第一篇：用一辈子爱一个人
一生一世一辈子只爱一个人的情感美文
11月11日，是一个承诺一生一世一辈子只爱一个人的日子。单身的人会在这一天特别憧憬爱情，渴望能够和爱人一起许下这个爱的誓言。在光棍节这一天，单身男女们会用各种方式度过这个略显凄凉的日子。有的人需要加班，就一个人埋首工作，暂时忘掉自己还是孤单一人的;有的人和一群同样是单身的朋友一起开怀畅饮，尽情享乐;有的人独自吃饭、逛街，看着街上来来往往的情侣暗自伤神。不管是用什么方式，都是在宣泄内心的孤单，转移自己的注意力。看到别人成双成对的时候，就会想象自己什么时候身边能够有一个人陪着自己，让自己不再孤单。
单身并不需要太难过，现在的单身是为了将来遇到的爱情作准备。单身的时候，就要努力充实提高自己，让自己成为更好的人，就会比较容易吸引异性的关注。一个人的日子也可以很快乐，享受一个人的安静和自由，沉淀一下浮躁不安的心，思考一下过去和未来的事情，计划一下接下来的生活，别让时间白白溜走。
单身不需要太着急，不要为了摆脱单身而谈恋爱。这样的恋爱只是一时的，只是在自欺欺人，没有一定程度的喜欢而建立的关系会比较脆弱。单身并不是一件可耻的事情，只是目前缘分还没到，与其随便找一个人填补单身的寂寞，不如沉下心来安静地等待那个有缘人的出现。
一生一世一辈子只爱一个人，是所有单身人士心中最诚挚的诺言，期盼命中注定的人能够尽早出现，一起携手走完这辈子。
第二篇：要用多久学会爱一个人
春节和妈妈视频，我妈说现在北京只要一下雪，我爸就会带她去密云泡温泉，室外的。漫天飞雪，汩汩温暖的泉水，别有一番滋味。给我发了一张照片，他们俩穿着泳衣站在新鲜的雪地上。
妈妈一副骄傲的神情，让我好生羡慕。
我已经二十出头，爸妈也已人到中年。他们的处世方式和生活态度影响着我，也一直在向我证明一件事：婚姻不是爱情的坟墓。而是爱情的延续。
爸爸跟我说，他和我妈谈恋爱的时候，有一次路过王府井的一家涮羊肉，大冬天的，玻璃上起了薄薄的雾。靠窗的位置坐着一对老夫妇，老爷爷和老奶奶很认真的品着盘子中的食物，抬头相视一笑。 那时还年轻的爸妈，觉得整个冬天都要融化了一般。
然后我爸跟我妈说，很多年以后，我们也会这样平静的生活。我因有你而更爱世界的一切。 是的，爸妈一直在向我展示生命中的美好。
我从头到尾都相信真爱，因为我从小到大没有见过他们两个吵过架。当然，他们也会有矛盾，但是他们处理的无比平静，16岁之前，他们没有在我面前抱怨过工作上的不顺，没有讨论过家庭成员间的内部矛盾。他们会刻意回避我。后来爸爸在18岁写给我的信里说，他们希望我的眼睛干净一些。
他们相信我的直觉，相信我的判断，相信我能找到自己喜欢的事情和深爱的人。
去放肆的笑，去痛快的哭。很多事情，年轻的时候不去尝试，可能就永远都没有机会了。但是他们也认真的告诉过我，如果我真的遇到麻烦了，自己处理不了，要记得回家和他们说。家是可以包容一切的地方。
16岁的那一年，我告诉他们我有了自己喜欢的人。爸妈没有八卦的问这问那，甚至连名字都没有问。他们只管我喜欢的这个人叫“小朋友”。爸爸给我倒了一杯红酒，是祝贺还是祝福 我不知道，我只是记得他们告诉我，每个人都是一个圆，你们现在喜欢、欣赏彼此，说明你们的圆有交集的部分，如果这个交集在以后的交往中逐渐扩大，那你们可以走很远。但是这两个圆永远不会重合，也不要重合。每个人都是独立的个体，都要有属于自己的那一部分，不能为了爱情而丢掉自我。
“不能为了爱情而丢掉自我”。我只是一直记着这句话。 或许这也正是支撑我们走过将近5年异地恋的原因。
看过、听过太多的故事，女生从恋爱之后，就天天和男朋友在一起，在男友百般的宠爱下生活，几乎什么都不用操心。或许一开始，大家你情我愿，一个愿意享受这种甜蜜，一个愿意全身心的付出，但是时间久了，难免出问题。因为人是贪婪的动物。两个人最初在一起的时候，对方为自己做很小的事情，我们也会感动。后来，他要做很多的事情我们才会感动。再后来，他要付出越来越多，我们才肯感动一下。
这样的爱情会耗尽所有的精力。最后只剩一个空荡的影子。 我们心怀热恋 的标准，去期待后面几十年的生活，这不科学。
滚烫的开水也会有凉的时候，也会一点一点的蒸发掉。这才是自然规律。 从某些程度上讲，“相敬如宾”，或许可以为爱情保鲜。不要因为太熟悉，而忘记感恩，而忘记说一句谢谢。没有人天生就是来照顾你的，即使父母也是。
他帮你倒一杯热水，他给你准备你喜欢的零食，他在深夜安慰想家的你… 要记得和他说声谢谢。
有一段时间，我总是拿爸爸的标准要求他。我希望他能像爸爸一样对我“百依百顺”。说实话，他做得已经很好，可我还会无端的和他闹，即使为了很小很小的事情。因为在家，爸爸妈妈姥姥奶奶哥哥姐姐七大姑八大姨，肯定会让着我，会怎样怎样。 他告诉我，我在家里被爸妈宠坏了。 我不承认。死活不承认。
因为，我把他想的很“伟大”。很无私很成熟的那种。
直到有一天，我看到他和妈妈视频。阿姨和他聊着生活学习的种种，百般叮嘱。 我突然觉得，我是不是做错了什么。我是不是要求太高了。
他也还是个孩子。他前十几年也是在家过着无忧无虑的生活。我现在凭什么要他来伺候我这个小公主?
我们总是在羡慕别人的生活，却不知自己也在被别人羡慕着。有一天我们去逛街，我身体不舒服，不想走，就在餐饮区趴在桌子上休息。他去麦当劳给我要了杯热水，给我冲好姜糖茶，告诉我等一下趁热喝了。我抬头看见对面一个妈妈带着儿子，我后来总是能想起那个妈妈羡慕的表情。
公主可以偶尔当一当，享受爱情应有的甜蜜。但是不能陷在这个角色里出不来。
异地恋的好处是，我们彼此没有那么强的依赖感，生活上还是能自立的。自己一个人的时候，钉得了钉子，换得了灯泡，50斤大米也能一个人扛上五楼;但是如果他在身边，那瓶子我也打不开，地图也不会查。偶尔给他一些存在感，让他知道我需要他。
同时，我也能坚信他需要我。逛街的时候，我总是逗他，问他 你觉得这个女生身材好不好，那个女生性感不性感。是他的专一，让我这么自信。我清楚的知道，女人不会是一个成功男人的全部，因为他还有学业，事业，父母等等，但是我能从他的眼神里确定，我是他的唯一，这就够了。
慢慢的我懂得，女人最值得炫耀的不是身材和容貌， 而是一颗善解人意，知书达理的心。 另外，不管女人的身世和背景有多优越，那都不是可以目空一切的资本。要知道，每个人都是有自尊，有底线的。尤其对于男人，他们可以因为爱而让步，但是他们可能为了保护自己最后的一点自尊，而放弃所有东西。
所有，盛气凌人的苛责，总有一天，会变成低声下气的请求。
谈恋爱越久我越觉得：喜欢是天性，与生俱来的本能。但是爱，是需要学习的。
一段理智的感情，是两个人共同的成长。我会记得你一点一滴的付出和改变，会记得你给我的温暖。 我知道很多很多年之后，我会想起你汗流浃背的给我组装家具，会想起夏村的螺旋桨飞机，会想起长途车十几个小时送来的茶叶蛋，会想起客厅拉开的红色沙发床，会想起我们每天对着手机视频的一句晚安。
这么多年，我们经历的不算少，走过来不容易。但是我知道接下来的几年几十年，我们会经历更多的风雨，当然也会看到更多的彩虹。我们会迎接新的生命，也会送走挚爱的人。人生中的悲欢离合，再无奈，我们也要经历。 要用多久学会爱一个人?我不知道。 可能要用一辈子。
只希望，再过几年，我们可以相伴左右，再不分开。 就像钱钟书说的“从今往后，咱们只有死别，再无生离”。
第三篇：用一辈子做好一件事
演讲者：刘劲
做个自我介绍吧,我是演员刘劲,今天来到我们《开讲啦》的课堂。我想请大家先跟我一起看一个动画片，我想我们很多人在生活中排队都遇到过这种情景，我们很多人还扮演着其中那个小熊的角色。我们站在路的这一头，看见一个路口，就想那个路的尽头，肯定有非常美丽的风景。于是我就走下去了，走走走，这边又出现一个岔路口。于是乎，我们又往那儿走，就这样反反复复地犹豫彷徨。有很多人问我，刘劲，你怎么做到的?作为一个专业的职业演员，那么好的年华，周而复始，反反复复地做一件事，演一个人物?这可能跟我成长的环境有关系。我出生的地方很远也很高，雪山草地，沼泽地，天空飞翔着盘旋的雄鹰，这就是我们现在叫的四川阿坝藏族羌族自治州马尔康。因为我父母支边到了那里，所以我和我姐姐还有我都出生在那儿。我安安静静地度过了我的少年时代，进入青年时代，有一次我跟我家里人，去看了一部片子是赵丹老师演的《李时珍》。看完以后把我震惊了。一个演员，在一个半小时里面从他的青年时代一直演到中年时代，再演到老年时代太神奇了，我说这个演员太了不起了，特别特别地羡慕赵丹老师。所以说我第一次刚开始作为一个小孩，跟电光声影的这个初次的美妙的见面，一个奇异的世界为我打开了。为什么这么说，因为我下定了决心我以后长大了要做演员。
我们那地方是在藏族地区说的是四川话，而且是带方言的藏族四川话，我也不会说普通话，怎么办。我们家有红灯牌的收音机，木壳的，打开，小喇叭开始广播啦，就是叮叮当叮叮当，那个小喇叭开始广播了，就听小喇叭。因为它里边有一些教你发音，就是那个拼音“b”、“ p”、“ m”、“ f”就是那个，很标准的那个发音，教那个小朋友，我就记下来。那个时候家里边都住得那么挤，一念，隔壁听见了。不好意思啊，丢人感觉，就跑到山上去。后来想了一个办法，有一棵树，枝叶茂密，噌噌噌我就爬上去了，爬上去就在树上，噼里噼里噼，啪啦啪啦啪，就练，八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，就念。每天就到那个树上，终于找到一个好地方，所以我就是这样，去练自己的普通话。
我那么痴迷地要当演员，那么痴迷地要说普通话，肯定会影响学习啊。紧接着，高考到了，落榜了。父母很生气，家里开了一个会，我就憋憋憋，把自己想做演员的这个梦想说出来了。父母一听，半天没吭声，俩对视，说他居然会，怎么会有这种想法我们怎么一点都不知道呢。我说这是真的，其实我已经练了很长时间了，后来说那怎么办，我姐就带着我，到处去看剧院里的海报，有没有话剧，有没有演出，我要学呀，我要拜师啊。因为我姐姐，特别支持我的这个梦想，做演员的这个想法，她一看我那样子，她说弟弟，你一定能够做一个演员，她说你很帅呀。她老鼓励我，第一年我报考了上海戏剧学院表演系，结果没想到去了以后，抱了很大的希望结果落榜了。但是我说我一定会有希望的，再考。 就给父母做工作，(父母)后来又妥协了，说再考一年，那么第二年真的是我人生里边最压抑，最难最痛苦的一年，也不交朋友，就把自己封闭起来了。白天在宿舍里面，就是很多跑车的师傅，就每天晚上去敲门说，哪个师傅，明天是夜班，要出车了，我就睡他的床。我的床是不带固定的，它一共三层楼，我是从一层睡到了三层，每个房间基本都睡过，因为师傅不断地跑车，不断地换床。有的时候，突然别的师傅回来了，晚上了，我都睡着了，他说：“哎哎起来，我回来了。”我一看别人回来了，就跑到火车站的椅子上睡一宿，也不跟姐姐说。每天吃饭就吃一顿饭，早上姐上班了，那么到晚上回来，她从他们食堂带了盒饭回来，跟我拿一点，吃一顿。我靠什么呢，就写日记，我每天的交流，我的心灵对话，就是靠写日记，坐在窗前看着那棵树，绿了，发黄了，掉叶子了，我就跟它对话啊，就在日记里边写。
我的日记的第一篇写的是什么，就是一个座右铭，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。这么坚持，第二年一开始考试，中央戏剧学院。这一次有点经验了，但是又落榜了，这对我来说是五雷压顶，那种打击是非常非常大的。后来我跟我姐姐哭了，我说姐，我说不行，已经两年了，怎么还考不上呢，这个门不 1
是朝我们开的。我记得我姐姐当时很难过，她说，弟弟，为了你考上艺术院校，她说我恋爱都没谈啊，陪着你，就是对你寄予很大的希望，你现在怎么才第二次，你怎么就泄气了呢?没关系，只要你不泄气，你不放弃，姐姐就陪着你。她给我写了一封很厚的信，放在我的床头，早上我起来一看上面还有泪渍，她是流着眼泪写的。所以晚上等姐姐回来以后，我跟姐姐说，我想通了，我现在放弃是不对的，放弃既对不起姐姐也对不起我自己。而这个时候我父母尤其安静，也没有消息，也没有来，但是就是这样，给我很大的一种动力，不放弃，往前冲。
所以第三年，我做了很多很多的功课，吸取前两次考试的教训，功课做得很足，经过激励的考试，终于对面伸过来一个非常灿烂的彩虹。我考上了解放军艺术学院，我离开成都的时候，到北京报到，我专门到了一个成都的著名的景点，叫驷马桥。传说当年司马相如考状元，屡考不中，最后一次了，要去考试，完了路过村口的这座小桥，就指着这个桥说，我司马不驹驰车驷马，不过汝下。就是我司马相如，如果不驹驷马之上，驷马就是做官啊，驾着大驷马回来了，我就不过此桥，得给自己下一个破釜沉舟的决心。所以说，我就到了驷马桥，从这一头走到这一头，这一头走到这一头，暗暗地给自己也下了一个誓言：我如果不做一个好演员，我绝不回四川。
我的职业的演员生涯给我分配的第一个角色，有参谋甲、参谋乙、参谋丙。给你安排了一个参谋甲一演，很认真，给自己设计了很多，戴着眼镜，挎着笔，夹着公文包 ，很精神。台上设计了很多细节——报告，主席，电报;报告主席，第一封电报;第二封电报;报告主席，电报退回来了。就这台词啊，后来有一次得到一个老演员的批评，说刘劲，你怎么回事啊，你设计那么多细节干什么，你把那个主要演员的戏都抢了。我很受打击，一个学生刚毕业踌躇满志要开始我的职业生涯，要塑造人物，怎么老演员这么跟我说话呀，他不让我去塑造，那意思就是你老老实实，把你的参谋你的词儿说完就完了嘛。所以我把眼镜也摘了，笔也卸了，那就演呗，报告第一封电报，报告第二封电报，报告电报退回来了。
就这样演了好几年，我毕业分配到团里边这几年，可以说是没有成就感。我说的这个成就，不是说那种要大红大紫，而是我没有遇到一个我觉得对的角色，我一直在找这个对的人，对的角色。我不知道他是个什么样的角色，什么特征，但我知道，我只有好好地演戏，珍惜每一次机会，把每一部戏演好，把每一个角色演好，也许这个角色，这个对的他就在拐弯处。但是没有想到 ，1995年我参加了香港电影，就张婉婷导演拍摄的电影《宋家三姐妹》在里边演张学良，这完全就是一个打酱油的角色，我没有抱太多的希望，却遇到一个贵人，就我们国家著名的化妆造型大师王希钟老师。我记得特清楚 。我坐在那儿聊天，突然王希钟老师就端了一杯茶，就喝着茶打量着我。我说怎么回事，他说小伙子你不仅能演张学良，你还能演一个人。我说谁呀，他慢条斯理地(说)“周恩来”。周恩来?我说怎么可能，老爷子跟我开玩笑吧。
过了几个月的时间吧，我真的就接到了一个，电视剧组的电话，叫《遵义会议》，就说王希钟老师推荐我，演长征时期的周恩来。我一听王老师说的是真的，但是一旦要我演了，我开始犹豫了。我爱人一句话提醒我了，她说机会也许就这一次，你不要放弃往前走吧，像你以前一样，往前走，相信自己的感觉。所以我买了机票就到了贵州，我往那儿一坐，把他勾的眉毛拿出来给我一粘，把我的头发给我梳了梳，吹了吹，完了以后把那胡子一戴。哎呦，我自己吓一跳，把衣服再一穿，这红军衣服一穿，我突然还有感觉了，就总理的那种步态，也没人跟我说怎么演，他那个语调，状态全有了。后来导演摄影师在那个监视器里一看，说“就他了”!我当时心里边那个美啊，如果我不坚持，我就不是现在的刘劲了。所以说我特别地幸运，刚才在开始的时候，我给大家分享了一个动画片——小熊。
其实无论事业也罢爱情也罢，我们为什么烦恼纠结，那是因为我们心中没有一棵大树，如果人心中没有大树，就会杂草丛生。所以说，我心中的大树是周恩来总理，你们心中的大树，可以是一个梦想，一个榜样，一个信念，用一辈子做好一件事，你心中的那棵大树，一定会开出最美丽的花。
第四篇：用一辈子冲一杯咖啡的美文摘抄
在日本东京银座，有一家叫“只有咖啡”的小店。这家店里的确只有咖啡，没有牛奶、果汁，也没有三明治。在如此寸土寸金的地方，竟然只卖咖啡，着实让人意外。而更让人不解的是，这家店的主人是一个名叫一郎的101岁老人，他孤身打理这家小店多年，已经烘焙了四十多年的咖啡豆，堪称咖啡界的传奇人物。一郎对咖啡的钟情源自14岁。他的父母带他到一间咖啡店喝咖啡，第一口入喉，他就迷恋上了那种淡淡的苦味和隽永的香气。对此味道念念不忘的他回家就想泡一杯咖啡，可尝试多次都不是那种味道。
于是，一郎开始走访街边的咖啡店，还买了一台咖啡研磨机自己练习。他也去过以高品质咖啡著称的星巴克，却发现那也不是他想要的。慢慢地，一郎懂得，做一杯好咖啡，并不需要遵循多么复杂的过程：“如果你知道它的性质，那你就会知道如何做美味的咖啡。”
一郎认真的态度让身边的人很感动，大家都鼓励他开一家自己的咖啡厅。“既然自己致力于研磨出更好喝的咖啡，为什么不把它带给更多的人呢?”1948年，一郎的“只有咖啡”小店终于开张了。
一郎的咖啡店很小，但细细观察，便能发现细节设计上的精妙。咖啡店的入口通向烘焙室，路过的人都能闻到咖啡豆的香味。室内有弧形木制柜台，搭配老式转椅，咖啡师用的咖啡壶也是一郎亲手设计的，特别适合制作手冲咖啡。
一郎说，精选咖啡豆是做手冲咖啡最基本的一环，陈年豆能磨出更饱满、更圆润的味道和香气，所以，他必须非常小心地挑选陈年咖啡豆。为了保持咖啡刚刚出磨的那股新鲜味道，他每次只烘焙小批量的豆子，还一直保持着每天三次的习惯。
虽然一郎一直很低调，但这间咖啡店却早已被大众知晓并喜爱，还有很多人从国外慕名而来。“在这个越来越浮躁的时代，我们真的需要抛却繁杂，回归简单，沉下心来，认真地冲泡一杯最纯粹的咖啡，哪怕是用一辈子的时间。”一郎微笑着说。“只有咖啡”不仅是一郎的店名，也是他的初衷和座右铭，更是他实现自我，完善自我的一种方式和情怀。
第五篇：法国女人用这22件事，优雅了一辈子
在中国，女人年过二十五不再谈青春，年过三十五不再谈年轻，年过四十，无论曾经如何花容月貌，都不再谈姿色。她们忘记了女人可以永远谈美丽。
一个美国的年轻学生，到法国做交换生，发现法国女性的生活艺术和自己习惯的有着天差地别。法国式的生活艺术显然更有品质、更优雅、更精致，法国女人二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。在法国，年老仍旧风姿绰约的比比皆是，她们身材苗条，气质高雅，打扮精致时髦。她写下对自己最有冲击的22项重要发现：
1.时时刻刻，穿得对比穿什么更重要 法国女人很懂得穿衣裳，绝少见到有人以花衬衣配花短裙，否则会被人讥为“葡萄牙小女人”。走在大街上婀娜多姿的法国女士，她们的衣服不一定华贵，但是裁剪适体，颜色搭配得宜，再加上一些配件，美得令人要行“注目礼”。
和法国女人学打扮关键词：A.少不了一枚胸针 B.踩着优雅的高跟鞋 C.做最会打丝巾的人 D.散发品位的配件 E.黑白双眸与玫瑰唇。 2.没有小黑裙的女人就没有未来
打开法国女人的衣橱，永远都挂着一件完美的小黑裙。“没有小黑裙的女人就没有未来。”而最经典的配饰莫过于高雅的珍珠项链。 3.香水是最亲密的细节
取的香水能够反映你的品位。我们随着岁月在变化，品位也越来越精良。在屈伸问候某人的时候，闻到这个人的香水味，会有一种不可思议的感觉。一种属于自己的香水是你与人分享的亲密小细节。它为充满絮语的一瞥灌入你的魅力。 4.睡衣也讲究
法国女人不降低自己的穿衣标准，即使不是白天，不用出现在公共场合。无论你是刚刚结婚还是已经结了25年，无论是和室友同住还是一个人住。即使只有一只猫陪伴，在穿着睡衣的时候也应该看起来是最体面最漂亮的。
5.对时尚潮流了如指掌，跟风的却只限于配饰
法国女人深谙自己的穿衣准则，他们不会投资全套流行服饰，却会大胆尝试性的配饰，新一季的手袋、珠宝、帽子，第一时间被消化融合在他们身上，哪怕是一个新的别针，也要以完美的方式来佩戴。
6.身上的颜色不要超过3种
巴黎街头时髦女人的砍价本领往往是运用黑、灰、白三色，再次基础上加入其它颜色作为点缀，例如灰色配艳红，优雅又抢眼。身上的颜色不要超过三张，才是优雅而不聘平庸的秘诀。 7.每个女人都要有100双鞋
Coco Chanel说过：女人有一双漂亮的鞋子就不会丑陋。
鞋的概念只包括漂亮的高跟鞋、靴子、优雅的芭蕾舞鞋，除非万不得已，法国女人是绝对不会穿着运动鞋出门的。 8.丝巾
大多数法国女人都坚信：一方Hermes丝巾会让女人更加高雅。法国女人似乎天生就懂得怎样将丝巾系得迷人，例如将丝巾作为头巾用，搭配太阳眼镜是夏日的常见组合。而将丝巾系在包上或直接系在腕上作为点缀也别有韵味。
9.指甲
我打赌，在法国你绝对找不到亚克力指甲贴。大多数法国女人的指甲都是短短的，修建整齐，指甲油干净，用中性色或红色。如果看见夸张的美甲，我一般心里都会定义对方是美国来的，或者葡萄牙来的。 10.发型
仍旧在法国女人的生活中扮演重要的角色，自然的卷发是众多法国女人的最爱。 11.口红
法国女人的手袋里会永远放两支口红，白天用优雅的哑光，晚上用性感的亮光。哪怕不换衣服，口红的转变也能轻易地配合白天与夜晚不同的风情。
事实上，她们对于一切让自己变得更完美的事情都非常热衷，即使是百货公司的售货员也打扮得无懈可击，精致的妆容，一丝不苟的制服与完美的发型，法国女人注意自己身上的每个细节。 12.吃零食并不优雅 绝大多数法国人都不吃零食。我与住家的那家人同住的六个月里，我从未看见这个家庭的成员在用餐时间之外进食。他们有着绝佳的饮食习惯，符合营养学，不会让体重超重(哪怕轻微的)。 “不饿的时候就不吃。”这条准则也被每个法国女人坚定地奉行着，她们吃的精而少，因此既兼顾美食，也能保持窈窕的身材。
13.香槟
最顶级的香槟之一“香槟王”出于17世纪末佩里侬神父之手，这种有绚烂气泡的饮料杯视为催情圣品，代表了法国女人的性感与妖娆。关于香槟，还有两个小窍门：草莓能激发香槟的香气;香槟与鱼子酱的搭配也是绝佳的开胃菜。不过，喝香槟的时候请注意，千万别碰杯，否则的话便优雅尽失。 14.美食器皿
“美食美器”的贵族精神深植于每位追求高品质生活的法国女人心中，会尽力将餐桌布置的尽善尽美，招待客人从来不是只有好吃的食物那么简单。吧里女人装饰自己起居室的方法，艺术品不可或缺，只是他们并不需要昂贵的油画来为自己增添荣耀。 15.全身通畅
法语短语“bien dans sa peau”，意思是“皮肤之下感觉舒畅”，也就是全身畅通。法国女人绝不会允许自己便秘，虽然这个两个词在这里说的感觉有点突然破坏优雅的氛围。但内里干净很重要。只懂得花重金购置奢侈品，却不花心思维护健康—这种人会被认为是假冒伪善的暴发户。
“如果你容让废物在你里面腐烂发酵，向你的血液释放毒素，你的皮肤又怎么会干净白皙呢?”这是法国人对自己的要求。 16.补水，补血都务必重要
想要有好的皮肤，得大量喝水，每天补充铁质。许多法国女人睡前会喝一大杯水，早上醒来后喝一大杯水，白天也会喝好多。早餐和晚餐前都会喝德国进口的Floradix Iron,一个有着60多年历史的补血产品，畅销50多个国家。法国女人对于营养学相比我们，精通很多。据我住家的女主人说，她妈妈这一辈就开始喝Floradix Iron，她从20岁就开始喝了。她虽然年近60了，皮肤上一点斑也没有。喝Floradix Iron,和女皇饮的习惯我回国后一直保持到现在。我自己的感受是，营养果然是最好的护肤品。之前皮肤上那层暗黄现在完全没有了，毛孔也会变细，两颊红润，眼周原本几个斑，现在也没有了。经历很好，从不会下午犯困。之前隔三差五地感冒，现在一年最多一次。
17.人不可以太懒
巴黎最崇拜的运动就是走路。生活在巴黎，我发现很多辉煌的老式公寓楼里没有电梯。
巴黎有很多这样的房子。我住家的那个家庭，也有一辆汽车。他们唯一能用上它的时候就是去布列塔尼的别墅度假的时候，或是儿子外出过夜的时候。平日上班，都以步行代替驾驶。爬楼梯，打扫房间，走路去办事，没有人花钱去健身房，体型却个个非常好。 18.收藏
巴黎女人最热爱在这里找寻手工制作的首饰，餐具与家具，或者说，玩转圣多安跳蚤市场是每个巴黎女人需要必备的本事。 19.艺术品位
小小的巴黎市区容纳了将近400间博物馆。除了闻名世界的卢浮宫博物馆、奥赛博物馆，法国人还有毕加索博物馆、罗丹博物馆，甚至还有雨伞博物馆、自行车博物馆、纽扣博物馆等等。法国女人的生活就是和博物馆息息相关的，钱包里放一张博物馆通卡，闲暇时逛逛博物馆也是他们热衷的休闲方式。
每年六月是音乐节，十月则是艺术家工作室开放的时间，在巴黎每个角落都随时上演精彩的戏目。生活在一个充满创意的城市里，法国女人们早已学会将这些艺术元素融入自己的日常生活中。
20.变的是我，而非时尚，时尚的是我
这句名言出自Coco Chanel之口，拒绝也不是随随便便地说NO，倒是要仔细思考什么是必要的，什么需要的。 21.才智才是最佳美容品
我从来没有看过我住家的女主人看电视，她连一本八卦杂志都没有。
一般来说要在法国受欢迎，一张漂亮的脸蛋是远远不够的。 在这里如果你和别人大谈自己在哲学、古典音乐、诗歌等领域的追求抱负，可能会被视为“自命不凡”，被视为炫耀，但法国人却钟爱这些话题，他们在问我来自哪个国家之前，喜欢问我正在读什么书。 22.优雅地生活优雅地老去
格，也难怪她们多些傲慢。法国女子真正的傲慢，傲到骨子里了。优雅的打扮可以学，但傲慢的气质是学不来的，那来自于一种生活态度，那种态度就是：优雅地生活，优雅地老去。
其实法国女人也会变老，但她们并不害怕。法国人认为，女人只有到了这个年龄段，有了职场、人生经历、经济基础各方面的积累，才会从里而外散发出一种成熟、沁人心脾的魅力。
浑浑噩噩地过日子，再容易不过了。许多人这样过了一辈子……在不知不觉中生命流逝了。没有惊艳过，没有为生活投入热情，就没有真正地活过。
为什么年轻的时候爱美，年长一点就不想美了呢?我们的美丽不只是为了求偶，不只是为了他人的赞赏，我们有责任展示生命的美丽，那是我们应有的生活尊严。其实，女人就是世界上最美的风景线!