于师资短缺等原因,大学英语教师的进修机会少,所以学校和院系宜尽力创造条件,为大学英语教师创造重新学习的机会,如考研考博、进修、参加国内国际学术研讨会议、举办培训等(杨忠等,2001)。戴曼纯、张希春(2004)认为:高校英语教师要达到优秀教师的素质标准, 还需要一定形式和规模的培训。张宜(2003)认为:要多途径、多渠道提高大学英语教师的学历水平,要提供经费鼓励教师深造、进修。特别要加强对自我发展策略与方法的培训,帮助教师学会如何自我发展。

(三)培养科研带头人

大学英语教师科研能力薄弱,需要科研带头人的指导,科研带头人可以为他们的科研答疑解惑,提供智力支持。杨忠等(2001)认为:在大学英语教师中培养出若干学术骨干,由他们带动科研张雁玲(2007)校本模式中有研究人员的专业引领,专业人员相当于科研带头人,实践证明科研带头人的作用非常大。

(四)制定合理的制度

许多大学英语教师没有自我发展的意识,是因为他们缺乏专业危机感和生存危机感(杨忠等,2001)。他们认为大学英语的教学要求低(只要求学生达到四级水平即可),自己的水平完全可以教好大学英语,不用进一步学习进修,更不用自我发展;他们把自己定位为教书匠,不注重学习、更新知识、研究教学,满足于能教得了书,不追求教得好书;他们还认为大学英语师资短缺,社会对英语教师的需求也很大,不会有失业的可能。

合理的制度可以给他们施加外部压力,加强专业危机感和生存危机感。例如可以实行学生选课,形成教学好的老师课上不完,教学差的老师无课可上的局面,这一措施在很多院校已经实施;还可以制定硬性的科研要求,如几年之内发表多少论文和负责或参加多少课题。在这些压力之下,教师不得不追求自我发展,努力提高自己,避免被淘汰。

杨忠等(2001)认为:制定一套科学完善的大学英语教师素质水平测评和激励机制, 尽量挖掘内部潜力, 从物质和精神两个层次上实行奖励, 多教多酬, 优教优酬, 重奖优秀科研成果;还可以建立奖惩制度来提高教师的科研意识,将科研与评优、提职、出国等挂钩。

(五)加强科研

大学英语教师科研意识不强、科研能力薄弱有如下几个原因:认为科研不重要,教学好就行,教学好不需要搞科研;没有掌握科研方法,不知如何进行科研;没有培养自己的科研兴趣,不知科研从何下手;觉得科研高深莫测,自己做不来等等。大学英语教师要意识到科研的重要性,尽快培养自己的科研兴趣,不要东一榔头西一锤子,科研开始时可以广泛涉猎,但要确定一个研究方向,集中精力深入研究下去(杨忠,2001)。

大学英语是一门实践性很强的课程,教师不是做基础研究,而是做应用研究,即在教学实践中运用现有的语言教学理论,研究理论如何应于实践才有最好的效果。这样的研究需要研究者的教学经验和教学实践,适合教师做;它比较具体直观,相对比较容易,对教师来说不太难,是每个教师都能做得来的;教研相长,科研课题从教学中来,科研成果为教学服务,

它容易激发教师的科研兴趣。

所以大学英语教师要从实际出发,将科研与教学相结合(张宜等,2003),把科研与教学结合起来(夏纪梅,2007),大学英语教师不能仅仅把自己定位为教书匠,而要定位为教师-研究者,他们不但是教学的实践者,更是教学的研究者(李静纯,2000)。

(六)加强自学

由于进修机会少,自学就成为自我发展的重要途径。通过自学可以更新知识,跟上时代的发展;可以完善知识结构;可以学习科研方法,提高科研水平。

杨忠等(2001)认为:教师要增强专业危机感和生存危机感,认真反思自己的知识结构缺欠,想办法自己去弥补,要自学提高英语基本功。戴曼纯、张希春(2004)认为:素质的提高一靠培训, 二靠自学,有研究显示高校英语教师提高自己业务能力的主动性还有待改进。所以大学英语教师应多阅读专业书籍和杂志,提高自己的专业水平。

现有的研究中,针对大学英语师资状况的调查、具体的自我发展策略和方法的介绍都较多,也提出了一些解决办法,但将上述研究成果运用于我国大学英语教师自我发展实践的实证研究偏少,如:如何将自我发展策略和方法具体应用到我国的大学英语教学实践,应用过程中需要注意哪些问题;解决办法的效果如何,主要阻力有哪些,还有哪些需要改进的地方;教师自身还可以从哪些方面努力,如何努力才能提高自我发展的成效等等。这些问题都是大学英语教师自我发展研究下一步要重点关注的问题,把理论运用于实践,才能解决实际问题,更好地促进大学英语教师的自我发展,才能把大学英语教师自我发展的研究引向深入。

参考文献

[1]Jack C.Richards & Charles Lockhart .武尊民导读.Reflective Teaching in Second Language Classrooms. 第二语言课堂的反思性教学[M].北京:人民教育出版社,2000.

[2]Michael J. Wallace. Action Research for Language Teachers.李静纯导读.语言教师行动研究[M].北京:人民教育出版社,2000.

[3]戴曼纯,张希春.高校英语教师素质抽样调查[J].解放军外语学院学报,2004,(2).

[4]甘正东.反思性教学:外语教师自身发展的有效途径[J].外语界,2000,(4).

[5]黄建滨,邵永真.大学英语教学和教师情况调查分析[J].中国大学教学,2001 ,(6).

[6]刘成,谈玉光.当前我国大学英语教学面临的问题及其对策[J].外语与外语教学,2003,(9).

[7].裴学梅.教师行为研究:外语教师发展新途径[J].山东外语教学,2003,(1).

[8]任庆梅.个案研究反思性教学模式在外语教师专业发展中的作用[J].外语界,2006,(6).

[9]田凤俊.教育行动研究与外语教学创新[J].外语教学,2003,(6).

[10]王永梅.通过同事互助听课促进英语教师的职业发展[J].国外外语教学,2004,(2).

[11]夏纪梅.大学英语教师的外语教育观念、知识、能力、科研现状与进修情况调查结果报告[J].外语界,2002,(5).

[12]夏纪梅.大学英语教学改革对教师的挑战:教师发展问题与对策[J].中国外语,2007,(2).

[13]辛广勤.论述大学英语教师在岗的自我发展[J].国外外语教学,2006,(3).

[14]薛笑丛.反思教学及其在外语教学中的应用[J].外语界,2000,(4).

[15]杨忠,张绍杰,谢江巍.大学英语教师的科研现状与问题分析[J].外语教学,2001,(6).

[16]张宜,王新,郭威,于淼.大学英语教师素质调查报告[J].外语与外语教学,2003,(10).

[17]张颖.“ 反思性教学” 离我们有多远[J].国外外语教学,2003,(2).

[18]张雁玲.校本教研是大学英语教师专业发展的有效途径[J].外语界,2007,(4).

篇5：英语教师自我介绍

I am glad to have the chance to introduce myself.My name is yjbys.I am 25 years old.I comefromXXX.My major is arts when i was studying in xxxschool.I used to teach arts in a middle school in Hebei province.In my spare time，I love singing and writing.I am a very positive and happy girl and always enjoy staying with kids.

That is why i am applying for this job.I hope there is opportunity for me.

篇6：英语教师自我介绍

Good morning everyone: My name is , Nice to meet all of you!It is really a great honor to have this opportunity to talk with you.I hope we can communicate happily and have a good day.Now, let me introduce myself briefly.I graduated from

XXX

University and I majored in English.I am very interested in English.And the knowledge and skills I learned in school are useful in teaching, although I have little experience in teaching and managing a class.Of course, I might make some mistakes in the future, and I hope you can give me advice as possible as you can.Mistakes show us what we still need to learn.Being a teacher here is excited.Having thought for a long time, I think I am fit for this career, because of my educational experience and my character, Most of all, I like children and I like this job.I believe that interest is the best teacher, and I will try my best to raise the interest of the children in learning.Praise student twice as much as criticize.In my work, I will try my best.I always believe working hard can bring us more opportunities.I will enjoy my job because if you want to succeed, you must fall in love with your job.Everyday my job will teach me something.I never put off until tomorrow what we can do today.Yesterday is a memory, tomorrow is a dream, live for today.As long as we are dreaming, believing and doing, we can go anywhere and achieve anything.I believe that we will get along well and I sincerely hope i can work here.Ok!So much!Thanks for your attention..

篇7：英语教师自我介绍

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篇8：高校英语教师自我发展需求研究

关键词：高校英语教师,自我发展意识,自我发展动因,自我发展途径

一、研究背景

近十几年来, 随着高校的不断扩招, 高校英语教师队伍越来越大。教师是教学活动的组织者, 指导者和决策者;英语教师的发展是英语教育改革和发展的原动力, 是提高英语教学质量的关键。高校英语教师发展是近几年来外语教学领域讨论较多的一个话题, 也是高校英语教师关心的问题。宏观上, 教师发展理论经历了现代主义和后现代主义两个阶段。教师自我发展理论是在后现代主义时期才出现的。现代主义把教师发展视为“外在的要求, 是社会和学校要求下被动进行的发展, 更倡导的是专家讲座式培训” (朱旭东, 周钧2007) 。后现代主义不赞成这种理论, 提出教师的发展应当是自我发展, 是内在的过程, 这种思想认为:“发展应该被看成是一种唤醒的过程, 是激发社会大多数成员创造力的过程, 而不是被看成一个由计划者和学者从外部来解决的过程, ……因此教师发展的本质是发展的自主性, 是教师作为主体自觉、自动、能动、可持续的建构过程。” (Bullouth R V, 1997) 。教师自我发展不同于教师专业发展, 教师自我发展是一个主动发展过程, 在这一过程中, 教师充分发挥自觉性、主动性和能动性, 会有效解决当前高校英语教学中存在的工作热情不高、精神状态不佳这种职业倦怠现象。

二、国内外研究现状

美国在上世纪60 年代末开始了“教师发展”研究, 到20 世纪七八十年代这一研究达到兴盛。当时的研究由关注教师群体专业化到关注教师个体专业发展, 由关注教师发展的“外部”环境到关注教师“内部”素质提高。我国明确提出教师专业发展问题并加以介绍和研究是从20 世纪90年代开始的。辛枝和吴凝2007 年在《外语界》一篇文章中指出:“教师发展包括两方面的内容:一是教师的自我发展, 体现为个人的心理、认知、品德等方面的发展;二是教师的专业发展, 体现为职业生涯中的进步, 如职称的提升、工作中的成功、专业技能的提高等”。通过对近些年来文献的梳理发现, 国内学者研究主要集中在教师专业发展和自我发展两个方面。《高校英语教师专业发展研究》、《高校英语教师发展需求调查与研究》、《高校青年英语教师专业发展实证研究》等大部分是从专业发展角度展开的。《高校英语教师专业发展现状—内涵与特点探究》、《高校英语教师专业发展实证研究综述》、《大学英语教师专业发展状况研究—以驻济高校为例》、《我国高校英语教师专业发展研究综述》等文章从整体上分析了教师专业发展的实际情况。《高校外语教师自我发展现状探究》、《高校英语教师自我发展动力实证研究》等少数几篇文章探讨教师的自我发展。

三、主要观点

与专业发展或职业发展不同, 教师自我发展也可以理解为教师的自主发展。国内外学者从不同侧面对“教师自主”这一概念进行了阐释。Little将“教师自主”解释为自主的职业行为, 他认为成功教师的自主性体现在其对于教学工作的个人责任感, 他们通过不断的反思和分析, 能够最大限度地把握教学过程中的情感和认知, 并善于利用课堂的自主空间。Benson将“教师自主”看做是“摆脱束缚的自由”。Smith则认为“教师自主”涵盖教师职业行为和职业发展两方面。职业行为包含自主的职业行为, 进行自主职业行为的能力和摆脱制约的自主职业行为。而职业发展包括自主的职业发展, 职业自主发展的能力和摆脱制约的职业发展自由。尽管不同学者对自我发展有不同理解, 他们在一方面能够达成一致, 那就是教师自我发展是不受任何约束的, 自发的, 自觉的发展。

四、基本内涵

高校教师自我发展主要包括自我发展意识、自我发展需求的原因、自我发展途径以及自我发展中遇到的困难四个方面发展需求。

不同于“要我发展”被动式发展, 自我发展意识是“我要发展”主动、自觉的发展意识。当前, 在科研、教学和家庭的重压下, 一些教师出现教学热情的减退, 工作积极性不高的情况, 这种现象被有些学者称之为“教师职业倦怠感”。 自我发展需求的原因大体可以分为主动发展和被动发展, 而自主、自觉的发展是关键, 只有主动发展才能更好促进教师的职业发展。要达到自我发展需要一定的方法, 自我发展途径有很多种, 找到适合教师本人发展途径很关键。在教师的自我发展过程中会遇到理想与现实、工作和生活、爱好和任务等一系列困难, 了解并有效解决这些问题是实现教师自我发展的重要保障。

五、小结

自主发展或自我发展是教师在其职业生涯中根据时代的发展, 教育改革的发展, 不断改变原有的知识、观念, 吸纳各种新的知识, 新的教育教学观念, 提高自己的教育教学能力。转变自己角色的过程。自主发展型教师是一种具有内在积极要求发展动机。能够不断反思、不断探索、不断进取, 主动适应社会发展需要和社会条件的新型教师, 他们具有可持续发展的素质, 具有自主性、反思性、探究性、创新性和可持续发展的典型人格特征。教师自主发展是教师专业成长的一个重要途径, 是教师主体性的一种重要表现, 也是教师职业道德的一个重要内容。在当前进行课程改革的背景下, 教师进行自主发展尤其有着极不寻常的重要意义。

参考文献

[1]周燕.《高校英语教师发展需求调查与研究》, 外语教学与研究 (外国语文双月刊) , 2005

[2]宁小洁.《高校英语教师专业发展研究》, 山西财经大学学报, 2012.12

[3]维嘉琦.《高校英语教师自我发展动力实证研究》, 吉林工程技术师范学院学报, 2012.11

[4]刘芳.《职业心理视角下的高校外语教师自我发展需求研究》, 英语教师, 第10期

[5]郭永志.《我国高校英语教师专业发展研究综述》, 电大理工, 2014.3

[6]宋桂霞、辛全民.《高校英语教师专业发展实证研究综述》, 湖北广播电视大学学报, 2014.1

[7]于昕.《高校英语教师自主发展途径探究》, 教育艺术

篇9：初中英语教师心理自我调适之浅见

[关键词]教师心理健康自我调适

[中图分类号]G633.41[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）240029

曾经有这么一则故事让我潸然泪下，从前一只母鹿在森林里觅食时不慎掉进了陷阱，鹿群里哗然一片“这只鹿在鹿群里不和谐。”“这是只怪鹿，好好的草原不走，走森林，活该。”“这只鹿以前想当优等鹿，这是报应。”……母鹿奋力地从陷阱里爬出来，看着身上的一道道伤痕，难过得想死的心都有了。母鹿思来顾去，噙着泪水默默地舔舐自己的伤口，坚强地站起来，因为她还有责任，那就是抚养小鹿。而我不就好似那只母鹿一样么？

我从事初中英语教学工作十多年了，每天面对的都是正处在叛逆期的初中生，而受环境的影响，相比语文和数学等科目，英语科处于劣势，所以教学工作中每天都有可能会发生不愉快的事情。如：在课堂上，视手机为生命的学生用手机上网，不听课；学生上课老是睡觉，喊醒了一会儿又趴下；有的学生英语课上课铃声一响就去厕所；上课十分钟了，还有几名大侠似的男生叼着零食，大摇大摆地走进教室；个别学生按捺不住，在课堂上嚷嚷。发生这样的事情，讲台上的教师能视而不见？我要对得起学生和家长，我要管管这些事。把学生的手机收起来，叫他们到办公室耐心教育，循循善诱，训斥他们，让他们改邪归正。然而，不是每一次结果都是好的，收了手机，学生会和你起口角，甚至发生肢体冲突；教育他们、训斥他们，学生和家长说你尖酸刻薄，可能会到教育局告你一状。学校领导说你不和谐，不能胜任毕业班工作；某些人说你想拿优秀，好表现；最终结果是你这教师只配教渣滓班，表扬永远轮不到你，批评总是有你的份。遭受这样的待遇，导致我心态失衡，不安、焦虑、倦怠和绝望充斥着我的心灵空间，身心的疲惫如影随形，挥之不去。

天使与恶魔，一念之差。我想成为天使，用自己的学识和良好的心理品质从事这种培养人和塑造人的精神活动。然而哪里是我的精神出路？如何寻求心灵的安宁？怎样去抚慰和调节自己的内心世界？

我决定自己努力，重新寻找心灵的完整与和谐，注重心理成长，加强自我心理完善，让阳光的心永远存在。通过阅读大量相关的心理书籍和实践调整，两年的时间，我摸索出适合自己的心理调适方法，供各位同行共同商榷。

一、学会平衡——卸掉心中的怨气

工作中不管男女老少，每个人都有或者曾经有过怨气，而且无不一吐为快，不吐则会危害健康，但关键是该不该吐、向谁吐、怎么吐、什么时候吐？因为如果吐的对象或者方式、时间不对，那很可能会造成负面影响，或者会招致难以预料的不良后果。

工作之余，我常邀约自己的闺蜜到幽静的小河边，或是到附近的风景区长谈工作中遇到的烦恼和不公；有时候，我们在学校饭堂，在小快餐店里边吃饭边聊；或是一起逛街时边逛边谈。有时候闺蜜身处外地，我们通常在网上视频，在电话中互相倾诉心中的酸楚。不论以什么方式倾诉，我们都避开紧张的工作地点和时间，也避开他人。慢慢地，我将心中的怨气释放出来了，压抑的心情一点点缓解，失衡的心理也渐渐恢复正常。在倾诉的过程中，我还得到了闺蜜很多的情感支持和理解，获得认识和解决问题的新思路，增强了自己克服困难的信心，感谢生命中有这么好的闺蜜。

二、学会快乐——发现生活的乐趣

有一天，儿子说他喜欢吃妈妈制作的糍粑，说者无意，听者有心，我突然觉得很高兴，因为有人赏识我的劳动成果。后来顺应儿子的喜好，三月三，我学会了用草药染出鲜艳的五色糯米饭；端午节，我学会了包香喷喷的三角粽；春节，我学会了包各种馅料的枕头粽；平日里还会包些可口的饺子，香气四溢的南瓜馒头和包子。每一次，儿子总会屁颠屁颠地来帮忙，爱人也会在旁边打下手。看着家人津津有味地吃我自己制作的美食，愉悦的心情油然而生，前所未有的快乐笼罩着我。此外我发现自己动手多做家务活还可以锻炼身体、减肥，脏乱的厨房让我们烦躁，整洁的家居环境让我感到无比舒心。

在工作和生活没有改变的情况下，心情愉快会使自己对生活更加乐观。一切烦恼会抛之脑后，度过每一段愉快美好的日子能让自己增强自信，良好的情绪自然而然产生。有了愉快的心情，我们就能愉快地投入工作，就能发挥出最有效的工作能力。

三、学会平静——亲近大自然

我们每天都受高速、繁杂、紧张的工作环境影响，古人陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，这份远离喧嚣、超脱悠闲的感觉似乎只有到空中楼阁去寻找。但是宁静的大自然却能为我洗去城市的浮华，还我内心一片平静。

每当我烦恼的时候，山脚下的菜地便会出现我的身影，吸着天然氧吧里的新鲜空气，挥动手中的工具除草、挖地、浇水、培土，不到10分钟我便大汗淋漓，心里的毒素随着汗水排出体外，废气也被呼出。然后，我就不再专注烦恼，心中的郁闷成功转移，烦恼的心得到缓解。

每当想发火的时候，我都会抽空到天然泳池——小河里游泳，河水轻轻地、柔柔地抚过我的后背以及全身，每个毛孔、每个细胞都会得到放松，心中的狂躁也随体温慢慢下降。细细地看着河水无拘束地向东流淌而去，人和水是相通的，做人如水，人无常在，心无常宽，上善若水，在乎人道之心境，即心如止水。这种平静安宁的心境，是我们修养心性的必修课程。

内心平静了，我们就能够自我约束，平静的心会让我们更理智地处理问题，一个人心态越是平静安宁，越容易取得成功，他形成的影响就越大。即使是一位普通的教师，如果能够加强自控能力，保持更为平和的心态，泰然地处理教学工作中的事情，就会发现自己的教学水平一天比一天高。因为人们总是乐意与心平气和、安之若素的人打交道。

四、学会改善人际关系

教师和各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系中。良好的人际关系是教师顺利工作的基础，也是教师心理健康的重要条件之一。紧张不友好的人际关系给教师带来一定的心理负担、心理压力，会引起教师不愉快的情绪体验，导致一定程度的心理压抑。

与同事相处的时候，尽量不要因为我的存在，而让同事有危险的存在感，如：主动放弃被评优权；和同事交谈中，以倾听为主，让他们发表高见；在个性要强的同事面前示弱等。在个人得失方面要学会放弃某些东西，放弃争强好胜，放弃互相攀比，因为有排队就会有顺数第一和倒数第一，每个人的精力有限，那么，就可能在某些方面以自身的劣势与他人的优势相比，从而会失败，同时还会让自己过度紧张，心理压力过大，影响身心健康。

俗话说“吃一堑长一智”，与学生相处的过程中，我不断提高自己与学生的沟通技巧，尤其是言语方面，曾有一位姓罗的学生对我说：“你是母猪。”我回了一句；“只有小猪才会坐在教室里听母猪上课。”教室里顿时鸦雀无声。又如一位姓苏的学生，半个学期来从未在英语课上拿出过英语课本，只是偷偷地在课桌的抽屉里玩弄手机，那天我就说了他一句：“在你的生命中只有手机，还有你的父母吗？”当时他破天荒地拿出英语课本来看。多次这类的交锋，我都是平等、友好、和善地对待学生，不把自己的标准强加于学生，从而获得了自己所需的人际互助，与学生携手愉快地投入教学中。

五、学会模糊教育

小小的眼睛装得下大大的世界，却装不下一粒沙。教学工作中，我的眼睛总是看到学生的小毛病，爱较真的我总是和学生的毛病杠上，认为那是对学生负责。其实不然，个别学生时不时和我发生冲突，关系非常紧张，情绪也会随之低落，影响了课堂教学质量。

模糊教育也未尝不好，外研版英语教师用书中这样写道：犯错误是学习过程中的一部分，我们正是在犯错误中不断进步的。在纠正学生的错误时，教师应尽量采用委婉、间接的方式，如先表扬，再指出错误，或者说出正确答案，让学生重复，让学生体会到自己的错误等。个别学生在课堂上偷偷地玩手机，美其名曰：看看时间而已。不管理由多么牵强，我们不得不承认学生很聪明，我先进行非语言暗示，如：敲一敲讲台的桌子；咳嗽一声，再瞪一瞪眼等，以减少影响范围。倘若学生还继续玩手机，我就委婉提示：课堂上玩手机会影响你学习，学生也就不好意思再继续玩手机了。这只是个别案例，当然也有一些学生仍然我行我素，我们得随机应变，灵活运用不同的方法，如毛泽东思想里的坚持长期斗争。天天叫我行我素的学生到办公室帮忙整理试卷和资料，就是什么也没说，几天之后他们自己着急了就跟我说：“老师我们错了，以后不拿手机来玩了。”这就是长期与学生斗智斗勇的成果。总而言之，教学中我尽量避免与学生发生正面冲突，退一步海阔天空。我们宽容学生，不求心有万顷之陂，但求心里能装一碗水，这样绷着的那根神经才能得到放松，也有利于我们的心理健康。

在当今物欲横流的社会中，英语教师常常遭受冷嘲热讽，惨遭言语霸凌，时间长了我们的精神世界就会出现问题。而在我国的多数地区根本就没有心理医生，即便有心理医生也很少，教师根本没有就医条件，更多时候是自己在舔舐伤口。以上的几点做法或多或少能帮助教师重新找回阳光的心态。

老子有这么一句名言“自胜者强”，顾名思义，能够了解自己的人是高明的，能够战胜自我的人是真正的强者。打开健康心理、阳光心态的钥匙就在我们自己手里。我们要学会维护自己的心理健康，减轻自己的心理压力，拯救和抚慰自己受伤的心灵，善待自己，让自己的生活变得更充实更快乐。

[参考文献]

[1]陈琳.英语（八年级上册教师用书）[M].北京：外语教学与研究出版社，2015.

[2]刘晓明，王丽荣.新课程与教师心理素质[D].上海：华东师范大学出版社，2004.

[2]雅文.做自己的心理调节师[M].北京：中国华侨出版社，2013.