《为自己喝彩》读后感

《为自己喝彩》读后感（精选18篇）

篇1：《为自己喝彩》读后感

今年寒假期间，我读了一本名叫《为自己喝彩》的书。

这本书主要内容是由许多精彩感人的小故事构成的。其中我最喜欢的一个小故事是《大鱼和更大的鱼》，说的是一个瘦黑熊，得到了胖河马送的三盆会回报的魔术鲜花以后，开心的不得了。但他不满足，就一而再、再而三地向胖河马索要各种各样的魔术鲜花。胖河马给了他三次魔术鲜花以后，第四次胖河马对瘦黑熊不耐烦了，再也没有理睬他。瘦黑熊跑回家，嘴里叼了一条大鱼，到胖河马面前炫耀说他本领大，捉了一条大鱼。他原以为胖河马看到大鱼会为他自豪，并为他高兴，就会把更好的魔术鲜花送给他。但胖河马不但不为他自豪，还戏耍他，说在河边有一个跟他一模一样的黑熊，抓到的鱼比他的更大。瘦黑熊信以为真，跑到河边，发现河里真的有一只黑熊和他长得一模一样，嘴里叼着一条更大的鱼。瘦黑熊把嘴里的大鱼吐掉，扑向河里更大的鱼……瘦黑熊听到胖河马在河边一边大笑一边说：“黑熊老弟，这是我送给你的最后一盆会变魔术的鲜花呀!但是，他不是鲜花是水花!”

读了这个故事以后，我觉得在这个世界上，谁要自以为聪明谁就是个大傻瓜。故事中瘦黑熊非常贪心，无止境地向胖河马索要魔术鲜花，还叼了一条大鱼向胖河马炫耀，想讨胖河马的欢心，可没成功，还上了胖河马的当，还真是傻。跟他长得一模一样的黑熊是有，但怎么可能在河里呢?他还因为贪心，不但把自己的鱼丢了，还被胖河马笑话。这个故事告诉我们，人不能贪心无止境，否则会损失惨重。我们小学生和其他人交往的时候，不能只想着自己，要多为他人着想，否则你的朋友会越来越少，没有人会和你交往，在你需要帮助的时候，没有人会理你。

是啊!如果把主人公换成是我，我也会为只能在后台工作而气恼，为什么我只能在后台工作，获不到大家的喝彩呢?但听到“妈妈”的讲述：要让手表良好运转，往往靠内部——也就是“后台”的齿轮和螺丝，它们起着至关重要的作用。清洁工美化城市，他们日复一日，年复一年，正是有了他们的默默奉献，他们的日夜忙碌，才有了城市的整洁美观。虽然他们收入微薄，可是却有一颗金子般的心。农民埋头种地，但我们却不知道自己吃的粮食是谁种出来的。建筑工人默默盖房，我们又何尝知道自家的房子是谁盖的，但他们都在为他人、为社会贡献着自己的力量。再想想奥运会，又有多少人在为开幕式和比赛做工作：鸟巢、水立方的建设者，奥运会的志愿者……让我们记住一句话：没有喝彩的工作，往往却是重要的，而且是不能没有的工作。

我们不求当名人，那些不知名的奉献者才更值得赞美。我赞美那些没人喝彩的工作，也赞美那些默默奉献的人。

篇2：《为自己喝彩》读后感

刚开始，我觉得这些动作很好玩，老师说我的天赋很高，一学就会。可面对“观众”，我总是退缩，不敢露面。有一次还差点哭了呢!时间飞逝，一个学期也快结束了，舞蹈班也准备举行一个汇报演出，我一听，心里凉了半截。而且，老师把我放在最前面，我的心顿时紧张得揪了起来，又不敢跟老师说，后面的几次彩排也哭着闹着死活不肯去。可最后还是含着泪，被妈妈送到了彩排场。

演出那天，画好妆的我坐在一旁，手心里不断地冒汗，还不停地哆嗦。离演出开始的时间越来越近，我的心也悬得越来越高。我从后台往台下一望：观众席上，人山人海，黑压压的一片，还有闪光灯在不停地闪。我只瞄了一眼，腿就软了，心也跳得非常地厉害。

时间一分一秒的过去了，演出也开始了。我僵硬的站在了后台，脚下像生了根一样，老师怎么拉也拉不动。

这时，老师蹲下来，在我的耳边轻轻的说：“不要害怕，勇敢的跨出这一步吧!大方一点，让别人都记住你!”

我不知道怎么的，竟含着眼泪，跨出了这一步，走向了舞台。从那一刻，我学到了很多，学会了表现自己，在众人面前不再胆怯。后来，我在很多演出和比赛中，获得了很多的经验。为以后，我在舞台上的表演，打下了很好的基础。

谢幕时，我们绕着观众席一圈，在观众面前跳。把全场气氛又一次带到了高潮。我现在都不记得我是怎么度过那个时候的，我只知道，我下台后，抱着老师哭了好久。

现在，我再也不会因为在陌生人面前演出或演讲之类的而哭，我会非常自信的展现自己，不会退缩。我会永远的记住那一天。我认为，那一天给我带来的“财富”，会使我受益一生。

篇3：为自己喝彩

当你早晨起床的时候, 透过窗户你会看到灿烂的阳光照耀人间, 那是因为有你, 才会感受到太阳升起, 才会感到阳光灿烂;当你在一棵大树下乘凉时, 抬头一望, 你会看到树上繁茂的树叶为你遮挡了炽热的阳光, 你会感到很凉爽, 那是因为有你, 才会有如此凉爽的感觉;当你从一片树林中穿过时, 你会听到叽叽喳喳的鸟叫声, 那也是因为有你, 鸟儿才为你歌唱……

太阳从空中升起, 天空只是配角;大树为你遮凉, 树叶也只是大树的配角;鸟儿在林中歌唱, 树林还是配角……也许主角是太阳、是大树、是鸟儿……然而, 真正的主角应该是你自己。因为这再普通不过的一切, 都是因你的视觉你的触觉你的听觉才存在, 所以不要再以为自己是一个旁观者。亲爱的朋友们, 为自己喝彩吧!

我曾经经历过这样一件事。那是读小学的时候, 当时是“六一”儿童节, 老师要选人上台演出节目, 我没有被选中。当我回家跟妈妈说了这事后, 还在妈妈的面前落下了幼稚的眼泪。妈妈告诉我说:“虽然你不是表演节目中的一员, 但你可以是观众中的一员呀!人生因你而精彩, 生活中每个人都是主角, 包括你, 所以不管什么事都与你有关, 因而你要为自己喝彩。”而我那时却听不懂妈妈的话。

一直到今天, 我才明白这话的含义。每当我遇到不顺心的事时, 只要想起这话, 我就会鼓励自己说道:“为自己喝彩吧!因为自己才是主角。”

篇4：为自己喝彩

开學不久，學校通知要举办“大家唱，大家跳”校园集体舞、武术操和大合唱比赛活动，参赛者从同學们中选拔产生。我向来喜爱唱歌和跳舞，又特别热衷于學校组织的集体活动，所以十分期盼自己能被选上。可是听同學们说，老师要选个子高的學生，而我在班上年纪最小，个子也是最矮的。听了同學的话，我的心情立刻由晴转阴。

回到家里，迷迷糊糊中，我的脑海里似乎出现了同學们在音乐的伴奏下翩翩起舞的情景，而我一个人孤零零地坐在旁边傻傻地看着。想着想着，我不由得放声大哭起来。爸爸妈妈听到哭声，急忙跑过来询问发生了什么事，我一五一十地告诉了他们。原以为和音乐老师关系很好的爸妈会帮我说说话，没想到爸爸却说：“你长大了，自己去向老师说出心里的想法吧，眼前的机会只有靠你自己努力去获取！”从爸爸的话中我并没有找到自己期望得到的答案，但是我似乎知道了该怎么去做。

第二天一大早，老师公布了初选的名单，我竟然被选中了！老师告诉我们，参加这次活动，每个人都有机会。挑选选手的标准不在个子的高矮，参赛者必须认真、能吃苦，否则将会被淘汰。唉，虚惊一场！庆幸之余，我在心里默默地对自己说：相信自己，我会走到最后！

紧张的排练开始了。清晨六点，太阳还在酣睡，操场上就传来了嘹亮的口号声，那是我们在挥汗如雨地排练武术操；十二点四十分，午饭还没来得及咽下，音乐教室里已经传来婉转的歌声，那是我们在进行合唱排练；晚上，借着从教室里射过来的灯光，我们还在操场上翩翩起舞；深夜，我还趴在桌上挑灯夜战，把白天因忙于排练而没有完成的作业赶紧做完；双休日，当别人拿着零食坐在沙发上悠闲地看电视的时候，我们又开始紧张的训练了。

从生疏到熟练，从杂乱到整齐，一遍又一遍。渴了，喝口水；累了，休息一小会儿。衣服湿透了，又干了，再湿透……我不能停下，因为我要让自己走到最后。看着老师那消瘦的面庞，听着老师嘶哑的声音，我们又从地上爬起来继续练，一次又一次……终于，功夫不负有心人，在初赛的赛场上，我们卯足了劲去表演，最后连评委都忍不住站起来鼓掌。结果，我们获得了第一名，并将代表大悟县参加孝感市的比赛！

当我们第一次走进孝感市体育馆时，我知道这里就是我们期待很久的舞台，它是我们用汗水换来的。灯光是那样的璀璨，音乐是那样的欢快，来自全市各地的老师和同學挤满了体育馆，但是我深信今天我们将是这个舞台的主角。

音乐响起来了，我们舞起来了，我又一次看到了评委那赞许的目光，观众们出神地望着我们……音乐停了，表演结束，全场竟然出奇的安静，安静得让我都能听到自己“咚咚咚”的心跳声。当主持人宣布成绩的时候，全场响起了最热烈的掌声。我们四十个孩子紧紧地拥抱在一起，激动的泪水忍不住夺眶而出……

回首过去三十多天的艰苦训练，我终于明白了：只要努力，辛勤的汗水可以浇灌出最美的花朵。我为自己骄傲，为自己自豪，为自己喝彩！

（指导老师：滕斌杰）

[简评]作者详细地记叙了“我”参加舞蹈表演的一次经历，渗透了真情实感，比较有感染力。其中，对“我”的心理的刻画尤其出色，把“我”从失望到惊喜到忐忑再到激动这一连串真实而丰富的内心活动淋漓尽致地表现了出来。结尾水到渠成地点出“为自己喝彩”，具有鼓舞人心的力量。

篇5：《为自己喝彩》读后感

作为一个平凡的个体，大多数人只能是默默无闻地生活着，没有人关注，没有人在意，更没有人送给你鲜花和掌声。面对这种境况，很多人往往会感叹自己的渺小和平庸，妒羡别人的优秀与成功。其实这大可不必。只要我们生活快乐，哪怕没有一个人把目光、掌声送给我们，我们也是幸福的，因为我们可以给予自己快乐生活最热烈的掌声。

大红大紫的明星得到千百万人的掌声和羡慕，收到无数枝鲜花，看似风光无限，但那只是一个短暂的时期，过不了多久他们就会被时间和潮流所淘汰，就像他们淘汰他们的前辈一样地无情。而我们这些为自己鼓掌的人永远也不会随着时间消逝。也许你是深谷中的一棵树，没有被别人发现，也许你是花丛中的一棵小草，没有花香，没有树高，得不到别人的称赞。不过，这毫无关系，你不必自卑，无须难过，只要你伸出勤劳的双手为自己鼓掌，这时你的心情就会得到满足，得到慰藉。

也许你只是一片熬过旱季的叶子，或是一张简单的纸，一块无奇的布：也许你只是时间长河中的一个匆匆而逝的过客，不会吸引别人半点的目光和惊叹，但只要拥有一双手，你就能为自己鼓掌。

篇6：我为自己喝彩

伴随着时光流逝，许许多多的人曾为你欢呼喝彩过、击掌叫好。老师曾为你欢呼；同学曾为你叫好；父母曾为你喝彩；亲人曾为你喝彩。这太多太多的喝彩均来自于他人，而你为自己喝彩过吗？

我是一个比较自信的孩子，不管何时何方，不论我做事对错，无论成功与否，我永远在为自己喝彩。做事对了，我会相信自己能做得更好；错了，我会为下一个机会努力拼搏。

那一年我参加了全国少年儿童口才大赛，因为高手繁多，所以心里不禁有些紧张。不过妈妈鼓励我，说我是最好的，可我还是有些惧怕。进了赛场后，我深深地吸了口气，仿佛有一种信念让我放松。我声情并茂地开始了我的演讲，把所有紧张、惧怕情绪统统地抛在了脑后，仿佛整个大厅只有我一个人似的，而让我万万没有想到的是，评委们听呆了，随后从他们的手中传来了阵阵的掌声，伴随着自己的深呼吸，我也为自己在心中击掌。那是我胜利的掌声，是我自信的掌声，还是我快乐的掌声。

我为自己喝彩在这激动人心的时刻，而在我失落的时候，我同样为自己喝彩。

那一年的期末考试，我准备了许久，认为自己能够考出好成绩，但是由于马虎让我的成绩像一滴雨从天上坠下地面。当时心里充满了许多委屈、无奈，可又一想，我不能对自己失去信心，我是最好的，这次失败不算什么，重要的是从失败中总结教训，重新振作起来。我并没有像别人一样痛哭流涕，而是在心里默默地为自己喝彩，喝彩我能从失败中寻找胜利，喝彩让我认识了自己的不足，喝彩让我有了努力的目标。

我永远为自己喝彩，因为这样我才能品味生活中的快乐；因为这样我才能有前进的动力和努力的目标；因为这样我才能对自己有无限的信心；因为这样我才能体会到人生的酸甜苦辣。

篇7：为自己喝彩

人们以为世界复杂而用复杂之心起对待一切，人们以为自己的某些方面一定平庸而将新奇的目光瞄准了所有天才。殊不知，从那时起，人们忽略了每个平凡人都力所能及的一件事——为自己喝彩。

失意的时候为自己喝彩，喝个倒彩。就像苏轼在遭贬的时候写的《鹧鹄天》：“林断山明竹隐墙，乱弹衰草小池塘。翻空白鸟时时见，照水红藻细细香。村舍外，古城旁，杖藜余步转斜阳。殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。”看不出他有多少的抑郁。闻着花香，看着鸟飞，穿行于山水林木村郭城垣之间，开心得以为上苍都跟他有默契似的，这样纯粹的是要有纯净的心境才能体会到的。但我敢肯定他有过痛苦，他有他的哲学，将痛苦吸收、分解，吟一首诗为自己喝彩，将身心融于大自然中，所以苏轼能够从痛苦步入辉煌。

其实失意的时候，在一定程度上也是失败的时候，是输给竞争对手的时候。当今社会是竞争的社会，对于学生来说每一次的考试都是一次竞争，都是一种文化水平、综合实力的较量。既然胜败乃兵家常事，那么在竞争中输给对手也就绝非罕事。竞争也许是残酷的，但对社会来说却是绝对必须的。深谷里是树木所以更高更直，是因为它们必须竞争，以吸取更多的阳光和雨露；困厄中的生命之所以更智更勇，是因为它们必须千方百计与困厄抗争，从而摆脱困境。胜利者不会永远胜利，失败者也不会永远失败。落后的人有一种选择：尽可能地优秀起来，尽可能地坚持将痛苦吸收、分解，说得严重些：“化悲痛为力量”。当你坚持下去的时候，你就为自己鼓劲，为自己喝彩，也为自己坚持。

得意是时候为自己喝彩，为自己成功所付出的代价喝彩。因为我们从来都没有说过，成功是容易的。有人说，中国话很有意思——“舍得”，有舍才有得；小舍小得，大舍大得。成功不是脚踏两支船的事。有些人牺牲了假期，在别人游玩的时候刻苦学习；舞者和名模在别人喝下午茶的时候，走进健身房维护身材；全球最大基金管理人彼得林区错过了女儿从出生到14岁的成长期，废寝忘食地埋首于各种财务报表中，是一个最尽职的资金管理人，却是一个最失职的父亲。在人生风雨中，我们总要忍受风吹雨打的抵抗力，才能在逆境中生存；在逆境中，我们总要有永不屈服的毅力，才能迈向成功，才能得意。其实一定程度上还是要感谢对手，因为“既生瑜，也生亮”才能有精彩的对局，才能互相促进、共同提高。即使不能得冠军，也会在 追逐与被追逐中跑得跟个快些。

战胜自我的时候为自己喝彩，当你克服了自己的心理障碍，确立了自己的奋斗目标，抛弃自卑，鄙夷惰性，一往无前地执著追求时，起结果终会大获全胜。

亮出自我的时候为自己喝彩。好比在跑道上，“第一步”的领先很可能意味着最终的胜利。所以决定你一生中的成败得失，或许在于你是否“敢”。老师提问时，你是否赶呼应；别人注意到自己时，你是否习惯；为了能找到赏识你“第一步”的人而喝彩。

篇8：为自己喝彩

我为自己喝彩, 因为我胸有大志。写作是我美丽的梦想。为了这个梦想, 我付出了不懈的努力。我撑一支激情的桨, 在书海中畅游。我在烽火战乱时见到了稳如泰山的诸葛亮;在落英缤纷中看见了为落花而泣的林黛玉。我用心与大文豪交谈, 我感受到了鲁迅的深沉, 琼瑶的善感以及宗璞的细腻。我也曾在细雨霏霏时观看雨滴滑落的轨迹, 在花儿怒放时感受它们的暗香。我在自然中苦苦地寻找文字的身影, 当夜深人静、万籁俱静之时, 我拖着疲惫的身体伏案疾书, 写下发自内心的语言。多少个天空微亮的早晨, 我已早起在书海中跋涉;多少个夜色阑珊的深夜, 心中那些长长短短的句子仍使身心疲惫的我精神振奋;多少次, 我把倾注了太多努力与希望的信封投入信箱……那些天来, 总看见一个热爱文学的小女孩执着追寻的身影。终于有一天, 我站在那个高高的领奖台上——那次, 我的作文在全区获了奖。台下响起了热烈的掌声, 我的眼中却充满了盈盈泪光。有谁知道, 这辉煌的背后包含了多少坚苦, 多少辛酸。那一刻, 我在心中大喊:“我为自己而喝彩!”

我为自己喝彩, 因为我有我的坚强。追寻理想的路从来都是坎坷曲折的, 在生活的磨练中, 我逐渐变得坚强。当一次次的投稿变得毫无音讯时, 当我一次次考试成绩不理想时, 小小的我心中溢满了绝望。我跌在困难的岸边, 望着那咆哮的似乎无法逾越的波涛, 我退却了, 心灯也猝然熄灭。我倒在黑暗里, 没有一丝光明, 没有一句安慰。我感觉自己无法再爬起来, 于是, 我放弃了, 我想自己也许会永远倒在这个似乎没有曙光的黑暗中。但是, 在这时候, 不屈的理想给予了我站立的力量。恍惚中, 我在泪光里看见了张海迪, 看见了霍金, 看见了开普勒, 他们在对岸向我招手, 那笑容刹那间照亮了整个天空。我告诉自己:“渡过去, 就是胜利。”于是, 我在黑暗里摸索着爬起来, 为自己放了一只理想的小舟, 在滔天破浪中坚强地渡过了困难。在困难的深渊中爬起来的那一刻, 我高呼:“我胜利了, 请为我喝彩!”

篇9：我为自己喝彩

面对着一张张笑脸，听着一句句夸赞，我的心里比吃了蜜还甜。走出赛场，凉爽的秋风轻轻地抚摸着我，一阵阵桂花的香气扑面而来，我又想起了今天那个紧张而又忙碌的早晨。

两年一次的溧阳市器乐比赛就定在今天上午举行，一大早我就换好了演出服，跟着妈妈去化妆、盘发，等一切准备就绪，我们便马不停蹄地赶往文化小学的大礼堂。听老师说，我抽到的签竟然是26号，也就是最后一个。天哪，我要等到什么时候呀？再说，这压轴大戏，我承担得起吗？还是妈妈理解我，她把我的古筝搬到大厅外面，让我趁空闲时间再练几遍。面对着“忠实听众”——窗外的大树和小草，我镇定自若地弹了起来，引来了刚刚下场的一批小演员来欣赏，他们小声地议论着：“多美的琴声啊！”我心里美滋滋的。

就在这时，又一架古筝搬到了我的旁边，原来是一个小姐姐的，听说她也是崔老师的学生，暑假里刚刚过了十级呢！一听到“十级”，我刚刚建立起来的自信瞬间跑得无影无踪，要知道，我去年刚考过七级，这明明不在一个档次上嘛！跟这样的对手竞争，会不会输得很惨？不管她了，想什么都没用，我静下心来抬手、拨弦。

随着独奏曲目一个接一个上场，钢琴、萨克斯、长笛搞得我眼花缭乱，我边欣赏边鼓励自己：没事，我已经练了整整一个暑假，这首《茉莉芬芳》我闭着眼睛都会弹了！再说崔老师只是让我来锻炼锻炼，只要我尽力就行，拿不拿名次有什么要紧呢？

终于轮到我上场了！在妈妈和崔老师鼓励的目光中，我拖着洁白的长裙上场了。坐在琴凳上，我深吸一口气，奇怪，刚才还打着架子鼓的小心脏突然平静下来。我轻轻地抬起手腕，拨动琴弦，“mi do la do la suo la suo mi ……”一连串小溪流水般的音符从琴弦上流淌下来，那清脆婉转的声音在大厅里回荡着。我仿佛看到江南水乡那洁白的茉莉一丛一丛地盛开，那沁人心脾的芬芳环绕在我的周围……到了《茉莉芬芳》的难点部分，我按照崔老师说的，控制好自己的速度，“do suo suo do suo la suo mi”我的手指在琴弦上轻快地跳跃，一个个动人的音符像小精灵从古筝中飞出，不知不觉，乐曲已经接近尾声，渐慢后，随着“suo la do ”三个轻巧的泛音，我手腕一收，结束了整首曲子。“哗——”在热烈的掌声中，我长舒了一口气。

“润润，这次肯定稳拿一等奖了！”妈妈笑着对我说。我什么也没说，只是笑了笑。看来“台上三分钟，台下十年功”这话说得一点没错，付出多少汗水就会有多少收获，想到昨天去崔老师家调弦时，崔老师说我的古筝简直像人家用了十几年的旧琴，一口气帮我换了十根琴弦，我忍不住“噗嗤”一声笑了起来。不管今天拿不拿奖，我都要为自己喝彩，因为我尽力了，我战胜了自己，那就是最棒的！

篇10：为自己喝彩

现在，在我写正题之前，我要先讲一个故事。

比尔医生最擅长做面部整形手术，它制造了许多奇迹，使许多人变得漂亮了。不过有的人经过成功的手术后，仍然灰心丧气。他们觉得自己还是挺丑的。时间长了，比尔渐渐悟出了一个道理：美与丑，并不仅仅在于一个人本来的面貌如何，更在于他如何看待自己。

相信大家看完这一段话后大家也该有所感悟了。对，人不一定都能做第一，当中一定有倒数第一，但是只要我们努力了，就没什么好可惜的。因为这便是人与人之间的差距，自己应和以前的自己相比，如果自己和自己比作到了提高、做到了最好，我们又为何要气馁？

我们要变的优秀，我们就必须首先做到相信自己。觉得自己有很多优点，是最棒的。即使没有什么优点，我们也应该说：“我是最棒的，我是好孩子！”

变得优秀，我们需要从小事做起，建立自己对自己的信心，就像盖楼房一样，先砌好第一块砖。多做点自己喜欢的，拿手的事情。

我们也许做得不如别人好，但只要进步了，就应该为自己鼓掌，喝彩。

篇11：为自己喝彩

我：喂，你是谁，怎么出现在我的世界里?

镜子：我是你的影子，是你形影不离的好朋友。只是你从未注意到我，我一直在你身边，而且最熟悉我的人是你，最熟悉你的人是我。

我：你就是我，我就是你?你难道懂得我的生活?

镜子：我只是你的影子，并没有那么多感情。

我：我们一样吗?

镜子：确切的说，恩……是的。

我：唉，既然如此，那我们也算是一根线上的蚂蚱了。

镜子：你怎么了，在我的印象中，你可是从来没有如此狼狈啊!

我：谁说不是呢，我感觉在长大的同时，变得虚伪了，在朋友向我寻求帮助时，本来是我力所能及的事，可却假伤心地说了句爱莫能助，看着朋友远去的背影，我却无动于衷。

镜子：不用难过，友情还是可以弥补的。只要你学会帮助，学会团结，相信你会有更多的伙伴。你的友谊之树一定会万古长青的。

我：还有那枯燥无味的学校生活，每天一门门乏味的学科，一次次乏味的考试，一道道乏味的试题，每天都是如此，现在想起幼儿园无忧无虑的生活，我沮丧的心情不言而喻。你帮我出出主意吧!

镜子：这不仅对你，现在所有的中学生都有同感，但你仔细的回想一下，每天，甚至每时每刻的学校生活都是不同的，不仅仅是复制和粘贴，就像一杯咖啡，纵然很苦，但细细品味总会感觉到前所未有的甜。要怀着一颗崭新的心去看你身边的每一个人，这样，你的校园生活才会变得更加丰富多彩，让人回味无穷!

我：哦，我明白了，但在生活中每每遇到困难，就会轻言放弃，这又该怎么办呢?

镜子：每个人的生活都不是一帆风顺的，难免遇到到坎坷，不在于困难，而在于心境。不管前面的困难有多大，不管前面的路有多险。哪怕只有百分之一的可能，我们也要放手一搏!相信自己，你能行!

我：对，不论遇到怎样的挫折，只要保持一颗自信的心，任何困难都只是传说!

一阵恍惚，我又回到的镜子前，镜子中，已经不再是无精打采的我，而是一个生机勃勃的少年!

篇12：为自己喝彩

我不知道，老爸老妈是怎么想的，不是有话说人比人气死人吗?我想他们的认识应该比我深刻吧?不过，多说无益，大人们仍旧这样我行我素，或许，多年前他们的父辈，或者说父辈的父辈，也就是我的祖上，也是这样一直在数落，一直在比较吧。

今年的学校运动会又不期而遇了，为了挑战自我，我报名参加两项运动比赛，一项是跳绳，另一项是跑步。

其实，跳绳和跑步都不是我的强项，在准备比赛的时候，我的小腿不止一次地打颤，要是可以，我一定会说放弃，可是，没有拼一拼，不说面子上下不去，当是老师那一关就过不了。不过，想起老妈一次又一次地在我身前夸奖别人家的孩子如何如何的时候，我就在心里暗暗鼓劲，不付出、不努力怎么证明自己不行呢。

很快，比赛就随着老师的哨音开始了，我几乎是闭着眼睛，努力的蹦，努力地跳，不过，我很快就被自己逗乐了，那时，不知大脑哪根筋出了问题，我突然觉得自己就是一只兔子，在不停地蹦啊跳啊，这一想，让我不由得乐出了声，眼睛也勇敢地睁开了，身体放松了不少，跳得更加的和谐、畅快了，没有任何意外，我得了第一。

不过，后来的跑步比赛就没有跳绳这样轻松了，比赛真如书上写的那样，“逆水行舟，不进则退”，其实，就算进，无法超越，就是失败。所有的人都是英雄，所有的人都往前冲，不可能有任何的虚假。说真的，那400米跑道并不算远，可是，拼尽力气往前冲时才明白，那种艰难，那种举步维艰的感受。我终于明白了老爸手机屏幕上常见的那句话的真正意义——你若不勇敢，软弱给谁看?那一刻，我不知是那里来的力量，大声在心底深处对自己喊：“拼了!”然后，奋力地往前冲，最终，我取得了第三名的成绩。这第三名，虽然没有第一名、第二名那样的辉煌，但是，我知道，对我而言，它比第一、第二都珍贵，因为，它为我赢得了自信、勇气!

拿着奖状回到家，第一次，爸爸妈妈没有拿别人家的孩子和我比较，还一个劲地夸我有进步，要我在学习上一样的用功、努力，我郑重地点点头。

篇13：为爱心喝彩

74岁的张纪清27年以来一直都在默默地奉献。无论是希望小学还是敬老院,或是地震灾区都曾收到过他的捐款。但每次捐款后,他都不留下真实的名字,而署名“炎黄”。他说,署名“炎黄”是不想让被帮助的人有负担,“我们做一点小事情,就不能以恩人自居。”张纪清就是“炎黄”,就是那个一直默默帮助人们的人,这个秘密只有他的妻子知道,并一直支持着他,这份坚持27年的凡人善举成就了大爱,在这个冬天带给很多人温暖。

他是红尘中的隐者,平凡的老人,朴素的心愿,清贫的生活,高贵的心灵。炎黄不是一个名字,是一脉香火,为我们点燃。

爱心,那么可贵,也唯有它才能流传到遥远的后世。

深圳著名的男歌手丛飞,1994年起,他开始资助贫困山区的贫困孩子,受他资助的孩子达178人,累计捐款300万元。在2003年非典后,丛飞的机会锐减,收入越来越少,给孩子交学费时资金也紧张起来,当时为了及时给一百多个孩子交上学费。他从亲朋好友处先后借了一百万元,在开学前如期送去。

哦,多么伟大的人!也正是因为这份爱心,才使那么多人受益,才使人间充满真情!

为爱心喝彩吧!让它心中的锁,让心灵来一次芳香之旅,让生命如高山之巅绽放的雪莲。

评语:运用名人的话开头,开门见山,突出主题。文中运用两个真实事例来诠释主题,叙事集中,不枝不蔓,中心明确,语言朴实流畅,感情真挚感人。能够选择生活中具有典型意义的题材,事件的代表性较强。

篇14：为自己喝彩

本来就不善言谈的他，经过这场打击，显得更加沉默寡言了。他整天躲到那间破旧的瓦房里不敢出门，害怕见人，伴随他的只有满腹羞愧与两行清泪。母亲怕他承受不了农村苦累的农活，下地干活的时候没有叫他。任村会计的父亲除了开导他外，常对他说：“留得青山在，不怕没柴烧。”

张子保成了一个地道的农民，犁田打耙，插禾割麦，挑水担粪，锄草播种，扬场放磙，他无所不干。父亲说：“现在是改革开放年代，三百六十行，行行出状元，你还是跟二哥发展养殖业——养鸭子吧！”此后，他就跟着二哥放鸭子，常常早出晚归，无论是三伏炎夏，还是刮风下雨，他总是一个人呆在空旷的田野里，与孤独做伴。为了打发那寂寞难熬的日子，他到镇文化站借来不少书籍，在那艰苦忧郁的日子里，那些文学书籍成了他寂寞岁月里最好的精神食粮。

因为有小说里的主人公的激励，张子保早已从苦闷中走出来，决定走文学、新闻创作之路，而这条路却布满荆棘和坎坷。

自学之路是艰辛的，因村里很穷，不通电灯，没有电视信号，连电视也看不到，家庭经济又拮据，没有钱征订新闻写作学习资料，张子保到镇农技站向他同学借了100元，订阅了《新闻爱好者》、《记者摇篮》等多种报刊。家里无劳动力，二姐已出嫁，大哥已成家立业，只有他和二哥白天放鸭子、干农活，他只能在晚上挑灯苦读。农闲的时候，别人打扑克，他一边放鸭子一边到附近的村庄采访。为了将写好的稿件尽快寄出去，张子保常常把父亲给他买衣服的钱“抠”出来，成了投稿的车费和邮费。最令人伤心的是，稿件寄出后如石沉大海，杳无消息。村里的叔叔、伯伯、婶婶们的闲言碎语传了进来：“还不安心当你的鸭老板，逞什么能耐？还写文章？也不照照镜子，你从头到脚哪块肉是写文章的料？”“祖坟里就没有这棵蒿子，还能发表文章，除非太阳从西边出来……”

冷嘲熱讽泼不灭他写稿的热情，反而激起他非在写作道路上闯出一片新天地的决心。他报读了河北新闻系大专班，经过三年的“充电”，他的写作水平有了进一步提高。他潜心“磨剑”，经历了无数次退稿的痛苦和遭别人的白眼，但他丝毫没有改变和动摇。

有道是“功夫不负有心人”。1992年12月5日，张子保正在常闵村大徐庄帮姐姐盖房子，姐夫说起了一件事：镇邮政局送来的信件交给学校，个别教师偷偷拆阅别人的信件，两三个月没人管，群众怨声顿起。不久，在学校卖货的货郎见到此事，非常气愤，义务为群众送信件。张子保听后觉得这是个好素材，有报道价值，随即深入采访，写了题为《挑货郎担的鸿雁》通讯寄给编辑部。1993年3月9日，该通讯在《驻马店日报》第一版上发表了，编辑还加了社论，随后，《河南日报》转载了这篇文章。他至今还记得当时欣喜若狂的情景，那天，他从报摊上买了20份印有自己名字的报纸，来到山顶上望着湛蓝的天空狂吼……之后，他发表了不少通讯。

1994年秋天的一个中午，张子保放鸭子回来吃饭，走在远远的山坡上，就看到自家门前停着一辆小轿车，他的心顿时怦怦地跳动起来。他抑制住内心的激动，把放鸭子的竹棍一丢，到河里把脸洗干净，用手指梳了梳头发，这才镇定地进家门。原来是正阳电视台台长吕明友以及陪同而来的县文联主席、县新闻科长牛林老师和镇政府的人，他们打量着这个刚放鸭子回来的20多岁的小伙子，难以置信地问，你就是张子保？张子保点点头。牛老师说：“你的新闻报道成绩突出，经宣传部研究决定，叫你到县电视台工作，赶快换一换衣服，带一点日常生活用品，坐我们的车，到县电视台上班吧。”张子保的父亲慌忙给客人倒茶递烟，他认为这次儿子真的“光宗耀祖”了。

“鸭老板当上记者了！”这个消息不胫而走，村子里引起了轰动。正如张子保所预感的，他采写的《落榜者，不落志》一文荣获正阳县文联、县宣传部、县电视台联合举办的“弘扬民族精神、读书成才奔小康”征文活动一等奖。当张子保走上领奖台时，竟无语凝噎。大会主持人叫他别紧张，随便说一句，张子保终于说道：“别人的文章是用优美的词藻汇成的，而我的文章是用泪水、汗水写成的！”这时，台下响起雷鸣般的掌声。

张子保当上记者后，身上的担子更重了，他不辞劳苦爬山涉水深入农村第一线调查采访，撰写大量新闻稿。

铁肩担道义，妙笔著文章。1996年3月，河南省正阳县彭桥乡代销社梁某将积压三年失效变硬的5吨磷肥用粉碎机粉碎，冒充外国磷肥公开销售，坑害农民。张子保获悉情况后，立即向彭桥乡受害者采访，冒着生命危险明察暗访，连夜赶写题为《彭桥乡查处假劣化肥》等新闻稿件寄给编辑部。《驻马店日报》、《河南电台》很快做了报道，在省内引起强烈反响。

《农民日报》举办“法在生活中”征文，张子保采写的通讯《嫁不出去的姑娘》被评为二等奖，通知他到北京人民大会堂领奖。张子保在北京一共呆了6天，这短短的6天，给他留下了终生难忘的印象，更让他明白了一个道理：要想实现文学梦想，就必须走出黄土地，走出闭塞的家乡，走向外面的世界！

1997年1月13日，张子保舍弃了曾经梦寐以求的相对稳定的工作，只身闯入广东省东莞。他成了东莞市的“黑人黑户”，到处找工作。身上的钱快花完了，他忍着难熬的饥饿。刚开始，他的要求挺高，对普工不屑一顾，一心只找那些管理工作。后来，他只得降低要求。他藏起了那几本曾经令他骄傲的省作协会员证、大专毕业证等，进了凤岗镇油柑埔兆业进丰厂做了运输工。运输工的工作是在仓库协助仓管员收货、发货、摆货、拉货。要是赶货，货车一到，随时听候去成品仓拉成品。做运输工尽是苦活、重活、累活，尤其是大热天，用手拉2000斤重的火牛成品，车间走廊简直是个大蒸笼，工帽上的汗水像水洗的一样。比干活更难忍受的是顶头上司动不动就怒骂员工，什么看不顺眼都找碴为难，甚至罚款炒鱿鱼。他理想的打工生活绝不是这样的，现在生存的问题解决了，就要考虑怎么发展。上班时间，把自己的工作完成之后，他跑到工程塑模组，尽量接触技术高的工程师，他取得了顾师傅的信任，并向顾师傅借《塑模组装与维修》和《塑模设计》等书籍，认真研究机械制图，模具结构。宿舍熄灯后，张子保就拉上布帘，在应急灯的照耀下，伴随着工友的呼吸和梦呓认真学习；他一次次用凉水洗脸、洗头，以便能强打精神。遇上弄不懂的问题，他晚上步行几里路去租房请教顾师傅……

一分耕耘一分收获。一年后，张子保已学会了磨床、铣床、钻床和模具组装与维修等技术，在顾师傅的推荐下，被提升为塑模师傅并兼代组长。命运开始对他露出笑脸，他的干劲更足了，而这时，他的管理才能也得以体现，他管理的塑模车间井然有序，排单流程按时完成。在他的带动下，员工工作热情高涨。他们车间被厂务部评为“车间7S管理第一名”。客户来访，老板最喜欢将客人带到塑模车间。2000年2月，工作出色的张子保被升为部门主管，不久后调到香港的徐副总身边当经理助理。

因为成绩突出，2000年9月，张子保被董事会任命为全厂总管，年薪20万元。

在这里打工，张子保并没有放弃自己的理想，继续从事他的写作事业。公司分给他一套房间，买了一台电脑，白天上完8小时班，晚上，他一个人安静地进入文学创作的小天地……

天道酬勤。张子保已有数百篇文学作品先后在全国各家杂志发表。文章发表多了，名气自然渐大，一些读过他的作品、知道他的名字的打工者把他视为敢替弱者仗义执言、伸张正义的“打假先锋”、“维权卫士”。

2005年5月27日，官井头某厂员工蒋晓军开冲床时机器失灵，右手大拇指被“咬”掉了，鉴定为工伤8级。面对员工的不幸，公司却不愿给予补偿，轻描淡写地打发他。为了工伤补偿，蒋晓军打了近一年官司，金钱花了不少，始终未果……2006年5月10日，遭遇无数次挫折的蒋晓军抱着最后一丝希望打电话给张子保寻求帮助。

“怎么会有这种事情？这明显是一起工人的合法权益受侵犯的案件！”在电话中听了蒋晓军的遭遇，张子保既气愤又同情，他下定决心为蒋晓军讨回公道。

张子保和蒋晓军坐车到长安镇找打工律师宦均咨询，宦均答应免费担任蒋晓军的诉讼代理人，开始了又一次诉讼。张子保连夜奋笔写下《该判还是该裁？该拖还是该决？——蒋晓军工伤赔偿求助案引发的思考》一文，寄给了《东莞日报》和东莞人民政府领导。

对这个拖了近一年的棘手官司，东莞人民法院组织了两次庭审。在法庭上，宦均为蒋晓军据理力争。2006年6月10日，法院做出判决，某公司支付蒋晓军各项工伤补偿款5万元。

张子保的家乡在豫淮北岸一个大山沟里，家乡人都以为他在外面发了，亲朋好友也多了起来，时常有人来东莞找他帮忙，一般都是些初出茅庐的后生，他除了给他们提供吃住外，还要四外奔波为老乡找工作。几年来，经他介绍进厂的家乡人不少于500人。有的老乡回乡经费不足，向他借，他都慷慨解囊。有的老乡没办暂住证，外出被治安队收容，都是打他的手机或办公室电话请求赎人。他的房间几乎成了招待所。

10多年来，张子保从一名放鸭青年到记者，又从一位流水线上的运输工到坐在现代化办公室上班的总管，他完成了从“蓝领”到“白领”的跨越。我相信，在众多的打工朋友中，和他站在同一起点的大有人在。写下他的真实故事，是想告诉你：努力一些，自信一些，你的明天一定会更好！

篇15：为自己喝彩

曾经，我很习惯于躲在一个角落里默默地注视着台上的鲜花，很甘心地做一个不起眼的旁观者，也很甘心地默默无闻地做一颗毫不耀眼的星星，捧起那皎洁的明月;却从不敢奢望自己也登上那个眩目的舞台。因为那是需要勇气的，可是——我没有勇气。

虽然，毛遂自荐的事在我身边一次又一次的重演，但我总缺乏做毛遂的勇气。每当我搓着拍得发红的手时，我开始问自己：为什么不给自己一次机会呢?为什么不为自己的勇气也大声喝彩呢?终于今天我第一次走上讲台来为大家做语文值日生，我发现人活着需要勇气!

李白有诗云：“天生我才必有用，千金散尽还复来” ;大文豪鲁迅先生始终以手中的笔为武器，横眉冷对千夫指，在血与火的斗争中百折不挠，在风雨如磐的日子里迎接着胜利的曙光;张海迪以百倍的勇气战胜病魔，成了生活的强者;著名的数学家陈景润有“弄斧要到班门”的勇气……而一生孤苦不幸的贝多芬在双耳失聪双目失明之后，仍有勇气高呼要扼住命运的喉咙，创作了举世闻名的《命运交响曲》。海涅生前最后8年，手足瘫痪，视力微弱，躺在被褥的“坟墓”里，但生命之火不灭，吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。意大利旅行家马可波罗曾蒙受牢狱之灾，但他没有一蹶不振，就是在热那亚的监狱里口述出那蜚声世界的《马可波罗游记》。他们的成功源于他们奋斗的勇气，而他们的勇气产生于斗争中，产生于同困难的顽强抗争中。

古罗马维吉尔有句名言：“命运厚爱勇敢的人。” 只要敢于面对，勇敢直前，胜利便会向你招手的。著名的威灵顿将军也曾在战争中一败涂地，从势如山崩的败阵中逃出，此时，身边已无一兵一卒。在一所破庙里，将军几乎要结束自己的生命了。突然他看见一只正在结网的小蜘蛛，几断几结。将军因此找回了自己的信心和勇气。他重整旗鼓，在滑铁卢战役中一举打败了拿破仑，品尝了成功的欢乐。

在人生的旅途中，难免会有困难、坎坷或是沉重的打击。面对这些，你可以伤心，你可以悔恨，但是决不能丧失面对它的勇气。生活中的每一件事都是对勇气的考验。只要拥有了一往无前的勇气，就没有不可逾越的障碍。如果你连自己都不相信自己，别人又怎么会相信你呢?只有勇于亮出自己，为自己喝彩，才能为人所赏识。北京某人才市场上，有位大学生挂出招牌“谁雇我，年薪50万!”因为摆在他面前的是一堆堆通过奋斗获得的荣誉证书，会有人雇佣他吗?答案是肯定的。

篇16：为自己喝彩作文

这是我考级通过后，老师写在我证书上的一段话，没错，我可真为自己喝彩!

紧张的心情像个“病”，在我前往考级的路上时时“发作”着。车窗外，大树摆着头，花朵耷拉着脑袋，行人也好像纷纷向我投来嘲笑的目光。全世界仿佛都在对我说：“你考不过，考不过，考不过……”。丝丝的雨滴此刻竟也像冰雹一般打在脸上。

来到考场，看着考生像流水一般在台上来去，我心里乱糟糟的。我很怕、很怕、很怕。他们给予了我太大的压力。听到老师叫我的名字，我的腿却不听使唤，“筛糠”一样地颤抖。我深吸一口气，在心里对自己说：“加油，不要当胆小鬼，你一定行!”当我的手触碰到琴键的那一刻，奇迹发生了，我顿时感觉自己像“肖邦”附体，那些害怕、紧张的情绪瞬间消失的无影无踪!

曲谱好像印在了钢琴上，手指行云流水似的在琴键上游动。考官也被我打动了，闭着眼睛享受着美好的琴声，时钟也好像随着音符跳动起来。当曲子弹到高潮部分，钢琴也应和着我的心，声音激昂了起来。看，席下的评委和观众也深深陶醉其中。小鸟忘记了歌唱，风儿不敢呢喃，连门外做清洁的老大爷也放下了手中的扫把。只听见我的琴声由高到低、由轻柔到高亢，如流水、似疾风……曲终了，可人并未散，大家全都起立，为我想起了热烈的掌声……

篇17：为自己喝彩

或许，理想和现实相距太遥远，无法把自己放飞；或许，平淡的生活交替轮回，早已把斗志磨碎。多少次筑起的梦想堡垒，又一次次地被现实摧毁，充满阳光的日子总觉得是那么少。不想流于平庸，却又在平庸中沉没。明明知道盲从是一种无知的表现，却始终走不出那层重围。无数次的挣扎，换来的是脆弱和敏感。重复着别人的老路，蜷缩在窠臼里面不能解脱。这样活着不累吗？还不如为自己喝彩！

为自己喝彩，给自己一份执著，少一些失落，多一份清醒。人生不相信眼泪，命运鄙视懦弱。困难和不顺在所难免，如果总是沮丧，生活便是荒芜的沙漠，不如用自己的脚步来踩死自己的影子。战胜厄运，首先要战胜自己。

为自己喝彩，给自己多一份自信和信念，少一些怀疑和痛苦。凡事应学会换一个角度，从好的方面着想，人生必将有别样的风景线。这是一种乐观和积极的生活态度。即使有一千个借口哭泣，也要有一千零一个理由要坚强；即使只有万分之一的希望，也要勇往直前，坚持到底。因为，今天的太阳落下山，明天照样升起，人生也是这样。

为自己喝彩，让自己清醒地意识到：活在固定的生活方式的阴影之下，是多么可悲的事！这不是对人生的大彻大悟，因为这样，人不会活的洒脱。如果你不因暂时的挫折而唉声叹气，不把别人对你的态度当做一成不变的圣旨，不会因为上司的脸色而抛弃自己的尊严。这样你就会笑看沉浮，谱写自己的人生。

为自己喝彩，不要在乎别人说什么，失败和痛苦只让自己去品尝。在奋斗中，成也罢，败也罢，悲也罢，欢也罢，学会取舍，才会懂得生活；学会善待生命才会宠辱不惊。从盲从中走出来重新审视自己的定位，活出自己的精彩。即使再大的风，再大的雨，自己也会保持清醒，坚守自己的心灵。撑起一片属于自己的天空。

------摘自《演讲与口才》

起点

作者：马国福

我们的生日是生命的起点；小溪流是大海的起点；种子是希望的起点；沙砾是高塔的起点；信念是成功的起点；春天是丰收的起点；一月，是一年的起点！

在生命的原野和人生的旅途上起点无处不在。一个人选好了起点就等于找准了成功的方向；一件事选对了起点就等于开创了美好结局的一半；一个目标划分好了起点就等于缩短了与成功的距离。

起点有高有低、有大有小、有好有坏、有近有远。起点往往以小而见大，好比千里大堤，微不足道的蚁穴是瓦解它的小起点，更是致命的起点；好比挺拔的参天大树，幼芽是它迎风淋雨能否成材的关键起点。如果幼芽弱不禁风，不经受风雨的洗礼，怎么能长成栋梁之材？站得高看得远，好比巍峨的山峰，如果没有山脚的沙石为起点，怎会有高瞻远瞩的壮

阔画卷？

也许由于种种原因我们站在较底的起点上，我们不可能修改人生的长度，但我们可以改变人生的宽度和深度；如果不能拥有美好的人生，那我们必须拥有美好的人生观；如果不能拥有令人仰慕的高起点，那我们可以拥有追求高起点的信心和理想，让毅力作桨，信念为风，理想为船，以小河流为起点，长风破浪风雨无阻，定会抵达理想的彼岸。

亚伯拉罕·林肯是贫苦人家的孩子，他的起点已经很低了，但是他敢于面对无数的磨难、困苦和失败，致力于民族解放和独立，最终赢得了胜利，成为受人爱戴和尊敬的美国总统；贝多芬在追求艺术的道路上遭遇了耳聋、失恋、贫困等磨难，但是他以此为起点，扼住命运的咽喉，给世界人民留下了长盛不衰的经典乐曲；大发明家爱迪生更是不幸，经历了无数次失败、嘲讽、打击，最终他发明了电灯，给世界带来了光明。

精卫填海，起点只有嘴里的一口泥土，然而传说中的她还是以不起眼的一口口泥土填满了大海；愚公移山，起点只有一副担子，然而他并没有被王屋、太行两座大山吓倒，他的决心和恒心感动了上帝，最终他搬走了两座大山，开辟了一条坦途；卧薪尝胆，越王勾践的起点只有被敌人夺去的山河和三千越甲，然而他凭着卧薪尝胆的毅力忍辱负重，最终以区区三千越甲吞没了吴国，夺回了失去的江山。

不同的起点蕴涵着不同的力量，也预示着不同的结局。不同的人处在不同的位置，当然也感受着不同的命运。丑小鸭会变成白天鹅，灰姑娘会变成美丽的仙女，我们何必为站在低的起点上而抱怨、彷徨、自卑、叹息呢？

起点低不可怕，可怕的是失去向更高目标看齐的勇气；起点小不可怕，可怕的是没有化小为大的毅力。

身在兵营，胸谋帅事。调高你的起点吧，新的希望就在后面；转化你的起点吧，成功正在其中蕴酿；分解你的起点吧，人生的崭新书页正期待你去书写！

------摘自《演讲与口才》

把杯子放下

作者：帕微恩.阿罗拉

在一次关于生活艺术的演讲中，教授拿起一个装着水的杯子，问在座的听众：“猜猜看，这个杯子有多重？”

“50克”、“100克”、“125克”„大家纷纷回答。

“我也不知道有多重，但可以肯定人拿着它一点都不会觉得累。”教授说，“现在，我的问题是：如果我这样拿着几分钟，结果会怎样？”

“不会有什么。”大家回答。

“那好。如果像这样拿着，持续一个小时。那又会怎样？”教授再次发问。

“胳膊会有点酸痛。”一名听众回答。

“说得对。如果我这样拿着一整天呢？”

“那胳膊肯定变得麻木，说不定肌肉会痉挛，到时免不了要到医院一趟。”另一名听众大胆说道。

“很好。在我手拿杯子期间，不论时间长短，杯子的重量会发生变化吗？”

“没有。”

“那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢？肌肉为什么可能痉挛呢？”教授顿了顿又问道：“我不想让胳膊发酸，肌肉痉挛，那该怎么做？”

“很简单啊。您应该把杯子放下。”一名听众回答。

“正是。”教授说道，“其实，生活中的问题有时就像我手里的杯子。我们埋在心里几分钟没有关系，如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。日积月累，你的精神可能会濒于崩溃，那时你就什么事也干不了了。”

“生活中的问题固然要重视它，不能忽视，但不能老是拿在手上，不要总惦记着它，要适时地放手，让自己放松放松。不然，不知不觉间它会把你压垮。”

“朋友，拿起杯子的时候，要记得把它放下啊。”

------摘自《采风报》

沉默是金

作者：刘平

英国谚语说：“生活是银，沉默是金。”日本谚语说：“沉默是极鲜极丽的花朵。”世界上有不少民族都很欣赏沉默。

具备优势的时候需要沉默。“天地有大美而不言”。太阳不语，自是一种光辉；高山不语，自是一种巍峨：蓝天不语，自是一种高远；清川不语，自是一种秀丽；黄金不语，自是一种价值；松柏不语，自是一种苍翠；鲜花不语，自是一种俊美„„人也一样，桃李不言，下自成蹊。

取得成绩的时候需要沉默。面对成绩和掌声，成功者报以深深的一鞠躬。这是无声的语言，是恰到好处的沉默。完全没必要像母鸡下蛋一样，非叫得天下人都知道不可。

遭受挫折的时候需要沉默。在失败和厄运面前，拭去眼泪，咬紧牙关。默默地总结教训，然后再投入新的战斗，不失为上策。

等待时机的时候需要沉默。不怕没有机会，就怕没有准备。造化总是把机会赠送给有充分准备的人。怨天尤人无济于事，韬光养晦、不断充实和完善自己才是可靠的。

运筹帷幄的时候需要沉默。伟大的无产阶级革命家毛泽东同志，每当做出重大的战略决策之前，总有长时间的沉默。世界上有很多宏伟的蓝图、惊人的创举，都是在沉默之中孕育诞生的。

承担痛苦的时候需要沉默。如果亲友沉浸在不能自拨的悲伤之中，此刻，无论你说什么，他都听不进去，那就默默地陪他度过一段时光，默默地为他做一些事情。

沟通心灵的时候需要沉默。看重一个人，不是随便打断他的话，而是善于倾听。在倾听中吸取智慧，弥补纰漏，建立信任，产生满足。

哲学家说：沉默是一种成熟。思想家说：沉默是一种美德。教育家说：沉默是一种智慧。艺术家说：沉默是一种魅力。科学家说：沉默是一种发明。是的，沉默是一种难得的心理素质和可贵的处世之道。

任何真理都是有条件的，沉默也如此。卡莱尔有一句名言：“说话是银，沉默是金。”记得列宁也用过一句谚语：“开口如银，闭口如金。”我理解，那如金的沉默和闭口，都是指在无声胜有声的条件下。如果说一个习惯于沉默的人可能是幸运的，那么一个习惯于沉默的群体和民族则多半是不幸的。万马齐喑，只能是一种悲哀。软弱畏惧不是沉默，孤芳自赏不是沉默，不知所措不是沉默，闷闷不语不是沉默，袖手旁观不是沉默，麻木不仁也不是沉默„„远离了呐喊和雄辩的沉默，与其叫沉默不如叫无奈，甚至叫怯懦。

我赞美沉默，绝不是贬低说话的作用，而渴望把话说得更好、更巧、更得体、更艺术，话出人服，言到事成。因为，说话是人类最直接、最便利、最频繁、最重要的交际工具。

如果语言是树，沉默就是它的根须；如果语言是船，沉默就是它的舵手；如果语言是箭，沉默就是它的弓弦。说话和沉默是相辅相成的好兄弟。人，有时要说话，有时要沉默；要学会说话，也要学会沉默；要善于说话，也要善于沉默。

------摘自《青年文摘》

21、把微笑送给自己

作者：李含冰

有一首歌唱道：“岁月在晨昏中悄悄流去，身上的伤痛需要擦洗，放慢一点奔波的脚步吧，要把微笑送给自己„„”

把微笑送给自己，就要为匆匆奔波的脚步减压，我们曾为自己的一份平常生活而自卑，为自己没有高贵的社会地位而自轻，在心灵的库房里堆满沮丧和叹息。其实，我们已经为创造美好的人生尽了最大的努力，至于生活给我们多少回报，让我们扮演一个什么样的角色，那都是生活本身的事情，有时并不能完全由我们自己作决定、我们可以赞美他人的成功，羡慕他人的富有，但绝不可以轻视自己的平凡。平凡也有平凡的价值，平凡不是什么过错。人生没有一个固定的公式，每个人都可以找到属于自己的那份称心答案。只要自己对自己满意，那就是一种幸福和快乐。也许我们看不到他人的敬慕目光，但我们可以为自己鼓掌喝彩。

把微笑送给自己，就要为自己擦洗伤痛。人生之舟在生活的大海上航行，没有哪一只小船不与风浪碰撞，船身不都伤痕累累。睿智的水手不是“望伤兴叹”，而是及时修补船身继续远航．在生命之旅中我们须有这样一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩。大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。

把微笑送给自己，就不要有太多的心情透支。我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假。不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵的库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。巨石无法压垮的身躯，有时会被叹息拧弯。一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。

把微笑送给自己，就要给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉；面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏，无论是在成功的大门外徘徊，还是站在风光的领奖台上，我们都会挥一挥手，继续坦然前行，生命的脚步多了几分稳健，那也是一份动人的美丽。

------摘自《演讲与口才》

常想一二

作者:林清玄

朋友买来纸笔砚台，请我题几个字让他挂在新居的客厅里。

这使我感到有些为难，因为我自知字写得不好看，何况已经有很多年没有练书法了。

朋友说：“怕什么?挂你的字我感到很光荣，我都不怕，你怕什么?”

我便在朋友眼前，展纸、磨墨，写了四个字“常想一二”。

朋友说：“这是什么意思?”

我说：“意思是说我的字写得不好，你看到这幅字，请多多包涵，多想一二件我的好处，就原谅我了。

看到我玩笑的态度，朋友说：“讲正经的，到底是什么意思?”

“俗话说‘人生不如意事，十常八九’，我们生命里不如意的事情占了绝大部分，因此，活着本身是痛苦的。但扣除了八九成的不如意，至少还有一二成如意的、快乐的、欣慰的事情，我们如果要过快乐人生，就要常想那一二成好事，这样就会感到庆幸、懂得珍惜，不致被八九成的不如意所打倒了。”

朋友听了，非常欢喜，抱着“常想一二”回家了。

几个月之后，他来探视我，又来向我求字，说是：“每天在办公室劳累受气，一回到家看见那幅‘常想一二’就很开心，但是墙壁太大，字显得太小，你再写几个字吧！”对于好朋友，我一向都是有求必应的，于是为“常想一二”写了下联“不思八九”，上面又写了“事事如意”的横披，中间随手画一幅写意的瓶花。

没想到过了几个月，我再婚的消息披露报端，引起许多离奇的传说与流言的困扰，朋友有一天打电话来，说他正坐在客厅里我写的字前面，他说“想不出什么话来安慰你，念你自己写的字给你听：常想一

二、不思八九，事事如意。”

接到朋友的电话使我很感动。我常觉得在别人的喜庆里锦上添花容易，在别人的苦难里雪中送炭却很困难，那种比例，大约也是八九与一二之比。不能雪中送炭的不是真朋友，当然更甭说那些落井下石的人了。

不过，一个人到了四十岁以后，在生活中大概都锻炼出宠辱不惊的本事，也不在乎锦上添花、雪中送炭或落井下石了。

那是因为我们早已经历生命的痛苦和挫折，也经历过许多情感的相逢与离散，慢慢地寻索出生命中积极的、快乐的、正向的观想，这种观想，正是“常想一二”的观想。

常想一二的观想，乃是在重重乌云中寻觅一丝黎明的曙光，乃是在滚滚红尘里开启一些宁静的消息，乃是在濒临窒息时浮出水面，做一次深长的呼吸。

生命已经够苦了，如果我们把几十年的不如意事总和起来，一定会使我们举步维艰。生活与感情陷入苦境，有时是无可奈何的，但如果连思想和心情都陷入苦境，那就是自讨苦吃，苦上加苦了。

我从小喜欢阅读大人物的传记和回忆录，慢慢归纳出一个公式：凡是大人物都是受苦受难的，他们的生命几乎就是“人生不如意事十常八九”的真实证言，但他们在面对苦难时也都能保持正向的思考，能“常想一二”，最后他们超越苦难，苦难便化成生命最肥沃的养料，是为了他们开启莲花所准备的。

使我深受感动的不是他们的苦难，因为苦难到处都有，使我感动的是：他们面对苦难时的坚持、乐观与勇气。

原来如意或不如意，并不是决定于人生的际遇，而是取决于思想的瞬间。原来，决定生命品质的不是八九，而是一二。

------摘自《教师博览》、教室，出错的地方

作者：成尚荣

教室，一个古老的概念，传统的解读：教师教书、学生听课的场所。教室，又是一个崭新的概念，可以作出新的解读：教室——阅览室，飘荡着书香，充溢着阅读的自由；教室——工作坊，学生可以观察、实验，用各种工具操作，飘荡着问题，充溢着探究；教室——游戏间，小学生在游戏中学习，游戏就是学习，飘荡着欢乐，充满着智慧。当然，教室还可以是聊天室，等等。理念变了，内涵丰富了，功能也变了。

最近，我又从另一个维度对教室作了解读。一篇《我们要什么样的孩子》的文章，说有个中国孩子在日本上学，这个孩子的日语不好，但上课发言非常积极。孩子的父母问他怎么就不怕出错，孩子回答说：不怕，老师说教室就是出错的地方。

教室，出错的地方，多好的理念！

这是对传统教室和教学的深刻反思和批判，是对现代教室和教学功能的重新认识和提升，是对教师最实在、最严厉的挑战。其一，教室，出错的地方，是因为学习是从问题开始的，甚至是从错误开始的。没有错，也就无所谓正确、无所谓比较、无所谓研究，也就无所谓发展。出错，不可怕；可怕的是不让出错，不让出错，就是不让发展和成功。其二，教室，出错的地方，是因为学生们还不成熟，容易出错，出错是正常的，不出错是不正常的。因为出错，才会有点拨、引导、解惑，才会有教育的敏感、机智和智慧，才会有对学生巨大的宽容、乐观的期待，以及真正的爱护和保护。其三，教室，出错的地方，说到底是对人的价值和精神生活的关怀和尊重，并且是一种超越。对于学生来说，好奇心是第一要素。允许学生出错，实际上是让学生永远有“神圣的好奇心”（爱因斯坦语），进而去创造。而“神圣的好奇心”有两大敌人，一是习惯，二是功利心。突破旧习惯的束缚，摒弃功利之心，让好奇心在“出错”中发出神圣的光彩，那么，人文精神、以学生发展为本的理念，才能在课堂教学中落实和体现，那么，学生才会有神圣的创新。

既然如此，我们的教学不要刻意去求顺、求纯、求完美。其实，出错了，课程才能生成。就是在“出错”和“改错”的探究过程中，课堂才是最活的，教学才是最美的，学生的生命才是最有价值的。

------摘自《教师博览》

大度读人

作者：冯骥才

一个人就是一本书。读人，比读其他文字写就的书更难。我认认真真地读，读了大半辈子，至今还没有读懂这本“人之书”。

有的人，在阳光明媚的日子里愿意把伞借给你，而下雨的时候，他却打着伞悄悄地先走了。

——你读他时，千万别埋怨他。因为他自己不愿意被雨淋着且是人家的雨伞），也不愿意分担别人的困难，你能说什么呢？还是自己常备一把伞吧。

有的人，在你有权势的时候，围着你团团转，而你离职了，或无权无势了，他却躲得远远的。

——你读他时，千万要理解他。因为他过去是为了某种需要而赞美你，现在你没有那种功力了，也就没有必要再为你吟唱什么赞美诗了。在此，你就需要静下心来，先想一下自己过去是否太轻信别人呢？

有的人，在面对你倾诉深情的时候，语言的表述像一条流淌的清亮甜美的大河，而在河床底下，却潜藏着一股污浊的暗流。

——你读他时，千万别憎恨他。因为凡是以虚伪为假面来欺骗别人的人，人前人后活得也挺艰难，弄不好还会被同类的虚伪所惩罚，你应该体谅他的这种人生方式，等待他的人性回归和自省吧。

有的人，在你辛勤播种的时候，他袖手旁观，不肯洒下一滴汗水，而当你收获的时候，他却毫无愧色地以各种理由来分享你的果实。

——你读他时，千万别反感。因为有人肯于你分享丰收的甜蜜，不管他怀着一种什么样的心理，都应该持欢迎的态度。你做出一点牺牲，却成全了一个人的业绩欲，慢慢地，会让他学会一些自尊和自爱。

有的人，注重外表的修饰，且穿着显示出一种华贵，而内心深处却充满着空虚，充满了无知和愚昧，那种文化的形态，常常不自觉地流露在他的言语行动中。

——你读他时，千万别鄙视他。因为他不懂得服装是裁缝师制作的，仅仅是货币的标志，而人的知识、品德和气质，却是一个人真正的人生价值。对于庸俗的人，你应及时对照一下自己的行为。

读别人，其实也是在读自己，读真、读善、读美的同时，也读道貌岸然背后的伪善，也读美丽背后的丑恶，也读微笑背后的狡诈„„

读人，最重要的是读懂怎样的人。

读人，是为了要做一个真正的人。

因此，读人时，要学会宽容，要学会大度，由此才能读到一些有益于自己的东西，才能读出高尚，才能读出欢乐，才能读出幸福。

尽管我还没有读完这本“人之书”，但我会一直努力从各个方面去阅读。

------摘自《阅读与鉴赏》

爱护心灵

作者:廖建斌

有人说：

心灵脆弱，像早春三月绽放枝头的桃花，经不起狂风暴雨的吹打；

心灵纯洁，像隆冬腊月大雪弥漫的原野，经不起污泥浊水的冲刷；

心灵善良，像青青草原嗷嗷待哺的羔羊，经不起野蛮仇恨的倾轧；

心灵宽广，像浩浩大海，如朗朗青天，包容万物、吞吐八荒„„

又有人说：

心灵残忍，如恩将仇报的毒蛇，常常落井下石、见死不救；

心灵污秽，如藏污纳垢的酱缸，常常良莠不分、男盗女*；

心灵阴暗，如乌烟瘴气的酒吧，常常黑白颠倒、暗无天日；

心灵狭隘，如绣女手中的针鼻，一夫当关，万夫莫开„„”

其实，心灵的原色调不过是张“白纸”，一方面“好写最新最美的文字，好画最新最美的图画”；另一方面，又可能被信笔涂鸦，弄得一塌糊涂。

人之初，心更像是一株稚嫩的花苗，关键看我们怎样养护，养分充足、修剪得当，它便开出美丽、洁白的花朵；养分不足、发育不全、管理不当，它便只能开毒花、结恶果，甚至枯萎。

古人云：哀莫大于心死。心灵健全的程度，与生活幸福与否有着直接的联系。随着生产力的飞速发展，生活水平的不断改善，现代人的心智在不断提高，可是心灵健康程度的提升却没能与之成正比。不管是在城市，还是在农村，人们早已失去了田园诗般的栖息境界，在铺天盖地、汹涌咆哮的物质大潮的压力面前，众多的心灵正日益变得浮躁不堪、惶惑迷惘、无所适从，对自然界的风起云涌、草长莺飞、雁去燕回变得麻木不仁，对生活中的道德沦丧、腐朽没落、世风日下变得熟视无睹，心思全花在了对名和利的追逐上，却又一个个大喊：“活得真累!”累是“心”累，一颗疲惫的心，即使拥有再多的物质，也很难有幸福的感觉。相反，保护年轻的心态，即使物质再贫乏、生活再困苦，也会活得别有滋味。

如何保持良好的心态有种种说法，六祖慧能与高僧神秀的两句著名的偈语其实也与心灵修养有关。神秀说：“身似菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫叫惹尘埃。”慧能却说：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”慧能所言在参禅悟道方面，固然显得比神秀更加大彻大悟，但就生活层面而言，我更倾向于神秀的态度。生活的真谛也许是从无到无，生命不过是白驹过隙，在时空的历史长河中一闪而过，但生活的过程是实实在在的，活着就得面对衣、食、住、行，玄想与空谈只能导致虚无，认真对待每一天、每一事、每一人才可能活出真正的意义，而一颗面对纷繁世事能做到“时时勤拂拭，莫叫惹尘埃”的心灵，我想是平常心，是健康的心。

评论家摩罗有句名言：心灵常常因为细腻而伟大。让我们细心呵护心灵的每一根神经、每一条触角，细腻、敏感地对待生活，欣然享受生活赐予的每一点幸福和快乐，坦然承受生活中不可避免的忧伤和痛苦，也许此生我们与伟人无缘，我们却完全可以拥有伟大的心灵。

篇18：为“老班”喝彩

李老师是河南人,普通话不咋地,读错一两个字音是常事。但这并不影响他的水平。他的课讲得特别好,旁征博引,纵横穿越,准确的语言能把那些枯燥无味的内容讲得幽默生动。同学们常常沉醉其中,回味无穷。李老师也很有耐心,每回讲完之后都会问:“谁还有问题呀?”如果有人提问,李老师就会先让同学给他讲解,然后亲自点评要点——谈笑自如深入浅出的比方仿佛在闲话家常。

李老师的字写得很漂亮,如行云流水,苍劲有力。在他的耳濡目染下,我们班大部分同学都写得一手好字。就连我这被妈妈戏称为“草书”的字也笔画到位、端端正正、大小匀称了。最近多次赢得了妈妈的点赞。你想啊,大家的字写得都那么好,我要是再写不好的话,那多丢人哪!