第一篇：军人打老婆范文
打老婆认错的检讨书
检讨书的格式分为标题、称谓、正文和落款，内容包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算，看看下面的打老婆认错的检讨书吧!
打老婆认错的检讨书【1】
送给我最伟大的吾爱的亲爱的挚爱的永爱的最爱的老婆：
遵照你的旨意，我已经反思了一千个轮回，思想斗争了N天N夜，低下头来，悔恨难当，眼泪哗哗的。
经过，由于本人大脑短路，中枢神经失去控制，导致手失去控制，而使手不小心打到你脸上去了。
事后，我就后悔了，深深的后悔了，我的手怎么能打到老婆脸上去了。我的大脑这么偏偏就这个时候短路了。这么善解人意，倾城倾国、国色天香 天生丽质 ，可爱美丽大方与智慧并重，普天壤其无俪，旷千载而特生的老婆。我的手怎么忍心打。
请老婆大人消消气，您大人不记小人过，宰相肚里能撑船，月落呜啼霜满天，夫妻双双把家还 ，原谅我的过错，老婆我怕已经竭尽全力的改过自新了，希望我们在以后的日子里举案齐眉，欣欣向荣，相敬如宾，彼此一心一意，永结同心。
检讨人：XXX
20XX年X月XX日
打老婆认错的检讨书【2】
胖胖：
请你看到这封信的时候能原谅我，我知道我错了，早点回家吧，我和孩子们都很想你!
你知道我这人话都说不好，有时心里话嘴上表达不出来，更别提给你写信了。其实我非常的在乎你，我知道说这话你或许不相信，可我并不是哄你，而是我的真心话。
那天，我由于我小心眼，一时恼羞成怒才打了你，我知道你心里很委屈。你走后的这一个多月，我终于深深体会到了什么叫做茶饭不思，什么叫做牵肠挂肚，孩子一次又一次在梦里喊“妈妈”，我有时候因为挂念你、想你，在洗车时经常出错，不是多补钱，就是给客人拿错了东西。我每天都在打你的电话，可你总是不开机，以前我的手机两三天才充一次电，而现在每天充一次电有时还不够用，那些电话都是打给你的。
我知道无论如何也无法祢补自己对你的过失。那天我独自一人想了很多很多，想到了假如没有你的日子我会是什么样子。我觉得自己是一个十足的大恶人，就连一个对自己这么好的老婆都舍得打，不是恶人又是什么。写这么多只想告诉你：我依然会为你改变自己。
人非圣贤，孰能无过”对吧老婆，经过这次的错误教训，我(还有我的大脑以后绝不短路，手绝对不会在失去控制)以后坚决服从你的管理，并坚决执行“老婆永远是对的”如果老婆错了，那一定是我的错，认真贯彻打不还手，骂不还口的精神，我要改变心态，全心全意为你改变!从今以后认真上班赚钱，争取让我们一家天天开心，月月快乐，年年幸福，世世甜蜜，用我的一切的努力去打造属于我们的幸福。
请老婆消消气，您大人不记小人过，原谅我的过错，回家吧!
检讨人：XXX
20XX年X月XX日
打老婆认错的检讨书【3】
亲爱的老婆大人：
近段时间以来，我多次与你发生无理争执，最后居然打了你，犯下了不可饶恕的错误。在这里，按照你的意愿，我彻底地向您做出自我反思。自查反思期间，我只饮用一杯自来水，上过三次厕所，没有吸烟。这些事实准确无误，请审查。
以下是我的检讨审查报告，如有异议，都可以协商。
通过这一天一夜深刻的自我反思，使我清楚地明白，结婚至今103天的感情生活，充分证明了老婆大人的温柔贤惠，聪明伶俐，是一个难得的好妻子。相比较您的此多优点，我作为丈夫的行为乖张，态度轻浮，自私自利，并且不顾及老婆感受等混账的言行举止，充分说明我是一个不大称职的丈夫。以下是我就自己不良行为的分析，请老婆大人予以批阅：
1，第一次争吵发生在结婚第32天，闹纠纷是我的不对，当时我应该帮助你拿行李，可是正好有一个紧急工作电话打来，我不得不先应付一下，可是我已经让你等了很久。
2，第二次争吵是我错了，我不应该保持沉默，甚至对你说了一些没有良心的话，我应该告诉你，我只是想更多一点自由时间，可我绝对不应该这么撕破脸来说。
3，第三次争吵依然是我的错，我太无理取闹了，不考虑你的感受，一味考虑自己的心理承受能力。我不应该太较真了，有些事情可以忍让就可以过去了，没有必要多做计较与讨论。
以上是我的深刻反省，经过自我检讨后，我决定在以后的生活中，好好地疼你爱你宠你，以弥补我对你造成的伤害。无论任何人，我都要保持一个平等、尊重和客观的态度去面对。
我要时刻记得在任何时候都不要让自己的情绪过于冲动，我今后一定要抱着负责，积极，乐观，宽容地心态对待我们的夫妻生活。努力认真地工作，照顾好彼此的身体，更好地照顾老婆。
同时我也要彻底改掉自己行为乖张、大吵大闹的坏习惯，我承认我是一个大混*，平时因为一点小事就大吵大嚷，我实在是缺乏一个优秀男人的品质。因此，我决心改改休整自己，我要对你做出弥补。为此，我决定为你购买能够让你心情舒畅、保养美容的护肤品，在以后的生活当中我会更加爱你，我也经常感谢上帝，让我遇见了你。
检讨人：知错的老公
时间：20XX年X月XX日
第二篇：保证不打老婆的保证书
保证书是个人、集体、单位，为响应上级号召开展工作、完成任务或做错了事，犯了错误并决心改正面提出保证时使用的专用书信信或文字材料。保证不打老婆的保证书应该怎么写?
保证不打老婆的保证书篇一：
第一)20xx年12月22日我惹老婆生气了，我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。
(第二)我可能真的没想到需要给对方留一些空间,我就想看看到底你所说的在乎我,到底是怎么个在乎法,我只想到了自己却不断的给你压力,事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么样我都会努力的做到最好，
(第三)对于老婆的观点我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗这1点我做的非常的差我发脾气，小心眼，不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了
(第四)老婆我既然自己都没办法做到我又有什么能力要求你跟我一样其实你已经为我付出了好多好多我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心，很难过很痛苦，失去你我会很后悔，
(第五)每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急.同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样.
(第六)老婆，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误或者是写错的地方，请指出无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫我是猪大猪头你就别跟我在生气了为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧我，保证以后在也不犯同样的错无了为了弥补我的过错以后老婆说1我不说2
保证人:xxx
时间
保证不打老婆的保证书篇二：
首先我错了老婆，我忏悔。我向你道歉。
我保证：
1. 一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。
2. 不会抛弃老婆，不要老婆。
3. 不凶老婆,不冲动，再也不打不骂老婆。
4. 不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。
5. 不出去鬼混。
6. 出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。。
7. 对老婆一定要坦诚 信任 宽容 理解。 无论遇到什么事都要站到老婆的角度去考虑，想想老婆的处境，体会一下她得为难之处。我是最爱你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。
8. 老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。
9. 对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
10.把家庭放到第一位。固然对工作要负责，但是家庭更重要，老婆孩子是最重重要的。因为家庭是一切的支柱，
以上解释权归老婆所有，老婆说了算。
最后：老婆，我爱你!
从现在开始我不气你，不骂你，再也不会打你 。 永远你在我心里是最漂亮的。 我的心里只有你。
此保证书长期有效，永不过期!
保证人:xxx
时间
第三篇：丈夫打老婆后的悔过书
悔过书
胖胖：
请你看到这封信的时候能原谅我，我知道我错了，早点回家吧，我和孩子们都很想你!
你知道我这人话都说不好，有时心里话嘴上表达不出来，更别提给你写信了。其实我非常的在乎你，我知道说这话你或许不相信，可我并不是哄你，而是我的真心话。
那天，我由于我小心眼，一时恼羞成怒才打了你，我知道你心里很委屈。你走后的这一个多月，我终于深深体会到了什么叫做茶饭不思，什么叫做牵肠挂肚，孩子一次又一次在梦里喊“妈妈”，我有时候因为挂念你、想你，在洗车时经常出错，不是多补钱，就是给客人拿错了东西。我每天都在打你的电话，可你总是不开机，以前我的手机两三天才充一次电，而现在每天充一次电有时还不够用，那些电话都是打给你的。
老婆，念在夫妻的情份上，别再这样折磨我了好吗?现在我情愿把自己的全部奉献给你。不愿让你生气，更不愿让你受到任何伤害。说句心里话，我舍不得打你，每打你一下，我的心就像针扎般的疼痛。可是你一激我，我就怎么也控制不住自己。我回想当时你得样子。现在好后悔，后悔当初不应该那样对你，我更恨自己，恨自己不争气，恨自己心胸太狭窄，就连自己的老婆还要与她斤斤计较，要是当时我忍一忍就不会有后来的事情发生。那天你离开家之后，我很后悔，知道自己出手太重了，不应该打你，其实该打的是我自己。当早上找不到你手机关机时候，当时我心里要多难受有多难受，伤心，自责，更多的是担心。我每天到处找你，可是总也寻不到你的音信，就在我伤心欲绝，焦急无措的时候，你弟弟打电话说你在太原，那一刻，提起的心终于放下了。
我知道无论如何也无法祢补自己对你的过失。那天我独自一人想了很多很多，想到了假如没有你的日子我会是什么样子。我觉得自己是一个十足的大恶人，就连一个对自己这么好的老婆都舍得打，不是恶人又是什么。写这么多只想告诉你：我依然会为你改变自己。
人非圣贤，孰能无过”对吧老婆，经过这次的错误教训，我(还有我的大脑以后绝不短路，手绝对不会在失去控制)以后坚决服从你的管理，并坚决执行“老婆永远是对的„如果老婆错了，那一定是我的错，认真贯彻打不还手，骂不还口的精神，我要改变心态，全心全意为你改变!从今以后认真上班赚钱，争取让我们一家天天开心，月月快乐，年年幸福，世世甜蜜，用我的一切的努力去打造属于我们的幸福。
请老婆消消气，您大人不记小人过，原谅我的过错，回家吧!
第四篇：素质过硬 能打胜仗 做有本事的革命军人
有本事，是军人军事素质和综合能力的具体反映，是能否肩负起能打仗、打胜仗必须具备的基础性要素，对实现强军目标至关重要。
历史告诉我们，仗可以长期不打，军不可一日不备。兵不在多而在于精，将不在广而在于谋。精而不练，谋而不实，等于荒废。我国历史上最早的夏朝，桀即位后，晚年荒淫无度、兵马废弛，结果被勇武有力、常年备战的商汤所灭，夏王朝也因此灭亡。一个有理想、有作为的军人，必须有本事。有本事，源于勤奋，在于坚持。古人云，“曲不离口，拳不离手”，“冬练三九，夏练三伏”。东晋时期，年轻的祖逖(tì)胸怀远大抱负，为了实现理想，他发奋读书练舞。无论春去冬来，还是寒来暑往，坚持闻鸡起舞，从不间断。经过长期的刻苦学习和训练，终于成为能文能武之才，既写得一手好文章，又能带兵打胜仗。后来，祖逖被封为镇西将军，实现了报效国家的愿望。古人精忠报国、勤学苦练、持之以恒的精神，值得今天广大官兵好好学习。
我党我军历来高度重视官兵能力建设，把有本事作为打胜仗的先决条件之一。早在1928年红军井冈山斗争时期，红四军就针对大批农民和俘虏加入红军、缺乏游击战术和军
1 事技术等问题，进行为期一个月的冬训，大大提高了红军的作战能力。1964年全军大比武，毛泽东、刘少奇、董必武、朱德、周恩来、邓小平等党和国家领导人亲自观看汇报表演，推动了全军“比、学、赶、帮、超”群众性练兵活动，造就了具有良好军政素质的大批人才，成为国家和军队建设的骨干。改革开放新时期，军队能力建设始终没有放松。比如，“科技大练兵，一切为打赢”、“打赢信息化条件下局部战争”、“基地化、实战化”跨区训练演习等大练兵活动，为提高部队战斗力和官兵实战能力起到了有力的推动作用。
公安消防部队自创建至今，灭火救援的作战职能决定了消防“作战部队”的身份不会改变，战斗力已成为部队发展的重要凭据。近年来，随着“打造公安消防铁军”、“实战化训练改革”等战略举措的相继实施，公安消防部队中涌现了一大批训练尖子、优秀骨干和践行强军目标标兵。但在历次大仗、恶仗中，我们曝露出来的能力短板和本领缺口也依旧明显。
那么，如何紧紧围绕习近平主席提出的“建设一支‘听党指挥、能打胜仗、作风优良’的人民军队”这一新时期强军目标和“四有”军人标准，加强部队能力建设，锻造克敌制胜本领，已成为消防部队必须面对的一个时代新课题。
为此，今天我们的授课主要围绕“军人为什么要有本事”，“军人要有什么本事”，“如何培育军人的本事”三个问
2 题来开展。
一、军人为什么要有本事
(一)“有本事”是军人的基本标准
刘伯承元帅说过：“五行不定，输得干干净净”。军人不把打仗当专业，在未来战场上必将导致“失业”或“败业”。那些对打仗缺乏研究、对军事缺乏热情，工作不在状态、精力不在岗位、心思不在战场，没有真本领、缺乏真本事的军人，到了生死对决的战场上，必然会付出惨重的代价。只有把打仗当专业，眼睛盯着战场，心思聚焦打仗，心无旁骛干一行、钻一行、精一行，以枕戈待旦、闻鸡起舞的劲头，扎实练就过硬的打赢本领，才称得上是一名合格的军人。
回顾戎马生涯，邓小平同志曾多次提到“我是一个军人，我真正的专业是打仗”。简短一句话，真实流露出邓小平同志对军人职业的崇尚之情。作为当代革命军人，要履行党和人民赋予的神圣使命，更要有练就过硬本领的政治自觉，把对党忠诚体现在能打仗、打胜仗的实际行动上。当兵打仗、带兵打仗、练兵打仗，永远是军人的座右铭。
习主席强调指出：打仗和准备打仗是军人的天职。当前，我国正处在由大向强发展的关键阶段，世情、国情、军情发生深刻变化，我军维护国家主权、安全、发展利益的任务更加艰巨繁重。要保证在党和人民需要的时候，军队能够上得去、打得赢，不辱使命，作为军人必须苦练精兵、苦练本领、
3 真抓实备，才能真正做到召之即来、来之能战、战之必胜。
(二)“有本事”是军人的职业需求
军人谋事多为战，这是军人职业的要求。消防部队的建设和发展是围绕着战斗力这一根本展开，提升战斗力是部队的根本建设目标。消防部队原本担负的是防火和灭火职责。自成都消防提出有“有难必帮，有险必救”后，全国消防纷纷效仿，应急救援才逐渐纳入执勤作战的范围。2008年“5.12”汶川地震救援中，凭借着消防部队多年积累的实力和练就的苦功，全国1.3万名消防官兵在汶川一战成名，成功救出群众8100人，其中生还1701人，转移解救被困群众51730人，救助伤员13109人，消防部队以8%的参战力量抢救出了26%的生还者，以卓越战绩震惊全世界。凭借此战，新修订的消防法中，特别增加了消防部队承担应急救援的职责。近年来，有些单位、部门缩编整合，消防却不断增编扩容，消防部队建设和发展也进入了快车道。尤其是2010年以来，全国依托公安消防部队组建综合性应急救援队伍，为消防部队建设发展提供了难得的历史机遇期，政策、经费、基建等均呈现出可喜的飞跃。从消防部队的历史沿革来看，这正是一条“有为方有位，有位更有为”的发展轨迹图，同时也能清晰看到，素质过硬、能打胜仗、具备克敌制胜的真本领对于消防部队职业发展的重大意义。
(三)“有本事”是军人的价值所在
4 俗话说“当兵不习武，不算尽义务”，“有真本事、真有本事”是军人的价值所在。对于军人而言，如果忘记了自身职责使命，对“听惯梨园歌管声，不识旌旗弓与箭”习以为常，满足于过日子、图舒服、享太平，文恬武嬉、主业撂荒，放松了训练备战，松懈了能力建设，必然会出现战斗力萎缩的结果。中国近代史上，满清八旗军骁勇善战、席卷辽东，以少胜强先后击败了明军和大顺军，问鼎中原。同样是这支军队，承平日久、腐败渐生，战斗力急剧下降，不得不在大清后期将主力角色让位于曾国藩的湘军和李鸿章的淮军。到了清朝晚期，满军、汉军尽皆腐化，大清有国无防，有兵不强，直接导致了甲午海战的悲剧上演。
对于消防部队而言，精湛的业务本领同样是我们的立身之本、价值所在。俗话说，“金杯银杯不如老百姓的口碑”。近年来，消防的地位、待遇和形象正在与日俱增;部队增编、扩容等利好政策不断;行风评议中消防一直名列前茅;前段时间，最美消防员占据了央视头条新闻;论坛、微博上网民们对消防部队的赞誉多过批评……消防为何享有这样的殊荣? 其中根源还是我们的消防队员有真本领、有真本事，消防部队的战斗力和战绩得到了群众认可。
二、军人要有什么本事
(一)科学的知识结构
消防官兵不管从事什么具体工作，都应具备相应的基础
5 知识、基本技能和基础理论。当然，消防官兵根据业务分工对自己掌握的知识应有所侧重，但警力少、任务重的特点，大型灾害现场的复杂性和参与广泛性的特点，以及消防监督综合性的特点，决定了消防官兵在任何情况下都不能放松对知识的学习，必须广泛涉猎、博采众长、一专多能。
(二)强健的身体素质
随着社会经济的不断发展，现代火灾的扑救难度越来越大，诸如辽宁大连“7.16”油库火灾、福建漳州PX项目爆炸等长时间、大跨度、高强度的火灾时有发生。在日常任务趋重趋难的同时，自然灾害也有趋紧趋频的态势，以前数十年一遇的灾害，近年来连续发生，抗洪、抗震任务成为了经常性的战备任务。消防部队必须具备强健的身体素质，才能适应高强度、高频率以及恶劣气候条件、复杂自然环境下灭火救援的需要。
(三)高超的灭火水平
灭火是消防部队的本行和主业，是检验消防部队业务素质和战斗力的重要标志。随着我国经济社会的快速发展，火灾隐患和各类致灾因素不断滋生，火灾事故处于易发、多发和高发期。近年来，高层建筑、地下工程、易燃易爆场所大量增多，新材料、新工艺、新技术广泛应用，非传统消防安全问题日益突出，重特大火灾威胁不断加大，对公安消防部队处臵重特大火灾能力提出了更高要求。消防部队只有具备
6 高超的灭火水平，才能面对急、难、险、重任务，真正做到立于不败。
(四)全面的施救能力
当前，抢险救援任务越来越重，复杂程度越来越高，难以想象和预料的情况越来越多，给消防部队提出了新的更高的要求。消防部队时刻面临着严峻考验，要忠实履行职责使命，必须做到人员现代化、思想现代化、装备现代化、训练现代化，在理论上、技术上、操作上、战术上、技能上深刻研究、全面分析、分类指导、充分准备，不断增强攻坚克难的能力，才能更好地适应扑救和处臵特殊火灾和灾害事故的需求。
(五)良好的心理素质
练兵必先练心。所谓练心，就是培养良好的心理素质，即在灭火抢险救援实战中克敌制胜的心理，克服恐惧和退缩心理;在管理教育中高度的信服和服从心理，克服逆反和抵抗心理;在工作训练中争强进取、争先创优的心理，克服压抑和烦躁心理;在立功受奖、提拔任用中平和稳重的心理，克服嫉妒和敌视心理;在争先创优、竞争激烈的环境中自信上进、勇往直前的心理，克服消极和悲观心理。
三、如何培育军人的本事
(一)抓好人的因素
“人”是施展本领的根本主体。对于消防部队而言，人
7 的业务素质高低决定着灭火救援实战水平的高低。我们应不断强化单兵单组体能、技能、攻坚合成等训练，提高打赢制胜的攻坚素质。总、支队应着眼于基层官兵综合素质的提高，组织开展丰富多彩，实效明显的活动，扎实开展各类业务培训和交叉轮岗培训活动，有计划地选送优秀人才进院校深造或参加公安部消防局举办的短期培训。此外，还应着力加强官兵能力素质培养，整合硬件实施、师资力量、社会资源，分片区集中组织专业化、基地化、实战化培训，构建任前培训、挂职锻炼、院校深造等人才培育体系，不断提高各级领导干部驾驭全局、科学决策、创新发展的本事，专业技术人才规范执法、业务指导、辅助决策的本事，基层骨干队伍管理教育、知兵带兵、科学指挥的本事。
(二)注重物的因素
“物”是发挥本领的必要手段。“工欲善其事，必先利其器”，我们应在充分评估论证的前提下，坚持标准配备与实战需求相结合，区域配备与战区联动相统筹，常规配备与攻坚配备相配套，数量增长与性能提升相协调，通过“科学配装”强本事。当前，应充分利用落实县级应急救援装备建设配套经费的有利契机，加强高精尖端特种器材装备以及城市主战消防车的配备，逐步推动部队装备从数量规模型向质量效益型转变。围绕装备全寿命管理的各个环节，建立精细化管理机制，突出信息化在装备管理中的辅助应用，注重器
8 材装备性能检测，对超期服役、损坏失效的及时作报废处理，通过“科学管装”强本事。强化器材装备操作应用训练，达到“五知一会”训练标准，做到人与装备、装备与装备、装备与战术的最佳结合，发挥装备在实战运用中的最大效能，通过“科学用装”强本事。
(三)突出训的因素
“训练”是锻造本领的唯一途径。“按作战方式训练，按训练方式作战”，深入推进军事训练向实战化训练改革。突出党委议训议战，着力强化各级党委抓军事训练的主业意识，使部队的政治、后勤、装备等各方面工作真正向战斗力标准聚焦用力。要强化体能训练。突出抓好以体力、耐力、柔韧性、协调性等为主的针对性训练，开展负重登楼、负重登梯、负重越野等强化训练，保证每日体能训练时间占军事业务训练时间比重的25-30%，达到较好的训练周期循环，不断提升官兵体能素质。要强化技能训练。大力开展整建制实战化训练，重点围绕高层地下建筑、大型综合体等灾害事故处臵，开展纵深内攻、紧急避险专项测试以及远距离供水、内攻灭火救人等攻坚能力、战法操法训练，不断提高官兵技能素质。要强化心理训练。重点培养在高空环境、高温环境、黑暗环境、恐怖环境等环境的承受能力;培养在时间急、任务重、要求保障不及时、无法休息、体力难以恢复等情况下的心理忍耐力;同时加强实战演练和真火训练，尽可能使训
9 练环境与实战条件相一致，在“身临其境”中获得战斗条件下克服心理负荷的经验。结合平时执勤，抓住急难险重任务锻炼摔打官兵，不断提升官兵心理素质。
(四)完善制度因素
“奖惩激励”是提升本领的重要手段。要开展优秀指挥员、训练标兵、先进集体等评比表彰活动。执勤训练不达标、灭火救援失误，造成官兵伤亡或严重影响的单位，在年终评先评优时实行一票否决。要将业务突出、综合素质过硬的干部放在重要岗位加以锤炼，对表现突出，业绩突出的干部，我们不能让他们清苦、辛苦、心里苦、苦苦不提，而要大力表彰，优先晋职晋衔，大力提拔使用，对确实不适应基层中队的干部，要下狠心进行调整。对训练成绩突出、作战勇敢的士兵，在士官晋选、评功评奖、入党、学技术等关键时期，优先考虑，做到能者上，慵者下。要积极营造出用事业留魂、用环境留心、用待遇留人的浓厚氛围。
千帆竞发，百舸争流。在强军兴军的伟大征程中，广大官兵要牢固树立当兵打仗、带兵打仗、练兵打仗的思想，信守“当兵不练武不算尽义务，武艺练不精不算合格兵”的尚武精神，勤奋学习、苦练本领、砥砺人生，敢于担当、勇挑重任、不怕牺牲，做一名能打善谋、业务精湛、有本事的新一代革命军人。
第五篇：有老婆的转给老婆看
有老婆的转给老婆看,没老婆的转了以后给老婆看。"女同志更应该转"太利害了! 让你越来越漂亮， 收着备用!
1、睡觉前口含桔皮一块，含十五分钟后吐出，3-5次可根治打呼咬牙。
2、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
3、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能掩饰一时，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感!(此方对遗传性黑皮肤均有疗效)
4、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效!
5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润
6、牙出血(经常出血或刷牙引起)花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效!
7、晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用)，对于晕车较严重者，可两方同用，有特效!
8、洗头时，在水中放少许盐，也可预防脱发。
9、刷牙时在牙膏上加点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
10、酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈!
11、用桃仁放在火上烧热后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
12、有湿疹的朋友可以用丁氏草本特效膏!这个有卖的，搜索一下，可以治疗各种湿疹，草本配制，无任何副作用，适合各类人群，有湿疹的建议试试这个。
13、每天早晚吃一个梨，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。
14、用白色的萝卜皮贴在两侧太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
15、将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。
16、跌打伤筋后，将韭菜捣烂，加一点小男孩儿尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
17、每日晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
18、防衰老：将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容，防衰老极佳。
19、橘子带着“白丝"吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝"剥掉。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。
20、上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。
21、饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
22、每晚睡前，温水浴(35℃～45℃)，能使全身的肌肉关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。
23、推荐一个治疗灰指甲的良药，丁氏灰甲清，挺管用的，外用，使用也还方便，有灰指甲困扰的可以去看看。
24、减肥：每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝(可泡两至三遍)，连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
25、饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
26、傍晚锻炼最为有益。仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
27、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
28、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
29、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
30、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
31、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
32、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。
33、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。
34、把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来，然后敷在脸上约15分钟左右，用后皮肤变得白白水水的。
35、将5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等20-30分钟后洗掉。洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过fancal。
36、白糖洗脸去痘印法&银耳汤消细纹法
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。
37、土豆片敷眼去黑眼圈法&甜酒酿美白小面膜
做法：刮土豆皮，清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等5分钟，用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
有MM都有在网上搜寻绝妙护肤小偏方的习惯。其实一些小偏方用起来效果还真的不错。在此，我们为你介绍17条风靡网络的省钱护肤小偏方，有皮肤问题的你，不妨试试看! ●偏方1：啤酒缩毛孔
取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
●偏方2：小苏打清理黑头
洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。
●偏方3：茉莉花清爽液紧肤
取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。
●偏方4：醋与甘油嫩肤
将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。
●偏方5：酸奶和蜂蜜
等量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。
●偏方6：食醋浸泡黄豆
以500克食醋浸泡250克黄豆，时间15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆
在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。 ●偏方7：萝卜汁祛斑
如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。
●偏方8：淡盐水去角质
取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下盐状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用!
●偏方9：淡醋水嫩肤
可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。
●偏方10：醋泡核桃美肤
将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食疗。
●偏方11：baby油滋润身体肌肤
如果晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那么这个时候任何的bodylotion也没有baby油更好用，它不仅可以滋润你的肌肤，还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。
●偏方12：洗脸后用蜂蜜按摩
每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。
●偏方13：每天只用一次洁面品
由于干性皮肤特别缺水，极容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面不宜多，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。
●偏方14：玫瑰水洗脸
摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。
●偏方15：糖茶水面膜
茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洁面后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15-20分钟后洗去。
●偏方16：草莓酸奶敷脸祛痘
草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂于脸上，干后洗净。
●偏方17：燕麦面膜洁肤
将燕麦和鲜牛奶混合，成糊状，涂在脸上10-15分钟后，先用温水清洗，再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物，使皮肤光滑细腻! 馨提醒：以上生活小妙招很有用处哦，尤其是对女生~~赶快转发一下，让你的好朋友们也看一看吧。