儿童心理沙盘游戏

第一篇：儿童心理沙盘游戏

沙盘游戏心理分析

沙盘案例分析

专业：应用心理学

案例一：

休闲

根据来访者的解释：这个案例名为休闲，左上是一个城市，右上是一个安宁的环境，一个渔翁在钓鱼，渔翁旁边摆着的是好酒，中下是一群鱼。

分析：根据沙盘区域划分的相关理论，左上代表着内心世界、家庭教育、信念等，而右上代表的是社会化，人际关系等。此案例没有明显的左下和右下以及中间部分，所以不用分析这三个地方。很明显，沙盘中的渔翁就是代表着来访者。根据来访者为此沙盘的命名——“休闲”，既然是休闲，那意味着来访者在此沙盘中的渔翁是在左上的城市生活的，而来访者的内心世界潜意识之中是希望事业有成后是在城里安享晚年的。而右上在远离城市的安宁环境中，渔翁在钓鱼，陪伴他的不是其他人或者动物，而是美酒。这就意味着，来访者在人际关系方面有所欠缺，表现为不是很信任他人，内心深处感到孤独，而其中的美酒就是他用来弥补这内心孤独的，让人感觉他喜欢的是清净。这说明他内心世界的矛盾，即既向往城市的生活，有厌倦城里的喧嚣和冷漠，至少在他内心认为城市是淡漠的。值得注意的是，城市那里有一辆车，而渔翁出来钓鱼，而且是远离城市的，但是他身旁却没有交通工具，这说明了他现在缺乏自信心，害怕事业上的失败。所以，所谓的“休闲”只是来访者为了逃避这种不自信的方式，而不是真正意义上的出来休闲。根据分析，咨询师的重点在于激励其自信心。

案例二：

思念

来访者的解释：来访者把次沙盘命名为“思念”。左边是一幢建筑和米妮，中间是很多山。山上有一只白鹤，右边是米奇和一幢房子，上边是一架飞机，下边的辆火车。来访者解释道：房子代表的是学校。

分析：很明显此来访者收到情感的困扰，根据对来访者的调查，在七年级的时候他和一个女生相处很好，后来那个女同学转学了，导致两人一年也见不到两次面，从而十分想念该女生。在上盘中我们可以看到，中间有山，这表示着来访者对以前的那个女生感情专注。而山上有一只白鹤，他寄希望于白鹤把思念传达给“米妮”更甚至白鹤就是他的第二个代表，希望能时常看见她和她在一起。而飞机和火车是交通工具，交通工具代表着心理能量。很显然，由于有山，交通不是很畅通，说明他心理能量受阻。其原因是，米妮是背对米奇的，而且有山，“米奇”不能看透“米妮”，不知道现在的米妮对他是什么态度。表现出来访者内心的不安与焦虑。笔者认为，此咨询的重点是要来访者打开心扉，释放内心的压抑。

案例三：

夜空下的宁静

来访者的解释：来访者把此沙盘命名为“夜空下的宁静”，上面是一些星星，是美丽的夜空，儿夜空下有一只羊，一只乌龟，一对小狐狸，一只青蛙，一条鱼和一个在吸烟的人。

分析：此沙盘来看，来访者主要受到“孤独，情感，压力”方面的困扰，虽然是在如此美丽的星空下，但是我们可以看出不管是羊、乌龟还是其他的动物都在看他对面的鱼，我们都知道鱼在水里可以自由的游来游去，正所谓“海阔凭鱼跃”，而其他的动物则没有这么多的自由。这可以看出，来访者从小的压力就比较大，其原因可能是父母，老师对他的要求高，受到的管教比较严格，从而少了很多的自由与自己的想法。在沙盘中，其他的都是“单身”，唯独小狐狸是成双成对的，这表明来访者在情感方面的困扰，可能他希望想小狐狸一样，和自己喜欢的人在一起。我们要注意的是：沙盘中的人，他坐在最边上，正对的是鱼和星空。他既是在看鱼，也是在仰望星空。所以，他的困扰集中在情感和压力两方面。可能是由于性格方面的影响，宁静下的夜空，代表来访者的原型物——吸烟的人是仰望星空思考着什么呢?可能他自己内心比较孤僻，认为别人不了解他然而也不愿意和别人分享自己的孤独。笔者认为此咨询的重点在于剖析来访者内心深处的情感，鼓励来访者多多与他人交流，增强社交能力，缓解内心的抑郁。

第二篇：沙盘游戏的心理治疗机制：

沙盘游戏疗法之所以能够起到治疗作用，首先源于在沙盘游戏疗法中治疗师所营造的保护与自由的环境。结合着旅行者的故事不难理解，我们每一个人都是人生道路上的旅行者。那些出现心理问题的人，就像在寒风中行进已久、身心疲惫的旅行者，而心理治疗室就是那座旅途中的小屋，治疗师就是小屋的主人。当治疗师为来访者的心灵提供保护、自由的空间时，来访者受伤的心灵就会得以康复，心理问题就会得以解决，他们在人生的道路上走得就会更远。

其次，治疗师对来访者无条件的接纳使其重获母子一体性的体验。(在孩子刚出生的时候，母亲和孩子在心理上犹如一个整体，母亲无条件地接纳孩子，孩子也会把母亲当作自己。)当治疗师接纳来访者的时候，来访者会获得亲密、安全信任的体验获得心理的满足，从而实现心理的成长。

第三，卡尔夫指出，沙盘游戏疗法中的小物件在来访者心中都有其不同的象征意义，都是人的意象的表现。而意向正是人类与生俱来的内在的潜能的图像，如果这些图像被表现出来，那么他们将充满力量，持续地对个体的发展产生影响。同时，在治疗师与来访者建立了良好治疗关系的基础上，治疗师努力做到启发来访者对意象进行恰当、适度的调整，而不是粗暴干涉，通过这种意象的表达及对意象干预来达到治疗效果。

第四，在游戏的过程中，来访者的意识与无意识能够实现沟通，促进来访者自性力的激发。张日昇也认为，每一个人的心灵深处都有一个自我治愈心灵创伤的倾向。但这一自我治愈力因各种原因有时会难以发挥其应有的机能。而以沙箱为中心，创造出一个自由与受保护的空间，来访者的自我治愈能力就能得以发挥。通过心象(意象)的作用，无意识实现了意识化，自性的力量被激活，促进了个体的自我整合。

第五，游戏的治疗：当一个人恢复游戏的能力，他就好了。在充满各项强制性规则的社会里，游戏令人体验到一种轻松的感觉。在游戏中，人们可以发泄情绪，可以学习责任和规则，还可以重新体验挫折……也就是说，人们在体验自己的经验和感受的过程中，游戏已经潜在地发生着自我治疗的功效。

第六，心理能量的疏泄。心理能量虽然不能像物理中的电能、磁能那样被测量出来，但是它是客观存在的，只是这种“客观”不是相对与客观环境，而是相对与心理而言的，是一种“心理现实”。心理能量和情绪关系最为密切，当心理能量能够正常释放的时候，人就会有一种愉悦感和情绪得到宣泄的畅快感。当心理能量不被意识所接纳，不能得到充分释放时，就会积累起来，这种积累给人的感受就是不舒服的感觉，而且会带来越来越强烈的追求心理能量释放的力量。心理能量积累到一定程度，最终的结果就是以非正常的方式释放，表现在外就是心理问题的出现。而沙盘游戏就是一个心理能量释放的过程。在沙盘游戏中，制作者可以制作出冲突的场面，在这种冲突、对抗中，制作者的心理能量得到了释放，心理压力得到了缓解，心理问题

也就得到了解决。

第三篇：沙盘游戏治疗技术在学校心理咨询的应用

沙盘游戏疗法是在治疗者的陪伴下，来访者从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。作为一种综合性的心理治疗体系，沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理评估、心理治疗、心理教育、人力资源开发和EAP，以及专业心理分析的诸多领域;尤其是沙盘游戏与学校心理教育的结合，在教育部的支持下获得了重要的发展。

沙盘游戏治疗技术

在学校心理咨询的应用

言语和交流困难

幼儿或学生因各种原因不能很好地用语言与他人交流，因而言语面谈式咨询不适用于这类幼儿或学生。而沙盘游戏制作的过程中不需要来访者言语的表达，只要会摆玩具即可制作沙盘。沙盘游戏对来访者个体运用准确的言语表达自身问题、事件的能力依赖性不强，从而使来访者没有言语表达的压力，加上咨询师接纳、共情、无判断的态度，来访者在这个“自由且受保护”的空间里能够完全投入于沙盘的制作，宣泄情绪。以沙游疗法对言语和交流存在困难的幼儿或学生进行干预，个体的挫败感和心灵创伤都能得到处理。

焦虑等情绪困难

考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题之一。沙盘游戏是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床治疗方法。通过抚摸沙子、摆放玩具模型，宣泄自己的消极情绪，让个体得到放松，来访者在游览沙游作品(内心镜像)时，重构自己的意识或

亲子教育：

无意识认知。研究表明，沙盘游戏制作过程提高了个体的创造力，提升其自信和自尊，并有助于减轻焦虑和压力等，对考试焦虑的学生具有长期的咨询效果。

注意缺陷、多动

注意缺陷、多动属于认知与行为问题的一种类型，主要表现为注意困难、刺激过多、多动、冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的课题。运用沙盘游戏治疗技术能帮助注意缺陷幼儿或学生将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动，沙子和玩具的可触性、可移动性可通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经，从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外，沙盘是一个有边界限制的空间，将个体的注意力集中于这一有限的空间内，也有助于提高来访者的自我控制能力。

攻击性行为

对老师来说，最头疼的问题之一莫过于学生的攻击性行为。对于自控力弱的幼儿或学生来说，烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火索。情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。沙盘游戏则为此类幼儿或学生提供了一个表达的机会，可以让他们在一定的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来，以替代性活动发泄其攻击性心理能量，并从沙盘游戏中所建构的故事情境发展新的与人相处的适应性行为。

人际关系困难

人际关系是影响个体主观幸福感的主要因素之一，并可能进一步影响个体的学习、生活质量，正确处理与他人的关系是个体心理发展的重要课题。团体沙盘可促进团体成员协作能

亲子教育：

力、增进团体整合、提高人际交往技能、确立自我概念等。在沙游的世界中，成员或个体注入真情实感的角色扮演的方式展开人际关系的互动，并在咨询师的帮助下调整社会认知系统，从成员人际交往的成功行为中习得社交适应行为。

家庭治疗

在幼儿和学校心理咨询实践中，经常会发现幼儿和学生的心理问题与家庭环境、父母的教养有密切关系。在咨询师的陪伴下，请家长和孩子共同制作沙游作品，制作完作品后，请家长和孩子就共同的箱庭作品发表自己的感受，在充分尊重的氛围下，了解孩子的心理状况、促进亲子沟通，特别是帮助父母改变旧有的、无效的与孩子沟通和交往的模式，为帮助其改善亲子关系提供了新的视角和可能。

教师团队的心理咨询与辅导

教师的心理状况可以直接影响到教学效果、学生的心理发展，学校的心理咨询工作也需要关注教师的心理。通过让教师制作个人沙盘或团体沙盘,来释放教师心理压力，预防教师的职业倦怠，提升教师的教学和管理能力，以促进教师更好地教书育人。

开发学生潜能

在美国，有研究者和教育者将沙盘游戏引入课堂教学活动中来开发学生的智力和非智力因素。在国内，喜乐心理首席咨询师张素珠用沙盘游戏治疗作文写作障碍的小学生，让该来访者看着自己的沙盘作品进行描述，不仅提高了孩子的想象力更有效提高了来访者的语言表达能力和写作能力。2018年此项技术已被广泛使用于各中小学。通过这种参与式、互动式

亲子教育：

的教学形式，学生的学习兴趣、学习主动性、班级的凝聚力、同伴关系、师生关系都得到了提高。

在学校心理咨询和教育中，沙盘游戏治疗技术拥有广泛的发展前景。要想成为名合格的沙盘游戏治疗师，必须接受专业的培训并接受个人督导。学习和使用沙盘游戏疗法将为学校心理工作者带来新的工作乐趣，也是一种促进自我成长的挑战。

亲子教育：

第四篇：【象征专题】飞机在儿童沙盘游戏中的象征意义

杨培荣

飞机在儿童沙盘游戏中的象征意义文 | 杨培荣作者简介杨培荣东方心理分析研究院2014级2年心理分析专业优秀毕业学员，二级心理咨询师，北师大发展心理研究生，萨提亚家庭治疗师，沙盘及绘画治疗师点击题目，查看【象征专题】系列其他文章【象征专题】中国文化中“老人”的象征|成拥保【象征专题】佛及其圆形的象征|戴强【象征专题】梦中的石头—我在自性化道路上前行|魏鹏在陪伴孩子做沙盘游戏的过程中，我看到有许多孩子，尤其是男孩子特别喜欢用飞机这一沙具，这引起了我对飞机象征意义的好奇。因此将12名个案中出现过飞机的近100张沙盘照片进行研究，丰富了我对飞机象征意义的理解。

飞机的象征意义我查阅了一些资料，对于飞机在沙盘游戏中的象征意义来说，飞机往来于天地之间，因而象征着与天地父母之间联系的平衡情况，象征着包容性和分离性之间的平衡。沙盘作品中出现飞机，如果来访者解释时说明自己仅仅是一名乘客，则象征着快速实现目的的愿望;如果自己本身是飞机的驾驶员，则表现了来访者正在进行一项有冒险性的事，试图控制局面的意图，是对自己能力的估计。飞机失事却可能隐含着对自己的否定、愿望实现的破灭。飞机是挣脱束缚，寻找自由的典范。这些资料让我感受到飞机是介于理想和现实、物质与精神、大地与天际之间的一个原型。它对于来访者的表达、转化与治愈有着非常重要的意义。 近十年来，我陪伴过许多七到十二岁的儿童进行沙盘游戏。在他们的沙盘作品尤其是男孩子的作品中大量出现飞机的意象，把它们整理在一起后，再结合个案在完成作品后的表述发现，有以下一些不同形式的飞机意象。

1、飞机只是一个模型，供参观;

2、在停机坪停着;

3、修停机坪，建调控室;

4、沙面有机场跑道痕迹;

5、和火车一起出现;

6、起飞;

7、拿飞机在屋子里飞来飞去;

8、安全回归降落;

9、坠落;

10、被击落;

11、相撞;

12、撞山;

13、飞机被埋沙中;

14、自己当飞行员;

15、战斗机，有时是双方战斗机对峙;

16、客机载客去旅行;

17、挖掘被埋飞机;

18、拯救失事飞机上的乘客。

翻看一张张带有飞机意象的个案沙盘作品照片，感觉有相当一部分都是儿童的自我像，他们在借由飞机述说着自己在现实生活中来自意识与无意识的内心体验。对于沙盘出现的这十八种飞机意象，结合个案的实际情况和他们的表述，我把对它们的理解进行一些表述。

一、接纳、安全、分离、成长的需要

首先当儿童沙盘作品中的飞机还只是飞机的模型，供人参观玩耍时，我们看到这个孩子的动力和能量的不足，还在别人的评价中消耗着自己的能量，对自己有许多的不确定，处于一种被担心包围，被动之中。

也许对周围的人有一种邀约，可以看到他们需要关注，需要认可，内心孤独的感受。当飞机是真实的飞机，但儿童表示它只是停在停机坪上，可以感觉到儿童的能量存在，但还等待着一种推动力，一个方向，也许在表达内心的不确定感、不安全感以及对与大地分离的焦虑。当然，我们还可以从中看到一种准备或积蓄能量的积极因素。在儿童沙盘中伴随飞机意象出现的经常有修建停机坪和飞机调控楼、调控室的活动，还有的时候儿童还会在沙盘中反复修建或者有意无意地划出飞机跑道的痕迹。这个过程往往显得非常有内在动机，甚至是强迫性。由此我感受到的是儿童接纳包容的需要，它们需要一处安全、平整宽敞的空间安放那充满能量的自我，同时对于起飞前的准备，它们需要清晰、明确、平坦，没有的障碍的跑道，看到他们一遍遍修跑道，设置障碍物，撞击障碍物，清除障碍物的过程，看到了儿童内心无意识世界修通的困难。

在整理儿童沙盘中有飞机的近100张沙盘照中将近一半以上同时出现了火车，有时还有火车轨道。我思考火车与飞机这两种意象有什么不同呢?我似乎感受到儿童对于需要一个轨道和冲破一个“轨道”的内在冲突，感受到对大地、对母体的需要和对分离的需要以及早期的自体焦虑，感受到儿童因在现实层面与精神层面，现实与理想分裂的消耗。由此我感受到的一种能量的张力正是儿童对自由和远方的渴望，是儿童内在成长和自性化的动力。

二、出发与冲破的神往和勇气来自于安全与受保护的氛围

儿童在沙盘游戏中常常会让他们的飞机起飞，有时是在一次陪伴中就会有多次起飞。这些起飞有时是在跑道修好，障碍物清除的时候，有时是在绕过障碍物甚至碰倒障碍物之后起飞。这些起飞似乎都充满决心，有一定加速，有时还伴随着嘴里发出的象声词。

起飞的飞机有时在沙盘上空盘旋一下就回归了，有时儿童会举着飞机在咨询室里到处飞来飞去，嘴里会有“嗡嗡”或“轰轰”声，他们有时会看咨询师一眼，有时会举着飞机，让它飞过咨询师的头顶，但更多时候他们会沉浸在自己的世界里，享受着飞行的自由与快乐，似乎有一些出神。咨询师静静地坐着，眼睛看着飞机飞来飞去，陪着儿童“飞”一会儿后，他们的飞机就会飞回沙盘，安全降落了。在沙盘室中能够让自己的飞机成功起飞，飞一会儿后又安全降落的儿童，都是与咨询师建立了良好的信任与安全的依恋关系的孩子。我感到儿童能过充分表达出发与冲破的神往和勇气，来自于他感受到了安全与受保护的氛围。咨询师可以从一次次“安全的回归与降落”感受到其中包含着爱与治愈的感应。当然，其中我也感受到儿童在这种表达中的退行表现，对于儿童创伤的转化与整合，也许这种退行是有意义的。另外这种冲破限制的冲动与能量也需要一种疏导，限制即治愈，这也需要咨询师“执其两端，守其中”的理念与自性成长。

三、冲突与创伤表达中释放着负向情绪与毁灭的能量

儿童在沙盘中用飞机意象进行表达时常常会伴有非常激烈的场面。有时飞机坠毁，从空中扔下，或头朝下用力扎下来;有时两架飞机在空中相撞，在模拟爆炸声中坠毁;有时飞机被地面的枪或炮击中，翻着身，咣一声坠落;还有时是飞机在飞过一个高大建筑或一座高山时，撞到了楼顶或山顶。 当这些场景出现，往往伴随着儿童的冲动性的负面的情绪，他们的动作、眼神、语言中充满憎恨毁灭的能量，他们同时还会向咨询师汇报飞机的损毁情况，和机上人员的伤亡情况。比如：“飞机全成了碎片。”“机头和右侧尾翼撞烂了”“飞机后半部分人全死了，但前边的只是受伤了”“整个飞机没有一个人生还”“飞机损毁不太严重，修一修还能用。”等等。从儿童的各个层面的表达中，咨询师感受到儿童负面情绪、焦虑和死本能的表达和释放。在对这些沙盘作品进行工作时，咨询师会发现儿童的焦虑源。他们在表现飞机失事的原因时，表达非常丰富：有时是遇到一阵大风;有时是起飞或降落的跑道不够长;有时是飞机年久失修，性能有问题，失控了;有时是被人用枪炮击落或被另一架飞机故意撞击;有时是一座山太高了，飞机飞行高度不够等等。再深入的工作，结合儿童的故事或是联想，我们发现这些飞机的状况象征着儿童许多创伤和焦虑的源头。

儿童“一阵大风”的感受往往来自于家庭中父母的一次争吵，或母亲的一次大发脾气。“缺少维修保养”的感受让咨询师感受到儿童被忽视，儿童的一些情绪没有得到理解或安抚，一些创伤没有得到关注和治愈。这让我们看到儿童在家庭系统中往往是负性能量的最大受害者，而家长对于他们的情绪和感受关注往往非常不足，进而形成了儿童的心理创伤。 “跑道”是飞机起飞和降落的过渡和缓冲，它不够长和有障碍似乎是教师、家长对儿童要求有些急躁，不够接纳或催促的情况太多。山太高，而飞机高度不够的相撞，看到儿童对自己难以达到的高要求的一种气愤，而这两点又是现在教师和家长普遍存在的一种对儿童自性化发展的干扰或者是损害。这就是在大量与其他儿童的比较中，要求孩子过快地达到过高的目标。这种违背孩子自性化发展的教育，自然会产生出儿童的激烈的气愤、报复等情绪和焦虑或毁灭的能量。儿童的这些受伤的情绪有时还表现在自己当飞机驾驶员，这里面有着自我掌控里的需要，有着一些冒险，也有着一些自大。有时他们还会表达自己驾驶着飞机与其它飞机相撞或对峙。这些都是很有能量的表达，但是往往来自于他们与同伴间的竞争与冲突，这种冲突与攻击中既是一种能量的释放，也是一种能量的消耗。

与这种激烈而外向型的情绪表达相对应的情况就是儿童的抑郁。我们常常会从儿童的飞机意象中看到被深埋或浅埋，或部分陷入，或被撒了一层沙的飞机。感受这些飞机意象，我们似乎能感受到儿童对自我的否定，对改变环境的无力与沮丧，对于伤痛的逃避和内心的孤独和抑郁。

四、自性的修复与转化

作为一名主要与儿童进行工作的咨询师，我越来越相信道家文化中转化的理念，越来越相信自性化原型治愈的力量。儿童用飞机意象表达自己受伤的主题，释放自己负面的能量，同时也在用飞机这一意象表达着自性化，自我修复，自我转化，自我治愈的过程。

沙盘中儿童会用铲子或挖掘机去寻找和挖掘被掩埋的飞机，有时是请咨询师一起和他去找去挖，在我们一起找到和一点点挖出飞机的过程中有多少惊喜和感动。儿童还会把撞坏甚至已经撞毁的飞机拉到修理厂修理，有时刚刚还是面临要报废的飞机，经过修理又可以恢复使用，又可以飞行了。在失事飞机的周围有时会被儿童放置了挖掘机，作业车辆，警车和救护车。他们会很积极展开救援工作，他们有时会表达伤亡惨重，有时又会表达只有少部分人受伤，有时还会发现新的幸存者。还有的儿童的沙盘作品表达了自己寻找失联客机，并拯救了全部乘客的经过。

这些沙盘中关于飞机意象的表达，让我们看到儿童理想化自我的影子，更看到他们自我修通，自我转化，自我治愈的自性化过程。在以上理解的基础上引发我对儿童沙盘中飞机意象象征意义的一些思考。在对儿童沙盘中飞机的意象进行整理和探索的过程中，我感受到他们在沙盘中所说的、所做的都是最真实的，不带有任何的掩饰。他们离无意识最近。真实的儿童，用每一种方式来表现其最强烈、最不可避免的本能，“本能的自我实现”。他们沙盘中飞机意象很多都是自我的象征和理想自我的象征，有时又是现实自我和理想自我之间分裂、差距与冲突的象征。儿童在用飞机意象进行表达的过程中完成着自我修通，自我整合，自我转化的自性化的过程。

在陪伴这些儿童的过程中以及整理他们沙盘中的飞机意象的过程中，我发现儿童用飞机的各种意象表达了自己的许多无意识焦虑。这些焦虑有许多可以从他们的现实生活中找到源头，比如说有来自家庭系统的焦虑，有来自家长教养方式和过高过快要求的焦虑，有来自学校学业压力的焦虑，还有来自同伴竞争的焦虑。但有时候我又感觉到他们用飞机种种意象表达出来的焦虑来自更深的无意识焦虑，我似乎感受到了儿童的早期焦虑在沙盘中的表达。经过一些学习我对儿童这种无意识焦虑有了进一步的了解。儿童的早期焦虑是一种潜意识的自体焦虑，这样一种自体焦虑表现在儿童与生俱来的本能——生本能与死本能。生本能决定了他需要爱，对爱的缺失的害怕;死本能决定了他的攻击，对被攻击的恐惧和攻击坏客体的罪疚感。所有这些，都建立在儿童的幻想过程并用象征的形式表达出来。

再结合以上我对儿童沙盘中飞机意象的描述和理解，我发现儿童的焦虑源有来自家长、教师以及同伴的，但也不难看到儿童的这种自体焦虑，这种对失控、毁灭和死亡的潜意识焦虑一直伴随着儿童飞机意象的出现。这些飞机意象以各种形式的表达，让儿童来自与各种源头的潜意识流动起来，与意识层面相联结，才能真正的转化与治愈。

第五篇：沙盘游戏疗法为什么能疗愈心理疾病、促进人格成长？

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文 | 李北容

区区沙盘游戏能疗愈心理疾病、促进人格成长?

很多人都在问，对于我来说，这问题本身的意义要远远大于其答案。就像人们问“生命的意义是什么”、“我为什么活着”，对于这些问题人们的想法和感悟不一而足，且没有终极正确答案，可是在追寻答案的过程中，人们不断地深深体验着、获得着意义。

沙盘游戏疗法的机制、产生作用的原委很难概括，所以你会看到，任何一本关于沙盘游戏疗法的书中都会谈及。(推荐中文书籍《心灵花园：沙盘游戏治疗丛书》，《沙游在心理治疗中的作用》，《沙游治疗——心理治疗师实践手册》) 从几个显而易见的方面，我尝试把沙盘游戏疗法之作用原因的相关因素分类介绍。仅蜻蜓点水，抛砖引玉。 从重要性由重到轻来说，应该是来访者——分析师——咨访关系——沙盘游戏。因为我们知道，人是最重要的，人与人构成的关系也重要，沙盘游戏则是在这基础之上起作用的工具(虽然，沙盘游戏疗法自身似乎是有生命的，如果你潜心演习和深入体验，你会知道这一点)。

一、来访者

1、自性原型 我听有人谈到过，说“自性原型”是荣格他老人家杜撰出来的，是其躁狂、幻想或精神分裂的产物。其实我想，带着这样的疑问去理解荣格分析心理学也是极好的起点和动力。 打个比方来说，自性原型(Self)是人心灵世界的具有整合性的、主导性的原型，其作用使心灵整体保持平衡和完满，内在的结构、能量都协调运作，就像一个生态系统是“活的”，能够做自我调节和运动，无意识也是“活的”，是自主的、有生命的，自性正是这个“活体”的自组织性的运行机制。

心理问题往往产生于意识自我对于自性统合力的偏离，或是其它某些部分的分离、无序。而在沙盘游戏心理分析过程中，来访者意识与无意识能够实现积极主动的对话，自性原型的作用激活起来，促进意识自我与自性原型产生连接，进而实现心灵的整合。(卡尔夫在其著作《沙游在心理治疗中的作用》中的第一章论述得特别好。)

2、内在儿童与积极想象 荣格比弗洛伊德走得更高更远一些，发现了集体无意识及原型，内在儿童就是原型之一，这一原型，正如其名，富于发展性、创造性、生发性的心灵能量。你能感觉到你内心中那个小孩的生机勃勃吗?也许我们常常忘记或压抑他的活动。 (当然，你经历体验中的创伤也可能使你的内在儿童原型意图受挫，从而使你拥有一个消极的内在儿童情结，即使你已经身材魁梧才高八斗了，可你内心仍然居住着一个忍饥挨饿孤苦伶仃的孩子，等待被爱。内在儿童原型也在等待被真正地激活。)或是，内在儿童原型的激活会帮助个体从消极被动、虚弱无力中走出来——因为这一原型之能量就是发展、创造、生发的呀。内在儿童原型就是在荣格十分困顿和窘迫的时候帮助了他。

1911年左右，荣格与弗洛伊德分道扬镳。荣格感到好像失去了重心和立足点，迷失中又充满压力。这时他想到，既然意识什么办法也没有，那就干脆听从无意识的召唤，这时浮现于恼海的居然是他儿时的搭积木游戏。于是，他开始做那些看起来很幼稚的事情：捡石头、搭塔楼。 荣格一定是听到了其内在儿童的召唤，于是就一起“玩”了起来。积极想象也就在这自由、自在、自然的游戏中发生了。无意识自主地发生着，意识则积极主动地“观照”无意识的涌现，荣格是在跟着无意识的动力及内在儿童的意愿做着“幼稚的游戏”。外界的塔楼在一

http:/// 点点建设起来，内在的无意识在一点点地整合起来，之前的窘迫迷失、混乱无序终于涌现出另一番世界。荣格说：“这一刻是我命运的转折点”。(推荐荣格著《荣格自传》) 积极想象是荣格心理疗法的核心，既是理论也是技术，甚至是本质。而沙盘游戏疗法其实是另一番形式的积极想象。

3、治愈者原型 外在的治愈者我们通常称之为“医生”，其实内在的心灵世界也有医生。在西方，太阳神阿波罗与林中仙女考妮思所生的儿子阿斯克勒庇厄斯(希腊语：Ασκληπιός，英语：Asclepius)被视为医神，他母亲擅长草药治疗，他则不仅擅长草药，还擅长手术。他还有两个女儿，一个是健康女神许格雅，另一个是医药女神潘娜希。他们一家世代为医。阿斯克勒庇厄斯就成了西方的治愈者原型。 既如此，我们东方也有，比如神农氏，他尝百草，可以很自然地找到以毒攻毒的妙药;比如天医星，据说天医星下凡为人，就会成为神医，可助人起死回生。 所谓治愈者原型，在个人内心之中则可能表现为来访者的求助动机，或来访者自身的生命力，如同“自救”的内在动力，我想，这种自我疗愈的能量其实跟自性原型密不可分。因为自性原型在促使人格的整合与成长，而心理问题的产生在于意识与无意识的分裂。那么，治愈者原型之疗愈作用的起效其实根源上可能是自性原型整合力的发挥。 也许心理治疗的作用之一就是治疗师内在的治愈者及自性原型感召、唤醒、共鸣来访者内在的治愈者及自性原型去发挥应有的作用，于是来访者可以自救了。

二、治疗师

业内公认，心理咨询和治疗之所以起作用，治疗师本人是重要因素之一。所以，治疗师应不断自我成长，专业提升，以便名副其实。

1、人格 弗洛伊德和荣格都强调，要成为称职的心理分析师，首先自己要先作为“病人”而接受分析。这不仅可以让分析师体会身为来访者的感受，更是为了处理分析师自身的问题——情结、阴影、意识与无意识的关系等等。分析师了解自己，调整自己，使自己处于相对健康的状态。所谓知己知彼，分析师做到这一点才能更好地与来访者一起工作，尤其是处理移情、反移情的过程中，和发生共鸣与感应的过程中。

2、态度 从经验和学习中我理解到，治疗师对待来访者这一整体，包括其意识、无意识、症状等等在内，都需要保持一个合适的态度。合适二字其实在这里形同虚设，因为实在是难以尽言。如果笼统来说，那就是罗杰斯以人为中心疗法所概括的“真诚、积极关注、共情”，就是荣格心理分析师经常提到的“抱持”，没有这样的态度，就很难跟来访者建立连接，没有连接谈何感应(推荐申荷永著《心理分析：理解与体验》)，要是没有感应，大多数的心理分析过程可能就要变成知心大姐姐的免费热线了。

3、理论与技术 虽然心理分析越学越有趣，但却也越学越令人心生敬畏——难。初生牛犊倒是不畏虎，可知而后知不足的感觉常常令牛犊后怕呀。可以说，没有系统的深厚的理论功底，没有熟练的丰富的技术实践，坐在治疗师那靠背沙发里也是如坐针毡、忐忑不安啊。 而且，荣格的话果然真理，那就是，当面对一位来访者之时，你要把七七八八所谓理论、方法和技术通通扔出窗外。这扔掉技术跟掌握技术居然同样重要，就那么对立统一并行不悖地实现在治疗师身上，不难吗?不易。所以，沙盘游戏疗法能起作用，绝非偶然，而是需要治疗师“潜心修炼”。又所以，若是有人用三下五除二之力就说自己掌握了沙盘游戏疗法，这绝

http:/// 对不是什么令人欢欣鼓舞的成功案例，而是骗人把戏。

三、治疗的关系及气氛

1、自由与受保护的空间

在一个自由的又受到保护的空间里，你的心灵最想做什么?将会发生什么?这是沙盘游戏疗法创立者多拉·卡尔夫的经验总结。她发现，病人在这样的状态下可以放松下来，真正地享受沙盘游戏带来的感受，体验着心灵自身的发展和变化。

其实，正如我们所可以感受到的，这是一个小婴儿在母亲怀里所能享受到的“待遇”，那么，为来访者提供了这样的待遇，他们就得到了自己发展的条件。有了这个条件，自性原型、治愈者原型、内在儿童原型，等诸原型则可以活跃起来，心理能量得以良性运作了。(推荐卡尔夫著《沙游在心理治疗中的作用》)

2、共情与共鸣 共情是心理治疗中被公认的重要因素，无论哪个学派哪位治疗师，都充分相信，对来访者的共情是必须的。沙盘游戏也不例外。可是，共情到底为什么就起作用了?类似“我理解”“我们是一样的”“你的痛苦是人类共有的”这样的话又起到什么作用? 电影《心灵捕手》里医生尚恩对威尔说“我知道这不是你的错，我能够理解你。”这是咨询师共情来访者的表达。所以，共情的作用本质在于理解吗?被理解就能起到心理疗愈作用吗? 近年来，年岁增长，经历颇多，人生体验也在加深。的确如此，非亲身体验不可理解，而理解之后也难以言喻。我只是知道了，被理解的感觉如此重要，甚至有时候是使人活下去的条件之一。 但被理解又是怎么样起作用的?其机制如何?(这是可以引发偏执和强迫的问题，慎思。)

3、感应与转化 感应是极具中国文化和中国基因的一个概念。它又不仅仅是个概念，因为仅仅靠概念学习、认知推理是无法理解它的。还需要体验和感受。 如果说共鸣是线性的、二元之间的关系，那么，感应是超越性的、复杂性系统的现象，沙盘游戏疗法的治愈因素之作用机制的“奥秘”不是线性关系能解释的，一定是多个因素的相互作用的结果。 感应是过程，也是因素，更是内在的运作机制，当潜在的感应发生了，转化也就在发生着，而我们所见的显在的现象就是心灵的治愈和发展。

四、沙盘游戏

1、意象及象征意义 意象在心理分析中的作用就像能源一样，既要被保护又要被发掘。我们要保护它，就不能任意侵犯它继承于无意识的自主性，无论在沙、梦或积极想象的工作中，我们对意象的理解和感受，都是平实而朴素的，不能被横加判断和解释;我们要发掘它，是要通过情绪情感体验与之连接，在转化与感应发生之时也便领悟了它所承载的象征意义。一幅心灵的沙画中，一个个沙具和一个个情景，都成为了富于象征意义的意象。来访者就是通过沙盘游戏来呈现、体验、领悟这些意象及其意义，实现对无意识乃至对整体心灵的沟通，达到治愈与发展。

2、游戏疗法 真正的游戏是自由自在自然进行着的，游戏者充分投身于游戏中，全身心享受着，没有目的，只在乎过程。否则不是游戏。同样，人在这样的自由自在自然状态下才身心平和、轻松愉悦，那么，可以想见，游戏的治疗作用由此发生。哲学家席勒说“只有当人充分是人的时候，他才游戏;只有当人游戏的时候，他才完全是人。”中国一位近代哲人也说，真正的中国人就是有着赤子之心和成年人的智慧而过着心灵生活的一种人。游戏之于人

http:/// 具有了人之所以为人的价值，这便是游戏的治愈力和“魔力”。

3、艺术治疗

要想描述沙盘游戏，有几个词语必不可少(虽然还远远不够)，沙盘游戏是一种创造性的、表达性的、艺术性的心理治疗理论与方法体系，因此它当之无愧是一种艺术及艺术疗法。对于艺术治疗因何能治疗人，不予赘述。但是这一点再次提醒我们，沙盘游戏绝对不仅仅是一个技术，而是艺术。所以掌握沙盘游戏不是仅仅靠操作和练习，而需要更多。 很多时候，问沙盘游戏有什么作用，为什么会有这般作用的人，常常是来访者或儿童来访者的家长，如果跟他们讲上述这篇话，肯定是把人吓跑了。铺陈开来的力求完整的分析介绍也不见得是好用的。希望读者有兴趣一起参与讨论，有没有更加简洁易懂的说法，让更多人更快地了解沙盘呢? 同时，上述繁冗的文字又绝对不足以回答题目之所问，所以，还是要请大家一起来继续探讨。让我们知其然且知其所以然!