高中体育特长班的管理

高中体育特长班的管理（精选十篇）

高中体育特长班的管理 篇1

一、体育特长班存在的共性问题

1.学习目标不够明确。他们学习自信心不足,甚至没有学习的近期、中期和远期目标,因而学习态度不够认真,只求能够过得去,甚至是得过且过,所以在课堂中总是感觉学习是和他们无关的。

2.情绪低落,自信不足。特长生中有“失落感”的比较普遍,使得他们难以拥有一个振奋向上的个性面貌,他们会觉得自己一无是处,而优秀和他们不相干。

3.情感严重压抑,情绪体验消极。受社会大环境的影响,许多家长认为孩子只有考上重点学校才是进了大学的门,才有前途和出息。特长生有不少是出于学习基础差想走捷径的原因才选择读特长班,但他们也会想到以后的就业问题,因此经常会使他们心理压力增大,常常感觉身心疲惫。

4.学习方法不当,学习习惯不良。不少特长生在初中阶段就没有养成良好的学习习惯,加之有些文化课老师对他们没有进行精心的学法指导,他们不知道怎样学更科学、更有效,没有掌握基本的学习方法。因不会学而学不好,由学不好到不愿意学,最终就是放弃。

二、班级管理中的主要对策

1.注重教师的身教。“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”教师要时刻注重自身的品格、学识、涵养对学生的正面影响,对学生进行严格的要求,不能搞特长生特殊化。同时,要求学生做到的,老师自己要先做到,行为示范,身体力行。只有教师自己做出榜样,得到学生的认可,才会使学生认可,才能取得良好的教育效果。因此,教师从一些小事、细节的自我严谨开始,在学生中不断释放正能量,以自己良好风范增强对学生的吸引力。

2.注重自信心培养。针对特长生学习信心不足的问题,可以把原来毕业生的入学成绩和高考成绩对比,以给他们树立信心,并把前几届的优秀生请来,请他们亲自讲讲自身学习和发展历程。这样,学生得到较好的榜样引领,使他们也看到了自己的发展希望。从而克服学生中有“失落感”的负面情绪,较好的定位自己的奋斗目标。教师多鼓励学生,让他们在课堂中找到兴趣,并找到自己,使他们明白课堂也是他们的,他们也是主角。通过正面引导,学生精神面貌会有很大的改善。他们不再无奈,而是充满对未来的憧憬和信心。

3.注重团队意识培养。一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标,形成强大的班级凝聚力,使实现目标的过程成为教育与自我教育的过程。班主任是班级组织者,所以结合本班的实际,制定出班级的团队目标。并在实现班集体奋斗目标的过程中充分发挥每个成员的积极性,让他们分享集体的欢乐和幸福,从而形成集体的荣誉感和责任感,并形成团队意识。

4. 注重班干部培养。班主任要搞好班委队伍建设,利用学生的个性特长,让学生参与班级管理,激发学生的成就感,充分调动学生的积极性。同时,依靠学生管理学生,提高管理效率,也可以减轻班主任的管理负担。

5.注重管理方法的研究。体育特长班学生要多学习一门专业课,而这门专业课所涉及的内容、范围又相当广泛。这一切在无形之中就会给学生增加很大的压力,如果处理不好就会使学生文化、专业两耽误。因此,在班级管理中要有一整套科学有效的管理制度。这套管理制度要适应训练、学习的要求,要从体育特长生自身的个性和特点出发,起到一定的告诫和约束作用,以求达到管理、教育的目的。要让学生明白什么是纪律和错误,并学会遵守。

6.注重与学生心灵的沟通。在班级组建之初,要给予全体学生以鼓励,告诉学生他们都是班里的一份子,他们的地位是平等的,走进这个班,我们不谈历史,只拼未来。让学生丢掉思想包袱。在日常学习生活中,教师要多与他们交流和谈心,并尊重他们,让他们明白自己是受关注的,他们的进步老师是有所目睹和肯定的,让他们多一份自信。时时刻刻用教师的爱激发起他们的自信心和求知欲,用巧妙的教育方法和手段激活他们内在的潜能、发展他们的情感调控能力、促使学生通过内化而产生积极的情感体验,养成良好的情感品质,促进学生身心全面发展。因此,作为班主任,学会了倾听,倾听他们的内心并深入到体育特长生的真实情感世界里,与他们产生情感上的共鸣,这样才能更好地管理他们、教育他们。

体育特长生教育的复杂性和重要性呼唤着每一位从事本职工作的教育工作者倾心关注与参与,这就需要我们要用理解的心、关爱的心、感性的心去贴近每一个学生。

高中体育特长班的管理 篇2

招生简章

南充高中是一所历史悠久、师资力量雄厚、硬件设施一流、办学成果显著的国家级示范性高中。学校体育工作先后获得了：全国群众体育先进单位、教育部贯彻《学校体育工作条例》优秀学校、全国首批100所体育传统项目学校、全国十五体育科研课题全国一等奖、国家青少年体育俱乐部、北京2008奥林匹克教育示范学校等荣誉称号，是四川省田径训练基地，是南充市射击、篮球、田径训练基地和清华大学、武汉大学、中南大学等知名高校的体育后备人才培养基地。学校成功举办了迄今为止南充市承办的规模最大、规格最高的单项体育赛事—2009年全国中学生暨全国体育运动学校田径锦标赛和2011年全国学生定向越野锦标赛，极大地提升了学校的影响力，推动我校工作上了一个新台阶。

一流的体育设施：400米标准塑胶田径场、人工草坪足球场、综合性体育馆、标准循环水游泳池、室外塑胶篮球场、塑胶排球场、塑胶羽毛球场、塑胶网球场、沙滩排球场等，即将新建羽毛球乒乓球馆一座。

优秀的师资队伍：学校有体育教师20人，其中高级教师6人，一级教师9人，全国优秀教师1人，获省级表彰6人，国家级裁判1人，一级裁判5人。省专业队教练1人。

突出的运动队成绩：田径队近七年获得6次省中学生田径锦标赛团体总分第一名，2006年，获全国中学生田径锦标赛团体总分第四名，2009年又获全国中学生比赛一金三银的优异成绩，并被省田径协会授予四川省田径训练基地，省田校中长跑训练点。南高男子篮球队在近年的省、市比赛中成绩突出，获得2008年省中学生亚军和三人篮球赛省冠军。射击、无线电测向、定向越野等队多次获得全国和世界大赛冠军。

优秀体育人才的摇篮：培养了大批的体育人才，国家级优秀运动员：曹逸飞（射击世锦赛冠军）、兰天翔(创全国中学生射击纪录、健将)、郭泥（远南运动会冠军）等。向高校高水平运动队和体育院校输送两百余名合格人才：潘潇潇、蒲静、张鑫、李一冰等学子分别以优异的成绩进入北京体育大学和清华就读。田径运动员马绰、孙琳凯、张伟、向谋勇射击运动员兰天翔、曹然等被武汉大学、四川大学、西南政法大学、中南大学特招。2011、2012年，体育特长班学生参加体育术科考试，本科上线率84%。

为了给国家输送更多的体育人才，2013年，我校体育班将继续招收体育特长生。

一、招生对象：面向全国招收应届初中毕业生。

二、招生项目：田径、男篮、男足、女排、羽毛球、乒乓球、游泳、武术、健美操、体育舞蹈。

三、招生人数：40人。

四、招生办法：考生必须参加6月21日体育测试(100米、立定跳远、专项)和新校区自主招生考试（文化）。按体育和自主招生考试成绩综合排位，择优录取。

五、报名：咨询电话： ***(薛老师)，地点：新校区门卫室（0817-2288312）。交近期一寸免冠彩照两张。

六、运动员进校后训练、学习、生活管理办法：

1、成立专门的体育特长班，由实验班的老师负责其文化课程学习。

2、运动训练：由教练组织进行科学、系统的训练。

3、生活管理：有专门的运动员宿舍和小灶伙食。

高中体育特长班的管理 篇3

【关键词】体育特长生 高中阶段 训练与管理

目前，在高中体育特长生的训练和管理中存在着很多弊端，针对体育特长生在高中教育阶段的特殊性，我们必须对体育特长生进行科学的训练和人性化的管理，并要将这一理念贯穿在整个体育特长生的教学中，提高体育特长生的全面发展，推动学校的整体发展，更好地响应体育强国梦的号召。

一、高中体育特长生的训练与管理现状

1.体育水平和文化素质水平发展不平衡

在飞速发展的信息时代，我们越来越需要全面的复合型人才。在整个教育工作中思想素质教育和文化素质教育占主要部分，但是大部分体育特长生的文化素质水平都不高，在文化课方面十分欠缺，导致学生的畸形的发展。很多体育老师在训练过程中对学生的文化课无视不关心，只在乎体育成绩能否过线。这也是导致很多体育特长生在高考中因为文化课成绩过差而落榜的重要因素。

2.体育训练模式僵化管理不善

在对于体育生的训练中，很多老师依旧采取机械僵化的训练模式，对特长生进行高强度、长时间、无计划的不合理训练。高中体育特长生生普遍比其他学生的休息时间更短，他们需要早起训练，在白天需要大量占用学习时间，很多时间在晚上也要进行训练。很多的体育老师对学生的训练没有明确的计划，只要求强度和时间而忽视训练的质量，对学生的学习、心理、生活等方面很少过问。

二、高中体育特长生的训练与管理策略探寻

1.重视思想文化教育摒弃只攻特长的错误观念

（1）转变观念提高对文化课的重视和学习。首先，从学校方面讲，学校应该加强对体育特长生的重视，将体育特长生的训练和管理提到学校的日常管理和工作中。其次，从老师和同学方面讲，体育老师要不断的在观念和方法方面进行改进，并且在训练的同时，不占用学生的其他文化课时间。同学之间应该多给予体育特长生学习上的帮助。最后，从学生自身方面来讲，学生应该充分的认识到文化课的重要，这不仅仅体现在高考中，而且与每一个人的全面发展及健康成长都息息相关。对于文化课的学习不能够不重视，更不能自暴自弃。体育特长生应该及时的利用空闲时间主动将文化课的欠缺进行补充学习。

（2）及时与学生沟通处理好心理状态。关于训练，老师应做好与学生进行了解沟通。尽可能的多了解学生的心理状态以及对训练的看法和建议，避免学生产生负面抵触情绪。在训练过程中，老师应该多鼓励，并教导学生一些合适的方法，比如自我激励法、暗示调节法等。

2.注意训练方法，根据学生的不同进度制定适合的训练计划

重视基础训练，比如：在800米跑的训练中，记录下学生的速度、冲刺速度、步频、肺活量、心率等，以供在训练之后进行总结和研究。有针对性的训练，对于速度欠缺的学生，主要以速度素质训练为主，采取短跑的方法专门练习。对于耐力不足的特长生，以800米跑为主要训练项目，对学生的动作、节奏、呼吸、弯道跑技术等进行指导并记录。针对特长生的某项运动不达标，比如100米跑，应让学生多做些快节奏的练习方式，高抬腿跳、加速跑、深蹲蹬摆配合等锻炼。

3.优化训练形式，展开多种训练方式

（1）组织校外集训。学生长期在学校进行训练会对同一个环境和设备失去一定的兴趣。学校和老师应该让学生多换换环境，来提高训练效率和缓解训练压力。

（2）举办学校比赛。学校应该多组织一些体育比赛，比如足球赛、篮球赛、田径比赛等来丰富整个校园文化，对体育生的训练也算是一次考核，同时也能够得到同学和老师的认可，当然在这其中也能够间接地增强了体育特长生的自信心和荣辱感。

4.对体育特长生的纪律和生活严格管理

（1）纪律管理。制定严格的管理办法，对于不能够按照管理办法执行的学生，应该给予一定的教育和处罚，对于经常会上课迟到、睡觉、不听讲等的特长生，老师在这一点上应该做的一视同仁，不能够区别对待。这不仅是老师的职责，也是对学生的负责。

（2）生活管理。高中阶段的体育特长生往往在训练的同时还需要服用一些肌酸粉和蛋白粉来配合训练。但是主要还需要自身的营养平衡搭配，训练老师应该根据学生的训练强度和内容给予学生建议来调节饮食，提高训练效率。在平时的训练中老师也应该教会队员受伤后的应急处理方法。

结语

高中体育特长生的训练与管理，是一个复杂细节化的系统工程。在充分认识了现阶段体育特长生发展的不平衡之后，对待体育特长生的训练和管理我们需要从观念的改变到教学的实践。在现阶段以及长远来说，对体育特长的学习和训练管理进行合理的改进是必要，这也有助于我国从体育大国到体育强国的实现。

【参考文献】

[1] 郭敦勤. 高中体育特长生训练与管理探讨[J]. 田径，2012（11）.

[2] 钟毅、赵舒. 浅谈中学体育特长生的有效管理[J]. 重庆科技学院学报（社会科学版），2012（12）.

高中体育特长班管理方法探究 篇4

体育特长班应该有自己特有的气质与灵魂, 只有具备了独有的灵魂, 特长班才能更持久地发展和传承, 在面对各种考验时才能充分展现这种特有的气质。要想培养班级“拼搏、竞争、坚持、不服输”的灵魂, 班主任必须具备这种精神, 并在日常教学中潜移默化地感染每一位学生, 使他们也渐渐具备这种精神。

二、强化班级的管理力度

没有规矩, 不成方圆。班级中的每个学生都有自己的个性、特点, 大家组合在一起, 肯定会出现各种问题。体育生与其他学生相比更突显出了活泼好动的特点, 且思想波动性更大, 自控能力差, 喜欢表现自我, 在学习、训练中会暴露出许多令人担忧的问题, 如情绪不稳定、厌学、逃学、旷训、易冲动、易违反学校纪律等。对此, 体育特长班就必须制定一些适合多数学生遵守的“铁的纪律”, 让制度来约束和管理学生。在文化课学习上方面班主任要积极与科任教师联系, 协助他们按时完成教学任务, 督促学生按时完成文化课教师布置的作业;在专业训练中不轻易放过学生的每一次无故迟到、早退甚至旷训现象, 做到奖惩分明, 一视同仁。日积月累的遵守就会使学生养成良好的习惯, 顽强的毅力, 也就能培养合格的体育生, 那么管理学生的目的也就达到了一半。

三、优化班级管理机构

执行力是一个制度能否顺利、有效实施的关键, 建立一个认真负责、勇于管理的班级管理机构是有效履行制度管理的保证。1.在班级管理中, 班主任是第一责任人, 主要负责监督履行各项制度的实施和落实。考虑到体育班的独特性, 班主任应该由专业训练教师兼任, 而且专业教师常年和学生一起训练, 更能和学生融入到一起, 更容易获得学生的信任和尊敬, 因此, 在班级管理中更能发挥主导作用。2.在班委会成员的选派上, 一定要注意选用品行优良、有威信、敢于管理班级, 且能严格约束自我的学生。特别要提出的是班长的选用更要慎重, 因为他是体育特长班的主心骨和榜样, 是同学们学习的目标和赶超的对象, 所以一定要选有良好的思想品质、优异的文化课和专业成绩, 能严格遵守纪律, 能服从教师安排的各项任务, 并起到引领、模范作用的学生。3.在班级内部, 我们根据学生专业成绩的高低和专项内容的不同, 将他们分成大体相等的两组, 选派专业成绩较好的学生担任队长, 负责带领学生落实专业课训练, 在学习、训练、比赛、考试中形成组间竞争制度, 督促学生学习, 并逐步培养他们的竞争意识和集体荣誉感。

四、正确认识“学习”与“训练”的关系

体育生的专业课和文化课要均衡发展, 特别是在新课程改革背景下, 文、理科的体育考生文化课要求逐渐平衡, 文化课学习的重要性就显得尤为突出。

体育特长生应从思想上重视文化课的学习, 明白“两条腿走路的道理”。因此, 班主任首先就不能有“重武轻文”的思想, 要及时指导学生合理安排、分配、利用好学习与训练的时间。积极联系课任教师轮流给学生进行课外辅导, 指导学习方法, 查漏补缺, 使学生提高文化课成绩, 树立学习信心, 培养学习兴趣。其次, 安排文化课成绩较好的学生与专业课成绩较好的学生结对帮扶, 通过互相学习、相互帮助, 达到共同进步的目的。再次, 班主任要具有自习课上勤考、文化课上勤听、课外作业勤查的“三勤”精神, 以保证文化课的教学质量和效果。

在专业训练中, 班主任要从思想上让学生明白“我们为什么要练体育”, 既然选择了体育, 就要有“吃苦、吃苦、再吃苦”的勇气和毅力, 在训练当中要有不服输的精神, 珍惜每一次训练机会。同时, 教练员也要科学安排每一次训练, 在训练当中做到目的明确, 方法科学, 内容合理, 进度适当, 要求严格。

五、对“特困”学生的关心与帮助

特长班的学生水平良莠不齐, 大体可以分成以下几类:1.体育专业成绩和文化课成绩均良好, 学习目的明确, 吃苦耐劳, 能自觉完成教师安排的任务、作业。2.文化课成绩好, 但身体素质和运动成绩相对较差, 虽然吃苦性强, 训练认真, 但体育成绩涨幅不大。3.身体素质好, 体育成绩优异, 但文化课成绩差, 爱训练, 却害怕学习文化课, 对文化课学习不重视, 甚至厌学, 这类学生在班级里占大多数。4.文化课成绩差, 体育成绩也一般, 只是爱在运动场上消耗时间, 有的甚至只是混日子。

针对这些学生, 我们应采用不同的方法, 第一类学生由于各方面成绩较好, 教师的关注也较多, 容易产生骄傲自满情绪, 且心理承受能力较弱。对待他们应该“强压头、高要求”, 努力使其逐渐提高承受失败的“抗压”能力。

第二类学生因为其文化课较好, 家长的期望值也较高, 自己的压力也就较大。对待这些学生, 班主任应该给予他们更多的关爱与帮助, 在训练的时候, 多一个微笑的表情, 多一个鼓励的手势, 多说一句振奋斗志的话, 对于他们所取得的任何微小的进步都要给予表扬和肯定, 使他们始终有前进的信心, 从而坚持下去。

第三类学生多表现为在训练场上刻苦努力, 但对文化课的学习却总表现为懒惰、厌学、怕学。对这些学生, 一定要先从思想上抓起, 使他们真正明白“两条腿走路的道理”, 在学习上先放低标准, 使他们能够取得一点进步, 看到一点希望, 从而重新树立起学习的信心, 逐渐形成学习的兴趣, 提高学习的自觉性。

第四类学生, 也就是“双差生”, 对待他们, 班主任首先要能及时发现他们的闪光点和优势, 并加以表扬和肯定。然后因势利导, 引导他们正确认识自己, 使他们相信自己还是被教师关注的, 也能够被别的同学接受。

浅析高中体育特长生的培养策略 篇5

【关键词】高中体育;特长生;策略

在过去的普通高中招生过程中，有不少的学校为了收到更多的学费，或者提高学校的体育成绩，通常会采取降低招生分数线的方式，招收一定比例的体育特长生。随着时代的不断发展，社会的不断进步，当前高中学校对体育特长生的招收、管理和教育，早已不再如过去那般，为着简单的学校利益这一理由，而变成关乎整个学校教育整体质量和水平的问题。在当前阶段，体育学科的重要性正在被越来越多的人所重视，高中教育中对体育特长生的教育与管理，既符合我国大力推进体育事业发展的需求，又影响到众多体育高等院校和社会对体育人才的需要。因此，正确认识和把握高中体育特长生的教学现状，并针对体育特长生的自身情况，开展最符合其发展的教学策略，是当前高中体育学科乃至整个高中教育的重要内容。

一、高中体育特长生的教育现状

近些年，随着我国高中教育对体育学科及体育人才的重视程度有所提高，不仅体育特长生人数不断增加，而且体育特长生的体育课和文化课学习水平也有了明显的进步。然而瑕不掩瑜，在体育特长生发展进步的同时，我们也要看到其存在的不足之处， 主要表现在思想政治方面和文化学习方面。

（一）思想素质方面存在欠缺

意志薄弱，缺乏艰苦奋斗和勇于拼搏的精神，是当前不少高中生的通病。由于当代学生的物质条件得到很大程度的满足，在他们的成长过程中，往往是一帆风顺，缺少一定的生活历练，这就导致现代的高中生在思想素质方面有所欠缺。与普通高中学生相比，高中体育特长生不仅需要更强大的心理承受能力，还需要更强大的意志力，树立起强烈的竞争意识。但是，从高中体育特长生的思想素质发展现状上看，显然没有达到要求。

（二）文化学习程度不够理想

对于高中体育特长生而言，他们的学习时间更多的是花费在对体育项目的训练上，这在一定程度上致使他们在文化课所花费的学习时间变短，进而影响其文化知识的学习。与此同时，也有部分教师和体育特长生在看待这一身份时存在认识上的偏差，他们片面的认为既然是体育特长生，那么锻炼好体育项目就好，文化课程的学习则无关紧要。在这种错误的想法引导下，教师们对体育特长生的文化基础要求自然而然地降低，同时特长生自己也在不知不觉中放松了对自身文化知识的充实与学习。

二、高中体育特长生的培养策略探究

针对当前高中体育特长生的现状及存在的问题，作者结合自身教学实践经验，特制定出以下方面的培养策略，用以改变现状，并提升教学效果。

（一）积极转变对体育特长生的认识偏差

德、智、体、美、劳全面发展是我国教育实行的基本方针。在高中教育中，无论是教师，家长，还是学生自身，都要对体育学科和体育特长生身份有正确的认识。体育学科在高中教育中至关重要，并不是以往所说的“可有可无”的“冷门”学科，体育特长生也不等同于差生。因此，在对体育特长生进行培养、管理和教育过程中，要充分考虑学生的基础条件和身心特点，对其进行合理的目标定位，同时遵循因材施教的原则，针对不同个体的差异性，开展差异化和个性化的训练和教育，从而培养出更加高效、多维的体育新型人才。

（二）注重德育教育

在任何阶段，德育都是教学之本。古语有云：“先成人，后成才”。在对高中体育特长生进行培养过程中，也要重视对体育特长生的德育教育。一方面，教师要注重自身言行，通过言传身教，为体育特长生树立良好的思想道德榜样。另一方面，教师要针对体育特长生个性的发展特点，采取因材施教策略，加强对其思想品德方面的教育。

（三）重视文本兼修，促进体育特长生全面发展

体育项目训练固然是高中体育特长生学习的主要内容，但这并不代表其可以完全放弃对文化理论知识的学习。子曰：“知之者不如好知者，好之者不如乐之者”，要想提高体育特长生的文化基础知识，首先要培养他们对文化知识的热爱和兴趣。对此，教师要协调好体育特长生体育训练和文化知识学习的时间，制定周密的训练计划，严格控制训练过程，开展科学、有效的训练，使他们文本兼修，促进其全面发展。

三、总结

总而言之，高中体育特长生的培养是一个需要长期坚持且任重道远的过程。教师在培养多维、高效的体育人才过程中，要敢于打破传统、低效的教学模式，转而采取全新、高效的人才培养模式，并在教学实践中不断完善，最终促进体育特长生得到更加全面的发展。

【参考文献】

[1]阳志霞.构建“四注重”模式促进特长生全面发展——浅谈高中体育特长生的培养策略[J].当代体育科技.2012（16）

[2]张召.唐山市高中体育特长生参加体育训练现状调查研究[J].体育时空.2011（9）

高中体育特长生德育管理浅谈 篇6

一、高中体育特长生德育管理中出现的主要问题

德育是指在一个人的个性心理发展中认识、情感、意志和行为习惯等方面相互联系、相互促进的心理结构整体性的发展。通俗地说，学校德育主要是培育一个人的道德品质。一个人具备什么样的道德品质，他的思想认识也会具有这样的品质。高中体育特长生有以下生源：第一类是自身具有良好的身体素质，并对某些体育运动项目感兴趣，文化课成绩良好，思想品德良好，训练和学习都会自觉执行;第二类是文化课成绩一般，估计考不上大学，体育运动成绩还可以，家长和学生本人同意，只能报考体育类高校，在学校教育管理过程中会出现怕学、厌学情绪，表现为运动训练积极而文化学习不重视;第三类是体育成绩一般，本人自我感觉体育训练好玩、轻松，在运动场上消耗时间，混日子，文化知识基础差。

在现实的学习和训练环境中，体育生中暴露出了许多令人担忧的现象：心理冲突多、厌学、情绪不稳定、易于冲动、精力旺盛、破坏学校规章制度，具体表现在早恋、抽烟、喝酒等明显的违纪现象，个别体育特长生还拉帮结伙，爱寻衅闹事，斗殴打架，在学校和社会中负面影响较大，致使学校、班主任、家长及同学对这一群体的学生有不良评价。

二、中学体育特长生德育管理方法和途径

1. 建立良好班集体。

班主任工作是学校德育教育工作的一个重要组成部分，班主任是班级工作的管理者和引导者，是学生思想行为及品德教育的主导者。因此班主任要深入了解体育特长生，及时掌握他们的思想动态，帮助他们树立正确的观念，制定出一套班级管理制度。帮助他们制订切合个人实际的学习计划和目标。任课老师利用周末、假期轮流为体育特长生进行课外辅导，指导他们掌握学习方法，尽量缩小他们与其他同学文化课成绩的差距，树立学习信心。

班主任还可以利用班会组织班干部与体育特长生结对子，利用同学群体在平时学习和生活中起到一定的影响和教育作用，有不良的行为苗头时可及时报告，让他们真正体会到学校的重视、关心和爱护，认识到文化课学习的重要性，并知道如何才能搞好文化课学习。体育特长生有了搞好学习的信心，再培养学习兴趣，学习的自觉性也就提高了。班主任要有强烈的责任心、真挚的爱心及足够的耐心对待体育特长生，特别是用有效的方法教育逃课、迟到，影响课堂教学行为的体育特长“学困生”，而不是一味地批评和处罚。

2. 建立一支团结向上、纪律严明的学校运动队。

教练员的影响力是指其自身在同队员交往中影响和改变队员心理和行为的能力，亦指教练员在运动员心目中所具有的威望、感染力、号召力和支配力。教练员要以身作则，树立威信，处处做学生的榜样和表率，“要求学生做到的，教师要首先做到”。教练员要启发队员树立正确的训练目标和人生观、价值观，注重做好文明道德教育，先学会做人，然后才能谈训练。训练的目的是要考大学，这关系到体育特长生的切身利益。学生明确了训练目的，就会要求自己奋斗，力争完成训练任务。

教练员要组织体育特长生参加各级体育比赛，或者有目的地观看体育赛事，培养体育道德、体育作风，增强爱国主义、集体主义情感，展现他们的人生价值。教练员还要在平时的体育训练中注重心理训练，增强他们的自信心、意志力等，帮助他们形成良好的个性心理品质。在训练和比赛过程中应根据不同项目的特点，有意识地培养学生竞争意识。学校还应从实际出发，积极创造有利于他们成长的环境，阻止他们不良行为的发生，激发他们的训练动机和学习兴趣。

3. 建立多种德育管理体制，实行学校、教练、家长和社会合力管理。

体育特长生在每所学校的人数虽然不多，但对他们的教育效果如何，反映出一所学校的教育水平的高低。因此，要在思想上高度重视，理顺管理体制。学校成立体育特长生的招生和管理领导小组，定期研究和解决体育特长生教育工作中存在的问题。如定期召开体育教练员与班主任联席会和体育特长生座谈会等制度，制定体育特长生思想品德评价办法、文化课学习成绩标准要求、学生管理办法和惩罚制度等。家庭教育是一切教育的基础，是学生教育的第一课堂，家庭对孩子的思想道德教育，关系到孩子走什么路，做什么人，能否成才等关键问题。因此，家长务必深刻了解孩子在学校的训练和文化课学习情况，以及平时的德育表现。

在当今推进素质教育的过程中，作为教育工作者，加强学生德育教育无疑是一个重要课题。所以我们要结合体育特长生的生理、心理特点，用爱心和责任心对待每一位体育特长生，在教学和训练中循循善诱，言传身教，通过学校、家庭和社会等多种教育因素进行合力教育。体育特长生的德育教育工作需要全社会的关心支持，共同努力营造中学体育特长生健康成长的良好环境，让他们健康成长。

摘要：体育特长生在每所学校的人数虽然不多, 但对他们的教育效果如何, 反映出一所学校教育水平的高低。在当今推进素质教育的过程中, 加强学生德育教育对教育工作者来说无疑是一个重要课题。结合体育特长生的生理、心理特点, 用爱心和责任心对待每一位体育特长生, 在教学和训练中循循善诱, 言传身教, 通过学校、家庭和社会等多种教育因素进行合力教育。

高中体育特长生的训练点滴体会 篇7

一、以高考为目标切实做好训练队的管理工作

1. 建立良好的训练管理模式

建立良好的管理训练模式才能训练出一支优秀的训练有素的运动队。训练管理工作复杂多样,如果全部由教练员亲自来做,那根本是忙不过来的,这样训练的效果就不太理想。体育考生训练就像一张网一样,教练员要学会“抓网顶”,即“纲”,撒开去的网如果抓住纲就可以控制好,可以收回来。在训练中把学生分成若干组,每组都培养一些技术优秀、有责任感的考生来做体育骨干,充当小组长。小组长要传达并落实教练员训练指导思想并处理生活中的一些琐事,让学生自己管自己,在训练中起到“传”、“帮”、“带”的作用,重大事情和训练内容以及量和强度的掌握由教练员自己决定。

2. 抓好思想工作,实行目标管理

思想工作是管理的有力措施,教练员在训练中既要教人又要育人,培养体育考生良好的体育道德、体育作风,树立积极进取,顽强拼搏的体育精神。这关系到考生的切身利益,只要考生明确了训练目的,就会自觉地严格要求自己,克服种种困难,出色地完成训练任务。教练员要根据训练时间的长短、高考术科考试的情况及考生本人技术水平制定切实可行的目标。每一个训练周期,各个项目要达到什么样的水平,都要进行一次跟踪测试,检查训练效果。这样考生在训练中既有压力又有动力,就会积极认真地按计划进行训练,贯彻教练员的训练意图,并采取有效的手段和方法一步一步地完成目标。

二、训练过程中要抓关键,训练手段要优化组合

所考项目从根本上讲都是一个速度性项目,其成绩好坏的原因主要取决速度,这一点已经被越来越多的人重视。值得注意的是,在这里所讲的速度,不仅仅是指跑的速度,这个速度的含义包括所有的训练内容,如跑的练习、各种跳跃、力量以及技术练习等,都应该有速度要求,速度应贯穿于训练的每一个角落。

一堂训练课的训练内容如何组合,采用哪些练习手段,其目的是要将个人身体素质转化为各个项目所需的专门能力。近年来,人们在实践探索中发现,按一定的目的和训练学规律对练习手段进行组合的整体效果,远远超过单一手段的效果。

1. 利用学习过程的技能迁移原理和循序渐进原则进行组合

短跑(持轻哑铃原地摆臂+原地连续高抬腿跑+30米冲刺跑);投掷(连续快速挺举+原地投掷+完整技术练习)。

2. 利用各个训练手段之间的痕迹效应进行组合

短跑训练中为加强蹬地力量,采用:负重半蹲+跨步跳+快速高抬腿跑;跳跃训练中为加强下肢动作节奏,采用:快速半蹲+跳跨栏架+二级蛙跳。

3. 将完成动作的能力诱导并集中到专项需要上

在跑的训练中为加强摆臂,在跑动中摆臂,以及采用原地拉橡皮带练习接30米加速跑等。

4. 项目与项目之间的合理搭配

学生在跳完立定三级跳远后再去跑100米,100米的成绩就会有大的提升,也会给学生带来极大的自信心。

5. 橡皮带的合理运用

不论是跑、跳、投在训练中如果运用得当,不仅能提高学生训练的兴趣,还能有效地锻炼身体各肌群的力量,提高运动成绩。

三、合理安排训练方法和强度

笔者在学生中进行了书面调查,学生普遍反对单一的训练方法,没有新鲜感,缺乏一些行之有效的新颖的训练手段。所以笔者经常观看大型比赛,翻阅一些体育杂志,学习更多的训练方法和手段,充实自己的业务水平,并运用到训练中去,提高训练效果。在强度安排上适当强度才能很好地提高运动水平,没有一定刺激,成绩就很难提高,只有反复刺激、适应成绩才能有所突破,但高考训练队和职业运动员训练有很大区别,由于高考训练队受身体机能、生活水平、学习因素的影响,所以在平时训练中,不能一味地追求职业化,要根据学生具体情况合理地安排运动强度,才能最终达到高考基本要求。

四、不论什么项目在训练时一定要以“巧”为主

我们都知道所有的运动项目光靠速度和力量都很难达到理想的成绩,比如打篮球仅有速度和弹跳力量是不够的,也就是说靠蛮力是投不进球的,必须具备对篮球技术的掌握和全身动作的协调性、灵敏性以及手指手腕对球的控制能力,也就是掌握一定技巧才能打好球。训练也是一样,在训练立定三级跳远时不仅要学生掌握三跳的技术、节奏、以及每跳的落脚点,更要让学生体会如何去“送髋”,而这个“送髋”动作就要在“巧”字上下功夫,能做出这个动作学生的成绩都会在8.8米左右。在铅球训练上好多人都认为是以力量为主的项目,其实不全对,它是一项以力量加技巧的项目。好多学生都因在推拨技术上找不到正确的“发力点”,从而导致成绩停滞不前,追根到底就是没找准“巧”字。

五、在训练中始终把技术作为重点来抓

高中阶段体育特长生培养的实践体会 篇8

一、注重选材, 发现、培养学生特长

笔者认为, 特长生的选材主要分两部分。第一部分是中考时招收的体育特长生, 这部分学生接触体育时间长, 训练得早, 在初中阶段他们便有报考体育专业的愿望, 身体素质、体育技能等方面已打下了较好的基础。对于这一部分学生升入高中后单独组班, 并按专项分给各专业训练教师, 进行分类训练。同时, 为他们配备专门的文化课老师。第二部分是理改体, 也就是我们常说的普体生, 这部分学生主要靠体育教师在体育课上针对部分学生的身体素质, 进一步激发学生的体育兴趣, 培养学生的爱好, 通过多种形式的比赛, 按照学生的意愿, 选取部分体育素质好, 学习成绩优良, 特长明显, 兴趣浓厚的学生, 按素质成绩的不同, 分别安排到高二、高三组队, 并且按专项分配给各专业教师。这部分学生不单独组班, 在原班学习文化课, 利用课余时间加强专业训练, 这部分学生训练非常关键, 要根据学生身体素质与专项情况, 按体育高考的要求, 教师对学生进行分类指导, 做到训练有序, 严谨规范, 具体要做到:

1. 因材施教, 教学内容个性化

教学过程中, 要注意因材施教, 针对学生的不同水平, 选择不同的教学内容及方法, 做到教学内容个性化, 使他们都通过专业学习扬长避短, 充分发挥他们的特长。这就需要教师深入学生, 了解与分析实际情况, 然后通过集体备课, 进行教研活动, 制定教学计划, 根据不同学生的情况, 不同问题, 设计针对性教案, 施以不同的教学方法。

2. 因时而异, 教学时间系统化

体育专业的学习可以分为三个阶段:第一, 基础阶段。在这一阶段中, 让学生初步掌握体育的基础知识和技能, 全面加强学生的身体素质训练, 教师要提醒学生, 树立信心, 不怕苦、不怕累, 不论是专业训练, 还是文化课学习, 都要踏实有效, 做到专业成绩和文化成绩两手抓。第二, 专项训练阶段, 教师根据学生的身材、素质等特点, 分专项进行训练, 对于这部分学生, 要做到示范正确, 讲解清晰, 不急于求成, 要循序渐进, 慢慢提高学生的专项成绩, 同时还要搭配好专项训练与素质训练的时间。这时体育教师要做好学生的思想工作, 让他们树立信心, 不遇难而退, 同时要鼓励他们训练与学习要有始有终, 坚韧不拔, 持之以恒, 不能半途而废。第三, 冲刺阶段。在这一过程中, 学生所考的身体素质项目, 专项以确定, 教师要根据高考情况合理地制定好训练计划, 进行强化训练, 训练中要遵循素质与专项训练相结合的原则, 不间断的系统训练原则, 周期性原则, 合理安排运动负荷原则, 区别对待原则, 并做到训练训练有一定量的强度, 同时也要有一定强度的量。在此阶段, 教师要帮助学生树立信心, 消除顾虑, 克服困难, 相信自己。

二、有备而战, 做好考前准备工作

专业教师在考前要认真指导学生的训练, 提高学生的应试能力, 提高专业合格率, 具体的做法是:

1. 稳定情绪, 缓解压力, 做好考前的思想准备工作

针对学生出现的问题, 具体情况具体分析, 结合学生情况, 培养他们自我约束, 自我控制, 自我管理的能力。帮助学生消除顾虑, 安心学习, 树立坚定的信心和必胜的决心, 从而稳定他们的情绪, 缓解思想压力, 让他们既能严肃认真地面对困难与挑战, 又能保持乐观向上的健康心态, 为专业测试做好充分的思想准备。

2. 认真训练, 积极备战, 做好考前的专业准备工作

专业教师除了督促学生加强专业练习外, 还要在考前教育引导学生勤奋刻苦, 踏踏实实, 戒骄戒躁, 有目的、有计划地练习专业, 提高训练质量和水平, 使他们的素质与专项得到全面平衡地发展。另外, 教师还要根据学生情况, 多次进行专业模拟考试, 以加强学生的心理素质, 提高实际应考能力。

3. 加强组织管理, 保障时间投入

为确保学生的组织纪律性, 保证学生全部精力投入学习、训练, 加大组织管理力度, 一是深入加强思想政治教育, 树立学生“成大器, 做大事”的追求, 引导学生远离庸俗, 脱离低级趣味;二是体育专业课教师要个个担当起不在编的班主任的职责, 特别是在周六、周日易于失控的时间, 专业课教师要密切关注;三是了解学生生活、学习、思想状况, 成为学生信赖的老师;四是按学生的特点, 在管理易失控的时间组织集体娱乐活动, 既消除了学生的紧张情绪, 又增强了学生的集体观念和团队精神, 陶冶了学生的高尚情操。

4. 预防伤病, 确保体育专业顺利过关

考试前、考试中预防伤病对体育考生来说特别重要, 思想上要引起高度重视, 增强安全意识。对此, 教师应针对学生的实际情况做好预防工作。具体做法是:

(1) 预防受伤。在训练及考试过程中, 教师要教会学生预防受伤的方法, 在日常生活中要避免意外事故的发生, 做到有的放矢。

(2) 预防疾病。根据体育考生的特点, 在训练及生活中, 要求学生要随时注意增减衣服, 避免感冒发生。注意饮食卫生, 防止病从口入。同时, 学生在生活上要增加营养, 保证能量供应, 提高身体的抗病能力。

三、加强文化课学习, 确保双过关

浅析高中体育特长生的考前心理训练 篇9

对体育特长生的心理训练是指在身体的、技术的和战术的训练中,有意识地对学生心理特征施加影响,使学生学会调节自己的心理状态的各种方法,以完成运动训练和考前心理调节及考试任务。对学生的心理训练主要分为:一般心理训练、考前心理训练和考试中心理训练。考前心理训练是本文研究的主要问题。

2 关于考前心理训练的重要分析

考前心理训练主要是在一般心理训练改善学生心理品质的基础上激发考前动机,制定考前训练计划并按照训练计划进行心理训练。其主要作用如下。

(1)使学生具备考前必备的积极性,学会克服困难的心理状态。

(2)使学生养成勇敢、顽强、冷静、自信的心理素质,使其在高度紧张的考试中保持稳定的成绩。

(3)从感觉方面能够保证感觉器官在考试中的高度灵敏性,使学生能够在紧张激烈的气氛中尽快适应气候环境的变化。

(4)增强学生心理和精神的“耐力”,使学生能在经受长时间的体力和心理负荷以及精神上的震动而不丧失自信心,从而不会因为某一项的失利而影响其它项目的考试。

3 体育特长生考前心理障碍的表现

体育特长生在考试前会出现不同程度不同种类的心理情绪和行为失常现象,这些都被称为考前心理障碍。由于学生对考试的认识和准备的不同,可能出现不同的考前心里。

通过对我校2008—2012年毕业的体育特长生共146人进行调查发现在考前患有不同程度的心理障碍的共有54人。

从表1我们可以看出心理自卑和过度紧张都占27.8%,过分激动占25.9%,盲目自信占18.5%,这几种心理障碍的主要表现如下。

(1)有自卑心理,缺乏考试前的信心。表现为:情绪低落,缺乏信心,意志消沉,萎靡不振,知觉和注意力不集中,反应迟钝,体力明显下降等。

(2)考前过度紧张。表现为 :失眠多梦 ,烦躁不安 ,情绪强烈紧张,动作技术僵硬,经常失常,顾虑重重,经常会有恐惧、焦虑、不安等消极情绪困扰。

(3)考前过分激动。表现为:情绪紧张,学生过早或过度兴奋,呼吸短促,心跳加快,四肢颤抖,注意失调,记忆力明显减弱。

(4)考前盲目自信。表现为:过高估计自己实力,骄傲自大,训练不认真,盲目乐观,注意力强度下降,反应迟钝,思想漂浮,不能认真进行考前训练。

4 对产生考前心理障碍的分析

高中体育特长生大部分是在高一、高二开始体育训练的,有的甚至在进入高三以后才开始体育训练,这一时期的学生年龄在16~19岁之间,大部分处于青春发育后期,在这一时期学生皮下脂肪增厚,身体的发育由纵向向横向转变,加上高中阶段训练时间短,身体素质差,体育知识也较浅薄,怕苦怕累,专业思想不巩固,体育教师在对学生训练时为短期达到较大效果,一般在教学中选择较大运动负荷,较大的运动负荷是学生产生心理障碍的原因之一;其次,在整个教学过程中主要是田径技术教学,其特点是:单调、枯燥、又苦又累,这使学生大脑皮层中枢产生不良刺激,对这个项目产生厌倦和恐惧心理,成为学习和提高成绩的心理障碍;体育特长生一般没有比赛经验、技术不娴熟等等也会是学生产生过度紧张心理;这些心理障碍直接影响着体育特长生的考前心理。

产生考前心理障碍的另一原因是体育加试的成绩将决定考生的未来,直接影响着考生自己的人生命运,这样使体育特长生在考前产生了较大压力,当这种压力得不到及时的疏导时,也使体育特长生产生心理障碍。

5 考前心理训练方法的探讨

掌握了产生考前心理障碍的原因,我们就可以针对它进行预防和治疗,这就需要对学生进行心理训练。随着科学的发展,对专业运动员心理训练的方法也越来越科学,但是要认清体育考生与专业运动员的相似与区别。在平时的训练中合理借鉴专业运动员的心理训练方法,结合体育特长生的特点,因材施教进行训练。在考试前根据学生的不同情况对学生进行指导,设置具体的符合实际的且具有挑战性的目标,通过认知训练培养和增强学生的自信心,指导学生建立考试的思维程序和行为程序,根据考试各项及场地的特点让学生对考试有充分的心理准备,使学生在考试前自身各种心理因素都处于考试的状态。

为了防止学生考前出现心理障碍或在其出现心理障碍后减弱其程度,可以根据具体情境和个人情况采取下列调节方法。

5 . 1认知训练法

克服过度紧张的重要方法是通过认知训练使学生对考试有正确的认识。体育教师可以通过谈话、讲解和共同讨论等方法使学生对考试各项特点有正确的认识,对可能出现的问题准备好应变策略,当学生有了正确的认知后就能对环境刺激因素及自身生理因素做出正确的认知评价,并通过认知的中介作用去有效的调节自身。

5 . 2模拟训练法

模拟训练法是针对考试中可能出现的情况和问题进行模拟实践的反复练习,使学生在考前对考试有清楚的认知,消除考前不必要的过度紧张、自卑、焦虑等心理状态。模拟训练可以采用实景模拟和语言图像模拟的方法进行。模拟训练包括再多变的天气环境下组织多人监考制造各种考试中可能出现的状况进行模拟。

5 . 3激励调节法

体育教师用称赞和忠告的语言对学生的心理活动施加影响的方法。此法可以使学生从过度紧张和不安中解脱出来,提高学生的自信心,改变学生缺乏考前信心的自卑心理。此法还可以在模拟考试中运用,如在加试前模拟考试时虚报学生的成绩,这样可以稳定学生情绪状态,使其从紧张不安的状态中解脱出来。

5 . 4音乐调节法

音乐能够影响人的身体和大脑,可使人产生兴奋、镇定、平衡等情绪状态,缓解考前学生的压力,促使考前大脑的冥想状态井然有序,能够有效减轻学生考前紧张、激动等情绪。

5 . 5自我宣泄法

根据人体身心相互作用的观点,在心理过度紧张或感觉压力过大时可以通过身体的活动,如活动手脚、跺跺脚、喊一声以及搓手、擦脸等,将紧张宣泄出来,达到心里稳定的目的。

5 . 6注意调节法

学生自身有意识的改变和调节注意的指向性,使学生把注意力集中到具有积极情绪作用的事物上去,以此来改变学生消极的心理状态。

体育教师在选择和运用上述调节方法时,要根据学生的具体情况进行选择,经过反复运用,便会收到调节心理状态的良好效果。此外,体育教师还应在考前做好学生的思想工作,对学生的情况要及时准确的把握。

6 建议

首先,平时训练时把心理训练放在首位。注重培养学生的学习兴趣,结成训练对子,互相较劲,互相促进,注重培养学生的学习兴趣,使体育生不仅仅为考学而训练,在训练过程中使学生产生积极的内心体验,保持适中的愉快情绪。培养学生吃苦耐劳,顽强自信,不断进取的意志力。

其次,要多进行模拟考试训练。平时训练安排适当比例的模拟考试的训练内容,以强化心里的适应能力,在训练时还要注意不良心理活动的排除,包括学生自身的自尊心、虚荣心、求胜欲等以及外界的干扰,有条件的可以让学生多参加各种比赛,使学生积累比赛经验,比赛经验和阅历的丰富有助于学生解决考前的心理问题,没条件参加比赛的教练员可以帮学生联系临校间模拟考试以此来弥补学生的经验不足问题。

再次,要加强学生自我控制能力与调节能力的训练。平时训练应多发挥学生的主观能动性,增强学生的自我控制与调节能力,还要根据学生个体的差异因材施教,在教学中,不断地向学生提出力所能及、具有挑战性的任务,同时采取相应的措施,增强克服困难的信心和勇气,进而体验成功的喜悦,逐步使学生养成不达目的决不罢休的坚强意志和必胜的自信心。

最后,在考前要对学生进行心理疏导。高考是人生当中非常重要的一次考试,它在某种程度上决定了一个人的命运。整个社会都对高考非常重视,家长、老师、亲戚、朋友等等对于考生寄予了各种的期望,考生在这个环境下承受着各个方面的巨大压力。对于一些心理素质一般的考生,在面对巨大压力时往往没有办法承受或者释放压力,导致了一系列的问题。比如出现紧张、焦虑、烦躁、情绪低落、胃口不好、睡眠障碍,考前学生由于压力过大,是产生心理障碍的高发期,做好学生的思想工作,使学生能够及时有效的放松是必不可少的。

高中体育特长生的现状和训练策略 篇10

关键词：高中体育；特长生；训练策略

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）07-018-01

在过去的普通高中招生过程中，有不少的学校为了收到更多的学费，或者提高学校的体育成绩，通常会采取降低招生分数线的方式，招收一定比例的体育特长生。随着时代的不断发展，社会的不断进步，当前高级中学校对体育特长生的招收、管理和教育，早已不再如过去那般，为着简单的学校利益这一理由，而变成关乎整个学校教育整体质量和水平的问题。在当前阶段，体育学科的重要性正在被越来越多的人所重视，高中教育中对体育特长生的教育与管理，既符合我国大力推进体育事业发展的需求，又影响到众多体育高等院校和社会对体育人才的需要。因此，正确认识和把握高中体育特长生的教学现状，并针对体育特长生的自身情况，开展最符合其发展的教学策略，是当前高中体育学科乃至整个高中教育的重要内容。 我们学校也不例外，也有一些体育特长生，他们的情况主要表现在：

一、高中体育特长生的现状

近些年，随着我国高中教育对体育学科及体育人才的重视程度有所提高，不仅体育特长生人数不断增加，而且体育特长生的体育课和文化课学习水平也有了明显的进步。然而瑕不掩瑜，在体育特长生发展进步的同时，我们也要看到其存在的不足之处， 主要表现在思想政治方面和文化学习方面。

1、思想素质存在欠缺。意志薄弱，缺乏艰苦奋斗和勇于拼搏的精神，是当前不少高中生的通病。由于当代学生的物质条件得到很大程度的满足，在他们的成长过程中，往往是一帆风顺，缺少一定的生活历练，这就导致现代的高中生在思想素质方面有所欠缺。与普通高中学生相比，高中体育特长生不仅需要更强大的心理承受能力，还需要更强大的意志力，树立起强烈的竞争意识。但是，从高中体育特长生的思想素质发展现状上看，显然没有达到要求，比如笔者任教的高一年级的雷露和胡州等同学，因为在自己的成长过程中，从没有经历一次失败和挫折，虽然有体育天赋，但由于平时疏于锻炼，导致特长显现不够明显。

2、文化学习不够理想。对于高中体育特长生而言，他们的学习时间更多的是花费在对体育项目的训练上，这在一定程度上致使他们在文化课所花费的学习时间变短，进而影响其文化知识的学习。与此同时，也有部分教师和体育特长生在看待这一身份时存在认识上的偏差，他们片面的认为既然是体育特长生，那么锻炼好体育项目就好，文化课程的学习则无关紧要。在这种错误的想法引导下，教师们对体育特长生的文化基础要求自然而然地降低，同时特长生自己也在不知不觉中放松了对自身文化知识的充实与学习。

二、高中体育特长生的培养

针对当前高中体育特长生的现状及存在的问题，作者结合自身教学实践经验，特制定出以下方面的培养策略，用以改变现状，并提升教学效果。

1、转变认识。德、智、体、美、劳全面发展是我国教育实行的基本方针。在高中教育中，无论是教师，家长，还是学生自身，都要对体育学科和体育特长生身份有正确的认识。体育学科在高中教育中至关重要，并不是以往所说的“可有可无”的“冷门”学科，体育特长生也不等同于差生。因此，在对体育特长生进行培养、管理和教育过程中，要充分考虑学生的基础条件和身心特点，对其进行合理的目标定位，同时遵循因材施教的原则，针对不同个体的差异性，开展差异化和个性化的训练和教育，从而培养出更加高效、多维的体育新型人才。如对任翔璞、杨紫璇这样的优生，就单独制定训练计划，从量和质上都有更高的要求（当然其他学生想达到同样的要求，也不会完全拒绝，要根据当天的实际情况决定）

2、德育为先。在任何阶段，德育都是教学之本。古语有云：“先成人，后成才”。在对高中体育特长生进行培养过程中，也要重视对体育特长生的德育教育。一方面，教师要注重自身言行，通过言传身教，为体育特长生树立良好的思想道德榜样。另一方面，教师要针对体育特长生个性的发展特点，采取因材施教策略，加强对其思想品德方面的教育。同时，还注意定期与班主任、科任教师、学生家长取得联系，加强对学生良好的行为习惯的养成。

3、文体兼修。各项体育项目的训练固然是高中体育特长生学习的主要内容，但这并不代表其可以完全放弃对文化理论知识的学习。古人云：“知之者不如好知者，好之者不如乐之者”，要想提高体育特长生的文化基础知识，首先要培养他们对文化知识的热爱和兴趣。对此，教师要协调好体育特长生体育训练和文化知识学习的时间，制定周密的训练计划，严格控制训练过程，利用周一至周五下午3、4节，周末，节假日等时间。开展科学、有效的训练，使他们文体兼修，促进其全面发展。近几年来，成绩斐然。杨紫璇，全国体育传统项目学校田径联赛南方赛区16-17岁组铅球第一，铁饼第五，重庆市中学生田径运动会少年女子组铅球冠军。重庆市青少年田径锦标赛少年女子组铅球冠军，重庆市青少年田径冠军赛少年女子组铅球冠军。包涵，重庆市中学生田径运动会少年女子组跳高冠军，重庆市青少年田径锦标赛少年女子组跳高冠军。重庆市青少年田径冠军赛少年女子组跳高冠军，少年女子组铅球第三。任祥璞2015年考入西南大学体育教育专业免费师范生。

总而言之，高中体育特长生的培养是一个需要长期坚持且任重道远的过程。教师在培养多维、高效的体育人才过程中，要敢于打破传统、低效的教学模式，转而采取全新、高效的人才培养模式，并在教学实践中不断完善，最终促进体育特长生得到更加全面的发展。

参考文献：

[1] 阳志霞.构建“四注重”模式促进特长生全面发展――浅谈高中体育特长生的培养策略[J].当代体育科技.2012（16）