高考动员会发言稿

无论是日常生活中的参与活动，还是工作中的参与会议，我们都很可能会需要撰写发言稿，而发言稿并不是流水账，它具有明晰的结构和逻辑，很多人撰写发言稿都不得要领，以下是小编整理的《高考动员会发言稿》，希望对大家有所帮助。

第一篇：高考动员会发言稿

高考动员会发言稿

同学们：

喜看稻花千重浪，最是风流一中人。火辣辣的六月是丰收季节，是我们挥洒汗水、绽放青春的季节，更是我们一中学子让青春熠熠闪光的季节。

同学们，世人瞩目的高考将要内拉开帷幕。现在已经到了最后的关头。我曾经对大家说过，高考无非是考四项内容：基础、能力、身体、心理。这四样东西，到了今天，最重要的是心理，考前的心理调节。

一位专家说了这样一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”这就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。在剩下的几天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。最重要的是心态的调节，把心态调节到最佳，就能够把水平充分地发挥出来。

什么样的状态是应考的理想状态呢?这就是我们说的平常状态。什么是平常状态?吃得香，睡得着，学得进，玩得好，就是平常状态。

高考在即，那么我们如何调适自己的心态呢?今天讲十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

(1)增强信心：在这个时候，有些同学可能会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重的现象。这是很正常的，同学们不必过分担忧。它完全可以调适好。那么，如何调适好考前的心理状态呢?

首要的就是要增强自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，越会心理紧张;越是心理紧张，就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好。相信经过努力的我们是第一流的，我们的汗不会白流，心不会白操。至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。

(2)调节情绪：高考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。把每天活动安排合理，防止手忙乱脚乱，让生理节奏感与心理节奏感增强。这里有几点要注意：

a、不要刻意的改变自己的生活规律。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱，特别是6日中午不能长时间午休，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会影响自己的情绪。

b、参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。也不要参加胜负感太强的运动，那样会影响你的情绪。最好不玩电脑和上网，因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

c、要时刻约束自己的行为，不能做与学校纪律相背的事情，不能从思想上放松对自己的要求，思想上的放松必然导致行动上的放松，在高考前乃至高考之后填报志愿的过程中，哪个同学违犯学校纪律，学校将继续对其进行处理，并且可能会记入你的高考电子档案。

d、注意饮食卫生，防止胃肠疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。高考这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，饭前要洗手，不要暴饮暴食，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐，就是家里或者学校。

e、心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。更加不要惹事生非。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，这容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力，把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。要学会“关门”，学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门，过好每一个“今天”，既不对昨天耿耿于怀，也不对将来的事忧心忡忡。只有平和的心态才能让人最放松，从而发挥出人的最大潜能。

(3)进入状态：这两天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的考试内容。

(4)怎么样充分发挥呢?

考试中应有四心：信心 专心 细心 恒心 ——这是高考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：

信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

专心：头脑清醒、精力集中。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。

细心：每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。第

一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用签字笔或是钢笔，都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。第

二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，突破困难题，一分不浪费。” 切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。

恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结没能成功的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。“不为题易而喜，不为题难而悲”。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一不成功，就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

最后一点，提醒大家，要重视迎考细节

提前一点进考场，这是大家都知道的，但是很多人忽略了一些细节，比如说在去考场的路上如果碰上同学一定要打招呼，这样无形中就可以获得友谊感和社会支持感;进考场时见到监考老师一定也要向老师大声问好，老师自然也会向考生问好，这样在不经意中就消除对监考老师本能的害怕和恐惧感，可以获得心理上的安全感，进了考场坐在座位上，闭着眼睛，先深呼吸，让自己平静下来，还要自我暗示一下，你可以在心里，大声地说，我行，我能行，我能考好，我不行谁行。

同学们，号角已经吹响，征帆已经高扬，兵临城下，怎么办?只有亮剑而上!在这里，我代表全级师生为你们祝福，为你们祈祷，让我们用最热烈的掌声为你们出征壮行吧!

最后，祝同学们考试顺利，心想事成!谢谢!

第二篇：高考动员会发言稿

考试物品准备：2B铅笔两支、0.5mm黑色水笔2支、0.5mm水芯4支、大橡皮、小刀，直尺、三角板、垫板、一条小手巾(或餐巾纸)，准考证、身份证、耳机、合适的透明文件袋。

另：为防天热与虫、蚊可以再准备清凉油或风油精、蚊香、花露水

不能带入考场的：手机、无线耳机等通讯工具、电子存储记忆录放设备、涂改液、修正带、手表和其他计时工具(每个考场都配备有挂钟，可作为计时参考，具体考试时间安排以考点统一发布的考试信号为准)、不要带水,一旦你一不小心把水撒了,就麻烦了,还会影响到情绪的,口渴就忍以下吧,时间也不长. 喝好再进去!不要喝太多,考试中途上厕所很影响考试!考前也不要喝碳酸饮料。

考前注意事项：

要做的事：休息好、吃好、保持乐观的心态，轻松高考

现在我们最主要的事情是高考，那么与高考无关的事，我们不去做，与高考无关的话、消极的话我们不说，十几年的寒窗也只为在这两天当中我们能够考一个理想的成绩，所以其他的事情与高考相比都是不值得一提的，解决好主要矛盾，不要让生活中的锁碎小事成为高考的阻力，我们都可以把这些事情往后面放一下，待考试结束后，我们再去解决。对于考试这两天我们都要有这样的心态，不管是对谁，我们都要面带微笑，所有的事情都是对我们非常有利的，不管天气如何，不管条件如何，在我们的内心里总是充满了阳光，你怎样对待别人，别人也都会怎样对待你，再者，从国家、家庭、学校都非常重视，政府的各个职能部门也都行动起来，共同的为高考保驾护航，这些部门都是为我们同学们服务的，我们今朝是莘莘学子，明天是国家栋梁，我们也要有一颗感恩的心去回报祖国、学校和我们的父母。

合理看待高考的严：今年我省全部实行标准化考场，每一个考场都安装有摄像头，今年监考更加严肃化，精确度更高，实行四级监控：考点现场监控，考点监控室监控，市招办主控室监控，省招办监控，这样的严为大家创造的是更加公平、公正竞争的舞台，对我们同学来说是更加有利，第一我们没有准备作弊，再严对我们来说也没什么(这对那些心怀不轨，别有用心的人那才会表现出严肃，发挥出他的威力来)。第二这么多人都是为我们服务的，不管他们是不是我们的老师(在个别考点还会遇到我们学校的老师)，他们也都一样会帮我们解决困难，有什么不懂、不清的可以举手报告。

第一、答题卡发下后按指导语核对条形码上的姓名、考生号、考场号和座位号是否有误，确保无误后，用黑色字迹的签字笔在答题卡和草稿纸相应栏目填写自己的姓名、考生号、考场号、座位号，用铅笔把答题卡背面座位号相应的小方框上涂黑，同时注意认真看答题卡上的注意事项：

1、答题前，考生务必先认真核对条形码上的姓名、考生号、考场号和座位号，无误后将本人姓名、考生号，考场号和座位号填写在相应位置，同时将背面的座位号填涂在指定位置。

2、答题时，必须使用0.5mm的黑色墨水签字笔书写;作时，可用2B铅笔，笔迹要清晰，选择题填涂时，必须用2B铅笔按图示规范填涂。

3、必须在题目所指示的答题区域内作答，超出答题区域的答案无效;在草稿纸，试题卷上答题无效。

4、保持答题卡清洁、完整、严禁折叠，严禁在答题卡上作任何标记，严禁折叠，严禁在答题卡上作任何标记，严禁使用涂改液和修正带。(这时离发试卷还有十分钟左右时间可以在草稿纸上把自己容易忘的知识点、一些推导出来的可以直接使用的公式或推论<在选择题和填空题当中使用再好不过了>、考试过程中必须用的知识点又必须写下来才容易做的<如化学上在做结构化学时所使用的元素周期表，数学中一些常用的公式、特殊角的三角函数值，向量中平行、垂直的充要条件、二倍角公式、升幂、降幂公式、柯西不等式等常用公式>等抓紧时间写到演草纸上，这样来减轻记忆的压力，让自己的心情放松下来，没有后顾之忧同时谁也不能说你是作弊。

第二、审试卷了解卷情。把握试题的难度，确定答题先后顺序，按先易后难、先熟后生原则，题难不紧张，题易不骄傲;生题思同类，熟题细辨异;审题明题意，下笔求准确

第三、字迹工整、清晰，不要写的太大、太满，要保持有行间距、字间距，若写错从左下到右上拉一道斜线，题要答在相应的位置，作图题考生应先用铅笔画图，再用0.5毫米黑色签字笔描一遍。避免只用铅笔画图，扫描后图像不清楚影响评分。做题时一定要保持答题卡平整、清洁，不要弄皱或折叠答题卡。考生不得在答题卡图像定位点(黑方块)周围作涂写或标记，导致无法扫描

第四、(2011年高考草稿纸数学8k2张，语文、综合8k1张，英语16k1张，不允许多发)草稿纸的使用，选择题要有详细的过程，并且分题号答题，不要乱写，这样检查时速度会更快，我们可以从详细过程中看我们的思路是否正确，有没有公式的错误，笔下误，或者计算错误的地方;对于大题像数学、物理，

在草稿纸上不要写详细的过程，为了保持卷子整洁，不出现错误，在草稿纸上只写思路，或者用到的公式，这样只要能够按你的思路算出来就行，然后把详细的过程写在试卷上，一方面可以节约时间，同时还可以避免在向卷子上抄详细过程时造成笔下误。要提醒同学们的是，我们大多数同学来说，能够做完就不错了，检查的时间几乎没有，所以要求同学落笔要稳、要准。

第五、注意新课程高考中的选作题在作答时与平时的质测有所不同，高考选作题的作答区域只有一处，平时质测对每一道题都留有空白(例如语文中的第三大题文学类文本阅读(第11题)，第四大题，实用类文本阅读(第12题)，都留有作答空间，但在高考中只有一处，所以在高考中一般按照平时老师的要求进行选做不要三心二意，这个做一半感觉不好做又想做另一个，审好题再下笔，另外在作答选考题时要注意认真看选考题的要求，不要出现选做题号与所答题号不一致、选一答多、不选就答等问题，以免影响评卷。

选考题说明：

语文：请从下面所给的

三、四两大题中选定一大题作答。答题前务必用2B铅笔将所选做大题号的方框涂黑，只能涂黑其中一个，选做的大题号是：三 文学类文本阅读[第11题] 四 实用类文本阅读[第12题]

注意：

1、只做选定大题内的小题，不得选做另一大题内的小题。

2、如果多做，则按所做的第一大题计分。

理数：请考生从

22、23两题中任选一作答，如果多做，则按所做的第一题计分，作答时用2B铅笔把所选题目对应的题号涂黑，并且在解答过程中写清每问的小题号。

文数：22题，本选考题只有一道题目，为必做题。

物理：请考生从

33、

34、35三题中任选一题作答，如果多做，则按所做的第一题计分，作答时用2B铅笔将所选题目对应的题号涂黑，并且在解答过程中写清每问的小题号。

化学：请考生从

36、37两题中任选一题作答，如果多做，则按所做的第一题计分，作答时用2B铅笔将所选题目对应的题号涂黑，并且在解答过程中写清每问的小题号。

生物：请考生从

38、39两题中任选一题作答，如果多做，则按所做的第一题计分，作答时用2B铅笔将所选题目对应的题号涂黑，并且在解答过程中写清每问的小题号。

地理：请考生从

41、

42、43三题中任选一题作答，如果多做，则按所做的第一题计分，作答时用2B铅笔将所选题目对应的题号涂黑，并且在解答过程中写清每问的小题号。

历史：请考生从

44、45两题中任选一题作答，如果多做，则按所做的第一题计分，作答时用2B铅笔把所选题目对应的题号涂黑，并且在解答过程中写清每问的小题号。

第六、最后十五分钟的心态，它是整个考试时间的八分之一或十分之一，在最后十五分钟我们要做的事情是，检查一下选择题是否填涂完毕，处理个别拿不准的问题，检查做过的题有没有是自己在往答题卡上写时写错了，确保该得的分都得住，然后再去做其他的题。

第七、考试结束不要与其他同学对答案，也不要听其他同学对答案，哪怕自己考的不好，也要保持高度的自信心。同学们十几年的努力就是为了7号、8号这两天来，这两天对我们每一位同学来说都是充满机遇和挑战的，老师已经把他们的看家本领都用出来了，你们也已经获得了参加高考的技能，你们完全有势力在高考的战场上拼杀出属于自己的一片天地，同学们狭路相逢勇者胜，一个勇字体现了人的气势，精神面貌，该出手时就出手，是该显示我们身手的时候了，就像《亮剑》里所说的，在与对手狭路相逢时,无论对手有多么强大,就算对方是天下第一剑客, 也要毅然亮剑，即使倒下，也要成为一座山，一道岭!这是何等的凛然，何等的决绝，何等的快意，何等的气魄! “剑锋所指，所向披靡。”这是亮剑倡导的精神。在高考中我也要敢于亮剑，不管结果如何，我们都要用积极的心态对待高考，我们不能还没有上考场，自己士气、精神上就已经输了。这也体现了，过程是最重要的，结果我们无须想太多，高中三年特别是在高三这一年我们的学生已经为高考做足了准备，你们一定会考出理想的成绩，同学们，祝你们高考成功。

另外提醒学生注意，不要吃冷饮，不要吃生冷东西，在考点回来的路上，不吃小商小贩卖的东西。 选择题做完后，立即涂卡(本届学生有好多习惯于在最后才涂卡)。

第三篇：高考动员会发言

尊敬的领导、老师、同学们：

大家中午好!

今天是2010年2月27日，距离高考还有整整100天。此时此刻我们在此庄严誓师，是为了明确自己的目标与责任，以及怎样利用好高考前100天/这段宝贵的时光。

一百天的时间说长不长，充满朝气、胸怀理想的同学将更加奋发努力，分秒必争，因为他们相信，奇迹总由强者创造，一份耕耘，总有一份收获。

一百天的时间说短不短，屡战屡败、自怨自艾的同学难免会迷失自我，放弃十几年的汗水和眼泪，而在/这最接近目标的时候，往往/也是最考验人的时刻。

无论我们是否接受，都不得不面对现实，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响，横亘在我们面前的/是人生路上/第一次/真正意义上..

的挑战。请相信/“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”面对挑战/我们不该犹豫，不该徘徊，纵使有千难万险，我们依然执着，永不言弃。

在我看来/迎接高考的洗礼/也是一个成长的过程，而树立目标则是成熟的标志。树立目标是一个长远而循序渐进的过程，如果说/你明日的目标是迈进大学的校门，那你今天的目标/就该是超越昨日的自我。千里之行，始于足下，只有踏踏实实的过好每一天，我们才能收....

获百日后的喜悦。如果你的目标足够坚定，那随之而来的/就是源源..不断的动力，以及所向披靡的勇气。如此一来，一切的艰难险阻/统..

统不在话下，更为重要的是，这些优秀的品质/将潜移默化地/融入你/日渐健全的人生观，并成为你日后无与伦比的宝贵财富。

成长的过程还意味着/勇于/承担责任。不要忘记，我们除了是一群高三毕业生以外，更是一群即将迈向社会的九零后青年。自私、冷漠、依赖、逃避责任，由于种种误读，九零后的我们/往往被社会/冠以这些不光彩的字眼。但是从今往后的一百天，该是我们回应社会的时候了。一个成年人自强自立的表现，就应该从承担责任开始。今天，勇敢地面对高考/就是承担责任的表现。对自己的未来负责，我们承担着父母/殷切的希望，我们承担着师长/无私的付出，我们承担着对同学/郑重的承诺——在大学的校园里再度聚首。不仅如此，作为新时代的中学生，我们更应该将自己的命运/与国家的命运紧密的结合在一起，为了国家的振兴/而努力把握现在，这更是我们义不容辞的责任。

高考是一场特殊的成人仪式，经历这场考试，我们不仅在年龄上步入成人的行列，而且整个身心/也将经历一次/前所未有的洗礼。高考/是对人生的激励，对待高考的态度/正是你/对待人生态度的反映，经历高考却没有为之全力拼搏过的人生/是缺憾的。高考划出一条线，这边是懵懂的少年，那边是成熟的青年;高考更是一道分水岭，两侧分明是不同的人生。

同学们，为了让三年的拼搏有价值，为了续写青春华彩的乐章，为了给十二年的梦想做一个无悔的诠释，就让我们/把人生道路上/第一次全力以赴的拼搏身影/留在德高的/菁菁校园。

最后，请让我们庄严宣誓：

我要把今天当作生命的最后一天， 我要忘记昨日的光荣和遗憾。 我要以真理埋葬怀疑， 我要用自信驱赶黑暗。 我要以智慧解开迷雾， 我要以勤奋书写灿烂。

我要让今天成为不朽的纪念日， 我要让心中的梦想实现。

第四篇：高三学生高考动员会发言稿

老师们、同学们：

今天我们聚集在一起，召开高三学生高考动员会。意在拉开高三备考大战的序幕，吹响向高考冲锋的号角。今晚召开这个会，目的在于表示学校对高考备考工作的重视，而不是像有得同学认为的那样，认为学校派了一批同学去梧州高中，又送了一批去学美术，就把你们凉在一边不管了。今年学校是十分重视高考备考工作的，从今年高三毕业班的教师安排来看，语文、数学、英语每个班都安排了不同的教师，目的就是为了激发教师的竞争意识。可以说学校对高考备考工作是十分重视的，所以今晚学校专门召开高考备考复习会议，现在离高考还有218天，为了利用这最后的218天，更好地抓好高考复习，今晚上由李副校长就高考备考复习作专题发言。下面大家欢迎李副校长讲话。

最后218天，无论你还有多少备考困难与坎坷，都要坚信天道酬勤，不管你暂时成绩如何，都要坚信自己挑战困难的能力。同学们，人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年龄，青春更应是一种永恒的心态，没有人永远成功，也没有人永远失败，要坚信自己会成功，要不断进取!在这最后决定个人命运的218天里，我希望大家做到“六要”、“两种精神”：

一要充满自信。我们知道已走过的道路很艰辛;但将要面对的2011年6月更艰难。我们可以失去高考录取书，但我们不可以失去

自信。自信是命运的决定者。

二要充满热情。面对山一样的书、海一样的作业，我们需要的是对学习、对未来充满满腔热情。我们需要的是"书生意气，挥斥方遒"的学习热情，就像球迷对足球，像作家对文学，像网虫对Internet，像歌迷影迷对心中的偶像一样。如果我们对心目中那即将的成功像追星一样热情，如果我们对知识像偶像一样钟爱，哪还会有烦躁和不快?

三要坚定毅力。高考的路很艰难。我们有时会出现停滞、徘徊、烦乱，甚至放弃。我们有时会心绪不宁，这多半是缺乏毅力的表现。孜孜不倦执着于学业的人，根本无暇让烦恼、担忧和不安光顾，从一道题到另一道题，从这门功课到那门功课，从此时到彼时，他们不怕失败，不会灰心，也不会满足，一步步地向着自己的理想迈进!而缺乏毅力的人则容易被失败和挫折击倒，容易产生各种不良心理反应。

四要笃实勤奋。人，的确有聪明和愚钝之分，但我相信，勤能补拙。学习要始终如一，从不懈怠。任何一项成绩的取得，都是努力的成果，勤奋的结晶。

五要走向成熟。进入高三阶段，学习强度大，来自各方面的压力多，很容易造成心理上的种种不适。如对成绩的忧虑，对前途的担心，对父母唠叨的反感，对没完没了的作业的厌烦，对即将到来的高考的恐惧，甚至对好成绩的嫉妒等等。我们要用成熟的心态来对待这种心理不适现象。我们有勇气来对待所有的这一切，因为我们已经十

八、九岁，我们成熟了!我们要正确评估自己，给自己一个准确的定位。

作为即将参加高考的高三学生，应该找准自己在班级、年级的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标，这样才能找到自信，体会进步。只有有了这种准确的定位，我们才能坦然和自得，从而拥有一个良好的心情，也才会有更大的进步。

六要学习技巧。高三的学习很紧张，缓和压力的办法是学会调适。静就是心静，紧张的学习、考试过后，让心情平静下来，给大脑一个休息和充氧的时间;闲就是悠闲，高三学习时间紧、任务重，但是并非花时间越多效果就越好。有些同学早起晚睡，不休息，不运动，看起来抓得很紧，其实是打疲劳战，到最后弄得头昏脑胀，冲刺起来没有后劲。一张一弛，文武之道，繁忙的课业之后，在校园小径漫步，在假山石上小憩，呼吸一下新鲜空气，听听轻松的音乐，做做简单的运动，这是一种最好的调节;思就是想像与联想，学习间隙想一想愉快的事，忆一忆美丽的景，可使人心胸开阔，神清气爽。时间紧迫，谁学会调适，谁就会拥有良好的心情和最佳竞技状态，谁就会在高考中取得优异成绩。

两种精神是：

苦中作乐的精神。

经历高三，并不是一件痛苦的事情。如果你真的有自己的目标，那么再多的"痛苦"便全部都是别人眼里的，而自己在这"苦"中所能得到的却是比这"苦"要多得多的充实。想想，如果自己的生活很充实，不像有的人整天闲得头皮发麻，无所事事，那么我们的"苦"就要比他们的"甜"幸福得多，我们也可以想象一下，再过两百多天，我们将迎

来掌声与微笑，我们就会快乐起来„„

突破自我的精神。

钱钟书把婚姻看作是围城，因为"城"里的人大多想出来，而"城"外的人又都为进"城"而忙碌着。我说，高三也是座城，是一座普普通通的城。在城外的人不想靠近他，因为怕它"险恶"，而城里的人却过着和城外的人一样平凡的生活，只是比城外的大多数人要过得更充实，更有意义。高三是一座城，一座有着巨大魔力的城，意志坚定的人会在城中迅速成长而活得不累，怯懦的人则会在这城中看到黑色的天空，灰色的世界，他们在这座城中必然活得很累，他们也许会在这座城中失去生活的勇气与信心，他们也许会挂在城中或干脆弃城而逃，去寻找那一时的快活„„

高三是座城，怎么在城里生活全看你自己。你是当懦夫还是逆流勇进的弄潮儿，是束手就擒、举手投降还是全力突围、超越自我全靠你自己。

第五篇：高考动员会分管行政发言稿

团结进取获硕果辛勤耕耘创佳绩

——在学校2013高三动员会上的发言

xxx

2012年11月13日

各位领导、老师和同学们，大家下午好!

在以x校长为核心的学校行政班子的正确领导下，我校全体师生弘扬敢于超越的拼搏精神，自我加压，在“实”字上下功夫;细化目标，在“细”字上做文章;严格管理，在“新”字上求突破，2012年高考再创佳绩，我校高2012级高一新生入口很不理想，全县高中新生前800名我校只有47人，但2012年高考学校1142人参加高考，1074人上线，上线率94.75%，重本上线138人，本科上线685人，其中应届生上重本99人，600分以上人数22人，周胜同学勇夺全县理科状元，许曦宇同学勇夺全县文科应届状元，万双荣同学荣获全县理科第二名，同一届同时取得文理科状元这开了我校历史之先河，重本领先对手学校38人是继09级后又一新高，据县教委统计学校升重人数与入口全县1000名人数之比求升重率，我校为117%，xx为70%，xx为33%，这些足以证明我校高2012级高考取得了辉煌的成绩，为学校赢得了良好而巨大的社会声誉。回顾走过的历程，以下方面应是成功的秘诀之一。

一、领导重视、科学决策是高三勇创佳绩的强劲动力。 本届高三得到了学校领导的全力关怀和支持。皮广礼校长，把高三教育教学工作摆在各项工作的首位，并明确提出，高考是学校的生命，把高考与学校的发展紧密联系起来，对高三年级的教育教学工作提出明确指示——要我们在全面提高学生素质的同时，要向课堂教学要质量，要向科学管理要效益，要理直气壮抓高考。为了形成高三工作齐抓共管的局面，学校把全体行政分 1

到了班级，要求每个包班行政做到“四个一”，即每月上一堂班会课，找每个优生和踩线生谈一次话，听每个任课教师一堂课，组织召开一次学情分析会。领导的求真务实，激励着每一个高三教师开拓进取、无私奉献、勇创佳绩。

二、明确目标、准确定位是实现高考新突破的首要条件 目标是前进的方向和动力。我们长期重视增强师生的目标意识，针对本届高三年级和班级的具体情况，学校提出了明确的高考目标：“纵向比，确保年年有突破;横向比，确保各项指标全县第二。”为确保目标的实现，年级经过认真测算，逐级分解高考任务，使全体师生都树立了明确的奋斗目标，做到千斤重担众人挑，人人肩上有指标。

三、科学管理、狠抓落实是做好教育教学工作的关键环节 为了确保高考目标的实现，学校狠抓过程管理的落实，制定了“1234”的高三管理方案，“一”就是围绕“一个中心”——以提高课堂教学质量为中心。“二”就是抓好“两个落实”—— 落实研究高考和落实集体备课。“三”就是做到“三个及时”。一是及时进行考、析、评和综合测试。二是考后及时召开年级教师会，细致分析从管理到教学各方面的得与失。三是对于遇到的问题及时调整对策。 “四”就是落实“培优四补”。“四补”，就是针对学生可能存在的问题从四个方面及时补救，即：缺知识补知识，能力低补能力，心理素质差补心理，师生感情差补感情。

一年来，全体高三教师风雨无阻，起早摸黑，时刻把学生的冷暖放在心上。每一次考试过后，高三教学楼的走廊里、校园小道上、教师办公室中，都是师生分析教训，总结经验的身影，一声声鼓励，一句句鞭策，汇成了校园最美的奉献乐章。

四、思想引领、心理疏导是实现和谐发展的得力举措

“高三是一条布满荆棘的路，高考是一场没有硝烟的战争”，这是经历过高三的学子发出的感叹。高三学生面临着高考的激烈竞争，面临着出路的选择，面临着来自社会、学校、家庭、同学和自身等各方面的压力，不堪重负，必定会产生各种心理障碍。

这些心理障碍如果得不到及时的疏导和消除，不但不能以一种健康的心理进行复习备考，反而会影响高考水平的发挥，甚至还会酿成悲剧。为此，我们分析了高三学生存在的心理障碍，动员所有班主任和任课老师进行心理疏导，采取集体或分班心理辅导讲座、个别心理教育、校方与家长配合心理疏导等方式，努力防止各种异常心理及相应的行为发生，促进学生形成初步完善的人格，使学生正确自知，控制情绪，客观评价，乐观向上，心胸开阔，自信自尊。通过疏导，使学生认识到“平和的心态至关重要”。学生充分调整心态，放松身心，在考前考后基本能够保持稳定的情绪和平和的心态，从而达到正常应对高考和准确填报志愿的目的。

各位老师，各位同学，2012年高考已经落下帷幕，2013年高考的号角早已吹响。让我们在皮校长的正确带领下，牢记目标，直面挑战，不畏艰险，顽强拼搏，努力创造垫江实验中学2013年高考新的辉煌!

谢谢大家!