合理分配教学时间

第一篇：合理分配教学时间

合理分配课堂教学时间

一节课40分钟，一个正常人真正可以集中精力的只有20分钟左右。这也就是为什么老师在讲课的时候要突出重点的原因。因为，我们发现孩子不能够集中40分钟的精力，那么每个孩子效率最高的20分钟出现在哪个时间段呢?这20分钟是集中出现还是分散的呢?所以，我们要做的不是要100%地集中40分钟的注意力。而是根据孩子注意力的能力让她在有效的20分钟里发挥她的潜力。这和老师的教学安排有关。所以在设计教学预案时注意一些时间限制。连续长时间的学习很容易使学生产生厌烦情绪，我们应该注重设置在教学活动过程中对学生学习知识、形式能力和提高认识真正起作用的时间，并充分利用好这些时间。合理分配教师活动和学生活动在一堂课中的时间。教师满堂灌，或是一味地要求学生自主、合作、探究，都是在浪费课堂教学时间。

准确把握课堂教学节奏

把握课堂教学的节奏就要讲究动静互补。只有"静"，教学成了老师的演讲或个人表演，学生就会被动而分散注意力;光是"动"，也不成其为教学。所以教师在每讲一个内容时，要给学生留有相互探讨，积极参与的时间，让他们在活动中理解、消化、掌握技能。把握课堂教学的节奏也应讲究"疏"与"密"的技巧，对非重点的内容，学生自己可以学得懂的部分，则或放手自学，或以读代讲，是教学上的粗线条，是写意;而对重点部分，特别是既是重点又是难点部分，则必须是"工笔画"，浓墨重彩，认真描画。同时，要讲究"疏中有密""密中有疏""疏密有致"。在教学中，教学内容简单的，学生自学可以学懂的，或内容比较有趣的，可以快节奏进行。内容比较难的，比较枯燥的，比较抽象的，或是课文的重点部分，则要"慢动作"，提问后要留出较多时间让学生思考、讨论、交流，老师适当的讲解也要放慢些语速，让学生来得及消化。在教学中，应张弛有度，"张"，时间不可太长，应以学生身心不会过度疲劳为度;"弛"，也不可过度，应不致使学生注意力涣散。

巧妙创设课堂教学情境

良好的课堂气氛，有利于调动学生的参与意识、求知欲，思维能力，有利于保持学生积极的学习态度，有利于挖掘学生的潜能。课堂教学中教师充分发扬民主精神，融洽师生关系，教师把爱心带进课堂，把微笑带进课堂，把激励带进课堂教师把信任留给学生，把温暖送给学生，形成平等、宽容、相互理解、尊重人格、民主愉悦的氛围，创设活泼、轻松、有趣、和谐的课堂气氛。使学生产生最佳的学习心态，主动参与学习。由此可见，语文教师应要尽可能打破"一块黑板，一支粉笔，一张嘴巴"讲到底的落后状况，多利用现代教具。如小黑板、挂图、投影仪、录音机等，这样既可节约板书，有关内容简介等课堂教学时间，又可让学生在单位时间内接受更多的信息，利于学生立体思维。其中教材上图文并茂的插图常是教师教学疏忽的一个地方，需要我们多加揣摩，多利用。学生感知课文不是孤立地进行，总是跟课文相关背景知识相联系，背景知识越清楚，对课文的感知也就越清晰，这就是感知的选择性，可见重视教具及课本插图的作用，也不失为提高课堂效率的有效手段。

灵活运用课堂教学技巧

苏霍姆林斯基的全面发展教学的理论核心内容是：学习是生动活泼的智力生活，学习是在游戏童话、美术、音乐和创造的世界里进行的学习要成为丰富的精神生活的部分，学生应是这个世界的旅行者、发现者和创造者。我们要通过我们的课堂语言，激发学生的学习兴趣，增强学生学好语文的自信。让他们以旅行者、发现者和创造者的角色进入课堂学习，这样才能提高课堂教学的效率。教师要充分利用面部、眼神、语言等传递自己所获得的情感，要将自己融入课堂，全身心的投入，对文本的理解要表现出最纯最浓的真情。只有你的情感真诚，学生才能真正被感染。

 教师在备课时要精、细化，教学目标要明确。

在小学数学课堂教学中，必须要目标明确，这样才能是课堂教学循序渐进，“导”和“学”有序。这就要求我们在备课时要精、细化。要通读、钻研教材，弄清讲这节数学课的重、难点是什么?采用的教学方法是什么?该准备什么教具?主要让学生掌握些什么基础知识?训练学生哪些能力?要向他们渗透那些情感方面的教育等等。还要备学生，要根据学生的认知特点选择教学方法，配套例题、习题，安排不同层次的学生解决不同层次的问题等。这样，老师在上课时才能按照既定目标，把这些环节相互促进、相互制约的各项要求组成一个整体，在教学基础知识的同时培养能力、

发展智力，促成大面积提高。

 教学方法要科学化。

教法制约学法，并给课堂教学效率带来重要影响。因此，教师选择教学方法要科学、合理，注意体现如下四个原则：启发性原则、生动性原则、自主性原则和因材施教原则。课堂教学方法多种多样，不同的内容、不同的课型，教法就不同。

 教学手段多样化。

教学手段是实现目标的主要措施。要提高课堂教学效率，必须注意教学手段多样化。多媒体教学体现了教学手段的多样化。因为它合理地继承了传统的教学媒体(如课本、教师课堂语言、板书、卡片、小黑板等)，恰当地引进了现代化教学媒体(如幻灯、投影、录音、电视、磁性黑板、电脑图象等)，使二者综合设计、有机结合，既能准确地传导信息，又能及时地反馈调节，构成优化组合的媒体群。这样能使学生视、听触角同时并用，吸收率高，获得的知识灵活、扎实，从而提高了课堂教学效率。

 注重学习方法的指导。

进行素质教育，让学生在数学知识形成过程中掌握规律、方法，逐步培养学生举一反

三、融会贯通的能力，引导学生由“学会”向“会学”发展是课堂教学的主要目标。

 当堂验收教学效果，辅导差生学有所得。

具体体现在：当堂作业当堂完成，当堂处理。减轻学生负担，提高课堂教学效率。这样做，既有利于学生牢固地掌握基础知识，又有利于发展小学生的数学思维能力，既提高了课堂教学效率，又减轻了学生的过重负担。 参考资料

http:///c/20110505/8473.htm

第二篇：合理分配时间

制定详实可行的计划，提高学习的效率;

利用好空闲时间，杜绝时间的浪费;

事事抓住今天，不要把今天的事情拖到明天去办;

进行时间统计，检验自己的时间花得是否合理。

具体的方法，可以概括为：“三随”、“三定”、“两挤”。

“三随”就是：

一随课表安排时间。根据课程表合理安排自己预习、上课、复习、图书馆学习等活动，使学习有序进行。

二随作息安排时间。将自己一天的学习、工作、娱乐、休息、睡眠时间科学安排下来，严格执行，养成科学运用时间、科学运筹时间的科学态度。

三随制度安排时间。安排时间要考虑到学校制度的规定、要求，不能有与学校制度想违背的时间安排。

“三定”就是：要对重点课程、课程的重点、难点确立固定的时间进行攻读学习;固定时间锻炼身体;对特定时间固定安排。

“两挤”实际是指：充分利用、科学安排零散时间，从而达到节约时间。零散时间可以用来学习做些小事、杂事、如记外语单词。

每当各科老师纷纷布置一大堆作业时，老师提醒大家，制定出一个相应的时间表，把用于做每科作业的时间做了比较详细、合理的划分。这样一来，大家就不会面对这成堆的作业，感叹无从下手了;也不会顾了这一科，不知不觉中就误了那一科。

最后祝大家成为时间的主人，学习中的成功者。

如何合理安排学习时间

一、学习时间的安排要服从学习内容。学习的内容有主次、详略之分，因此在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间，才不致使时间浪费。

二、充分利用零星时间。零星时间看似很少，利用价值很小，但集腋成裘，聚沙成塔，将零星时间集合起来，就是宝贵的整段时间。

三、提高时间的利用效率。一天的时间里，人的精力不可能地始终都保持同样的旺盛。根据自己的特点，分出轻重缓急，合理分配时间，可获事半功倍的效果。另外，要注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息的人才会工作。

我自己的作息时间安排表 不在列举了。

高考状元们是怎样合理安排时间、提高学习效率的

很多学生都有这样的体会：有的同学平时学习并不是很刻苦，甚至很爱玩，但学习成绩总是名列前茅;另一些同学则相反，尽管学习很用功，经常挑灯夜战，但成绩总是提上不去。为什么会产生这种现象呢?我们认为，最主要的原因在于学习效率不同。现在，让我们看看高考状元们是怎样合理安排时间、提高学习效率的。

--编者

在学习中我坚持的信条是高效率的学习。我在学习时会为自己制定好计划，然后按计划严格执行。高效率的学习使我在高三时节省了不少时间，多有时间就与同学们踢我最喜爱的足球，在比赛中体会足球的真谛与快乐。因为科学地学习，我在高三时也从不需要开“夜车”，打“疲劳战”，始终保持着比较好的睡眠，精力也比较旺盛。

(江西理科 傅必振)

说到高效率学习，我认为我从中收益匪浅。高效率学习帮助我节省了许多学习时间，在固定的时间内我既学习了更多的内容，又为自己争取到更多的休息时间。学习了更多的内容我就可以很好的打牢自己的基础，做到在考试中尽量减少失分;有了更多的休息时间，我就可以更好地调整好自己的状态，保持良好的心态，时刻以一种饱满的状态进行学习或充满着自信进入考场，所以说，高效率对我的学习是至关重要的。

那么，怎样提高学习效率就是许多学生和家长关注的问题。对于这一点，我有一些不太成熟的想法和经验。一般说，我会把所有的学习内容分为两部分，即占用大脑少的和占用大脑多的部分。我会尽量地把占用大脑少的那一部分内容所用的时间尽量缩短，更多的时间用来处理占用大脑多的那一部分。这样，在同样的时间内我的大脑就得到了充分的利用。

老师常有句话说：我们要向课堂要效率，翻译过来就是说，我们要在课堂上认认真真的听课。但这也是一些老师和同学的误区。认真听课并不是说我们要把老师说的话一字不落的记录下来，这样做很辛苦，但效果并不一定理想。我们要有选择地听，要有选择地记，笔记做到简明扼要，不是记了厚厚的几本复习时看不完。我们需要的是当堂听、当堂记、当堂理解，而不是先做笔记后理解，课上把老师讲的内容消化透，课下我们才能更充分地进行复习。课堂向老师要效率，课下我们才能向自己要效率。

(黑龙江理科 刘诗泽)

首先是注意学习的效率。学习的效率有多种表现，在张博然身上的具体体现就是：在学习的时候注意抓住试题的规律，从一个有代表性的习题中发现此类问题的一般性规律，并举一反三，触类旁通。张博然认为，与其埋头在题海里奋战，不如在做完一些典型题目后归纳总结一下，看看这类题目有无规律可循，这样不但学习起来不累，还可以大大提高效率。(山东理科 张博然)

保持精力是很重要的。晚上的自习时间要集中精神，提高效率，不要对着作业走神或者做作业时听音乐、看电视。要关掉手机，尽量减少外界干扰。学习完毕及早睡觉。白天在学校时如果感到疲劳、困乏，抓紧课间或午自习时间小睡片刻，对恢复精力有很好的效果。上课时间是刚性的，学生自己能控制的主要是晚上自习的时间。而晚自习一般主要用于做作业。每天要完成的作业有若干项，要学会根据其重要程度做出适当安排，将自己状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。

那么何谓重要的作业?我想大致有如下几个判断标准：

1 需要思考的作业重要，机械重复的不重要;

2 新课讲完后的第一次巩固性练习重要;

3 典型题重要，偏题、怪题不重要，不要将时间浪费在题海中。

此外要利用好零散的时间。五分钟、十分钟干不了太多的事，却也够背一些英语单词或一段文言文。

(北京理科 田禾)

老天很公平，给每人每天都只有24小时。但是，同是24小时，不同的人会有不同的效率。

如有的同学善于科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有条，学习效果也很好;而有的同学却相反，不善于安排时间，整天忙作一团，但学习、生活无规律，学习质量也不高。所以，科学安排学习时间是非常重要的。那么，怎么安排才算合理?

拟好计划。首先要清楚一周内所要做的事情，所要达到的目标，然后制定一张日作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要，值得注意。

在计划中，自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其在前后内容连贯性不强的功课，如记英语单词，与其花40分钟集中强记，不如在睡觉前和起床后各花20分钟记，后者效果肯定好于前者。

见缝插针利用空余时间。如果我们注意一下自己的生活我们会发现我们还是有不少的空闲时间的。如上学路上，等车的时候，饭前饭后等。如果利用这些点滴的时间，记一两个单词，看一段阅读等，日积月累也挺可观。

(河北文科 武睿颖)

种地最重要的是知时令，安排好春种秋收。高三也一样，首先要合理安排时间。确定每月每周每日的计划，坚持执行，日积月累，必有成效。

我在高三的时间安排紧中有松。每天早晨7：00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课;午饭后休息30分钟，1：20学习至2：50;下午及晚上基本按照学校的课程安排学习。同时，课间休息也是十分必要的，最好在教室周边走动一下。中午学习不必很紧张，不妨看看报纸和杂志，既可以得到放松，又可以为作文积累素材。周末一定要为自己安排一段时间，完全放松身心。学习计划不一定专门拟订成文，有大致的时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对明天学习的具体内容做个规划。此外，如果有偏科情况，可在晚上放学后适当加以补习，但时间不宜过长，因为睡眠同样重要。尤其是自己较差的学科，更要像对待生病的庄稼一样格外呵护，时常浇水、施肥、灭虫，重点突击补上来

第三篇：合理分配学习时间

老师们都喜欢对学生说这样一句话:“每个人每天都有二十四个小时，你利用好了，成绩就好，利用不好，成绩就上不去。”想想也是，同样的孩子，谁也不比谁笨多少，都是早上八点上学，晚上五点放学，大家都花差不多的时间学习，可是为什么有的同学学习效果就好，而有的同学学习效果就差呢?这里面的诀窍就在于会学习的孩子能够科学合理地分配学习时间。

时间对每一个人来说都是有限的，要想在有限的时间内取得更好的学习效果，合理地分配学习时间就显得至关重要。那么，怎样才能学会合理分配时间呢? 首先，要充分利用课堂时间。

许多老师都有这样的体验:凡是那些取得优异成绩的孩子，无一例外的都是善于利用课堂时间的。学生每天的大部分时间是在学校度过的，因此，课堂学习时间是孩子最主要的学习时间。如果能够充分利用课堂时间，当堂就能理解掌握老师所讲的内容，就等于抓住了学习的主动权，就可以取得最佳的学习效果。其实，老师在课堂上所讲的，都是我们必须掌握的内容，也是考试常考的重点内容，只要掌握了这些知识点，应对考试基本上就不用发愁了。有一些同学，白天上课不认真听讲，对老师的讲课不重视，晚上回家一个人偷偷地“加料”，看各种课外辅导书、做课外习题，每天都搞到很晚，这样的同学，也许会算几道难题怪题，但却常常抓不住老师讲的重点，所以总体成绩往往并不如意。

充分利用课堂学习时间，就要全神贯注地“投入”。上课的时候，我们应该全身心地投入到课堂上，认真听老师讲课，积极地思考老师提出的问题，做好课堂笔记，千万不要“身在曹营心在汉”，人端坐在书桌前，心却早不知飞到哪里去了。用好课堂时间，掌握老师讲述的知识点，课后再稍加复习，就可以掌握这一天的学习内容了，这样才不会犯“丢了西瓜捡芝麻”的错误。 其次，要利用课余时间做好预习和复习。

可以让孩子在课前做好预习，这样就对老师要讲的内容有一个大概的了解，接受起来就特别快，而且，上课时还可以对自己在预习时没有看懂的内容进行有针对性的学习。课后还要做好复习，即使上课全都听懂了，但学过的内容如果不加巩固，是很容易遗忘的。在课后一定要做好老师布置的作业，来巩固新学到的知识。

第三，对各个科目做有针对性的学习。

学习的科目越多，对各个科目的学习就更要合理地分配时间，以便进行有针对性的学习。以一名高年级学生为例，学习的主要科目是语文、英语、数学。 语文的学习需要不懈的积累。无论现代文的字词、语法、文学常识，还是文言文的字句都需花大量时间来积累整理，而且需要不断地练习和巩固，才能运用自如。可以要求自己在每天晚上花二十分钟把课堂内容较快地浏览一遍，使所学内容得以巩固。除了在平常给予一定的时间进行学习外，可以要求自己在双休日抽一定的时间进行阶段性的总结，以免遗忘。

英语也是一门需要积累和经常复习的学科。学习英语要持之以恒，每天都要给英语一定的学习时间，学过的单词、短语要反复地朗读、书写、记牢;每天要抽出二十分钟大声地朗诵课文，对于常用句型要熟记，能默写。日积月累，英语成绩就可以得到明显的进步。

学习数理化则需要做大量的练习。要记牢每一个重要的公式、定理，每天都要抽出一定时间，把老师上课讲过的例题重新演算一遍，这样就了解了这一类型题目的解法。除此之外，课余还要做一定数量的习题。做题不要只图快，不图精。要弄清楚题目中的道理，知道该使用哪些知识点、哪些公式来解题;做题时应该周密思考，把思路扩展到其他同类型的题目上，达到举一反

三、触类旁通的目的。做练习还不能“三天打鱼两天晒网”，只有坚持不懈地练习，才能使成绩有所提高。切忌在某几天突击做几道题就完事，这样只能是囫囵吞枣，欲速则不达。

第四，在均衡的基础上，有目的地培养自己的专长。

有的同学对所学的科目会有偏好。比如男孩子常常会喜欢数学，女孩子则更喜欢语文、英语。这时，在均衡的基础上，可以努力培养孩子在某个科目上的专长。在孩子的时间、能力允许的前提下，对于孩子喜欢的科目，可以多做一些练习，做一些有深度的课外题，这可以拓展他们的知识面，增加他们的成就感，可以促进他们的整体发展。

第五，要给自己的弱项多分配一些时间。

男孩子常常会在语文、英语学科方面比较弱，女孩子在数学和物理学科方面比较弱。对于比较弱的科目，同学们常常会产生一种畏难情绪，他们会有意回避对这些科目的练习，觉得反正自己学不好了，还不如学学那些自己特别感兴趣、成绩又好的科目。但这样的学习方式显然是不对的，要想取得好的综合成绩，就必须均衡发展，对于自己比较弱的科目，可以多安排一些时间来练习。父母还可以与孩子一起寻找他们没有学好这些科目的原因，以便加以改进。每天下课以后，除了要分配时间用来“消化”当天所学的知识，完成老师布置的学习任务以外，还要分配一定的时间来弥补自己比较薄弱的科目。

最后，充分利用最佳的学习时间。

一天有二十四小时，除去睡眠时间，人类大脑的活跃程度是不同的。为了让我们取得最好的学习效果，就要弄清自己的最佳学习时间。一般来说，早晨大脑具有最好的想象能力;上午大脑的接受能力比较好;下午大脑的周密思考能力最敏捷;晚上八九点钟左右记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，在早上刚起床的时候，由于想象力较丰富，可以做一些记诵性的学习，比如背语文课文和英语单词;上午要认真听讲，做好课堂笔记;下午除听课外，要快速准确做好当天的作业;晚上加强记忆和理解，预习第二天功课;在中午、傍晚的空隙时间，可以安排一些娱乐和休息活动，如看报纸、看电视、散步和体育锻炼等等。

希望以上建议能给大家以一定的帮助哦。

第四篇：合理分配高考数学答题时间

找准目标，惜时高效

——合理分配高考数学答题时间

广州新东方优能中学教育 周璇璇

经过漫长的第

一、第二轮复习，对于各知识点的演练同学们已经烂熟于心，我们把这称为战术上的纯熟。临近高考，在短短不到50天的时间里，怎样让成绩再上一个台阶?靠战术上的硬拼俨然很快就会碰到瓶颈，此刻，同学们更需要的是战略上的调整，在实力一定的情况，科学地分配答题时间，是做一个成功的应试者必备的战略技巧。

“我们每次考试的时候都做不完，尤其后面的两道大题都没有时间看。”常常听到同学们痛苦地抱怨。高考，作为一场选拔性考试，它必然存在一定的难度梯度。就我省的高考数学卷而言，可以按“16/3/3原则” 将其分为三大部分，即客观题(16道)、简易解答题(解答题前3题)与压轴题(解答题后3题)。学会合理分配这三个部分的答题时间，可以让考生以从容不迫的心态面对考试，亦可从最优化的角度帮助考生挣分。

一般而言，我们建议用40分钟左右的时间解决前面的客观题(选择填空题)，再用剩下的时间应对解答题。但正如没有一个放之四海皆准的战略一样，考试时间的合理分配也不可用一条标准划定，时间的分配需要结合自身的具体实力。在考试前，考生需要量身设定自己的考试目标，再选择不同战略战术。

对于基础比较薄弱的同学，重在保简易题。鉴于客观题部分主要是对基础知识点的考察，可以稍稍放慢速度，把时间控制在50-60分钟，力求做到准确细致，尽量保证70分的基础分不丢分。之后的三道简易解答题每题平均花10-15分钟完成。至于后三道大题，建议先阅读完题目，根据题意把可以联想到的常考知识点写出来，例如涉及函数单调性、切线斜率的可对函数求导，圆锥曲线的设出标准方程、数列里求出首项等等。如果没有其它的思路，不要耽误太多时间，把剩下的时间倒回去检查前面的题目。

对于目标分数在100-120之间的同学，在保证正确率的情况下，客观题尽量在40分钟内完成。简易解答题每道应控制在每道题10分钟左右解决。对于倒数第三题，是压轴部分相对容易的一题15分钟内尽可能多的写出解题内容，如果时间有限，比较繁琐的计算则可以先放一放，但尽量保证前四道题解答的完整和规范，避免不必要的扣分。后面难度比较大的两道压轴题不要轻易放弃，把会做的步骤都写出来，即便思路不能完全解决问题，也把一些采分点尽量罗列出来。

对于冲击130分以上的同学，需要把快速准确地在30分钟左右完成客观题，简易解答题的三道题分别按照7分钟、8分钟、10分钟左右的时间进行限时训练，提高解题速度。剩下的时间以3：4：5的比例分配到最后三道大题中，同时审题细致、解题步骤合乎规范，会做的题尽量拿全分。

简而言之，结合自身实力，找准目标，争分夺秒、惜时高效地安排答题时间，是成功应对高考的助推器。

第五篇：托福口语备考合理分配时间

官方网站：

托福口语备考合理分配时间

托福口语备考让很多的考生头疼不已，在托福口语考试中怎样考出优异的成绩呢?下面小编就为大家带来托福口语时间怎样分配的解析内容。

它们分别是情景题和学术题。最后的

5、6道以听力材料为基础，要求考生回答相关问题。首先，考生掌控时间能力的强弱对这个部分成绩的高低有着直接影响。前两道题的准备时间为15秒，回答时间是45秒;

3、4题的准备时间是30秒，回答时间则是60秒;最后两道题目的准备时间是20秒，回答时间为60 秒。大部分考生都反映口语部分的准备时间利用效率低、做答仓促。新托福口语考试时间比较紧张，建议考生要适度把握托福口语时间：

如第

1、2中的题目属于日常话题，这两道题本身难度比较小，所以特别需要注意的就是时间的分配问题，在这45秒钟里，一般用5～6秒完成topic sentence, 接下来的40秒应以每一个detail或者example不超过3～4句话的规律完成该话题，也就是说大致20秒完成一个detail或example的表述。如果考生能在考前进行充分的准备，锻炼自己的口语思维，积累常用的details或examples，考试时就会从容许多。以上就是小马过河小编对托福口语时间合理分配的讲解，希望对同学们的新托福口语考试方面有所帮助。考生在托福口语备考的时候一定要事先了解一下类似的问题，这样能够给大家的托福口语备考带来不小的帮助。