看比赛小学生日记

2024-04-19

看比赛小学生日记(共14篇)

篇1:看比赛小学生日记

今天早上,风很大,天气凉爽,爸爸妈妈带我到海滨长廊看帆船比赛。

这次比赛是国际友谊赛,海面上十八只帆船排成一列,做好了充分准备,随时准备出发。有中国队,中国香港队,澳大利亚队……虽然我们离得远,听不到口令,但只见帆船已开始启航。随着海上风力大小不断地变换,十八只帆船很快就拉开了差距。有技术好的选手,驾驭着自己的帆船跑到了前方,落在后头的帆船也不甘示弱,大家都各自寻找最佳角度,摆动扬帆。我和几个小朋友高声喊着:“中国队加油!中国队加油!”中国选手承载着大家对他的期望,果然势如破竹,借着风力遥遥领先,我们在海滨长廊上欢呼呐喊!

观看帆船比赛,我觉得特别激动人心。我想学习也如逆水行舟,不进则退,只有坚持不懈,才能取得成功!

篇2:看比赛小学生日记

学习结束后,我怀着激动的心情,奔向在深圳湾体育馆举行的中国乒乓球公开赛赛场。我学习乒乓球已经一年有余了,世界冠军王皓和马琳是我的偶像。一想到有许多世界冠军在那里参加比赛,我就兴奋不已。到停车场的公路围绕着F1摩托艇比赛的湖边,车子猛地开过来,有一种豁然开朗的感觉“哇”,这里的停车场竟然这么大,能停几千辆车呢!通过严格的安检,我终于见到了做梦都想进去的“春茧”:一条条纵横交错的钢管互相联结,形成了像鸟巢一样的外观,气势恢宏,十分壮观,“南有春茧,北有鸟巢”的对联高高地挂在门口,醒目而明显,走近一看又像是条条蜘蛛丝,密密麻麻,错落有致。当听到说深圳的“春茧”比北京的“鸟巢”科技含量还高时,我情不自禁地在“春茧”前留下了一张张“靓影”,并且深深地为我们生活的这座改革开放前沿城市骄傲而自豪!春茧的“WC”也很有意思,两面都是镜子,一走进去好像走进去了几十个人。深圳的科技创新给我带来了快乐。

来到观众席,男子双打决赛早已开始了,王皓和马龙一组对战韩国佬,韩国佬派出了他们的王牌主将。我来的时候,大局已经打成0:2了,韩国佬还是0呢,我们已经遥遥领先。双打五盘三胜,这盘只要中国队赢了,就可以顺利拿到冠军,输了还要浪费宝贵的时间再打两场。现在已经是比赛的关键时刻了,10:9,由中国队发球,成败在此一举,对方上来就是拉球,王皓只是做了一个假动作,没有真正接球,机会落到了马龙手里,削球,以一个完美的弧线掉落在对方球台上,韩国佬不肯罢休,又是拉球,王皓以牙还牙,又用拉球的方式将球打回去,就这样,拉锯战开始了。就在这几分钟里,球来回被拉了十几次。这时,老奸巨猾的对手转着狐狸般的眼睛,没安好心地看到中国球员站得离球台比较远,就将球用反手一拨,球轻轻地跳过了拦网,即将落地,身经百战的中国队员快速反应过来了,王皓冲向前去,双腿跪下,将球一挑,“好球”,打了对手一个措手不及,中国队3:0大获全胜。这时全场的观众沸腾了,好多人高兴得跳起来,“中国队万岁”的声音此起彼伏,不愧是梦之队啊,名副其实!看了梦之队的精彩比赛,我感受到了快乐。

看完比赛,我们去姑姑家美食了一顿,吃饭的时候,大家学着邻家小妹走模特步,看到大家滑稽的样子,我不禁开怀大笑,这让我感受到了亲情的快乐!

在回家的路上,北师大附中里面正在做中考的准备工作,想着大哥哥大姐姐们,明天就要面对决定命运的一次关键考试,我不禁想到,只有在平时认真学习,日积月累,坚持不懈,知难而进,在考场上才能发挥出自己真正的实力,傲视群雄,那才是真正的快乐啊!

这不,晚饭后的我,正端坐在书桌前写着。

篇3:看比赛小学生日记

德国包豪斯学院是现代设计教育的起始点, 它强调艺术与技术的统一的美学思想对我国现代设计的诸多领域有着启迪作用。 然而, 在我国服装设计教育却长期处于“重艺轻工”的尴尬境地, 起步于80年代的服装教育往往更重视学生绘画和理论方面能力的培养, 而忽略了以动手能力为主的实践教育和创新能力的培养。 上述原因导致中国服装设计的创新实践教育远远落后于一些服装发达的国家和地区。 国外服装比赛由来已久, 很多著名服装设计大师是通过比赛崭露头角并在时尚圈声名大噪, 如伊夫·圣洛朗、卡尔·拉格菲尔。 设计服装设计比赛自1980年在我国逐渐兴起并迅速发展, 目前各类比赛种类繁多, 百花齐放, 涉及男装、女装、童装、内衣、职业装、针织、皮草、丝巾等各类服装品类。据此次研究前期统计, 截至2015年, 我国全国性的各类服装比赛超过五十个, 还有为数众多的地方性的、协会和公司主办的服装赛事。 纵观国内外服装比赛不难看出, 服装比赛为拥有设计才华和梦想的设计师或在校师生提供了一个展示自我和设计思想交流的好平台;为在比赛中脱颖而出的新秀提供了国内一流设计公司的工作机会; 也为我国的服装业不断注入新的生命力, 这些无疑对时尚产业的发展有着积极的推动作用。

二、学生参加服装设计比赛的意义

1.确定自身定位和兴趣点。

在参赛前必须思考自己的定位, 根据自己的兴趣, 带着目标参加侧重于某一类型的服装设计比赛。 在种类繁多的服装比赛中甄选出合适的比赛, 然后结合自己现阶段对服装设计的掌控能力来综合分析, 选择参加适合的赛事。 如还未到很成熟的阶段, 可以参加一些地域性的、 比较新的比赛, 获得比较容易入围比赛决赛的机会, 等到整体水平较高的时候可以挑战全国性的、知名的、热门的比赛, 与国内外的选手同台切磋、 取长补短, 提高专业水平和设计创新能力。 另外, 也要清楚自己擅长服装设计中的某一领域或对某一设计方向感兴趣, 希望通过参赛提高设计能力, 就可以侧重于这些类型的服装比赛, 多关注和研究此类的比赛, 从中寻找入围突破口, 提高入围几率。 如一直盲目、无头绪、无目的性地参加各类比赛, 很有可能耗费大量时间精力物力却得不到入围机会, 自信心受挫后更谈不上设计能力的进步和突破。

2.将专业课程与设计比赛的实践结合。

传统的服装设计课堂教学以传授为主, 学生画出效果图后不做成衣, 导致设计与实践环节脱节严重。 服装设计的学生仅依靠理论传授和大量的临摹进行千篇一律的技能训练, 没有机会独立完成自己的创作, 创新能力和设计能力都得不到发展。 只有将理论与实践相结合, 学生在课程的专业学习中应该把课程学习与参加比赛两者结合起来。 比如现阶段正在学习童装设计课程, 参赛目标设立为Cool Kids Fashion童装设计大赛, 把课程的理论知识与具体比赛要求的实践结合, 更好地、更有针对性地学习专业知识。 另外, 参加服装设计大赛可将设计专业各阶段的专业课程内容串联起来。 学生参赛需要画效果图, 可以结合创意服装画课程;参赛面料设计可以结合图案设计、服装材料学、服饰色彩, 把这些课程知识有机、灵活地运用于参赛设计作品中, 比赛过程中遇到困难还可以向相关课程的老师寻求专业指导, 将课程中所授思维方式及设计手法运用于设计作品中, 提高参赛作品质量和参赛效率。

3.获得科学的服装设计方法论。

部分学生以极大的热情投入到参赛中却屡屡受挫, 究其原因是没有找到有效的设计方法论指导设计, 不知道怎样针对各服装比赛的特点做设计。 好的方法可以帮助处于迷茫的参赛学生根据不同的比赛定位和主题更高效地进行设计思维, 发挥设计创意, 做出最合适参赛的设计方案, 最终在比赛中获得认可并取得收获。 分析目前的各项服装赛事不难发现, 入围作品往往具有较高的艺术性, 但获奖作品却是贴近市场, 并具有较高的商业价值。 可以说, 好的作品是艺术美与时尚美、技术美的完美结合, 参赛者需要有意识地关注当下时尚流行风向标、跨界合作等, 把这些作为设计的灵感源, 找到一个好的切入点运用到自己的服装设计参赛作品中, 将有兴趣的姊妹艺术、时尚事件与面料、市场流行信息结合起来, 表达个人的审美观念和自我独特的设计创意。

在诸多设计方法论中, 新西兰设计工会主席道格拉斯·希斯的设计程序理论将一般设计程序分为六大步: 确立问题—收集资料和信息—列出可能的方案—检验可能的方案—选择最优秀方案—实施方案。 针对服装设计比赛可以通过以下步骤实施:

第一步:常规的服装设计比赛通常会通过网络发布征稿启事, 其中比赛主题、服装、服装套数要求、服装面料和制作要求等。 这样的比赛规则好比高考作文题, 划定一个范围却不会非常具体, 可以给设计者充分发挥的空间。 很多获奖作品以流行趋势和社会热点为出发点, 结合比赛主题进行设计。

第二步:通过网络、杂志、市场、专著、影视作品等途径调研往届服装比赛的获奖作品效果图、 成衣的图片资料及时尚流行趋势资料, 并对有兴趣的内容做加工整理。

第三步:将灵感来源用图文并茂的形式做成若干个设计方向, 从设计作品的审美性、时尚性、市场性、设计搭配的协调性、设计的可实施性等方面对作品进行分析。

第四步:找出各个方案的优缺点, 与找出最优方案展开设计做具体设计方案。

第五步:绘制服装效果图、款式图向比赛组委会投稿。

4.全面提高画图、设计、制作等各方面能力。

在我国, 服装设计教育中非常重视美术训练的过程, 意在培养学生的审美能力和造型能力, 但教育过程中也普遍存在一种误导, 即服装设计中最重要的基础是美术基础, 于是侧重美术教学而轻视制作技术的现象普遍存在。 一味追求绘画效果的设计在服装设计教学中经常出现为创意而创意, 效果图画的漂亮却明显与市场相悖, 不考虑工艺实现的难度和效果。 其实美术绘画基础仅仅是表现服装设计意图的手段, 绝对不是服装设计的终极目标。 绘制服装效果图的能力强固然好, 但设计意图最终是以实物形态呈现的, 如果跳过服装画的环节, 用立体裁剪的方法直接用材料也同样可以表达设计意图, 所以制作技术不容忽视。 在服装比赛过程之中同样会综合考查学生美术绘画表达和成衣制作能力。 学生从决定参赛起就要从本人设计主题的确立, 往届赛事、市场及流行趋势进行细致调研, 构思作品, 绘制效果图、款式图和面料小样。 入围后成衣制作又涉及面辅料的选择和加工, 打版制作成衣和配饰制作, 在有限的时间内完成一系列完整的设计流程。 成衣制作涉及面料选择、面料再造、不同面料材质和色彩的搭配, 服装工艺等方方面面, 制作过程中会遇到困难需要设计师反复实验效果, 极大地考验设计师把一张纸上的效果图完美物化成衣的能力, 告别“纸上谈兵”, 每一次制作过程都是不可多得的学习经历, 也会带来设计创新能力的不断飞跃。

5.赛后分析总结, 积累经验教训。

但凡参加过服装设计比赛的学生都不约而同地认为参赛后对服装设计兴趣、 调研能力及个人设计能力等各方面都有不同程度的提高, 反映了比赛对设计师能力提高绝对有促进作用。 学生在学校里的任何一门课程都很难保证全身心投入精力完整做一系列服装及配饰设计, 更无法知道自己对专业中各环节的掌控程度, 比赛是一种很好检测的方式。 从灵感来源的搜集、款式的挑选、色彩的搭配, 如何做出好的效果图; 从第一次比赛只会手绘效果因此表现受限制, 待一次次积攒经验后可以很轻松地用电脑绘制出自己想要的效果;从第一次入围, 选择面料不知从何下手, 制作中工艺遇到的困难在有经验的老师或前辈的帮助下逐个得以解决;在决赛T台展示时, 怎样合理利用配饰给服装井上添花……这些都是在课堂上没有涉及的, 比赛的每一次经历都是一个选手从“不懂”到“懂得”的重要过渡。比赛的过程比结果更重要, 能促进学生专业技能和综合能力的提升, 同时对学生职业能力、职业素质的养成具有重要的作用, 因此很多经常参加服装设计大赛的学生比他人成长的速度更快, 毕业后可直接担任服装商品设计的重任。

三、结语

对在校服装设计专业的学生而言, 积极参赛有助于寻找科学的学习方法, 这对服装专业的学生至关重要。 好的设计方法让学生设计能力迅速提高, 可以灵活有效地运用设计思维, 激发设计潜力, 也就为就业后顺利过渡到服装设计师搭建桥梁。

摘要:本文分析了在国内服装设计比赛迅速发展的今天, 鼓励学生参赛的意义是:确定自身定位和兴趣点;将专业课程与设计比赛的实践结合;获得科学的服装设计方法论;全面提高画图、设计、制作各方面能力;赛后分析总结, 积累经验教训。结合服装设计的教学实践, 提出参加服装设计比赛是激发学生设计兴趣、提高学生设计实践与创新能力的有效途径, 为现代服装设计的人才培养提供有价值的参考。

关键词:设计比赛,设计创新,动手能力,以赛代练

参考文献

[1]鲁晓波.工业设计的程序以及方法[M].北京清华大学出版社, 2005.

[2]李立新.设计艺术学研究方法[M].南京江苏美术出版社, 2010.

[3]刘林崇.创造性人才特征与教育模式再构[M].中国教育学刊, 2010.

[4]陈正俊.艺术设计思维学研究与教学[J].东南大学学报, 2010, 05.

篇4:看比赛小学生日记

关键词 技能比赛 学生 获益程度 获益广度

中图分类号:G717 文献标识码:A

目前,技能比赛存在学校、地方、全国三个级别的竞赛层次。在当前“工学结合”、“任务引领”的教改思路下,学生技能比赛受到各职业院校的欢迎,如何提高比赛的质量,如何使比赛的主体(学生)真正从技能比赛中获益是一个值得关注和思考的问题。

1 学生从技能比赛中获益的影响因素

1.1 学生获益的程度

(1)比赛内容的选取。由于职业院校比较重视技能教学,学生技能比赛内容是否反映了相关专业的核心能力直接决定着某项比赛是否能使学生在能力和素质方面受益以及获益的程度。例如,从当前的情况看,外贸类专业全国性的技能比赛内容有单证业务、展会推销、商务口语、报关业务等,校内比赛还有单一的审证审单等方面的内容。这些比赛内容基本符合外贸类相关专业的核心能力的范围,对于参赛的学生来说肯定是能直接获益的。

(2)指导教师的素质和能力。学生在一场技能比赛中的获益程度如何,指导老师是一个重要因素。在指导比赛过程中,指导老师可能通过直接讲授、答疑解惑拓宽学生的知识面,提高学生的操作技能。此外,指导老师在指导过程中,还可以提高学生的专业基本素质。例如指导学生认识自己,增加学生在行业领域的见识、提高学生的心理承受能力、心理调节能力和团队合作精神等。

(3)学生的参赛态度。如果学生对一项技能比赛的真正目的没有了解清楚,而错误地认为比赛的目标只是为了拿到奖杯、证书,那将大大降低学生的获益程度。因为,真正使学生获益的阶段,不是比赛现场,也不是比赛结果,而是准备比赛的过程。

1.2 学生获益的广度

(1)参赛方案的制定和执行。对于校际技能比赛,参加比赛的学校则是由指导教师根据比赛实施方案制定出一个参赛方案。参赛方案的制定内容和执行情况,首先会影响到学生在技能比赛中的受益广度。一般比赛的参赛过程分为校内选拔阶段、训练阶段、比赛阶段。在校内选拔阶段,参加选拔的学生人数是学生获益广度的决定因素。如果只是指导老师根据自己掌握的情况,在小范围内进行选拔或直接决定训练的学生名单、参赛学生名单,则会大大影响学生获益的广度,也直接导致教育的不公平现象。

(2)比赛经验的总结和应用。在比赛进行的各阶段,指导老师和学生是否及时对参赛工作和比赛过程进行认真细致的总结,是影响学生在技能比赛中获益广度的另一大影响因素。这是因为在比赛过程中,不可能做到所有学生到达比赛现场直接进行观摩,在辅导学生比赛的准备过程中也只能是少数学生获益。因此,指导老师和学生是否及时地对各阶段的工作进行总结,并把总结的内容通过一定的途径向所有学生进行告知或宣讲,将影响着学生从技能比赛中获益的广度。另外,教师在指导学生比赛的过程中形成的经验和理念,是否推广或应用到以后的课堂教学中去,也会影响学生的获益广度。

2 提升学生技能比赛质量的几个途径

2.1 做好比赛各阶段的组织工作

首先是做好选择工作。指导教师要对各种比赛进行选择,挑选最符合专业人才培养方案的比赛,然后决定如何准备参加比赛。在学校内,专业负责人也要根据本专业要培养的核心能力出发,选择最能反映本专业的操作技能内容,设计符合本专业培养方案要求的系列学生技能比赛,制订可行的比赛实施方案和评判标准。

其次要制定好科学的针对比赛各阶段的参赛方案。在校内选拔阶段,要举行面向所有学生的选拔赛,让更多的学生参与到技能比赛中来。在训练阶段,要挑选能力强、素质高的教师去指导学生的训练工作,注意引导学生深入钻研比赛相关的专业问题,树立正确的参赛态度。

2.2 重视比赛的点评工作

无论是校内比赛还是校际比赛,比赛的举办方应重视比赛的点评工作。一般在比赛中评委只负责打分,现场不进行点评和交流,参赛学生只有在比赛结束后才能知道自己的成绩,但对于比赛中自己的表现是好是差并不是十分清楚。因此,比赛的点评工作是十分必要的,好的点评可以让学生明白学生在比赛中的对错和好坏。通过比赛的点评,可以把相对“封闭”的比赛延伸为相对“开放”的交流,使所有参赛人员对比赛情况进行了解,把比赛结果变为“起点”,不断促进高校教学改革,完善相关专业的能力培养方案。

2.3 邀请企业专家参与技能比赛

技能比赛应符合相关专业的人才培养方案,而对于什么是某个专业的核心技能的问题,企业的专家更有发言权。因此,在确定一个技能比赛的实施方案,尤其是制定比赛评判标准时就邀请企业专家给予指导,将大大提高一项比赛的科学性和合理性,也提高了比赛中学生的获益程度。在指导学生准备参赛的过程,要邀请企业专家参与进来,从工作实践的角度指导学生的实际操作,分享工作经验和工作技巧,传达工作第一线的最新动态。此外,邀请企专家参与比赛的裁判和点评工作可以弥补校内教师的片面性,使比赛的裁判工作更合理,使比赛的点评内容更加符合实际工作的要求,从而提高比赛的质量水平。

2.4 组织好分层总结工作

比赛体会的总结交流可以解决过分重视技能而忽略了学生综合素质提高的问题,也可以提高学生从技能比赛获益的广度。教师可以组织学生对比赛各阶段中自己在技能和素质两方面的收获总结自己的体会,并形成书面材料,通过学校网站或课程教学网站等途径向所有学生公开。这样做的目的,一是可以在参赛队员之间从不同的角度进行经验交流,使比赛总结的内容尽量全面;二是可以使所有在校的同类专业的学生间接从技能比赛中获益。

2.5 以比赛带动教学改革

毋庸置疑,学生技能比赛的开展能促进高校实践教学的改革。因此,教师把比赛中获得的新认识、新思想运用到课堂教学中去,也会提高学生从技能比赛中获益广度。教师应根据比赛的实际效果和学生的获益情况,在专业课程教学中设计相关实训项目,促进学校的实践教学改革。

3 启示

从笔者指导的多项学生技能比赛的实际情况看,学生参加一次比赛耗时耗力,相关学校也会投入大量经费。因此,高校及技能比赛的组织部门应认真做好学生技能比赛的各项工作,精心策划,认真实施,提高学生技能比赛的参赛价值。高校不仅要重视全国级别的技能比赛,更应重视校内技能比赛常态化,尽可能提高技能比赛对职业教育的促进作用。此外,要在日常的课堂教学中引入技能比赛项目,突出实践教学,拉近“教”与“用”的距离,最大程度地提高学生技能比赛的作用。

基金项目:本文是浙江省高等教育学会2011年度课题(职业院校学生技能比赛质量评价指标体系研究)的阶段性研究成果之一,项目编号:KT2011257

参考文献

[1] 朱孝平.挖掘技能比赛的核心价值[J].机械职业教育,2010.1.

[2] 薛茂权.基于技能大赛的高职产学研合作初探[J].常州轻工职业技术学院学报,2011.1.

[3] 张雅泉.对职业院校技能大赛热的理性思考[J].职教论坛,2011.1.

篇5:小学生看奥运比赛作文

太遗憾了!我正庆祝胜利,准备看今晚的决赛呢?陈中出局,对所有跆拳道爱好者来说都是一件令人伤心的事。我更是无法接受,于是决定:20时30分,女子67公斤以上级冠亚军决赛,“陈中迷”退出!“中国乒乓球,世界无国可敌!”这句话,今天又灵验了。乒乓球男子单打颁奖现场,三面鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起。作为一个中国人,此时此刻,是多么光荣与自豪啊!

中国队今天又拿到两枚金牌,除了男子乒乓球单打马琳击败队友王皓夺得金牌,在皮划艇男子双人划艇500米决赛中,中国选手孟关良和杨文军也卫冕成功。这样,中国就以总数49枚继续高居金牌榜首位。又是一个无国可敌的数字啊!第十五个决赛日,产生了32枚金牌,中国获得2枚,其它依次为:俄罗斯4枚、美国3枚、乌克兰2枚、澳大利亚2枚、肯尼亚2枚、韩国2枚、挪威2枚、德国2枚、阿根廷1枚、西班牙1枚、法国1枚、匈牙利1枚、泰国1枚、埃塞俄比亚1枚、多米尼加1枚、墨西哥1枚、英国1枚、比利时1枚、巴西1枚。多米尼加、比利时又是今天奥运金牌榜新面孔哦!谁都不肯善罢甘休,看来不到谢幕一刻,竞争就不会停止呀!

篇6:小学生看奥运比赛作文

精彩夺金看点如下:

看点一:中国体操女队创造了历史。今天,女子体操团体决赛在国家体育馆举行。中国女队以188.900分夺得了冠军,这是中国女队首次夺得奥运会女团的冠军。我为她们感到高兴。妈妈看比赛时,不知不觉地就流下了“幸福”的眼泪。

看点二:举重女子69公斤级,中国名将刘春红成功卫冕,同时打破该项目抓举、挺举和总成绩三项世界纪录!从开赛到现在,举重馆里天天都传出喜报,中国已得了6枚金牌,连外国人都翘起大拇指:“中国的举重无国可敌!”

看点三:还是在游泳馆——水立方,这里是创造“神话”的魔幻世界。在男子200米蝶泳决赛中,美国“水鱼”菲尔普斯又获得了冠军,并且又打破了世界纪录!这也是他在本次奥运会上获得的第四枚金牌。而且, 两届奥运会摘得十枚金牌,创造了新的个人奥运会金牌总数纪录。时隔不到两小时,又是这位“外星人”,在男子4×200米自由泳决赛中,由他游第一棒的美国队以6分58秒56的成绩获得金牌,并再次打破了世界纪录,完成了他在北京奥运会个人获得的.第五金。“世界纪录”在他手里如儿戏一般——翻跟头,让人瞠目结舌吧?其它看点:男子双人三米板比赛中,中国跳水老将王峰和秦凯摘得金牌;女子25米运动SHOU枪,我国选手陈颖获得金牌,并打破了决赛奥运会纪录;女子200米自由泳,意大利选手佩莱格里尼刷新世界纪录获得金牌,我国选手庞佳颖获得铜牌;女子200米个人混合泳,澳大利亚名将赖斯夺得冠军,并打破世界纪录,也是至今为止唯一一位获得两枚北京奥运会金牌的女子游泳选手;男子古典式摔跤74公斤级,中国选手常永祥不敌格鲁吉亚选手马努恰尔·克维克利亚,只收获一枚银牌,但这是中国男子摔跤队在奥运会比赛中的最佳战绩;德国男女选手各获一枚击剑金牌……我都眼花缭乱了!

篇7:小学生看奥运比赛(十四)

小学生看奥运比赛(十四)

看见了吗?张怡宁笑了,笑得那么漂亮,那么可爱。她送给观众的飞吻,我也接到了——印在我的脸上、心窝里。

还记得昨天吗?与冯天薇的pk——我都替她捏了一把汗。但张怡宁就是张怡宁,不然怎么称世界头号种子呢?如果说昨日 “吃”掉冯天薇还费了九牛二虎之力,那么今日上午半决赛中“扫”除海外兵团一号种子——新加坡名将李佳薇就显得有些轻松。

晚上决赛,对手是中国老一姐王楠。当张怡宁8:11失去首局时,我想:反正是中国队员间的“表演”赛,谁赢谁输都无所谓,既然王楠是大姐,小妹张怡宁碍于情面,总该谦让吧?“错!”我又错了!奥林匹克体现的是“更高、更快、更强”的精神,怎么会跟我一样小肚鸡肠。接下来,张怡宁“毫不留情”地连扳四局,以4:1夺得冠军,成功卫冕女单金牌,并追平了邓亚萍和王楠四枚奥运会金牌的纪录。

好!!!张怡宁再一次把金牌、鲜花、微笑留到了最后。她是最最幸福、最最美丽的人!她的笑容让我今夜又无眠!

奥运会倒数第三天,有21个决赛项目,有17个代表团分享到获得金牌的喜悦,它们分别是:中国1枚、德国3枚、白俄罗斯2枚、美国2枚、法国1枚、拉脱维亚1枚、意大利1枚、英国1枚、匈牙利1枚、韩国1枚、伊朗1枚、巴西1枚、埃塞俄比亚1枚、俄罗斯1枚、荷兰1枚、牙买加1枚、澳大利亚1枚。其中,拉脱维亚和伊朗拿的还是本届奥运会的首金呢。

今天,中国得一枚金牌,我喜欢的看点自然就不会多,除了乒乓球女单决赛,最感兴趣的就是男子4×100米接力,因为有田径“超人”博尔特参加。果然不负众望,“飞人”参加的牙买加队以37秒10的成绩打破了美国队在1992巴塞罗那奥运会上创造的37秒40的奥运会纪录和1993年创造的世界纪录,夺得金牌。这样,博尔特在本届奥运会上获得100米、200米和4×100米三个项目的奥运冠军,并在“鸟巢”参与创造了三个世界纪录。奇迹啊!

最后,我有一个愿望需要大家帮忙:如果有谁知道张怡宁姐姐的联系地址或电话,千万别忘记告诉我一声,“粉丝”有许多悄悄话要对她诉说。我还有一个好消息要报告给大家:中国队有三名拳击手获得了决赛资格,奥运会拳坛将刮起“中国风”。

静候你、我的佳音,明天再见!

篇8:看比赛小学生日记

歌舞青春开幕式

随着音乐的响起,开幕式正式开始。令人耳目一新的是本次开幕式不再用那熟悉的入场式音乐,改换成了俏皮的恰恰音乐,身着统一服装的绿色校服的学生举着各个代表队的牌子,欢天喜地地进入会场,青春的气息瞬间感染全场观众。这是赛前礼宾长段刚老师和深圳骏艺舞蹈学校的师生共同碰撞出的点子。在开幕式各环节进行后,骏艺舞蹈学校的同学们为大家展示了激情四射的拉丁团体舞表演,由陈帅/陈秋莹、李国庆/赵茜领衔,以迈克尔杰克逊的音乐为背景,将开幕式的气氛带到顶点。

当晚最大的明星当然是黑池职业摩登舞冠军Mirko Gozzoli/Edita,他们带来了五支舞蹈,和他们搭档表演的两对拉丁舞表演嘉宾也是大有来头,一个是从业余组前96名直接晋升到职业组半决赛的Mirco/Masha,一对是澳洲的职业冠军Joshua/Sara。Mirco/Masha表演了伦巴和恰恰两支舞蹈,Joshua/Sara表演了桑巴和伦巴两支舞,不过作为这次的主角,Mirko Gozzoli/Edita为大家精心准备了五支舞,他们作为一对刚刚退役的选手,在这几支舞蹈中尽情展现了他们多年来对舞蹈的理解,不仅是有着精致的舞步,而且舞蹈的编排以及两人的具有故事性的表演,都让观众过足了舞瘾,在他们表演中以及谢幕时,场边的热情的粉丝无数次的为他们尖叫,高呼他们的名字,这不仅是一种崇拜,更是对这对完美的选手退役的不舍之情,“当一对选手能够运用他们的音乐感来跳出标准的舞步、娴熟的舞技的时候,他们就无所不能。”现场观众们都向这对无所不能的选手Mirko Gozzoli&Edita Daniute致敬!

龙虎相争职业组

赛前主办方就曾经爆料,张劲/罗文清因伤缺席去年全国赛后今年将强势归来,这令很多热爱他们的舞迷纷纷到场观战,也对今年的职业组拉丁舞比赛充满了期待,但令人遗憾的是,最终他们还是没有出现在火爆的赛场上,而是安静的坐在赛场边的嘉宾席观看比赛。因此该组别邵克强/杨娜无可争议地连续第三年蝉联全国赛职业拉丁舞冠军。今年邵克强/杨娜在比赛中就以往的套路做出了很大变化,舞蹈风格也较以往更加成熟稳健,使观众在享受他们精湛舞技的同时,将邵氏风格的独特魅力展现到了极致。此外亚军毫无悬念被候寅山/田甜收入囊中。本届赛事最值得一提的是来自北舞附中的教师漆剑如/姜梦佳,刚从A组升入职业组不到一年的时间,他们一举夺得职业拉丁舞的季军,以惊人的实力证明其奖项的实至名归。四至六名则分别由金文杰/张安琪、王劭宾/施惠婕和李滦/张赤获得。在职业组比赛结束后,李滦/张赤向大家正式宣布了退役的消息,他们的舞蹈风格平静中透露着火热,给大家带来了很多美好的回忆。

在标准舞方面,今年最重量级的新闻就是去年广州亚运会的“千金”得主沈宏/梁瑜洁正式升入职业组。最终,经过激烈角逐,标准舞职业组第1至第6名分别为:周吉天/魏丽颖、沈宏/梁瑜洁、王静/郝媛、吴稚安/雷莹、邢进/王梦远、王寅/周望望。

A组拉丁舞·群雄逐鹿

A组拉丁舞近年来可谓是代表了中国体育舞蹈专业院校的最高水平,每年竞争都愈加激励,今年更是趋于白热化。进入半决赛的十三对选手实力都只有毫厘之差,使得胜负仅于在一步之间,激烈的比赛让每队选手使尽浑身解数,让观众欣赏到了一场拉丁舞的视听盛宴片。

冠军王为/陈金的配合堪称完美,两个人轻盈潇洒的舞步展现了高度的默契,尤其是恰恰舞的处理,将恰恰逗趣、欢快、俏皮的风格发挥到了极致。亚军侯垚/庄婷今年的发挥依然稳定,在最后一支牛仔舞的展示中,独特的编排使舞蹈展现了非常强的故事性让人赏心悦目,加上侯垚在套路开始的连续旋转使人留下了深刻的印象。今年的季军由来自北京体育大学的蔡杰/刘畅获得,他们基本功扎实且身体素质极佳,每个舞步的表现堪称完美,虽然在表演上少一些噱头,但却在舞蹈中将个人身体的力量与速度发挥到极致,这是其他选手很少能够做到的。王仁正/宋雨霖的综合实力很强,这两年与蔡杰/刘畅在三四名的位置形成两雄相争的局面,这次他们发挥得都非常稳定。第五名古堃玄/孙晨鸿可以说是今年A组进步最快的选手,在多项赛事中都进入了决赛,而去年这个时候,很多人对这个名字都还很陌生。古堃玄/孙晨鸿舞蹈的编排风格与来自黑池业余组第四的选手马蒂诺非常相似,因此他也有着中国马蒂诺之称。现在这对生于93年的选手是A组很强的一股新势力,已经在决赛圈占了一席之地。决赛的最后一个名额是来自骏艺的陈帅/陈秋莹,他们也是当场人气最高的选手之一,身为东道主的他们,在骏艺舞蹈学校同学们组成的拉拉队的加油声中将他们的舞蹈发挥到了极致,也将现场的气氛带到了最高点。

这一幕幕精彩过后,相信在这新的一年中国体育舞蹈会给我们带来更多惊喜,我们拭目以待!

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篇9:看比赛小学生日记

2016年3月以来,一则有关“给妈妈捶背,她却一直看手机”的小学生日记引发社会热议。赵女士的儿子就读于浙江省台州市黄岩区东城街道中心小学二年级, 3月8日妇女节,他写了一篇伤心日记:“今天是三八妇女节,我要感谢妈妈每天的辛苦劳动,为她做点事。首先,我给妈妈讲故事,不过妈妈好像不喜欢我讲的故事,一直在看手机。这让我的心情大打折扣。我想,也许我的祝福更让妈妈喜欢。于是,我对妈妈说了祝福,可妈妈依然看着手机,我更加伤心了。我想,这个办法也不行,我来给她捶背吧。我卖力地给妈妈捶背,可妈妈还是看着手机,脸上没有一丝笑容,我更伤心了……”看完这篇日记,赵女士顿时觉得惭愧。

素材延伸 多抽点时间陪伴孩子

记者随机采访小学生发现,近七成学生称爸妈爱玩手机。“吃饭在看手机,我做作业时也在玩,睡觉时还要坐在床上玩。”一名学生说,有时候看见爸妈在玩手机,他也很想做完作业赶紧玩。“我觉得妈妈更爱手机,也更关注手机。”一名读一年级的小学生气愤地说,有时候妈妈玩手机,她喊好几遍妈妈都听不见。家住浙江省台州市黄岩九峰新村的张女士则坦言,有时候孩子写作业,她就坐在旁边玩手机,想着只要没有发出声响就好,没有意识到这种行为本身就已经很影响孩子。“以后一定要改正,最起码尽量不要当着孩子的面玩手机。”

【考场仿真试题】请以“远与近”为话题,写一篇不少于800字的作文。

【范文片段示例】顾城在诗中写道:“我一会儿看你,一会儿看云,我觉得,你看云时很近,你看我时很远。”通信工具让人们的交流跨越时空,不再担忧距离遥远,但与此同时,由于绝大多数人不知不觉成了“手机控”以及“低头族”,人与人之间心灵的距离反而拉远了,无怪乎有人模仿泰戈尔的诗“世界上最远的距離是我在你身边,你却在玩手机”调侃这一现象。最好的教育是陪伴,这种陪伴不仅是空间距离近,更在言传身教中,将心灵拉近。

其他适用话题 亲情的考验;细节;榜样

篇10:小学生看奥运比赛四作文

小学生看奥运比赛(四)作文

奥运会系列报道之五:小学生看奥运比赛(四)晚饭时候,我家上演了“罢视”。当时,奥运会进行男篮比赛,中国pk西班牙,开局很好,中国队领先了西班牙队大半场,最多时曾领先对手15分,但最终仍被对手拖到加时赛。接下来,越打越糟,离加时赛结束还有1分35秒时,中国队竟落后了8分,我和爸爸妈妈实在气愤得看不下去了,一致要求“罢视”。结果,就上演了奥运会开赛以来,全家人最扫兴的一件事。唉!撇下不愉快的,还是来说说今天的夺金赛事吧!奥运会第四天,比赛场上,中国国歌四次奏响,美国人也毫不逊色拿走4金,德国人今天发劲夺得4金,俄罗斯古典摔跤以绝对优势包揽2金,其它还有:澳大利亚1金、韩国1金、朝鲜1金、斯洛伐克1金、日本1金,共决出19枚金牌。你瞧!德国、俄罗斯、朝鲜和斯洛伐克都是今天金牌榜上的新面孔,比赛争夺真是异常激烈。看点很多,我最感兴趣的有以下几个:看点一:奥运会体操男子团体决赛,吸引了中国亿万人的心,只要能放下手中工作的都观看了现场直播。中国男团不负众望,继悉尼奥运会之后再次站在了奥运会的最高领奖台上,报了上届奥运会输给日本队的一剑之仇。真是扬眉吐气啊!看点二:男子举重69公斤级,该级别是中国队的夺金重点项目,为了确保金牌不旁落,中国男队派出了“双保险”――上届雅典奥运会冠军石智勇和小将廖辉出战,这也是中国举重队本次奥运会唯一派出两名选手参赛的`级别。由于伤痛,石智勇中途退出。廖辉初生牛犊不怕虎,以总成绩348公斤摘得金牌。为中国夺第13金。我看得心都快“跳”出来了!看点三:这几天,菲尔普斯无疑是水立方里最受关注的人,他冲击一届奥运会八金纪录的豪言更是将他推向了全球瞩目的聚光灯下。今天,他在男子200米自由泳决赛中,再现神奇,以破世界纪录的成绩夺得了冠军,并成为历史上第五位获得9枚奥运金牌的运动员。不过,这样的大腕明星也有不足之处。有记者问他数学学得好不好?他问答:“no!”又问他的成绩提高了几秒?他一脸迷茫。真是“傻”得可爱!除了这些,还有几项不能错过:女子双人十米跳台,中国“九零后”组合王鑫和陈若琳上演女台双飞燕,轻松摘得跳水比赛项目的第三枚金牌;男子佩剑个人赛,剑手仲满为中国击剑夺得第一枚男子金牌;男子100米仰泳,美国人佩尔索尔打破了昨天预赛中澳大利亚人海登・斯托克尔刚刚创造52秒97创造的奥运会记录,为美国又添一枚金牌;女子100米蛙泳,澳大利亚名将琼斯轻松封后,并且刷新了奥运会纪录;男子皮划艇激流回旋,德国人亚历山大・格林获得冠军,但真正让人大为震撼的是第三名,来自多哥的本哈明・布克佩蒂,为他的祖国拿到了奥运会历史上首枚奖牌;马术决出两块金牌,则全部被德国人获得。结束今天的比赛,中国以金牌总数13枚,继续领先。但不可掉以轻心,有人评论中国男篮输给西班牙是:“煮熟的鸭子又飞了!”后面的比赛,希望中国队“煮熟的鸭子”留给自己好好品尝美味。加油!再加油!!

篇11:小学生看奥运比赛五作文

小学生看奥运比赛(五)作文

奥运会系列报道之六:小学生看奥运比赛(五)-8-13中午,我正在吃中饭。奶奶打来电话,问我有没有看刚刚结束的女子体操团体决赛。我这个“奥运迷”,当然不会错过这一精彩赛事。我边吃边津津有味地观赏姐姐们的精彩表演。爸爸催促道:“你的吃饭之慢,打破了‘奥运会’纪录!”“呵呵呵……”这几天,不论走到哪里,人们的话题都是“奥运比赛”、“拿金牌”,喜上眉梢,甜滋滋的,好像喝了蜜。他们又怎能不高兴呢?捷报频传,中国在金牌榜上遥遥领先,这是作为一个中国人感到骄傲自豪啊!今天,中国在金牌榜上的优势有增无减,全天决出17枚金牌,中国代表队分享了4枚,其它分别是:美国3枚,格鲁吉亚2枚、德国2枚、意大利1枚、澳大利亚1枚、瑞士1枚、法国1枚、日本1枚、韩国1枚。其中,格鲁吉亚、瑞士和法国都是金牌榜上的新星。精彩夺金看点如下:看点一:中国体操女队创造了历史。今天,女子体操团体决赛在国家体育馆举行。中国女队以188.900分夺得了冠军,这是中国女队首次夺得奥运会女团的冠军。我为她们感到高兴。妈妈看比赛时,不知不觉地就流下了“幸福”的眼泪。看点二:举重女子69公斤级,中国名将刘春红成功卫冕,同时打破该项目抓举、挺举和总成绩三项世界纪录!从开赛到现在,举重馆里天天都传出喜报,中国已得了6枚金牌,连外国人都翘起大拇指:“中国的举重无国可敌!”看点三:还是在游泳馆――水立方,这里是创造“神话”的魔幻世界。在男子200米蝶泳决赛中,美国“水鱼”菲尔普斯又获得了冠军,并且又打破了世界纪录!这也是他在本次奥运会上获得的第四枚金牌。而且, 两届奥运会摘得十枚金牌,创造了新的个人奥运会金牌总数纪录。时隔不到两小时,又是这位“外星人”,在男子4×200米自由泳决赛中,由他游第一棒的.美国队以6分58秒56的成绩获得金牌,并再次打破了世界纪录,完成了他在北京奥运会个人获得的第五金。“世界纪录”在他手里如儿戏一般――翻跟头,让人瞠目结舌吧?其它看点:男子双人三米板比赛中,中国跳水老将王峰和秦凯摘得金牌;女子25米运动手枪,我国选手陈颖获得金牌,并打破了决赛奥运会纪录;女子200米自由泳,意大利选手佩莱格里尼刷新世界纪录获得金牌,我国选手庞佳颖获得铜牌;女子200米个人混合泳,澳大利亚名将赖斯夺得冠军,并打破世界纪录,也是至今为止唯一一位获得两枚北京奥运会金牌的女子游泳选手;男子古典式摔跤74公斤级,中国选手常永祥不敌格鲁吉亚选手马努恰尔・克维克利亚,只收获一枚银牌,但这是中国男子摔跤队在奥运会比赛中的最佳战绩;德国男女选手各获一枚击剑金牌……我都眼花缭乱了!奥运开赛以来,每天打开作文网,都有许多和我一样大的小朋友发表优秀漂亮的奥运会作文和日记。爸爸说:“这也是‘人文奥运’的一种体现。”我睁大眼睛问:“那我也是奥运的一分子哦?”“是呀!”耶!我要和运动员、啦啦队们一起,为北京奥运会添“金”加彩!m. 欢迎同学们投稿

篇12:看女子跳水比赛小学作文

奥运开幕已经四天了,我国已经夺得了9枚金牌,昨天女子三米双人跳水又夺金牌,人们欢呼雀跃。

我国选手郭晶晶、吴敏霞双双搭对,站在三米跳板上,场内观众用热烈的掌声欢迎他们两人的出场。她们凭着多年经验,第一跳,沉着像银燕跳入水中,得到了52。80分。第二跳,她们两人活如海豚,完美落入水中,得到了57。60分的好成绩。第三跳,向内翻腾两周半,像雄鹰俯冲向下并落入水中,得到75。60分。第四跳反身翻腾两周半,像翠鸟捉鱼,干净利落的入水,得了81。90分的好成绩,最后一跳郭晶晶、吴敏霞轻如鸿毛,缓缓落入水中得了75。60分,总分343。50分,轻松夺冠,俄罗斯居二,德国居三,我国两名选手为国争光,再创辉煌。当记者采访时,她们热泪盈眶对记者说:“感谢祖国的培养,教练热心教导,全国人民的支持,再加上自己的坚持、努力、拼搏两人互相合作,才能夺得今天的这枚宝贵金牌。

篇13:看比赛小学生日记

跳水,又称空中芭蕾。在国际舞台上,中国跳水队曾经一枝独秀,犹如无人能及的独舞者。然而近年来随着各国选手水平的迅速提高,中国跳水队已经变成了领舞者,抢眼但不耀眼。2009年7月25日,第13届世界游泳锦标赛跳水比赛落下帷幕,中国跳水队以7金4银3铜成绩排名榜首。其他3枚金牌分别被俄罗斯、英国和墨西哥夺走,在近几次比赛中金牌分布首次呈多样性。中国队在跳水领域仍处于霸主地位,特别在双人项目上表现突出,包揽了全部金牌。而单人项目上遭受了强劲的挑战,这次中国队派出5位新人参加单人项目,结果参加了6个项目而没有获得金牌。可见,在3年后的伦敦奥运会上中国跳水队将面临更加强劲的挑战。

2. 结果与分析

2.1 奖牌分布

中国跳水队以7金4银3铜成绩排名榜首。其他3枚金牌分别被俄罗斯、英国和墨西哥夺走,在近几次比赛中金牌分布首次成多样性。中国队在跳水领域仍处于霸主地位,特别是在双人项目上表现突出,包揽了全部金牌。而单人项目上遭受了强劲的挑战,这次中国队派出5位新人参加单人项目,结果参加了6个项目而没有获得金牌。男女跳台的失利出人意料,男子3米板的夺金也是非常艰难。可见,俄罗斯、英国和墨西哥等欧美国家都在暗暗积蓄力量,准备向中国跳水发起冲击。

2.2 奥运冠军表现出众

这次世锦赛跳水的10个项目中,中国队共获得7枚金牌,中国队的霸主地位的确难以动摇。新人发挥欠佳,未能夺取一金,暴露出许多问题。7枚金牌全部是奥运冠军获得,一方面说明奥运冠军实力的确过硬,各方面素质都远超对手,另一方面也表明新人难当大任。“六朝元老”郭晶晶,在本届跳水比赛单人项目上依旧所向无敌,双人与吴敏霞的合作更是天衣无缝,表现出很强的稳定性。奥运冠军何冲凭借自己出色的调整能力和稳定的发挥,拿到3米板单人冠军,实现了大满贯。3米板卫冕冠军秦凯,本次出战双人项目和1米板争夺,成功夺下两冠证明自己的实力。

2.3 中坚力量难当重任

本届世锦赛中国队共有4位新人出战。4位新人虽然都有奖牌入账,但却没有获1枚金牌。新人张新华承担的任务最重,出战1米板和3米板两个单人项目。1米板他的表现轻松自如,还拿到全场最高分,紧随秦凯后获得亚军。但在主项3米板上,张新华却失误连连,以技术风格稳定著称的他只排名第四。与张新华相比,邱波的男单10米台更为遗憾。邱波也是以发挥稳定、心理素质过硬见长,10米台又是中国队最看重的项目。邱波在预赛、半决赛甚至决赛最后一轮前都处于领先的情况下,最后一跳功亏一篑。康丽是国内最优秀的女子跳台选手,首次代表中国队出战世界大赛,事实证明她仍旧无法担起二号选手的重担,在卫冕冠军陈若琳状态欠佳的情况下,康丽无法阻止埃斯皮诺萨登顶。王涵在1米板上的表现也是不尽人意,中规中距,几无任何亮点,获得铜牌。

2.4 目前中国跳水队存在的问题

中国队以“稳定性”和强大的心理素质著称,这次却暴露出很多问题,十米台最后一跳的丢金,以及年轻选手在比赛中出现的失误,都是心态不稳所致。中国队本次派出了“邱波—周吕鑫”的新老组合,可奥运会最后一跳心理崩溃的周吕鑫此番再次陷入平庸;预赛、半决赛让人眼前一亮的16岁小将邱波,竟然也栽在了最后一跳上,步师兄后尘将冠军拱手让出。这次世锦赛,很多外国选手开始大胆使用高难度动作,无论是跳板或者跳台,已经有不少选手的难度可以抗衡中国选手,甚至超过了中国队。在掌握了难度的情况下,外国选手身体素质好,能力强,容易发挥出较好的水平。陈若琳在女子10米台上不敌墨西哥的跳水公主埃斯皮诺萨,陈若琳的动作总难度系数为16.1,而埃斯皮诺萨达到16.3,就是这0.2的难度系数差距,导致了中国选手的心理劣势。如果两人都稳定发挥,中国队肯定无法超越对手,中国选手要获胜,不仅自己要发挥好,而且对手要失误。国外选手挑战高难度动作的成功率已大大提高。在这种形势下,曾被称为“走在难度表前面”的中国队在攻克高难动作方面的确不应有所顾虑。当然,实现高难度的前提是训练理念、方法、手段等一系列的改革与创新。

3. 结语

3.1 本次世锦赛,中国跳水队以7金4银3铜成绩排名榜首。中国队在跳水领域仍处于霸主地位,特别在双人项目上表现突出,包揽了全部金牌。欧美的崛起改变了跳水格局,中国跳水队的独霸地位有所消弱,世界跳水格局首次向多元化趋势发展,各个项目的争夺更加激烈。

3.2 本次世锦赛,新人发挥欠佳,未能夺取一金,老面孔依旧不可或缺,中坚力量难当重任,显露出许多问题,特别是心理问题。

3.3 很多外国选手使用高难度动作,被称为“走在难度表前面”的中国队的优势逐渐缩小。

参考文献

[1]王文生.中国竞技跳水运动面临的挑战和应对策略[J].武汉体育学院学报, 2005, (3) .

[2]孙怀玉, 王文生.第3届亚洲杯跳水比赛评[J].西安体育学院学报, 2004, (6) .

篇14:熬夜看比赛眼睛患“中浆”

“中浆”是中心性浆液性脉络膜视网膜病变的简称,是以黄斑部及其附近局限性浆液性视网膜色素上皮脱离为特征的常见眼底病变。在我国,本病发病率较高,男性比女性更容易患病,发病年龄多在30~50岁之间。绝大多数患者为单眼发病,左右眼患病率没有差异,约10%的患者是双眼患病。

究其明确病因及其发病机制,目前还不是太清楚。但过度疲劳、用眼过度、精神紧张、情绪激动、感染、过敏、脉络膜静脉引流障碍、热调节功能衰竭等均能促发本病。另外,吸烟、酗酒、使用抗生素和抗组胺药物、自身免疫疾病、高血压、肾上腺肿瘤等也是该疾病的高危因素。

由于本病确切病因不明,治疗上目前没有特效药。很多眼科医生奉行保守治疗,主要通过休息,给予患者维生素c、维生素B1、路丁、地巴唑、肌酐等治疗,多数患者于患病3~6个月可自行好转。此外,可采用激光光凝治疗,能封闭视网膜色素上皮渗漏点,加快浆液性视网膜色素上皮脱离的吸收,缩短病程,有利于视力恢复。但长期观察发现,激光光凝治疗并未显示可以提高患者远期疗效或减少复发率。其他治疗还包括减少患者应激因素、停止使用糖皮质激素、降低血压、减少血液中儿茶酚胺浓度等。

“中浆”患者一般不需要特殊护理,正常饮食起居,合理安排工作,适度休息,注意劳逸结合,不要过度劳累和过度用眼,避免应激状况发生,避免摄入激素类药物,戒烟、戒酒,不仅有利于疾病的恢复,也能减少疾病复发。

其实对于“中浆”,最好、最简单的措施还是预防,平时避免过度疲劳、用眼过度、精神紧张、情绪激动,切忌通宵达旦地沉迷于手机、电脑、电视等视频终端,用眼时最好每隔一小时左右休息5~10分钟。养成良好的生活习惯,对患有感染、过敏、自身免疫疾病、高血压、肾上腺肿瘤等疾病的患者,要及时治疗,使用抗生素和抗组胺药物要听从医嘱,切勿擅自用药。

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