团结的演讲稿8分钟

在写演讲稿时，需要做到论据、论点明确，不能随意编写演讲稿。一份好的演讲稿，需要做到情感充分表达，真实符合常理。那么，你知道怎样写出优质的演讲稿吗？今天小编为大家精心挑选了关于《团结的演讲稿8分钟》相关资料，欢迎阅读！

第一篇：团结的演讲稿8分钟

8分钟演讲稿：中国梦，我们的梦

滔滔长江水，巍巍昆仑峰，黄色的皮肤，黑色的头发，勤劳的人民，灿烂的文化，这就是中国，一个亲切的名字，我们喝惯了山边的泉水，看惯了红色的中国结，我们是中华的儿女，为自己生在中国而自豪。

梦，是如此美妙，妈妈说：一个人要有梦，美梦可以成真。在儿时我真的有过梦，梦到自己有了漂亮的玩具，梦到自己成为超人。现在我知道，那只是自己一个小小的心愿，甚至是一个小小的私欲，但那也算是梦想吧。 那一天，我上学了，学校里到处是歌声：“一条大河，波浪 。

申办奥运会、加入世贸组织、南极考察船破冰南下，多少华夏儿女流下激动的泪水，多少百年梦一朝成真;如今，天宫傲游天宇，“神十”穿梭太空，如今中国的经济发展让世界瞩目，如今，黑眼睛，黄皮肤挺直了脊梁。这是中国的百年梦，强大富强、独立自主，向世界宣告，中国勇立潮头。 是啊，在中国960万平方公里的疆土上，在中国，13亿中华儿女，我们在忙碌，我们在奋斗，我们有着自己的小愿望，更有所有人的大梦想。在金黄的麦浪里，在轰鸣的机器声中，在蓝色的的海洋中，在高耸的雪峰上，我们都在憧憬着，攀登着。

儿时的梦化作记忆，依然美好着，更化作吃穿住行，朝九晚五，华丽的梦境与现实中的机器厂房如此遥远。曾经颓丧过，也会有过放弃，可是老工人的坚毅和淡定让我知道了什么是事业。“不要小看每一份工作，我们没有顶端的技术，却能为他们创造更好的环境，我们不曾亲手失误，可自己的疏忽就会让工友懈怠，我们干的是大事啊”。我们一直记得老师傅的话。他一个车间一个车间查看，一个记录一个记录翻阅，一个工友一个工友交流。我跟着他的步伐，也跟着他的思想。公司为这个城市创造着财富，我们是公司的一分子，我们在为目标奋斗，在为梦想追求。

那一次，我们在调度中发现了一个安全隐患，及时排除了一次事故，当工友紧紧握着我的手万分感谢时，我忽然觉得，我和公司离的如此的近，和工友是如此亲切。公司的发展，就是我们的进步，公司的前景就是我们的奋斗目标，我关注企业的每一份得失，想用自己的力量为公司加一把劲，添一份光彩。我知道，我已经明确了梦想、理想、事业和责任的关系，中国梦，有我一份。 是啊，一个企业就是一个家，有家就有爱，有爱就有梦，技术攻关中，我们多少人不分昼夜，设施检修时，我们多少人一丝不苟，我们为生产创新高欢呼过，我们为销售与挫折神伤过，但我们从没放弃乐观，没放弃向上，因为我们有一颗归属的心。而正是一个家，一个企业，一座城市，一个民族，汇集成中国梦最美丽的风景。

第二篇：8分钟英语演讲稿

my views on increasing periods of pe class in primary school

in japan, schools have pe classes every day. in america, 80% children take part in pe classes or extra curriculum activities on physical training. in france, more than 30% of time is used in pe classes. people from these countries always catch trophies in competitive sport as a result. obviously, the importance of physical education is no less than any other subjects in regular curriculum. besides, with the obesity at all time high, schools and society alike are encouraging children take part in activities that require physical involvement. according to the research by physical activity council, children who have physical education are less than sedentary and participate in more activities outside of school. so i strongly believe that increasing periods of pe class in primary school is very necessary.

then, what are the benefits of physical education?

first of all, physical education develops one’s learning ability. being physically active means strengthening one’s cognitive processes and sharpening one’s skills as a result. a survey shows that children who are physically fit and active often do better in the class than those who aren’t active. because physical education increases blood flow and oxygen to the brain and may boost the growth of nerve cells in the hippocampus—the brain’s center in charge of learning and memory.

as an english teacher, i’ve already introduced several physical games in teaching new words in my classes, such as running and shooting. students would learn faster and better in this way than traditional sedentary learning.

second, physical education fuels self-confidence. kids when overweight tend to blend to the wallpaper, often being ignored by others. they’re usually the targets of verbal abuse and teasing. when they engage in physical activities, they become fit and attractive which helps to build their self-confidence.

what’s more, physical education cultivates students “i can do” mentality which helps students to gradually establish the involvement of courage and confidence.

now i would like to share my experience with you. one of my students in grade five, he shows no interesting in learning english. he often bows his head and reads books in my class. he always stands still when questions come to him. in my opinion, he may think he is totally a loser in learning english. so he gives up.

once, he had a pe class. i saw smile and confidence on his face. i realized that in pe class, teacher adopted a gradual approach, step by step to develop students to overcome difficulties. also, teachers conveyed “believe that you will be more gratifying process” of information. this student must find the “i can do” mentality in pe class.

finally, physical education releases stress. often time, students, particular in their primary school, face various kinds of pressure and experience stress and anxiety. participation in physical activities can act as a stress buster for them. statistics have revealed that when a person exercises, the stress get reduced.

as can be seen, physical education contributes so much towards making a child grow into an intelligent, confident, healthy and fit adult. it can be rightly said that it is not just for individual growth, but for the improvement of our society. so physical education should be made an important part of primary school curriculum.

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第三篇：竞聘演讲稿 8分钟

各位领导、各位同事：

大家好!

从大学毕业参加工作以来，不知不觉我已经在工作了15年。15年来，领导和同事们的关心、鼓励、帮助下，让自己逐步成长，组织的信任让自己对工作不敢懈怠，也让自己懂得了要做好工作，离不开默默无闻的实干精神、甘为人梯的奉献意识和积极乐观的平常心态。

回顾近年来的工作，没有过多显眼的成绩，更多的是围绕工作大局的需要，用心做事、干好本职，不断地积累和完善自己，为集体尽自己的一份努力。

一是以积极主动的姿态当好参谋助手。在工作中能自觉摆正位置，讲原则、顾大局，协助好处长开展工作。近年来，结合干部管理培养、文化建设等方面认真思考、建言献策，努力为领导决策当好参谋;对自己分工负责的培训等工作主动理思路、订规划、提措施，抓好执行和落实;遇到重要工作或紧急任务，能积极为处长分担分忧，当好助手。

二是以务实创新的作风履行工作职责。针对干部教育培训、基层文明创建等工作，结合实际积极探索创新，认真抓好分工负责的任务落实。通过制定干部教育培训五年规划，完善干部学历教育规定，健全报告会、专题讲座和“机关学习日”制度，逐步建立了集中学习与在岗学习、自主培训与合作培训相结合的学习培训机制，先后组织举办了干部培训班和业务骨干培训班20多期，完成了600多人次的知识更新培训。干部教育培训工作连续被省厅评为先进。通过加强典型、事迹的总结宣传，组织参加省市运动会、文艺汇演等群众文化活动，开展实地考核，完善考评办法，不断推进了文化建设和基层文明单位、青年文明号等创优活动的深入。认

1 真谋划和做好市校的招生办学、教学管理等工作，并在今年组织完成了市本级500多名财会人员政策培训。在学习实践活动中，认真做好与市委指导组的汇报联络工作，参与活动载体设计、信息宣传、组织会议交流材料等综合性工作，执笔起草了班子分析检查报告的初稿和整改方案，圆满完成了联络员任务。

三是以持续学习的理念提高自身素养。利用参加各种培训和自学等机会，加强理论学习，及时更新知识，努力提高自己的组工业务水平。这几年来，多次被选调参加了省局和市委组织部的干部考察任务。同时注重在工作中学习、在实践中提高,结合干部教育培养等工作坚持开展调查研究，撰写调研报告，进行理性思考，有效提高了自己从大局着眼思考分析问题的深度;工作历练下派锻炼中，不断学习方法、积累经验，使自己具备了较强的组织协调能力，和处理具体问题的实践能力。平时增强自律意识，生活中不抽烟、少喝酒、多运动，努力保持健康的生活情趣和习惯。

今天参加正职竞聘，我认为，这不仅是对一个职位的竞争，更是对一份责任的挑战。所以，如果竞聘成功的话，我既要满怀信心，勇于担当职责，又要谦虚务实，善于应对挑战，主要围绕以下五句话来努力：

一要用心理事。想得深，才能走得远。实践中自己要找准工作定位谋在前，在调查研究、学习思考中寻求工作规律、改进工作方法，在工作标准上始终保持精品意识和前列意识。

二要务实办事。切实增强自己的事业心和责任感，工作中敢于坚持原则。要保持端正的态度和务实的作风，难事要敢于面对，急事要沉着处理，实事要抓实办好。

三要创新成事。抓住重点，敢于破难，坚持用创新来推

2 动工作，在工作中有效地创新。

四要团结共事。正确把握好个人与团队的关系，自己要做到真诚坦率、包容大气，起到示范与榜样作用。通过营造关心鼓励、团结平等、共同发展的氛围，充分发挥好团队的力量。

五要干净干事。在履行职责中，要坚决做到清醒作为、清白做人，对组织负责、对家庭负责、对自己负责。

各位领导、各位评委，同志们，也许今天我的演讲不太动人，内容也不太精彩，但我一定会以实际行动来履行自己的承诺，决不辜负大家对我的厚望。最后，向大家表个态，无论这次竞岗成功与否，我都将一如既往地忘我工作，因为结果不是目的，能在参与中检验自己的能力、水平，激励自己更加努力地做好工作，才是最终的目的。

我的演讲完了，谢谢大家!

第四篇：8分钟演讲稿最新2020

演讲是一门语言的艺术，它旨在调动起听众情绪，并引起听众的共鸣，从而传达出你所要传达的思想、观点、感悟。注意语句的顿挫，演讲开始如一首昂扬的乐曲时不想成功都难。互动。反问，诘问都是演讲中引起观众思考，提高演讲质量的方法。一起来看看8分钟演讲稿最新精选2020，欢迎查阅!

8分钟演讲稿1

尊敬的各位领导、评委老师：

我是一号选手__，来自___，今天给大家演讲的题目是爱与责任。

人活着，时时离不开爱的滋润，有爱才会有信念、有爱才会有寄托、有爱才会有目标。但有的人把爱看偏了，一切只围绕自己的小圈圈、私欲来放纵。尤其是对小孩，宠爱有加，我记得小时候有个同学，因为家庭条件比较优越，从小父母对他都是言听计从，不管他怎么做，都由他，最后教育了一代又一代自私自利、损人利己、不负责任、没有社会正义感的寄生虫，这是溺爱，一种自私的爱、一种不负责任的爱，最终的后果是自己悔之晚矣、对社会后患无穷。

大爱无疆，做每一件事，每一个举措，都能站在公心的角度去思考去分析，不管是大事小事、一举一动，都以传统美德为基准，能站在别人的角度去思考、去分析、去化解，尤其是富有社会正义感，爱出手、敢出手，让他的亲人尤其是小孩，都能耳濡目染，养成爱祖国、爱社会、爱单位、爱集体、爱家庭、有正义、助人为乐、积极上进的好品德。正因为有这样的一个个家庭，社会主义核心价值观才能真正得到体现，我们的祖国和民族才会有希望，需要我们每一个社会公民、每一个家庭去传承和弘扬。

爱需要付出。很多人感受爱的时候，都是先得到了爱，在享受着爱，幸福甜甜的、感觉美美的。但有另外一种爱，用自己的付出让自己爱的人享受感觉会更甜美。小时候，我们有父母长辈的悉心照顾，我们因为心智不成熟，不懂得怎么把爱撒播出去，所以只会享受，这无可厚非。但我们已经成人了，如果还是老样子，只懂得索取，那就太自私了。所以，一旦我们长大，只要稍微懂事，我们就要懂得去付出。读书的时候，我们要通过自己的勤奋刻苦来换取自己学业上的成就，给父母长辈一次次欣慰。为人父母的时候，我们要想尽一切办法为这个家去打拼去支撑，并要用自己的一言一行把孩子教育成爱祖国、爱社会、爱家庭、爱集体、有正义、助人为乐、积极上进的社会有用之才。特别值得一提的是要用心赡养老人，人老会孤独，需要陪伴，满足衣食无忧只是最基本的爱，还需要常回家看看(常回家看看，回家看看，哪怕给妈妈刷刷筷子洗洗碗，老人不图儿女为家做多大贡献呀，一辈子不容易就图个团团圆圆。)不要让父母内心寂寞，要让他们安享晚年。人老的时候，我们要学会自寻其乐，多运动、做做力所能及的事，保养好身体，为晚辈腾出更多的时间去创业、为社会做贡献。

爱需要分享。爱是最直接的情感变化综合体，需要互动。我们只有时时心中充满爱，你才会发现万事万物都是美好的，你才不会害怕困难，才不会遇到一点小挫折就怨天尤人，而是勇敢地积极地去面对，因为你知道：你的背后有人关注、有人撑腰。成功了有人为你分享喜悦，失败了有人为你出谋划策、同甘共苦。所以，我们不要怕失败，要勇于创新，勇于尝试，生命的潜力是无限的，今天或许我是一个落后分子，但只要用心努力，持之以恒，不久的将来，你就是赢家。当你真正取得成就的时候，记得要分享，要懂得感恩，因为你的成功不是你一个人努力就能得来，离不开贵人的帮扶、长者的教导、朋友及同事的帮助，甚至是一个身份卑微的人，他可能也在暗中成就了你。

爱需要包容。人与人相处，难免有磕磕碰碰的事，不管是在学生时代的校园、成长后的单位、生意场上、在家庭，我们都需要有一颗包容的心。人无完人，每个人都有自己的优点和缺点。只有多包容，你才不会因为一些小事天天耿耿于怀，你才不会天天不开心。

爱需要传承。新时代必然要有德才兼备的人来掌控全局。作为一个成年人，不仅自己要有一个良好的品德，还要用自己的一言一行去感化身边人。如果你是一位领导或企业家，你要教育你的下属爱社会、爱家庭、富有正义感，工作上积极努力，要把一个单位或企业经营成一个团结互助、有凝聚力和正能量的文明示范单位。如果你只是一名普通干部或社会公民，你在工作上也要尽心尽职，因为你的价值就是在工作与生活中体现，你在有生之年要为社会创造财富、价值，让生命无悔、青春无悔，尤其是要感化自己的同事和家人，爱这个社会、爱自己的单位和家庭，多帮助人，让爱传播下去。

不管任何时候，爱都要有责任，只有负责任的爱才能爱得长久、爱得坦荡、爱得洒脱。只有人人都能献出一份平凡无私而又伟大实在的爱，社会才会变得更美好!

8分钟演讲稿2

老师们、同学们：

大家上午好!今天我演讲的主题是“学习宪法，做好公民”。

“奉法者强则国强，奉法者弱则国弱”。法治是人类文明进步的重要成果，是治国理政的基本方式。为贯彻落实好《教育部办公厅关于举办全国学生“学宪法讲宪法”活动的通知》，进一步加强我校宪法宣传教育，提高我校师生的宪法意识和法律素养，学校决定开展“学习宪法，做好公民”为主题的系列学习宣传活动。

同学们，当文明学生，做守法公民，并时刻以法律为准绳，规范自己的言行，监督自己的行为，严格要求自己，使自己健康成长，这是我们学会做人的前提。我们虽然掌握了一定的生活常识，有了一定的独立意识，希望得到家长、老师、社会的支持、理解和尊重，以体现自己的价值。但年龄特点决定了有些同学还不成熟，法律意识的淡薄，可能做出一些不该做的事情，甚至导致一些违法犯罪现象的发生。比如：有的同学在校不遵守纪律，做事冲动，为了一点小事，大打出手;有的同学放学后不及时回家，甚至夜不归宿;还有一些同学与社会上的一些青年交往密切，时常出入网吧、电子游戏厅、酒吧、KTV等场所，对同学们的健康成长极为不利，有的因此而荒废学业，有的走上犯罪的道路。

借此机会，我向同学们提出三点希望和要求：

一要学法。俗话说：“没有规矩不成方圆”，而法律就是我们全社会每个人都要遵守的规矩。我们每天的学习、生活都要遵守基本的规矩，各项法律法规规范着我们的行为，如升国旗时，《国旗法》对我们的行为要求就有约束;在上学和放学途中过马路时，《道路交通法》就对我们的行为进行了规范;在扔废品和纸屑时，《环境保_》等也都作了相应的规定;在对待残疾人的关爱行为方面，《残疾人保_》也作了具体规定;在学生上网方面，《未成年人保_》和《预防未成年人犯罪法》都作了明确规定。一句话，我们的学习、生活中处处涉及到法。

二要用法。履行的法律义务和责任，明确自己所拥有的权利，知道什么可以做，什么不可以做，什么坚决不做，要学会控制自己的思想和行为，增强法制意识。我们要懂得用法律保护自己。比如有同学受到不良少年的敲诈、殴打，不要害怕，及时报告老师、家长，拿起法律的武器保护自己。

三要_。就是说我们同学要宣传法律，让每个人都崇尚法律，遵守法律。我们每个同学都要争做_使者，将自己知道的法律知识及时告诉你的同学和家长。比如，我们在明白了交通安全法以后，我们可以提醒我们的同学不闯红灯，不骑电单车，不在马路上玩耍，提醒我们的家长“酒后不开车，开车不喝酒”。

同学们：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”在践行社会主义核心价值观的今天，任何丑恶的、不良的行为和习惯，我们都应坚决制止。让我们行动起来，认真学习宪法、严格遵守各项法律、法规，严格遵守校规、校纪和班级公约，自觉抵制各种不良现象，一起学法、知法、守法。用我们的实际行动共创和谐校园，做一个尊法、守法的好公民。

8分钟演讲稿3

尊敬的各位领导、各位评委：

大家好!

我叫王永，现是技术支撑中心一名维护人员。非常感谢各位领导能给我这次职级晋升的机会。今天能够站在这里参与职级晋升，是各位领导对我的一种信任，是同事们对我的鼓励，也是我自己对这么多年工作的一种自信和自我肯定。有了这样的后盾与动力，无论是竟聘还是实际工作，无论面对怎样的困难，我都不会退缩，我将直面一切挑战，走好人生的每一步。

我从06年6月我加入到移动公司，在2017年12月到分盐营业厅任营业厅经理，在从事前台业务时能够做到快速度地熟悉了业务，掌握业务技能，并将自己掌握的技能通过晨会与厅内人员进行培训、学习，在2017年在县公司的店员积分竞赛中，分盐两名营业员分别取得了全县第二、第三的好成绩。

2017年12月公司领导安排我协助赵经理到福田区域开展工作，(其实当时按个人来将是很不想去福田的，因为我家小孩马上就要出生了，在这种情况下家人是最需要我在身边的时候。)但由于我基于两个原因使我最终决定了，一是公司领导寄予的栽培之心;二是出于对好朋友的感情与赵照文一同下乡到福田区域工作。

在福田区域营销中心任渠道经理两年半的时间内于2017年度荣获监利分公司先进工作生产者荣誉称号，2017年赢在金秋在公司的统一部署下，区域经理的指导下赢在金秋福田区域在销售移动坐机这块发动区域所有网点积极开展营销活动。在区域销售座机最低潮时期，我个人骑单车进集团，跑遍黄歇、荒湖、周老等7个乡镇卫生院销售30多部座机。每天与代理网点下乡跑末梢渠道发展有能力网点销售终端业务，将代理商与村代结合达到三营销售目的。2017年赢在金秋成绩显著年度区域净增用户年同比率为193%，移动占有率对比08年提升10%。三季度赢在金秋全省劳动竞赛跃居全省区域排名62，全市区域第四名的好成绩。四季度区域渠道收入同比增为800%。

2017年度福田区域再次在开门红竞赛春蕾行动中以出色的业绩位列全市8强.多次分公司劳动竞赛排名前列，出色完成下达的年度收入任务，年累计新增78.78%，全市排名第五。2017年度开门红移动新增市场更是刷新区域历史新高。区域取得每一项佳绩都与渠道有着离不开关系。

2017年7月我调任城区营销中心片区经理，同年8月份在区域张经理的指导下，我组织红城片区代理网点与路演队开展了为期一周的孝心机路演活动，每天早晨5点多钟起来与联系好的路演队到城区各菜市场人流量集中地做路演营销;到了9、10点钟菜场没人了就换到容城大道或中百超市门前做路演营销、晚上6点多钟西门提人流量最多又换带西门提，在为期一周的路演营销中总计销售孝心机213部。扩大孝心机产品的社会影响力，同时提升网点参与孝心机营销积极性。

2017年4月调任技术支撑中心硬件维护员，从市场部调到技术支撑中心一个月的时间类，已经能开通集团专线，处理系统故障，网络故障的排查等。我将认真地学习专业技术知识，向书本学，向同仁学，在实践中学，不断积累经验并不断创新，提升自己的技术水平。

各位领导，在中国移动我无时不刻感受这个大家庭的关怀!到这里我取得了明显的进步，也有了一定的成绩，但相对于领导的要求、公司的期望以及其他优秀的同事，还有较大的差距。如果这次我能够成功的晋升，在今后我将努力做到以下几个方面：

认真履行岗位的职责，求真务实，勇于创新，我将和我的同事为建设中国移动更加美好的明天努力奋斗!实现企业价值与个人价值的化。

于我，在中国移动奉献的历程中才刚刚起航。

谢谢大家!

8分钟演讲稿4

有位哲人说过：珍惜生命，因为生命是你自己的。不过我现在要说，珍惜生命，因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一个人。

本来，人的生命只有这一次，对于谁都是宝贵的。那我们应该怎样对待生命呢?我觉得我们既然到世上了一遭，就得珍惜生命的价值。从某种意义上说，生要比死更难。死，只需一时的勇气，生，却需一世的信心。所以我们要珍惜生命，不要在于它活的是不长久，而在于活得是否充实，是不是有意义。

现在，在许多高校，传入我们耳朵最多的消息就是：某所大学又有学生跳楼，某所高校又发生一起凶杀案……我们不可以否认，随着我们国家知识层次的提高，也有越来越多的人存在着不同程度的心理问题，越来越多的生命从我们身边消失了，而这些逝去的生命大多是我们同龄的大学生。我们对这些生命的离去想过什么吗?没有，我们很多人都是漠不关心，最多也是当成茶余饭后的笑谈。可是，当我们麻木的谈笑别人的生命的时候是否想起我们有一天也会想他们一样走向不归路;或者，我们是否担心过我们群体的安全，是否想过要怎么阻止这种现象的发生。

随着年龄的增长，身边的人离去的越来越多。渐渐地理解到生命是那样脆弱，心理自是珍惜，不敢轻易放弃自己的生命。想来许多人和我的想法相似，因为生命的来之不易，因为离开对不起辛苦抚养自己长大成人的父母，对不起爱自己和自己爱的人。这么想我们定不会自杀，相反我们会保护我们自己的生命。这也是一种本能，人类都有一种求生的本能。可是这只是一个想法而已，并不就是说我们一定不会放弃自己的生命。自杀是一种冲动，那一刻自杀者不会想那么多的责任和生命的来之不易。

笔者曾经问过许多人：当你极端郁闷时，感到生活没有信心时，你是否会放弃你的生命。笔者很高兴他们大多数人的答案是不会，可是，现实中却不是这样的，我们身旁的大学生把“不想活了”、“想死”、“我要跳搂”……极其消极的词语当成口头禅。不知道他们相干没有，这都是很不好的心理暗示，积累到一定程度一定会一发不可收拾。这样的话说的越多，就是越不珍惜自己的生命，到极端时候，我们就不好控制自己的行动，也会造成终生的遗憾。不管怎么说，这也是一种对生命的不负责，对生命的浪费和污染。

肖伯纳曾经说过这样一句话：“人生有两出悲剧，一是万念俱灰，另一是踌躇满志。”生命如果不去珍惜不去开拓或者弃置不管，那生命也不算是生命了。所以，我们应该以一颗积极与平和的心去掌管我们的生命。即使遇上人生的暴风雨，也不要放弃，也不要丢失信心。不要对生命抱怨，我们要心存希望和向往，迎接一个有一个雨后灿烂的太阳。把每个黎明都看作是生命的开始，希望从来就没有消失过，是我们没有发现。

珍惜生命不仅仅是指的不放弃生命，不放弃生命只是最基本最基本的一个条件。没有这个条件，一切都是虚无和没有意义的。可是有了这个条件也不代表珍惜生命，借用惠特曼一句话：当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。我想这样就足够了，不做生命的奴隶就不会对命运束手无策;不做生命的奴隶就不会颓废地生活。

道理很简单，假如你现在说：没有关系，我有的是时间。没有关系，我还年轻。没有关系，死亡离我很是遥远。我想说，我们每个人都有生病的经历，我们每个人都有身体不舒服的时候。那么当你生病或不舒服时，你是否想念你健康的时光?答案是会的，会的，这是我们普通人的普遍心理。所以为了我们离开人世的时候不后悔，我们现在唯一可以做的就是珍惜自己的生命。

属于人的生命，也只有一次。在这短暂的生命历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，这正如那不为人知、寂寞生长的野草，只有异常沉重的付出，才能换来无比丰硕的甜美。渺小与伟大、可悲与丰富、失意与重塑、挫折与幸运……只有珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意和挫折，拥抱伟大、丰富、重塑和幸运。要知道，生命是这样的可贵，连小草也在不断挑战极限、完善自我呵!

希望大家，珍惜生命，珍惜家人，珍惜爱人，珍惜身边的人，珍惜自然，珍惜有生命的和维护生命的一切一切!生命不只是你自己的生命，它属于爱你和你爱的人，同样也属于我们的社会和全人类。所以为了善良的爱我们的人们，为了我们的社会，我们负起这最基本的责任吧!

8分钟演讲稿5

宽容是人类生活中至高无尚的美德。因为宽容包含着人的心灵，因为宽容可以超越一切，因为宽容需要一颗博大的心。因为宽容是人类情感中最重要的一部分，这种情感能融化心头的冰霜。而缺乏宽容，将使个性从伟大堕落成连平凡都不如。

生活需要宽容。在生活中每个人都会有不如意，每个人都会有失败，当你的面前遇到了竭尽全力仍难以逾越的屏障时，请别忘了：宽容是一片宽广而浩瀚的海，包容了一切，也能化解了一切，会带着你你跟随着他一起浩浩荡荡向前奔涌。

宽容是一种无声的教育。惟有宽容的人，其信仰才更真实。最难得的是那种不求回报的给予，因为它以爱和宽容为基础：要取得别人的宽恕，你首先要宽恕别人。尽管我们不求回报，但是美好的品质总会在最后显露它的价值，更让人感动。责人不如帮人，倘若对别人的错处一味挑剔，呵责，只能更加令人反感，而且可能激起逆反心理一错再错。

刚得到的消息说：倍受观众喜欢的香港着名女艺人沈殿霞于今天(20__年2月19日)早上8时在香港辞世。我为她的谢世而感到万分惋惜，因为在她的身上有许多别人不具备的美德，最突出的一点，她就是个很宽容的人，她更是个以能宽容别人而受倍受尊重的人。

沈殿霞当年是红透香港的金牌司仪的时候，与名不见经传且饱受生活打击的郑少秋一见如故，她不顾舆论压力，全力扶持郑少秋的事业并安慰他的情感，在与他同居九年后毅然同他登记结婚且不惜冒着生命危险为他怀孕生女，然而她们的女儿来到人世还不到两个月，郑少秋却移情别恋。他们十年情感一朝云散，最终以沈殿霞遭到沉重打击而告结束。多年以后，沈殿霞在TVB主持的谈话节目《掌场背后》开播，第一期节目的第一位嘉宾竟然是郑少秋。二人相对而坐，待节目结束时，沈殿霞突然很意外的问郑少秋说：有个问题好久前就想问你了，今天借这个机会问你一下，你只需回答Yes或是No就行，这个问题就是究竟在多年以前，你有没有真心的爱过我?郑少秋听后，几乎只是稍加思索，便坚定而认真的回答说：我真的好爱你!此言一出，沈殿霞立刻泪流满面，随即那幸福的笑容便荡漾在她迷人的脸上。仿佛历经多年的那么多的苦难和恩怨都在那句“我真的好爱你”这六个字中烟消云散了。

是啊，宽恕伤害自己的人是困难的，但能做到这一点的人却是高贵的。肥姐以女性不多见的博大的胸怀宽恕了曾伤害过她的人，也为自己创造了一个融洽的人际环境，她这种化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹。所以我说，宽容是意味着一个人的自爱达到了能够使自己做到诚实、开朗，在生活中保持乐于进取的程度，那宽容就是善意的理解和理解之后的爱和关怀;所以说，宽容的伟大在于发自内心，真正的宽容总是真诚的、自然的;宽容是一种充满智慧的处世之道，吃亏是福，误解、谩骂、忘恩负义，都不去计较，这种吃亏，其实就是一种宽容的智慧，以一种博大的胸怀和真诚的态度宽容别人，就等于送给了自己一份神奇的礼物;宽容别人带来的愉快本身是至高无上的，它使我们认识到自己值得受到值得受到的宽容，也使我们认识到没有宽容的心的人是有缺陷和危险的。

宽容是一种博大精深的境界和意境，是人的涵养，它是处世的经验，待人的艺术，为人的胸怀;它能包容人世间的喜怒哀乐，使人生跃上新的台阶：与别人为善，就是与自己为善，与别人过不去就是与自己过不去，只有宽容地看待人生和体谅他人时，我们才可以获取一个放松、自在的人生，才能生活在欢乐与友爱之中。宽容失败时多一份宽容，停止对自已的申诉，心中就会少一份懊悔和沮丧，就能在心底扶起一个坚强的我。宽容别人也是宽容自已，保护自已，给别人留一些空间，你自已将得到一片蓝天，一个宽容的人，到处可以契机应缘，和谐圆满，微笑着对待人生。

宽容是一种最高贵的美德，没有人穷困到无机会表达宽容的地步，没有人能比施行宽容的人更强大，更自豪。一个人的心胸有多宽广，他就能赢得多少人，付出宽容，你将收获无穷。

“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”人人多一份宽容，人类就会多一份理解，多一份真善，多一份珍重与美好，生活中的酸舔苦辣也将化作五彩的乐章，在生活中学会宽容，你便能明白很多道理。献出你自己，学会宽容，乐于赏识和称誉他人，并时刻保持能够使自己得到成长和增加学识的灵活性——这一切便产生了幸福、和谐、美满和事业有成。这就是一个人丰富多彩的生活应有的特征。

8分钟演讲稿最新精选2020

第五篇：实习科科长竞聘演讲稿 (8分钟)

竞争聘科长演讲稿

尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：

大家好!

今天能站在这里进行演讲，向领导和同事们汇报，，我感到非常的荣幸和激动，首先要感谢各位领导，给我提供了这次锻炼自我，展示自我的机会，作为一名年轻干部，我坚决响应组织的号召，勇敢的接受领导和同志们的挑选。

我叫xx，xxxx年来到本单位工作，中共党员，本科学历，现任教务培训科副科长职务。

工作xxx年里，我由一个刚刚踏出象牙塔的懵懂弱冠少年，成长到现在的饱经风霜几近不惑，从事了众多的一线工作岗位。 学生科工作xx年，担任班主任，授课教师工作。

实习就业指导科工作xx年，xxx年担任实习就业指导科副科长职务。

教务培训科工作xx年，担任教务培训科副科长职务。

在与单位共同经历风雨的磨砺中，我充分感受到了单位的温暖，感受到了领导和同志们对我的关心，其实也正是在他们真挚的鼓励和真心的帮助，才让我不断的成长，从而取得了今天的成就，也让我有能力也有信心，勇敢的站在这里竞聘实习就业指导科科长这一岗位。

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4竞选实习就业指导科科长岗位，我认为自己有如下优势：

优势一：正直的个人品质和道德修养，高度的大局观意识。

要做事，先做人，工作踏实，待人真诚，坦荡胸怀，一直是我的行为准则。尤其作为中层干部，我更牢记律人先律己，荣誉利益面前不争、不抢，以单位利益为先，以群众利益为重，牢固的树立了为事业服务、为群众服务的思想意识。

优势二：扎实的工作经历，敢于承担重任的恒心。

xxx年，单位组建实习就业指导科，面临当时严峻的就业形势，我跟科里同事不顾辛苦，舟车劳顿，积极开拓就业市场，几年下来，把我校由原来的几家就业单位，发展到现在的包括全国各地横跨服装、制药、汽车、电子、商务、通信等多个行业的上百家就业单位，如等知名企业都与我校建立了密切联系，彻底的实现了xxx年到xxx年，连续xxx年就业率达到100%的就业目标。不积跬步，无以至千里，正是在这一点一滴中，我不仅取得了丰硕的成果，也积累了丰富的就业工作经验。

优势三：肯于奉献，愿意把就业工作放在第一位的决心

经历了我校就业工作的由幼稚走向成熟，就业单位由原来的屈指可数到现在的择优挑选，一步步走来都留下了我辛勤的汗水。如今我校的就业情况趋于平淡，市场就业竞争压力越来越大，这再一次为我们的就业工作提出了挑战，面临这种紧张状况，我愿意，也敢于承担这项重任，我愿意把就业工作放在第一位，以高度的责任心，努力把我校的就业工作再度推向一个新的台阶。

如果我能竞聘成功，我将做好以下几项工作：

一、 当好“桥梁”，准确定位自己的“角色”位置。

科长这一“角色”是一个沟通型位置，既是领导的传令人;又是科室的带头人，如果我能站到这个岗位上，我会努力成为这架“桥梁”，一座沟通上下级联系的心灵之桥，成为让团队信赖，让领导放心的优秀干部。

二、优化就业工作职责，理清就业工作思路。

x年的就业工作让我积累了大量的第一手经验和直观的感性认识。两年教务培训工作，又让我进一步提高了管理水平和大局观的认识，同时，更让我以旁观者清的眼光，切实的认识到了就业工作的重心和发展方向。所以我更有信心，能够团结全科同志，统一目标，共同打造我校的优势就业去向，从而带动我校的学生升源，为我校的稳步发展，奠定坚实的基础。

三、确立“行胜于言、勤能补拙”的思想，积极抢占新的就业市场。

“先占的是金子，后占的是稻草”，多年的就业工作让我清楚的知道，就业市场形势瞬息万变，年初的热门企业，很可能年末就门可罗雀。俗话说“靠山山倒，靠水水涸”，尤其在当前就业形势竞争日趋激烈，企业用工模式粗而不精的情况下，我们更不能躺在以前的成绩上安逸现状，只有不断的动起来，走出去，积极主动的联系就业单位，才能不断的发现新的就业岗位，才能让我校的就业形势得到进一步的提高。

我相信，经过就业训练中心历任领导和同志们多年的培养和鼎力支持下，长期工作在就业第一线的丰富经历和工作经验，加上我本身踏实诚肯的工作态度，无私奉献的党员精神和高度的工作责任心，我认为自己一定可以承担并胜任实习就业指导科科长这一岗位，一定能够用优异的成绩来回报领导和同事们信任。

古人说的好：不可，以一时之得意 而自夸其能;亦不可，以一时之失意，而自坠其志。所以不管结果如何，我将一如既往的勤奋学习，努力工作，在领导的关心和同事们的支持下，尽自己的能力为单位的发展做出贡献。

我的演讲完毕，谢谢大家。