注意力训练教案

2022-07-29

撰写教案是教师的一项基本工作，也是将教学设计的理性思考转化为可操作的课堂教学方案的关键步骤。以下是小编整理的《注意力训练教案一》，仅供参考，希望能够帮助到大家。

第一篇：注意力训练教案一

注意力训练教案

小学心理素质训练之注意力训练

【主题分析】期末考试在即，能否在考试中集中注意力非常重要。小学一年级的学生注意力大概可以维持20分钟左右，但考试的时间在40分钟左右，所以提高学生的注意力很有必要，帮助他们在考试中取得好成绩。【教学目标】

1.提高学生的注意力，使学生在活动中明白注意力的作用; 2.有意识的克服注意力不集中的问题。【活动准备】

课件，听觉训练材料，视觉训练材料【教学过程】

一、热身活动：听词语做动作，调动学生的积极性

二、活动过程

1.提高注意力之听觉分辨能力

听每组句子中的两句话，找出两句话中不同的地方。

如：甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长. 乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长. 2.提高注意的快速性和准确性

每个数字读一遍，听完之后凭记忆写下听到的数字。如：

4位数：4725，3695，2584，9632 5位数：88245， 35628，54336，23685 6位数：452389，756436，267522，423791 3.提供住有的持久性

听一段故事，并说出故事中出现了多少个“一”字。

三、考试不粗心——注意的视觉训练提高视觉分辨能力，减少考试的粗心现象。

四、教师总结

注意力对我们平时的学习和考试都很重要，大家平时也要注意锻炼，提供自己的注意力。

第二篇：注意力训练教案

(一)

目标：1 学生初步了解注意力的概念;

2 进行听觉，视觉，动作方面的注意力训练教具：课件空白纸5张抽千纸5张轻音乐对象：成长夏令营的小营员时间：7月15日过程: 一.导入

1 请同学们重复刚刚老师走进教室的动作;

2 请同学们注意观察再说出老师的动作。 (注意力集中了，所以能准确说出老师的动作) 二.提问1：什么是注意力?

人的心理活动指向或集中于某种事物的能力。

提问2:你认为你的注意力如何?

三.热身小游戏：左抓右逃(单数逃，双数不动) 四.注意力培养(视觉，听觉，动作)

练习一：“大家一起来找茬”

从一张一样的字里面找出一个不同的字(课件出示); 练习二：“耳语传话”

老师通过耳语的方式传话给每组第一个同学，第一个同学再依次传给下一个同学，最后一名同学写出听到的句子。 1 明天下午四点在本班教室开家长会。 2 今天下午荣众学校要举行拔河比赛。 3星期天上午你和我去公园看老虎吧! 4昨天隔壁班的数学课代表上课迟到。 5今天上午我爸给我送来了语文作业。练习三：“计时写数”

在最短的时间内内把阿拉伯数字从1写到200 过程中不涂改。(轻音乐) 五.体验环节

分组讨论：1 你对你自己的表现满意吗?

2 你认为你的注意力如何?

3 你认为怎样才能提高注意力?

第三篇：心理教案——训练注意力

注意力

教学目标：

1、使学生明白集中主注意力的重要性,知道平时学习上的一些注意力不集中的表现。

2、教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。

3、通过一些小活动，帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。通过心理训练，提高学生的注意力品质。活动准备：

1、多媒体。

2、练习纸

3、乒乓球和板教学过程：

一、热身引入

1、请一学生将乒乓球放在乒乓板上绕教室走一圈，其他学生可以对他进行干扰，但不能触碰他。(走一圈，分有干扰和没有干扰两组，知道为什么有干扰后容易失败?)

板书：注意力

2、请学生听一则名为《黑熊和棕熊赛蜜》的故事。故事中会多次出现“蜜蜂”和“蜂蜜”这两个词。每当听到“蜜蜂”时，男同学起立，女同学坐着;听到“蜂蜜”时，女同学起立，男同学坐下。

《黑熊和棕熊赛蜜》

黑熊和棕熊喜欢吃蜂蜜，它们都以养蜜蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁产的蜂蜜多。

黑熊想，蜂蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套测量访问量的仪器。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。棕熊与黑熊想得不一样。它认为能产多少蜂蜜，关键在于蜜蜂每天采回多少花蜜--花蜜越多，酿的蜂蜜也越多。而且它也买了一套仪器，但测量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量，并把结果公布。

一年过去，棕熊的蜜蜂产的蜂蜜比黑熊的蜜蜂产的蜂蜜多出整整一倍。

问：在刚才的游戏中，有些同学的反应很快很准确，但有些同学出错很多，为什么? 师总结：你觉得刚才挑战成功的秘诀是什么呢? 集中注意力

揭题：师：我们平时，经常听到老师让我们集中注意力，现在知道老师这么讲的原因了吧?是啊，如果我们做事情时，集中注意力，那我们能把事情做得更好，我们就是成功的那一位!今天，我们就一起来聊一聊注意力，看看有什么方法能提高我们的注意水平。

二、注意力小知识

1、什么是注意力?

课件出示什么是注意力。并请学生按照自己的理解说一说，你认为什么注意力。

注意力集中的一般时间。

师：我们的一般注意力时间为20分钟左右，有的同学他远远超过了20分钟，但是也有的同学远远的低于20分钟。下面，我们一起来讨论一下平时有哪些注意力不集中的表现?

2、小组讨论：平时有哪些注意力不集中的表现?

1)安排小组讨论，小组长记录好讨论的结果。教师巡视。 2)学生发言反馈。 3)教师罗列整理。

PPT出示注意力不集中的各种表现。并根据具体情况，了解学生的实际状况，给学生一定的正确引导，让学生已经能正确处理这些状况。

师：看来有很多的事情在影响我们的注意力，影响我们的学习。怎么办呢? 大家都别着急，其实我们可以通过训练来提高我们的注意力。

三、提高注意力的方法

1、小训练(共3个)

1) 一般的训练有找不同，连线，走迷宫等。让学生进行一些小训练，了解小训练对提高注意力的帮助，和小训练的种类。

2)建议：听钟声、看秒针两种训练小方法

2、小方法

师：除了训练，在上课过程中还有其他的方法吗?

可以同桌先讨论，再回答。

3、认识小方法：自我帮助和他人帮助。

4、你觉得这么多方法，哪些比较适合你呢?

请学生结合自己实际说一说，你喜欢用哪些方法来提高自己的注意力? 过渡：老师希望这些方法对你有帮助!我们同学们现在的注意力水平到底怎么样呢?下面，我们来进行一个小测试。

四、注意力小挑战

1、打电话

2、课件出示挑战题

五、课堂总结:说一说你今天有什么收获吗?

第四篇：视觉注意力训练教案

1.教学目标：通过游戏及教学，训练孩子的视注意力，促使孩子在学生和生活中提高注意力。 2.教学重点与难点： ①重点：训练孩子注意力;

②难点：针对孩子注意力不集中的问题给予针对性训练。 3.教学对象：四年级一班，智障儿童，8人 4.教学形式及准备：

①形式：游戏教学、分组教学;

②准备：各种动物、水果、蔬菜的幻灯片;标有数字2-10的扑克牌。 5.教学过程：

①将班内孩子们分成两个小组，每组4人; ②“看见我请你拍拍手”游戏

观看幻灯片，请孩子在出现水果图片的时候拍拍手。

“老师听说大家喜欢吃水果是嘛?那能不能告诉老师大家都喜欢吃什么水果呀?”请孩子站起来回答。老师讲：“大家喜欢吃的水果真是多种多样啊，既有弯弯的香蕉，酸酸甜甜的葡萄，又有甜美多汁的蜜桃。告诉大家一个小秘密哦，老师最爱吃又圆又红的大苹果。那现在老师给小欣看一些美丽的图片好不好，里面有大家爱吃的水果哦。当你看到水果的时候就拍拍手好不好?”播放幻灯片。

请两个小组比赛，看哪个小组准确率最高，胜出小组给予小奖励。(未胜出小组也给予参与奖励) ③玩扑克游戏

取三张不同的扑克牌(2-10)，随机排列在桌上，两个小组轮流进行，让孩子选择一张扑克牌并记住这张牌和上面的数字，然后把三张牌倒扣在桌上，由老师随意更换三张牌的位置，然后让孩子说出刚刚记住的扑克牌在哪。

“同学们，你知道扑克牌吗，那我们今天来玩一个扑克牌的游戏好不好?”拿出三张扑克牌，假设分别是梅花

2、梅花

7、梅花5，请两组同学轮流玩游戏。“小A，现在你选一张扑克牌好不好?”假设孩子选的是梅花2，“小A，你选的这张是数字几啊?”等孩子回答正确后，给她鼓励，接着给她另一个指示：“对，小A选的是数字2，现在呢，老师请你记住这张牌，然后老师要把牌倒扣过来，换一下顺序，请你认真看好老师把这张牌放在哪里了好不好?”把扑克牌倒扣过来，随意更换三张牌的位置，期间，让孩子认真注视之前记住的那张扑克牌;换好顺序后询问孩子：“小A，你现在你能不能告诉老师数字2的扑克牌在哪里呀?”若孩子正确回答，给孩子所在组加一分，最后看哪个小组得分最高，给予奖励，而未胜出的小组给予参与奖励。 ④教师总结：今天同学们表现的都很棒哦，我们今天做了好玩的游戏，找水果和玩扑克，大家开心嘛?回家以后你们可以跟爸爸妈妈一块玩。 6.教学总结：

不管在课堂上还是在生活中，注意力都是智障儿童需要加强训练的一个点，通过游戏的训练方式不仅可以快速抓住孩子眼球，而且更容易在孩子脑海中留下印象。

第五篇：心理健康教育教案：专注你的视线----注意力的训练

心理健康教育教案：

专注你的视线--注意力的训练(教案)

一、教学目标

1、认识注意力、注意的基本特征，以及注意力的重要性，了解自己的注意力水平。

2、掌握训练和提高自己注意力的方法。

3、培养学生良好的注意品质，养成幼儿教师的良好基本素质。

二、教学重点和难点：

重点：了解自己的注意力水平和训练自己的注意力。难点：通过训练，提高学生的注意力

三、教学方式

1、理论知识的讲授：flash和故事的引入，课件播放

2、注意力水平的测试：课件形式，学生参与

3、课堂讨论：师生互动

4、注意力训练：训练的方法，做游戏

四、课前准备

1、准备有关注意的相关知识

2、准备注意力的测试题

3、课件的制作

4、准备有关注意力训练的方法和游戏

五、教学过程第一环节：知识讲授

引入：问题1 flash中一直出现的QQ号是多少?

播放flash 问题

2、动画中的水瓶是什么颜色?是否盖上盖子?

1、注意力及其基本特征：注意力是指是心理活动对一定对象的指向和集中。注意不是一种独立的心理过程，它总是和心理过程联系着，比如：“注意看”，“注意听”。

注意力基本特征：

a、指向性 -心理活动对客观事物的选择。(拓展：我们周围有数不尽的事物，我们没可能也没有那么多的精力去专注这些事物，所以我们要有选择性的去观察并钻研。提问：对“逐鹿者不见山”的理解。

b、集中性 -心理活动在特定方向上的保持和深入。(拓展：关注我们所选定的事物，而对其他干扰事物做到“视而不见，听而不闻”。

注意力的重要性

讲故事：《一个大提琴的独奏音乐会》

课件播放大提琴音乐《思乡》

故事内容：在一个大提琴的独奏音乐会上，开始音乐会进行得很好，后来因为有一位听众的助听器出了毛病。那位听众的助听器开始发出尖锐的噪音，而且声音很大，许多听众再也无法集中注意力了，他们开始吵闹。令人惊奇的是那个大提琴手却仍然不紧不慢地在演奏，而且没出一点错，好像根本没有发生任何意外的事。事后，记者问他为什么能不受干扰，他回答说，不管在哪一行业，真正的行家不仅要做得最好，而且要能够做到无论在什么情况下都能做得最好。在音乐会上，我只想把我最好的音乐献给我的观众，我全副身心地投入到了我的音乐中，我的耳朵只听得见我的音乐，我的眼睛只看得见我的我的音乐，我所有的器官都投入到了我的音乐中了，别的我什么也看不见听不见。的确，他做到了，他用最好的演奏把最美的音乐献给了他的观众，而且不受任何干扰。(据说在泰坦尼克号沉船的过程中，乐手们没有停止过演奏。)

第二环节：能力测试：课件播放

注意力水平的测试。让学生对自己的注意力水平有大体的认知，同时加强何谓“注意”的认识。

第三环节：能力培养

注意能力的培养讨论时刻

问题

1、说说你在哪些方面的注意非常好? 问题

2、你在哪些方面的注意还不够?

问题

3、就如何让自己更好地进行注意发表自己的看法。老师归纳学生发言，得出注意力的训练方法。

(投影)防止无关刺激的干扰，寻找良好的学习环境制定合理的作息时间

积极参加各类活动包括游戏锻炼坚强的意志，学会闹中取静保持浓厚的兴趣

学习内容和学习方式多样化培养良好的注意习惯抓住时机，随机训练