可以赚钱的软件有哪些

第一篇：可以赚钱的软件有哪些

有哪些小习惯慢慢的可以改变性格、生活

对这方面有些研究，分享一些改变性格和人生的习惯，会慢慢更新一段时间，这会是一个很长的文章，请大家有些耐心。

我花了好几年时间在研究习惯，同时在微信(read01)上发起100天行动，通过100天来培养一个好习惯，到现在(20141207)为止进行了1年半左右，有数万人参与，在各种不同途径收到几千人的反馈和总结，从大家的反馈过程中发现了很多有意思的现象，同时现在也在做一些习惯养成方面的培训，对这个问题有很多心得可以跟大家分享。

先从只要你坚持就一定能改变你的性格或者生活的习惯来说：

1、记录自己的时间花销

这个习惯能让你明白一件事情，你的时间哪去了?

培养这个习惯花了好几年时间，这个习惯是时间管理中一入门就要做的，刚开始时可以按小时来记录，当时你记录一段时间之后，才能真正认识到自己的时间到底哪去了，真实的反应出自己把时间都花在哪了。

人会有一种错觉，觉得自己如何努力，表现还行，当你开始记录和统计自己的时间花销之后，才会真正认识到一天中真正花在有意义事情的时间少得可怜，一不小心就会浪费很多时间。

不管你是谁，有什么梦想，只要你看看你的时间花在哪了，就知道你是什么样的人，时间是没办法做假的。

这个习惯的进阶技巧就是柳比歇夫的时间管理统计法，可以精确记录一天每分钟的时间花销。

 《奇特的一生》时间统计法  时间统计法让你超越自己

 善用科技--通过软件来提升你的效率 在电脑记录你的时间花销

使用RescueTime或Hronos 来记录和追踪一下你在电脑上的时间花销。

两个软件不同之处在于，Hronos是只运行在本机的软件，而RescueTime是本机软件和网络统计服务相结合的软件

1、Hronos 能跟踪你花在每个程序上的时间，并且以使用百分比的形式提供完整的统计数据。这个绿色软件不需要安装，运行后它就会静静的呆在系统托盘区“监视”你，不需要你的干预。缺点是数据无法保存或导出，只能截图

2、RescueTime如何使用

首先需要在RescueTime网站上注册一个帐号，然后下载RescueTime软件并安装。启动软件以后出现的是配置对话框，需要输入刚才注册的帐户信息才能开始使用：

输入完毕按下“Verify”登录，编辑框下方会显示“login success”登录成功。保存设置后就可以开始使用了。

它会常驻内存，在后台记录每个软件的使用时间。默认每隔30分钟将记录到的数据上传一次(你可以在设置对话框的“Advance”页面中设置上传时间间隔)。

你必须登录RescueTime网站才能看到统计数据。访问 RescueTime : Log in to RescueTime ，就能看到统计图表了，它的图表非常的漂亮。

目前已知的习惯中，这个习惯养成的难度是最高，需要几年的时间，最终目标是象柳比歇夫不看表就可以精确的感知时间。

好消息是随着科技的发展，可以通过手环、手机和PC上的APP来半自动的记录和统计时间花销，期待有一天能做到全自动的记录和统计。

把评论中的回复补充一下：

这么说记录时间花销本身只是一个中性行动，不能激励你也不会产生焦虑和恐慌，只会让你有个清醒直观的认识，而你本身的态度会让你产生正面或负面的想法。对自己的要求别过高，别想一开始就追求完美，每天优先完成三件要事和一个梦想番茄(每天在梦想、目标上花费30分钟)，记录下来，就可以了。

从个人的感觉和别人的反馈来说，只有准确的数据才能反应真实的情况。自己的感觉在任何的时段都不可靠。

你可能没办法准确的统计和记录自己的产出，时间本身也是有不同质量的，并不是你花在学习上就一定有收获，同时产出本来也是比较模糊?我不知道你如何定义。

学习上，有明确收益的叫产出? 陪家人，跟朋友吃饭，是产出吗? 有很多的时间花销，不积累到一定程度之后，可能看不到明确而直接的收益。比如睡眠，如果你一年时间的睡眠记录，进行分享和统计，你能发生很多有意思的数据，你觉得睡眠是产出吗?

再说记录，确保自己尽量少买不需要的东西，跟了解自己几年的花销比例是两回事，记帐跟买东西多少并没有直接的联系，但可以从总体的角度来了解自己的花费比例，哪怕你就是什么东西都不乱买，但还有会一些固定的花销，不可避免，而且这些花费会随着时间而变化，比如饮食，自己吃和在外面吃，记录几年后，你会发现你的饮食习惯就会跟经济、物价也能产生联系。还有交通费用、着装费用、人情来往，会随着收入、环境而有不同的变化，当你有一个很长的时间段数据，这些数据都会反应出真实的生活。

2、记帐

对于你的时间哪去了和你的钱哪去了，绝大多数人都只能说出一个大概，当你开始记录和统计之后，就会发现很多你不在意的事情上，会花了远远超出你想象的比例。 从自己身上找个例子：记帐一段时间之后，做统计之后，发现在不到3个月左右在饮料上竟然花了1000多了，平均每天在饮料上花了10元左右，以前只是有个大概有感觉，在饮料上花钱有些多，对具体的数量和费用没感觉。统计之后，发现自己的饮料上花费过多，费钱而且对健康不利，开始有意识的少喝饮料，多喝白水，花了几个月时间，最终把碳酸饮料完全戒掉，一点瘾也没有，现在偶尔也会喝零度可乐，但已经对饮料处于完全可控的情况。

很多理财课程的第一步就是记帐，当你明白你的钱具体花费在哪些，哪些应该花，哪些不应该，就开始了财务自由的第一步。

建议通过手机上的APP来随时记录自己的各项花销： 重量级：挖财、随手记、支付宝帐单

软量级：DailyCost、Monny、Timi时光记账

3、每天运动或定期运动

这是每个人从小听到大的建议，但只是极少数的人能真正做到，一旦当你养成这个习惯之后，你会发现这些习惯会影响你的整个生活，让你的世界完全不一样。

有运动习惯的人，整个人的精气神都会不一样，更不说当你身材比例合适的时候，穿什么衣服都好看。在这个习惯培养过程中，你会发现必须要改变你的生活方式才行，比如睡眠、饮食都需要同样需要注意和改变。而且运动会上瘾，并且能帮助你改变很多坏的生活习惯，已经看到不止一个人在培养慢跑和健身习惯过程把烟戒掉。

这个习惯对性格、注意力、意志力、精神、拖延、忧郁上的改变能在很短的时间(2-3个)月就能看到效果，当养成成固定的运动习惯之后，每一次运动都在增加你的自信心、锻炼注意力和意志力，别小瞧这一点，会让你跟其它人立刻区别开来。

在知乎上写过一个回答，分享了一些自己的改变：体质极差的人如何从头开始恢复身体素质?(2)

运动并不是必须要要去健身房或出去慢跑才行，只要你真的想做，随时随地都可以做，推荐过一些APP、视频和最简单的方法可以帮助你从入门开始：  《拉伸：最好的运动》适合在办公室里做的5个动作  运动App推荐

 让我们每天做10分钟运动吧!  晚饭后进行15分钟步行有助减肥  想减肥吗?从每天多走2000步开始  腹部运动女生版

微信上还有大量的文章，有兴趣的可以关注之后，输入不同的关键字来查看。

4、定期总结

无论再怎么强调这个习惯的重要性都不为过，当你培养定期总结的习惯，能让你避免很多麻烦，可以参加以前在这个问题的答案：哪些你熟知的重要知识或方法，外人却常常因不了解而陷入困境?warfalcon 的回答

5、每隔几年学习一门新的技能

在看德鲁克《个人的管理》看到一段内容，反复读了好多遍，正在身体力行：

每过三四年，他就选择一个新的学科。例如，统计、中世纪史、日本艺术或经济学。要精通一门学科，3年时间的学习是绝对不够的。不过，要了解一门学科，3年的时间就足够了。 60多年来，德鲁克坚持一次选修一门学科。“这种学习习惯不仅为我打下坚实的知识基础，而且迫使我接触新学科、新学说和新方法，因为我学的每一门学科都有不同的假说，并且采用不同的方法论。

因为时间关系，执行这个计划的时间还太短，从去年开始把精力放到慢跑和运动上，只用了三个月时间，体重就减掉了20多斤，现在一年过去了，这个习惯给我带来的收益大到无法想象。我期待再过一年左右，开始下一个学科的学习。

虽然今年30年多了，但才感觉到生命刚刚开始，有些非常多的知识可以选择和学习，我有足够的耐心和动力，去把这个习惯坚持下去，期待把这个习惯坚持到死为止。

6、静坐或冥想

静坐、冥想或、打座禅修都可以，这东西一深入，就能细分成很多种。这极少数是传统和科学都推荐的运动之一，有大量的科学研究、试验和论文都讨论这方面的优点。

随意找几项：

1、有研究表明普通人跟禅修大师(1万小时以上禅修)在听起一些负面声音时(女人尖叫)，禅修大师大脑中与情绪有关的杏仁体部分，显示出更少的激活反应。进行禅修越长的人，杏仁体的激活支应也就越少。杏仁体能直接影响你的情绪，反应越好，也是越冷静。

2、而另一个研究表现，冥想之后会提高大脑左前额叶皮质的活跃度，降低右侧的额叶皮质的活跃度。左前额活跃度高让你呈现更多的正面情绪。而右侧的额叶皮质的活跃度提高之后，会让人表现出负面情绪。

3、在威斯康星大学的一项初步研究中，研究人员发现：一位有经验的冥想者仅仅在15分钟的冥想之后，他血液中的干细胞数量就有了明显的上升。需要说明的是，这个测试只是一群好奇的科学家进行的一次随意调查，但是实验结果确实让人大吃一惊。在采访过程中，托瑞斯·泰勒几乎无法隐藏她的兴奋，称这一现象为“我见过的(干细胞数目的)最大的增长。”这一结果可能有助于解释冥想对于人类健康的巨大影响，定期进行冥想的人可能会：

● 患中风的几率降低33%; ● 患癌症的几率降低50%; ● 患心脏病的几率降低20

看过一些这方面的书籍，去除一些夸张的部分，个人认为最终冥想或静坐能让你更冷静，释放压力，掌控情绪，提高注意力，改善睡眠质量，提高情商。用更专业的说法就是：神经可塑性，可以有目的的改变自己的大脑。

冥想、静坐并不能立刻看到效果，在初期你需要花很多精力维持对于外在事物的关注—这种精力消耗非常大，会让我们感觉特别疲惫。

任何人都可以闭上眼睛，花一个小时或者更长的时间进行思考，但这并不是冥想;冥想的质量远比冥想的时间和数量要重要得多。初期几分钟就足够了。

每天坚持

5、10分钟，看到效果要100天左右。收到过几十位，坚持静坐、冥想的反馈，坚持100天之后，改变的情况都非常的明显。

 《硅谷最受欢迎的情商课》  《贪婪的大脑》冥想的作用

7、练字

每天花上时间平心静气的写上几篇字，坚持

2、3个月之后，效果跟冥想、静坐类似。最初的收获是通过写字能静心，减少焦虑。

当你坚持

1、2年之后，字会慢慢变得好看，能让你多一点自信。

坚持这个习惯的人不多，因为想看到效果通常要几个月时间或

1、2年时间，但目前坚持越过半年之后的反馈都比较正面，很高兴这些人找到适合自己的方法。

如果觉得用毛笔练写麻烦写钢笔字，练正楷字，可以从每天2-3页开始，最好要用有格子的纸来写。

培养习惯的具体方法，知乎上已经有很好的回答

 练字的诀窍有哪些?硬笔书法

8、早起

培养这个习惯是2011年的时候，这是当年的早起总结：

早起早睡100天总结(1) 早起早睡100天总结(2) 早起早睡100天总结(3) 早起早睡总结(4) 早起不懒床的方法

第二年又做了一下总结：个人总结：有效的利用清晨时间

早起这个习惯也是参加人数多最的习惯之一，但最终成功并享受到好处的人不多，看到最励志一个反馈是一个读者，通过早起1小时来跑步，

3、4个月左右减了20斤。

别只停留在早起，要把早起多出来的大块时间好好利用起来，早起才会对你产生影响和改变。 早起的前提是早睡，一定在每天保证

7、8个小时充足睡眠的基础上再早起，睡眠比早起重要，别忽视这点。

9、送礼物

不知道有多少人过生日的时候，唯一记得的人只是银行短信，如果这时候你收到一份别人的礼物，你会有什么反映?

当你能把亲人、好朋友、身边的同事、客户，这些人的生日都记录下来，然后手写一个贺卡放在上面，在合适的时间送过去，能大幅改变别人跟你的关系。

知道别人的生日除了特意去问，平时多注意一些，很容易就收集到，比如订飞机、火车票之类的，顺便记录一下这个人的兴趣爱好，没事逛淘宝或购物时，遇到合适的东西就提前买下来，包装好。

在购宝上能买到各种好看、特殊的贺卡，手写一些祝福的话，跟礼物包装在在一起。方便的话，当面送或者发快递，这样不管在哪里都能收到这个快递。

我习惯每年年底前做下一年的礼物日历，把日历上标记所有需要赠送的日期。 完成你的2014年礼物日历

这种方法杀伤巨大，别瞎用，关系一般可以不送，对给异性，非常容易误会。但如果你送给客户，客户会对你印象深刻。

给同事和朋友，都能加深关系，顺便找个电话发个微信什么的。

正常人都会有来有往，你送他礼物，对方也会找时间请吃饭，几次之后，关系会加强不少。

家人就不用说了，这是应该做的。特别是好朋友，哪怕不在一个地方，一年发个快递送过去，关系也能一直保持着。如果在国外，可以在各国的亚马逊买礼物，网站就提供包装服务。

10、每年订一个有挑战的习惯挑战自己

这几年我每年设立几个必须完成的目标，然后花上100天时间去全力挑战一下。已经坚持

四、年了，有成功的，有失败，每一个习惯的坚持都对自己有改变和影响。 分享几个效果比较明显的目标：

(1)写Blog：我写了两个Blog ，下面是其中一个Blog的更新记录，2011年时2个Blog一共更新了303篇。 2009 (110) 2008 (196) 2007 (219) (2)阅读：现在每天阅读1-2小时，保持好几年了。在2011年时挑战过每天一本书，坚持了378天，看了428本书，写了378本书的笔记和书评。

(3)早起：2011年开始的，已经坚持好几年了。

(4)微信公众平台：2012年9月到现在，更新800天，中断30天左右，基本上每天更新，绝大数是原创。

(5)每天下厨房：2013年挑战过一次，学到40多个新菜，坚持80多天，每天做一个下饭菜。

(6)慢跑、减肥：2013年体重下降了20多斤，7个月跑了800多公里。

(7)健身、运动：2014年形成比较稳定的运动习惯，前半年跑步，跳操，最近几个月去游泳，一周3次左右。

(8)爱情行动：2014年开始的，出差时中断过一段时间，这个行动能让你改善夫妻关系的。 坚持

3、4年这个习惯之后，对自己的改变是最大的，每年都要找一些新的目标来挑战自己，不管成功或失败，一定要全力以赴的尝试一下。

哪怕是每天刷牙、叠被子、清理桌面、擦鞋、8杯水、5-10分钟健身、挺胸走路这样的小事，坚持100天都能让你有所改变。

任何一件看起来微不足道的小事，一旦变成每天坚持，持之以恒，都会对你有所改变。

12月11日更新完了，找时间继续

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100天行动读者反馈

在微信上发起100天行动已经1年半了，在这期间有几万的人来通过这个计划来培养各种习惯，每天都能收到几十人的反馈，并且在当天的反馈中选择2条分享在第二天的文章中。

大家对习惯养成有兴趣的话，欢迎关注微信，开始你的100天行动。

目前发起过的100天行动汇总

在目前所有坚持习惯，投入时间最短，见效最大的就是慢跑和运动，收到过数以百计的成功反馈，完成一个100天行动之后，对自己有了非常大的改变，如果你目前没有任何目标，就从慢跑和运动开始。

已经在微信上分享了上千人的真实反馈，从挑选少部分长一点的总结：

慢跑

看了10多本慢跑方面的书籍，目前知道入门最好的方法是，13周和MAF，自从推荐这两种方法之后，有数百人通过这两种方法成功完成100天慢跑，下面提供具体的方法和总结，想更深入的了解可以去阅读相关书籍，比较懒的话，只看文章就可以。

《爱上跑步的13周》适合跑步初学者的训练计划 Sophie的 《跑步13周计划》100天行动成功反馈 100天行动成功反馈--三个月爱上跑步 MAF训练法—

《The Big Book of Endurance Training and Racing》MAF训练法 跑步02《姿势跑法》 《拉伸:最好的运动》 《拉伸:最好的运动》-2 跑步结束后的拉伸9式

具体的跑步文章还有很多，分享过很多跑步书籍的读书笔记，只放上一小部分。

一些女性读者坚持100天运动之后的总结： dana·wang的运动100天计划总结

dana·wang的运动100天计划总结(2)手机app篇 dana·wang的运动100天计划总结(3)装备篇 读者反馈：100天计划之拉筋下叉 1位女生的100天行动健身反馈 健身文章的读者反馈20130917 100天行动计划总结之读者分享 02 懒懒的鱼鱼

早起：

100天行动计划总结之读者分享 01 万盼同学的100天早起和晨间日记的总结反馈 赞美：

用100天爱情行动来减少争吵 100天赞美行动来提升沟通能力

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为什么这个答案收藏比点赞之间差这么多?大家多点赞吧。

当你看完这篇文章之后，千万别只停留在阅读上，从现在立刻开始你的100天行动。只要你了解合适的方法，100天后就能改变你生活。虽然这句话有些鸡汤，并且很象以前的成功学，但这句话并没有任何夸张，你不需要交钱和买什么东西，只需要行动就可以，欢迎加入100天行动，我期待着你的100天行动总结和反馈。

第二篇：好用的财务软件有哪些

财务软件主要立足于企业财务帐目、企业资金帐户、企业收支状况等方面的管理，通常具备记账、查账、结账、报表等多种功能，用途明确，使用很简单。

网民反映比较好用的财务软件品牌主要有：

1. 用友软件-用友软件股份有限公司-总公司在北京，是目前国内最大的也是最好的财务软件供应商，但就客户反应感觉价位有点高，但是一分价钱一分货，质量绝对。

2. 金蝶软件-金蝶国际软件集团有限公司公司-总公司在深圳，目前国内的财务软件有“北用友，南金蝶”的说法，充分说明这两个通用财务软件的地位。

3. 金算盘-金算盘软件有限公司-总公司在重庆，在南方城市用的多，北方城市比较少。

4. 管家婆-任我行软件发展有限责任公司-总公司在成都，这个软件进销存部分用的人也很多，而且软件操作起来比较简单，买了自己学学就能会用。

5. 浪潮软件-浪潮集团有限公司-总公司在济南，浪潮的软件适合集团使用，功能相对来说比较好，而且给企业可以提供服务器等系统集成服务，价位稍高，但集团的账务没办法。

6. 速达软件-速达软件技术有限公司-总公司在广州，适用中小企业，操作也蛮简单、好用。

目前用的比较多的就这几个。当然每个地级市都有自己相对来说比较独立的本地品牌，买软件就是买服务，软件售后服务的保障是相当重要的。

同时，这些软件目前在中国云应用平台上已有统一销售，并且该平台提供将软件，服务器，带宽以及增值服务相整合的一体化服务，中小企业可以按需按季购买灵活调配主机和存储大小，并获得快速部署、即买即用、数据安全的服务与保障，进一步降低和减少了企业实施信息化的费用和流程。

第三篇：有哪些心理小常识可以快速判断一个人的性格？

电影花园

03-18 17:55 286赞

踩我们平时形容一个人的时候，会经常使用类似“这个人性格开朗”，“他很平易近人”，“他脾气暴躁”之类的语言，那么在心理学里面是怎么形容一个人的性格的呢?在心理学里，主要以“大五”(the Big Five)这五个特质维度，来形容一个人几乎所有可以被形容的特质，而这5个特质里面又各有6个方面。这五个特质维度分别为：外向程度亲和程度责任意识对体验的开放程度情绪稳定性1. 外向程度外向程度又分为两种，人际外向程度和性情外向程度。人际外向程度热情：对人们展现出自己热情的一面乐群：喜欢跟别人在一起而非独处独断性：愿意发出声音而非保持沉默性情外向程度活力：喜欢快节奏的生活或者运动追求刺激：喜欢追求刺激的事物积极情绪：能够体验积极的情感“外向性来表示人际互动的数量和密度、对刺激的需要以及获得愉悦的能力。这个维度将社会性的、主动的、个人定向的个体和沉默的、严肃的、腼腆的、安静的人作对比。这个方面可由两个品质加以衡量：人际的卷入水平和个人的活力水平。前者评估个体喜欢他人陪伴的程度，而后者反映了个体个人的节奏和活力水平。外向的人喜欢与人接触，充满活力，经常感受到积极的情绪。他们热情，喜欢运动，喜欢刺激冒险。在一个群体当中，他们非常健谈，自信，喜欢引起别人的注意。内向的人比较安静，谨慎，不喜欢与外界过多接触。他们不喜欢与人接触不能被解释为害羞或者抑郁，这仅仅是因为比起外向的人，他们不需要那么多的刺激，因此喜欢一个人独处。内向人的这种特点有时会被人误认为是傲慢或者不友好，其实一旦和他接触你经常会发现他是一个非常和善的人。” (来自百度百科，经过校对)从运动喜好的选择方面来看，外向的人一般喜欢参与团队体育，比如足球、篮球等，而内向的人一般会参加类似跑步之类的个人运动，当然这个不是绝对的。在图书馆或者咖啡厅，外向的人一般喜欢坐在大厅或者非静音区域，而内向的人比较喜欢坐在图书馆的内部或者其他没有人打扰的地方。这一部分是因为外向的人其实往往不容易受外界影响，不容易变的敏感，而内向的人有时候对外界会更为敏感。例如外向的人在听到同一段干扰的声音(比如别人的对话)之后，他们可能自然就把这个声音过滤掉了，而内向的人可能对这个声音的反应会更大一点，会因此受到更多的干扰，所以在感觉影响学**状态的情况下，内向的学生自然就去图书馆或者咖啡厅的角落深处寻找更安静的座位了。类似地，外向的人更容易去寻求刺激(比如飙车之类)，而内向的人较为保守，这主要是因为他们大脑中感受到的刺激量是不一样的。外向的人可能开180码才会觉得紧张，而内向的人开130码就已经觉得很紧张了，所以便不会再开快了。因此，外向的人往往更喜欢冒险，因为他们大脑结构的耐受性较好。2. 亲和程度(也称宜人程度)随和程度主要包括以下六个方面：信任程度：信任他人的程度坦率程度：交流较为直接、坦率、真挚利他程度：愿意为他人的利益着想顺从程度：倾向于听从别人的安排或者建议谦虚程度：对他人保持谦虚的态度心软程度：容易受别人的感情影响做事“宜人性考察个体对其他人所持的态度，这些态度一方面包括亲近人的、有同情心的、信任他人的、宽大的、心软的，另一方面包括敌对的、愤世嫉俗的、爱摆布人的、复仇心重的、无情的。这里所说的广义的人际定向范围。宜人性代表了“爱”，对合作和人际和谐是否看重。宜人性高的人是善解人意的、友好的、慷慨大方的、乐于助人的，愿意为了别人放弃自己的利益。宜人性高的人对人性持乐观的态度，相信人性本善。宜人性低的人则把自己的利益放在别人的利益之上。本质上，他们不关心别人的利益，因此也不乐意去帮助别人。有时候，他们对别人是非常多疑的，怀疑别人的动机。对于某些职位来说，太高的宜人性是没有必要的，尤其是需要强硬和客观判断的场合，例如科学家、评论家和士兵。” 一个有意思的调查研究了美国数位总统和州长的宜人程度，结果显示，这些美国总统和州长事实上都不是那么的宜人。另外，有学者对人们的亲和程度和其收入做了一个统计，结果显示，对于男性来说，亲和程度越高，其收入往往越低;而对女性来说，亲和程度对收入的影响非常非常小，尽管也是成反比，但其影响几乎可以忽略不计。3. 责任意识责任意识包含以下6个方面，分别是：能力自信：对自己能力自信条理程度：做事情有条理使命感：对任务感到有自己应尽的责任追求成就：喜欢追求自己的目标和抱负自律程度：能够很好的约束自己深思熟虑：做事情比较谨慎“尽责性指我们控制、管理和调节自身冲动的方式，评估个体在目标导向行为上的组织、坚持和动机。它把可信赖的、讲究的个体和懒散的、马虎的个体作比较。同时反映个体自我控制的程度以及推迟需求满足的能力，冲动的个体一般不会获得很大的成就。谨慎的人容易避免麻烦，能够获得更大的成功。人们一般认为谨慎的人更加聪明和可靠，但是谨慎的人可能是一个完美主义者或者是一个工作狂。极端谨慎的个体让人觉得单调、乏味、缺少生气。”(来自百度百科，已校对删减)组织心理学的实验中表明，责任意识强的人，往往做任何事情都更为优秀，因为他们对于问题有一种使命感。比如对于一个较为枯燥的任务，很多人可能马虎一下就混过去了，但是责任意识强的人，往往会把任务做好。同样在组织心理学中，责任意识强的人往往比其他人学**的更快，因为他们对于事物都特别留心， 抓住一切机会学**。4. 对体验的开放程度想象力：想象力丰富且对人生有期盼审美意识：能够品鉴艺术和美感尝鲜程度：愿意尝试新事物思考程度：好奇心;为求知欲而思考价值观：价值观采取包容态度思路开阔：愿意思考不同的可能性“开放性描述一个人的认知风格。对经验的开放性被定义为：为了自身的缘故对经验的主动寻求和对事物的理解，以及对陌生情境的容忍和探索。这个维度将那些好奇的、新颖的、非传统的以及有创造性的个体与那些传统的、无艺术兴趣的、无分析能力的个体做比较。开放性的人偏爱抽象思维，兴趣广泛。封闭性的人讲求实际，偏爱常规，比较传统和保守。开放性的人适合教授等需要价值理论思考的职业而非过分看重金钱，封闭性的人适合警察、销售、服务性职业等。”5. 情绪稳定程度(又称神经质程度)焦虑程度：是否容易紧张、敏感、忧虑敌意：对事物是否容易生气或害怕自我意识：是否过度关注自我抑郁：是否容易感到内疚或者悲伤冲动：是否无法克制自己的冲动脆弱：在遭受压力时是否无法在行动上应对压力。“神经质反映个体情感调节过程，反映个体体验消极情绪的倾向和情绪不稳定性。高神经质个体倾向于有心理压力，不现实的想法、过多的要求和冲动，更容易体验到诸如愤怒、焦虑、抑郁等消极的情绪。他们对外界刺激反应比一般人强烈，对情绪的调节、应对能力比较差，经常处于一种不良的情绪状态下。并且这些人思维、决策、以及有效应对外部压力的能力比较差。相反，神经质维度得分低的人较少烦恼，较少情绪化，比较平静。” (百度百科，已校对)神经质的程度其实有很大一部分是受遗传影响的，而人们一生的幸福感水平，经过心理学家的研究，也在很大程度上跟父母的幸福感水平相类似。但这不表示本身幸福感水平低的人，就没有办法感受更强的幸福感。长期的实验研究表明，人们的情绪稳定程度是随着年龄的增长逐渐好转的，也就是说人们的心理状态是越来越好的。人们的抑郁、焦虑等心理问题，主要受三大因素影响，一是先天的生理遗传因素，二是后天的环境因素，三是自身的后天的认识因素，即我们怎么去思考一件事情。这3个因素往往相互作用，对人们是否抑郁、焦虑产生影响。例如，有些带有更可触发的抑郁基因的人，在长期的压力下，会变得抑郁，而在无压力的情况下，就算带有潜在的抑郁基因，也不会抑郁。同时，也有些携带对抑郁抵抗力较强基因的人，就算在长期的压力下，也比常人更难以产生抑郁症状。抑郁的成因，主要是由于在长期的压力下，大脑中的血清素(serotonin)分泌的更少，而血清素少的人，会更感抑郁。维生素B可以有效增强大脑中血清素的分泌量，因此香蕉常常被称营养学家称为“快乐食物”。有些抗抑郁的药物，也是通过抑制血清素的再吸收(re-uptake)，来达到保持大脑中血清素含量的目的。但是药物总是有副作用的，心理学的实验表明，对于抑郁或者焦虑的人，通过改善认知的方法，可以有效地缓解抑郁和焦虑症状，即：通过改变自己对处境或者困难的看法，可以有效地缓解抑郁和焦虑症状。除了以上介绍的“大五”，有些心理学家觉得可以简单地把人分成两类:他们通过大数据的相关性方法把人分成了两大类，即A类人格和B类人格(这里不是说血型的哈~)。A类人格主要表现在喜欢为目标而奋斗、喜欢竞争、做事有计划、较为主动，但也更容易表现出不耐烦。B类人格主要表现在喜欢享受平淡的生活、较为闲适、更为放松。这种二分法总体而言的确与很多人的观察相符合，当然也有可能过度简单了。21评论非典型肺言

02-16 22:34 256赞

踩1.双手喜欢交叉放在胸前的，拘束，防备心理较重，不是太自信。2.讲话时候眼神飘忽不定，习惯性说谎，或者言不达意。3.第一次或初次见面逢人喜欢说认识认识谁的，一般能力不怎么样。4.喜欢逢人赞美别人的，多两面派，人后说人好话的多留意，一般爱给人留面子，心胸开阔。5.对自己抠门的人对别人一般不会慷慨。6.嘴不饶人心地善，心不饶人嘴上甜，嘴甜之人藏迷奸，心善之人能之言，宁交一个抬杠的鬼，也不要一个嘴甜的贼。58评论希朴羊

心理自媒体

11-24 21:25 23赞

踩20世纪50年代，Friedman和Rosenman通过长期的研究，提出有两种人格类型，分别为A型和B型。典型的A型人格包含两个显著特征：极高的竞争驱动力和紧迫的时间观念。他们性格急躁、缺乏耐性。雄心勃勃，成就欲高，上进心强。为了获取胜利而不断与时间赛跑。对于A型人格的个体而言，悠闲自在的生活是无法忍受的，他们总是催促他人的行动，催促他人做得快些、说得快些，或者干脆越俎代庖，替别人把话说完，替他人将任务完成。由于长期处于快节奏和高压力的生活状态下，A型人格的个体其身体内部的生理平衡状态受到影响，为了维持平衡状态，A型个体需要常常做出应激反应，长此以往导致身体病变。在20世纪心理学的一次纵向研究中，结果显示，257位患有冠心病的男性患者中，A型人格的人数是B型人格人数的两倍多。B型人格的个体的显著特点是，性格不温不火，举止稳妥，对自己的工作和生活常常感到很满足。B型人格的个体喜欢平静满步调的生活，喜欢需要思考和耐心的工作。相对于A型人格的个体而言，B型人格的个体属于较平凡之人。在一项对冠心病患者的调查研究中，结果显示B型人格的患者的人数只占全体患者的三分之一。由此可见，B型人格的个体通常可能比A型人格的个体的身体健康状况更佳一些。如果你身边的朋友表现出很强的上进心，而且性格急躁，基本可以认定为A型人格。相反，则是B型人格。3评论尾生19

12-09 11:17 238赞

踩1说话声音缓慢的人，大多属于性格内向的人。这种性格的人，天生善良，遇事表现比较文弱。他们说话很注重别人的感受，怕自己的话语会伤害到别人，所以用缓慢的语气加以试探别人对他(她)的语言的反应。这种性格的人，比较有依赖xing。交朋友会付出真心实意。2说话声音洪亮的人，大多属于性格开朗的人。这种性格的人心胸开阔，遇事豁达，不喜欢斤斤计较。这种性格的人比较容易相处。3说话喜欢小声嘀咕的人，大多属于那种当面不说背后乱说的性格。这种人最大的特点就是爱议论别人。这种人不好相处，因为他们议论别人的性格很难得到朋友的信任。4说话拖拖拉拉废话连篇的人，大多属于迂腐没有正确观点的人。这种性格的人，把时间都浪费在没有意义的说话中，不知道去做有意义的事情。是不懂珍惜的人。5说话干脆利落的人，多数属于急xing子，是事业型的性格。这种性格的人，说话办事讲究效率，不喜欢拖泥带水。这种性格的人，办事效率高，更容易赢得别人的尊敬。6有些人说话爱抱怨，他们多属于玩世不恭，愤世嫉俗的性格。似乎什么事什么人都是错的，全天下都辜负了他(她)。这种性格的人太喜欢怨天尤人，却不知道在自己身上找原因。7说话毕恭毕敬的人，城府较深，情绪不外化，让人很难了解他(她)的内心。这种性格的人常对别人怀有戒备心理，但是如果相处久了，这种性格的人更容易成为交心的挚友。8说话文质彬彬的人，比较有知识有内涵，个人素质相对较高，这种性格的人，自尊心也很强，和他们说话要特别小心，如果说话太随意，可能会伤到他们的自尊心。9说话尖酸刻薄的人，最大的特点就是喜欢用自己的带有刺激xing的语言去伤害别人的自尊，以让别人难受为快乐。这种性格的人，不会有真正的挚友，人际关系相对沉寂。24评论IN陕西

02-18 21:30 231赞

踩32个动作教你看懂微表情读心术【导读】什么是微表情读心术，微表情”一闪而过，通常甚至清醒的作表情的人和观察者都察觉不到。微表情可以从动作中能看出一个人表情和不自信，一起来看看32个微表情读心术吧。微表情”一闪而过，通常甚至清醒的作表情的人和观察者都察觉不到。在实验里，只有10%的人察觉到。比起人们有意识做出的表情，“微表情”更能体现人们真实的感受和动机。虽然人们会忽略“微表情”，但是人的大脑依然受其影响，改变对别人表情的理解。所以如果某人很自然地表现“高兴”的表情，且其中不含有“微表情”，就能断定这人是高兴的。但是如果其间有“嗤笑”的“微表情”闪现，就算你没有刻意去察觉，你会更倾向于认为这张“高兴”的面是“狡猾的”或“不可信的”。 32个动作教你看懂微表情读心术 1.单肩抖动——不自信2.注视对方眼睛——撒谎中(为了看看自己的把戏是否得逞)3.中断眼神交流——不代表撒谎(回忆中)4.回答时生硬的重复问题——典型谎言5.抬起下巴——十分尴尬

6.揉鼻子——掩饰真相(男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒)7.眼睛向左看是在回忆,向右看是在思考谎话,8.惊讶表情超过一秒就是假惊讶9.男人右肩微耸一下就是在说假话10.当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的11.用手抚额头-----表示羞愧，表示思考12.瞳孔放大-----恐惧，性欲13.话语重复声音上扬——撒谎

14.肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信15.抿嘴经典的模棱两可的动作16..摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为17.纵火与强奸本质是相同的，都属于宣张自己的力量18.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情19.在学校越受欢迎的学生越会撒谎20.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。21.当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。但绝对不会是吃惊。22.要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧23.亮出中指(fuck的手势)，这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。24.鼻孔外翻，嘴唇紧闭---生气25.下巴扬起，嘴角下垂，自责26.眉毛向上，拉紧，恐惧27.当你不相信自己在说什么的时候，就会摩挲自己的双手来使自己安心。28.如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。29.提高右边的眉毛，表示你很疑问。30.嘴唇左边向撩起，邪笑。31.按摩额头或是摸耳垂，表示紧张。32.用手放在大腿上，紧张时我们也会不自觉地双手放在大腿上来回摩擦，试图平缓自己的紧张。15评论多一嘴

05-17 09:51 5赞

踩本人港大研究生，完全不同意所有的回答。 简直放屁。我们换一种角度来说：通过多看你一眼就知道你的性格，一眼就知道你要干什么，那么岂不是现实生活中每个案件都能随便破，还要刑警干什么?还要研究测谎仪?别看太多什么神探夏洛特，什么lie to me 。 什么基本演绎法，什么肢体语言法。这些都是建立在实验上的。 我来解释解释心理学这门学科吧。心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础(所以很大比分专业的人，毕业后都是心理咨询师，或者考公务员。)研究领域发展心理学：研究人从胎儿出生到年老死亡的成长和发展的全过程。学习心理学：探索人是如何发展成为如今的状态。研究人类和动物的学习发生过程和原因。人格心理学：关注包括人格特征、动机和个体差异。感觉与知觉心理学：研究人类怎样感知周围世界，如正在研究人类是如何识别面孔的。比较心理学：研究和比较不同种系的动物行为。生理心理学：研究行为与生理过程之间的关系，特别是神经系统的活动。认知心理学：主要研究思维问题，试图了解推理、问题解决、记忆及其他心理过程与人类行为的关系。性别心理学：研究男性与女性之间的差异，探索生理因素、儿童扶养过程、教育、社会刻版印象等各种因素对性别差异的影响。社会心理学：研究涉及态度、说服、骚乱、顺从、领导行为、种族歧视、友谊、婚恋等问题。文化心理学：研究文化对人类行为的作用。进化心理学：研究人类在历史长河中各种进化方式对行为的影响。如男性与女性之间的配偶选择方式。临床心理学：主要研究心理健康和心理疾病。学前儿童心理学：学前儿童心理学是研究从出生到入学前的儿童心理发生发展规律的科学。行为心理学：研究有机体用以适应环境变化的各种身体反应的组合犯罪心理学：研究犯人的意志、思想、意图及反应的学科说白了，心理学的作用：

1、描述发生的事情。

2、解释发生的事情。

3、预测将要发生的事情。

4、控制将要发生的事情。的确心理学可以预测一些东西，但是预测的结果是根据千千万万个实验标本来实现的。心理学是科学，是一门以实验为基础的学科。并不是一个个体的细微动作就能够看清这个个体的本来面目，或者这个动作就代表了所有人做这个动作的根本目的。不是这样的。这些动作的最根本原因是大脑，是大脑控制着你，你才会这样做，就跟这些附图一样，他们不是动态图，但是大脑却觉得是动的。楼主如果想知道某个人的性格，既然你对她感兴趣。为什么不深入了解一下呢?日久见人心嘛。评论瓦二二

11-30 19:42 26赞

踩字如其人，眼睛是心灵的窗口，目光飘动心机重，语速快的人开朗活跃，说话抖腿自私，小动作多不是紧张就是装，嘴甜多心狠，嘴臭多心善，喜欢翻白眼是蔑视性人格。最后一个是观察发现的，女生化妆着重化哪部分说明性格偏重问题，眼妆精致的性格多安静善观察，唇妆艳丽的多口才好，耳环花心思的多善于聆听性格温柔。8评论鸢记

11-22 17:04 109赞

踩内向型(I)：

1.享受待在家中，经常是一个人独处，喜欢阅读、写作、思考或休息。

2.只有少数亲近的朋友或者认识的人很少。

3.不太多话，或者是突然在短时间内说一大串话，然后就累了。

4.通过一个人度过安静的时光以自我充电。

5.参加社交活动时，习惯于早到早退。

外向型(E)：

1.喜欢和一大群朋友或认识的人参加定期的社交活动。

2.喜欢将时间花在外头，因为那里有很多机会与人们互动。

3.喜欢说很多话。

4.从社交互动中取得能量。

5.倾向于最后一个离开社交活动。

直觉型(N)：

1.喜欢使用暗喻、类比和图文来沟通。

2.很少满意于事物的现况，总是努力改进世界。

3.偏好思考、阅读、谈论未来、发现新事物和了解生命的可能性。

4.不太擅长于实际的事情，例如使账本收支平衡;偏好执行想象式的工作，如：写对仗工整的诗，或创造一个伟大的概念。

5.喜欢抽象式的幽默，例如双关语。

感觉型(S)：

1.喜欢在沟通中引用现成的可看见的具体事实、统计数字和概念。

2.接受生活的表面价值，并且相信“你所看到的就是你所拥有的”。

3.偏好思考、阅读、谈论：实务的、具体的和“当下”的题材。

4.擅长于生活中的细节和务实面，对于梦想家们谈论的遥不可及的题材并不太感兴趣。

5.喜欢实际的喜剧，通常是务实的笑话、尴尬的失误和闹剧。

情感型(F)：

1.喜欢谈论关于感觉、感情关系和个人的话题。

2.避免争端和激烈的辩论，因为不希望任何人的感觉被伤害。

3.当人们需要情感支持时，他/她可以马上知道。

4.必须在一段谈话结束时，觉得对方喜欢并支持他/她，同时认为双方会因有过沟通而变得更亲近。

5.对热忱、风度好的人印象特别好。

思考型(T)：

1.看起来有点疏离和没有感情，同时似乎对与他人在情感层面的互动不太感兴趣。

2.喜欢有激发性和有争议性的辩论，以练习分析性的思维，并不会以私人的态度看待这些讨论。

3.特别擅长发现人们任性的时候。

4.往往希望确定：交谈中已经交换了有价值的信息，且沟通的深层目的已经达到了。

5.喜欢聪明的人。

知觉型(P)：

1.喜欢在沟通中快速地切换话题。

2.总是改变计划，你永远不知道他/她什么时候会出现。

3.通常都会迟到。

4.往往有些邋遢或杂乱无章(也许从其他人的眼光看来)。51评论铃铃哥

05-12 00:25 1赞

踩我知道的一点是通过动作来判断的。站着和你聊天的时候，对方的脚尖不是朝向你，那么说明对方想逃离，对你说话的内容不感兴趣。聊天的时候双手交叉于胸前，说明对方存在戒备心理。坐着聊天的时候，身体微微前倾，表示对你讲的内容感兴趣。还有其他，比如交流的时候眼神飘忽，东张西望，表示不认真，这个我们基本都懂的。评论apoid

03-30 16:15 11赞

踩现在微表情很火，也是从细节判断出一个人。可以看一下《lie to me》1.当一个人在假笑的时候，眼角是没有皱纹的。不信，你自己照镜子看看!2.当一个人对你撒谎的时候，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。千万不要以为对方对你含情脉脉，轻易上当。3.人在真正发怒的时候会突然大声说话，同时伴随强烈的肢体语言。如果二者有时间差，则是假装的。而且真正的愤怒眼睑会上扬，嘴唇抿的比较厉害。看到这种表情，千万不要继续浇油，以免后果不堪设想。4.当一个人说类似“我怎么会知道?!”这样的话时，如果眉毛上扬，表示他就是知道答案。5.如果在提到某个人的时候不直呼其名，而使用代词，如“那个人”的时候，这种在语言上拉开距离的做法，通常是厌恶、试图隐瞒的表现评论

第四篇：销售管理软件可以为企业带来哪些助力

中小企业传统的企业管理和营销模式已经过时，许多企业已经摒弃了这种做法，开始迎合顾客的需求，分析市场的变化，以这两点做为企业在经营过程中的指南针。虽然如此，但是还是有少数企业还在使用传统的方法，这样生产出来的产品不一定符合用户的需求，不一定符合市场的走向。造成这种做法的原因有对市场数据分析不到位，对用户分析不透彻。销售管理软件就是在企业运营过程中必备的软件，可以助力企业有效的分析市场和顾客的多种数据。

销售管理软件都有哪些特点呢?首先它采用了非常先进的信息与通信技术来获取信息，包括客户的信息和市场的信息。获取信息之后再运用先进的数据分析工具来分析获取到的信息，通过分析后的数据来挖掘客户的需求、偏好和市场的大体走向。通过对客户和市场的各项数据的分析，企业可以灵活的制定有针对性的方针来满足客户和市场的需求，进而实现客户价值的最大化和企业的利益最大化。在企业的运营过程中，通过对数据的分析来调整自身的运营方案和方针，以适应市场的需求。

销售管理系统是把目前最为先进的营销管理理念融入和深化到软件的每一个环节中，在系统中可以清晰的看到营销管理执行的每一个环节。可以助力企业轻松地建立以“客户为中心”的先进经营理念。还具

备对业务进行评估的体系，全面提升企业高层管理和基础销售人员的管理水平、销售水平和核心竞争力。

操作简便、性能优异的销售管理软件目前已经成为了企业运营过程中必备的一把利器。虽然只是一款软件，但是它发挥的价值却是不可估量的。

第五篇：有哪些方法可以戒酒

【导读】有过戒烟戒酒的经历的人都知道，戒烟戒酒是很难做到的，因为这些已经养成了一种习惯，如果想要强制的戒掉的话可能一次不会成功，搞不好烟瘾和酒瘾越来越严重了，所以戒酒需要方法，下面就一起去了解下吧。

戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知，可以从一些视频，文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害，这样让嗜酒者自觉地端正态度，纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感，这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。

戒酒是个慢慢的过程，不可能一次戒掉，嗜酒者可以选择通过一点一点的减少饮酒次数，并较少每次的饮酒量，这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉。及时喝酒也喝不多，适当的少量饮酒对身体也是有点好处的。在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。

有哪些方法可以戒酒

过度饮酒的话对身体的伤害是存在的，基本上饮酒几年身体上一系列的毛病就都会出来了，比较常见的就是高血脂、高脂肪等等，而且长期饮酒的话容易减少人的寿命，所以想要健康就需要戒酒，建议嗜酒的人可以按照以上的方法慢慢的戒酒