第一篇：九寨沟最佳旅游季节
中国精品旅游线路最佳旅游时间季节汇总表
一年365天，只要你有一份好的心情和足够的时间，每天都适合旅游，
你再也不会为不知道去哪儿旅行而犯愁了。
——————————————————————————————————— ★1～2月份 ◆云南元阳梯田 ◆云南东川红土地 ◆云南西双版纳 ◆云南梅里雪山 ◆海南蜈支洲 ◆贵州威宁草海 ◆广东海陵岛 ◆吉林雾凇岛
——————————————————————————————————— ★2～3月份 ◆云南罗平油菜花 ◆云南高黎贡 ◆云南西双版纳 ◆云南元阳梯田 ◆云南梅里雪山 ◆贵州威宁草海 ◆广东海陵岛
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★3～4月份 ◆贵州威宁草海 ◆贵州百里杜鹃 ◆江西婺源 ◆云南西双版纳 ◆浙江西塘 ◆云南梅里雪山 ◆四川辛夷花海 ◆陕西汉中油菜花海
—————————————————————————————————— ★4～5月份 ◆四川稻城亚丁 ◆四川金川情人海 ◆四川党岭
◆黑龙江扎龙自然保护区 ◆四川卡莎湖 ◆贵州加榜梯田 ◆云南雨崩 ◆广西涠洲岛 ◆云南梅里雪山 ◆四川燕子沟 ◆四川龙灯大草原
—————————————————————————————————— ★5～6月份 ◆西藏阿里 ◆青海湖 ◆河北坝上
◆云南东川红土地 ◆四川贡嘎山 ◆四川花湖 ◆甘肃敦煌
◆新疆巴尔鲁克山 ◆四川新都桥 ◆云南纳帕海
◆云南属都湖、碧塔海 ◆贵州加榜梯田 ◆云南雨崩 ◆贵州高坡苗乡 ◆广西涠洲岛 ◆四川色达 ◆内蒙库伦沟 ◆广西龙脊梯田 ◆云南抚仙湖
◆云南沾益海峰湿地
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★6～7月份
◆新疆奇台、江布拉克 ◆四川康定莲花海 ◆新疆喀纳斯 ◆河北坝上 ◆甘肃甘南 ◆四川木里 ◆青海年保玉则 ◆四川措普沟 ◆四川花湖 ◆甘肃敦煌
◆新疆巴尔鲁克山 ◆四川新都桥 ◆新疆禾木
◆新疆伊犁大草原 ◆云南属都湖、碧塔海 ◆四川卡莎湖 ◆四川扎溪卡草原 ◆新疆赛里木湖 ◆四川措卡湖 ◆四川康定月亮湖 ◆广西涠洲岛 ◆四川色达 ◆四川九龙 ◆云南元谋土林 ◆四川玉科大草原 ◆四川金川情人海 ◆内蒙巴丹吉林沙漠 ◆新疆天山天池 ◆云南抚仙湖 ◆四川壤塘草原
◆内蒙呼伦贝尔大草原
—————————————————————————————————— ★7～8月份 ◆内蒙海拉尔 ◆河北坝上 ◆甘肃甘南 ◆四川九龙 ◆广西涠洲岛 ◆四川措普沟 ◆甘肃敦煌
◆新疆巴尔鲁克山 ◆新疆禾木 ◆新疆白哈巴 ◆新疆伊犁大草原 ◆四川卡莎湖 ◆四川扎溪卡草原 ◆新疆赛里木湖 ◆四川七藏沟 ◆四川措卡湖 ◆青海金银滩草原 ◆新疆喀纳斯 ◆四川拉日马
◆四川理塘毛垭大草原 ◆广西涠洲岛 ◆四川色达 ◆甘肃桑科草原 ◆四川普公坝草原 ◆云南元阳梯田
◆四川小金县两河口风景区 ◆四川金川情人海 ◆内蒙巴丹吉林沙漠 ◆新疆天山天池 ◆青海门源油菜花 ◆云南抚仙湖 ◆四川壤塘草原
◆内蒙呼伦贝尔大草原
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★8～9月份 ◆青海湖 ◆河北坝上 ◆河北木兰围场 ◆四川得荣太阳谷 ◆四川措普沟 ◆新疆喀纳斯 ◆甘肃敦煌
◆新疆巴尔鲁克山 ◆新疆禾木 ◆新疆白哈巴 ◆新疆伊犁大草原 ◆黑龙江扎龙自然保护区 ◆四川卡莎湖 ◆四川扎溪卡草原 ◆内蒙达里诺尔湖 ◆青海金银滩草原 ◆四川拉日马
◆四川理塘毛垭大草原 ◆广西涠洲岛 ◆四川色达 ◆新疆五彩滩 ◆云南元阳梯田 ◆吉林向海湿地 ◆内蒙库伦沟 ◆四川金川情人海 ◆内蒙巴丹吉林沙漠 ◆新疆天山天池 ◆云南抚仙湖 ◆四川壤塘草原
◆四川然乌湖、米堆冰川、来古冰川 ◆内蒙呼伦贝尔大草原
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★9～10月份 ◆西藏阿里 ◆四川木里 ◆西藏巴松措 ◆四川新都桥 ◆新疆巴音布鲁克 ◆新疆喀纳斯 ◆河北坝上
◆四川得荣太阳谷 ◆青海年保玉则 ◆云南东川红土地 ◆四川措普沟 ◆四川稻城亚丁 ◆四川黑水卡龙沟 ◆西藏墨脱 ◆新疆罗布泊 ◆甘肃敦煌
◆新疆巴尔鲁克山 ◆四川党岭
◆云南属都湖、碧塔海 ◆四川神仙池 ◆四川多瀑沟 ◆贵州加榜梯田 ◆云南雨崩
◆贵州西江千户苗寨 ◆四川拉日马 ◆广西涠洲岛 ◆四川色达 ◆新疆大东沟 ◆新疆五彩滩 ◆四川亚拉神山 ◆吉林向海湿地 ◆辽宁盘锦红海滩 ◆新疆可可托海 ◆四川金川情人海 ◆内蒙巴丹吉林沙漠 ◆广西龙脊梯田 ◆新疆天山天池 ◆云南抚仙湖 ◆四川壤塘草原
◆四川然乌湖、米堆冰川、来古冰川 ◆四川龙灯大草原
—————————————————————————————————— ★10月份 ◆四川牟尼沟
◆内蒙额济纳(10.5～10.15) ◆新疆轮台胡杨林(10.10～10.20)
—————————————————————————————————— ★10～11月份 ◆云南高黎贡 ◆四川南江光雾山 ◆云南东川红土地 ◆四川黑水卡龙沟 ◆云南纳帕海 ◆四川神木垒 ◆云南雨崩 ◆四川拉日马 ◆贵州高坡苗乡 ◆四川毕棚沟 ◆四川九龙河谷 ◆云南丙中洛 ◆西藏纳木错 ◆广西龙脊梯田 ◆广西涠洲岛 ◆四川喇叭河 ◆北京香山
◆四川小金县两河口风景区 ◆四川九龙 ◆广东海陵岛 ◆四川燕子沟
—————————————————————————————————— ★11～12月份 ◆云南东川红土地 ◆云南西双版纳 ◆云南丙中洛 ◆海南蜈支洲 ◆广东海陵岛 ◆吉林雾凇岛
第二篇：什么季节坐月子最佳？
一、什么季节坐月子最佳?
坐月子最佳季节是次年5月前后，即受孕时间约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。为什么这个时间段是最佳的怀孕季节呢?
分娩之时正是春末夏初，气温适宜，母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉，蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富，产妇食欲好，乳汁营养也丰富，应是“坐月子”的最佳季节。
为了生一个优质的宝宝，想怀孕的妈妈尽量在夏末秋初怀孕为好，有些不利用宝宝生长发育的季节尽量避免怀孕。
尽量避开五六月份怀孕，因为怀孕后天气湿热，食欲本来不旺盛，再加上妊娠反应，使得营养摄入不足，容易影响胎儿的发育。
尽量避开10月怀孕，如果10月份怀孕，将在来年盛夏时节分娩。产妇的褥汗本来就多，如果在盛夏酷暑分娩，气候闷热、潮湿就容易发生中暑，轻者头晕、胸闷、体温升高;重者高烧、昏迷，甚至死亡。此时，也是皮肤感染、腹泻等疾病的多发季节，所以最好避免在盛夏分娩。
冬季则不宜受孕，因冬季新鲜蔬菜和水果都较缺乏，使微量元素和维生素相对摄入较少，容易影响胎儿的生长发育。
二、四个季节做月子的注意事项
1、春季做月子的注意事项 (1)月子房通风换气
在气侯适宜的春季，妈妈和小宝宝从医院回家了。这时爸爸需要为母子俩创造一个良好的室内环境，最重要的当然是不要吸烟了。每天要定时开窗换气，让早春的新鲜空气进入月子房，让大人孩子呼吸到宜人的空气。 需要注意的有：
·室温一般应保持在20℃上下，湿度在60%左右比较合适。但也要根据气候灵活掌握，妈妈感到环境很舒服，宝宝也会感到舒服的。
·春季气候转暖，每天可以多开窗开门，使室内空气流通。但在北方仍不能开窗睡觉，睡觉时最好把窗户关上。 (2)不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食
春季好多蔬菜都陆续下来了，妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重要，最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。可多喝些汤类。
产妇身体消耗大，卧床休息多，还要给婴儿喂奶，油炸、油腻食物及辛辣饮食容易加重便秘，也会影响乳汁分泌，或通过乳汁刺激婴儿诱发湿疹、腹泻等疾病。让产妇喝红糖水、水煮蛋、炖母鸡汤、鱼汤、小米粥的习俗都是好的，如果再配以适量的新鲜蔬菜、水果，就更有益于产妇身体复原和哺乳。
2、夏季做月子的注意事项
夏日炎炎，在夏天生孩子、坐月子对于产妇和其家属来说都是比较辛苦的事情。有的老习俗说月子里要熬着不洗澡，不能开窗通风，要捂着才会母婴健康„„专家提醒在夏天里坐月子的产妇，要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，摈弃一些传统观念。
豆豆妈提醒，夏天天气炎热，人容易出汗，产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面，要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里，房间的温度最好保持在22至24℃，湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风，夏天天气比较热，最好选择在上下午或早晚各通风20—30分钟，但要注意的是通风时产妇和宝宝最好换个房间。另外，夏天家庭里普遍使用空调或风扇，一定不能直接对着产妇和宝宝吹。 在产妇的个人卫生方面，产妇一般在产后三天可以淋浴，前提是体力允许，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴;此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长，最好在5到10分钟之内，水温不宜过热或过凉，最好在45℃左右，夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的，要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。另外，产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换，月经垫也要勤换。
另外，在饮食和生活方式上，产妇一定要保证生活规律，保证足够的睡眠，饮食要清爽，不要吃刺激性的食物，也不要吃冰镇的食品和冷饮。产妇坐月子时可以适当活动，但不能久站或久蹲。
第三篇：九寨沟旅游注意事项
旅游注意事项
本次旅游主要路线从天津飞重庆，入驻王总房子，在重庆跟团一日游，去九寨沟、黄龙3日游，从九寨直接回天津。
日期：5.16-5.20
一、 乘飞机需注意事项：
1. 提前1小时到达飞机场换取登机牌。
2. 身份证必须随身携带
3. 随身物品不能有易燃易爆品，打火机不可带上飞机。
4. 液体必须托运，在办理登机牌时一起办理。(有需要携带隐形眼镜药水的特别注意)
5. 机场餐饮较贵，飞机上会提供一餐，有需要的应提前用餐
6. 晕机的需提前服用晕机药物
7. 上飞机后手机需要关闭
二、 重庆需注意事项：
1. 带好防晒用具
2. 带好雨具(重庆爱下雨)
3. 记录好居住地点(地形很复杂，不要轻易掉队)
4. 保持好室内卫生，日用垃圾离开后马上清理。
5. 保持电话畅通，走失及时与队长或联系人联系。
6. 重庆食物以辣为主，有胃病的提前准备胃药。
三、 黄龙需注意事项：
1. 黄龙 4100米，提前做好思想准备，会有较强的高原反应。(头晕、头疼、嗜睡、恶心、
呕吐)
2. 不要服用导游推荐的药物。
3. 上黄龙时可选择坐缆车观光，然后走下山，这样会舒服一些。(身体不适者不要勉强，
枯水期景色一般.)
4. 注意戴墨镜，高原光线较强烈。
5. 不要购买藏民贩卖的小商品，骗子很多，强买强卖现象很多。
6. 黄龙饮食很差，高原米饭都是夹生饭很难吃，有需要的提前准备一些吃的。
7. 提前准备晕车药，都是山路，容易晕车。
四、 九寨沟需注意事项：
1. 照相机提前充满电，需要拍照的地方较多。
2. 去九寨沟需自备洗漱用具，旅馆不提供。
3. 去九寨沟需准备厚衣服，昼夜温差较大。
4. 九寨沟成 Y字路线，适当选择景观参观。
5. 提前准备好食品和饮用水，景区内东西很贵，矿泉水5元一瓶，自助餐最便宜的68一
位，而且很烂。(团费不含餐费)
6. 酒店服务很差，可能没有热水提供，及时与导游沟通更换房间。
7. 贵重物品随身携带，白天会有做卫生的收拾房间，防止贵重物品丢失。
8. 九寨沟假货居多，可以看，尽量少买，特别是导游购物很黑。
(高原水晶多来自巴西，中国不产高品质水晶。藏药价格也高得离谱，真假难辨。总之，九寨沟没有任何特产，食品用品都是从外地拉进来的，所以没必要在景区购买。)
第四篇：九寨沟旅游作文(13篇)
在日常的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你写作文时总是无从下笔?以下是小编收集整理的九寨沟旅游作文，仅供参考，欢迎大家阅读。九寨沟旅游作文1
九寨沟位于四川省阿坝藏族自治区内。原来这里仅有9个藏族村寨坐落在崇山峻岭之中，九寨沟因此而得名。
水是九寨沟的精灵。湖、泉、瀑、滩连缀一体。飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，不愧为“中华水景之王”。九寨沟所有激流中水色最美、气势最猛、水声最大的一段是珍珠滩。珍珠滩海拔2933米，气势非凡、雄伟壮观。瀑布冲进谷底，吼声如雷，卷起千堆浪花，向东狂奔而去。瀑底，树木成荫，山上的野花多姿多彩，空气异常清新，鸟鸣声婉转动听。
九寨沟除了有瀑布，还有可爱的动物。`比如，金丝猴、羚羊、小熊猫、大熊猫等。其中大熊猫最为可爱。大熊猫主要分布于我国的四川、陕西、甘肃局部地区。属于国家一级保护动物。它性情温顺、姿态可掬、行动逗人，是人们最喜爱的野生动物之一。大熊猫一般是单独行动，四处游荡，常在大树或竹林里睡觉。大熊猫还能游过水流很急的河流。它们以竹类为主食，例如竹笋、竹叶等。大熊猫是中国特有的野生动物，它是吉祥友谊的象征，也是和平友好的使者。
九寨沟的无限风光实在令人难以忘怀、流连忘返，希望有机会再“到此一游”。九寨沟旅游作文2
今天，我和我的爸爸、妈妈去了九寨沟!
一大早，我就很高兴。看见爸爸妈妈已经把早饭准备好了，在等我。我们吃好饭就去车站了。一路上我们欣赏着如诗如画的景象，不知不觉就到了。路上，我们看见这里的天很蓝，空气很清新。
走进大门，就看见有很多的树，像是给大山披上了一层绿纱，大山则宛若一块巨大的绿翡翠玉，没有一点人工的点缀与污染。乘游览车过扎如寺、宝镜岩、盆景滩、迎客松……直抵诺日朗中心站，往则查洼沟，最后我们在长海下的车，向下俯视，只见长海的水碧绿碧绿的，则又偏蓝了一些。湖水平静时像一面镜子，一阵凉风吹来，湖面泛起层层涟漪，犹如一片片蓝色的鱼鳞浮满了整个湖面，美极了!
走栈道下五彩池时，我便仔仔细细的观察了一下，发现九寨沟的山山水水无一不是绿的。走了大约半个小时，便来到色彩艳丽的五彩池，五彩池碧蓝碧蓝的，清澈见底，池底的枯枝落叶清晰可见，我看见许多人在数数，在数什么呢?原来他们在数五彩池有多少种颜色呢!我们便数起来，我数来数去也只有四五种，讲解员不是说这池水的颜色不止五种吗?爸爸似乎看透了我的心思，说：“女儿，池水颜色少的原因是因为枫叶还没有红，映出的只有绿色，池水颜色本来又不多，主色又是绿色。”听了爸爸的话后我恍然大悟。之后我们又游览了许多景!
九寨沟可真美啊!!我以后有机会一定还会来九寨沟玩!九寨沟旅游作文3
最近我去了九寨沟，那里有山有水，漂亮极了!
那里的瀑布很大，我最喜欢诺日朗大瀑布了，听介绍说，它竟然有三百米宽，我在那拍了很多照片，那儿的人也有很多说明大家都喜欢这个瀑布。还有一个树正瀑布，它是四大瀑布中最小的一个瀑布，它的长度可比诺日朗瀑布要长得多，瀑布下方有很多泡泡，就像正在洗衣机里洗衣服的大泡泡似的。我还看了珍珠滩瀑布，那儿可比树正瀑布要高得多了，它的水流很急，急得像一只巨龙飞下来似的。
我先介绍一下海子是什么，因为九寨沟的湖水是蓝的，像海一样蓝，所以它是海的儿子，本地人叫它海子。
我还看了很多海子。我先去了老虎海，我听介绍说，秋天树叶照映在水面上，水上的花纹就像老虎皮，所以叫老虎海。老虎海比较大，估计有几千平方米呢!接下来我又看了熊猫海，因为水下有黑色的花纹，像熊猫的黑圆圈一样，所以叫熊猫海，我看熊猫海有很多鱼，妈妈说：“这种鱼最多只能长到半斤重。”最后我看了箭竹海，箭竹海又叫孔雀海，因为旁边有很多竹子，在倒影里像水里有竹子样，所以叫箭竹海，箭竹海的倒影特别长。
九寨沟像人间天堂，常说：九寨归来不看水，四川有这么美丽的地方，我们一定要好好保护它。九寨沟旅游作文4
大家一定知道九寨沟和黄龙吧!两年前，我和家人来到四川，去体验了一回。
我来简单介绍一下!九寨和黄龙两个风景名胜区同在四川省的阿坝自治州，自治州主要居住着藏，羌族。九寨沟于1984年被发现，1992年被列入“世界自然遗产名录”。听导游说：“黄山归来不看山，九寨归来不看水。”九寨沟的“海子”名不虚传。这里的“海子”就是湖泊。相传古时候人们居住这里，看不见海，他们就把湖泊比作海的儿子，所以叫“海子”。黄龙，是由上下两条栈道组成，来回共8000多米，经过辛苦的跋涉，到达山顶，看到最为壮观的五彩池。
我们又走过许多海子和瀑布。它们各呈现不同的特点：箭竹海风平浪静，像个羞答答的小姑娘;金铃海给我们送来阵阵凉爽，诺日朗瀑布高30多米，宽300多米呢!是中国最宽的瀑布。
后来，我们又来到了美丽的黄龙，它和九寨沟不同，黄龙的小河都在一个个梯田型的、历经多年钙化的池子里。在所有的钙化池中，最美的是五彩池。它的水呈淡蓝色，水下的泥土都被钙化得都像雪白的奶油。
我们离开了九寨，但是我不会忘记这个美好的旅行。九寨沟旅游作文5
在一个阳光明媚的日子，我们全家到九寨沟旅游，傍晚我们去参观藏民的家。
藏民非常热情好客，很远就来接我们，给我们献上黄色的哈达。刚到院门口，一个姐姐端来了一盆水，她说，这是神水，用它洗手的人会升官发财。我们洗过手后，姐姐领着我们到吃饭的地方。原来藏民进门时女人要给男人行礼。我们分男女站成两排，男的双手叉腰，大摇大摆地走进门，女的则双手叠放在左腰处，半蹲着行礼。等男的都走进房门，她们才能进门。
刚坐定，我想，终于可以品尝一顿藏家美食了。藏家哥哥给我们介绍他们的风俗习惯，姐姐们就给我们端来了很多美食，有手抓羊肉、手抓饭、“高原地宝”土豆、青稞糕、青稞面、青稞酒，还有一个杯子，里面放了一块油。我想，这是什么呢?哥哥走过来，往杯子里倒水，他介绍说：“这是酥油茶，藏家人就是靠喝酥油茶来补充维生素的。”我连忙端起杯子就喝，味道真好啊!后来，藏家哥哥还拿来了烤牦牛肉，真香啊。我们一边吃，哥哥姐姐一边轮流着给我们唱藏家的歌。他们还请来了藏族著名女歌手泽斯曼，她唱了《青藏高原》、《天路》等好几首歌，好听极了。
吃完以后，我们到后院举行了一场篝火晚会，我们围着篝火又唱又跳，好开心啊。然后我们就恋恋不舍地离开了藏家。 藏家真奇妙啊。九寨沟旅游作文6
今年暑假，趁妈妈手机市场装修，妈妈奶奶带我到重庆，随便到九寨沟游玩。
我早就听说那儿很美，被人们称作“人间天堂”，我也很想去看一看。六月二十九日，一大早我们坐着重庆到九寨沟的大巴车出发，花了整整一天才到目的地。
第二天我们坐着观光车到了九寨沟大门口，啊好热闹呀!有卖熊猫服的`，有卖牦牛肉的，还有卖各种各样药材的·····进了大门沿着宽阔整洁的路前行，一路都是美景，蓝天、白云、两边连绵起伏的青山、清澈的湖水。观光车继续行驶，来到了长海，啊!这里好美呀。湛蓝的湖水倒映着两边的青山、洁白的云朵。我们穿上艳丽的藏服照相留恋。下一站是珍珠瀑布，这里因水而得名。只见高高的山崖上一道道水从天而降，那些水流拍打在岩石上，飞溅起一颗颗“珍珠”它们在阳光的照射下光彩夺目美不胜收。
我们还去了很多地方，景色都是那么优美动人，让我流连忘返。九寨沟旅游作文7
前几个星期我和姐姐，妈妈，爸爸，奶奶，健哥哥去了九寨沟游玩。
我们先搭飞机去成都，我听说要搭两个多小时呢!在搭飞机的途中我的耳朵很耳鸣，而我在飞机外看到蓝蓝的天空，雪白的云。
大自然真是一幅美丽的景像，而我就正在欣赏这幅美丽的景像。
飞机降落了!我们又搭上了另一班飞机，乘往九寨沟。又要搭40分钟路程，过了不久······我们到达了九寨沟。
导游先把我们带到滨馆里去，发给我们房卡让我们到滨馆里歇会，然后到滨馆门口的饭店里吃饭……
我吃完饭了就和姐姐，健哥哥(堂哥)出去宾馆外面的小木桥玩。伊!我看到了木桥的附近看到了一个小木牌，上面写着白水河。
原来那条木桥下面的那条河叫白水河丫……
我看着那条白水河我的身体轻飘飘的脑子一片空白，越看身体越轻，好像被白水河的神灵给迷住了似的，好像什麽烦脑那样，这时我好像下定决心每当遇到烦脑或困难就去找大海。九寨沟旅游作文8
今年暑假，妈妈带我去四川九寨沟游玩，这次旅行让我的暑假生活更加有意义。
九寨沟位于四川省北部，青藏高原和黄土高原的结合处。坐落于群山之间，长江支流之畔，总而积约720平方公里，最高处海拔1000米左右，群山顶上终年白雪皑皑，山脚下沟谷里却花草葱笼，层林尽染，流水潺潺。因为那里绝无废气烟尘的污染，，所以天空更蓝，云朵更白。
九寨沟的湖是以秀、奇而著称的。湖泊很多，有大有小。别处的湖水多是青绿色的，而那里则是碧蓝色的，就如在浅浅的海边所见到的颜色。
九寨沟的山是以雄、丽而着称的。放眼望去，感觉那山既雄健粗犷，也温柔秀丽;既有独树一帜的英姿，也有群山连在一起的融洽。
九寨沟的树屹立挺拔，郁郁葱葱。就是这些九寨沟的湖水，山和树使九寨沟天然氧吧的名气名副其实，如果有机会你也应该到这来感受这大自然的怀抱!九寨沟旅游作文9
大家一定都看过《西游记》吧!在旧版电视剧六小龄童爷爷演得《西游记》里，片尾曲的第一个镜头就是师徒四人走在一道瀑布上，那瀑布便是中外闻名的九寨沟里的一个重点景点，名叫珍珠滩瀑布。
去年暑假，我们去了一趟九寨沟。好不容易乘车穿过了重重叠叠的山，都觉得有一点儿晕了。突然眼前一亮，一道门上写着三个大字——“九寨沟”。我们进了门，坐着游览车，一边听着车上的讲解员的解说，一边向外观赏景色。外面的景点可真不少——翡翠河、芦苇河、玉带河、卧龙海、老虎海、犀牛海、熊猫海、五彩池……这里的水静得像一面镜子，绿得像一块翠玉。
接着我们便来到了珍珠滩瀑布。
啊，好一座宽大的珍珠做成的屏风，有两三层楼房那么高!清澈透明的水滴犹如万滴珍珠从天而降，大珠小珠落玉盘。当我走近瀑布时，瀑布里有好多不听话的小水滴落在我的脸上，凉丁丁的，甜丝丝的。它被风一吹，立刻如雾、如烟、如尘。它汇合成一条小河，在石头间、树缝里流淌，时而宽、时而窄、时而急、时而缓。
我永远不会忘记，我来到过九寨沟这个山水圣地，不会忘记这个令我陶醉的珍珠滩瀑布。九寨沟旅游作文10
各位游客你们好，欢迎来到本旅行社，我是你们的导游。希望你们能在人间天堂——九寨沟度过愉快的一天。
各位游客，现在我们已经来到了海拔2472米的五花海。入秋后，五花海四周山坡上色彩丰富。一株株树叶姿态万千，交织成好像活火焰一样的颜色。池子里，不同颜色的叶绿素和水里的矿物质在阳光的作用下，呈现出五彩缤纷的颜色，有墨绿，有翠黄，有湛蓝。岸上的从林与水中的枯枝败叶相结合，非常美丽，故名“五花海”。请大家抓紧时间拍照留念。然后坐车去五彩池。
各位游客，五彩池已经到了。九寨沟有一个传说：以前有两个神仙都非常喜欢对方，一个神仙送了另一个一面有魔力的宝镜，可是，一个女巫在其中捣乱，宝镜破碎，散落人间，形成了114个大大小小的“海子”，五彩池十七中最美丽的一块“碎片”，他的池水之所以如此美丽，是因为它的池底高低起伏，加上阳光的折射，使它的水变成这样五彩缤纷的样子。现在是下午3点，是观赏五彩池的最佳时间，请大家赶紧拍照，留下珍贵的美好瞬间吧!
各位游客，我们已经来到了今天旅行的最后一个景点——珍珠滩瀑布。这里的瀑布是九寨沟最美的瀑布。它从山上流下来，冲击到河里的天然石块，回溅出许多美丽的小水珠，像一串串珍珠一样，故名“珍珠滩瀑布”。
各位游客，今天我们的旅程一定给大家留下了美好的印象，欢迎下次再来我们美丽的九寨沟，再见。九寨沟旅游作文11
头天晚上，我们早早休息了，期待着第二天的人间仙境九寨沟神奇之旅，
我从大语文书上读到九寨沟的美。它在四川北部的阿坝州，以沟内有九个寨子而得名“九寨沟。”那里风景叫我向往了好久，好久，缠着妈妈一定要带我去看看。
可惜一大早起来，好大的雨啊!但它没有丝毫动摇我去旅游的心情。
我们跟着熙熙攘攘的游人，沿着岷江河源而上。
进入了九寨沟，只见有大大小小的湖泊。波光粼粼。湖光山色。湖水清澈见底，有无数的小鱼在水里自由的游泳，还有野鸭在悠闲地嬉戏，湖底的石块色彩斑斓，树木倒映在水中，构成了一幅美不胜收的图画。
我们坐着环保观光车，来到了原始森林，那里游人稀少，天还不作美，一直下着雨，好冷啊。停留了一会。我们沿着箭竹涨，熊猫海，五花海，来到了珍珠滩，这回太阳出来了，那珍珠滩布满了坑洞，沿坡而下的激流在坑中撞击，溅起无数朵水花，在阳光照射下，点点水珠似珍珠洒落，“珍珠滩”之名由此而来。
然后来到了长海，五彩池，诺日朗瀑布，老虎海。树正群海，火花海，盆景滩。我最喜欢的靠近犀牛海的盆景滩，我跟小伙伴们在水里不停地寻找着给水冲出的各种千奇百怪的形状的树根，妈妈们看们玩得这么兴奋，没有打扰我们，一个劲地对着我们拍照。那一时刻，我们兴奋极了。也幸福极了。
九寨沟真是美丽极了。就象妈妈说的，九寨沟归来不见水，黄山归来不见山啊!小朋友们，你们一定要到九寨沟一游，那里真是无与伦比的“人间仙境。”九寨沟旅游作文12
九寨沟是我国自然保护遗产。今年暑假，我和妈妈一起去九寨沟游玩。九寨沟的景色可真美啊!
九寨沟最美的景色要数五彩池了。五彩池虽然是九寨沟里最小的海子，却是最美的一处景点。你看，五彩池的颜色多么丰富啊：红的似朝阳;黄的像金子;蓝的宛如一片汪洋;绿的又使人感到神清气爽;还有紫色的让人像是沉浸在梦幻之中。
五彩池的形状也各不相同：有的像一只懒洋洋的小狗，有的像一朵绽开的荷花，还有的像不规则的几何图形，变化多样。五彩池的池水清澈见底，宛若一面镜子，可以清楚看到池底那墨绿色的树叶和微微泛黑的树枝呢。五彩池真是名副其实的人间仙境啊!
九寨沟还有一个海子叫五花海，和五彩池极为相似，有红、黄、橙、蓝、绿几种颜色。看着五花海，我情不自禁想起那美不胜收的五彩池，它俩真是一对孪生姐妹啊!
除了五彩池和五花海，九寨沟还有很多景点，如：熊猫海和建筑海。它们是连在一块的，一块是绿色的，一块是蓝色的，中间隔了一条自然形成的线，又长又细，还是透明的呢!
九寨沟的美景数不胜数，若你有机会去那里玩一玩，亲自去看一看、瞧一瞧，好好地领略一番那如画的九寨沟。九寨沟旅游作文13
今天我和姐姐一家，哥哥一家，弟弟和我妈妈的两个同学一家，去了九寨沟沟口。第一天全是在坐车，只不过我们路过了汶川的飞天石万人坑叠溪海子。以前，叠溪镇发生来了强烈的地震，震级达到7.5级，发生地震时居民正在赶集，忽然霹雳的一声，接着地面剧烈的簸动，地下发生低沉的吼声，与地面上的山岩崩塌，房屋倒塌的隆隆声相合，霎时飞沙走石，烟尘四起，天昏地暗，不过一两分钟，全镇倾没，截断了江水立即倒流形成了叠溪海子，在天气晴朗的时候，可以看见小镇。
第二天，我们去了九寨沟。导游告诉我们在很久很久以前，一个叫达戈的男生热恋女生色嫫，达戈磨成一面宝镜，送给女生色嫫，不料魔鬼插足女神不惧打碎了宝镜，宝镜洒落在 人间，形成了114个晶莹的海子。我们分别看到是芦苇海，两边芦苇里有一条蓝蓝的小河，传说是卓玛留下的丝带，我们还去了犀牛海、老虎海、双龙海、然后还去了熊猫海，看了熊猫瀑布和火花海、洛日郎群海、珍珠滩瀑布，瀑布溅起的水花像一颗颗珍珠，火花海在太阳的照耀下，碧波荡漾，波光粼粼。这每一个湖都很美丽。第三天我们去了若尔盖;那里峰峦叠翠，林涛澜荡，西部草原广袤无垠，水草丰茂，牛羊成群。第四天我们去了黄龙，那里有五彩池，争艳湖，明镜倒影池，莲台飞瀑，睡美人，映月彩池，迎宾池，洗身洞，盆景池，莲台池，每一条河都很清澈，美丽动人，第五天我们回了家。
九寨沟真是人间天堂，人间仙境。
第五篇：九寨沟旅游度假区开发
中查沟养生旅游度假区开发背景分析
[摘 要] 旅游度假区的开发思路为：以旅游资源为基础，以客源市场法为依托，坚持综合性的开发导向，在区域旅游开发的背景分析基础上进行专项开发， 建构旅游度假区空间开发时序，确立旅游产品开发的投资走向，层次及规模，制定该旅游度假区的开发步骤。旅游度假区开发涉及因素很多：既包括自然生态背景，也包括社会经济背景，旅游资源背景和客源市场等方面的问题。本文就中查沟养生旅游度假区的开发进行背景分析。
[关键词]九寨沟;养生旅游度假区;开发背景
中查沟位于九寨沟县漳扎镇内，与九寨沟景区仅一山之隔，是一条长约10公里、宽约3.5公里的峡谷，沟口海拔2189米，山顶海拔约为4000米，有着极其丰富的动植物资源。中查沟不仅景色优美，而且还有古老的藏族村寨，其神秘的藏族民俗风情和人文资源别具特色。
中查沟气候宜人，风景秀丽，常年有金字塔般的雪峰、五彩斑斓的彩林、郁郁葱葱的原始森林、孱孱不息的溪流;夏季，这里山清水秀、清爽宜人，是绝佳的避暑胜地;冬季，白雪皑皑，银妆素裹，是少有的冰雪旅游世界。中查沟处于九黄机场到九寨沟景区的机场快速公路旁，人称“九寨沟的后花园。
一、养生旅游度假区简介
(一)养生与健康
养生一词在我国最早由道家学派代表人物庄子提出，他强调人类要主动按照自然的规律去调理心身、养护生命。一般来说其意义在于通过各种调摄保养，增强自身体质，提高正气，从而增强对外界环境的适应能力和抗病能力，减少或避免疾病的发生;或通过调摄保养，使自身体内阴阳平衡，身心处于一个最佳状态，从而延缓衰老的过程。 中国有着传统的养生方法和养生观念，对养生之道的研究热情经久不退，已经形成一套具有中国传统特色的完整系统的养生理论。
(二)养生旅游
指的是依托自然和人文养生旅游资源为吸引物，利用生态化的手段进行旅游项目的开发，在达到保健与治疗目的的同时对当地的原生自然环境及人文环境负责任地进行保护的一种旅游方式。
(三)养生旅游度假区的分类
根据度假区所依托的资源类型，将养生旅游度假区分为两种类型，分别为以自然养生资源为主的旅游度假区和以文化养生资源为主的旅游度假区。其中，前者又包括山岳养生度假区、森林养生度假区、海滨养生度假区、矿泉养生度假区等类型;后者又包括民俗养生度假区、宗教养生度假区及中医药养生度假区等类型。而目标建设的中查沟养生旅游度假区不仅有着得天独厚的自然养生资源，如山岳，森林，泉水瀑布;更有着独特的藏区文化养生资源，如中医中药保健，民俗文化养生等。
二、开发背景分析
旅游度假区的开发思路为：以旅游资源为基础，以客源市场法为依托，坚持综合性的开发导向，在区域旅游开发的背景分析基础上进行专项开发， 建构旅游度假区空间开发时序，确立旅游产品开发的投资走向，层次及规模，制定该旅游度假区的开发步骤。旅游度假区开发涉及因素很多：既包括自然生态背景，也包括社会经济背景，旅游资源背景和客源市场等方面的问题。旅游度假区开发首先是一个经济过程，因而自然会考虑到经济方面问题。如果度假区项目在经济方面不行的话，考虑别的方面问题也就没有什么必要了。
(一)社会经济背景
旅游度假区开发首先是一个经济过程，因而自然会考虑到经济方面问题。如果度假区项目在经济方面不行的话，考虑别的方面问题也就没有什么必要了。 1. 经济环境
旅游度假区开发建设都需要一定的经济基础座后盾，尤其是开发初期，基础设施建设的投入量非常大，需要巨额的资金支持和高素质的管理，服务等人力资源作保障，因此，必然要求度假区所在地拥有雄厚的经济基础，在度假区开发所需财力，物力上能够持续的供给，并吸引当地的劳务市场和培养一批具有良好素质的从业者等。九寨沟旅游度假区属于资源导向的度假区开发建设，相对注重资源特色程度，本身对度假区所处的区域经济环境要求一般，但是，自从2007年5月8日，阿坝藏族羌族自治州九寨沟旅游景区经国家旅游局正式批准为国家AAAAA级旅游景区后，这座边远西部小县一下子吸引了大量的国内外游客，寨子中很多居民纷纷走出，做起了旅游业，旅游业的兴旺也促进了当地的就业，极大带动了当地的经济，人民生活水平也显著提高，仅仅这样一个小县城2012年人均GDP甚至超过了20000元，如表1所示：排除2008年汶川地震造成的客流量减少，也可看出九寨沟旅游区的经济收入是随呈上涨趋势的。在九寨沟建立旅游度假区，当地有着非常成熟的旅游基础，同时有着专业旅游人员，有着固定的客源，经济上不存在问题。
表1：九寨沟2007-2011年收入统计表
年份
该地方总收入(亿
元)
1985 1995 1998 2007 2008 2009 2010 2011
0.015 0.15 1.0 3.0 8.2 17.2 28.2 38.96
- - 40 252 64 157 170 321
总游客量(万人次)
2. 社会文化环境
旅游度假区开发必然会涉及到与所属社区的关系，在度假区进行开发规划之初就必须加以考虑。如表2所示：九寨沟是传统藏区，居民大多信奉崇拜天地山林水泽等自然神鬼精灵。所以，九寨沟居民多天然地具有一种尊崇自然、追求与自然和谐共存的思想，这也是九寨沟居民几乎都支持在本区进行自然保护的原因。同时参与旅游业的居民对于自然保护的支持度也要大于其他人，也可以看出九寨沟的开发已经对他们造成了影响。如果新设计的度假区再包涵滑雪场，高尔夫球场等传统度假区必备的项目，势必会对当地的环境造成更大的破坏，也会遭到社区居民的一致反对，不利于和谐的社会文化环境，也很难再当地展开交流互动，也失去了九寨沟本身安多，白马藏族的特色，因此考虑建设康疗型旅游度假区，将对环境的破坏降到最低，也符合了当地政府提出的“可持续发展旅游”的宗旨。
表2：九寨沟居民部分人口属性特征与其自然保护态度调查结果表
项目 性别 男 女
是否参与旅游业 是 否
支持 23 70 61 15
不支持 2 0 0 2 注：不支持中包括中立，反对，强烈反对;表中数值为相应分布次数的实际观测值。
(二)自然生态背景
良好的自然生态环境对于度假旅游具有十分重要的意义，它是设立旅游度假区的首要条件，是由旅游度假区自身的功能所决定的。度假区要求没有水体，空气污染;附近没有噪声;有污水处理系统和净化工程，防止出现新污染。 1. 森林
九寨沟植被覆盖率达85.5%，森林覆盖率达63.5%。“近绿者康!”森林除在文化审美趣味方面有益于身心快慰康健外，更是对维护生命健康有直接的好处。所以，与森林相伴，或适时地到森林中旅游，是养生的极好选择。特别是九寨沟生长有大片原始冷杉林，冷杉林具有天然抗菌功效，置身于冷杉林中，必感心旷神怡。置身九寨即置身“天然氧吧”。 2. 空气
景区大气中的尘埃悬浮物相当稀少，PM10小于10微克/毫升，PM2.5小于5微克/毫升。在景区内生长有空气质量指示植物“松萝”，它怕空气污染，要求空气新鲜，只要大气中存在一丝污染，松萝的生长就会受到影响。景区大量分布的松萝表明九寨沟空气洁净度极高，有利于人体凝神养生。 3. 风速
风是影响人体舒适感觉的因素之一，通过风冷效应使人体对大气环境冷热感觉产生变化，当大气环境热的时候，风冷效应使人体对热的感觉程度降低，当大气环境冷的时候，风冷效应使人体对冷的感觉程度增加。当风速﹤2m/s时对旅游有利，而九寨沟的年平均风速在1-2m/s左右，使人体感觉非常舒适。 4. 噪音
九寨沟没有机器轰鸣的工厂，远离尘世的纷繁与喧嚣，唯有朗朗的瀑布声，潺潺的溪流声，和不含杂质的自由清新的呼吸。测试显示九寨沟噪音均﹤50分贝，非常适合养生旅游。 5. 负氧离子
负氧离子是一种带负电荷的气体原子，被称为“空气维生素”。研究表明，负氧离子对人体的健康极其有利，它能调节大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，同时能降低血压，改善睡眠，治疗神经官能症。所以空气清新，负离子多，可使人代谢旺盛，情绪高涨，精力充沛，心旷神怡。 此外，空气负氧离子能使气管粘膜上皮纤毛运动加强,腺体分泌增加，平滑肌张力增高，改善肺的呼吸功能，并具有镇咳平喘的功效。空气负氧离子还可使脑、肝、肾的氧化过程加强，提高基础代谢率，促进上皮增生、增加机体自身修复的能力，加速创面愈合。负氧离子能提高免疫系统的功能，增强人的抵抗力，刺激骨髓造血功能，对贫血有一定的疗效。每立方厘米空间内负氧离子超过1000就是理想空气，而九寨沟瀑布下方每立方厘米空间内的负氧离子含量高达11000—23500个，是城市空间的上千倍。 6. 生态栈道
蜿蜒在九寨沟森林中近60公里的生态栈道，把沿线的道道美景穿成一串。整个栈道建筑风格朴素洁雅又灵活多姿，无论路桥亭阁，都充盈着山林野趣。人们在栈道上依树小憩，临阁观景，凝神养生，别有一番风味。 7. 生物多样性
九寨沟物产丰富，素有“绿色宝库”之称。在九寨沟良好的生态环境中有100多种中草药可以直接食用。作为九寨沟避暑养生游特色之一，闻名遐迩的“九寨菌煲”、“藏红花养身汤”、“羊肚菌捞饭”等，所用原料都源自于九寨沟本地的名贵野生菌类，是独具特色的山珍佳肴，温润滋补的效果深受中外游客钟爱。 8. 温度 九寨沟属高原湿润气候，沟内无霜期短，夏无酷暑，冬无奇寒。最低月1月平均气温2.5°C，最高月7月平均气温17°C。春季气温较低且变化很大，平均气温在9°C--18°C之间。4月份有冻土及残雪，夏日气温回升较快且稳定，夜晚较凉多雨，
7、8月是雨季。10月后的深秋，满山枫叶红，气温骤降，日夜温差高达10°C--15°C。冬季积雪时间较长，日照多，冻土层达50cm，积雪15cm，但气温均仅在0°C附近，并不算寒冷，总体上看，九寨沟属四季宜游览的最佳风景区。
(三)旅游资源背景
度假旅游资源主要由观赏游览资源，生态环境资源，服务设施及服务水平，餐饮及其环境，娱乐项目几个方面组成。 1. 旅游资源
水景、植物景、动物景、山峰景及人文景观是九寨沟景观资源类型主要类型。水景尤为突出，九寨沟植被茂密，四季景色各异，水景与植物景共同形成如诗般画境;以珍贵的大熊猫为代表的动物景观是大自然中充满生机的一族。奇山异水，佳景荟萃，三千幻境，四季诗篇，堪称一处迷人的仙境，一篇悠远的童话，被誉为“童话世界”。 (1)自然景观资源
九寨沟系长江水系嘉陵江上游白水江源头的一条大支沟，纵横60km。在这条呈“Y”字型结构的河谷地带，大小湖泊(俗称“海子”)114个、瀑布群17个、韩华滩流5处、泉水47眼、瑞流11段，以1870ni的海拔高差，在12座雪峰之间穿林跨谷，珠连玉接。湖泊宝石般镶嵌在山谷之间，蓝天、白云、雪山、森林倒映湖中，水光浮翠，美丽如画，四季景色迥异，呈现不同色彩和风韵。翠海、叠瀑、雪峰、彩林、藏情、蓝冰为“九寨六绝”。主要景区包括：
树正沟风景区：包括翡翠河、荷叶寨、盆景滩、戸華海、卓玛女神像、黑角桥、甲五神山、回音壁、双龙海、火花海、火花海瀑布、卧龙海、树正群海、磨坊、树正寨、树正瀑布、老虎海、犀牛海、放牧滩、诺日朗瀑布;
日则沟风景区：包括诺日朗群海、镜海、珍珠滩、珍珠滩瀑布、金铃海、孔雀河道、五花海、熊猫海、熊猫海瀑布、箭竹海、箭竹海瀑布、鹰爪洞、天鹅海、剑岩悬泉、原始森林;
则渣佳沟风景区：包括季节海、九子同心石、五彩池、长海; 扎如沟风景区：包括宝镜岩、扎如寺、热西寨、扎如瀑布、扎如马道、郭都寨、梅花鹿园、纳底嚷锅、扎依扎嘎神山、红池、褡裢海、黑海等等。
(2)动植物资源
目前，己知藻类植物419种，菌类植物203种，维管束植物2061种，大多属东亚植物区系区中国、喜马拉雅和中国/日本2个亚区的成分。已知脊椎动物310种，其中，兽类76种、鸟类222种、两栖类6种、爬行类4种、鱼类2种;无脊椎动物有693种，其中，浮游动物71种、底栖动物45种、昆虫539种、非昆虫陆生无脊椎动物38种。古北界成分为多，也有少数东洋界成分渗入，高等植物中有74种，属于国家保护种类，其中一级保护有4种;动物有47种，其中兽类20种，一级保护有6种;鸟类27种，一级保护有4种。 (3)人文景观资源
主要包括白色崇拜、藏茶文化;民宅、寺庙、塔;藏袍、藏式衬衫、首饰;雕塑、藏画、唐卡、文学史诗;山歌、劝酒、竹笛、竹口弦、锅庄、藏戏等等。 2. 旅游要素分析
“食住行游购娱”是构成旅游活动的六大要素，也是度假区旅游发展的基本要素。 (1)旅游交通
随着九寨沟的名声大噪，越来越多的游客和研究者来到保护区，其中的80%以上主要靠陆地交通，如表三所示：2011年观光车运输里程1074万公里，2012年1245万公里，由此可见一斑，而通过陆路进入保护区的人数每年也日益增多。陆路交通有其优势之处，方便快捷，较为准时，还能沿途欣赏到美景;但是却也有着不足之处。如此多的大巴所产生的尾气势必会对沿途的区域造成污染，植被，水源，空气都会遭到不同程度破坏;而采用私家车出行更是如此，自古有道“蜀道难，难于上青天”，虽然有了高速公路，但是对于刚到四川的自驾游一族，不熟悉路况，依然是一个极大的挑战。
九寨黄龙机场于2003年9月28日开通，机场海拔在3300米至3600米之间，位于阿坝藏族羌族自治州松潘县川主寺镇，距九寨沟沟口和黄龙分别为83公里，距黄龙43公里。机场有到九寨和黄龙的大巴，单程需时约1个半小时。虽然随着民航客机的出现，出行便捷度大了很多，避免了路途中数小时的舟车劳顿和晕车，但是飞机常会出现晚点，成都飞黄龙机场的飞机也只有在春秋两个季度每日固定，且票价不菲，1200元左右，无任何折扣。
规划后的中查沟度假区计划可以使用直升飞机，从成都双流机场起飞，直达度假区，直升飞机需要客人提前1个月预约登记，这样大大减少了路途上的时间，节约了宝贵的度假时间，也方便了很多晕车的客人;或者可以退而求其次，自包客机，从成都飞黄龙机场，抵达后，大巴直达，这样也多少避免了等机时间。总之，第一要义就是使得度假区客人感到舒适便捷，路途轻松愉快。 (2)住宿
目前，九寨沟沟景区外沿线已建有各种档次的宾馆共约百余家，客房床位数超过25000张。包括两家五星级酒店、五家四星级酒店、八家三星级酒店，另有服务于背包游客及其他自助游客的青年旅社和藏式家庭旅馆十余家。虽然宾馆数量众多，但是宾馆纵使设施再过齐全，也是全封闭式的住宿地，而度假区则不同，半开放式的环境，可以充分领略到大自然的魅力，更可以了解到别样般的藏族民俗民风;而且一到旅游旺季，当地的宾馆就会出现一房难求，而度假区则采用俱乐部类型，会员可以再一年中任意数十天甚至数月来到度假村，避免了来回奔波寻找宾馆，真正将度假区视成第二个家。 (3)美食
九寨沟的藏族同胞对自己的传统食品和食俗，犹如对待衣着住房一样，怀着深厚的感情。游人在饱览九寨沟美景的同时，若是再吃一口香甜的糌粑，品一口浓酽的酥油茶，喝一杯醇香的青稞酒，尝尝地道的地方菜肴，定会别有一番滋味在心头。九寨沟还有耗牛肉，荞麦面，血肠，雅茶，酸菜面块，类似豆腐状的酸奶等各式特色食物。而在度假区，不仅可以品尝到这些特色食物，更能了解到这些食物的制作过程，而这些是哪里都很难看到的。 (4)游览
九寨沟以“五绝”而闻名，即翠海，叠瀑，彩林，雪峰，藏情。普通的游览客，由于时间有限，很难领略到藏情，而在度假区，你可以充分领略少数民族的风情;此外，度假区还会开设独特的科普九寨游--曲那俄徒步活动。
曲那俄意为溪流与森林的山谷，位于九寨沟风景区西南方向，距景区入口处约30公里，全长约22公里，海拔2940~4300米。海拔3500米以下为原始森林，之上为高山草甸。曲那俄自然生态极具原始，在此之前从未对外开放。沟内古树参天、胸径越1米，苔藓发达、其厚度甚至超过30厘米。一条溪流顺着山谷向下流淌。高山河谷地貌、原始森林、高山草甸、潺潺溪水共同构成了人们亲近自然的理想天堂。
曲那俄沟植被垂直分布明显，自然植被保存完好。海拔2940 ~ 3500米为寒温性针叶林带，主要树种为岷江冷杉，向阳地段有粗枝云杉、鳞皮云杉、紫果云杉相杂，阔叶树种以红桦为主。海拔3500 ~ 4000米为高山灌丛草甸，由低矮、耐寒、耐旱的木本及草本植物组成，常见灌木有小叶杜鹃、高山柳、高山柏、鲜卑花、甘肃锦鸡儿等，草本有园穗蓼、珠芽蓼、高原毛茛、多种风毛菊、毛莲蒿、苔草等组成。海拔4000米以上由寒冻风化强烈、坡陡土瘠，植被不甚发育，主要为流石滩植被，常见有水母雪莲花、点地梅、甘肃蚤缀等组成。
曲那俄沟重要珍稀植物有红花绿绒蒿、独叶草、星叶草、天麻及西藏杓兰、大叶杓兰等多种兰科植物。重要的观赏植物有杜鹃花(如长毛杜鹃、毛肋杜鹃等，花期4-6月)，川赤芍(花期5-6月)、西藏杓兰、大叶杓兰(花期5-6月)，红花绿绒蒿(花果期6-9月)，驴蹄草(花期5-9月)，紫花碎米荠(花期5-7月)，以及木本植物红桦等。分布的珍稀动物有大熊猫、牛羚、毛冠鹿、斑羚、鬣羚、岩羊等，其中牛羚、斑羚、鬣羚粪便较为常见。由于自然生态保持原始，九寨沟自然保护区223种鸟类中，有数十种鸟类能在此观察。
活动由多名动植物学、生态学、藏文化等硕士学位以上的科研工作者组成专业讲解队伍，全程陪同指导、中英文导览讲解景区历史、民族文化习俗、特色生物，提供个性化旅游服务，这是度假区为客户提供的特别游览服务，绝无仅有，包含了植物游，哺乳动物观赏游，观鸟游，生态文化游等游览内容。 (5)购物
游览一个地方，游人总是希望能买到一些能代表当地特色的产品，既可做为旅游的纪念，也可作为馈赠亲友的礼品。对于九寨沟来说，它不仅有秀美的自然风光，也有大量货真价实的土特产品。主要有名贵药材和工艺品两类。药材包括：松贝，当归，黄芪，虫草，天麻，雪灵芝，草灵芝，灵芝菌，藏红花，雪茶，松贝，桃儿七，雪上一枝蒿，延龄草，沙棘，胡颓子，锦鸡儿，牛黄，蕨菜，羊肚菌等，这些药材对于疾病的治疗预防都有很好的作用。工艺品包括唐卡，藏刀，刺绣品，雕刻，首饰。在度假区，这些都能买到，免掉了来回奔波采购的烦恼，更不会有买到假货的担扰，还会提供纪念品礼盒，送礼大气有意义。
表3：2000年-2013年旅游观光车数量及游客人数
年份 观光车辆数量(辆) 总量
2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 195 228 262 262 262 262 262 290 290 290 290 318 373 447
大巴 195 226 248 233 219 207 184 191 165 165 165 193 248 322
中巴 0 2 14 29 43 55 78 99 125 125 125 125 125 125
游客人数(万人) 82 119 123 109 191 201 231 253 64 142 170 286 360
(6)娱乐
九寨沟最为出名的节目要属《藏迷》，藏谜以一位藏族老阿妈朝圣路上的所见所闻为线索，以不同藏族地区的歌、舞、器乐为载体，情景式地展现了藏族人民群众的日常生活和民俗活动以及宗教仪式，所有歌舞都原汁原味地表现了藏族文化色彩，是国内首部情景式展现藏族文化的歌舞乐诗篇。在度假区你甚至可以与表演嘉宾面对面互动，了解他们台下不为人知的艰辛排练过程。
(四)客源市场
旅游度假区的开发建设，只有吸引到大批的度假者才具有实际意义。在保护景区生态容量的基础上吸引的度假者越多，其经济及社会效益就越明显。因此，分析了解旅游度假区客源市场的基本情况尤为必要。客源市场条件对度假旅游发展具有导向性的影响，主要体现在度假区目标市场定位，度假区康体娱乐设施设置和度假活动安排等方面。 1. 年龄特征
同过对九寨沟游客年龄调查，如表4所示：25-44岁比重最大，因为他们中不乏事业成功人士, 他们经济条件好, 社会地位高, 出游的目的在于求美、求休闲放松。而45- 64 岁者, 因其子女在读中学或大学, 家庭花费大, 经济紧张, 旅游比例只有17.21% , 小于全国水平。另因九寨沟海拔高, 年龄稍大者因惧怕晕车或高山反应而偏少。
养生型旅游度假区主要的目标就是老年游客，他们虽然有着大量空闲时间和资金，但是随着年龄增高，身体素质下降，很难进行长途旅行，无论是跟团游还是自由行，路上来回奔波时间太长，真正在景区并没能停留几日，就如走马观花，得不偿失，但是养生度假区的建立可以以一种俱乐部的形式将这些老年人聚集在一起，借助于九寨沟县高含量的负氧离子，进行森林浴疗法;借助当地物产丰富性，盛产各类中草药，可以进行草药疗法，也可以与当地藏民一起采摘药草。度假区内还会有名医馆开设的国医馆养生讲堂，普及中医药知识;药材大观园，展现常用的中草药材的识别方法、药效、煎煮方法等;组建中医养生会所，打造个性化的养生保健方案，从规律生活作息、调整饮食结构、配合运动健身项目，再到精神层次的静养等，形成完整的产品体系。清晨起来，徜徉林间栈道、驻足飞泉瀑布、吸纳负氧离子(含量为：每立方厘米11000—23500个);太极大师传授健身文化;品藏茶、用藏餐，润身养生，享受安宁清幽九寨之美!午后坐在小溪旁下几盘象棋，这样的健康生活又如何可能出现在大城市中呢。
同时25-44岁的人们事业正处与巅峰期，大城市过快的生活节奏压得人几乎喘不过气，也使得很多在这一年龄段的人都属于亚健康，来到度假区，不仅仅可以欣赏到景区的美景，更多的是来到一个世外桃源，关掉手机，远离世俗烦恼，一个人在森林中静静冥想，感受大自然的独特魅力;在度假区教练的指导下户外练习瑜伽，真正抛弃心中杂念，做到“天人合一”;约上三五好友进行野外单车探险;参观度假区的藏文化博物馆，品尝藏族美食，了解在大城市中从未见过尝过的事物，也可以欣赏藏族特色节目，与当地淳朴藏民互动，抛弃内心的浮躁与不安，释放自我;夜晚静心驻留镜海湖畔，赏月品茗。夜晚的镜海宁静、唯美，您能与自己心灵展开对话，享受月静、湖静、心静。相信哪怕只是在度假区短短停留一周，重新回到工作时，也顿时会有种焕然一新的感觉。
表4：九寨沟国内游客年龄分布
年龄 <14
15-24 23.74 10.3
25-44 55.79 43.5
45-64 17.21 33.2
>65 1.48 5.3 比重(%) 1.78 全国同等比7.6 重(%)
2. 文化差异
通过对九寨沟游客学历的调查分析，如图1所示：大部分游客的学历都是大学，也因此他们更愿意进行长距离旅游，学历较低的游客由于收入等原因影响更多倾向短距离出游(考虑到通货膨胀等因素影响，不进行游客收入分析)。因此养生度假区的设立也比较能为游客所接受，他们更知道健康对于一个人的重要性，也更注重对于自身健康的考量，有能力且有这方面意愿为健康投资。
小学及以下初中高中大学研究生图1：游客抽样文化差异
3. 城市来源分布
成都北京重庆广州深圳上海图2：游客城市来源分布
注：比重小于5%的城市未列入
通过对游客所在城市来源分析，如图2所示：游客绝大多数来自一线或省会城市，这些城市相对繁华，高楼林立，游客多数已经厌倦了这样的繁华都市生活，因此来到风景秀丽的九寨沟，希望感受一番别样的情调。而度假区的设立正是满足了这一需求，九寨沟属于藏族文明区，风俗习惯与大城市有着很大不同，由于九寨沟保护区自2000年便开始实施“沟内游，沟外住”的模式，游客很难感受真正的藏族文化，但是在度假区可以，度假区在九寨沟景区外，可以到藏文化博物馆参观，也可以到附近藏民家做客。
总结：综合以上几点，养生旅游渡假区不仅仅适合老年人，同样适合中青年人，每个客人都可以在度假区内找到自己内心想要的。如表5所示：
表5：分众养生旅游诉求
分众
年龄
童年 少年 青年
养生旅游诉求 无
运动锻炼，心理健康
运动休闲，生活方式与文化体验
性别
阶层
中年 老年 女 男 低收入 中高收入 高收入
简单生活环境，轻松生活方式 延年益寿，修身养性
自身容貌保养，缓解身心压力 运动休闲，商务养生 医疗
生活方式与文化体验，休闲保健 豪华养生体验，修身养性
三、初步规划
度假区内主要的功能分区如表6所示：
表6：养生旅游度假区功能分区
功能分区 综合服务区 养生度假中心区 养生度假别墅区 养生度假观光旅游区
功能项目
接待，管理，停车，后勤等综合服务 商务会议中心，酒店宾馆，商店，特色
餐厅等主要公共服务实施 度假别墅，度假公寓等生活居住区 自然观光，自然游乐，自然养生旅游资
源游赏等
养生科普教育，养生文化体验，养生果
蔬采摘，养生康体运动等 中医养生会所，药材大观园，藏文化博
物馆，藏生活体验区等 养生度假游乐活动区
其他特色或必要功能
度假区面向的目标主要是老年群体与高收入的亚健康群体，主要以高端的VIP俱乐部形式，不求多，但求精，使得度假区内的每个成员都能体会到九寨沟独一无二的魅力所在，也能将度假区看做第二个家，借助九寨沟天然的优良空气与疗养条件，将整个度假区建设成更像是一个与世隔绝的世外桃源。 在营销上，考虑与湖南张家界，云南丽江景区联合，因为这两个地方与九寨沟资源类似，彼此存在竞争关系，倒不如相互合作，共同促进三地旅游发展，度假区的客人也可以前往张家界，丽江游玩。
此外，为了使得度假区内的资源在淡季也能得到充分利用，鼓励会员分时共享度假，在淡季时能将一年内几个月或几天的会员权转让给中层收入的客人，使得他们在淡季也能有机会到度假区进行体验，实现客户，度假区的双赢。