社区健身活动总结

总结是一次反思过程，是一种记录工作情况、回顾工作不足的重要方式，在总结写作的过程中，我们需要全面化的分析工作情况，这有利于我们的工作成长。怎么写出有效的总结呢？下面是小编为大家整理的《社区健身活动总结》，希望对大家有所帮助。

第一篇：社区健身活动总结

XX社区科普系列“全民健身日”健步走活动

方案

为进一步开展科普全民健身运动，养成健康低碳生活的良好习惯，通过科普健步走的方式引导广大群众走进社区公园，参与社区公园活动和建设，xx社区决定组织“全民健身日”健步走活动，具体如下：

一、活动时间 xx年xx月xx日

二、活动主题

全民健身促健康，同心共筑中国梦

三、主办单位

Xx

四、参加活动人员

(一)街道领导;

(二)居委会工作人员;

(三)驻辖区单位;

(四)社区居民;

五、活动内容

(一)健步走;

(二)科学健步走健身指导及创文宣传;

(三)组织科研人员在公园内对参与健步走群众免费进行全民体能测试。

六、活动路线

Xx

xx年xx月xx日

第二篇：全民健身(体育社区)

全民健身

1.全民健身：是指全体人民为了增强体质，采取不同的手段、方法，达到健身的目的。

2.公共体育基础设施：是满足居民在开展体育活动、进行运动体育休闲等方面的活动需求，是现代城市表现具备和完善的重要功能设施。

3.全民健身法治：是指国家权力依照既定的法律规范在全民健身活动中的运作形态。 4.法律性质：

5.全民计划纲要：为了更广泛地开展群众性体育活动，增强人民体质，推动我国社会主义现代化建设事业发展，特别定本纲要。

6.全民健身管理：指全民健身组织中的管理者通过一定的方式整合资源，实现全民健身目标 的活动过程。 7.全民健身管理体制：是全民健身管理的机构设置、权限划分、运行机制等方面的体系和制度的总称。 8.全民健身活动设施：包括用于全民健身活动的建筑物、场地和固定的器材设备，它是开展全民健身活动的物质基础。

9.健身路径：是指在一系列健身器械上完成各种健身动作，比赛中及健身娱乐于一体，适宜于各类人群参加，属于大众趣味健身比赛项目。

10.健康负荷：是指在大众健身锻炼中能有效发展健康机能又可以使运动风险为最低的健身负荷。

11.公益型社会体育指导员：在竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众体育活动中从事技能传授、技术指导和组织管理工作的人员

12.社区社会体育指导员：是指在社区内从事社会体育指导员工作的人员。 13.俱乐部;是具有共同体育爱好的人自愿结社，形成的群众组织。 14.社区体育：是邻里型体育模式。

15.弱势群体：指那些由于某些障碍及缺乏经济、政治和社会机会而在社会上处于不利地位的人群。

1、全民健身工程的内容 ?

1)全民健身路径工程2)全民健身活动中心工程3)雪中送炭工程4)绿色体育工程5)农民体育健身工程

2、《纲要》的主要特点?

(1)通过政府行为建设全民健身事业

(2)用系统工程的办法建设全民健身事业 (3)整体性地建设全民健身事业

(4)通过社会化的途径建设全民健身事业 (5)用整体规划，逐步推进的方式建设全民健身事业

3、学校开展全民健身活动方式?

1)体育课与健康课2)课外体育活动3)体育节4)健身俱乐部(少年宫)(5)其它方式

4、从10个角度对全民健身活动进行分类?

(1)按照内容分类

(2)按照活动组织规模分类 (3)按照性别的分类

(4)按照体育消费分

(5)按照目标优先级分类

(6)按照是否使用体育器材分类

(7)按照参与人群活动地域分类

(8)按照广义与狭义的健身活动来分类 (9)青年期学生从事健身锻炼的要求

(10)按照运动项目的运动强度分类

16.体育产业：是指为社会提供体育产品的同一类经济活动的集合以及同类经济部门的总和。

17.体质：是运用有关理论和专门手段，选取受测者身体形态、机能、职责和运动能力的若干指标，按规范要求进行测定，然后根据相应的数据模型，对其体质状况加以综合定量评价。

18.健身法制：是指法律在全民健身活动中存在的状态，是区别于经济、政治、文化的法律制度，是以民主政治为内容的法律制度在全民健身活动中的规范调整，是民主的法律化，制度化。 19.正式制度：是指一些成文规定，包括国家中央和地方的法律、法规、合同等、

20.全民计划纲要：为了更广泛地开展群众性体育活动，增强人民体质，推动我国社会主义现代化建设事业发展，特别定本纲要。

21.全民健身管理：指全民健身组织中的管理者通过一定的方式整合资源，实现全民健身目标 的活动过程。 22.全民健身管理体制：是全民健身管理的机构设置、权限划分、运行机制等方面的体系和制度的总称。 23.正式体育设施：是指用于体育教学，运动训练与竞赛、体育锻炼活动的建筑、场地和固定附属的器材设备。

24.个体健身性：是指健身项目的选择。 运动强度大小，兴趣爱好要符合个体实际水平的需要。 25.运动负荷：指人体在运动中所完成客观的工作量。

26.身体负荷：指人在运动中身体所承担(感受)的工作量。

27.体育科学素养：人在运动中体育锻炼知识、动机、行为的总称。

28.职业型社会体育指导员：是指在群众性体育活动中从事运动技能传授、健身指导和组织管理工作人员。 29.家庭健康活动：是指由家庭成员(亲友)共同参加的健身活动。

30.残障人：是社会中有着特殊困难的群体。是指在心里、生理、人体结构上，某种组织、功能丧失或者不正常，全部或者部分丧失以正常方式从事某种活动能力的人。

1、全民健身任务?

1)增加参与健康的人口2)改善全民健身的环境3)刺激健身与健康投资 4)提高全民健身的效果

2、全民健身工程成效? 1)扩大体育人口2)拓展群众体育工作的思路3)提升体育彩票的社会形象

(4)美化环境

3、我国社会体育指导员近期发展的几个特点?

(1)数量发展势头很猛

(2)国家体育行政部门开始规范社会体育指导员(3)社会和群众体育市场对社会体育指导员职业进程形式强大的外在动力(4)“证出多门”到“一证统一”

(5)逐步形成保证和激励社会指导员发挥作用的长效机制

4、学校开展全民健身活动的注意事项?

一、健身活动的科学基础。在制定健身计划时一定要按照生物科学最基本的原则，适宜安排健身强度。

二、健身活动的科学原则。 全面性、系统性、循序渐进性、适宜负荷、区别对待(原则)

三、健身活动的科学要求。儿童期学生从事健身锻炼的要求、少年期学生从事健身锻炼的要求、青年期学生从事健身锻炼的要求。

第三篇：健身月活动总结

为期两个月的凌源监狱系统健身月活动，于2012年8月29日落下帷幕，在此次活动中我监狱参加了乒乓球、排球、篮球等项目的比赛。在比赛中队员们充分展示了我监狱职工的精神风貌，尊重比赛，尊重对手，遵守体育道德，更增强了监狱职工的凝聚力，自尊心和自信心。提高了我监狱职工身心健康，促进了监狱各项事业的蓬勃发展。

一、领导重视

我监狱领导高度重视此次活动，在接到通知后，专门例会研究参赛的方式、训练时间及队员的选拔工作。为了使此次活动的顺利有序开展，使参加比赛做到有序化、规范化、职业化、全民化。监狱党委研究决定，成立了参加分局健身月活动领导小组，责成工会负责此次活动的计划和实施。工会按照监狱党委的指示，迅速开展工作，制定了参赛计划，开展队员的选拔工作，经过精细缜密的讨论和研究，最终确定组建乒乓球队、排球队、篮球队三支参赛队伍。这三支队伍由34名队员组成，涉及16个科室，得到了各科室主任、科长、护士长及科室的大力支持，推荐队员，给队员充足的训练时间。

二、组队训练

本着全员参与，提高职工的健身意识的原则。在成功组建三支球队后，迅速展开训练工作。在一个月的训练中，队

1 员们克服了时间紧、任务重、压力大，场地有限等诸多不利条件，抽出自己的休息时间，投入到训练中来。工会领导同队员们一起起早贪晚的为队员们服务，甘当球童和后勤服务人员。队员们充分发扬了肯吃苦、肯出汗的精神，用耐心和恒心坚持训练。三支队伍新队员比较多，老队员们就开始手把手的教，一对一的练。教练们也使出浑身解数让新队员们适应球队的训练，促使三支球队快速地完成了部分队员的新老交替问题，队员之间的默契程度更加熟练了，相互之间的信任度逐渐提高，技术水平更加娴熟，提高了我监狱在乒乓球、排球和篮球的水平，向专业水平迈进了一大步。

三、参加比赛

在比赛中，各队队员都严格遵守比赛的规章制度，没有出现一例违规事件。乒乓球队员们在各自的对手面前表现的精湛的技术和丰富的经验，赢得了比赛，更赢得了对手的尊重，得到了裁判和赛会组织者的高度好评。排球队和篮球队的比赛比较激烈，竞争力比较大，其他队的实力比较强劲，但是我们队员仍然不畏强敌，充分发挥了自己的技术水平，拼出了风格，打出了特色，展示了排球队和篮球队队员的风采，虽然没能取得名次，但是赢得了群体观众的关注和关怀。

四、取得成绩

在经过1个半月的激烈比拼中，我监狱乒乓球队取得了优异的成绩，女子单打、女子双打冠军，男子双打亚军，乒

2 乓球团体总分第二名的好成绩。尤其是在省局工会组织的全省乒乓球比赛中，乒乓球队给我们带来了新的惊喜，取得了女子团体第一名的好成绩，女子单打第三名的优异成绩。以上成绩的取得，提高了我监狱的知名度，鼓舞了监狱职工的热情。

五、存在不足

虽然此次活动取得了一定的成绩，但是存在的不足也逐渐暴露出来，主要有以下几点：

1、制度不健全，缺少系统的训练和比赛安排。主要体现在训练和比赛中，队员的训练方式及训练内容没有形成固定的体系，缺少系统的训练，致使队员的整体水平提高难度大。对队员出现的训练和比赛中迟到早退现象没有固定的规定，仅限于口头的约束，制约力不强。

2、缺少对集体荣誉感的教育。对队员的训练中缺少思想的灌输，仅强调对技术水平的要求，没能形成集体荣誉感。某些队员过多的计较个人的得失而不强调集体利益。有自私自利的现象发生。

3、队员的选拔机制存在缺陷。在队员的选拔中，没有全面的看待一个队员的整体素质，出现了2种现象：一是对于毛遂自荐的队员缺少全面的考察，没有进行具体的分析就被选拔成了队员。二是对队员的纪律、作风和政治修养了解不够，导致迟到早退和缺席比赛的现象发生。

4、管理机制不够健全。对球队的管理方式和方法运用不当，缺少系统的管理方式，以自觉为主的方式已经成为过去，但此次活动仍然运用。管理方法不灵活，管理者的责任心不强，缺少对球队人员的全面认识，全靠个人主观印象进行管理。教练和队长的带头作用不够明显，缺乏指导队员训练的经验，训练方式不新颖。

五、转变工作方式

针对以上出现的问题，对今后组建球队应进行如下改动：

1、制定相关的政策，完整系统的训练方式。对队员的要求要细化的各项制度中，使队员逐渐形成习惯，净化球队的环境，促进球队整体的进步。制定完善的训练方式，不在运用过时的训练方式，通过学习制定完整的措施，明确训练目标，提高训练效率，提升队员素质。

2、任人唯贤，全面考察队员素质。在队员的选拔中，充分运用群众力量，全面了解队员的素质，强调队员的敬业精神。首先强调队员的政治素质，其次强调队员的技术水平。

3、强化管理机制，增强责任心。对管理机制实行考核制度，形成管理氛围，增强管理人员的责任心。提高教练员和队长的责任心，真正起到管理队伍，指导队伍，提高队伍的作用。使团队形成有管理机制，有带头作用的战斗队伍。

2012年的健身月活动虽然已经落下帷幕，但是此次活

4 动的主题鲜明，内容丰富，通过乒乓球、排球、篮球比赛的开展，在我监狱内掀起了锻炼身体的热潮，营造了浓厚的全民健身氛围，进一步提倡文明科学、健康向上的生活方式。我们将以此次健身月活动为契机，不断推进我监狱职工健身活动的高潮，提高监狱职工的身心素质，为我监狱事业的发展提供强有力的保证。

第四篇：全民健身活动总结

××××××局

20××开展全民健身活动

工作总结

20××年，是实施“十二五规划”的开局之年，按照县委、县人民政府目标管理督查办公室的要求，我局积极贯彻落实《全民健身计划纲要》，树立和落实以人为本的科学发展观，紧紧围绕“文明苍溪、运动苍溪、活力苍溪”这一主题，认真开展全民健身活动，大力倡导全新的全民健身理念，勤奋工作，广泛开展和参与形式多样、内容丰富的体育健身活动，提高全民健身意识，营造人人崇尚健身和自觉参与健身的良好社会氛围。

一、提高认识，加强领导

开展全民健身活动是构建和谐社会的需要和广大人民群众的迫切需求，是提高全民素质和促进“三个文明”建设的重要形式，是构建亲民、便民、利民的全民健身体系和和谐苍溪的重大举措。为此，我局按照县委、县政府2010年全民健身活动工作的总体部署和要求，及时制定了《苍溪县城市行政执法局2010年全民健身活动方案》，成立了由局长任组长、分管领导任副组长、各股室负责人为成员的局全民健身活动领导小组，并围绕“文明苍溪、运动苍溪、活力苍 - 1 -

溪”这一全民健身活动主题，认真开展了系列活动，确保了活动时间、活动内容、活动经费的落实，真正做到了认识到位、工作到位、责任到位，营造了“新体育、新生活、我运动、我健康”和“生活奔小康、身体要健康”的良好氛围，使全民健身活动开展得有声有色，进一步焕发出了全体干部职工的工作热情和工作积极性。

二、具体做法和活动开展情况

(一)切实把全民健身活动作为一项日常工作来抓。按照局统一部署和要求，为贯彻落实《全民健身计划纲要》、促进全民健身活动的有效开展，不断满足广大干部职工日益增强的健身需求，全面提高广大干部职工的身体素质，以健康的体魄和饱满的精神投身于工作中，以“每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子”为目标，营造“全民健身、全民受益”、“天天健身、天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身、你我同行”的良好氛围，我们把全民健身活动工作作为一项重要任务来落实。一是制订活动方案。以提高广大干部职工身体素质为目标，发动广大干部职工积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强健康意识，提高身体素质。树立执法新形象，提升苍溪创建省级优美环境示范城市水平，促进我县社会经济事业的全面发展为指导思想。从单位的工作特点和实际出发，以开展职工

群众喜闻乐见的体育活动为载体，积极推进全民健身活动的有效开展，增强科学的健身意识和身体素质为工作思路，制订了《苍溪县城市行政执法局2010年全民健身活动方案》。确定全年开展活动不少于5次，参与全面健身活动的人数不少于60%。二是健全组织体系。切实加强全民健身工作的组织领导，充分发挥工会的作用，成立健身活动小组，建立活动骨干队伍。形成以工会为主导，体育爱好者为骨干、广大干部职工为主体的覆盖面广、包容量大的全民健身组织体系。三是广泛宣传发动。通过开会、发放宣传资料等形式，大张旗鼓地宣传全民健身的重要意义，宣传和普及科学、文明、有效的体育健身项目和方法，发动广大干部职工积极参加各类健身活动，提高科学健身的认识和科学健身能力。四是经费保障。在单位预算经费比较困难的情况下，打紧开支，压缩其他办公经费，挤出经费专项用于健身活动经费，为搞好活动提供了经费保障。

(二)紧扣主题，积极开展活动。

今年，我局紧紧围绕“文明苍溪、运动苍溪、活力苍溪”这一健身主题，组织开展了内容丰富的全民健身活动。一是积极参加县组织的各项全民健身活动，十二月份，全县举办第七届“天然气开发杯”男子篮球联赛运动会，我局积极响应，精心挑选出十二名职工进行严格训练，参加比赛并获全

县第七名，让广大干部职工感受到热烈的全民健身气息，激发了广大干部职工健身热情，自觉投身到全民健身活动中去。二是充分利用节日开展健身活动。利用“庆三

八、迎国庆”开展趣味体育运动，组织了拔河、跳绳接力赛、运球接力赛、踢毽子等趣味性体育比赛，为庆节日增添了气氛。三是积极开展户外活动。每季开展一次爬山活动，通过爬山，不仅增强了干部职工的体质，还磨砺了干部职工的意志，进一步焕发出不怕苦、不怕累勤奋工作的热情。

三、开展全民健身活动的体会

(一)领导重视，认识到位是关键。

开展全民健身活动是构建和谐社会的需要和广大人民群众的迫切需求，是提高全民素质和促进“三个文明”建设的重要形式。只有领导重视，认识到位，才能真正做到工作到位、责任到位，才能真正唱响了“全民健身、全民共享”这一主旋律，才能真正营造出“新体育、新生活、我运动、我健康”和“生活奔小康、身体要健康”的良好氛围，促使全民健身活动有声有色开展。

(二)人人参与，全民共享是目的。

全民健身活动需要人人参与，确保人人受益。因此，我们在制定活动方案时，要根据单位的特点和单位的实际，制

定出贴近群众的健身活动项目、活动内容，才能吸引更多人参与，才能起到全民健身的效果。

(三)开展活动，经费是保障。

开展全民健身活动意义非常重大，要使活动开展好，除了在组织形式上充分体现社会活动社会办和全社会参与的新思路外，有一定经费是开展活动的保障。

四、今后工作的努力方向

在今后的工作中，我们要进一步加强领导，统一思想，提高认识，以更好地适应群众健身要求为根本出发点。针对执法工作的实际，充分调动广大干部职工的积极性，以更加扎实和完善的措施，更丰富多彩的形式，广泛开展全民健身活动，努力营造全民健身的浓厚氛围，切实增强广大干部职工健身意识，从职能部门指导、引导、要求健身，变成群众自觉健身和自我健身，不断提高广大干部职工的健康素质，更好地为构建和谐苍溪和建设全面小康社会服务。

第五篇：健身操健身舞在社区发展的SWOT分析

[摘 要]通过对全民健身操舞发展现状的优势、弱势、机遇和挑战进行分析，旨在为社区健身操舞的可持续发展提供参考。

[关键词]健身操舞;社区;SWOT分析

[中图分类号]G44 [文献标识码] A [文章编号] 1009 ― 2234(2016)04 ― 0079 ― 02

随着我国经济的飞速发展，人们生活水平的不断提高，人们对于健康的意识和追求不断提升，在高速发展的当今社会，人们越发注重身心健康以及与社会、自然界的和睦相处。尤其1995年国家体育总局发布了《全民健身计划纲要》并提了其最终目标是努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健康水平，建设有中国特色的全民健身体系，为构建和谐小康社会贡献力量以后，健身运动快速迅猛的发展起来，而健身操健身舞作为一项新兴的全民健身锻炼形式，走进社区进入公众们的视野内，深受广大居民的热爱。

1健身操健身舞的发展现状

全民健身操健身舞具有浓郁民族风韵，融健身、艺术、情感、观赏、大众性为一体。它以我国的秧歌步、红稠舞、戏曲中的山旁、云手等为基调，融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目。它与其它形式的健美操或是舞蹈有着必然的联系，但也有不同之处，相同点在于他们都具有一定的观赏价值，可独立完成，可以成为群体性活动，也可以参与到各种比赛之中。不同点在于健身操健身舞它对于身体条件没有硬性要求，上至80岁的老人，下至3岁的儿童都可以参与其中;其次，无论是企事业单位的员工，还是从事家务的人员均可，参与过程中，只要满足自身的健身需要，懂得体育运动的基本方法，并有长久坚持的信心;第三，它不需要特殊的场地，只要足够运动的空间，能够轻松的参与运动，它不是一种竞技性的体育活动，动作较为随意，对运动量和动作难度没有硬性要求，时间不受限制，可以根据自身或是团队的需要加长或是缩短练习时间。

2健身操健身舞在社区发展的优势分析

2.1健身意识的增强是促进健身操健身舞发展的前提条件

从1995年开始国家实行5天工作制和小长假以来，政策越来越好，假期在人们心目是的地位越来越高，使得人们全年有1/3的时间在休闲中度过，这不但体现了国民经济的发展，同时也标志着我国进入娱乐休闲时代。经济条件的不断改善，工作时间的调整，必将促进休闲生活方式的改变。随着生活水平的提高，人们对身体的追求不在是简单的活动，而是更加符合社会发展要求和周围环境变化的可以促进身心共同发展的体育活动，为了提高人们的生活水平，国家制定“全民健身计划”并实施，充分体现了我国体育发展的新方向，科学地、合理的进行健身锻炼已成为人们生活中不可缺少的一部分。

2.2健身的娱乐意识是提高人们健康需要的组成部分

1948年，世界卫组织首先提出了健康的概念，认为“健康不仅是免于疾病和衰弱，而且是保持身体、精神和社会适应方面的完善状态”。人的健康是同躯体的、心理的、社会的、道德的、生殖的等五个因素联系在一起的。全民健身操健身舞作为健身的体育活动有其自身的特点，音乐变化性大，不唯一，动作多变多样性强，对人体的协调性有一定的要求，运动的负荷不大，对于不同的人群有一定的针对性。练习者在练习的过程中可以体会到轻松、愉乐的氛围，同时可以达到增强体质，协调动作，提高表现力、沟通能力，达到促进身心全面发展的目标。健身操健身舞动作自然、协调，经常参加锻炼能提高身体各器官、系统的功能，使身体素质和身体活动能力得到均衡发展，对练习者的柔韧、协调、灵敏、力量等身体素质也有一定的积极作用。全民健身操健身舞无论在内容还是在形式上都突显了丰富的文化内涵，对于培养练习者的独立个性、积极的心理等均具有良好的作用。

2.3全民健身操的审美价值是丰富和发展社区体育文化的需要

伴随着生活水平的不断提高，人们已不在满足于物质生活上的需要，更多的转向精神生活的需求，这对全民健身运动提出了更高的要求。健身操健身舞作为当下的主流休闲体育运动受到人们的热爱，面临更高的要求。健身操健身舞的动作优美，有节奏感和韵律性，每个动作都极力表现出与众不同的美感，通过练习可提高练习者的审美能力和表现欲，有助于培养正确的审美观，促进练习者形体美、锻炼高雅的气质和端庄的仪表，陶冶情操、愉乐心理，有助于人际交往和感情的交流，不仅提高了人们精神生活的质量，加强了人民的健身意识，同时也更新人们的观念，维护了邻里之间的团结。

3健身操健身舞在社区发展的弱势分析

健身操健身舞在社区发展也是受到一定因素制约的。从目前来看健身操健身舞在社区的发展如火如荼，相比于其它形式的运动更吸引人，参与的人员更广泛，可通过普遍的走访不难发现，在某种程度上它还滞后于其它运动。

3.1健身操健身舞指员导资源匮乏

健身指导员对健身操健身舞练习者有着重要的指导作用，练习者在指导员的正确引导与示范中可以减少不必要的麻烦，达到动作的标准性。通过调研发现：多数社区内的健身操健身舞都是社区居民自己的，没有一个专门的指导员，所谓的指导员只是在前方领舞的队长，而非真正从事过健身指导员学习的专业人士。这就造成在跳舞的过程中动作不规范，队型较为凌乱，很多人由于盲目的跟随造成身体躯干部位的损伤，不仅达不到锻炼身体的效果反尔不利于健康。

3.2组织及管理机构不完善

社区健身操健身舞在全国各地如火如荼的进行着，通过调查可知大部分是自发性质，很少有专门的组织机构和管理者参与，地点多为社区内或是街道附近的广场或是空地，跳舞时不但要注意跟随节奏还要观察周围，防止物品拿错或是丢失。其次，健身操健身舞的地点在社区广场或是街道边距离居民楼较近，多为晚间六点到八点左右，是人们茶余饭后最好的运动时间，但对于上学的学生，需要上晚班的工作人员来说是难得的学习和休息时间，在音乐上会给他们造成噪音，影响休息。又因为缺少管理者从中进行沟通，和邻里之间也会产生口角给彼此带来不必要的麻烦。