跳广场舞心得体会

2022-07-17

时间的流逝过程中,我们不断接触各种事物,这些事物会带给我们一定的启发,对于这些心得体会,我们应当记录下来。如何让自己的心得体会更具有感染力呢?下面是小编为大家整理的《跳广场舞心得体会》的文章,希望能够很好的帮助到大家,谢谢大家对小编的支持和鼓励。

第一篇:跳广场舞心得体会

学跳广场舞

国庆黄金周,学校放七天假,我可高兴了。这几天,我和妈妈天天去小广场学跳广场舞。

每当夜幕降临,小广场灯火通明,响起阵阵优美的音乐。有很多老年人、年轻人和小孩子。他们聚集在这里认真地跳广场舞。他们舞姿优美,动作熟练,有节奏感。这时,我和妈妈情不自禁地加入了他们的队伍中。

俗话说得好:看起来容易做起来难。一开始,我顾了手就顾不了脚,顾了脚就顾不了手,看得眼花缭乱,手忙脚乱。但我不灰心,尤其是听到旁人说:“你看着这小孩跳得挺好嘛!小孩学东西就是快!”我心里的劲头更足了。功夫不负有心人。这几天来,我学会了好几种广场舞,我真高兴!妈妈告诉我:跳广场舞可以锻炼身体,加强身体的协调能力。

我希望全民都来跳广场舞!

吉林省汪清县大兴沟林业小学三年级:岳雨晨

第二篇:跳广场舞的好处

跳舞可以健身美体、怡情益智;拜师结友、切磋交流;展示才艺、完善自我。

1.跳广场舞的好处之健美

场舞的操练是在美妙悦耳的音乐旋律中,专心灵共舞,把细腻的激情注入舞姿中,并以高尚尊贵的跳舞身手形神一致地默示出各类动与静的姿态,塑造出各类美妙的意境组合,浮现出美的姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度连系的意境,给人们艺术陶冶和美的享受。是以,广场舞操练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常加入排舞操练是一项很好的形体练习,提高人体的协调能力,健旺身体的各个部位的肌肉群,以及增添骨骼的骨密度,具有十分积极的健美浸染。

2.跳广场舞的好处之健心

从心理学的角度来剖析,人的注重力是心理勾当对必然对象的指向和集中,也就是说注重是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注重力必然都集中在赏识优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内表激情抒发在舞姿上,因为注重的转移,就能使身体其他部门的机能获得调整和充实歇息,所以加入排舞这项行为能消弭严重的情感缓息争压力,操练者在美妙悦耳的音乐、美妙的舞姿中,消弭委靡、陶冶心灵,感应感染到兴奋的情感,从而达到最佳的心理状况。

3.跳广场舞的好处之健脑

记忆,就是曩昔的经验在人脑中的反映。它搜罗识记、连结、再现和回忆四个根基过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情感记忆、行为记忆等。在排舞的操练过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆,而且还要运用情感记忆和行为记忆,而跟着春秋的不竭增添,记忆力会以很慢的速度减退,这是自然纪律,也是正常现象。经由过程排舞操练以及对年夜脑神经的不竭刺激,来减缓记忆力减退的心理现象,达到精采的健脑下场。

4.跳广场舞的好处之健体

广场舞具有磨炼的价值广场舞具有体育磨炼的价值,经常进行排舞操练,心血管和呼吸系统都能获得精采的磨炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消弭年夜脑委靡和精神严重,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的勾当能力等精采的健身浸染。

开展文娱活动,丰富人们的业余生活!

实践证明,通过文化活动,也陶冶了情操,使人们的认识从感性上升到理性,自觉地抵制封建迷信思想的侵蚀,促进社会好风气的形成,也为我们更好地工作提供了新的思路。

还能锻炼身体!促进社会和谐发展!还能加强个人的沟通能力与团结能力!增强集体的荣誉感!

第三篇:社会调查心得体会之广场舞

社会调查心得体会 在调查中发现,广场舞面临最大的问题其根源离不开广场舞的场地问题和时间问题。我们也就这些问题进行调查,希望找到解决的方法。

随着人们物质生活水平的提高和生活文化的需要,各种各样的健身形式如雨后春笋般出现。尤其是源于社会生活的广场健身舞,自2008年奥运会后在城市及农村中兴起并不断发展,很大程度上丰富了人民群众尤其是中老年人的业余生活。通过对十堰广场舞发展状况的调查分析,发现广场舞发展状况中,制约因素主要在于广场舞活动会与居民日常生活发生摩擦。目前广场舞存在的问题是中老年人对广场舞缺乏正确的认识、硬件条件不足、缺少专业的健身指导员、缺乏专门的组织管理机构、伴奏乐适听性不高,解决的对策主要在加大相关投入、组建专门管理队伍、出台相关政策和加强宣传。关键词:广场舞风靡程度社会反映待改进之处建议引言:2013年,广场舞的热潮席卷大江南北,一块空地,一台音响就可以聚拢一群人跳上二三小时,与此同时一些地方围绕广场舞发生的纠纷也愈演愈烈。4月,成都市一小区几家临街住户由于长期受楼下广场舞音乐困扰,一气之下向楼下跳舞的人群扔水弹;10月,武汉市一小区内正在跳广场舞的人群遭到楼上业主泼粪;11月6日北京市昌平区,施某因跳舞放音乐音量大之事与邻居发生争吵,后持其藏匿的猎枪朝天鸣枪,还放出自己养的3只藏獒冲散跳舞人群。在这一系列事件背后,广场舞将何去何从。十堰市的广场舞发展状况又是如何?

个人认为广场舞的问题一定要通过当事人和平协商解决,不管使用什么方法都不要动用暴力,暴力只会阻碍广场舞的发展,也把广场舞推上风头浪尖,成为网络上攻击的对象,人们长期在网上形成对峙,就必有一方有损失。而广场舞这种运动必然是最大的受害者。我们把广场舞归结于场地的问题,要想解决场地的问题,政府的介入是必要的,希望政府早日出台相关法律或规定,还广场舞一片蓝天,当然也鼓励大妈们寻找各种场地来跳舞,只要不影响到他人,都是最好的解决的办法。广场舞相关问题的解决必须依靠人们共同关心,共同解决,当人们心中有了一个准则,解决问题时就会更顺利;必要时则需要政府的介入,希望政府能早日出台相关法律,平息广场舞场地之争,让广场舞顺利发展,造福人民。

第四篇:广场舞康巴情_康巴情广场舞教学_康巴情广场舞动作分解_就爱广场舞

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广场舞康巴情_康巴情广场舞教学_康巴情广场舞动作分解_就爱广场舞

歌曲《康巴情》是由歌手廖芊芊演唱的一首歌曲。

雪后融冬,被誉为“民族天籁之音”、“湖南刘三姐”的知名歌手廖芊芊发布了她的最新单曲《康巴情》,歌曲由百慕文化全网发行诚意推荐,词曲由中国歌剧舞剧院青年导演李双雄老师创作,编曲则为曾制作过草原大热金曲《套马杆》的知名音乐制作人李凯稠,黑鸭子组合成员樊桐舟助阵和声,实力创作阵容为歌曲增色不少。

因着广场舞康巴情的易学性和娱乐行,这支舞蹈已经跳到大江南北。广场舞爱好者的热情更是超出我们的想象,成为广场舞爱好者最喜欢跳的舞蹈热门之一。

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第五篇:美了美了广场舞,美了美了广场舞16步教学,就爱广场舞

广场舞在公共场所由群众自发组织,参与者多为中老年人,其中又以大妈居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈,是专属于人民群众的舞蹈,因为民族的不同,地域的不同,群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。

广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以娱乐身心为主要目的。

广场舞是近几年流行起来的,所以又叫现代舞,是现代都市人们健身舞,一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞,所以和现代生活息息相关。

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就爱广场舞APP,部分截图

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