第一篇：我能行含答案范文
我自信!我能行!
我自信!我能行!
嘉善县陶庄小学 吴叶红
活动理念：
自信是成功的决定因素，而现在的学生有相当一部分是娇生惯养，生活能力薄弱的独生子女;物质条件差，学习成绩不理想的外来民工子女。他们在做事、学习方面表现出不自信，最常见的是盲目急进或退缩回避的两级行为，而正因为这样，使得很多学生没能体验到成功的喜悦。针对这一现象，我们迫切需要引导学生正确认识自身的能力，大胆尝试，勇于实现自我。
活动目标：
1. 通过活动，使学生了解自信心对人的重要作用。
2.通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。
3.了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途径。 活动准备：
课件;课前布置学生写下自己不自信的事件;自信卡 活动对象：小学四年级
活动过程：
一、游戏导入，揭题
1、引言：同学们，今天老师很高兴跟大家一起上课，听班主任讲我们班的小朋友都很聪明，上课认真听讲，发言非常踊跃，今天一看，我还感觉我们班是个团结向上的集体，老师非常有信心上好这节课，非常想跟大家交朋友，大家愿意吗?
2、游戏：一分钟鼓掌
听到这么响亮的回答，老师信心百倍，首先让我们来做个游戏——一分钟鼓掌。先估计一下，1分钟能鼓多少次?
实际操作，教师计时一分钟。
教师调查，实际击掌的次数和估计的比哪个多。
教师再次询问，有没有信心再来一次，生操作。
总结：每个人的能力是无限的，我自信，我能行!(师板书，生读课题)
设计意图：通过热身游戏一分钟鼓掌，既活跃气氛，又让学生体验到成功的喜悦，初步感受自信的魅力。
二、团体探索，树立自信
(一)帮助朋友解决问题
教师导语：生活中人人都会碰到一些问题，而这些问题单靠自己的力量可能解决不了，让我们来帮帮这些有困难的小朋友吧!
情境一：四年级的学生小亮想在运动会上参加100米，可担心自己实力不够，不能取得好名次，给班级丢脸，所以犹豫着。
情境二：上课时，老师向学生小超提问，小超认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就回答说：“不知道。
情境三：妈妈生病了，芳芳想为妈妈做点事，可从来没做过家务的她，不知道该做些什么。
1. 分情境讨论，小朋友们遇到的了什么困难，为什么 2. 支招：如果是你会怎么做?(小组讨论，代表发言)
3. 小结：遇到了事情不可怕，可怕的是失去了信心，老师想告诉大家在困难面前,不要自卑,要时刻充满自信,正确认识自己的能力，不会没关系，一定要相信自己是最棒的，不会的咱们学，我们同样会成功!(板书：学会自信)
设计意图：缺少生活能力的独生子女、学习成绩落后的务工子女渴望成功，但他们或多或少存在自卑，不敢努力尝试的现象，让学生帮助这些较具有代表性的学生，从侧面体验到成功，从而渐渐树立自信。
(二)战胜自己的困难
教师导语：刚才我们帮朋友解决了困难，帮助他们树立了自信心，现在就让我们把目光转移到自己的身上， 让我们也插上自信的翅膀吧!(播放音乐)
曾经的你可能也在困难和挫折面前低头，沮丧过、灰心过，我们每个人都有过这样的曾经，老师能理解这份心情。现在的你有勇气面对它了吗?
1. 学生勇敢说出自己不自信的事情(课前布置学生，已写好的) 2. 学生发表意见(不管学生如何回答，教师都要及时肯定并适度引导) 3. 小结：同学们，每个人的内心都有脆弱的一面，同学们愿意敞开心扉，敢于诉说自己的心理话，这一点，老师非常赞赏，但听了下面的这个故事，相信你会有不同的想法。
设计意图：在学生自主建构的学习活动中，教师要把自己融入到课堂教学活动之中去，充分发挥自己的作用，不留痕迹的引导儿童对他所面对的生活世界、生活方式进行不断的理解，扩展他们的生活经验，形成生活智慧。
(三)名人故事，深化体验
内容简要：爱迪生为了发明电灯，试验了1600多种材料做灯丝。一次次的试验，一次次的失败，很多专家都认为电灯的前途黯淡。英国一些专家甚至讥讽爱迪生的研究是“毫无意义的”。一些记者也报道：“爱迪生的理想已成泡影。”
面对失败，面对有些人的冷嘲热讽，爱迪生没有退却。他明白，每一次的失败，意味着又向成功走近了一步，他相信自己一定要找到适合做灯丝的材料。功夫不负有心人，爱迪生终于在失败7000多次后找到了适合的材料——竹灯丝，此后，电灯开始走进千家万户。
1. 交流：爱迪生为什么会成功?(充满自信，不断尝试，刻苦) 2. 爱迪生受到了什么侮辱?如果你是爱迪生，心情怎么样?换作你，你会怎么样?
3. 我们可以向爱迪生学习什么?(我们不但要学会自信，还要敢于尝试，板书：敢于尝试) 4. 出示爱迪生名言：
无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点灰心丧气. 天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。 5. 小结：
在我国也有许多树立自信心而一鸣惊人的事迹：詹天佑是我国著名的爱国工程师，他不畏国内外反对势力的阻挠，坚信自我，相信自我，终于提前竣工修成了我国第一条由中国人自己设计、修筑的京张铁路;张海迪下肢高位截瘫，却自强不息与命运抗争，取得了卓越的成绩，成为了年轻一代学习的榜样。这些名人的背后都有一个共同的特点，那就是：只要自信，只要不断尝试，就会成功。(板书：成功)
设计意图：爱迪生发明电灯的故事给我们留下了很深的印象，他经历了7000多次的失败，遭受到侮辱、诋毁，却从不气馁，不放弃，靠的就是自信。通过爱迪生为什么成功;如果你是爱迪生心情会怎样，你会怎么做;要学习他的什么品质这一系列活动，引起学生的共鸣，使他们受到启示。
三、升华感悟，珍藏自信 1.自信树
教师导语：同学们，学会自信之后，对每个人的帮助是多么大啊，可以有哪些做法呢?将你认为的好方法写在自信卡上。(音乐) (1)学生写
(2)自信大家谈(把好的方法贴到自信树上)
(3)交流归纳：练习当众发言;每天对着镜子笑一笑，说声“我能行”;抬头挺胸;经常做些能做的事;多想自己的优点;不断学习，不断充实自己;勤苦，不断尝试
2. 儿童诗
《相信我能行》
相信自己行，才会我能行;
你在这点行，我在那点行;
相互支持行，合作大家行。 3. 小结
同学们，只要大家学会自信，敢于尝试，你就一定会成功。当遇到挫折和困难时，对自己说，我自信，我能行，让你、我、大家，在以后的人生道路上都能成为一个自信的人!最后老师送给同学们一首歌《相信自己》。
设计意图：通过前面阶段的学习：帮助朋友建立自信、战胜自己的困难、阅读名人故事，学生已经掌握了一些建立自信的有效办法。在激进的背景音乐下，让学生写下建立自信的方法，再贴到自信树上，这本身就是帮助学生建立自信的一个措施，情感在此得到升华。又通过吟唱《相信我能行》的儿童诗，进入课堂的高潮阶段，让学生珍藏这份珍贵的自信。最后在《相信自己》的歌曲中圆满结束本节课。
【板书设计】
我自信!我能行!
学会自信
成功 敢于尝试
活动感悟：
培养学生的自信是心理健康教育的重要内容，每个人内心都蕴藏着积极的力量与品质，但不是每个人都能够认识到自己的潜质，儿童尤其如此。心理健康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，发现自己的潜能，获得对自我的积极认同感。“我自信!我能行!”一课通过游戏，创设活动情景，使学生“玩中激趣、辩中捂理、议中求真”，培养学生的自信心。其活动设计符合心理辅导的理念。在教学目标上能够注意到认知、情感与技能多种目标的结合;活动内容比较丰富，从游戏认识自信;团体探索，树立自信;升华感悟，珍藏自信等，有一定的层次感，步步为营，能让学生逐渐感知自信，认识自信，建立自信，珍藏自信。在实际的课堂活动中，教师要做个引导者，走进学生，让学生多听、多想、多说，哪怕是说错了，教师也不要批评指错，而更要积极鼓励，营造良好的心理氛围。
第二篇：“我相信·我能行”
“我相信·我能行”解放小学大队委竞选方案
一、活动目的
为了使少先队工作朝着更加规范更具有特色的方向发展，进一步加强学校少先队组织的建设，学校大队部决定运用竞聘上岗的方式组建大队委班子。通过本次竞聘，选出有威信、有特长、有能力、有代表性、能为少先队服务的全面发展的优秀的队干部，真正实现“自己的活动自己搞，自己的阵地自己建，自己的事情自己管”。同时充分发挥大队委员的功能和作用，让他们明确各项任务和职责，协助辅导员做好学校少先队工作。
二、活动原则
本次竞选坚持“自愿、公开、公平、公正”的原则。
三、活动时间：月日利用班会课班级推选出候选人
月日下午第二节课进行学校选拔
四、活动地点：综合楼三楼综合教室
五、活动对象：四至六年级学生
六、选拔条件
四至六年级各中队民主推荐2名，要求具备：
(1)热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。
(2)品德好，上进心强，有高度的责任心;
(3)组织能力和工作协调能力强，在同学中有较高威信;
(4)能热心地为同学服务，并具有一定的奉献精神;
(5)平时能严格要求自己，以身作则，克己奉公，多办实事，与他人有合作精神;
(6)关心集体，尊敬师长，举止文明，言行一致;
(7)能独立完成老师交办的所有工作任务，并有敏锐地观察事物及处理各种事务的能力。
(8)一定的活动能力和组织管理能力，善于团结大多数同学，工作积极主动和富有创新精神。
(9)平时学习认真刻苦，成绩优良，无任何违纪现象，
(10)一项或多项特长;
六、竞选方式：
采取中队申报候选人(每中队2至4人)，参加大队委竞选会，
1、每位候选队员准备1—2分钟竞选演讲，演讲稿背熟，现场不带稿演讲(演讲稿的题目自定，内容主要从个人情况、竞选优势、竞选上岗后的工作打算三个方面来写。)
2、2分钟特长表演：候选人通过展示自己的书法、绘画、演唱、器乐、舞蹈、口才等特长，来向队员们证明自己的胆量、素质和才能。(可选项目)
3、根据综合得分确定最佳人选，组建新一届大队委。
第三篇：我相信我能行
“我能行”是一种自信，是一种勇气，是一种动力，更是一种对自我的肯定与鼓励。 花儿之所以美丽，不仅仅在于绚烂的色彩，更在于其中蕴涵着耀眼的生命光辉;人之所以引人注目，不仅仅在于外貌的漂亮华贵，更在于那种发自于心灵深处的自信。人生的航船由每个人自己掌舵，但是在生活的航线中，不可能永远都是一帆风顺的。它时而风雨交加，时而电闪雷鸣，时而波澜起伏„„可不论怎样，我都会勇敢地去面对，去接受。因为我相信：“我能行!”
我看见过这样一篇文章：一个生产冰箱的工人，他很胆怯，总怕这怕那，一会儿怕天塌下来，一会儿怕自己被车撞„„总之整天忧心忡忡，闷闷不乐。一天，有个同事过生日，人们都去祝贺，但不幸的是他被锁在大冰箱里面了，他推测里面最少也有零下二十摄氏度。他很害怕，大声救命，但外面空空无一人;又急忙撞门，但门是铁做的，怎么也撞不开，无济于事，他彻底绝望了。他坐在地上，依着墙，想到这里的温度只有零下二十摄氏度，想到自己将要冻死在里面，想到„„他越想越冷，冻死在里面了。人们回来发现了他，但百思不得其解的是，冰箱并没有通电，他是怎么冻死的呢?
我们生活中类似的事比比皆是，当老师提问，无人举手。考试前，自认为考不好，心灰意冷，不相信自己，结果可想而知。生活处处都布满了荆棘，我们时刻都面对着父母那堵翻不过去的墙，面对着试卷上那一个个锋利刺目的分数，面对人生中一次次的考验„„可我总是大声地告诉自己：“付出与回报也许并不是一架天平，付出并不一定有回报，但不付出就一定没有回报!”所以我相信自己，我总是一次次地去尝试，从来不轻易放弃任何一个机会。不管路有多苦，我总希望我能够靠自己的力量走下去，我也一直相信“我能行”!
回首过去，我已走过十一个春秋。就让我们一起点燃自信，背起生活的行囊，接受命运的挑战，面对残酷的现实，擦干泪水，大喊一声：“我能行!”
第四篇：我自立 我能行
“我自立 我能行”活动策划
一、活动名称 “我自立 我能行”
二、活动背景
由于现在孩子大多都是隔代教育，俗话有“隔代亲”的说法，长辈过分溺爱未成年人，很多事情都由长辈代劳，未成年人缺乏引导，长期形成衣来伸手、饭来张口的习惯，潜意识里觉得这些都是理所应当，自立认识不够。
为改善未成年在自立能力方面存在的问题，特组织开展主题为“我自立 我能行”学生自立能力培训，培养未成年人独立生活的能力，拥有一个健康的心灵，帮助未成年人树立自立自强的人生观，提高未成年人的自身素质;
三、理论基础
1、马洛斯需求理论
2、供能理论
四、活动目的
学校应组织开展各项丰富的活动，有效地促进学生的自主管理，培养学生的自立意识，锻炼学生的生活自理能力，实现了自我管理、自我激励、自我促进的和谐统一。建立学生轮值制度，明白各年龄段需掌握的技能，引导未成年人告别依赖、走向独立。
五、活动对象
某校全体学生
六、活动时间 2018年
七、活动地点
XXXX
八、活动准备
(一)前期筹备
1、撰写活动策划书
2、进行活动各方联系
3、准备活动各需材料
4、做出计划，确定活动具体时间
5、人员分配协调好
(二)活动具体安排
1、工作人员到达站点做好活动前准备检查
2、组织学生做好准备活动
3、活动开展组织游戏比赛
4、评分总结(分发奖品)
5、组织学生小课堂分享着重自立能力的培养。
九、活动流程
6、坐地起身 详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
7、两人三足传水
要求：人员分组，男女交替配合。每组成员平均分配每两人将一只脚绑在一起，各手持一水杯装水，从起点出发装定量(少量)水跑到终点将水杯内水倒入量器中再跑回，下一组继续节水跑到终点倒水返回。以此传递，在10分钟内哪一组所剩水量多的队获胜。
8、五毛和一块 规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块
5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内抱团组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。 (1)衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。
要求：人士选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工分 二组同时进行比赛。另有二名人士辅助组第一名人士倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一
3 人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定得五分钟内，看谁得缸内得水最多，谁就获胜。
(2)交头接耳
组织者准备一句较长且绕口的话(如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少)，各组(每组不少于12人)派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话. (3)观影活动
十、发放纪念品 十
一、合影留念 十
二、结束阶段
十三、物资安排和经费预算 十
四、预计困难和和对应措施
1、考虑天气原因如不适合室外活动，则改为室内进行(提前准备好活动内容)。
2、现场参与人员较多，场面混乱，工作人员现场维持好秩序，提前和站点工作协调配合好，做好分工。
3.在活动期间应注意孩子的安全，积极和学校老师沟通协调好密切关注学生动态，防止孩子再奔跑中出现意外。
第五篇：我相信，我能行
我相信，我能行 是一种自信，一种勇气，一种动力，更是一种对自我的肯定与鼓励
在学习、生活中，我们曾经过许多事，其中，有不少事让我获得了自信。在这些事中，有几件事到现在还使我记忆犹新，久久不能忘记。
在我十岁生日那天，妈妈送了我一辆漂亮的自行车。第二天一早，我便缠着爸爸，让他陪我去学骑自行车。我们来到一块空地上，爸爸就让我爬上自行车，自己在后面扶着，然后就让我开始骑。骑了一会儿，我发现爸爸已经松开了手，我一紧张，就从车上摔了下来，膝盖上摔出了乌青。当时我很泄气，真的不相信我能学会骑自行车，但爸爸一再地鼓励我，我只好再一次爬上了自行车，慢慢地骑了起来。许多次，我摔倒了再爬起来，爬起来再开始骑，终于我能够独自骑了。我学会了骑自行车，我真是太高兴了!
打毛线对老一辈来说是很平常的事，但对我们来说却是一件很陌生的活。有一次劳技课，老师让我们每人回家打一块毛线，我听到后特别着急，因为自己从来都没有打过毛线。回到家，我把这件事告诉妈妈，妈妈便教我怎样开头，怎样织下去。妈妈教会我后，我就自己开始打了。我开始打的时候，棒针老是不听我的话，不是织错就是没织进，心里难过极了。就在这时，妈妈鼓励我说：“别着急，慢慢来!”于是，我又拆了重新再打。经过多次努力，我终于能够编织了，一个小时后，我竟然编织好了一小块。第二天来到学校，我的作品居然得到了优。
从此，每当遇到困难时，我都会默默地对自己说;“相信自己，我能行!”它给了我百倍的信心，给了我克服困难的动力。
“我相信，我能行”，把握自己，做生活的强者。