个人简历的7个要点

第一篇：个人简历的7个要点

建立自信的7个要点

人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。

在现实生活中，我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性，但是知道自信的必要性，并不就等于有了自信。实际上，缺乏自信一向是困扰人们的大问题，有项针对某大学选修心理学的学生所做调查，其中有一道问题是个人最感困扰的事，调查结果显示，缺乏自信的人占75%的比率。在生活中，因循、畏缩、深陷于不安，无能感，甚至对自我能力怀疑的人，几乎随处可见。这种类型的人对于自己是否具有担负责任的感疑虑。他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行，从而抱忐忑不安的心态。此外，他们也不相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退缩而求其次，只要拥有些许的成就便觉心满意足。

那么怎样建立自信心呢?

(1)要为自己确立目标确立目标既是人生成功的需要，也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要。所以，人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。

其实，设立目标本身就是自信心的一种表现，你在心中有了目标，你的潜意识就会调动你所有的能量，为实现目标而努力。

但在制定目标时要注意，一定要使目标切合自己的实际，不要好高骛远。否则，一旦目标实现不了，你就会因此而产生挫败感，从而打击你的自信，使你丧失信心。

(2)发挥自己的长处人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人，千差万别，但比较而言，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，一定要注意发挥自己的长处，避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情，老拿你的短处与别人的长处比，那你很容易产生自卑感，挫伤自己的信心。

(3)做事要有计划世界上什么东西能给带来信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行，做事还要讲究方法、讲究效率。

社会上有很多人，他们整天忙忙碌碌，但如果你问他们取得了什么成绩，他们可能答不上来。对于他们来说，忙碌是他们工作必要的表现形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。这就是做事不讲究方法造成的。做事不讲究方法，使他们做事没有成效。久而久之，他们不只注重形式，而忽视了效率这一基本内容了。

做事有哪些方法呢?做事的方法有很多，我认为其中做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。做好计划、按计划行事，不仅可以提高工作效率，而且可以体验工作的节奏感，使你不至于把工作当作是一种苦役;而是当作一种享受，你在工作中感受生命的脉动，把握生命的韵律。

“做事讲方法、行动有效率”是我的信条之一，工作一定要讲究方法，做好计划。

(4)做事不拖延在现实生活中，一些人之所以缺乏自信，是因为挫折长期积累的结果。就是因为在日常一些小事情上没有处理好，不断积累，结果不断地给自己增加心理压力，久而久之，就会在心理产生一种失败感，使自己觉得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。所以，建立自己的最好办法，就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情，不论大小，都要认真对待，把它处理好，首先给自己一个好的交待，让自己满意。就是对于建立自信来说，没有小事。

做事讲方法，行动有效率。要做到这一点，就要养成做事专心致志的工作作风，同时，养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身，心理就会感到轻松，就等于去掉了自卑存在的理由，就很容易培养自信心。

(5)轻易不要放弃信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的，中途放弃、半道而废，是造成我们缺乏自信的重要原因。所以，凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。在你放弃的时候，你可能会感到很轻松，但事情过后，挫折和失败就会像一个牛王背孙悟空一样，不断地增加你的心理压力，直到你产生内疚，产生自卑。所以，千万不要为自己找任何理由放弃你应该做和正在做一事情。

爱迪生曾经尝试用1200不同的材料作白炽灯泡的灯丝，都没有成功。“你已经失败了1200次了。”有人这样对他说。可是爱迪生不这么认为，他充满自信地说：“我的成功就在于发现了1200种材料不适合做灯丝。”他并没有放弃实验，而是继续努力，最终找到最适宜做灯泡的灯丝，获得了成功。

所以，我认为，坚持到底是一种最值得提倡和嘉奖的品质。毛泽东在《论持久战》中说：“战争的最后胜利，往往存在于再坚持一下的努力之中。”坚持是获得成功必不可少的品质。居里夫人曾经说过：“生活对于任何一个男女都非易事。我们必须要有坚韧不拔的精神，最要紧的，还是我们自己要有信心。我们必须相信，我们对一件事情具有天赋的才能，并且无论付出任何代价，都要把这件事情完成。当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说已经尽我所能了。一个人只要有自信，那么他就能成为他所希望成为的人。”

(6)学会自我激励人的自信是一种内在的东西，需要由你个人来把握和证实。所以，在建立自信的过程中，一定要学会自我激励。

要有勇气面对别人的讥讽和嘲笑自我激励的办法之一，是运用临时性的激励办法。比如，在你遇到重要的事情，需要鼓起勇气来面对时，你可以说：“造物主生我，就赋予我无穷的智慧和力量，凡事能做。”这样可以增强自己内在的信心、激发自己内在的力量，从而成功地达到你的目的。当然，这种激励只是一种临时的办法，要想长期在自己的内心建立自信，那就需要不断地激励自己，直到形成习惯。德国人力资源开发专家斯普林格在其所著的

《激励的神话》一书中写道：“人生中重要的事情不是感到惬意，而是感到充沛的活力。”“强烈的自我激励是成功的先决条件。”。

所以，学会自我激励，要给自己一个习惯性的思想意念。如果你在内心经常存有失败的念头，你便已经输掉了一大截。相反地，倘若你对自己充满信心，并具有主宰自我的意志与习惯，那么即使面对逆境，也能泰然自若。这种强而有力的信心，事实上便是来自于自信。换言之，自信是力量增长的源泉。

(7)不要让自己成为别人凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。模仿是上帝赋予我们的秉性，也是我们的能力之一。在学习、工作之初，特别是从事艺术职业的人，在从业之初，模仿是可以的，甚至是必要的。但是，造物生你，是让你成为真正的自己。千差万别、各具特色面孔的本身，就说明上帝是以多样性来塑造这个世界的。所以，任何雷同，都会使其中的一方失去其存在的意义，所以，你可以模仿别人，但千万不要让自己成为别人，你就是你自己，你一定要找到你自己的独特之处，造就自己、显示自己。

如果一个人想要成为别人，那么，他就会生活在别人的影子里，看不到独立的自己，那他就永远也不可能找到自信。

第二篇：选择办公文件柜7个要点

选择办公文件柜的7大要点：

办公文件柜

第一:柜门门板的厚度是否厚实，高度是否足够

移门用的木板，最好选择10mm或12mm厚的板材，使用起来结实、稳定、耐久;稍差的会选择8mm厚的，显得比较单薄、轻浮;更差的甚至采用6mm厚的板材，这种板材易变形，稳定性往往难以达到正常的要求，门板高度则决定能否装修至天花顶。

第二:办公文件柜品种与材料花色是否丰富多样

不同的消费观念对应不同的颜色爱好;不同的花色，营造不同的装修风格。目前，市场上可供制作移门的材料主要有木板、玻璃、镜子及其他一些特殊材料。

第三:柜门与边框花色是否一致统一

品牌办公文件柜门的边框、门板出自同一厂家，颜色纹路可达到完全一致，配套统一。而杂牌衣柜往往东拼西凑，只能找到花色相似的板材、边框，无法做到完全一致。

第四:文件柜配件是否齐全，能否提供方便舒适的配套功能

目前，部分衣柜厂商相继推出了实用美观的配件，例如推拉镜、格子架、时尚抽屉、拉篮、L架等。

第五:柜体是否专业、设计是否科学时尚

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目前流行的时尚文件柜体，设计非称学合理，开发出几种不同的分柜，订做时可自由搭配组合;而且，抽屉与活动层板也可自由增减，高度可以随意调整，张扬自我风格，尽显独特个性，深得DIY一族的钟情。

第六:轮子是否顺滑、耐压、耐磨、安全可靠

品牌办公文件柜的滑轮一般选用碳素玻璃纤维制成，内带滚珠，附有不干性润滑酯，故能轻松推拉，顺畅灵活，而且承重力大，耐压、耐磨不变形。另外，好的滑轮往往设计有两个防跳装置，确保柜门滑行时可靠安全。滑轮导轨是推拉门的核心技术部位，一定要慎重选择。

第七:是否选用绿色环保材料

现代办公家具的人造板材(纤维板、刨花板、胶合板)，因为在板材生产过程中使用带甲醛的胶粘剂，所以在成品家具中难免含有甲醛成分。按国际规定，E1≤1。5mg/L，E2≤5。0mg/L。所以，在订购文件柜时，务必要弄清厂商的产品是否环保。

注意事项

掌握以上7大要点，就能选择健康而又环保的办公文件柜了。

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第三篇：优秀简历不会出现的7个错误

个人求职简历除了具备简短明了、整洁清晰、实事求是、坦率真诚、准确、格式清新美观的特征外，还要在写作中注意避免以下现象：

(1)简历内容不精练、表达不切题意。

(2)过于简单。简历太短或过于粗略，就不会对求职者的资历和能力进行完整、充分的评价，必要信息的缺乏，使得对方对你的认识不明确或者不清楚，从而影响面试机会的获得。

(3)条理不清。简历的布局不合理，前后结构层次混乱、逻辑重复。

(4)字迹不清楚，打印或复印不规范、质量差。

(5)稀奇怪异。简历中用的词汇稀奇古怪，排版或引用材料生僻、花哨。

(6)工作意向不明确。求职者没有表明自己喜欢什么工作，也没有说明自己的爱好、兴趣及能力，以及对工作的要求、工资待遇等。

(7)简历拒绝“枪手”。

说到这些，也许你会认为要将简历写好，最好请专业人员或者有关职业服务部代写。实际上也不尽然。专业人员在简历的格式上、要求上以及排版上都能够合乎规范，但须注意的是人的心理中都有定势的作用。因此，专业人员写的难免会墨守成规或者千篇一律，创新不够，特色方面不够。

有了一点经验后，根据自己的实际情况，自己先起草，然后再请有经验的专业人员提提意见、修改一下，或者，可以多请几位其他的管理人员过过目，在新颖性、美观性、专业性、吸引力等方面提些意见。

第四篇：总经理助理个人简历书写注意的几个要点

行政助理人员的应聘者在简历中描述了自己的实际执行操作能力和处理人际关系的沟通能力,同时列出了自己的工作经验(由于篇幅有限,工作经验部分只是列举几条),同时该应聘者还有教学和社区服务经验,在简历的最后,还要提到自己的教育背景。

第五篇：简历不可犯的7个错误是什么

简历在求职过程中，绝对大家必须做好的准备工作。毕竟简历是给用人单位的第一印象。在简历中犯下错误很可能会让你失去面试机会，与工作无缘。那么，在竞争如此激烈的就业环境下，小编提醒打算或已经在找工作的你，简历中最好不要出现这7个错误，让你的第一印象“完美无瑕”。如果你不希望这样的不幸发生在自己身上的话，就一定要格外注意下面这十个大家在写简历的时候最容易犯的错误，并且要尽量避免。

错误1：错字和病句。

在你的求职信和简历上，一定不能出现任何的错字和病句。白字和语法错误会给用人单位留下非常糟糕的印象。哪怕是一个非常不起眼的错字，都有可能让你失去竞争的机会。

在写简历的时候，可以使用一些office word等软件的纠错功能，不要放过任何一个画有红线的地方。最好能多找几位朋友帮你检查几遍，把所有不通顺的地方都找出来。

错误2：简历太过冗长。

公司的人事部门员工在浏览求职者简历的时候，大概平均用在每份简历上的时间只有十几秒钟。所以没有必要把你做过的所有工作内容都罗列在简历上。重要的是你得 把那些能够说明你的工作能力的职位和能够增加你被录用几率的成绩写上去。绝大部分公司在第一次筛选简历的时候都不会面面俱到地看完你的每一项工作经历，更 不会一字不落地读完整个简历。所以，你只要说明了那些最重要的能够证明你是最优秀的求职者的信息就足够了。

错误3：格式编辑太糟糕。

简历的外在形象和一个人的外表一样重要，也会影响你应聘的成功与否。一份格式编辑糟糕的简历会给面试者留下负面印象，而一份简洁、美观、大方的简历也会让人眼前一亮，从而对面试者留下一定的好感。

这就意味着，简历使用的字一定要是黑色，且背景只能用白色，不需要别的花哨的装饰。如果你想在某些区域加边框，那么一定要用实线框。还要注意的是，行与行之 间至少要留一倍行距，每个区块之间也要留出较大的距离做出区分，区块的标题也要用加粗和加大的字号标识出来，便于看简历的人区分。

错误4：只列出工作职责，而不写成绩。

要知道，能给面试官留下更加深刻的印象的不仅仅是你之前负责的各项任务，还有你所做出的成绩。工作职责只能告诉面试官你的上一份工作的职位描述，而你的成绩却能让面试官了解你在执行这些职责的时候表现的有多么优秀。

举个例子来说，如果你的某项职责是进行预算分析，就是要为之前公司各个部门计算出每个月的预算计划。这并不能说明你的能力和专长。相反，如果你能注明“通过精简化合、理化公司部门为公司每年节约近5百万资金”的话，那一定会让面试官印象深刻。

这就是列出工作职责和列出成绩的区别。