第一篇：让青春挥洒范文
让汗水挥洒赛场,让青春绽放光芒
让汗水挥洒赛场，让青春绽放光芒 深秋，我们怀揣着激情，满载着希望，踏上运动的赛场。我们用汗水和微笑迎接寒风细雨，用智慧和友爱应对未知的困难。斗志昂扬的健儿们用心赛出自己的风采，用行动传达体育运动精神。10月27日，淮南师范学院2011年运动会隆重开幕。在这里，青春因挑战而精彩，梦想因你而辉煌。
运动·信仰·超越
从6.57米到6.92米这是一个不算长的距离，但对于一个跳远运动员来说，这是个不小的超越。腾空的脚步落在沙坑的那刻，一个新的纪录诞生了：上届跳远冠军10级经管学院张兴东同学打破了自己原有记录，再创新的奇迹。这个曾经在家乡山东临沂市小有名气的运动员已经成了淮师的骄傲。
这是一场不断变化高度的比赛，每一次跳跃都是一种挑战。而对于冠军得主——09级计信系的王道义来说，他要超越的是1.67米，这个由他保持了两年的男甲跳高纪录。可正如生活会有坎儿一样，王道义今年没有打破自己的纪录。他坦言有些遗憾，因为这可能是他最后一次参加运动会了。他会调整心态，更好地投入到今后的学习和生活中。他希望有更多的后来者超越这个高度，追求更高的体育精神。
随风飞翔有梦作翅膀
因为热爱体育，因为执着于梦想，运动赛场上运动健儿奋力拼搏，从起点到终点，一步一步飞跃。10级体教(2)班的胡馨同学在雨中挑战自我，他是男乙800米的第一名，是4×400米金牌队的主力，是连续两届运动会5000米的冠军。凉风秋雨没有阻挡他前进的步伐，因为实力在说话。为了迎接比赛，他每天都会坚持锻炼，用汗水浇灌梦想。他说：“奔跑不在于名次，在于深深地去感受，我喜欢奔跑。它让我学会了坚持，学会了不抛弃、不放弃。感谢那些一直陪我走过的朋友，我会继续努力，带着这种信念，驰骋在人生的跑道上。”
青春没有地平线
四年风雨路，四年体育情，完美的纵身一跃，08级经管学院张倩同学在女甲跳高比赛中以1.23米的优异成绩刷新了自己去年保持的1.19米的纪录。四年来，她积极参加体育活动，并多次取得优异成绩。身为校女子篮球队一员的她，更是在今年安徽省大学生篮球联赛暨CUBA女子选拔赛中与队友并肩作战，荣获全省第二名的佳绩。她亦将不断超越自我，挑战新的高度。即将挥别大学赛场，她的笑颜下露出一丝不舍。“希望大家热爱运动，多锻炼，认真对待自己的大学生活”，这是她对学弟学妹的期望。
我想要怒放的生命
烟雨朦胧，依然阻止不了他们奔跑的步伐;寒意逼人，依然不能熄灭他们胸中的昂扬斗志。5000米，是一场耐力的比拼，更是一场战术的较量。来自10级中传系的周英勇同学率先冲破终点，伴着热烈的欢呼声，我们采访到了这位令人敬佩的健儿，他说：“选手很多，一个紧跟着一个跑，竞争非常激烈，而我紧跟着跑在最前面的同学，在给他制造压力的同时也为自己争取机会去超越他!我感谢对手给我的动力，感谢大家的支持。”
相比之下，长跑对于女生更是一种生理和心理的双重考验。“3000米，不过是我每天早上和晚上都会奔跑的距离。”10级经管学院李兴莲的一句话让我们很是震撼。没错，她是女甲3000米的冠军。
我们从不惧怕挑战，亦从不惧怕迎接挑战。运动带给我们的是强健的体魄，顽强的斗志，乐观的心态。我们在赛场留下奋斗的印记，我们看到洋溢在大家脸上的笑容。三天的运动会，大家团结一致，奋力拼搏，彰显青春力量。
青春离不开运动，运动凝聚着梦想。青春，加油! (实习记者：邹洋 江王伦 李滨韵 翟书醒 彭静 苏羽寒 曹薇
程昱晨 宋艳)
第二篇：师德演讲：挥洒汗水，让青春闪光
尊敬的各位领导、各位老师：
大家好!我演讲的题目是《挥洒汗水，让青春闪光》。
今天站在这里，觉得自己没有什么东西可以拿来炫耀。回顾自己从教的两年，没做过什么轰轰烈烈的大事，也没有过突出的成就，只是平平凡凡的两年,我也只是一个平平凡凡的人，做着平平凡凡的事。但正是这种平凡让我明白了自己生存的意义。尽管生活和工作让我有过困惑和压力，但更多的是对教育事业的坚守，对工作的执着，对学生的关爱，对同事的真诚。
XX年9月我作为特岗教师中的一员来到了玉镇小学，从此开始了我的从教生涯，也开始了我五味杂陈的生活。
来到学校以后，我担任当时八年级和七年级两个班的语文教学，对于没有任何从教经验甚至不是从师范专业出来的我，这是一个很大的挑战。为了弥补自己经验上的不足，我不断摸索，不断总结，比别的老师花费了更多的时间和精力在教学上。早晨，当别的老师还窝在温暖的被窝里，我已经在辅导学生晨读;晚上，当别的老师在家享受家庭的温暖，我却远离只有两岁的儿子，一个人守着办公室备课、批改作业。尽管如此，七年级却在期末考试中考到了全区倒数第四名。当时，我很沮丧，甚至怀疑自己当初的选择，觉得自己不能当好一名教师。
一天晚上，同样身为教师的父亲郑重地对我说：“每个做教师的都会有这样的经历，我也是这样走过来的，做个好老师，就是要用爱心去教书育人，当你真正走进学生心中的时候，你也就成为一名真正的教师了。”
父亲的话使我豁然开朗，我下定决心，改变自己，赢得学生的信任和尊重。课余时间，我主动和学生交流，倾听他们的心声，了解他们的需求，熟悉他们的特点，掌握他们的喜爱。
功夫不负有心人，随着时间的推移，我和学生的关系也越来越融洽了，随意走在校园里，他们都会主动和我打招呼，他们在学习上和生活上有什么问题，也愿意告诉我，有更多的同学，会在网上给我留言，和我交流，我也不再把他们当成学生，而是像对待自己的弟弟妹妹一样了。随着师生关系的拉近，他们的成绩也在不断进步，在上学期的期末统考中，我所担任的八年级的语文和七年级的历史都取得了全区第二名的好成绩。
人们常用“蜡炬”来形容老师，因为老师在给学生带去光明的时候需要悲壮地燃烧自己。我是一位教师，同时我也是一位母亲，为了工作，为了我的学生，我将自己仅有两岁零三个月的孩子寄养在母亲家。有时候，我觉得他就是一位留守儿童，只有在周末的时候才能享受母爱。每次离开家，儿子都拉着我，哭着叫着“妈妈别走”，我却狠心地叫母亲把他抱走。多少次，听着电话线那头儿子稚嫩的声音 “妈妈回来”，我都泪流满面。又有多少个夜晚，我是在对儿子的思念中进入梦乡的。对儿子，我充满了愧疚，但我并不后悔。我不但要做蜡炬，还要做明灯，一盏指引学生认识世界，排除困难，勇往直前的灯。
在八年级有一位特别的学生，她叫王红艳。在家里，王红艳排行老二，从小王红艳就不受母亲的喜爱，曾几次被母亲送人，但凭着对家的执着，王红艳都从养父养母家跑了回来。母亲的漠视造成了她的自卑，在学校，她很少和同学交流，总是一个人，上课也不爱发言。为了帮她树立自信，上课时，我总是抽她回答问题，课下找她谈心，并用周记的方式帮她解决思想上的烦恼，生活上的困难。现在，随时能听见她的笑声，成绩也有明显进步。前不久，她的作文《母亲的裙》还发表在《学语文之友》上。看着她眼里流出的光彩，我从心底感到欣慰。在这里，我找到了自我，找到了快乐。我也许不会像别的老师那样桃李满天下，但那一刻，我感到了收获的快乐。
我一直庆幸自己是一名教师，因为这是一份最具爱心的事业，爱是阳光，它能温暖孩子们幼小的心灵;爱是明灯，它能照亮孩子们前进的路，爱是甘泉，它能滋润学生的心灵;爱是暖流，它能化解师生间的冷漠。当爱撞击到学生心灵的时候，一切就奇迹般地发生了，一切就神话般地变化了。
正如泰戈尔所说：果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的，但还是让我在默默献身的阴影里做叶的事业吧。虽然我只是一名普通的特岗教师，但我喜爱这里的孩子，我眷恋这片土地，就让我用青春、汗水和特别的爱谱写一曲特岗教师之歌!让我的青春在这个特殊的岗位上闪闪发光吧!
谢谢大家!
第三篇：挥洒青春
挥洒青春志在报航
你有房吗?你有车吗?你有百万存款吗?你有发明创造吗?你为祖国作出过突出贡献吗?我想大部分人的回答是没有吧!那么你有什么呢?朋友，别忘记，我们可以自豪的说，我有的是青春，有的是航空报国的理想，有的是激情，有的是对未来美好梦想的追求，试问，有了这些再加上勤奋，我们还有什么不能拥有呢?
记得《钢铁是怎样炼成》中保尔.柯察金说过：“人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻;在临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类解放而斗争。”如今人类早已解放了，我们面临的是发展。我们因着同样的梦想走进航空企业，为实现航空报国强军富民的理想而奋斗，而对于平凡的我们来说，只要踏踏实实做好本职工作，锐意进取，不断创新，就是在为实现航空报国而奋斗。
我们有青春，不代表我们可以轻狂，不代表我们可以肆意挥霍，我们更需要的是脚踏实地，勤勤恳恳，潜心向学，厚积薄发。为秉承航空报国强军富民的宗旨，弘扬诚信敬业，创新超越的理念，全面实现两融、三新、五化、万亿的战略目标而尽力。
爱因斯坦曾经说过“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑的
选择后者。”就是这样他才抒写了平凡的自己作出了不平凡的伟绩这一勋章。卡莱尔说过：“天才就是无止境的吃苦勤奋的能力。”想想就是伟人，智者，哪一位成功者不是这样一路走来的。他们走过了苦涩，得到的是甘甜。他们走过的是坎坷，得到的是平坦，他们走过的是荆棘，得到的是成功。
“有志者立长志，无志者常立志。”人生有了目标才有积累，有了积累才有优势，有了优势才能更进一步。细回想，多少先烈们担着共和国赋予他们的神圣使命，燃烧着自己的青春之火，放射出绚烂的光芒。“创新尖兵”罗东元，二十年磨一剑，自学成才，在铁路电气设备维修工作中，完成了100多项技术改进项目，获得数项国际专利。“铁人”王进喜，凭着“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的顽强意志和冲天的干劲，打出了大庆的第一口喷井，“两弹元勋”邓稼先为了祖国的原子弹、氢弹研制事业呕心沥血，把自己的青春融进了中国防御力量的“铁脊梁”之中。可以看的出来，他们的成功是一种坚韧，执着更是勤奋铸就成的。
现在我们来到了这筑梦、圆梦的地方，就该以航空报国为己任，立志向前，要中国航空事业在我们的手中不断的壮大，不断的创新，不断的进取。让梦想带着我们的青春，跟航空事业手牵在一起，心连在一起，等有那肩并肩的一天，一起飞向天空。
“需要你，就像鱼儿对水儿的热盼。需要你，就像鸟儿
对成长的向往。需要你，就像婴儿对母亲的眷恋。”就让我们走上航空事业这一舞台，散发青春活力，让汗水尽情的飘散，尽情摇摆，不要伤怀，散发光彩，照亮天空的阴暗。
“青春是我们最强硬的翅膀”因为青春带给我们满腔热血，带给我们无穷的动力，带给我们那种不达目的誓不罢休的豪情壮志。为理想奋斗过就不留下遗憾，为事业追求过就不会怨天尤人，为使命磨砺过才能让生命更光鲜。
让我们选择天空，让青春自由翱翔，
选择奋斗，让青春放声的歌唱，
选择航空报国，就让青春在汗水的浸润中挥洒希望，选择航空报国，就让生命在青春的收获中铸就辉煌。 让中华民族五千年的正气在青春的火焰中再现，让华夏 神州五千年的雄健国魂在青春的火焰中再生。
第四篇：挥洒青春谱华章
尊敬的各位领导、亲爱的村官朋友们：
大家好!我叫常永峰，现任三泉镇瑞林村村委主任助理。很荣幸能有这样的机会与大家一起交流学习。今天我演讲的题目是<<挥洒青春谱华章>>。
青春是什么?有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说，青春是一幅画，镌刻着美丽、浪漫的色彩;还有人说，青春是一首诗，激扬着奔放、澎湃的文字。是啊!青春是人生中最迷人的季节，许多人在青春年华里就谱写了辉煌灿烂的人生。宋朝21岁的辛弃疾以“金戈铁马，气吞万里如虎”的气势领兵抗金;毛主席年轻时在橘子洲头指点江山、激扬文字、粪土当年万户侯，是何等地豪迈;周总理19岁时便写了气壮山河的“大江歌罢掉头东”，表达把青春献给祖国的决心。他们都是中华民族的英雄，更是我心中的楷模。作为改革开放后成长的新时代青年，我们虽然不能像前辈先贤那样驰骋沙场、马革裹尸，但我们赶上了为祖国繁荣富强、为新农村建设奉献青春的时代。因此，去年在面对组织的挑选时，我毫不犹豫的辞去了县城的工作，毅然加入到了村官的行列，到新农村建设一线挥洒自己的青春。一年来，我与村里的党员群众一起忙碌、一起参与和见证了我村的发展，一起收获和分享着成功的喜悦!
我所任职的瑞林村，是一个发展慢、环境差、各项工作都比较落后的村。入村伊始，我就告诫自己，一定要融入真
情，扎实苦干，在这里开创一番事业，实现自己的人生价值。在镇村领导的支持和帮助下，我起早贪黑、走家串户的搞调研，彻夜不眠的理思路、定计划，积极跑项目、争资金。一年来，我力争在村务工作中当好办事员，在家长里短中当好调解员，在新农村建设中当好引领员。为了彻底改变我村“脏、乱、差”的面貌，我天天泡在村里，白天亲自带领村民清理垃圾和乱堆乱放，晚上又积极协助支村委制定各项卫生制度和环境卫生整治长效机制。一份耕耘一份收获。在这次的全县环境卫生大检查中，我村排第67名。虽然同县委、县政府的要求，同先进村的标准还有很大的差距，但纵向比较我村的面貌确实有了很大的变化。这种变化的发生，离不开全体村民的大力支持，凝结着支村委一班人的大量心血，同时也饱含着我个人的酸甜苦辣。还记得今年四月份，父亲突发心肌梗塞住院一个多月，我只在医院守了三天，等父亲的病情稍稍稳定下来，我就急忙投入到了村里的工作，每天晚上来到病床前看到父亲病弱的样子时，我心里很不是滋味，觉得愧对父亲，愧对家人，可是我不能愧对我的村民啊!村里的各项工作中，更是少不了我的身影，忘不了去年冬天顶风冒雪坚持到村里对党员进行科学发展观知识辅导;忘不了在新农合和新农保收缴过程中，挨家挨户的搞宣传，不厌其烦的讲政策做工作;忘不了村党员活动室筹建时多少个难眠的日日夜夜……但当看到群众满意开心的笑脸时，我为我的辛勤付出和踏实工作而感到骄傲和自豪!选择村官，我无怨无悔!
如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?雷锋的这段话时常闪烁在我的心里，我是村官，我就要为我的村民做点事情。一年来，我无时无刻不在牵挂着困难户的衣食冷暖。看到残疾多病的杨宝录一人生活十分艰难，我就主动跑县、镇民政部门为其争取五保救助。春节前夕，我和村干部一同把慰问金和慰问品送到困难户手中，虽然解决不了多大的问题，但重要的是我把党和政府的温暖传递到了群众当中去。当这些细微的小事，得到群众的广泛赞扬时，我却陷入了沉思。我想起了王部长的殷殷嘱托：作为大学生村官，要从融入开始，从小事做起。是啊，这就是我们的村民——质朴而可爱。只要干部心中想着他们，哪怕是滴水之恩，他们也会铭记于心，敬重你、爱戴你!
亲爱的村官朋友们，“青春的脚步如行云流水，青春的岁月容不得半点浪费。新农村建设的发展蓝图党和国家已经描绘，我县农村的发展之路县委、县政府已经指出，我们所要做的就是结合实际，一丝不苟的贯彻和落实。我们是执行者，我们是扎在农村的那根针。我们不能带来一片森林，但是我们可以在路旁亲手种下一棵树。我们不能燃烧熊熊的火焰，但是我们能亲手添加一把柴。让我们释放青春的能量，点燃青春的梦想,让我们的青春在奉献中燃烧，共同谱写出新时代大学生村官的壮美篇章吧!
第五篇：挥洒汗水 舞动青春
2012年10月28日，在这“碧云天，黄叶地，秋色连波”的日子里，在这“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的日子里，伴随着绚烂的彩炮在空中绽放，青春的气息随之晕染了整个运动场地，华东医药成立二十周年辑建厂六十周年员工运动会正式揭开了序幕，这是公司周年庆典的活动之一，也是总公司广大职工的一次体育盛会。
在这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，在这里，你可以感受到燃烧的激情。
运动场上，每位员工都全情投入地演绎着自己的角色：运动员们或积极地做着各项准备工作，或有条不絮地参与着自己的运动项目，朝阳般的活力不光展现了他们的精神风貌，更彰显了属于华东医药员工的那份执着与魄力，比赛中，“重在参与”体现着他们的积极状态， “虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操，最后的成绩已然不再只是我们关注的焦点，那份在比赛中体现的凝聚力才是我们赛场上最耀眼的亮点。正如巴金在散文《生》里写到：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”
当然，除了我们运动员们的激情比赛，我们的后勤志愿者们也兢兢业业，赛场上充斥着一抹抹美丽又忙碌的蓝色身影。在场地内，他们带领着运动员们做检录，为运动员送水、按摩等等;在跑道边，他们抱着运动员的衣物大喊加油;在看台上，他们全力呐喊鼓舞士气;在运动会落幕后，他们纷纷拿起手中的卫生用具，清扫看台上留下的垃圾，弯着腰捡起那小小的果皮、薄薄的纸屑。正是有着这些志愿者的默默付出，运动员们才能专心致志的在赛场上挥洒汗水，比赛也才能进行得如火如荼，他们用行动充分表现了“服务是美丽的”。除了比赛的参与者和工作人员，到场的观众也纷纷用自己的热情承载着对运动员的鼓舞与祝福：比赛进行时，他们全神贯注的关注着每位运动员的赛程;获得成绩时，观众席中加油声此起彼伏，叫好声接连不断。他们的热情不光点燃了每位运动员的斗志，也点燃了这份萧瑟的秋意，为比赛带来一次次的高潮。
伴随着时间的推移，烈日的悄悄西倾，运动会也在各个项目的结束中迎来了尾声，这次活动的开展，既锻炼了职工强健的体魄，也增强了员工的思想凝聚力，展示了属于我们自己的风采。我相信，在这样的精神风貌下，华东医药必将一路高唱凯歌，用我们的青春谱写属于我们的辉煌历程!