第一篇：经历生活的磨难范文
一个基层体育教练的工作经历和磨难
内蒙古通辽市霍林郭勒市二中(体校)吉林白乙拉
我是内蒙古通辽市霍林郭勒市第二中学(体校)教练：吉林白乙拉。我从事体育工作33年了，15岁开始练长跑，21岁去的体工队，24岁退役后当了小学、初中、高中体育老师。
因为搞专业的原因吧，我上好体育课的同时狠抓了课余训练，培养了一批体育人才，他们当中有的是从大专院校毕业当体育老师的，有的进了体工队当运动员的。其中值得提到的有几名运动员：其中学生王玉山在国际马拉松比赛中取得过第三名一次、第四名一次，国内国际比赛前六名数次;包青松在全国青年锦标赛5000米比赛中获得第二名，我发现培训推荐的叫胡恩喜的数次国内国际比赛前三名，中华人民共和国第12届运动会男团竞走第三名成员;特别是叫阿拉坦嘎达苏的成绩突出，他数次全国比赛前六名、一次世界杯第五名、一次奥运会第十名(国内排名第二)、一次国际比赛第一名，创造了通辽市参加奥运会“0”的突破，自治区同类项目的历史性突破，自治区参加“雅典奥运会”的两名运动员之一。他们都是我日复一日训练、培养、输送的运动员。
我为孩子们付出了很多心血。回忆起过去的工作经历不由自主地、梦幻般地浮现在我的脑海里。我从小酷爱体育，
特别是长跑，非常羡慕奔跑在赛场上的体育尖儿。那时我就暗下决心将来一定成为体育明星。经过了不懈努力初中二年级那年被市体校选中，当时的高兴难以言表。拿到通知书的那一刻俩脚不着地儿似的飞奔家里把通知书交给了父母。在体校训练了三年多后又被内蒙体工队马拉松队选中，这更加坚定了我的信念。在体工队干了三年多参加了数十次国际国内比赛，达到了国家一级运动员标准。后来由于某种原因退了下来，结束了我的运动生涯，“当体育明星”的愿望就此破灭了。
1988年4月我被分配到母校库伦旗实验小学担任体育教师。但必定没有离开“体育”，我热衷于体育的信念还是没有改变，对事业的追求没有改变。我在学校上好体育课的同时也狠抓了学生的课余训练。那时我还年轻，亲自领着学生奔跑在运动场，手把手教导学生，学生的体育成绩日趋提高，学生也逐年成熟。我校每次参加旗里举行的“田径运动会”都是独树一帜，没有竞争对手，由此得到了学校领导的重视和全体师生的敬仰。
在小学工作了4年后、由于培养输送人才方面有断层的问题，那就是说小学有人抓训练，初中没有。小学生又没地方输送。我们的这件事得到了上级体育主管部门的重视，后把我调到了初中任教。我还是一如继往的工作，还是抓我的训练队。新的环境更激发了我的工作热情，我又狠抓了课余训练队。要想培养输送人才，选好苗子是关键，也就是说寻
找“千里马”。为了寻找这个“千里马”我可是吃尽了苦头，经过的磨难很多很多。这里我只举几个例子，其中为了输送叫达古拉的学生，成绩达到了很高的水平，所以想把她推荐给上级体工队，可她家长不同意，他们认为干这一行没出息。因此我为了给家长做思想工作，踏上了班车，去百里开外的乡村做家长思想工作。输通工作倒挺顺利，但回来的路上遇到了不小的麻烦，班车只路过他们村，所以乘车是半路站点儿。谁知那天是镇里“大集”，车上人多，挤的满满的，车没有停，学生家离站点也不近，只好徒步行进了。刚开始还好，走一段时间脚被鞋硌的不行了疼痛难忍。那次从家里出来时“好心的媳妇”让我穿了她亲手制做的新布鞋。脚疼的实在不行了，脱了鞋光脚走一会儿又不行，只好穿鞋走一会儿，光脚走一会儿。后来饿的又不行了，路程也走到了前不着地儿后不着村儿的地方，到哪里去寻找吃的?累的精疲力竭，走了五六个小时可下到家了。可两天都没有缓过劲儿，难受的难以言表，那真是头昏目眩。
还有一次为了寻找我朋友的侄子。我朋友身高接近1.90米，身材特别匀称，那是个跑中跑的好身材，我认为遗传基因他侄子也肯定不错，我又乘车去了朋友侄子所在村镇，他们家离村镇还有三十里路的山沟里。我下车从镇上的同学那里借了一辆自行车，去寻找了那个学生，找了好长时间才找到他们家。
回村镇时天色已晚。那天是星期天，第二天我还得上班，
退还自行车去班车站点儿时车已经过去了，我又没赶上班车，只好又徒步行进了，那是40里的山路，又是漆黑的夜晚，走到半路时忽然传来了狼叫的声音，我的头发顿时竖了起来，吓得毛孔悚然、汗水湿透了衣服。还好这时从后面来了一辆农用三轮车，好心的司机停了车，把我拉到了旗所在地库伦镇。还有一次为输送一名学生由于路途遥远一路颠簸，晕了车吐了一道儿，中午没有吃饭的钱，在烈日下马路旁边的树底下吃榨菜啃馒头。学生没送成还遭了一顿家长的埋怨。
那时候的工作热情多么高涨，不顾一切努力工作，不顾自己生活多么困难就是一个目标——培养孩子们成才，为国家的体育事业多做贡献。
我为他们付出了心血，为了干好体育工作，宁愿花钱不顾家人、亲人的反对，不顾投奔我的老母亲的反对，调到经济发达地区叫霍林郭勒市。霍林郭勒市在通辽市的财政税收上多年来名列前茅。为了我调离的事老母亲伤透了心离我而去，没有跟随我生活，为此事，我心里非常的内疚。我不是不孝顺的人，就是为了工作，就是为了把工作干好。我认为经济发达地区体育工作更有发展，体育离不开经济，也就是说离不开钱。钱大才能发展的大，才能好干。举个例子你肚子都吃不饱怎么干体育，怎么干好体育。要想吃饱肚子那得有钱。谁知去了后想干好工作太难了，人才难找、苗子难找，找个队员也得求助学校体育老师，请客吃饭也掏自己腰包。
原本生活条件不好，四口人家一个人工资，媳妇可以说是学生的炊事员，长年在家有二十来个学生吃住，有的学生的家境又贫困，伙食费都交不起，只好免费。在训练当中我每当看到学生的刻苦训练，疲惫不堪，心疼的给他们买饮料、买营养品。
这些年我为学生不但付出了全部心血还付出了个人的财力。我总认为有付出就有回报。但这些年，我除了“红本”以外什么也没有得到。如果把心血花在自己的生活和家庭上不至于现在这般田地，可以说一穷二白，而且欠债贰拾多万元。如果课余不训练干家务，搞第二产业，放了假也不训练去打工赚钱贴补家用，我的生活也会很好的。那时就读函授争取高学历，评上高职称涨工资，过上丰衣足食的生活那该多好。可现在可以说生活过的苦不堪言，向谁诉苦，可以说叫天天不应，叫地只有山谷在回音，但是它只是重复了我的话，仿佛在耻笑我，耻笑我是傻子。我心里的苦水只能往肚里咽。这些年得到的只有一大堆红本(荣誉证书)有啥用?没有学历就等于废纸一张，有了学历才能成为评审职称的条件之一。我前后申报了五次高级职称均未通过。评审条件我自己认为我充足，可人事部门就是不让过。他们总是找理由，不是这个证不好使就是那个证明不行不够级别。说是要原始材料，我那个材料都快烂了还是不够原始。拿了各级有关部门出具的各类证明都不好使。说是必须按文件形式下达的才行。我找了内蒙古体育局，他们也搞不明白人事厅要的是什
么东西。体育部门的评审职称最终评审也不归人事厅管，但是他们半路设卡就不让你过。我完全符合内蒙古人事厅下达的内人发【2002年123号】文件第7条第三章破格条件第九条5·6，区级荣誉证书3个，文件上写的清清楚楚写着，《上述有一条成绩之一者的各类体校教练晋升高级》没有拐弯地写着晋升高级。内蒙古人事厅颁发的内人发【2013年】27号文件第二条
(一)2也明明写着，《新的评审条件要以业绩.能力.贡献为主要评价内容，构建评价标准统一，公正公平的专业化评价体系》。写得再清楚不过了。我认为人事部门有的主管职称的人员业务不精通，手里没有文件，看了我拿着的文件说我从哪儿弄的，你说可笑不可笑，网上都有的东西。有的把体育教练员系列当成体育教师，按体育教师来平衡。评审职称没学历，还是一票否决。我几次申报高级职称都因学历不够拒之门外。我就纳闷儿学历对体育就那么重要吗?马骏仁是退伍军人，他培养了十来个世界冠军，创下了几个世界纪录，是世界上独一无二的教练员。清华学子(体育专业)多的很，他们培养了几个世界冠军!?如果学历起到那么大作用的话，不应该次于马骏仁哪!我就没听说过清华学子培养了多少个多少个世界冠军。
有学历、有文化、文化水平高固然好，它对体育也确实有很大的作用，研究、创新体育时不可缺少的东西，但不能衡量教练员的硬性条件。
假如小学学历的人，甚至没学历的人培养出了世界冠军
你怎么解释。研制火箭导弹，是没学历、没文化、没有很高的文化水平是不可以的。但我认为体育另当别论，体育是特殊行业，对体育来说伟人说的好“不管黑猫白猫，捉鼠就是好猫”，你的队员拿了冠军拿了金牌你就是好教练，就得到认可，就应该得到尊重，得到好的待遇。谁也不能拿学历整人，压人。但也不是说体育人成了文盲也可以;现在基层体育得不到社会的高度重视，体育人的东西关心的研究的人不多，监管体育的制度不健全。例如基层体育教练评审职称工作方面得不到关心、关注度不够，评审体育教练时不应该按学校体育教师的条款来评审职称，注重业绩不应该注重学历;有的就不懂教练工作，都认为和体育老师一样;体育教练工作和体育老师工作是不一样的。例如高中体育教师培养体育院校大学生(体大生)现在可以说是一年一批。但做为基层体校教练培养运动尖子能一年一批吗?体育项目金牌和冠军不就是那么一个吗?北京奥运会中国金牌总数第一不就是51块儿吗?中国体育大专院校学生谁能数得过来?!
我体育工作干了这么多年，小学、初中、高中都担任过体育教师，评审职称学历第一，这我无话可说。可我转了系列当了体校教练还是没变化。这我可就想不明白了，体育老师的主要工作任务是培养大专院校的体育生。体育教练的主要工作任务是培养体育专业人才，尖子人才。培养拿金牌为国争光为民族争气的人才。评价体育老师按升学率，升学质量(是否学生考上了好的大专院校)来衡量。哪么衡量教练
是否按“金牌”?所以我说普通学校体育老师和体育专业学校教练是不一样的，评审职称也是不一样的。
我在基层干了不少年了，职称还是中级，还用了“手腕儿”、靠朋友。这对基层体育教练是不公平的，现在很多基层教练申报职称不敢按教练职称申报，走“后门”按普通学校的体育教师申报，因为教练评审条件太高，评审通过难度太大。这就是基层教练得到的不公平待遇。这就不能充分发挥基层教练的工作积极性。现在高层体育运动学校，体工队(体育专业队)选才“难”的问题主要在于基层教练积极性不高的原因，就是因待遇太低，得不到重视，受委屈、有怨言、又无处可说，这对我国体育事业的健康发展是不利的。长期照此下去我国的体育事业将会成为无源之水。体育强国战略就会受到重创，甚至会出现不可估量的后果。
总之，中国的体育要发展，体制也要不断改革，这样才能圆满完成中央提出的“体育强国战略”任务。
以上是我多年从事基层体育工作经历和经验教训总结，也是一点个人建议，望能够成为推动我国体育事业发展的微薄之力。
第二篇：经历磨难,享受困难演讲稿
经历磨难，享受困难
走过生命，犹如走过一条河流。河流中总会有各色各形的小石子，偶尔会扎伤我们的脚，阻碍我们的行程。可别忘了，也恰是这些石子，承载我们渡过无数溪流。
人，总盼望欢乐、成功，可是，欢乐和忧伤，成功与失败却如同孪生兄弟，永远在生活的舞台上相伴相生，学生更是如此。我们时常为了那些让人眼花缭乱的数学公式绞尽脑汁，为了那些让人头疼的作文题费尽心思，也为了那些数不胜数的英语单词煞费苦心。高一害怕课业负担太重，高二害怕老师加压力，高三害怕高考发挥失利。我们总顾着害怕，而忘了让自己试着学会经历磨难，享受困难。
古往今来，无数事实证明，我们若想要成功地站在人生的彼岸，就得学着享受困难。正如孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。古今中外曾涌现出无数令人敬佩的有名人士，他们的光辉成就让世人惊叹。但他们并非一生下来就掌握着某种特殊的本领或拥有某种异于常人的智慧。他们能得到人生的馈赠让人感到羡慕，而又不解。其实那些名人的成就并不是因为上天的眷恋，而是因为他们有一种难能可贵的精神——享受困难。
美国总统林肯出生在一位平民的家里，他幼时跟父母学着开荒种地，因为家境的贫困他做过雇农、做过船夫，也做过小店员。然而，林肯却从未抱怨过什么。他平静地享受着上天所赋予他的生活，最终在1860年他当选了美国总统。他在这些艰辛的经历中收获了经验，收获了勇气，同时也成就了他的伟大，他的坚强。
而我们呢?体育课练跑步，稍稍感觉累了，就会停下来走路。课业负担重，还未拼尽全力就轻言放弃。有多少人有坚定的意志，又有多少人能享受困难?
或许有同学会说，对于每天生活三点一线的我们，谈什么享受困难是不是太假了?谈什么成功又是否太远了呢?问问自己的心，难道我们有人不向往在努力过后有所收获么?
想一想初一的军训吧。阳光下的我们站如一列青松。烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更坚强;当汗水浸湿了我们的衣襟，却让我们更显斗志昂扬。年少的我们用躯体与烈日较量，用意志同艰难格斗。我们虽不是金刚之躯，我们虽没有达摩之志，但是我们有享受困难的坚韧之心。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。任何的成功都是勤奋的苦根上长出的甜果，没有人能随随便便就可摘得。只有经历磨练才能证明坚韧，只有经起挑战才能说明勇敢，只有享受困难才能走向成功的彼岸。
第三篇：感激生活中的磨难的励志文章
任何苦难中都蕴藏着丰富的人生财富，可惜太多的人都只看到了表面的痛楚，一心沉浸在悲伤中，忘记了去穿透那层蒙蔽双眼的沙雾，迎接其深处的灿烂。曾经有人说过：苦难让强者更强，弱者更弱。细想一下，的确如此。但世间能被真正称作强者的，毕竟屈指可数。我等这辈小女子惟有踩着先人的脚印，努力擦干眼眶中的泪水，拼命告诫自己要学着坚强。既然生活给了我超出常人的磨难，那就欣然接受吧，与其伤心流泪，悲天悯人不如坦然面对，勇敢超越。突然想起普希金的那首诗《假如生活欺骗了你》：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁的日子里需要镇静。相信吧，快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来，现在却常是忧郁;一切都是瞬息，一切都将会过去;而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
时间是最伟大的治愈师。再多的伤口，都会消失在皮肤上，溶解进心脏，成为心室壁上美好的花纹。世上没有永远的阴天，太阳总有拔开云雾，展露笑脸的时候。不是阳光总在风雨后吗?只要耐心等待，温暖和光明定会来临。
病痛曾经像魔鬼一样啃噬过我的内心，那段漫长的求医之路，铺满了辛酸的泪水。身体上的疲惫对我来说，早已不足挂齿，滴血的内心才明白，什么是真正的伤痛。如果你未曾经历过，根本无法体会一个小女子十八年背着沉重的药罐子一路走来的艰辛。从外表上看，我是一个完全正常的女人，除了家人，没人能理解我的伤与痛。单位的同事误解我小题大做，过于娇气，我只能一笑了之。谁让我顶着个药罐子，工作上还那么要强与一丝不苟，班级的平均分始终跑在人家前面呢?确实让人很难理解，我不想多解释什么，一叠叠厚厚的病历卡足已证明一切。也不需要别人的同情，只想像常人一样快乐地活着。不管生活给了我什么，我都一并接纳与感恩。从失败中思考自己的不足，进而努力改进。
其实生活曾几度压得我喘不过气来，当名医开的处方对我也无济于事时，巨大的绝望犹如猛烈的洪水席卷而来，淹没了原本存在的一点信心。泪水模糊了一切，当我摇摇晃晃徘徊在漆黑的小河边时，是父母慈祥的笑脸和书籍中一些激励人心的话语把我召唤了回来。逃避只能证明自己的软弱与无能，我怎么能做那样没出息的女子?
渐渐明白，抱怨解决不了任何问题，忧郁和担心只会增加病痛。胡思乱想，神经过敏和心胸狭窄则是阻挡健康的大敌，一定要把它们抛得远远的。许多疾病都是由心而起，心大了，所有的事情自然就小了。记着时常告诉自己：我是一个健康的人，跟别人没什么两样。平时注意休息与营养，保持愉悦的心情，每天坚持适当锻炼，结合医生的调理，我相信健康就在前面向我招手。感谢生活给了我这段磨难，是它让我逐渐学会了坚强，我要学习大黄蜂的乐观，展翅高飞。
科学家发现，按照大黄蜂的身体比例，其实它是飞不起来的，但它不知道，却飞得很高。
第四篇：生活需要磨难
如果雏鹰没有经历那悬崖上的磨练，怎会翱翔于天际?如果花蕾没有经历风吹雨打，怎会迎来明媚的春天?如果蝴蝶不经历破茧而出的苦难，怎会飞翔在花间?如果人不经历磨难，怎会创造辉煌的人生?
越王勾践，乃一国之君!亡国之恨，断送江山，他没有就此放弃。这个落魄的君主，在吴王夫差的皮鞭下读懂了苦难的含义，构建着建国的蓝图，终于，越国灭吴不再是遥不可及的神话。“苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”。因为有了磨难，我们才能走向成功。
朱容基，乃一国总理。他曾经说过：“不管前面是地雷阵，还是万丈深渊，我都将一往直前，义无返顾，鞠躬尽瘁，死而后已。”他就是因为有了这样不畏挫折的气概，才成就了一番事业。冷静地对待磨难，磨难对人是一种打击，也是一种鼓励。当你经历磨难后，应该冷静地分析挫折产生的原因，把磨难看成是对自己的一次考验，一个成功的机会，正是这样，在斯诺克的故乡英国丁军徽再次夺得冠军，让世人震惊。
无独有偶，乃一枝独秀。美国女作家海伦凯勒，自幼因病成为聋哑人，但她却不放弃自己，忍受了常人不能忍受的痛苦，从学习音标、字母开始，每走一步都需要付出很大的代价，最终成为作家，写出那么多精彩绝伦的文章。因为有了磨难，我们才能创造人生。
偶然，在晴朗的日子会出现彩虹，但颜色却单调淡薄而又模糊，只是那经历了狂风暴雨后，挂在天空的，才是最多彩，最诱人的彩虹，生活也如此，只是我们经历了大大小小的磨难之后，才会逐渐变得成熟，才会发现周围的世界如此精彩，生活如此美好!
第五篇：高中生活的经历与体验
时光飞逝，我的高中生活即将结束，现将自己的经历与体会总结如下：
在学习方面，高中的知识相比初中的确更加高深，也更难接受，而且高中课时比较紧张，这更加大了学习的难度。但是，只要遵循老师的教学路线，脚踏实地地去学习，问题还是不难解决的。对于作业，因为高中所学的知识多，巩固的作业自然也少不了，这就要求我们科学合理地利用时间、采取行之有效地措施，来提高学习效率(当然也要保证质量)。另外，好的学习方法也将大大提高学习的质量，找到适合自己的学习方法则显得尤为重要。
在生活方面，一定要有一个自己的作息时间表，并要严格执行，尽量不要打破规律，这样才能养好精神去学习。同时，也要注意适量的体育锻炼，，以增强体质，俗话说“身体是革命的本钱”嘛。
在人际关系上，一定要处理好与同学和老师的关系，尊重老师自不必说，积极帮助同学也很重要，那种“事不关己，高高挂起”的态度是绝对不可取的，它将严重影响你与同学的关系。因此，与同学相处的好，可以使自己有个好的外部环境，使自己在有困难时不至于孤立无援。
总之，高中生活虽然十分紧张，但也自有其魅力所在，它可以让我深深体会到了奋斗过程中的艰辛与幸福，现在，我可以无悔地告诉你：我的高中三年的生活是多么充实和快乐啊!