18岁的女人范文

第一篇：18岁的女人范文

30岁的女人

不记得是在哪里看见的，说35岁的女人，是“红了樱桃，绿了芭蕉。春色去也。”

虽然春色去也，但是春天过后还有季节。每一个季节都有自己的不同和美丽。

春天有春天的葱茏，秋天有秋天的从容。

希望能够安心，开心，小心，放心地走过四季，走过自己。

这个帖子里记下的将是我的一些零星的心情，一些随手写下的文字。

想到哪，写到哪，就像海边玩沙的孩子，随性所致，随心所欲。不要太认真吧。

是平淡生活之外的偶尔游离，是紧张工作之余的短暂放松。

有的开心一点，有的忧郁一点。

有的是真实的经历，有的是信手的涂鸦。

有的是自己的故事，有的是别人的悲喜。

有的是原汁原味，有的加了些葱花蒜末。

就把这里当做我在婚吧搭建的一间小屋吧，如果你来了，不管你是谁，不管你心情怎样，不管你是偶尔路过，还是经常光临，都要说声谢谢你，谢谢你的倾听，朋友。

健康有约无限极中草药保健食品

一、 健康是人生最大的财富。健康是无价之宝，是人类最大的期盼，也是人们追求的永

恒话题。

(一) 健康的重要性：失去健康就失去一切。(举例，抓住观众的注意力)

(二) 中医认为健康是“平衡”“和谐”。

(三) 健康的定义：一个人只有躯体、心理、社会适应和道德四个方面都健康，才是真正的健康。以往用“五快”“三良好”来描述，即说、吃、走、便、睡得快;良好的个性、处

事能力、人际关系。

世界卫生组织提出健康新“十标”：

1、 精力充沛，能从容不迫地担负日常和繁重的工作，而不觉得过分紧张和疲劳。

2、 处事乐观、态度积极、乐于承担责任，工作效率高。

3、 生活有规律，睡眠良好。

4、 应变能力强，能够适应外界环境的各种变化。

5、 抗病能力强，自身免疫力强。

6、 体重适中，身材匀称。

7、 眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

8、 牙齿清洁、无蛀齿，牙龈颜色正常，无出血现象。

9、 头发有光泽，无头屑。

10、 肌肉结实 皮肤有弹性，运动有活力。

对照一下，你健康吗?你身边真正健康的人有几个?其实，成年人中健康的人不到15%!

那不健康，就都是病人吗?有具体诊断的疾病名称吗?

(四) 亚健康的定义：是介于健康与疾病之间的中间状态。

亚健康的表现多样，有的很隐现，时好时坏，如食欲不振，记忆力下降，失眠多梦，总是疲劳，精神不振，注意力不集中，情绪低沉，易受惊吓，烦躁、易激动、焦虑，易染病、病程长，恢复慢，等等。亚健康人群多达75%-80%，不给予及时、合理的控制，就会导致疾

病的发生。

(五) 亚健康的原因：

1、 环境污染(自然、空气、河流、水源，食物)

2、 自然老化(年龄)

3、 精神因素(压力、睡眠)

4、 个人因素(营养状况、运动状况，饮食偏嗜，烟、酒等)

5、 遗传因素

6、 保健意识不强或方法不当。

以上因素会导致我们机体的免疫失调，免疫失调是亚健康产生的主要机理。什么是免疫呢?

二、 免疫，人类健康的重要防线

(一) 什么是免疫?是机体通过识别、杀灭、清除异己物质的过程，稳定自身环境、维护

健康的防卫性生理功能。一般理解为抗病能力。中医称为正气。

(二) 免疫系统的功能：防御、自稳、监视。

专家指出，85%以上的疾病和亚健康状态都是人体免疫失调造成的。免疫失调，是人

类健康的大敌!

(三)怎样才能维护健康?

1、首先要树立“救治于后，不若摄养于先”的观念，预防，了解各种疾病的发生原因、发

展过程，在日常生活中提高重视，加以预防。

2、养成良好的生活习惯。

3、保持积极乐观的心态。

4、正确选择中草药保健食品，调节机体免疫力。

三、调节免疫，增进健康

多糖，是世界公认的最佳免疫调节剂。第一军医大学以冼显秀教授为首的专家教授科研组经

过20多年的努

金银花 13:18:28

力研究，成功的从银耳、茯苓、香菇、灵芝等天然药食两用食物中，提纯出多糖，这是轰动世界医学领域的高科技科研成果，标志蛋白质时代将被多糖时代所取代!但不同多糖，对免疫系统的作用不同，也各有局限，中国第一军医大学，通过高科技的生产工艺，将这些多糖

复合起来，制成复合多糖!

复合多糖的主要作用：营养、修复细胞，令其发挥正常的生理功能;祛除老化、死亡的细胞，令新细胞再生;排除体内毒素、自由基，给内脏“洗澡”。--------“己身为己疗”。 (说明

与其他保健品的区别)

四、无限极中草药保健食品

核心成分：多糖，具有独一无二的免疫调节作用。

研制原则：回归自然，预防为主;阴阳平衡，双向调节;精心提炼，微量高效。

一) 增建口服液

以新一代复合多糖为核心，配合补益类及解毒类中草药，全面调节人体免疫功能。功效如下;

1、 全面调节人体免疫，增强抗病能力。(举例)

2、 改善睡眠，增强记忆力。(举例)

3、 调节胃肠，促进消化吸收。(举例：腹泻与便秘的双向调节作用)

4、 补益肝肾，提高蛋白质合成。(肝损伤者配合灵芝皇胶囊)

5、 和血通脉，调节血压，促进脂肪代谢。(高血压与低血压均可调至平衡，配合海豹油胶

囊更佳)

6、 延缓衰老，延年益寿。

适用于：追求健康的大众人群(健康及亚健康);免疫低下，体弱多病者。

二) 男士口服液

以活性多糖为核心(精力原液)，配合温补肾阳、益气、壮筋骨的天然中草药物，调解免疫、

抗疲劳、耐缺氧，有效调理男士的生理功能。功效如下：

1、 温补肾阳，增强体制，增强脑细胞活力。(内寒人士)

2、 延缓衰老，增进性功能。

3、 改善水液代谢。(小便不利，前列腺病，水肿)

4、 强筋壮骨，乌发固齿，改善听力。

适用于：成年男士，女士有肾阳虚症状者(手足冰冷，腰膝酸冷，月经后期、宫寒不孕)。

三) 女士口服液

以活性多糖为核心，(滋阴原液)配合滋阴补血，活血通络的中草药，调理女士各年龄段的

生理机能。功效如下：

1、滋阴补血，养心，养颜。(举例)

2、 理气活血，疏通腺体、调理内分泌。(月经不调、各肿妇科肿块)

3、 改善更年期不适，延缓衰老。(配合钙片)

适用于：追求健康的女士，阴血虚的男士。建议：妇女经期、妊娠早期慎服。

四) 儿童口服液

以活性多糖为核心。(健智原液)配合多种氨基酸、维生素，微量元素等，增强体质，辅助

少年儿童正常生长发育。功效如下：

1、 调节脾胃，促进消化吸收，改善儿童偏食厌食。(举例)

2、 健脑益智，提高学习力。(举例)

3、 均衡营养，有利生长发育。(举例)

4、 增强免疫，减少疾病发生。(举例)

适用于：青少年、儿童免疫力低下，成人脑损伤后记忆力下降，老年痴呆，脑力劳动者。注：以上四款口服液，宜在早晚空腹时(饭前30分)服用，每日2---3次，每次1

支，多饮水。不与牛奶、浓茶、咖啡同服。

五) 桑唐饮口服液

以桑叶多糖、有机铬为核心，配合古方“桑菊饮”，多途径、多靶点，有效调理血糖，改善

糖尿病自觉症状，减少并发症的发生。功效如下：

金银花 13:18:52

1、 营养修复胰岛细胞，促进胰岛分泌胰岛素。

2、 减轻胰岛素抵抗，增强胰岛素功能。

3、 抑制食物分解为葡萄糖，使餐后血糖不增高。

4、 中草药组方，益气养阴，生津止渴，改善自觉症状。

适用于：有糖尿病家族史及糖尿病倾向者;高血糖、糖尿病者。

服用方法：每日2次，每次1支。餐后服。

一) 常欣卫口服液

以猴头菇多糖、双低聚糖为功能因子，配合古典方剂“参苓白术散”，是一款功能全面、适用范围更广的新一代保护肠胃健康的保健食品。是中华中医药学会重点推广项目。功效如下：

1、 整体调理，改善脾胃功能。(参苓白术散)

2、 辅助保护胃黏膜。(猴头菇多糖)

3、 调节肠道菌群平衡。(双低聚糖)

适用于：成年人胃肠功能低下，胃痛、胃炎、胃溃疡、腹泻、便秘;小儿、老人脾胃虚弱，

消化不良。

服用方法：每天只需2支，早晚各1支，饭前空腹，温开水送服。

二) 润红胭口服液

以中预铁为功能因子(我国补铁工程的唯一铁源)，配合古典中草药方剂“胶艾汤”、“四物汤”，有效预防贫血，改善血虚、贫血症状。获科技进步奖，是中华中医药学会重点推广项

目。功效如下：

1、 补充气血、改善气虚、血虚引起的衰老之象。(配合女士口服液)

2、 补铁，预防贫血，改善血虚、贫血症状。服用2周，症状就有好转感觉，1个月，自身

感觉和外观均有明显改善。

3、 美容、美体。(配合海豹油胶囊“润出红颜，溢出美”)

适用于：血虚、贫血人士;追求健康美丽的女士

服用方法：每日1支，空腹服用，多饮水。

三) 灵芝皇胶囊

以灵芝多糖为核心，配合多种传统中草药，防癌、抗癌，护肝，且兼顾整体体质的调理。功

效如下：

1、保肝护肝。(配合增建口服液)

2、防癌、抗癌，止痛，提升免疫力。(配合增建

口服液)

3、稳定血糖、调节血压。(配合增建口服液、桑唐饮)

4、抗过敏(配合增建口服液、海豹油胶囊)

5、美化肌肤、延缓衰老。(举例)

适用于：各种肝损伤;肿瘤好发人群;肿瘤患者;追求健康的大众人群。

服用方法：每日2-3次，每次2粒，空腹服用，多饮水。

九)海豹油胶囊

富含 Ω3脂肪酸，包括DHA、DPA、EPA，有效调节血脂，软化血管，预防心脑血管疾

病的发生。功效：

1、降低三高(高血脂、高胆固醇、高血压)

2、 抑制血栓形成。

3、 减缓发炎过程(风湿性关节炎)。

4、 改善皮肤功能(各肿皮肤病变)

5、 有利大脑、视网膜健全发育。(举例)

6、 降低早产机率，预防子痫。

适用于：三高人群;追求健康的大众人群。

服用方法：每日2-3次，每次2粒，随餐服用。

(二) 乳磷钙片

以CPP为钙促进吸收剂，钙磷比例与母乳相似2：1，科学、有效、安全补钙。功效：

1、 维持骨骼、牙齿正常发育，发挥正常生理功能。

2、 调节所有正常细胞的生理状况。

3、 参与凝血过程，止血。

4、 与卵巢活动有关，(经前期紧张综合症，更年期综合症)

适用于：除3个月以内婴儿外的大众人群。

服用方法：两餐间服用，与牛奶同服效果佳。

十一)中草药果汁饮品

既有保健作用，又有潮流果汁的口感，适合男女老幼四季服用。

1、 红果清露

以北山楂、金银花、蜂蜜为主要原料，具有清热降火、润肠排毒、补充维生素C、促消化的

功能。

适用于：青春痘、牙肿痛、口臭、口腔溃疡。便秘。大众人群。

服用方法：1：5比例稀释后，随时饮用。

2、 润和津露

以无花果、苹果、百合等为原料，对肺部进行整体调理。功效：

1) 补肺、润肺、清肺，调理肺健康。

2) 补充维生素C及多种营养成分。

3) 安睡助眠(睡前服)

适用于：口干舌燥、咽干肺燥者;吸烟、被动吸烟者;讲话多的人士;大众人群。

服用方法：1：4比例稀释后，随时饮用。

第二篇：四十岁的女人

往事不堪回首---

那是年轻时代的你吗?

云雾缭绕的黄山，看见你奋力攀登的身影;浩瀚天际的南海，听到你热情而幼稚的诗篇;

秀美的灵山脚下，留下你辛勤耕耘的汗水;

滔滔信江水，带去你不建树事业而不论婚嫁的誓言。

当一个新的生命顽强地撕扯着离开你的身体，

并骄傲地向世界宣布他存在的时候，

你

却似乎失去了独立。

每日里，奶瓶子、水缸子、长被子、短褥子，

孩子的哭声，大人的叫声，锅碗的撞击声--

好一支永恒的生活变奏曲。

年复一年，日复一日，

你的眼睛练就得像一台准确的扫描仪，

只对准你的“太阳”转、转、转棗

有人说：熟睡的母亲，听不见惊天的雷声，

却可以听见孩子细微的哭泣声，

信不信由你，反正你信了。

不是没有思考，不是没有自责，

偶尔也拿起书来翻上几页，却又懒得翻下去，

有时也想做点事，还没动手脚，结果又忘得一干二净。

你什么也干不了，

只想将自己生命的小船，摇进无风的港湾，不再起航。

直到有一天，

你看见她，一个散发青春气息的姑娘。

她自信地同你侃侃而谈，谈理想，谈抱负--

啊，多么酷似当年的你!

你被深深地震撼了。

你默默地看着她，心中却开始了苦苦地思索，

你到底在哪里失落了自己?

你决意从沉沦中奋起，

尽管你不再年轻，

尽管你已是孩子的妈妈，

尽管你不以为自己能做出什么惊天动地的事业，

但你可以脚踏实地从零开始。

天赐良机，

那年全国成人高考首次统一招生。

每天十五小时苦读、苦背、硬啃，

终于如愿以偿。

当你跨进一所全国重点大学的一刹那，

我仿佛看见了你青春的呼唤。

捧着红彤彤的毕业证书，

回到你为之奋斗的滚烫热土，

虽然你的确不那么年轻，

可你有十分的充实和十二分的自信!

你成功了!

成为众多女士中的佼佼者。

当你翻过不惑之年那一页时，你真正读懂了“四十”的女人。

四十岁的女人，

只要自己不倒，别人是打不倒的，

女人四十怕什么?

挺直了就不会觉得你臂膀柔弱。

因为在人生的年轮中，

只要不失落自己，

那么你将是----

{

最成熟、最坚毅、最冷静、最挺拔的!

第三篇：三十岁的女人

三十岁的女人,不再是清纯的水,而是被生活苦难浸泡过的茶.可能入口是苦苦的,但慢慢细品,就是醇香浓厚,可安神,可润心肺.

三十岁的女人,不再是温室里的绚丽的花,而是经历了风吹雨打,铿锵的玫瑰开放在悬崖,纵然荆棘丛生,依然幽香静静地散发.

三十岁的女人,已走过了春夏.曾多么靓丽的容颜,还是敌不过岁月的风沙.但内心的丰厚和沉稳,是青春安放的家.

三十岁的女人,可能内心还是幼稚和纯真,有些精明和世故是怎么都学不来的.但有些眼泪,却是情不自禁,不可自拔.

三十岁的女人,已走入了婚姻的围城.所有的浪漫都摘下了面纱.带着镣铐在跳舞,现实桎梏了所有的潇洒.

三十岁的女人,梦想仍在,痴心不改.退居陋室,细数自己的青丝白发,驰骋草原,看碧水红霞.心若在,梦就在.不断修剪自己心灵盛开的花,静听那希望破土发芽.

三十岁的女人,依然相信爱情.为伊消得人憔悴,在快乐并痛中挣扎.在千回百折的柔情里,无声地牵挂.只要对方的眼睛收获了幸福,哪怕自己泪如雨下......

三十岁的女人,不再喜欢狂歌劲舞,不再喜欢闯遍天下.把自己的棱角磨得平滑,囚禁在围城,囚禁了所有的风华.

三十岁了,有了责任,有了事业,有了烦恼,有了一切,却无

法追回那逝去了的青春,昔日的年华.三十岁了,年龄长大,灵魂深处却日渐的空虚,一场的伤痛都会丢盔弃甲.

三十岁的人生,一切平淡了,可是一切还那样不定,还要勇敢的走,或许就是浪迹天涯......

第四篇：18岁的天空

风依旧轻轻的吹

天依旧是那样的蓝，

可我18岁的天空，

会如远方天空那般湛蓝吗?

前方的路等待我的又会是什么?

18岁了，太多的事情、太多的责任感，

统统装进我的心头，

想说，又不知从何说起?

长大的感觉既真实又梦幻，

真实的是我即将奔赴一条未知的路，

梦幻的是我能够将梦想实现，

而我的人生将如何过?

是如同一些人匆匆忙忙在人生的路上仅仅留下浅淡的一笔，还是留下那瞬间的美丽?

而仅仅给予自己于寂寞的余生当中，

是度过我这平凡的一生、亦或是成就一番不平凡的事业?我究竟该是如凡夫俗子一般苟活在这世上，

还是什么?

太多的未解之谜、太多的无奈压在心头，找不到出口。早在某一刻起就被迫着长大，

渐渐也开始懂得世间的人情冷暖，

你若没有足够的能力让自己与其他人不同，

又有谁会知道这世间竟还会有你这样一个小人物?

如果你不吼出不平凡的声音，

又有谁能够清醒的认知世间?

遭到的冷眼与斥责早已令我渐渐变成激励自己的一种习惯，

使我变得更加坚强、自信，

慢慢的才开始懂得虚伪背后人类丑陋的一面，

才开始明白什么叫做人生如戏、戏如人生。

18岁的天空，不再有事事依赖父母的习惯，

而开始学会了坚强，懂得收起眼泪，如何化解困难的勇气，

怎样才能让自己变得更成功?怎样才能让自己变得更成熟?怎样才能让自己变得更坚强?

而最重要的是要懂得如何在这乱世之中保持自己的那一颗微弱的自尊心，18岁呵，又是人生的一次转折点了吧，

相信上苍绝不会辜负一位有抱负、有理想的人，

因为他的正义、因为他的责任心，

18岁的天空五彩缤纷，

既会有暗淡的颜色、同样也会有鲜亮的颜色，

而这一切的源头就在于你如何看待人生的转折点而已罢了。

辽源五中高二：崔津源

第五篇：四十岁的女人须知

1.四十岁的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、关键的过渡。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅、举止从容。

2.四十岁的女人，在事业方面无须过于计较。有一份自己喜欢、愿意为之认真努力的工作便可。若非要在职场上与同龄男人拼个你死我活，那无异于将一辆QQ轿车驶向了F1赛道。

3.四十岁的女人，要有一两样经过岁月洗礼、可以寄托信念的物品。无论是祖辈相传还是定情信物，在你难过流泪的时候可以将它握在手中，当你孤独无助的时候有它相伴相随。

4.四十岁的女人，相当于一辆已经行驶了十四万公里的汽车。务必要做到每六个月检查一次身体，尽早发现如乳腺、卵巢、内分泌系统等疾病。

5.四十岁的女人，要抓紧补充钙质和营养，中年女性百分之七十都有不同性质的骨质疏松症状。胸部可以下垂，皮肤可以松懈，但切记：骨头一定要坚挺。这将使你在

五、六十岁的时候受益无穷。

6.四十岁的女人，无论多少要藏一些私房钱，放在贴身隐秘的地方以备不时之需。万一碰到昔日恋人落难或者哪天离家出走不必再向老公伸手要钱。

7.四十岁的女人，可以不掌管经济大权，但要了解小钱的走向，尤其要注意男人的皮夹。譬如，经常晚上开会的丈夫为什么身上总是少个三五百，时不时连续加班的老公又在哪里“遗失”了一两千。

8.四十岁的女人，要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好也无需显山露水、故意炫耀。要记住，身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。

9.四十岁的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。

10.四十岁的女人，不要花枝招展、不要妖冶惑众，不要与你们的天敌(

二、三十岁的女人)去一争高低。她们有她们的青春和活力，你有你的沉淀和修养。日月转换、江山多娇，此乃不可违抗的自然规律。

11. 四十岁的女人，不要再沉寂于“好男”、“快男”这些智障节目，也别再相信你是一位身份未明、不慎迷失，等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四

十年也破了，南瓜马车坐了四十年也垮了，与其幻想与小白脸的爱情，不如认真经营自己的婚姻。

12. 四十岁的女人，要避免和男性在麻将桌上消磨时光，那里不但有碍健康，还是黄杏出墙的温床。洗牌时手指无心接触，打牌时腿脚有意碰撞，都是祸害的根源。有数据表明，在出轨中年女性中高达百分之二十五的比例是发生在麻将桌上的。

13. 四十岁的女人，独守空房催人老，孤影自怜心易碎。假如老公不喜欢回家，建议还是要每天烧好晚饭，将他的碗筷和他喜欢的老酒端正的供在桌前。如此持续一段时间，任何良知尚存的男人都会回心转意。

14. 四十岁的女人，如果怀疑老公出轨不要穷追猛打，也无须捉奸在床。身体和灵魂若能挽回其一最好拯救灵魂，如果两者皆飞那就要痛定思痛。真到了曲终人散、劳燕分飞的地步，要尽快找到一个可以救赎自己的方法。

15. 四十岁的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让四十岁成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。

16. 四十岁的女人，不要大嘴长舌、在别人背后说三道四，也不要喋喋不休、将老公的耳膜击穿。有调查显示，喜欢唠叨的四十岁女性的离婚率是不喜欢唠叨的1.5倍。将唠叨减少一半，把声调降低一倍，会换来更和谐的婚姻和家庭，这其中的奥妙你一试便知。

17. 四十岁的女人，富有于心，成熟于智。要坦然面对这个年龄，不要为过去惆怅，也无需为将来迷茫。春去秋来、花开花落，冥冥之中早有安排。女人走好四十往后的道路有如好书合上、好戏落幕，将赋予此生更多地美感和质感。

18. 四十岁的女人，尽量少去伤肝动火，要宽容待人，要矜持有度。