小学生心理健康手抄报

2023-04-12

第一篇：小学生心理健康手抄报

珍爱生命健康成长小学生手抄报

每个人的生命都是父母给予的，生命无处不在，无所不有，下面是小编为大家搜集整理的珍爱生命健康成长手抄报，欢迎大家阅读与借鉴.珍爱生命健康成长小学生手抄报

生命又是何其珍贵!有了生命，才有了竞争和拼搏;有了生命，才会有理想与希望;有了生命，才会有快乐与悲伤;有了生命，才会有对于生命的珍爱。生命是宝贵的，是任何东西不能买到的，生命只有一条。珍爱生命，享受生命，这本身就是最大的幸福。一个不珍爱生命的人，也就等于是自寻死路，我们每个人都要做到：热爱生活，珍爱生命。注意安全，平安一生!

可是，往往有一些人是那样的不注意安全，不把生命放在第一位。

记得在那天傍晚，我和奶奶一起去五堡公园散步，在回家的时候，已经很晚了，有两条路可以走，一条有路灯，一条没路灯，我们选择了有路灯的那条，可当我们刚走上那条路时，只听一声巨响，我们闻声走去。只见在这没路灯的路上，一辆摩托车和一辆电动车撞在了一起，电动车上的人已经摔在了地上，她的鲜血从嘴里不断地流下来，旁边围观的人大叫着：“快打她家人的电话，快打120”原来，在这没路灯的路上，他(她)们两个的车都没开照明灯，看不见对方，而且两个人都开得很快，来不及刹车，所以就撞在了一起。当我和奶奶继续往回家的路上走时，我心里在想：“嗨，为什么这些人是这么的如此不爱生命呢?开一个小小的照明灯，就能解化一个无情的车祸。他们为什么不这样做呢?为什么不把生命放在第一位呢?”“滴嘟~滴嘟~”我被救护车的声音惊醒了

生命是脆弱的，我们从小就应该时时刻刻地珍爱生命：不在走廊、教室和楼梯追逐打闹。身上不带危险物品，上下楼靠右行，不争先恐后。不随意攀爬篮球架、护栏。不对同学搞恶作剧，以免造成意外伤害

珍爱生命，是我们快乐的源泉;珍爱生命，是我们每一个人都必须全力做到的!只有这样，我们的生命之花才能开得无比鲜艳，无比灿烂

第二篇：小学卫生健康知识手抄报竞赛活动方案

为进一步加强学校健康教育工作，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握健康知识和技能，促进学生养成健康的行为和生活方式，根据市教育局开展活动的通知精神，经校委会研究决定，在全校开展小学生健康知识手抄报竞赛活动。

活动实施方案如下：

一、指导思想

以《中小学生健康教育指导纲要》精神为指导，认真落实健康第一的指导思想，切实提高我校小学生的健康素质，增强学生的自我保健意识，提高防病能力，促进学生健康成长。

二、参赛人员：在校小学生

三、活动安排

(一)竞赛形式

1、

一、二年级为口头抽测，

2、三至六年级举行以年组为单位以“卫生小常识”为题目的手抄报比赛。(每班推荐10人参加全校总决赛。)

(二)竞赛内容

1、预防近视等卫生健康小常识

2、传染病防治知识

3、安全应急与避险

各班级可到网站下载。

四、时间安排及实施办法

(一)宣传发动(11月15日—12月15日)

学校利用广播站、校园网站、宣传栏等阵地加大本次活动的宣传，号召所有学生积极参加本次活动，普及日常卫生健康常识，提高健康行为能力。

(二)初赛(11月25日)

初赛由各班级自行组织，从班级所有学生优秀作品中选取10幅作品参加全校评比。

(三)决赛;(12月5日)

组织艺术老师，对各班所上交作品统一评选，评出一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名。对所获奖项参赛者颁发纪念品。

五、活动组织

成立竞赛活动领导小组组长：安

革

组员：王晓伟

徐宏彦

曹喜军

范瑞霞

高亚梅

韩

颖

李欣良

韩艳华

希望各班主任，看到此方案后，严格按照方案具体时间执行!

2017年11月14日孟家岭镇中心校教导处

第三篇：心理健康手抄报资料

抬头走路的人呢可以看到眼前的大片风景，那是内心自信、愉快、乐观、开朗的表现;而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地，那是内心忧郁、苦闷的写照，  乐于学习;

 能与老师、同学和他人保持良好的人际关系;

 与人为善，团结互助，情绪基本稳定，心情轻松愉快;  意志健全，树立自信。



4、人际关系紧张。与好朋友、同学之间、与老师之间、与家人之间等，人与人之间交往的前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，一定会为你赢得不少朋友;对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等，会拉近你和老师的距离;在家里，给父母做点力所能及的事，你会觉得更加温暖。

5、学习方面：在日常学习和生活中，我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑，考试前无法进行有效的复习，考试中没能正常的发挥，严重影响我们的学习和生活，从而使得我们考试后，感觉到失落、失望。从而怀疑自己的能力，丧失学习的信心，放弃追求的目标。有的学生遇到一点小事，就说：“不可能”，“我不会”。有个学生，当老师让他回答问题时，他总是说：我可能答错了，答错了怎么办?其实他并不差，可他缺乏自信心。我想对大家说今后不要说“不可能”，“我不会”此类话。你可以暗示自己说：“我不是不可能，只是暂时没有找到方法。

1、不要总是怀疑自己的能力，相信自己可以成功。

2、每天清晨醒来，静静的看蓝天坚持看五分钟左右。同时，在心里对自己说几遍“我相信自己，我能够做好我想要做的事情”。

3、发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。

4、培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情;

5、了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。

6、要多行动，不要只是想象，做什么事一定要行动胜于言语。

7、相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用，让我们一起大声说：“我能行”!

2、同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

3、我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

4、其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芳香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!

5、再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。

6、最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

7、同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!

8、心理健康小知识

1、了解自己，接纳自己、肯定自己。

2、对自己的生活负责。

3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。

7、建立良好的人际关系。

8、注意锻炼身体，展现朝气活力。

9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。

10、净化自己的心灵，追求平和的心境。

第四篇：心理健康主题手抄报模板

心理健康是现代人健康不可分割的重要方面。下面就随小编一起去阅读心理健康主题手抄报模板，相信能带给大家帮助。

心理健康主题手抄报模板一

心理健康主题手抄报模板二

心理健康主题手抄报模板三

虽然人们生活的水平是在逐步的提高，但是有一个问题是不容忽视的，这就是健康的问题。很多人处于亚健康的状态。亚健康不是健康的状态，而是非常危险的非健康状态。因为在这个过程中，虽然表面上看是健康的状态，但是实际上是很危险的。就相当于保险丝即将断开之前的状态，而心理的健康更是非常重要的，所以非常有必要针对心理的状态进行分析和解决。

心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：1.智力正常：这是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

2.情绪稳定与愉快：这是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着肌体功能的协调。一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。

3.良好的人际关系：人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

4.良好的适应能力：人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力。无论现实环境有什么变化，都将能够适应。心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我。

5、内省能力：人生本复杂，只有一个平静的心，不断内省自己的心态、行为，不断改进自身缺点，以无尘之雨洗涤心中的黑暗，才能立足于世。

心理异常的实质，就是异常心理的原因、机理和心理结构问题。心理异常是大脑的结构或机能失调或者人对客观现实反映的紊乱和歪曲，既反映了个人自我概念和某些能力的异常，也反映为社会人际关系和个人生活上的适应障碍。

但是要清晰地判别正常心理和异常心理，也不是一件容易的事情。

目前最常用的区分标准主要有如下几种：

自我评价标准：如果自己认为有心理问题，这个人的心理当然不会完全正常，但一般不可能存在大问题。心理基本上正常的人，完全可以察觉到自己心理活动和自己以前的差别、自己的心理表现和别人的差别等等。这种自我评价在精神科叫自知力。

心理测验标准：心理测验通过有代表性的取样、成立常模样本、检测信度、检测效度和方法的标准化，才能形成测评量表，可以在一定程度上避免专家的主观看法，但是，心理测验也存在误差，尚并不能代替医生的诊断。

病因病理学分类标准：这种标准最客观，是将心理问题当作躯体疾病一样看待的医学标准。如果一个人身上表现的某种心理现象或行为可以找到病理解剖或病理生理变化的依据，则认为此人有精神疾病。其心理表现则被视为疾病的症状，其产生原因则归结为脑功能失调。

外部评价标准：人的心理活动总是表现在生活的各个方面，如果大家都认为某个人有问题，一般就是正确的。即使旁边人没有看出来，专业人员也可以通过各种表现判断当事人是不是有问题。

社会适应性标准：在正常情况下，人体维持着生理心理的平衡状态，人能依照社会生活的需要适应环境和改造环境。因此，正常人的行为符合社会的准则，能根据社会要求和道德规范行事，亦即其行为符合社会常模，是适应性行为。如果由于器质的或功能的缺陷使得个体能力受损，不能按照社会认可的方式行事，致使其行为后果对本人或社会是不适应的时候，则认为此人有心理异常

--成长中七种不健康心理

1..忧郁由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。

2..狭隘表现为斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。

3..嫉妒当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。4..惊恐对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。

5..残暴有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。

6..敏感即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。

7. 自卑对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。

据世界卫生组织估计，全球每年自杀未遂的达1000万人以上;造成功能残缺最大的前10位疾病中有五个属于精神障碍;推算中国神经精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的四分之一。在中国，据保守估计，大概有有亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。据调查，13亿人口中有各种精神障碍和心理障碍患者达1600多万，亿青少年人群中受情绪和压力困扰的青少年就有3000万。心理专家提醒您：当您遇到生活中的困扰，准备选择一位心理咨询师走入咨询室时，应选择具有心理学、医学或教育学等相关教育背景、接受过专业训练，有长期丰富的心理咨询与治疗经验，阅历比较丰富，得到专业心理治疗协会或社会认可的心理咨询师。

心理咨询与治疗行业中有着众多的流派，其中最常见的有“精神分析疗法”、“心理动力学疗法”、“来访者中心疗法”、“现实疗法”、“行为疗法”、“交互疗法”、“格式塔疗法”及“理性情绪疗法”等。据美国心理咨询协会的统计，现已记录在册的心理咨询与治疗的疗法已有300种之多，而且还在不断增加。美国心理学家朗敦(Perry Landon)认为，所有这些疗法可大抵分为两大类。一类是“认知领悟”(insights)疗法，旨在通过改变提高人的认知方式来缓解其心理困惑和障碍。另一类是“行为矫正”(behavioral modification)疗法，旨在以建立新的条件反射来矫正人的不良行为方式。其实，在具体实践中，人们常常是两者兼用，互为补充的。

第五篇：心理健康教育手抄报方案、小结

开封市回族小学

“心理健康教育手抄报”比赛

活动方案

一、活动主题：

以“心理健康教育”为本次手抄报活动的主题。

二、活动时间：

2017年4月9日——2015年4月25日(4月25日之

前交作品)

三、参赛人员：

四至六年级学生(可个人制作或小组合作)。

四、活动目标：

1、通过举办主题式的手抄报活动，开展对心理健康教育的重视。

2、通过调动学生积极创作手抄报，评比出优秀手抄报的方式，让学生在创作的过程中学习心理健康的调节方法，有自我开导的意识，增强学生的心理健康素质。

3、培养学习收集有关资料与动手创作的技能。

五、活动准备：

1、搜集有关心理健康的图文资料，如报刊杂志以及专业书籍等。

2、指导学生准备活动的参赛资料及材料。

3、教师向学生宣传心理健康在生活中的重要性。

六、手抄报制作要求

1、统一用图画纸，且手抄报的规格为8开纸(即与平时考试试卷大小一致)，凡不符合规格的一律不予评选。

2、要有明确的中心内容，选用有一定意义的题目。(围绕本主题，题目自定)

3、注意长短文章穿插和横排竖排相结合，排版整齐

4、插图应根据内容及版面装饰的需要进行设计，突出活动主题。

七、活动评比本次手抄报活动以表现内容和外观设计为评比的主要标准，每两个年级将作为一组进行评选即三四 ,五六,两个组,每组各一等奖2名二等奖4名三等奖6 名，学校颁发奖状和奖品。

开封市回族小学

2017年4月

开封市回族小学

活动方案

2017年4月

“心理健康教育手抄报”比赛

开封市回族小学

“心理健康教育手抄报”比赛

活动小结

我校开展“心理健康教育”手抄报活动，提高了学生的制作手抄报的能力，增强了学生的文化素质和心理素质，丰富了学生的学习文化生活。通过此次活动，学生会收集各种资料、图片。学生的制作报刊水平提高了，学生的语言表达比以前更流畅了。写作水平在步步提高，学生的理解、体会也层层加深。学生会制作有代表性、主题鲜明，具有很强的实际应用意义的报刊。同时，制作报刊也能扩大学生的知识面。对于这些优秀的报刊，我校将作评比。并在美术室分批展出。对该次活动的意义作出了评点。真正做到引导我校学生从小树立心理健康的意识。

从本次活动来看，活动开展很顺利，得到了家长的大力支持。收到了很多手抄报。结合小学生认知规律和实际需要，学生能确定自己的“心理健康教育”手抄报的主题，会结合我校特点特色，在活动中学生会注重创新形式，灵活将文字及绘画穿插起来，本次活动的举措，真正做到提升我校学生心理健康的有力途径。真正让学生做到人人参与、个个动手，让学生在活动中人人受到教育。其次，可以看出学生的学习态度，能认真对待，学生书写认真，设计的手抄报新颖、选取的心理健康、日常行为方面的资料有代表性、主题鲜明，具有很强的实际应用意义。

这次获奖的同学是：

一等奖：六年级的吕婉璐

四年级的李铭洋二等奖：四年级的吕

冉五年级的吴辉伟

五年级的宋培瑶

三等奖：三年级的张奥晴

四年级的吕诗琪六年级的黄明皓

三年级的岳皖豫

四年级的宋思琦

五年级的赵念念

六年级的吕春雪开封市回族小学

2017年5月