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2022-07-31

第一篇:gmt转换北京时间

冬奥进入北京时间

在刚刚过去的戊戌年春节,国人阖家团圆,共庆一年中最喜庆、最传统的年节。而与往年相比,今年的春节除了传统的年味习俗给人们带来欢愉之外,还增添了一份来自体育的精彩。

2月9日至25日,第23届冬季奥林匹克运动会在韩国平昌举办。春节期间,国人守候在电视机前,共同观看精彩的奥运体育赛事。开幕式上朝韩运动员共举朝鲜半岛旗引领两国代表团步入会场、武大靖夺得本次冬奥会中国代表团唯一一枚金牌、厄瓜多尔、马来西亚、尼日利亚等国选手完成冬奥首秀、美国单板滑雪之王肖恩?怀特重伤之后奇迹般归来„„这些冬奥新闻成为了人们热衷的话题。

平昌冬奥场上精彩,中国本土场下也热闹。就在春节,北京开展了17项冰雪活动,市民们投入到丰富多彩的活动项目中;河北唐山的曹妃甸地区举办首届冰雪运动节,接待游客达到5万余人次;位于吉林省的万科松花湖滑雪场在春节期间接待游客达3.35万人次,同比增长三成以上„„冬奥会也掀起了一股冰雪热潮,让国人体验和享受着冰雪运动带来的乐趣。

在这样一个不平凡的春节假期结束之后,2月25日,平昌冬奥会闭幕。时隔14年,我们再一次在闭幕式上看到“北京8分钟”文艺表演。一场既结合现代科技,又充满中国文化特色的精彩表演向世界发出了来自中国的邀请。

四年之后,中国北京将成为2022年第24届冬奥会和冬残奥会的东道主,奥运圣火将再一次在这座古老而又现代的城市点燃,为世界带来一场冰雪运动盛宴。 集中力量办冬奥

十年前,北京第一次举办夏季奥林匹克运动会,国际奥委会给予的评价是“一届真正的无与伦比的奥运会”。再次申办冬奥会,对促进奥林匹克事业发展、提升我国国际影响力,具有重要而深远的意义。这一次,中国仍然以充满信心的姿态迎接挑战,期望给世界带来一场不负期望的体育盛会。

从国家到北京市各级政府都高度重视北京2022年冬奥会和冬残奥会的筹办。

早在2015年冬奥申请成功后,总书记在给申奥代表团的贺信中,寄语要“把2022年冬奥会办成一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会”。此后的几年间,又多次就冬奥筹办出重要指示。2017年,总书记在北京考察时强调,北京冬奥会是我国重要历史节点的重大标志性活动,要全力做好每项筹办工作。

北京市在2016年发布的“十三五”规划纲要中,把全面做好冬奥会筹备工作列为北京“十三五”时期八大重点任务之一,并从全面推进场馆和配套设施建设、做好赛会组织筹备工作、发挥冬奥会带动效应三个方面进行了规划。

回溯奥运会的筹备历程,2015年年末,申办成功刚过5个月,北京冬奥组委正式成立,冬奥会筹备工作全面启动;

2016年2月,冬奥组委会召开主席办公会,研究并审议通过了冬奥会、冬残奥会筹办工作总体规划;

2017年4月,北京赛区唯一新建的竞赛场馆国家速滑馆“冰丝带”设计方案亮相,并于同年开工建设。这个奥运会速滑项目的比赛场馆将成为北京未来的新地标;

2017年12月,在历经一年多的征集评选后,2022年北京冬奥会会徽“冬梦”和冬残奥会会徽“飞跃”,在国家游泳中心“水立方”正式亮相,将中华灿烂文化与奥林匹克精神进行了完美融合。

而就在平昌冬奥开幕的前不久,2018年北京市《政府工作报告》中也明确将“全力筹办好2022年北京冬奥会、冬残奥会”作为今后北京要抓的“三件大事”之一。《报告》提出,要“集中力量抓好冬奥会、冬残奥会筹办工作。落实绿色、共享、开放、廉洁的办奥理念,全面推进各项筹备工作。”

经过了两年的筹备,如今,伴随着平昌冬奥会闭幕式上,北京市市长陈吉宁从国际奥委会主席巴赫手中郑重接过冬奥会会旗挥舞,冬季奥林匹克运动会正式进入了“北京周期”。 ?龉萁ㄉ琛笆∏?、省地”

要说筹备冬奥会的重中之重,无疑是场馆的建设改造工作。

平昌冬奥会闭幕式上,“北京8分钟”文艺表演再一次向世界发出了来自中国的邀请

北京张家口奥运会场馆分布在3个赛区,北京地区有北京赛区、延庆赛区,河北省有张家口赛区。北京市承担了所有冰上项目以及部分雪上项目。根据最新规划,北京市共有场馆建设改造项目18项。其中,国家速滑馆、国家高山滑雪中心、国家雪车雪橇中心、单板大跳台、首体综合训练馆为5个新建场馆;北京冬奥村和延庆冬奥村为两个新建非竞赛场馆。大部分是利用2008年奥运会的遗产改造建设的。

冬奥会赛时的冰壶、女子冰球、短道速滑和花样滑冰、男子冰球比赛项目,将分别由国家游泳中心、五棵松体育馆、首都体育馆以及国家体育馆改造为比赛项目场馆。以国家游泳中心为例,在完成场馆改造后,将由“水立方”变身“冰立方”,成为冬奥会冰壶比赛场地。此后可以重复利用,拆除后可接着游泳,重新搭建又能作为冰壶场地。五棵松体育馆场馆相关改造计划已初步拟定,可以在6个小时内进行篮球场地和冰球场地的转换。

新建场馆建设方面,目前正在积极推进。延庆赛区的高山滑雪与雪车雪橇项目的建设工程难度较大,但雪车、雪橇两个项目的比赛场地目前也已进入到施工阶段,而高山滑雪的赛道地形整理都已完成。按照整体规划,预计2019年9月,新建竞赛场馆的永久性设施将基本完工。2021年6月,所有场馆将全部完工。

冬奥场馆中,最令人关注的莫过于国家速滑馆,它将是2022年冬奥会标志性场馆。国家速滑馆以“冰丝带”为设计理念,灵感来源于速滑选手围绕场地进行比赛,体现出冰上比赛的激烈竞争;运动员滑行的轨迹被诠释为外立面的22条丝带,而这22条丝带又代表着北京承办冬奥会的年份。

“冰丝带”目前已完成土护降工程,即将进入基础桩和主体结构施工阶段。场馆土方量超过50万立方米,挖槽面比“鸟巢”还大,预计2019年底完工,2020年进行测试赛。

国家速滑馆体量大,需要非常大的制冷量,能耗高,因此,从运维的角度来说,场馆的设计方案筛选和赛后利用非常重要。北京市政协委员、中国体育场馆运营管理专家霍建新此前参与了国家速滑馆设计方案的前期评选工作,他告诉记者,在所有设计方案中,“冰丝带”是最好的一个,在设计之初就考虑了后续利用问题。方案中,“冰丝带”在设计上对主空间灵活划分,并做全冰面覆盖设计,可以提供五种以上冰面使用方式,并能独立控制空调、制冰系统,为赛后分割利用作好铺垫。

据悉,冬奥会后,“冰丝带”将能够举办冰上国际赛事,并将打造为集体育赛事、群众健身、文化休闲、展览展示、社会公益于一体的多功能冰上运动中心。届时,将能保证2000多人同时上冰进行大众冰上活动。

一直以来,奥运场馆的长期利用是世界性的话题,而除了“冰丝带”之外,北京冬奥会其他场馆的建设和改造也体现节俭办奥、科学规划的理念。已经奠基的北京冬奥村建设项目,赛时为各国运动员及随队官员提供住宿、餐饮、医疗等服务,而在赛后将作为人才公租房,面向符合首都城市战略定位的人才配租。

除U型板、跳台滑雪、俯式冰橇等高难度项目之外,北京冬奥会后大量的冬季运动项目,老百姓是可以参与的,如短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶等。对于这些市民可广泛参与的项目,霍建新教授建议,“其场馆应以场馆可持续发展为原则,为日后全民健身服务,因此这类场地设施可作为永久建筑保存下来,而对于只适用于国际比赛的场地设施就可作为临时建筑,满足赛时需要,赛后进行拆除,改建为能够满足全民健身需要的体育场馆。比如,2012年伦敦奥运会,部分临建场馆就直接被拆除。2014年索契冬奥会也是一样。北京冬奥会比赛场馆在赛后利用上,既要借鉴前人经验,又要结合本地区的特点,形成北京独有的冬奥会场馆建设发展模式。” 打破交通瓶颈

为了打破北京张家口冬奥会三个赛区的交通瓶颈,满足赛时和赛后的需要,交通配套设施建设是冬奥会筹备工作的主要内容。

《北京市“十三五”时期重大基础设施发展规划》中提出:完善世园会及冬奥会基础设施。加强对外交通通道建设,建成京张铁路北京段,兴延高速、延崇高速、京新高速(国道110二期)等高速公路和昌赤路等骨干公路。

日前,记者从北京市发展改革委基础处了解到,截至到2017年底,2019年世园会、2022年冬奥会等重大工程全面启动建设。将进一步便利京张两地间互联互通,构建延庆与中心城多层次、多方式的交通联系。

其中,延崇高速将打通延庆赛场与张家口崇礼赛场的直达高速通道,建成后,将兑现两地50分钟转场的承诺。目前,北京段已开工建设,其中平原段计划2018年底建成通车、山区段计划2019年底建成通车。兴延高速公路起点在西六环,向北经过昌平到达延?c,全程42公里,最大的特点是“直”,明显缩短了市民从市区到延庆的距离,目前项目前期审批工作已全部完成,项目控制性工程已全面进场施工,计划2018年底建成通车。按照规划,兴延、延崇两条高速公路将相接,形成北京西北方向第三高速通道。

备受关注的京张铁路,项目共10座车站,起自北京北,途径沙城、下花园、宣化,抵至河北张家口。建成后乘火车往返北京和张家口两地时间将缩短到一小时。2016年上半年开工,2019年底建成。

北京市“十三五”规划纲要中提出,把筹办冬奥会与推动京津冀协同发展紧密结合起来,着力推进包括交通在内的领域协同发展率先突破,在推动京津冀协同发展中起引领、示范作用。因此,交通基础设施的建设不仅是冬奥会的重要保障,同时还将促进京津冀协同发展,成为联动北京、延庆、张家口三地的有力交通工具。

兴延、延崇两条高速公路将作为京津冀一体化路网格局的重要组成部分,疏解西北通道客货运交通压力,促进张北地区的经济和旅游发展。

而京张铁路的开通运行,则实现了延庆、昌平区以及八达岭风景区与中心城区的快速轨道交通联系,将张家口纳入北京“一小时生活圈”。未来,京张高铁将是联动北京、延庆、张家口三赛区的有力交通工具,不仅能够有力保障2022年冬奥会的顺利举办,更将带动北京科技、金融和人才优势与张家口市优良的环境资源和旅游资源优势深入互补,以高速度、高效益促进京张两地的联动发展。

未来,京张高铁将是联动北京、延庆、张家口三赛区的有力交通工具,不仅能够有力保障2022年冬奥会的顺利举办,更将带动北京科技、金融和人才优势与张家口市优良的环境资源和旅游资源优势深入互补,以高速度、高效益促进京张两地的联动发展 赛事服务保障迎挑战

从餐饮住宿、赛事组织,到媒体、运动员接待,冬奥会的赛事保障也是一项不得放松的工作。

北京市“十三五”规划纲要中提出,按照国际一流标准,加强住宿、餐饮、医疗、媒体和无障碍等设施建设改造,全面提升赛区综合服务能力,优化赛事保障软环境。

其中包括,着力提升接待服务水平。对接国际标准,建设延庆赛区星级配套酒店,落实签约酒店和床位,促进服务标准与国际接轨。

着力提升医疗卫生保障水平。改造延庆赛区定点医院,支持市属医院在张家口设立异地分院,加大对延庆赛区、张家口赛区医疗机构和人员的支援培训力度,提升山区医疗服务能力。

着力提升媒体服务水平。针对世界各地媒体采访报道冬奥会的需求,做好北京国际广播中心改造和延庆山地临时媒体中心建设,为新闻媒体工作创造便利条件、提供优良服务。

着力做好冬残奥会保障工作。按照设施无障碍、信息无障碍、服务无障碍的要求,加强无障碍设施建设,提升对残疾运动员和相关群体的服务水平,让更多残疾人参与冰雪运动,更好地传播残奥精神。

目前,北京冬奥会的赛事服务保障工作正在有序开展。按照要求,北京冬奥组委加快了竞赛日程编制、人才引进培养等赛事准备工作,并努力做好交通、餐饮、住宿、医疗等赛会服务保障工作。为了应对可能在冬奥会举办期间出现的极端天气,正在制定“一场一策”雪资源保障方案。

平昌冬奥会期间,北京冬奥组委通过观察员项目、实习计划等形式,先后向平昌派出近200名观察和实习人员,综合学习掌握各方面赛时运行情况,取得了满意效果。以此来充分学习平昌冬奥会筹办经验,提高北京冬奥会的办赛能力。

据悉,赛时运行阶段,还将组建25个场馆团队,筹办工作人员将下沉到场馆一线,保障赛事顺利运行。

京张高铁施工现场 冰雪运动升温

奥林匹克运动会举办的初衷,是弘扬体育精神,并鼓励人们进行体育运动锻炼,增强民众体质。而冬奥会场馆的赛后利用,更需要冰雪运动需求和消费去支撑。因此,我国冰雪运动、冰雪产业的发展前景值得关注。

2015年,北京张家口冬奥会申办成功后,极大地促进了冰雪运动在我国的发展。据《中国滑雪产业白皮书(2017报告)》中的统计数据显示,从2007年到2017年,中国滑雪人次从470万上升到1750万;滑雪场数量则从225个上升到703个。

如中冰雪(北京)体育科技有限公司创始人张乐年所说,近几年,冰雪运动的热度正在陡然升温。

这其中,除了和我国申办冬奥会、政府推动冰雪运动有很大关系,也和人们生活水平的提高关联极大。因此,张乐年认为,冬奥会后,“冰雪运动的热度不可能出现断崖式的下滑”。因为,随着经济的发展和人们生活水平的提高,冰雪运动将成为受老百姓喜爱的一种娱乐活动。而经过“北京周期”的培育,四年之后,冰雪产业的发展、冰雪爱好者人群的扩展将更进一步。

作为从事体育媒体工作30余年的体育人,张乐年曾经在中国体育报社担任常务副总编辑,他对中国冰雪运动非常看好,并对未来有“三个最”的判断。

首先,中国将是未来最大的冰雪运动消费国。根据国家体育总局下发的《冰雪运动发展规划(2016-2025年)》中提出,到2025年,直接参加冰雪运动的人数超过5000万,并带动3亿人参与冰雪运动。庞大的人群带来的消费量不可小觑。

第二,中国将是未来世界上最大的冰雪设装备制造国。随着中国的雪场、冰场数量增多,参与冰雪运动人群的增多,冰雪设备、装备国产化会越来越高。

第三,中国将是未来最重要的冰雪产业资本输出国。冰雪是年轻人的运动,而随着世界人口老龄化,传统冰雪强国日本、欧洲的资本市场将会欢迎来自中国的客人、中国的投资。加之,冰雪运动涉及装备生产、住宿、教练,甚至冰球联赛等,产业链长,未来,整个体育产业中,冰雪运动的产值占比会非常高。

正是经过了长时间的思考,并看好冰雪行业未来的市场,张乐年选择在冰雪领域进行创业,为行业提供信息服务、推广传播、咨询策划、专业活动等服务。

当然,目前我国的冰雪产业仍在起步阶段,仍然有问题需要去探索解决。对此,他也给出了自己的建议。

从宏观上讲,目前大量的群众性冰雪活动主要推动者是政府,但这不是长久之计。如何逐步让冰雪运动成熟起来由社会推动,是需要思考和规划的内容之一。此外,政府应做的是投资软环境的建设,要让老百姓能看得懂比赛,就要加强冰雪知识的普及。

从具体的运动层面上看,就滑雪产业来说,目前面临非雪季运营的瓶颈。

冬奥会后,交通基础设施、雪场住宿设施建设起来了,而如何利用雪场的空间资源、景观资源在非雪季维持运营就需要摸索。

“夏天也需要有事儿干”,张乐年指出,非雪季运营如果做得好,每年雪场的到达人次将会大于冰雪运动人数。雪场可以发挥想象力去策划活动,例如户外及山地运动、高尔夫、滑草、旅游,甚至音乐会等。为了更好地充分利用资源,延长运营时间,雪场在建设初期的?O计、交通、选址都要考虑到这个问题。

北京是雪上运动的目标市场,未来,北京的冰雪产业将以冰上运动为主,尤其是冰球运动。

“滑雪是体验性项目,冰球是围观性项目,产业价值更高。”展望未来,张乐年建议促进冰球职业化发展,开展少儿培训、少儿比赛、职业比赛、国际比赛,期待未来将有国际性、标志性的重大赛事落地北京,有企业发心去打造冰球领域的“丰田杯”。

冬奥会进入了北京时间,世界的目光开始向北京聚焦。2022年之所以令人瞩目,并非只是金牌的光亮,北京、2022,将凝聚起每一个北京人、体育人点点滴滴的努力与奉献,这本身就是最为耀眼的光芒。冬奥进入北京时间,冬奥进入了我们每个人的心里,我们将骄傲地共同见证――新北京,新奥运;新时代,新辉煌!

第二篇:北京小学开学时间

北京小学开学时间9月1日,昨天市教委召开新闻发布会,对本学期的热点问题进行解析。

小升初政策区县说了算

近日市教委接连发布的奥数禁令让很多家长生出了新的困惑:如果奥数不再是敲门砖,小升初该拼什么?

市教委表示,为确保奥数成绩与升学彻底脱钩,将推进小升初入学办法改革。改革的重点是确保政策执行到位,过程更加公正透明。但对于小升初政策,市教委只给出“指导意见”,具体方案仍由各区县制定。

据了解,从1998年小升初取消统一考试起,校外培训机构开始火爆,家长和学校都在寻求双向选择的机会,这催生了学校教育系统外的另一套小升初升学体系。

市教委副主任罗洁表示,北京市小升初政策一直以来是比较完善、严格的,在这个基础上,北京将通过政策制定加强执行力度,让区县和学校执行到位。“我们现在发现的问题都是一些执行没到位所反映出来的问题。”他表示,所谓完善,是指不但在政策制定层面,而且在政策执行层面,在政策执行效果方面,要达到跟政策制定要求相一致。

另有相关负责人表示,市教委不会制定全市统一的小升初学生评价细则,因为各区县情况不同,目前各区县都有适合本地的小升初方案,多数区县都制定了推优政策,并对推优条件做了细致的规定,尽力做到综合评价,不唯分数。市教委支持这种“有条件、分拨次”的入学方式。

北京数字学校9月1日将正式开学,今后小学生在家中通过电视就可根据学习需要,随时选择1至9年级的名师同步课程进行学习。

市教委委员李奕介绍,此次虚拟课堂选拔了北京市特级教师、学科带头人、市区级骨干教师3000余人参与课程开发,目前已制作完成成品课近4700节,上线2000多节课。2012年市教委将为全市义务教育阶段小学校学生和家长提供21个学科9500节数字化名师授课资源。

第三篇:2013年北京中考时间

北京2012中考时间为6月24日-26日

北京市2012年中考网上报名将在2月13日8时30分开始,将持续到3月2日17时。

中考考生需登录北京教育考试院网站,点击“2012北京市高级中等学校网上报名”图标进入报名系统,核对个人信息并录入相关资料。报名结束后,学校会下发报名复核单,考生和家长签字确认。

北京教育考试院中招办工作人员提醒,复核单不能涂改。如果考生信息有误,应及时告知学校,由学校更改后再次打印,交考生和家长签字确认。考生在报名时要确保收件人姓名与地址一致,避免将来投递录取通知书时遇到麻烦。

据悉,今年中招文化课考试日期为6月24日-26日。

6月24日(星期日)

上午8∶30—11∶00语文

下午2∶30—4∶30物理

6月25日(星期一)

上午8∶30—10∶30数学

下午2∶30—4∶10化学

6月26日(星期二)

上午8∶30—10∶30外语

第四篇:北京市最新公布寒假放假时间2021_北京中小学寒假时间是什么时候

转眼间同学们开学的时间也已经过去这么久了,面对2021年的步伐也将一步一步地靠近,很快就会放寒假,那么想要了解北京市什么时候放寒假吗?下面是小编为大家带来的有关北京市最新公布寒假放假时间2021_北京中小学寒假时间是什么时候,希望大家喜欢。

北京中小学寒假时间是什么时候

北京寒假时间:2021年1月30日—2月28日

第一学期:2020年9月1日开学,2021年1月29日结束,全学期共21周零4天。

寒假从2021年1月30日开始,2月28日结束。

第二学期:2021年3月1日开学,7月14日结束,全学期共19周零3天

暑假从7月15日开始,8月31日结束。

如遇特殊情况,北京市教委将根据有关规定研究调整校历。

如遇市政府应急办发布空气重污染红色预警及其他极端天气红色预警,各区教委要按照《北京市教育委员会空气重污染应急预案》(2018年修订)有关要求,根据区域实际污染情况采取相应应对措施,指导中小学、幼儿园做好相关工作。

附:全国部分省市中小学寒假时间表

北京寒假时间:2021年1月30日到2021年2月28日

上海寒假时间:2021年1月23日到2021年2月21日。

重庆寒假时间:2021年1月30日到2021年2月28日。

天津寒假时间:2021年1月25日到2021年2月21日。

吉林寒假时间:2021年1月5日到2021年2月24日。

江苏苏州寒假时间:2021年1月29日到2021年到2月21日。

江苏南京寒假时间:2021年1月30日开始,2月21日结束。

广东小学初中寒假时间:2021年1月25日到2021年2月21日。

山东寒假时间:2021年2月1日义务教育学生寒假开始,2月4日普通高中、中等职业学校寒假开始。

四川成都寒假时间:义务教育阶段2021年1月28日到2月28日,高中稍晚2天,从1月30日开始放假。

江西南昌寒假时间:2021年2月4日到2021年2月26日。

山西太原寒假时间:2021年1月30日到2月27日。

云南寒假时间:中小学生放假时间不晚于2021年1月23日,九年级不晚于1月30日,开学时间统一为2021年2月28日。

贵州寒假时间:2021年1月3日到2021年3月1日,九年级由于中考备考稍晚一些为2021年1月30日到2021年2月22日。

浙江杭州寒假时间:2021年2月5日起放寒假。2020学年第二学期学生报到注册时间为2021年2月28日。

浙江宁波寒假时间:小学、初中2021年2月1日放假;普高、职高(技校)2021年2月4日放假。小学、初中、普高、职高(技校)定于2021年2月25日开学。

浙江温州寒假时间:2021年2月2日起放寒假。

浙江嘉兴寒假时间:义务教育中小学校、中职学校2021年2月1日放寒假;普通高中学校2021年2月5日放寒假。义务教育中小学校、普通高中学校、中职学校2021年2月21日报到,2月22日开学。

寒假安全注意事项

一、防盗、防火、防气、防触电。

一个人在家的时候要关好门窗,如果有陌生人敲门的话,千万不能开门,不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全,对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用,不玩电,不私自拆装电器,以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。若遇到火警时要知道及时拨打119报警。

二、防冻,防摔。

下雪天,气温低,路面结冰,外出时必须注意保暖防冻,外出行走时注意路面情况,不要在结冰路面玩耍、嬉戏,防止摔跤受伤及其他安全事故。

三、防交通事故、防拐骗。

寒假期间,正逢春运_,交通比较拥挤,人流量较大,外出时要尽量结伴而行,严格遵守交通规则,红灯停,绿灯行,骑车要在人行道靠右边行使,严禁在路上骑车追逐打闹,无牌无照的车不要乘,拥挤的车不要乘,避免交通事故发生。若发生交通事故,要想法及时通知家长,并拨打120及时实施抢救。另外出门时,不要轻易和陌生人聊天,更不能吃、喝陌生人给的东西,如果遇到困难直接找警察叔叔帮忙。

四、节日期间燃放_,要防止炸伤、烧伤和火灾事故发生。

在燃放时一定要按照说明使用,切不可对人、对物燃放,燃放烟花时,一定要在关部门规定区域和时间段内在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放,防止引起火灾,避免伤到行人。

五、不要进入营业性歌舞厅、游戏室、录像厅和网吧。

不沉迷网络游戏,不浏览内容不健康的网页,不与网友讨论不健康的话题,若会见网友一定要征求家长的建议,慎重小心,以防上当受骗或受到伤害。

不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的成人、成人。多读健康的书刊,多看乐观的节目。要培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

六、不到池塘、河湾、水库、湖泊玩水或滑冰,若发生事故,要大声呼救。

七、出门必须和家长打招呼,并按时回家。

不准夜间9点以后在外玩耍,夜晚不得单独出门,更不能在外过夜,彻夜不归。与陌生人打交道时,要提高思想警惕,谨防上当受骗。遇有紧急情况,要见义巧为,善用智慧取胜,避免力敌不过反而危害自身现象的发生。八、养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生,不暴饮、暴食,要合理饮食,不吃腐烂变质的食物,不买“三无”食品,每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律,按时起居,多锻炼,预防疾病侵染,提高身体素质。

小学生如何安排寒假时光

寒假的时间比较长,小学生及其家长们要妥善安排好寒假放假的时间,在做好学习计划和安排之外还有剩余的时间要做一些有意义的事情。

首先,小学生阶段是学习的打基础的阶段,并且作为学生最首要的任务还是学习,因此寒假里的小学生最先要做好的还是学习,除了各科老师布置的寒假作业之外,可以自己看些课外书,做些习题,有时间的话还可以对下学期的课程进行预习。

其次,寒假的时间里与一个全国最重要的节日就是春节,小学生的寒假可以让家长带着走一走亲戚,多和长辈相处,陪陪自己的爷爷奶奶、外公外婆。

最后,寒假的时间小学生家长也可以带着孩子进行旅游,多去一些景色优美,气候宜人,同时又具有文化气息的地点,让小学生们可以感受到文化的熏陶,从小开始见识到全国乃至世界各地的风景和文化,见多才能识广,才能丰富自己的阅历。

重视日常生活安全

保持宿舍环境整洁卫生,勤晒衣服和被褥;室内要经常通风换气,促进空气流通,预防疾病。注意保暖防寒,勤于锻炼,保证营养,切忌暴饮暴食,注重饮食卫生。

健康文明上网

合理利用网络,合理安排时间,不沉溺网络;谨防网络诈骗、遵守网络道德;保护好财产安全,不沉迷网络和电子游戏,对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、贴吧不接触不参与。

假期期间,有不少同学选择找实习工作,但是寒假实习的旺季也是行骗高峰期。大学生实习的同时也要保护好自己,谨防上当受骗。

最新寒假祝福语

1、日子不怕平淡,幸福不怕平凡,梦想不怕遥远,希望不怕渺茫,朋友不怕距离,祝福不怕频繁,快乐寒假,请客吃饭不怕麻烦。

2、欢乐寒假又来到,闲暇好友勿相忘,你若心里还有我,就请拨打666:向我倾述请按1;请我吃饭请按2;让我陪游请按3;谢谢。

3、寒假假期三不准:不准借故没空不陪我,不准请客吃饭不邀我,不准心有杂念不想我。记得严格遵守哦,寒假快乐!

4、第一缕阳光是我对你的深深祝福,夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候,在寒假之际,送上真挚的祝福:新年快乐!

5、一家和和睦睦,一年开开心心,一生快快乐乐,一世平平安安,天天精神百倍,月月喜气扬扬。寒假快乐哈!

6、美酒佳肴齐分享,幸福日子等你来。亲爱的朋友,诚邀参加某月某日某地鄙人举办的寒假宴会,恭候大驾光临。

7、我拜托幸运打你一棒子,说我很想你;让快乐给你一棍子,说我总念你;再命财神揍你一锤子,说我想见你;寒假了,记得请客哟!

8、人生是一道风景,快乐是一种心境,春看桃,夏见柳,秋观菊,冬赏梅,愿快乐幸福陪伴你;月圆是诗,月缺是画,日上灿烂,日落浪漫,愿你寒假快乐

9、眨眼之间寒假已来,发条短信表表关怀:合理安排作息时间,作业娱乐注意调节,闲时记得多加锻炼,愿你寒假开心!

10、当你看到这条短信时,我将宣布一个很艰难的决定,在寒假期间你若没给我发短信或打电话,系统将自动记录你的恶行,请自觉请客

11、寒假了,想和你一起去吃吃饭,享用快乐大餐。在明月下举杯畅饮,在花香里升华友情。愿我们的每一次碰杯,都将友情拉近。

12、炎炎夏日迎来寒假,用快乐的心情送走考试的忙碌,让幸福好运铺满生活的角落,让欢喜雀跃溢满心怀,让你快乐舒畅逍遥自在!

13、常面对重压,表示工作不差!长洗洗涮刷,表示有个温暖的家!常逛街喝茶,表示有钱可花!寒假常被请客吃饭,表示很有身价!

14、此短信有五个目的:一继续巴结关系;二看你手机丢没;三提醒你我的存在;四说明我很在乎你;五听说寒假聚会你请客,我一定到。

15、寒假聚会,没你不行,发条短信,邀你参加,带上快乐,领上幸福,拿上如意,装好祝福,准时参加,恭候大驾,不见不散。

16、不是所有的短信我都回,你例外;不是所有的请客我都去,还是你例外,怎么样?我都答应了,寒假聚会地点定哪儿呀?

17、幸福不怕平淡,即使时光如电;友情不怕时间,即使思念如线。发送这条短信,一是联络感情,二是你还欠我顿饭,寒假啥时请啊!

18、我在寒假乐园请客,为大家准备了:红烧祝福,水煮团圆,油炸快乐糕,真诚温馨汤,十分开心果,温暖幸福酒。敬请光临啊!

19、寒假到,把快乐放进阳光里,照出开心给你,把幸福放进微风里,吹出如意给你,把吉祥放进短信里,发送祝福给你。愿假期常相聚。

20、时间:暑期。地点:你选。参加人:朋友。主题:谈谈心。目的:共建和谐友情。形式:喝喝酒,吃吃饭。希望你能大驾光临。

21、10分的想念9别的你,8张照片7张是你,6只小狗5只像你,4根骨头3根归你,2脚着地1定是你,好想天天领着你,预祝寒假快乐,一路旺到底。

22、人之所以快乐,不是得到的多,而是计较的少;财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富!

23、一家和和睦睦,一年开开心心,一生快快乐乐,一世平平安安,天天精神百倍,月月喜气扬扬。寒假快乐哈!

24、总有些事无法忘掉,总有些人在身边萦绕,相逢是那样奇妙,生活是这么美好,工作固然重要,心情也要调好,发一个短信,全当是幸福的骚扰。寒假快乐!

25、你好、我好、大家好,好事不断;山美、河美、家乡美,美好联连。祝福大家生活美、过年好。新年祝福短信!

26、第一缕阳光是我对你的深深祝福,夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候,在寒假之际,送上真挚的祝福:新年快乐!

27、岁月无痕,只有你我的友谊长存;人间冷暖,只有你我的友情永恒。好不容易到了寒假,祝君快乐每一天。

28、曾经拥有的,不要忘记;已经得到的,更要珍惜;属于自己的,不要放弃;已经失去的,留做回忆;想要得到的,必须努力!祝心想事成!

29、清晨曙光初现,幸福在你身边;中午艳阳高照,微笑在你心间;傍晚日落西山,欢乐随你365天。寒假快乐!新年吉祥!好运齐来!

30、寒假到了,我托空气为邮差,把热腾腾的问候装订成包裹,印上真心为邮戳,37度恒温快递,收件人是你,真心祝你:新年好!

31、寒假快乐!祝你在新的一年里:事业正当午,身体壮如虎,金钱不胜数,干活不辛苦,悠闲像猴子,浪漫似乐谱,快乐非你莫属!

32、光阴似箭,一年又一年;回顾再现,茫然一大片;逝去的历历在眼前。放弃昨天,伤痛已走远;前程灿烂,须努力大干;打起精神共奔美好的明天。

33、别说我一毛不拔,今天花上一毛钱,对你”信骚扰”:本周寒假聚会,我请客你买单,想吃啥随便点。如回复表同意,不回复表默认。哈哈。。。

34、不是所有的短信我都回,你例外;不是所有的请客我都去,还是你例外,怎么样?我都答应了,寒假聚会地点定哪儿呀?

35、常面对重压,表示工作不差!长洗洗涮刷,表示有个温暖的家!常逛街喝茶,表示有钱可花!寒假常被请客吃饭,表示很有身价!呵呵,寒假聚会地点定哪儿呀?

36、此短信有五个目的:一继续巴结关系;二看你手机丢没;三提醒你我的存在;四说明我很在乎你;五听说寒假聚会你请客,我一定到的哦。

37、当你看到这条短信时,我将宣布一个很艰难的决定,在寒假期间你若没给我发短信或打电话,系统将自动记录你的恶行,请自觉请客哦。

38、寒假到,把快乐放进阳光里,照出开心给你,把幸福放进微风里,吹出如意给你,把吉祥放进短信里,发送祝福给你。愿假期常相聚哦。

39、寒假到,祝福到:愿你这个假日与幸福暧昧,与悠闲恋爱,让你这个寒假有数不清的幸福哦!

40、寒假到了,我托空气为邮差,把热腾腾的问候装订成包裹,印上真心为邮戳,37度恒温快递,收件人是你,真心祝你:新年好!

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