第一篇：女友分手两年想复合
分手后复合的技巧：假性分手后断联？
分手后复合的技巧：假性分手后断联?
情侣难免会吵架，相处的时间久了因为鸡毛蒜皮的事吵架更是家常便饭。因为没有正确的处理吵架，闹到分手下场的情侣也是屡见不鲜。那么，两人产生矛盾和误解之后，应该怎么做才能修补好你和她之间的感情?
很多人以为假性分手后应该断联，实际上这只会让你的感情恶化，因为假性分手就是以为两人无法深层次交流，潜意识无法对接产生了情感上的间隙，你的断联在她看来就是一种冷漠、不爱了的表现。虽然需求感是降低了，但是当对方有需求而你零需求的时候，她会觉得自己是傻子，反而会让她对你、对这段感情彻底失望，甚至决定放弃，这就会恶化为真性分手。关于真假性分手的区分，这里我就不多提了，挽回学院上有很多关于区分两种情况的专业文章。
那假性分手后，该如何实践快速挽回女友呢?
当和女人发生误会时候的解决方案
第一个阶段，不辩解，不争执，诚恳的接受女人的唠叨。
首先你得管得住自己的嘴巴。
分手后如何挽回爱情?女人是一个情绪化的动物，即使因为对你的误会而指责你，你要诚恳的承认，无论对错，不要任何的解释!更不要跟她吵架，把不愉快和矛盾扩大!因为女人不认为那是解释，而是你在试图掩盖自己的东西，是狡辩!诚恳的接受，并且接受女人的发泄，让她内心的话都发泄出来，以后她的对抗性就不强了。女人的怨气就好比洪水，只能疏导而不是堵塞。
吵架之后男人能先低头认错，不是弱懦的表现，而是你真的在乎她，在乎这段关系。至少
女人都是这样认为的。
第二个阶段，唤起美好回忆。
分手后如何复合?我们想要化解彼此之间的误会，我们不能纠结于争执这件事情的本身，因为，你不断的纠缠这件事情的话，只能唤起的是不愉快的回忆不能达到消除误会的目的。而我们要不断给她讲述彼此之间的美好回忆。用你美好的东西去抹去不好的回忆。只有这样才能让女人发泄之后的情绪稳定下来，回忆彼此在一起的快乐种种，有了这个美好的回忆，就有了化解彼此矛盾的基础了。
最后一个阶段就是山盟海誓。
当女人的怨气发泄完，有回忆起彼此在一起的快乐种种，这时候，女人就不能确定你到底对她是一种什么样的态度，你需要做的就是对她展开承诺和发誓，女人喜欢这样的甜言蜜语。然后适当的给予肢体抚慰。这样这次怨气就基本化解。
小吵怡情，大吵伤身，在恋爱中，经常使用分手后复合的技巧来化解矛盾，可以让你们这段关系更加和谐。希望这些小技巧能对你们有所帮助。
第二篇：写给女友的分手信
我们分手吧。我想了很久却仍无法给你一个分手的理由。你还是你，或许未曾改变。变了的，只是我的心境。
你会问“为什么”吗。可能我唯一能给你的理由就是我对你的感觉变质了，我是真的无法再与你继续下去。并不是谁不够好，变的是我，是我心中的感受。
对不起，是我让这段感情开始的，却又在彼此感情成熟后选择放弃这份爱。我明白这不是一句抱歉就能让你原谅的。我选择这样的方式告诉你，本就是因为我没有勇气在你面前说出这些话。
不管你会恨我，或是宽容。我都希望我们可以平静的分开。毕竟我们曾在一起有过一段美好的回忆。
爱和恋爱是两件事。感觉变了，我无法再与你恋爱。这份爱呢，或许会在时间的冲刷下化成一份诚心，一份希望你一生幸福诚心的祝愿。不论我们今后是朋友或是陌生人，你都是我生命中最美好的回忆。
一直以来，你都听着我。在听我一次好吗，别问理由，别问原因，陪我一起给这份爱画上一个句话。
第三篇：分手后挽回女友的话语
1) 回来行么?亲爱的，我晓得我错了，对不住，我不能失掉你。
2) 唱着悲伤的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我仅仅想要你美好高兴，对不住!
3) 我要你晓得，我喜爱你，假如你逃掉的话，我必定会去追，不论任何地方，就算是龙潭虎穴，我都必定要追到你。
4) 或许我真的做错了，或许有时分我老是疏忽你，或许有时分我不行仔细，不行关心，但是我是真的很在乎你，曩昔的你真的忘得了嘛?那些事记忆犹新，无端端就会回旋在脑海里，甩不掉忘不了，垂手可得的忘掉了??!我对你的喜爱，你对我的好，我不想失掉你，在我身边好不好??给我一次时机，你想要的我会尽力改，会尽力做到，没有什事实上做不到的!
5) 此生的邂逅是宿世的未了缘，喝过了孟婆汤，走过了奈河桥，忘却了宿世的悲欢离合，忘不掉的是对你的思念。
6) 我此时此刻不晓得该做啥，看不到你的信息，听不到你的声响。如此的安静，我的心快碎了!你快回来，我的爱!
7) 宽恕我好吗?我会用我的举动表现出来给你看的!这终身我爱定你，跟定你，不论咱们往后的路再弯曲，再大的风云，再多的崎岖!我，依然会陪你走下去。我真的爱你!
8) 此生的邂逅是宿世的未了缘喝过了孟婆汤，走过了奈河桥，忘却了宿世的悲欢离合，忘不掉的是对你的思念，跨过千年的韶光，承载无尽的思念，等待又一次重逢多少夜晚呆守窗台，只为从风中感触你的存在，抚平思念的折磨或许你已忘掉，但我决不抛弃，无悔地为这段爱情执着......
9) 回来行么?亲爱的，我晓得我错了，对不住，我不能失掉你。
10) 很思念一同度过的时刻，挂念你的笑!挂念你的好!只怪自个不明白爱惜!给个时机让咱们回到早年!
1) 分手后才发现自个对你的豪情，我离不开你，咱们不要再分隔了，好吗?
2) 或许我真的做错了，或许有时分我老是疏忽你，或许有时分我不行仔细，不行关心，但是我是真的很在乎你，曩昔的你真的忘得了嘛?让咱们从头来过吧!
3) 在豪情中没有谁对谁错，只要谁不明白得爱惜谁，也即是不明白得爱惜爱，让我再一次去爱惜你，好吗?
4) 咱们没有必要去恨一个人，分手后依然仍是极好的兄弟，但是咱们真的只能做兄弟了吗?
5) 淡淡云里悠悠情，情意绵绵永难忘，此生有你甜如蜜，咱们不能分隔。
6) 失掉你真的好苦楚，我不想失掉你，不想和你分隔，更不想和你分手，让咱们回到曩昔吧。
第四篇：分手后挽回女友的信
分手后挽回女友的信和话，你的必须学会
挽回女友的信之一：
对不起，xx，我，不晓得可以说些什么，我这人比较笨，你现在或许在想，都分手了，还有什么好说的，但不管怎样，错的都是我，听我说好吗?无论你接不接受，我想说，宝贝，是我误会你了，因为爱你，所以误会你，因为太爱你，所以想自私的把你揽在我的怀里，做我的唯一，我想了一个晚上，我们曾经深爱过，说不爱就不爱是对我们双方的不负责任，我真的是个很笨的人，笨到明明都说分手了，心却怎么也放不下，我努力使自己忘记你的脸，而你却总是不经意的出现在我的脑海里，我是一个男人，却惟独对你小肚鸡肠，不允许你这，不允许你那，我很可笑对不对，因为真的很爱你，想好好的疼你，爱你，呵护你。
第一次说这么对你说话，习惯吗?我自己还真有点不习惯呢?xx，请给我一个答案，让我安心的答案， 我们还可以在一起吗?可以原谅我吗?我不勉强你，你也不必可怜我，因为我还真的不算太烂，只是因为不想你把我看成一个随便的男人，我尊重你! 挽回女友的信之二：
你知道吗?在没有你的日子里。
我才发现你是多么的重要，在没有你的日子里我每一天都在忍受煎熬。对你的思念就断了线的风筝。我现在真的好后悔.以前你在我的身边我没有好好珍惜你。现在我才发现那时的我是多么的愚蠢。我现在真的好后悔。我多么的希望我们能再一次回到我们的从前。我会会好好珍惜你一辈子。牢牢地记住我们在一起的每一分每一秒。相信我.再给我一次机会让
我们再次回到从前吧。我一定会让你幸福的。让你健康快乐每一天。。。i love you. 挽回女友的信之三：
每当夜深人静的时候总能想起你我相伴的身影，也许你只是我生命中的过客，也许这是最后一次邂逅的美丽，梦中醒来停留在眼角的泪水让我抹不去对你的回忆，是我不曾留恋的过去我怕影响你昙花一现的轨迹，悔恨过去让你无语的离去，忏悔现在心中对你难以离去，我好怕影响了我在你心中的形象，所以才不敢对你直抒胸臆，我愿牵回你的手陪我走完那条不归的路。
挽回女友的话,挽回女友的最后的话，你会动容吗? 1:望着外面的风景，突然感到揪心的绝望。那天你的态度是如此坚决，你在迫使自己将我遗忘。为什么我会把爱情经营成这样，让一个心里还有我的人逼自己离开，对不起，宝贝。 2:你的心还是那么善良，祝福我，心疼我，即使再心痛我也不后悔爱过你，只是懊悔自己拥有你时没有好好的去爱你，没有给你多少甜蜜的回忆。真的好自责! 3:做完了工作回家，妈妈突然问我‘最近怎么没听到你跟思萍打电话’我敷衍道‘学习忙吧’妈妈似乎感到了什么，责备我‘肯定是你不好好对人家，吵架了’唉，我还能说什么呢。 4:我好想你，分开(多少)天了，却好象隔了一个世纪。不知你心情是否好转?身体是否还好?前几天我不该缠着你，惹你烦了，真的对不起，在你累时不该去打扰你，望你开心。 5:最初第一次分手时我还故意和你赌气，其实我是多么不想失去你啊。你的一颦一笑是如此的让我怀念，你的唇是那么的让我依依不舍，是你教会了我接吻闭眼，心与心的吻。 6:后悔啊，真的。对于我们的以后，甚至想与你结婚，只是从没说过。若留浙江，我努力几年，在想点办法，我们先结婚，其他我们自己努力，你想去哪，我都会陪你，为我们以后努力。
想要挽回快要失去的女友，那么最重要的就是诚意，还有就是一颗必改的心，承认错误，加以关心。
一一如何真正掌握和女人的互动、约会技巧?
当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心!而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。 而这些实用的技能，已经成功帮助10000名《舞步学院》的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。
同时，每天晚上9点在舞步学院直播间也会进行免费公开课，学习专业约会可以参加《舞步学院魔鬼训练营》课程，帮助你彻底从外到内的改变。篇二：教你如何写一封分手了挽回女友的信
教你如何写一封分手了挽回女友的信
自己爱的人突然要离开自己，这种感觉无疑是最痛苦了，有很多男生会继续沉浸在这种痛苦当中不能自拔，从此一蹶不振，也有很多会去苦苦哀求对方，甚至跪着哭着去道歉认错以为能让对方回心转意和自己重新走到一起。你这样做无非就是为了传达给对方你对她的爱，但何必用极端的方法呢?这样做只会更加坚定对方离开你的心。 在写给对方的信中，内容千万不要都在一味的道歉认错，这个是没用的，因为就算你写得再诚恳，对方一天没有看到你的改变，也是对你没有任何感觉的，反而会觉得你烦，看上去全是道歉的内容也是没有在看下去的欲望。所在在信中你是要告诉她你有认错改过的决心而不是给她特别虚无的道歉认错字句。例如可以写到“我知道现在无论我怎么解释，我怎么认错你不都会相信我的，我现在可以做到只是努力改变自己让你看到真正的变化。”这样就可以在她心里下了一个心锚，你一定会改变给她看，这样才会增加她对你的期待值，投入。 那信中的主要内容应该怎样写呢?主要分为假性分手和真性分手两种情况。如果是假性分手，就证明对方还是给到足够多的机会你去挽回她的，这时候引用开心，甜蜜的共同回忆很容易引起对方的共鸣，信中的内容例如可以写到:“有一天，我不知不觉走到我们都很喜欢去那一间咖啡厅，想起我第一次为你调的咖啡，那时候你还说我认真调咖啡的样子特别迷人。”这一些话也会让她在读的过程中脑海不知不觉浮现起当时的情景形成共振慢慢增加她对你的感觉。
如果是真性分手，如果在初始阶段利用共同回忆那是没有任何效果的，因为她在和你分开
那一刻已经完全否定你的所有东西包括和你的共同回忆，你要在信中写的内容就不能是一些死缠烂打的话，或者一些否定她分手决定的话，这些话不单对改变分手决定一点用都没有，更严重还会增加她对你的厌恶感。所以你在信中写的内容就要赞同她分手的决定，赞同她对你所有的否定意见，例如可以写道：“现在我慢慢意识到你跟说的那番话了，你说的对，是我的错，看来你选择和我分开是正确的，我现在没任何资格让你跟我重新在一起，打扰你了，不好意思。”这样一来，既能降低你们之间的矛盾点，又可以为你再次吸引对方做铺垫。但是有一点要记住就是如果她在和你分手时候矛盾的特别高，甚至把你的联系方式都拉黑，此时就不要再写信给对方了，这样只会让情况恶化。
其实想要真正挽回女友，单单靠写信是远远不够的，写信只是作为一个能打动她，与她建立联系的一种方式，重要的是你真正做到改变才是挽回的主要核心。篇三：挽回女友的信
挽回女友的信
分手是痛苦无助的，可能在女友提出了分手后，很多男生变得意志消沉，对什么都提不起兴趣，一直沉溺于痛苦中，久久无法自拔。
是啊，你很爱你的女友，非常珍惜这段感情，所以才沉溺其中无法自拔。但是，既然你这么爱她，为何不想想如何让她重新爱上你，为何不写一封挽回女友的信，让你们的感情重归于好呢?
在写挽回女友的信之前，一定要做好一项准备，那就是：给彼此一些时间，让你的女友冷静思考的同时，还要给自己时间去改变。因为只有你改变了，才能开始挽回，否则你将面临的是对方的冷漠。
毕竟挽回女友的信，只是帮助重新获得她目光的引子，真正能够让你们重归于好，并且获得稳定感情的，是你所做出的改变。你的改变是挽回她的决定性因素，只有懂得如何改变，才能让你重新拥抱你的女友。关于挽回中如何进行提升的文章，你可以到挽回学院挽回频道找。
在挽回女友的信中，不要一味的顾着道歉，这是很多人经常犯的通病。有些朋友，为了挽回自己的女友，就在信里通篇讲自己哪里错了，如何错了。你应当知道，歉意是无法解决任何问题的。 你错了，你意识到了，但是你改了吗? 所以，停止一味的道歉吧，你要做的不仅仅是让对方看到你的歉意，而是让女友明白你知道珍惜这段感情，尊重你们的爱情，所以懂得改正自己的错误。
因为只有让对方看到你的改变，让女友感受到你对感情的真诚，才能彻底挽回属于你们的感情。
挽回女友的信要如何写呢?
前面讲到，你不一定要道歉，但是一定改正，只有改变才能重新打动她。所以，尝试用你最真诚的话语，告诉你有多么不舍，并且真挚的承认自己的错误，以此来告诉对方——
我改变了，我不会再让你伤心，也不会再让你失望了，请你放心。
你可以换位思考，如果此时你是你的女友，当你看到这样的信，面对昔日深爱着的恋人，当你看到了对方的改变。你愿意再给对方一个机会吗?
所以，在挽回女友的信中，你可以写道：
“我承认，随着时间的流逝，我们都开始变了。生活对我们的影响太大了，尤其对于我来讲，我可能没有之前那么幽默，最重要的是我对你的关心越来越少，对不起，是我只在乎享受，却忽略了付出。” “我们之间出现了裂痕，经历了越来越多的争吵，所以信任开始消散，大概这就是让你狠心离我而去的缘故吧。”
“我挺笨的，没有好好经营这段感情，所以才让本来如胶似漆的我们，最后走到形同陌路的??可是我太笨了，我笨到无法放手，我一直在想你，因为我忘不了我的承诺，你知道吗?”
“在这段时间里，我开始尝试改变，让自己变得优秀，好再一次牵着你的手，给你我所承诺的幸福，你能不能给我一次机会?”
这样挽回女友的信，无疑是能打动她的。篇四：分手后挽回女朋友的方法
分手后挽回女朋友的方法
爱情需要经得起平淡，很多恋人分手的原因是“没感觉了”。其实这并非是感觉的问题，只是爱情开始变得平淡，让本处于激情的彼此突然不习惯。面对女友提出的分手，应当怎样挽回女友，找回属于你们两人的爱情呢?
在学会怎样挽回女友前，应当了解最常见的错误挽回方式，要铭记有些挽回的方式，是永远无法成功的。在面对女友提出的分手时，一味的道歉，或保证不再犯错，以及解释和争吵，这些只能加速分手的进程，对挽回女友毫无效果。
怎样挽回女友呢?
挽回女友1：学会暂时放手
分手了，内心一定很不甘。我懂这种心态，但是内心再不甘、再痛楚又能如何呢?这能帮你挽回她的爱意吗?当然不能。应当这样思考：
既然女友提出了分手，那说明在此时你们的爱情，已经多少出现了一些问题，现在道歉和争吵，甚至深陷沉沦祈求她的回心转意，这些都是难以解决问题的。既然感情出现了问题，就理应当面对问题的所在。所以可以选择暂时放手，给对方一个缓冲的时间，并选择一个方式让自己的释放情感。在情感释放完毕后，再思考关于感情的问题。
挽回女友2：思考感情问题 冷静之后，以下问题非常值得思考————
对她是不是真爱，她值得挽回吗?
为什么会从恩爱走向分手?
在感情中，你的付出足够吗? 失恋的打击固然沉重，但若是一味沉溺于感情的失意，只能让你意志消沉，这很不利于掌握怎样挽回女友的技巧。而感情问题的思考，能帮助你减少自我防卫带来的焦躁。内心宁静的你，将很容易悟透情感的本质。
除此之外，对于情感的思考，还能帮你在今后的情感生活中占据有利地位——毕竟在挽回女友之后，你们的爱情还需要长久的维持。
挽回女友3：恢复吸引力
在一段时间内，停止联系她，断绝一切的念想。
我知道这很难，但是在分手的一段时间内，你越是想接近她，反而会让你俩的距离变得更远。
在这段时间内要做什么呢?
当然是恢复吸引力!她曾爱过你，在你身上必然有吸引她的所在，只不过这种感觉，随着时间逐渐的消散了。在这个阶段内，是你重新建立吸引力，培养自身的信心，并增添多一些正能量的时刻。这会是你挽回女友最大的底牌。
挽回女友4：联系她
女生都是念旧的，即使你有再多的不好，随着时间的流逝，她将只记得当初的美好。在一段感情真空期后，相信女孩子内心对你是有所怀念的，联系她并尝试调动她内心对你的旧情，这就是怎样挽回女友的最终阶段。
在和她重新接触中，努力为前女友的营造一种形象————
“我已经改变了，我更有魅力了!”
除了表现出自己的吸引力，还可以在适当的情况下，流露出对曾经的留恋，以此来突破对方最后的防线——
“突然想起去年的今天，当初我们??”
急流勇退，破而后立，懂得如何在爱情中占据先机，这就是怎样挽回女友的诀窍。本文摘录自挽回学院，更多原创挽回爱情文章可登陆查看。篇五：泡妞必备：挽回女友的信和话
泡妞必备：挽回女友的信和话
感情不顺利难免会造成分手，但是有时候是单方面的错误，甚至可以修改，这个时候男人就需要勇敢的站出来，或许还可以挽回快要失去的爱情。
挽回女友的话该怎么说，用什么方式才能够挽回女友。个人认为真爱一个人总是会想到很多办法，挽回爱情也不需要用什么花里胡哨的技巧，你的真诚就是挽回她最好的武器。之前见过一个案例，男人失恋后想要挽回女友，苦于无计可施，就找了专门的策划公司策划了一场感动女友的场面，结果女友当时是有些感动，但是很快就回过神来这是怎么一回事，他们的关系比原来更僵化。
所以在此也奉劝想要挽回女友的各位gg们不要想走什么捷径，拿出你的真诚来，只有你的真诚才能挽回女友。其中，挽回女友可以用信来表达你的真诚，以下是几个挽回女友的信的范例，供大家参考，切忌照抄照搬。
挽回女友的信之一：
对不起，xx，我，不晓得可以说些什么，我这人比较笨，你现在或许在想，都分手了，还有什么好说的，但不管怎样，错的都是我，听我说好吗? 无论你接不接受，我想说，宝贝，是我误会你了，因为爱你，所以误会你，因为太爱你，所以想自私的把你揽在我的怀里，做我的唯一，我想了一个晚上，我们曾经深爱过，说不爱就不爱是对我们双方的不负责任，我真的是个很笨的人，笨到明明都说分手了
心却怎么也放不下，我努力使自己忘记你的脸，而你却总是不经意的出现在我的脑海里，我是一个男人，却惟独对你小肚鸡肠，不允许你这，不允许你那，我很可笑对不对，因为真
的很爱你，想好好的疼你，爱你，呵护你。
第一次说这么对你说话，习惯吗?我自己还真有点不习惯呢?xx，请给我一个答案，让我安心的答案， 我们还可以在一起吗?可以原谅我吗?我不勉强你，你也不必可怜我，因为我还真的不算太烂，只是因为不想你把我看成一个随便的男人，我尊重你! 挽回女友的信之二： 你知道吗?在没有你的日子里。
我才发现你是多么的重要，在没有你的日子里我每一天都在忍受煎熬。对你的思念就断了线的风筝。我现在真的好后悔.以前你在我的身边我没有好好珍惜你。现在我才发现那时的我是多么的愚蠢。我现在真的好后悔。我多么的希望我们能再一次回到我们的从前。我会会好好珍惜你一辈子。牢牢地记住我们在一起的每一分每一秒。相信我.再给我一次机会让我们再次回到从前吧。我一定会让你幸福的。让你健康快乐每一天。。。i love you. 如何真正掌握追女生的技巧?约会核心?
当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心!而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。
而这些实用的技能，已经成功帮助10000名舞步学院的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。 同时，每天晚上9点在舞步学院直播间也会进行免费公开课，学习专业约会可以参加舞步学院《魔鬼训练营》课程，帮助你彻底从外到内的改变。
第五篇：女友真性分手,该如何重新挽回
女友真性分手，该如何重新挽回
常说女人是感性的动物，而男人是理性的动物。因此，在面对分手这一决定时，很多女人都会因为冲一时之气而说出分手不要再见面的话语，对此，男生最应该的就是要懂得理性去分析问题，千万不要因为生气而胡乱地答应对方的决定或者与她做更多无谓的争执和解释，不然矛盾只会越演越烈，以致到了无法挽回的地步。那么，面对分手不肯回头的女友该怎么去挽回?
一、女友分手的原因
分手时，女友常会这样说，“我们不合适。”“我对你没感觉了。”难道真的如她说的一样吗?其实她跟你说这些客套话，仅仅是为了让你的内心更好受而已。分手往往是在恋爱过程中，由很多问题演变而来的结果。因此挽回女友，你必须要明确分析她提出分手的真实原因。
缺乏共同点。没有共同话题，恐怕是你们关系最为严重的问题了，人在而心不在，纵使两个人是坐在一起的，但是却不知道找些什么话题进行交流。你们的关系最终还是会破裂的。包括职业的不同、兴趣爱好的不同、生活习惯的不同等，都会造成你们分手的原因。因为有共同的相似点，你们才走到一起，也因为不同你们最终分开!
无信用。在一段情感关系中，不诚实，往往意味着背叛。而无信用，就意味着说过的所有话，许过的承诺都不算数!说好的一起吃一顿饭，你没有在场;说好的一起逛街，你没有陪同;说好的来一次说走就走的旅程，你没有行动;而这些你都答应过她的，她多次地希望你能做到这些事情;而你却三番四次地寻找各种理由推挡了。久而久之她不再对你有所期待了，因为她对你说的话已经感到绝望了。
过度施压。让男人觉得耻辱的莫过于让自己的女人承受巨大的压力了。作为男人，你可以不想负责任，但跟女人在一起，你最起码要做的，就是让她跟你在一起的时候开开心心的!而你给她家庭、工作、生活等等方面都施加压力，那么她还有什么理由跟你继续下去?她当初选
择和你在一起或许就是喜欢，喜欢和你在一起的轻松自在，也因为这种喜欢，所以更加开心幸福。
二、判别真假性分手
很多人在分手之后，就认为就是分手了，然而，他们却不知道，分手，也会分为真性分手和假性分手。著名情感专家先生说过：“假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。”分辨真假性分手有以下几点。
通讯。一开始与你断绝一切的联系，你打电话对方不接，短信不理等等，就是完全不理，这就可能是真性分手了。然而你们之间还有通讯的联系，你们还可以打电话，发短信，微信等等的交流工具都没被对方拉黑;还有一点就是无论对方对于你的态度很差，但是还能跟对方联系，就可能是假性分手。
情绪。分手后，对方总会有反应出来的情绪。要是在你们分手后，对方还会跟你吵闹，不管是以哪种形式，就说明对方还想你注意对方，这可能是假性分手了。然而，要是对方分手后，对于你很平淡，不吵，不闹，感觉很冷静，就说明对方已经完全的放弃了你，已经绝望，所以就会很沉默。
社交圈。假如，对方跟你说分手了，但是对方没有去告诉身边的人，没有通告天下，就是对方在给你机会，因为对方在犹豫，万一复合了呢，所以对方并没有告诉身边人。相反的，要是对方把你们分手的消息公布了，甚至对方父母都知道了，这或许就是真性分手了。还有网络的方面，假性分手对方的朋友圈，微博之类的会表现得很活跃，为的就是吸引到你的注意，这会是假性;相反，对方什么都不发，很沉默，就会是真性了。
邀约。要分手后，即使是对方把你拉黑了，你通过其他方式去约对方，对方还会赴约，这就有可能是假性分手了。但是，如果对方跟身边的朋友会说出：“要是有某某的话，我就不想去;或者有关于某某的一切事情我都不想知道;要是某某叫你带话，你要是带就绝交”之类的话，就证明你在对方的印象已经跌倒谷底了，这就会是真性分手。
三、挽回女友的行动
想要挽回女友，但是不知道该如何去挽回，于是采取了极端的挽回方法，不断去联系和发短信给她，经常堵在她家门口，希望她能回心转意，你的做法非但不能挽回她，反而让她更加讨厌你，把和你分手合理化，想要挽回女友，你需要逆转关系，如何操作呢?
平常心对待。当分手已成事实，你应该先让自己冷静下来，接受这个事实，不要拼命道歉，也不要哀求对方和你复合，这些行为只会让她觉得你的价值很低，从而更加看不起你，你要用平常心对待，平静地分析你们分手的真正原因，然后采取正确的挽回方法，分手本没有什么大不了的，只要你能正确对待分手，采用积极的情绪去面对，就会为你的挽回提高成功率。
不再纠缠对方。如果你在分手后一直纠缠对方，苦苦哀求对方，不断给对方承诺，希望对方能重新接受自己，现在请你停止这些行为，纠缠只会让你的挽回难度加大，甚至让你的挽回失败，当感情出现了矛盾，肯定不会是单方面的问题，当你找到问题的根源，你就应该去改正，并坚决不要再犯同样的错误，才能让她对你的印象改观，为你的挽回铺路。
改变自己。没有人会喜欢一成不变，当你在挽回的过程中，你需要改变自己，不断提升自己的价值，让你更有挽回的资本，当你改造成功，把你高价值的一面展示在她的面前，她就会对你产生兴趣，从而重新关注你的动态，你的挽回就事半功陪了。
因此，分手后的挽回最重要的就是自我形象的改变和提升，在尊重对方内心诉求，认识自己错误的基础上努力改正自己，提升自己。倘若你还是一副原来的样子出现在对方面前时，招
来的只会是反感和讨厌，何来二次吸引!