孩子为什么沉迷手机

第一篇：孩子为什么沉迷手机

为什么沉迷网络？

不做渣渣!—献给那些被游戏和网络吞噬的少年

网络图文编辑/青云志

花了两天写完的文章，谈谈网络和游戏。其中引用了戒DOTA吧的几个段子，游戏和**，是我们永远的痛，多少次破戒，多少次挂科，都是因为电脑，因为网络。指挥不动自己的身体，控制不住自己的欲望，那我们的希望又在哪里?

凌晨时分的你，是否依旧流连于屏幕前，是否仍在为网络世界中恩恩爱爱悲欢离合而唏嘘不已，是否仍在为自己刚刚那一盘的超神而自豪不已。你，拖着疲惫的身子回到家扔下包后，不可自拔地点开了阿尔萨斯的头像，登上了QQ，刷着微博，打开了PPS，逛着豆瓣...对!你想来一把超神证明你的实力，你想看看LOL国服是不是又出新英雄了，你想了解今天湖人的表现怎么样，又有多少人在微博上成为了你的粉丝。夜深人静的时候，你又一次偷偷地登陆某社区，寻觅你心中的女神空老师是不是又出了新种子，陈大师是不是又有了新作，接着，你猥琐地抽出纸巾，对着你二弟一阵激烈的自戕后，你瘫软在电脑前，马桶里传来的那声抽水声犹如一声长叹，将你千万亿子孙带入了下水道，也标志着你一天的结束。第二天，你又将道貌岸然地坐在办公桌前亦或是拿着十成新的教材坐在教室的最后一排...你如同一个富二代挥霍金钱一般在网上挥霍着你的时间，反反复复，毫不觉知。也许，你把对上网、对看片、对游戏、对搜种子的热情与时间用在背英语或你的专业上，你完全可以成为这一领域的顶尖人物，告别单身，享受着高薪和成功的喜悦，可是现在的你，却只是一个失败的宅男，一个只会抱怨收入、抱怨房价的大龄单身屌丝，这难道不是一场悲剧么，不是吗?

OK，来看看你每天用电脑都干了些什么，来看看你心爱的电脑每天都他妈给你带来了些什么。你义正言辞地说你每天上网是为了更好了解举国之大事，了解十八大精神所赋予之究极奥义;你对你可怜的爸妈说配了HD 7990、GTX 680显卡后，你能更好地学习计算机尤其是显卡方面的专业知识;你信誓旦旦地向你老爹表示，看TVB看泰囧看西游降魔能大大提高你的英语口语能力，好笑吧?哈哈，说你呢!这他妈真是本世纪最大的一个笑话，没有之一!就如同你说你看岛国爱情片而不撸管但又能保证你的前列腺良好运作一样可笑，懂我意思么?新年了，你从网易得知三胖大过年的居然敢在自家玩核爆，你还真以为自己是元首，见人就表示强烈谴责，谴责你妹啊谴责!爆你家了?

难道核爆能阻止你那临近毕业的脚步么?核爆能阻止你被裁员的命运么?对于网络上的一切，你好似一个0.5岁婴儿看未知世界般表现出强烈而又广泛的兴趣，你都不惜挥霍大半天的时间去了解那些如屎尿般的糟粕!所以每天，你都会忍不住手贱，即使超四派瑞松与超四达克宁合体都无法阻止你的鼠标手。你信奉“我的贱就是你的贱，大家贱才是真的贱!”因此无论何时何地，无论何种时刻，你刷微博远胜过刷你的大黄牙，与各种屌丝互粉是你每天的期待之一。今天又有哪些新鲜事，谁又有新的语录，谁又发了新的囧图，哪两个名星又成了好基友，你关注这些比关注自己未来要勤快的多。

然后，你不时露出一排沾满菜叶辣椒芝麻肉末的四环素牙齿，望着屏幕上那些和你一样的屌丝囧图一阵蠢笑并每日以此为乐，你从没问过自己这些对你究竟有什么意义，对你过6级、对你读研、对你工作有什么帮助，这所有的一切都他妈值得让你花大量的宝贵青春去吐槽一番，是这样么?不知道你是不是因为想要体验虚拟世界的成就感，还是因为想要秀一下自己智商的下限竟去玩各种游戏，游戏开发商和运营商们早都给你笑跪了，他们将会永远感谢一个为游戏产业作出过卓越贡献的纯2B。RPG、STG、即时竞技类游戏，尼玛多少和你一样的死宅男为之痴迷?人家游戏开发商发了，到处开着跑车载着美女，而一群穷丑矮，坐在苍白的屏幕前玩的乐不可支，然后撸一管睡觉，智商他妈被狗吃了还是脑袋他妈被驴踢了?你还觉得自己玩的是高端游戏?高端你妹!你和游戏房打KOF 97的小混混有J8区别?你有多大的把握成为职业选手?

每天驾驶飞机坦克手拿AK-47爆头很爽是吧?每天操控着小人放技能对杀合装备很刺激是吧?每天种点小花往小僵尸身上丢便便很有成就感是吧?喔我亲爱的对不起，那只是一群光头胖老外做出来的模型，尼玛!用废纸做的模型还能当个工艺品，这些玩意有他妈J8用?能吃么?能卖么?能载老婆么?摁来摁去就那几个破键，你投入时间、投入金钱，放弃健康、放弃学业，就是为了驾驭着电脑程序和一群臭屌丝杀得不亦乐乎?!就是为了拿着父母的钱供养那些光头胖老外开好车泡美女?!一堆代码骗走了多少人的青春又骗走了多少人的学业?骗走了多少人的金钱又骗走了多少人的健康?****ing Shit!这世上还有比这更SB更操蛋的事吗?当然，你可以选择无视那些游戏开发商和运营商，但为了证明你仍是德智体全面发展的新一代有思想有道德有情操的三有学生标兵和先进员工，所以你每天仍会坚持收看NBA直播，无论是火箭、湖人还是热火的，你都要花大半天的时间去看那些比赛甚至牛逼到能将自己YY成湖人教练，煞有其事地进行完美的排兵布阵。有时边看比赛还要边忍不住对着CCTV解说员骂骂咧咧唧唧歪歪一阵，靠!人家招你惹你了?你的年薪有人家的十分之一么?

看完比赛的你还不知道一个宝贵的上午就他妈这样躺了，兴许你根本没意识到这一点，因为你还要去科比吧和詹姆斯吧转转，还想插入科密和科黑的对骂中评头论足一番，你觉得这很有意思?有你个毛意思!NBA球星一千多万美元的年薪和你有鸟JB关系?你能拿到一毛线吗?瞧瞧你那破成绩!瞧瞧你那破业绩!瞧瞧你那寒颤的简历!瞧瞧你那自己都觉得丢脸的工资条!对了，有空顺便拿小钢尺量一下你的身高，照照镜子，好好接受你老爸的精虫质量吧，因为你个矮挫丑屌丝连班队都进不去，都长成这样了***还不好好努力?还不好好学习?还看看看，看你妈看!瞧，热火都拿了十个总冠军了，你还是那衰样!什么?不用你说我都知道，你和每一个小屌丝一样，心底深处永远有着那一位无法企及的女神偶像。为表示你不是基佬，在你蛋蛋还没发育完全的懵懂时期，你已疯狂地爱上了某个女星，Oh!What the ****!难以置信你居然会蠢到花大把时间泡在网上关注一个跟你全家八竿子打不到一块的女人的一切信息。上论坛刷帖，在微博粉她，下载她的一切MV和写真，她的一举一动都牵动着你那颗悸动的心，而你那一把年纪父母的体检报告，你对此却置若罔闻。她曼妙的身材无时不刻不在你的脑海中浮现，每晚你对着电脑撸啦啦撸啦啦~然后终有一天，你兴奋极了期待极了，不惜高昂的路费，不惜高昂的门票费，就像个可爱的少先队员一样屁颠屁颠蹦蹦跳跳快快乐乐地背着小书包跑去了她的个唱会，你用尽一切喝三鹿奶的力气歇斯底里地喊着。最后呢?对不起，你的撸啦啦情人赚的盆满钵满在保镖的护送下瞬间回城了，可怜你的老父老母在老家躺着也中大招，这些钱兴许是他们好几个月省吃俭用省下的退休工资，而你那颗麻木的心早已认为这是理所当然，你慷慨的付出又让一个名星摆脱贫穷奔向小康，你再一次完美地实现了穷人带动富人的壮举，hey，my dear SB，你是不是觉得自己很伟大?

怎么样?你是不是还对那精彩纷呈的网络世界恋恋不舍?是不是还琢磨着要干几把游戏?OK，最后让我这个二流本科的屌丝研究生来彻底给你算下你究竟谋杀了自己多少的生命值。听着，如果你只是一位普通的电竞爱好者，Dotaer或是LOLer，你可曾想过在上面总共花费了多长时间?就算3000把，一把30分钟，那也要1500个小时，60多个日日夜夜，这只相当于两年里每天打了2个小时，而普通大学本科专业课总学时数一般在2000左右，按每学时45分钟算，正好等于1500小时，看清楚了My Darling!若你不曾迷恋网络、若你不曾痴迷游戏，也许你可以轻松精通两门专业。如果再算上你在各种美剧、各种电影、各种追星、NBA季前季后赛、开心人人、找音乐、逛网易、刷微博、登贴吧、看淘宝、聊QQ上所花的时间，你可曾估量过这个天文数字?你可曾有一刹那悔悟过?天文数般的时间放在哪一方面不能炉火纯青?把个妹子早可以生米煮成熟饭，练个道能成仙，学个佛能证果，学某个专业也早可以称个专家。你难道会白痴到将来对着自己儿子女儿吹牛说，“老爸我打

Dota、LOL几千把经常超神很厉害，老爸在WOW的世界中用去多少点卡，老爸我搜**有多神速。”是这样么?好好看看电脑屏幕前你自己的那副蠢J8样，难道你还弱弱地以为你家有泉水能让你回复你逝去的生命值?笑话!多少个三百六十五分之一就他妈这样被你瞬间秒了?!而可怜的你却还不知道自己脑残得有多严重，此时的你仍专注地看着屏幕上的动漫，“嗡嗡嗡——啪!”你怒火中烧，一巴掌拍死了腿上那该死的蚊子。讽刺的是，你个二货对眼前的这只巨型电子蚊却视而不见，任由它不断吸走你的精力和脑力，吸走你的学业和健康，吸走你的亲情和爱情，让你本该完成的项目一拖再拖直至泡汤，让你本该一年考上的学校变成二战三战N战直至最后放弃，让你的CPA教材和你的专业书单词书彻底安静地旧旧地躺在角落里怀旧。你何曾知觉?你依赖电脑甚于你的父母甚至你的妻子，你又何曾离开过它?Defense Of The Ancients，你只知道保卫远古遗迹，但你却早已遗失了自己;你只知道守护着高地,但你却再也无法守护你曾立下的雄心壮志。一把DOTA没打完，错过了老朋友的电话，他的真心祝福;一把DOTA没打完，凉了母亲辛苦做的饭菜也凉了母亲的心;一把DOTA没打完，让她静静地守候着手机等待着那迟来的回信。

纵然你有着激动人心的五杀，纵然你有着炫目迷离的迷踪步，右上角的数字变化，代表的只是生命的渐逝，只是你那与现实生活渐行渐远的步伐。你曾感概地说，因为这一切，你没能拿到毕业证，你心爱的女朋友离开了你;因为这一切，你落下了慢性胃炎、飞蚊症和颈椎病;因为这一切，你没有能力找到一份像样的工作;因为这一切…直到…有一天，你突然流着悔恨的泪水看着镜中的自己，大声地告诉自己再也不做渣渣要做一个男子汉!或许，那一天，你早早地背上了包，信心满满地走进了图书馆;或许，那一天，你早早地起了床，替头发花白的母亲洗掉了家里所有的衣物，端着你亲手做的早点走到了她的跟前;或许，那一天…那一个阳光洒满屋子的早晨，你和年迈的母亲坐在阳光下，不知何时，母亲的发梢已染上了岁月的花白，你惊讶地看着那一把把见证了逝去岁月的白发…忽然间你竟回想起了曾经年少轻狂的时光，那数千把的游戏，那数千集的电视剧和动漫、那早已无力挽回的大学四年。此刻的你，再也无法强忍住一个男儿晶莹的热泪，一滴…一滴…洒在了母亲的发梢深处……回想往昔浑浑噩噩的大学时光，回想毕业那两年落魄的工作，回想自己永远只背了开头几页的单词书，回想自己早已习惯母亲将吃的端到我的电脑桌前。问自己，为什么可以这么不懂事?问自己，为什么可以这么不争气?曾经多少无知与轻狂，而今却已化作辛酸泪，献给我因为网络和游戏而逝去的那些岁月，献给我心底深处不曾忘却的理想和信念，献给我身边一切沉迷游戏，沉迷上网而荒废青春的兄弟朋友们。游戏，只有输赢，没有人生;网络，只有虚幻，没有未来!活着的最大意义，其实就在于你没有死去——你还有那么多时间能用你坚定的信念，善良的心，永不放弃的奋斗，给家人，给朋友，一个惊讶的未来

第二篇：孩子沉迷网络游戏怎么办

建议家长可以给孩子的电脑安装网络人远程控制软件,这可以后台运作,远程隐性监控孩子的电脑屏幕,实时了解他的上网游戏情况.孩子沉迷网络游戏怎么办 (2011-09-19 12:11:19)转载▼标签：教育

前几天，有一位网友加我好友，我们聊了很多，最多的是关于孩子。她的苦恼是读初三的儿子对电脑游戏过于迷恋，以至于废寝忘食，影响了学习，按她的话说，孩子已经对网络游戏上瘾了，没有了电脑就不知如何是好。

或许对于女人来说，孩子的确是我们生命中最重要的，也是我们最为关心最热衷的话题。“望子成龙、望女成凤”，哪一个父母不希望自己的孩子优秀出色呢?但是每一个人都不可能是完美的，何况是涉世未深的孩童。读初中的孩子，正是青春发育期，有了朦胧的独立、朦胧的情感、朦胧的觉醒，他自以为已经懂得了很多，可以主宰自己的生活了，甚至可以与父母一比高下了，但是在父母眼里，他还完全是个幼稚顽劣的孩子，这样的对立和抗衡势必形成矛盾，这个时候，关键在于父母的引导教育，因为孩子的人生观、价值观尚未形成，他根本没有能力掌控自己的人生。那么家长应该如何引导孩子摆脱对网游的迷恋呢?

与孩子“正式谈心”

教育的关键点在于与孩子的沟通和交流。不论多大年龄的孩子，建立顺畅的沟通渠道永远是教育成功的法则。正式谈心要有主题、方法和环境。通过谈心，要解决出现的问题，要用适当的谈话方式，还要有安静温馨的环境。我给这位博友的建议是在孩子开学之前找一个恰当的时机单独跟孩子长谈一次，态度平和，讲事实，说道理。要学会倾听孩子的心声，即使不符合大人的心意，也要有计划地引导，不能强制。谈话的内容：

1、让他明白家长的辛劳，怀抱感恩之心。

2、指出他假期做的不好的地方，要以什么方式改正。

3、这一年的目标，中考多少分，上什么样的学校，他的优势在哪里，弱势在哪里，需要怎么做，你会给他什么帮助。

转移孩子的注意力

孩子一旦沉溺于网络游戏，很难自拔，毕竟孩子的自制力都是很有限的。家长要把孩子从网络游戏中“拔”出来，最有效的办法就是让他远离网络。可以给孩子规定好上网时间，到点了就让他离开，当然这要求家长有时间陪同。假期可以带孩子外出旅行，开阔视野，增长见识。可以给孩子报培训班，选择他感兴趣的项目，比如画画、唱歌、动物、体育活动、电脑知识等等，把孩子的注意力转移到别的兴趣点。我有个同事的儿子暑假一个人在家整天沉溺于网游，后来我介绍他去学习跆拳道，他很喜欢，每天都早去晚归，学得很认真。他妈妈也很高兴，瘦弱的孩子胃口好了，身体壮了。

从兴趣出发激励志向

假如从孩子小的时候亲子沟通没有做好，那么孩子越大，沟通越困难。这时从孩子的兴趣点入手，多了解一下孩子感兴趣的话题，平常跟孩子谈话以此为契机，容易融合推进。可以给孩子买兴趣点方面的书籍，看看那些有相同爱好的人士是如何成功的，这样潜移默化的励志

效果非常好，孩子必须要有目标和志向，这对于人生的充实和快乐是至关重要的。我给博友的建议是，既然孩子喜欢电脑，就给孩子买电脑方面的书，可以是学习电脑知识，可以是网络界成功人士的书，比如马云、李开复、张朝阳......他们可不是玩游戏成功的，把电脑当做很好的学习工具，真学好了电脑，未来不可限量。跟孩子一起看书，一起交流书中的内容，把你的想法融入于其中。

今天，博友给我留言：“那天听了你建议，给儿子买了本李开复的书，他很喜欢，说很好，真是太感谢你了!儿子一直以来，不愿意读我给他买的书，而这次不一样，竟然说，这本书很好，我高兴死了。”

学生玩网络游戏成瘾有很多种原因，简单的讲3点：

1.网游宣传的吸引，好奇心驱使。

2.现实生活的空虚，不充实。

3.生活中找不到成就感、安全感、认同感和归属感。

其实不单单是学生，很多成人也会沉迷网络和虚拟社会，最根本的原因就是在现实生活中找不到成就感、安全感、认同感和归属感。他们常把自己深深的埋在网络中，不敢面对现实，逃避困难。而他们逃避的这些问题，却从网络中得到了解决得到了成就，比如:很多人在网络中发泄不满情绪约人PK，谈论PK技巧寻找认同感，自己充当工会头目，成立游戏工会，找到领导他人的成就感等等...面对沉迷网络游戏的这些孩子，我们比必须找到合适的方法做以引导，不能有急于求成的心态，希望通过自己的批评，他们就可以很快离开网络，如果真的这样做了，反而会适得其反，让他们越陷越深，让他们面对现实的恐惧和压力会越来越大。

因为解决网瘾是一个需要花费很长时间来完成的问题，每一个孩子问题的根本点都不一样，所以我现在只能很笼统的和你说说，面对他们我们首先要用一颗宽容的心去对待，包容他们不能与他们产生敌对情绪，不要动不动就批评他们，要去理解和鼓励他们，帮助他们面对现实，从现实中帮助他们找到成就感(这个成就感怎么给到他，就是我们做父母的要去用心观察的了，发现他的特长他的聪明之处，引导并帮助他尽情发挥)，还可以多带他参加一些户外活动例如：爬山、游泳、骑车、植树等，或领养宠物、学习舞蹈、绘画、唱歌等让他在现实生活中找到乐趣，这样才有可能慢慢的让他远离网瘾。

贴心指点五步脱瘾法

第1步：相似接纳法

为了取得有“网瘾”的青少年的信任，热门的网络游戏都会几招，了解各种最新信息，陪服务对象一起去网吧玩。只有取得他们的认同，才能真正了解他们，找出他们沉迷网络的真实原因。

第2步：危害认识法

意识到“网瘾”的危害，才能产生“脱瘾”的意愿。每个人网络成瘾的原因都不一样，所以一定要找准切入点，击中要害。

搜索

第3步：递减控制法

戒网瘾是一个过程，莫急于求成。第一周，每天上5小时网;第二周，每天上4小时网。如此递减，直到减少到不影响自己的正常工作生活为止。

第4步：地位替代法

网络成瘾，往往因为可以在虚拟世界中获得现实生活无法体会的满足感。组织各种活动，让“网瘾”者多参与。不时给予他们各种鼓励，让其在现实中获得肯定。

第5步：改变环境法

改变“成瘾”少年所处环境。让家长也认识到孩子上网成瘾中家庭存在的问题，使家长也多用鼓励的方式与孩子沟通，达到联动的最好的效果。

■专家观点找出孩子恋网真正的原因

■叶斌(华东师大心理咨询中心主任)在很多患网瘾孩子的治疗中，存在一种“假网瘾”的现象。不少孩子并不是真正迷恋上网，症结往往是厌学、逃避压力和亲子沟通出现障碍。因此，在找出孩子迷恋网络的真正原因后，帮助孩子建立动力系统，制定生涯规划。

专家观点寻找青少年网瘾的背后

■潘文莹(香港青年协会督导主任)

1、了解青少年沉迷上网背后的需要，然后协助他们从网络以外的生活满足这些需要。引导他认识自己追求的是朋友和被接纳的感觉。因此，辅导员要协助他计划从现实世界中找到友谊和生活乐趣。

2、从他们的强项和兴趣开始。沉迷上网的青少年，上网就是他们的强项。我们可以利用这个强项协助他们在现实世界中找到成功感，以使他们在生活中有多些选择。

另外还要建立良好的辅导关系：

1、辅导员对青少年表达关心。有些同学因沉迷上网而不交功课，上课睡觉而被老师叫到办公室，此时心情已非常糟糕，若老师劈头盖脸一阵臭骂，彼此关系，难以建立。因此老师关切地询问：“老师说你越来越瘦，精神也越来越差，我们都很担心，你的身体到底怎么了?”

2、多了解网上的沟通模式和术语。辅导员可使用网上语言跟青少年沟通，当彼此有共同语言，辅导员也可请青少年讲解网上游戏，分享他们在这方面的兴趣，聆听感受。总之，寻找青少年沉迷上网的背后需要，他们的强项和兴趣进行网上辅导。

心平气和地跟孩子说话

■曾繁光(香港青山医院高级精神科医生)预防上瘾基本法：合理接触时间、适当控制、学会面对诱惑、情绪与欲望的管理、平衡生活。如果孩子很易令父母愤怒、孩子总喜欢上网而不做功课、无论怎么说他也不听、总是无节制的上网，父母的期望与孩子不符„„当您的孩子出现如下症状时，首先家长在气愤时，不宜教育自己的孩子，应该心平气和地跟孩子说话。另外，还要倡导多元平衡生活，上网以外生命中还有很多有趣的东西„„父母应与孩子有商量地制定生活时间表，协助孩子达到目标，并进行检讨、修订再尝试。

父母孩子间要相互信任

■李宏壮(新加坡人民协会青年运动中央理事会主席)

1、把电脑安装在家中的公共区域，这样可以对孩子的上网情况进行随时观察，尽早查出孩子是否患上“网瘾”。

2、制作一张上网时间表，例如限制孩子每天上网2小时，这样让孩子知道上网是一项特权而好好珍惜上网时间。

3、帮助孩子选择安全的网络游戏，当孩子开始玩游戏时，可以查看一下孩子玩游戏的情况，或者跟孩子一起玩。

4、一个最简单的预防措施就是对电脑的功能和属性进行一定的设置。其实最有效的过滤系统还是父母和孩子之间的相互信任。

沉迷网络游戏的危害

第一，危害身体。

1、医务专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能下降，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。

2、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。曾有过报道说，一中学生一连在网吧泡了十几天，其视力由1.2下降到0.

23、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害，皮肤油腻，脸部毛孔增大。

4、饮食无规律，同样会造成身体素质下降。沉迷于网络游戏的人精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，致使过渡疲劳。

5、抵抗力差，长时间网游，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会有大幅度地下降，很容易生病，病了还不容易好。

6、网络游戏对学生造成身体危害，重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、

全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。

7、在网吧玩游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，影响学习，长时间玩游戏机，如果过不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪。

8、学生对网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆力减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应;

第二，影响学习

1、浪费时间，不能保证学习的时间。如今的文化课学习，任务很重，没有充足的时间保证，是难以提高学习成绩的。

2、精力不济，沉湎网游后，第二天根本没有精神上课，老师讲课时精神游离，上课效果无法保证，学习没有劲头。

3、注意力分散，沉湎网游后，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。

第三，严重影响道德、性格的形成

1、网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，色情的场面也不时出现，受到这些东西的影响，使本来免疫能力就不高的学生难免会把它们带到正常的生活中来。

2、网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，就会发生说谎、欺骗、甚至抢劫。很多青少年犯罪现象就是这样一步步发展到不可收拾的地步。

3、现在的学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有可能埋下悲剧的种子。

4、网络游戏成瘾还会使成瘾学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家长的信任，继而旷课、逃学。

在19世纪那场鸦片战争中不知道多少中国人最后死于毒品，而在21世纪这场网络鸦片战争中又不知道要有多少青少年沉沦。梁启超说过“少年强则国强，少年弱则国弱”。网络游戏直接危害青少年比当初鸦片更具危害性。希望家长们行动起来，让你的孩子多晒晒温暖太阳吧!

第三篇：孩子沉迷网络游戏的案例分析

背景介绍

现在很多国家，不仅是中国，包括日本、美国都在讨论游戏的问题，担心游戏会毁掉一代孩子，希望像电影一样对游戏进行分级。游戏都是大人做出来的，是一种大人的神话，游戏中隐含的文化观念也是适合大人的。但是，对大人是一杯美酒的东西，也许对一个未成年孩子就是毒药。而且，每一个孩子长大都需要和环境结合，需要和同龄孩子来往，需要在社会上或者到现实生活中体验各种东西，比如说到农村看看庄稼，或者跟小鸟和动物玩等等，但目前的游戏可以完全把孩子控制在电脑面前，使他失去很多社会实践，与现实社会的接触越来越少，他的生活越来越超然，他会觉得周围的人跟他没关系，只有游戏里面的人物才跟他有关系，他完全生活在虚拟世界里。

怎么对待迷上游戏的孩子?我们通过一个真实的案例来看一下解决办法。

来访者自述

我孩子今年12岁了，男孩。从去年开始接触网络游戏，到现在已经快一年了，越发迷恋它。经常晚上回家就开始玩，有时候都顾不上吃饭。我跟他爸爸怎么说都不听，有时候真跟他生气了他才肯收手，但是没几天就忘了，接着玩，成绩也下降的厉害。问他在学校里的朋友和交谈内容，也大部分是与游戏有关。我们有时候会很忙，也就没时间看管孩子，孩子的爷爷奶奶看着的时候，也不会劝阻他，只会袒护着他。我怕孩子再这样下去会毁了自己，但是又不知道该通过怎样的方式教育孩子，很苦恼。

济南心理咨询帮你支招

一般孩子迷恋网络游戏，是因为游戏成了主导他生活的快乐，他的父母可以考虑如何用别的快乐代替孩子玩游戏得到的快乐，让孩子拥有多种快乐。孩子除了游戏以外还有其他欲望，比如说运动、打球、和孩子们玩、和爸爸妈妈交谈、学习成绩成为班上前三名等，这些快乐都是孩子需要得到的快乐，关键要看我们怎么把他拴住，因为他的兴趣太多了，他会觉得游戏打多了，好多事干不完，他还有很多其他的欲望。

想让孩子不完全沉醉在游戏里，有三个方面要考虑。

首先，要重新帮孩子建构更多兴趣。比如阅读、音乐、艺术，以及交往的快乐，可以跟邻居下下棋，打打牌，这也能增加快乐。

第二，要增加孩子某方面的优越感，我们要带着孩子找到他的优越感。有的孩子在生活中一塌糊涂，谁都瞧不起他，但游戏里棒得很，他就只能从这里得到优越感。优越感是孩子成长必须的情绪，孩子需要觉得自己还行，父母就要帮他建构自己还行的感觉。因此，家长在生活中要找到孩子的优点，培养他的优点，让他感觉到自己在这方面比谁都强，一旦孩子形成了优越感，就不会那么强烈地需要游戏补偿情绪。

第三，从建构开始就要树立规则。比如说，玩游戏可以，但要有时间概念，规定的时间父母可以陪着一起玩，但是过了这个时间就不能玩了。要跟孩子谈判订立规则，约定玩的时间长短，惩罚措施等。

如果家长找不到合适的方法教育与劝阻孩子，济南清源心理咨询中心提醒您，及时联络咨询师，咨询师会针对每个家庭的实际情况为您提出解决的办法。

第四篇：如何引导孩子正确使用电子产品而不致沉迷

电子产品是工具，我们从小接触和学习使用并无不妥。和榔头，老虎钳，轮子，打字机比起来，电子产品没有什么特别。电子产品也仅仅是工具，我们需要避免对这个工具产生不健康的依赖，特别是对孩子而言。然而动辄宣称要砸掉孩子手中iPad的言行也太太神经了。至于电子产品的危害，我想各位较多担心的是其中的一些内容，比如说一些游戏(甚至是利用人性弱点引诱消费者花费大量时间和精力金钱去做一些极低回报的事情)或者太容易获取的一些”你认为的不适合孩子的信息“(包括三观不正的文章，视频，图片，新闻，评论，审美，价值观导向„„)

孩子从小不接触这些东西，长大他会加倍补回来

你不让孩子玩火，他总有一天会有机会玩火，与其如此，不如你在掌控安全的前提下，早早让他学会如何规避危险来享受玩火的乐趣。提前教会孩子正确健康地使用电子产品，相当于给提前打了疫苗。

见多了高中前被管得的死死的乖孩子好学生在大学里把自己给玩死的例子了，父母不是那么好当的，不是把孩子往一个安全的笼子里一关就行了，你得让他在野外自由行走，自己在身后远远小心翼翼跟着，随时的指引他学习各种规则和技巧，分辨什么是正常的摔打，什么是真正的危险，以便在孩子真正需要的时候及时干预。我小的时候我妈我姑曾经苦口婆心劝诫我不要玩游戏，现在她们人到中老年，比我当年还乐此不疲、不能自拔。抵抗力这种东西对所有人来说都是需要培养的。

懒惰的父母：“给你iPad，不要来烦我”

电子产品的”好处“就是让孩子不要来烦我，很多家长认为这是对付”熊孩子“的捷径。我主张大人在家时就要全天侯陪同小孩子做任何事情，玩平板，看筛选过的合适的视频，你洗衣服让他递个篮子，你修水管帮忙送扳手„„记住，保证电子产品仅仅是个工具，不是洪水猛兽，大人主动介入，提前预防，合理指导和适度干预，可以让孩子多得其利，少得其害的。但是如果想让电子产品减轻自己带孩子的负担，把iPad当做保姆那就完全错了。不受管制的保姆会害人的。

关于游戏，不可否认，现在的有的游戏之所以可恶，让很多家长避之唯恐不及，是因为某些无良的商家已经不再把带来欢乐作为自己的使命，而是学会了系统化的利用人性的弱点来死命捞钱，对于人格未完全确立完整的青少年甚至婴幼儿来说，一旦遇到这样的魔鬼游戏厂家，你算是倒上大霉了(咳咳咳，咱小时候其实也入过迷„„所以更加不愿意孩子遇到这种情况)。

正确引导一二三

第一步 和孩子一起玩儿游戏，先为孩子尝毒吧

自己在经过大量游戏试玩之后，挑选出适合孩子年龄段的游戏，尽可能挑选画面唯美(顺便培养审美观)对生活/科学知识有较高要求的(可以让孩子看到这个世界更多的窗口)偏向于动脑的游戏，同时暗示动脑子的才是高级的聪明人玩的很酷很神气的游戏，点点鼠标靠大量时间堆砌出强大是傻瓜玩的游戏，只知道打打杀杀靠暴力解决问题都是愚蠢的行为，那些厂家坏透了，想用这些东西骗我们的钱，又不是真的„„各种“疫苗”请自行组合，不再赘述。

虽然小孩子很好骗的啦，多说几句反话，多鼓励，强化几次，自己就进脑子了，有时他还会反过来教育你呢。但是，洗脑其实真心不好，在孩子看穿你的把戏之前，你要尽早主动向孩子解释你真实的理由和想法„„我有一个体会，就是如果你一直扮演一个诚实的角色，和孩子讲道理说服他真的会很轻松。

第二步 脱敏疗法

经过上面的洗脑，基本孩子会有自己的一些判断标准，会对一些坏游戏有一些天然的抵触，这时候可以让孩子自己选择一些整体过关时间(或者平均每天耗时)不长的小游戏(大人仍然需要审核过滤一下)，目的有几个

1、是增强孩子的自信心和自觉性„„父母是相信自己的抵抗能力的，自己也要努力证明这点，

2、更多的游戏加入，会让孩子对许多游戏的基本元素不再敏感，不再显得那么有吸引力，快速完成并获得成就感的游戏不易上瘾，过关后也基本很少愿意过多重复游玩。第三步 用游戏引导发散思维

说到底游戏再好，学到再多知识也是虚拟的，不接地气的，我们在孩子玩游戏的时候要经常打岔，

1、这个解决方案是不是最好，有没有其他思路了，

2、这个小狗画的好酷，我们玩完这关，去拿笔把他画下来吧

3、今天游戏开的这架灰机好像在CK百科见到过啊，上次我下载的造物小百科里不是讲过怎么造飞机的吗，你还记得不?孩子：balababla„„

反正按照孩子的年龄，控制单次看屏幕的时间，接着去做其他的事情，当然培养孩子的自主意识，到点要主动休息就更好啦(现在我孩子经常就说“老爸，今天的游戏时段到点了，我们换个新花样吧!

以上说下来感觉引导孩子正确使用电子产品实在需要家长用心，需要父母和孩子长期共同生活进步。虽然现在家长也很忙，但是还是要抽出时间和孩子一起成长，多年以后你从中

体会到的乐趣会让你觉得这一切都是值得的。

第五篇：让孩子远离“手机”

孩子成了“手机控”如何是好

教你怎么让孩子不

沉迷

手机越来越智能，也越来越好玩，它占据人们越来越多时间，侵入你我的生活。到处都能看到有人在智能手机上发微博、打游戏、看小说……不单是成人，还有很多孩子，成了十足的“手机控”。面对孩子的“手机情结”，很多父母无奈又烦躁。

家有“手机控”的孩子，父母到底该如何面对?

讲述

詹女士(初二学生家长(微博))

上厕所儿子都要带手机

这个学期，我们给孩子配了一部智能手机，为的是方便联系孩子。可我现在特别懊悔：就不该为孩子配备手机!开学一个多月来，儿子的心思好像都在手机上，只要在家，就能看到他不时把手机翻来覆去地摆弄。

每天起床，儿子第一件事是拿起手机;每天睡前，儿子最后一件事是放下手机;平时，若一段时间手机没有动静，一定能看到他不时地查看手机。更让人看着心烦的是，儿子边看电视也要边玩手机，就连上卫生间也把手机带在身边。在卫生间里，他会蹲上半天不出来——— 这“臭小子”不是在用手机玩游戏就是在用手机刷微博。

在刚刚过去的这个国庆长假里，儿子更是机不离身。那天，我们一家人自驾车回老家，旅途四个小时，虽然车上颠簸不断，但儿子还是盯着手机屏幕玩游戏，在我的不断提醒和制止下，他才很不情愿地收起了手机。

反正，儿子着了手机的“魔”!自从买了手机，手机就成了儿子随身携带的一个“玩具”，有时他的同学来家里玩，他们说的好象也都是手机里的什么游戏。

其实，上小学五六年级的时候，儿子就提出了买手机的要求。那时候我们觉得孩子太小，再加上我们家离学校不过10分钟的步行路程，联系起来也比较方便，所以我们没有答应儿子的要求。

上初中，儿子被电脑派位到了一所离家较远的学校，尽管儿子也曾念叨说班上很多同学都配手机了，但我们总是担心儿子的自制力不够，担心因为手机导致他学习上分心。所以，一直到了这个学期开学前，我们才决定满足孩子的要求。毕竟，校园里的手机很普及了，同时，有了手机联系起孩子来的确也更方便。

在配备手机前，我们也与孩子“约法三章”。可是，孩子却没有我们期待的那样自律。现在，我不仅担心儿子因为手机辐射伤害身体和影响视力、担心儿子老是低头摆弄手机影响关节和脊椎生长，而且还担心儿子对手机产生像“网瘾”一样的依赖。同时，我还担心因为手机依赖影响儿子的心理健康和与同学之间的正常交往。

面对成了“手机控”的孩子，我们到底该怎么办?

点评

自信不足易成“控”一族

林瑛(厦门湖滨中学心理教师)

控，取complex(情结)的开头音，指极度喜欢某东西的人。现代社会流行各种“控”，尤其是年轻人，从美食到时尚到玩偶到明星，无所不能“控”。在种种“控”背后，其实都是一种成瘾心理在作祟。从詹女士的描述中，我们可以看出，她的儿子确实对手机过度依赖，是个典型的“手机控”。

为什么会出现“手机控”?为什么人们尤其是青少年特别容易对手机等事物着迷上瘾?

有心理学家认为，人类有4种基本本能：一是寻求新经验、好奇的本能;二是寻求安全、畏惧的本能;三是寻求反应(爱情、友谊等)的本能;四是寻求赞扬的本能。凡是能够满足人们这些本能的事物，都具备让人成瘾的条件。而手机本身新颖繁多的功能、网络间接互动的特性、便携隐蔽的特点恰恰能够满足人们的这些愿望。于是，在手机不断普及、功能逐渐完善、为人们带来各种便利的同时，也有越来越多的人陷入了手机的“温柔陷阱”。

同样用着手机，为什么有人“控”得厉害，有人却能把握得益?

从心理学角度看，这和人的挫折经历与个性特征有关。生活和学习工作中经常受挫、自信不足、兴趣缺乏、内心空虚、人际交往能力较差的人，容易成为“控一族”。相反，在工作和学习中能充分获得成就感、兴趣广泛、内心充实、人际交往顺利的人则不易为手机这样的身外之物所影响。

詹女士的儿子正处在青春期，这个时期的孩子心理变化最激烈，和父母的沟通交流变少，而转向寻求同伴的认同，并且对家庭和学校以外的世界有强烈好奇心。而手机恰恰满足了这种心理需求。尤其是许多不擅长和同伴面对面交流的孩子，通过手机短信、QQ、微博等延时交流工具，可以更顺利地表达自己的想法，达成一种获得广泛交流和认同的心理假象，在获得现实生活中无法获得的满足感的同时，难免过度沉迷其中。

心理学家肯纳斯·乔恩把“控”手机的青少年称为“活在气泡里的世代”。他认为，手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来，让所有的注意力都集中在小小的六英尺屏幕上。经常使用手机的青少年不但缺乏和周围人的沟通，对父母的要求也更为叛逆。

这一层气泡隔绝了“自我”和外界的关联，让人变得更加孤独甚至对生活失去兴趣，懒散、消沉。同时，心理学家还发现，手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态，长此以往会让人出现“注意力障碍”，很容易因为外界的干扰而分神，没办法集中注意力做深度的思考，这对以学习为主业的学生而言，影响尤其明显。

建议

鼓励孩子多面对面交流

林瑛老师建议：

1.让孩子意识到沉迷手机的危害

对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到“控”手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。

家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。相对于其他成瘾行为，手机成瘾只要能够认识到其中的危害，并能得到身边人的帮助和支持，还是比较容易戒除的。

2.培养兴趣，转移注意力

越是枯燥空虚的时候，对手机的依赖性就越大，只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，对手机的需求就会大大降低。

作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，这是最根本最有效的途径。

3.约法三章，坚决执行

孩子毕竟是孩子，自觉性和自控力都无法和成人相比。因此，在戒除手机成瘾的过程中，家长的帮助是不可缺少的，家长要和孩子约法三章，什么时候可以用手机、什么时候不行、如果孩子违反规定应该受到什么惩罚、做好了又有什么奖励，赏罚一定要分明，执行要坚定。

孩子的自制力实在是不行的话，帮孩子换个传说中的“老人手机”也未尝不可。要注意的是，罗马不是一天造成的，孩子的改变，需要家长充分的耐心、爱心和鼓励，千万不能着急。

4.利用同伴的力量

留意孩子的交友情况，鼓励孩子和朋友面对面的交流，少用手机短讯和QQ。当面对面的交流能够满足孩子的心理需要的时候，手机就不是那么重要了。

同时，也可以请孩子的朋友们充当监督员，在孩子违规的时候进行适当的提醒，甚至联合孩子的好友与其家长，共同参与到戒除手机成瘾的“活动”中来，当“戒手机”成为青少年的一种时尚和潮流，“控”也就不复存在了。

来自海峡导报