第一篇：红十字骨干培训范文
红十字急救培训有感
朱一瑞
今天，我参加了由公益后勤组、雨花斋与瑞金街道联合举办的急救培训课。两位老师是来自上海市红十字指定的黄浦区卫生学校的专业医疗培训老师。
急救培训可是我期盼已久的。早就听说市红十字会有急救培训，为期一天，收费100元，有双休日班，我也保存了相关报名号码，一直想参加，可由于找不到一同参加的伙伴等种种原因，始终未能付诸行动。所以当不久前在公益后勤组崇明净滩群里看到有关急救培训的通知时，我第一时间报了名。而今天终于如愿以偿，接受了真真切切的急救培训。
培训为期一整天，有通过PPT演示的知识讲解，也有各种操作，包括老师和一位同学配合进行的动作示范，全体同学分组逐个练习，相互结对的动作演练等，理论结合实务，授课生动有趣，大家在轻松的氛围中听了，记了，练习了，掌握了，收获满满。
此前，一提到急救，我就会想到心肺复苏，我很想学习的也是这项可能挽救生命的技术。确实，心肺复苏术(CRP)也是今天上午课程内容——现场救护的核心。心肺复苏是面对骤停的心跳和呼吸，利用人工呼吸和胸外心脏按压，使氧气进入血液，再通过体内的血液循环到达脑部、心脏等人体重要部位，以维持生命的"救命技术".培训现场提供了两个假人，大家分成两组，在老师的指导下依次进行该项技术的操练。看着简单，实际做起来并不轻松。心脏按压时，或者因为身姿不对而使不上力气，没法达到5厘米的按压深度，或者因为按压速度过快或偏慢——正确的频率是100次/分，一旁连接的仪器总是发出警示不达标的声音;人工呼吸时，要么嘴巴没包住假人的嘴而漏气，要么抬假人的脸不到位而气管未打开，怎么吹也不见"胸部有起伏",一时让不少同学着急、紧张，甚至有点懊丧。
我曾以为急救就是指心肺复苏，其实不然。身体的某个部位突然大出血，野外遭毒蛇咬伤等等，都涉及急救。急救也不止甲对乙的施救，也包括甲的自救，如火灾现场的逃生。所以，今天的急救培训内容远超我的预想，下午的课就教大家如何止血、包扎、骨折固定、搬运伤员、逃生等，令我思维大开，也一时有应接不暇之感。
不过，我还是青睐心肺复苏术，同时觉得，除非想成为专业救护人员，一般人没必要学习那么多救护技术，事实上也不太可能在短期内掌握那么多。与其各种技术都蜻蜓点水一般接触一下，还不如专门训练心肺复苏术，把这一项关乎人命的技术练熟，练到孰能生巧，连出必能临场发挥的信心。今后若有心肺复苏术的专项培训，我一定还会积极报名参加。毕竟要在家里配置一个假人以常练习是不太现实的，而对活人进行练习是被严禁的——因为会出人命。
心肺复苏术的推广普及很重要——医护人员不可能随时出现在每一个急救现场，因此发达国家都很重视。网上资料显示，1966年美国心脏协会就开始提倡在公众中普及心肺复苏初级救生术，规定警察、司机、消防队员、大中学校师生都必须接受心肺复苏和现场抢救、自救的培训，目前(到2016年1月，下同)美国的急救培训普及率达为25%;其他国家也非常重视急救培训的开展，瑞典大规模的公众培训开始于1983年，目前已有45%的公众参加过心肺复苏培训，澳大利亚把对志愿者进行的急救培训作为急救中心的培训任务，目前有50%的公众接受过急救培训，日本的学生中急救培训普及率更是高达92%;而我国心肺复苏急救知识的普及率都显著不足，绝大部分城市的急救知识普及率不足1%.可见，加强心肺复苏术的培训实在是我国的当务之急。
在此情况下，作为社会组织的公益后勤组、雨花斋能够主动联合政府部门为广大志愿者提供免费的急救培训，实在是令人抚掌击节的应景善举。
写于2017年9月23日
第二篇：红十字协会知识培训总结
广州大学桂花岗纺织服装学院
红十字协会知识培训总结书
一、总括活动: 为了提高红十字协会全体会员的药箱知识，以及加强对应急事件的处理和应变能力,这次的培训活动主要是了解药箱里面各种药品的用途、用法、用量等，掌握一些简单的应急方法，以便更好的工作。
二、详述：
一) 活动概况:活动由秘书长主持并在下午两点三十分于综南206召开，培训内容主为药箱中各种药品以及其用途、用量，还有药品的注意事项。还有在日常生活中，面对突发情况的处理，例如：止血、抽筋、流鼻血等。在培训期间，每个人都仔细听讲，并且适当的做记录，在人体实验等方法中吸取急救知识。活动结束后，每个人都得到良好的培训，并对培训的内容大叹“有用”。
二)活动经过:首先是由秘书长讲解关于药箱中各种药品和用途，以及使用时需要注意的事项;通过多媒体讲解一些现实生活中急救、突发情况的处理方法，例如：流鼻血、中暑、扭伤等，还现场实验如何处理不同抽筋情况的处理;详细介绍了止血方面的知识，药物的使用、穴位的止血，以及特别需要注意的地方。
三) 活动结果：了解红十字协会的的基本工作，在药箱的应用上更加
娴熟，加强面对突发情况的处理能力。
四) 成功的地方：简洁生动介绍的使同事们迅速懂得药物的使用，和特殊情况的处理，通过这个活动，也使同事们的感情更加巩固。
五)
1、活动中出现的问题：计划是由大学城红十字协会培训部负责整个活动的，却因为大学城的同事有事无法到达，由秘书长简略的介绍培训，有些仓促;要求不够严格，迟到现象严重。
2、采取的措施：秘书长向大学城的同时学习，确定知识的正确性，并有大学城的同时监督;强调红十字协会的规章制度，并做签到报告。
六)
1、不足的地方：活动中，许多应急技术演示不详细，导致学员，在处理技术知识方面模糊。
2、解决的办法:积极开展相关培训、实践活动等，更透彻的掌握技术，尽量解决细节问题，更完善的做好应急措施，并尽量邀请专业知识人员进行培训。
广州大学桂花岗纺织服装学院红十字协会
二0一0年十一月六日
第三篇：红十字初级卫生救护培训知识
生命系于千钧一发，赢得时间意味着留住生命。意外发生时，第一时间为伤病者提供有效救护的人就是我们自己。红十字会呼吁您走进急救知识天地，掌握更多自救互救方法，让脆弱的生命坚强起来。
一、人工呼吸法
人工呼吸是指用人工方法使得不能自主呼吸、呼吸机能不正常或呼吸困难的病人得到被动式呼吸。
第一步：开放气道。
1、病人平卧于硬板或平地上，解开病人衣领、女性胸罩等;
2、迅速清除病人口鼻内的污泥、杂草、土块、痰、涕、呕吐物，使呼吸道通畅;
3、用仰头举颏法、仰头抬颈法、双下颌上提法，打开气道(①成人头部后仰的程度为病人下颌角与耳垂连线垂直地面;②儿童、婴儿头部后仰的程度为下颌角与耳垂连线与地面成60度角、30度角);
4、开放气道，利用一看、二听、三感觉的方法判断有无呼吸。如病人呼吸停止，即可开始人工呼吸。当提供人工呼吸时，务必使每一次吹气都使病人的肺充分膨胀。
第二步：口对口吹气。
1、保持气道开放，救护人将放在病人前额手的拇指和示指捏紧病人的鼻翼，以防气体从鼻孔逸出;
2、救护人深吸一口气，用双唇包严病人口唇四周，再缓慢持续将气体吹入，同时，观察病人胸部起伏;
3、吹气完毕，救护人松开捏鼻手，侧头吸入新鲜空气并观察胸部下降，听、感觉病人呼吸流动情况，准备进行下次操作;
4、首先连续进行两次吹气，确认气道通畅，再进行有效的人工呼吸;
5、成人每4-5秒钟吹气1次，每分钟12次(儿童每分钟16次)，每次吹气量约700-1100毫升，每次吹气时间超过2秒钟。
当病人口不能张开、口部严重受伤或难以使口密封时而采用口对鼻吹气法。基本方法与口对口吹气法相同。
婴儿可行口对口鼻人工呼吸法。
1、保持气道开放，救护人双唇包严婴儿口鼻，每分钟吹气20次;
2、均匀缓缓吹气入肺，观察胸部有起伏即可。
注意事项：
1、人工呼吸一定要在气道开放的情况下进行;
2、向病人肺内吹气不能太急太多仅需胸廓略有隆起即可，吹气量不能过大，以免引起胃扩张;
3、吹气时间以占一次呼吸周期的1/3为宜。
二、心肺复苏(CPR)
(一)实施CPR的对象：实施CPR并无特定的疾病对象，任何人只要处于呼吸与心跳停止的状态之下，便需要CPR的急救处置，例如：溺水、心脏病发作或呼吸衰竭所引起的呼吸与心跳停止。
(二)CPR的施行步骤：
1、呼叫患者，评估意识。
2、请人报警求救。
3、打开呼吸道。
4、人工呼吸。
5、胸外按压(在胸部正中乳头连线水平进行胸外按压)。
(三)单人CPR施救方法：
1、胸外按压与人工呼吸之比率是30：2。
2、胸外按压之速率是每分钟80——100次。
(四)心肺复苏有效表现：如救护人实行CPR救护方法正确，又有以下征兆时，表明CPR有效。1. 面色、口唇由苍白、紫绀变红润;2. 可以探知的脉搏搏动、自主呼吸;3. 瞳孔由大变小，对光反射存在，病人眼球能活动;4. 手脚抽动，呻吟。
(五)心肺复苏的终止条件：现场的CPR应坚持连续进行，在CPR进行期间，需要检查呼吸、循环体征等情况，也不能停止超过10秒钟。如有以下各项可考虑停止：1.患者自主呼吸及脉搏恢复;2.有他人或专业急救人员到场接替;3.有医生到场确定病人死亡;4.救护人筋疲力尽而不能继续进行心肺复苏。
(六)注意事项：面对危重病人，救护人在现场一定要争分夺秒，按救护原则及步骤实施现场紧急救护，但要注意如下几点：1.应充满自信心，现场救护不要犹豫，要确保现场安全;2.对于危重者千万不能专等专业人员的急救;3.不要把时间消耗在反复检查心跳、呼吸停止的过程中;4.不要做不必要的全身检查;5.不要随意搬动病人，注意保护脊柱;6.应使用心肺复苏模型进行心肺复苏术的训练，严禁在正常人身上进行操作训练;7.救护人员最好应定期参加心肺复苏的培训学习。
三、气道梗塞急救法
(一)成人救治法
1、自救腹部冲击法(适合不完全气道堵塞病人，意识清醒)：①用自己一手握空心拳，拇指侧置于腹部脐上两指、剑突下处;②另一手紧握住此拳，双手同时快速向内、向上冲击5次，每次冲击动作要明显分开;③或者还可选择将上腹部压在坚硬物上，如桌边、椅背和栏杆处，连续向内、向上冲击5次;④重复操作步骤若干次，直到异物脱出。
2、仰卧位胸部冲击法操作方法(用于意识不清的病人)：①救护人将病人放置好仰卧体位，并骑跨在病人两大腿外侧;②胸部冲击手的定位与胸外心脏挤压部位相同;③两手的掌根重叠，快速冲击5次，每次冲击均间隔要清楚;④重复操作步骤若干次，检查异物是否排出;⑤检查呼吸、心跳，如呼吸心跳停止，立即CPR。
(二)婴儿救治法(背部叩击法)：①救护人将婴儿的身体骑跨在一侧的前臂上，同时手掌将后头颈部固定，头部低于躯干;②用另一手固定婴儿下颌角，并使婴儿头部轻度后仰，打开气道;③两手的前臂将婴儿固定，翻转呈俯卧位;④用手掌根叩击婴儿背部肩胛区4次;⑤两手前臂将婴儿固定，翻转为仰卧位;⑥快速冲击性按压婴儿两乳头连线下一横指处4次;⑦检查口腔，如异物咯出，迅速采取手取异物法处理;⑧若阻塞物未能咯出，重复背部扣击和胸部冲击动作多次;
四、止血方法
止血的方法有包扎止血、加压包扎止血、指压止血、加垫屈肢止血、填塞止血、止血带止血。一般的出血可以使用包扎、加压包扎法止血。四肢的动、静脉出血，如使用其他的止血法能止血的，就不用止血带止血。
操作要点：
1、尽可能带上医用手套，如无，用敷料、干净布片、塑料袋、餐巾纸为隔离层;
2、脱去或剪开衣服，暴露伤口，检查出血部位;
3、根据伤口出血的部位，采用不同的止血法止血;
4、不要对嵌有异物或骨折断端外露的伤口直接压迫止血;
5不要去除血液浸透的敷料，而应在其上另加敷料并保持压力;
6、肢体出血应将受伤区域抬高到超过心脏的高度;
7、如必须用裸露的手进行伤口处理，在处理完成后，用肥皂清洗手;
8、止血带在万不得已的情况下方可使用
五、骨折固定法
(一)固定方法：要根据现场的条件和骨折的部位采取不同的固定方式。固定要牢固，不能过松、过紧。在骨折和关节突出处要加衬垫，以加强固定和防止皮肤压伤。根据伤情选择固定器材，如以上提到的一些器材，也可根据现场条件就便取材。
(二)操作要点：
1、置伤病人于适当位置，就地施救;
2、夹板与皮肤、关节、骨突出部位加衬垫，固定时操作要轻
33、先固定骨折的上端，再固定下端，绑带不要系在骨折处;
4、前臂、小腿部位的骨折，尽可能在损伤部位的两侧放置夹板固定，以防止肢体旋转及避免骨折断端相互接触;
5、固定后，上肢为屈肘位，下肢呈伸直位;
6、应露出指(趾)端，便于检查末稍血运。
(三)固定原则：
1、首先检查意识、呼吸、脉搏及处理严重出血;
2、用绷带、三角巾、夹板固定受伤部位;
3、夹板的长度应能将骨折处的上下关节一同加以固定;
4、骨断端暴露，不要拉动，不要送回伤口内;
5、暴露肢体末端以便观察血运;
6、固定伤肢后，如可能应将伤肢抬高;
7、如现场对生命安全有威胁要移至安全区再固定;
8、预防休克。
六、搬运方法
(一)搬运方法：正确的搬运方法能减少病人的痛苦，防止损伤加重;错误的搬运方法不仅会加重伤病人的痛苦，还会加重损伤。因此，正确的搬运在现场救护中显得尤为重要。
(二)操作要点：
1、现场救护后，要根据伤病人的伤情轻重，和特点分别采取搀扶、背运、双人搬运等措施;
2、疑有脊柱、骨盆、双下肢骨折时不能让伤病人试行站立;
3、疑有肋骨骨折的伤病人不能采取背运的方法;
4、伤势较重，有昏迷、内脏损伤、脊柱、骨盆骨折，双下肢骨折的伤病人应采取担架器材搬运方法;
5、现场如无担架，制作简易担架，并注意禁忌范围。
(三)搬运护送原则：
1、搬运迅速观察受伤现场和判断伤情;
2、做好伤病人现场的救护、先救命后治伤;
3、应先止血、包扎、固定后再搬运;
4、伤病人体位要适宜;
5、不要无目的地移动伤病人;
6、保持脊柱及肌体在一条轴线上，防止损伤加重;
7、动作要轻巧，迅速，避免不必要的震动;
8、注意伤情变化，并及时处理。
七、意外灾害救护手册
(一)就寝前和外出前应做那些检查?
检查电气、煤气有否关闭，烟火有否熄灭。
(二)居家逃生计划应怎么做?火灾的逃生方法?
应先熟悉所住楼层的各逃生路线，并随时做好迅速撤离的准备。平日应与家人预先模拟火灾一旦发生时，应循什么途径逃生，以及到约定会合地点。应熟悉所住楼层内的消防设备及其使用方法。
火灾造成人类死亡的原因产生是火焰烟雾中毒所致的窒息。因为大火烟雾中含有大量的一氧化碳及塑料化纤燃烧产生的氯、苯等有害气体，火焰又可造成呼吸道灼道灼伤及喉头水肿，这些因素足可使浓烟中的罹难者3-5分钟内中毒窒息身亡;另外，还有直接被大火吞没烧死或跳楼坠亡。
火灾脱险逃生应紧急采取的措施有：
1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸不乱，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。
2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。
3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。
4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。
(三)何种公共场所尽可能不要前往消费?
1、只有单一出入口之场所。
2、位于地下层之场所。
3、用易燃物装修之场所。
4、消防安全设备不合格之场所。
5、防火区域受破坏之场所。
(四)为了自身安全，进入陌生场所应该先了解什么?
1、避难逃生方向
2、安全门、梯位置，及是否未关闭、是否上锁。
3、查看消防栓、缓降机、救助袋等各项灭火、避难器具位置。
(五)触电急救措施?
发生触电事故时，在保证救护者本身安全的同时，必须首先设法使触电者迅速脱离电源，然后进行以下抢救工作：
1、解开妨碍触电者呼吸的紧身衣服;
2、检查触电者的口腔，清除口腔的粘液，取下假牙(如果有的话);
3、立即就地进行急救;
(六)烧烫伤处理办法及误区?
一冲：用流动缓慢的干净冷水冲洗伤口。
二脱：在水中脱下或剪开覆盖在伤口的衣物，但不可勉强撕下已黏住皮肤的衣物。
三泡：将伤口浸泡水中，不可刺破水泡。
四盖：用无绒毛的清洁布块盖住伤口，不可涂抹药膏或酱油以免伤情更加恶化。
五送：立即将伤者送医院救治。
1.在伤口涂上酱油或牙膏。这样做是没有用的，创面被覆盖后不利于散热，牙膏结痂后对医生的清创处理也是很不利的，同时也不要盲目使用中草药等民间偏方，还是应该及时将伤者送到医院为宜。
2.给伤者大量、盲目补水。伤者想喝水可适当补充点盐水，但千万不可让伤者大量喝水，喝了水会导致水肿、胃肠道应激性反应，引起呕吐，对一些年幼的儿童容易造成窒息。
3.挑破水泡引流。如果创面有水泡，不要自行将水泡挑破，因水泡皮在短时间内对创面有保护的作用，可以避免细菌入侵，防止感染。而且自己操作，可能由于消毒不严等问题，更易于感染。
4.自行处理了事。面积大的烧伤可影响全身脏器功能，处理不当会引起休克、感染，所以应该到正规的医院进行治疗。
(七)溺水的预防与急救?
1、自救：
(1)自己不熟悉水性意外落水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。正确的自救作法是：落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体等待浮出水面。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气、以防呛水。
(2)对于会游泳的人发生溺水多是遇到了意外，手足抽筋是最常见的。主要是由于下水前准备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲劳原因。小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性疼痛，此时可改用仰泳体位，先用单手抓住患侧的大拇趾抽背屈方向牵拉，然后按捏患侧腿肚子，即可缓解，若手腕部肌肉痉挛，可将手指上下屈伸，另一只手辅以按捏即可。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水在面之上，调整呼吸、全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。相反，心慌意乱造成周身肌肉的紧张体力过早耗尽而发生溺水。
2、救助落水者：
对神志丧失的落水者，如果可能的话，可以游过去，便其面朝上并救至岸上;但要小心水流是否太急。如果水很深，请找一条船去救落水者。如果此时周围没有船，只有您的游泳技术很好才可以游过去，把其面朝上救助上岸。
对神志清楚落水者，用棍子、桨、绳子、毛巾或附近的船将其救上岸。切忌用手直接去拉落水者，除非你游泳不错，否则的话，落水者会把你拖入水中，并抱住你不放。这样的话，两个人都有丧生的危险。只有在您受过水中救助训练时才可以去下水救助。
溺水者被救助上岸后，及时有效的现场急救(详见下述)对与挽救其生命至关重要。
3、溺水的现场急救
当病人从水中救出后，解开其颈部领口，取俯卧位，腹部垫高或横置于救护者屈曲的膝头上，头下垂并侧向一边。抢救者以手压其背部，迅速进行倒水，也可起到人工呼吸的作用。同时，由另一人挖清溺水儿口鼻内泥沙、污物，将舌头拉出。水倒尽后取仰卧位作口对口呼吸，要持续2~3小时，切不可间断。若同时有心跳停止，还要进行胸外心脏按压抢救。病人苏醒后给他喝些姜糖水或浓茶。一般溺水儿可在苏醒后15分钟到4天内出现严重肺水肿和肺炎，故仍须送医院。在转送医院途中即使呼吸、心跳已恢复，也不要间断人工呼吸与心脏按压。
(八)遇到交通事故时怎么办?
第一个看到交通事故发生的人往往不是民警，也不一定是医务人员，然而交通事故的伤员必须在现场进行紧急处理。于是热心的人们便会自行组织起来救护伤员，这时如果你在场，你可知道该怎么办才适宜吗?
此时当务之急首先是设法打电话或派人去报告公安交通部门，把出事的时间、地点、伤亡情况等告诉他们;并设法通知就近的医疗卫生单位，请求派出救护车和救护人员。
对于伤员则不必急于把他们从车上或车下往外拖，而应该首先检查伤员是否失去知觉，还有没有心跳和呼吸，有无大出血，有无明显的骨折;如果伤员已发生昏迷，这时可先松开他们的颈、胸、腰部的贴身衣服，把他的头转向一侧并清除口鼻中的呕吐物、血液、污物等,以免引起窒息;如果心跳和呼吸都停止了，应该马上进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压;如果有严重外伤出血，可将头部放低，伤处抬高，并用干净的手帕、毛巾在伤口上直接压迫或把伤口边缘捏在一起止血;如果发生开放性骨折和严重畸形则易于发现，但是由于穿着衣服有时难以发现，所以不应急于搬动病者或扶其站立，以免骨折断端移位，损伤周围血管和神经;如果病人发生昏迷、瞳孔缩小或散大，甚至对光反应消失或迟钝，则应考虑有颅内损伤情况，必须立即送医院抢救;至于一般的伤员，可根据不同的伤情予以早期处理，让他们采取各自认为恰当的体位，耐心地等待有关部门前来处理。
(九)地震时如何逃生?
地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口或墙角，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。
如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远
离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。
发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。
如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。
地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。
大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。
(十)部分特殊情况的处置?
1、扭伤之处置
(1)立即让患部休息，不要过度移动患部。
(2)封患部施用冰敷以降低肿胀及疼痛。
(3)抬高患部。
(4)二十四小时后对患部施以温湿敷。
2、眼部之异物处置
可用生理食盐水由鼻侧向外侧冲洗，以免冲出来的异物进入另一只眼睛。若异物刺入眼球中，一定要由医师移除，不可随意拨除。
3、糖尿病患者之处置
若已知患者为糖尿病患者，应给予糖分的补充;若患者意识清醒，可以给予方糖;若患者意识不清，则在舌下给予糖水后送医。
4、晕昏的处置
(1)让患者平躺于床上，将脚端抬高于头部，帮助血液注入脑部。
(2)宜松开一切紧身衣物和其他束缚。
(3)头部转向一侧，且在病人意识恢复之前不可让病人摄食。
5、中暑之处置
将患者移到阴凉通风处，脱掉衣服，并使患者躺下。迅速降低体温，可以微湿的毛巾擦
拭全身，再用风扇吹，以加强散热。
6、中毒的处置
(1)以大量清水或生理食盐清洗去毒，受污染之衣物须除去。
(2)服用大量药物之送医，须将相关瓶罐送往急诊处。
(3)意识不清，吞食腐蚀物质不可催吐。
7、化学烧伤的立即处置
应马上除去化学品并以大量的水冲洗二十至三十分钟，洗去化学物质。
再送医。
8、昆虫咬伤之处置
用水和肥皂清洗伤口。用冷敷以减少肿胀，不可直接冰敷衍。
9、毒蛇咬伤之处置
(1)保持冷静。
(2)包扎伤口使伤口低于心脏下方。
(3)记住毒蛇特征，以提供医师决定注射何种血清。
10、一氧化碳中毒缺氧处置
(1)有煤气味时，关闭煤气开关及不可开、关电源。
(2)打开所有门窗，让新鲜空气流通。
(3)将昏迷者移至通风良好的安全场所。
(4)检查呼吸及脉搏必要时进行CPR。
八、急救用品代用法
各种急性病症的发生，谁也很难预料是在什么时候、什么地点，就是平时准备了家庭急救箱，但也不能把它随身带到发生事故的现场，下面介绍一下急救用品的代用法，使之在应急处理时派上用场。
操作要领
1. 长筒袜子：不管穿在身上的还是旧的，均可在应急处理时作绷带用。
2. 领带：骨折时可以作固定夹板用或作止血带用。
3. 浴巾：上肢骨折时可作三角巾用。
4. 手帕：用电熨斗充分熨烫后可作消毒纱布用。
5. 手帕、手巾：出血时可用作止血，也可作冷湿敷用。
6. 杂志、尺子、厚包装纸、伞、手杖均能在骨折时作夹板用。
第四篇：红十字会员技能培训总结
淮安市新渡乡中心小学
红十字会员技能培训总结
每个人都有可能会遇到各种灾难和突发事件，时间是不等人的，如果你掌握有一定的救护知识与技能，当你身处灾难第一现场时，就能及时展开自救互救，挽救生命，减轻伤痛。为此，新渡小学红十字分会于2012-2013学年第一学期开展了三期初级救护技能培训活动，旨在帮助学员们掌握基本的救护技能和防灾避险知识，树立以人为本的安全意识，在危急现场能够为身边的人提供人道主义救助，达到保护生命的目的。
一、活动主题：自救互救，关爱生命
二、活动时间：
1.第一期：2012年4月17-18日
2.第二期：2012年5月24-25日
3.第三期：2012年6月08-09日
三、活动地点：
会议室
四、活动对象：部分会员
五、活动总结：
1.第一期培训
本期培训与乡红十字分会共同举办，共有93学员，经考核，有41人次获得急救培训资格证，通过率为44.1%。其中，我校分会实际参加人数为30人，考核通过人数为12人，通过率为40%。
参加本期培训的学员大部分是07级新生，主要是通过干事口头宣传招募而来的。宣传方式简单、经济，但效果却值得佳赞。该期学员的积极性、热情度比较高，现场气氛热烈，特别是实践操作课，学员普遍反映比较有意思。这为救护培训活动树下了良好口碑。 但同时，本期培训亦存在些许不足之处。原先计划在培训过程中组织学员观看培训相关视频短片。但由于客观原因，未申请到多媒体教室，所借的投影仪又出现故障，因而取消了该环节;在授课过程中，因为学员人数较多，教室为非阶梯教室，导致部分学员未能听清楚讲课或看清操作环节，致使活动未能达到满意的效果。
2.第二期培训
本期培训共有30名学员参加，经考核，共有16人取得急救培训合格证，通过率为53.3%。
第二期培训地点设在4号楼，这不仅为学员省去了不少的路程时间，而且有多媒体的使用使得整个培训过程更加形象生动。学员积极性与参与度都很高，整体效果甚佳。
3.第三期培训
本期培训共有42名学员参加，经考核，共有38人取得急救培训合格证，通过率为90.5%。 本次培训因客观原因，校红十字会培训部将红十字运动与救护运动基础理论知识、常见意外伤害与灾难救护两项培训内容整合在一起，用一个上午得时间讲解完，这样的安排虽然使得授课内容有所缩水，但却因缩短了培训时间而受到了大部分学员的欢迎。整期活动在愉悦的气氛下完成，通过率亦创我院分会相关记录的新高。
综观本学期三期培训，共有102人参加，共有66人获得急救培训合格证，通过率为64.7%。在提高学员初级救护技能，增强其社会责任感的同时，也巩固了广大会员对红十字运动的了解及对红十字精神、七项基本原则的理解与贯彻。
暖阳唤醒了大地沉睡的生命，每一缕阳光都照耀出芸芸众生独特的风采。我们在美丽的校园中欢笑，享受生命的喜悦。我们青春，拥有蓬勃的朝气，然而我们更能引以为豪的是心中对生命的执着和拯救危险生命的一技之长。和谐的乐音在校园上空飘荡，一种新的风尚——自救互救、共享生命，以全新的角度诠释了 “人道、博爱、奉献”的红十字精神。
第五篇：红十字应救护培训测试题
(一)
1、世界急救日是每一年的( B)
A、 12月29日
B、9月份的第二个星期六
C、 8月8日
2、为避免异物伤害，避震时可以( A )
A、用枕头、被褥或书包保护头部
B、用木板、铁板、玻璃板保护头部
C、用塑料布、毛巾、床单保护头部
3、正常成人心跳每分钟( B )次
A、50次
B、60-100次
C、110-120次
4、现场心肺复苏包括A、B、C三个步骤，其中第一个步骤是( A )
A.胸外心脏按压
B、开放气道
C、人工呼吸
5、对于呼吸、心跳骤停的伤病员现场救护的黄金时间是( C)
A、10分钟
B、15分钟
C、4分钟
6、现场进行徒手心肺复苏时，伤病员的正确体位是(A )
A、仰卧在坚硬的平面上
B、仰卧在比较舒适的软床上
C、侧卧位
7、现场进行心肺复苏时，通常用下列( C)方法打开气道
A、迅速将口腔打开
B、托颌法
C、仰头举颏法
8、下列(A )器官属于呼吸道
A、鼻
B、口腔
C、肺
9、现场对成人进行口对口吹气前应将伤病员的气道打开( A)为宜
A、90度
B、120度
C、60度
10、对成人进行口对口吹气时，吹气的频率为( C)
A、5-6次/分钟
B、20-24次/分钟
C、10-12次/分钟
11、现场心肺复苏时，按压与吹气之比为( A )
A、30：
2B、15：
2C、20：
312、现场对成人进行胸外按压时的部位是( A )
A、胸骨中下1/3交界处
B、胸部正中乳头连线水平
C、胸骨上1/
3
13、现场进行胸外心脏按压的频率为( B )
A、60次/分钟
B、至少100次/分钟
C、80次/分钟
14、现场对成人进行胸外心脏按压的深度是( B )
A、2-3厘米
B、至少5厘米
C、7-8厘米
15、现场救治成人气道异物梗塞，进行腹部冲击的部位是(A )
A、脐上二横指
B、胸骨下部
C、脐下二横指
16、现场救治婴儿气道异物梗塞时，应将婴儿置于下列( B)体位
A、头高脚低位
B、头低脚高位
C、平卧位
17、成人血液约占自身体重的百分之( A )
A、8 B、 15 C 、1
218、成人失血量达到( A )毫升时即可出现休克表现
A、800-1000
B、200-400
C、1600-2000
19、对于小动脉、小静脉、毛细血管出血，现场首选的止血方法是( B)
A、止血带止血
B、加压包扎止血
C、填塞止血
20、用绷带包扎上下粗细不等的肢体时应当选用( C )方法比较合适
A、环形包扎
B、八字包扎
C、螺旋反折包扎
21、钢筋、尖刀扎入机体深部时现场处理原则是( B )
A、立即拔出异物
B、固定异物、简单包扎、速送医院
C、拔出异物后止血再送医院
22、现场处理腹部外伤，肠管溢出伤病员的原则是( B )
A、立即将脱出的肠管送回腹腔
B、敷料覆盖伤口后做圈，用碗扣住伤口，再用三角巾包扎
C、大块敷料覆盖伤口，加压包扎
23、对于开放性气胸的伤病员的现场处理，最重要的措施是( C )
A、拨打120等待救护车到行治疗 B、简单包扎速送医院 C、将开放性伤口尽快变为闭合性伤口
24、遇肢体离断伤时，现场处理好伤员后应将离断的肢体(A )
A、用干净的布包好，放入资料袋后再放在装有冰块的塑料袋中保存(摄氏2-3度的环境)
B、用水冲洗干净后包好随伤员一起送医院
C、放入冰块中保鲜
25、对于头部外伤有脑脊液，血液自鼻腔耳道流出时，现场处理原则是( C)
A、用冷水冲洗干净，用棉球塞住，再送医院B、用冷水冲洗干净后送医院 C、不堵塞，利于流出
26、遇有触电的伤员现场救护时应首先( A )
A、断电
B、将伤员搬出现场
C、呼叫120
27、家中油锅起火的正确灭火方法是(B )
A、尽快向油锅内泼水B、立即将油锅盖盖上，关闭煤气圈门C、用干毛巾覆盖油锅
28、发生火灾时正确的逃生方法是用( A )
A、湿毛巾捂住口鼻，沿安全通道弯腰或匍匐前进B、立即躲入电梯C、赶快自窗户跳出
29、对于烧烫伤的伤病员现场处理方法( A )
A、立即用干净的冷水冲洗烧烫伤部位B、立即脱掉衣服、包扎伤口 C、尽快送往医院
30、遇雷击后最严重的伤害是(B )
A、失去记忆B、心跳呼吸停止C、全身抽搐
31、突发地震时在楼房内应采取( A )避震
A、立即躲入较小开间，保护头部，稳住身体 B、立即跑到阳台上高声呼救 C、立即逃出楼房
32、当发现室内有大量煤气泄漏时，救护员进入现场进行救护应注意( C )
A、严禁点火和开启照明设备B、用湿毛巾捂住口鼻，以免中毒C、以上两项均应做好
33、对于意识清醒的食物中毒的伤病员，现场救护原则是( B )
A、速送医院B、立即催吐排毒同时呼叫120 C、观察2-3小时后再决定是否送医院
34、遇有高压电线落地时，应( C )处理
A、立即进入现场，救护被电击的伤病员B、立即拉闸断电C、看管好现场，10米内严禁人畜进入并立即报告有关部门
35、被犬、猫等动物咬伤后应( B )
A、不用处理B、立即用肥皂水或清水彻底冲洗伤口15分钟，并就近到狂犬病免疫预防门诊就医
C、在伤口上涂抹酒精即可
36、肢体冻伤时应( B )
A、立即用雪搓
B、将伤肢放入摄氏38度-40度的温水中加温至患肢颜色转红 C、用高温烘烤以尽快复温
37、遇有中暑的伤员应迅速( C )
A、将伤员移至阴凉通风处休息B、给轻者饮淡盐水或淡茶水，重者立即呼叫120
C、上述两项均是处理中暑伤员的方法
38、遇有酸碱烧伤时，现场的处理方法是( C )
A、寻找中和液体进行冲洗 B、不用冲洗直接送医院 C、立即用大量流动的清水彻底冲洗
39、在野外遇到下雨打雷时应( C )
A、赶快拨打手机求救B、躲入大树下以防被雨淋湿
C、及时披上雨衣，双脚并拢，蹲下并双手抱膝降低身体重心
40、在野外遇到泥石流时应(A )逃生
A、避开由高处滚落的山石，立即向河谷两侧山坡或高地跑B、立即停留在低洼处或向河沟下游走
C、立即攀爬到树上躲避
41、以下( B )不是现场处理毒蛇咬伤的方法
A、用布带在伤口近心端15公分左右，结扎紧，并使伤肢低于心脏
B、大量饮酒后，奔跑以促进毒素排出
C、减少活动
42、皮肤晒伤后现场处理的方法是( B )
A、晒出水泡后，立即挑破涂药B、冰敷或湿敷降低局部皮肤温度C、局部做热敷
43、踝关节严重扭伤时，应( B )
A、尽快按摩局部以减少肿胀B、立即用冷水或冰块进行冷敷C、立即在局部热敷以促进血液循环
44、一氧化碳重度中毒时，伤病员的口唇应为(A )颜色
A、樱桃红色 B、苍白色 C、青紫色
45、家庭防震包的基本物品应有( A )
A、矿泉水、保鲜食品、半导体收音机、电池、电筒、急救用品
B、照相机、笔记本电脑、小型录音机C、炊具、台灯、计算器、信纸信封
46、室内较为安全的避震空间有( A )
A、承重墙的墙报、内墙角;有水管和暖气管道处
B、吊顶、吊灯下或阳台上
C、玻璃镜子或大窗户旁
47、在教室上课时遇到地震，应( B )
A、坐在座位上不动，等待地震结束 B、听从老师指挥及时躲避或有序疏散
C、和周围同学手拉手，一起跑到室外
48、在行驶的公交车上遇到地震时，要(A )
A、牢牢抓住拉手、柱子或座椅等B、立即跳车逃生 C、趴在地上或座椅下面
49、如果废墟中烟尘弥漫，避免窒息的方法有(B )
A、大口呼吸，保持呼吸通畅B、用毛巾或手帕等捂住口、鼻，如可能用湿毛巾
C、用毛巾或手帕等扑打灰尘，减少吸入
50、在等待救援时，保存体力的方法有( A )
A、没有听到救援的声音时，不大声呼救 B、不管是否听到救援的声音，都要呼救
C、听到救援的声音时也不必呼救
51、当无力呼救或外面的人听不到呼救时，可以( A )
A、用石块或铁具敲击金属管子或墙壁B、用双手握拳打击金属管子或墙壁
C、用石块或铁具敲击木板或塑料物品
52、在废墟中为了维持生命，等待救援，要想方设法寻找( B )
A、铁锹、铁镐等能清除废墟的物品 B、水和食物，必要时可以用自己的尿液应急
C、衣物、被褥等能保暖的物品
53、抢救幸存者时，要先使其( A )
A、头部暴露出来，并迅速清除口鼻内的灰土，防止窒息
B、手脚暴露出来，以便协助抢救 C、全身都暴露出来，以便检查受伤情况
54、对于埋压时间较长的幸存者，要先喂( C )
A、大量矿泉水，以补充体内水分的丢失
B、糖类和肉类，以尽快恢复体力
C、适量含盐饮料，不可马上给予大量食物
55、幸存者若长时间被困在黑暗的废墟中，抢救出来时，应( C )
A、让幸存者尽快见到阳光，有助于恢复正常视力
B、给幸存者用保护视力的眼药，可防止紫外线照射
C、将幸存者的眼睛蒙住，避免强烈光线刺激
56、对疑有骨折或脊柱受伤的人，抢救时(C)
A、要尽快将伤员拉出，并立即送往医院 B、由抢救者搀扶或背负到担架上再搬运
C、不可强拉硬拖，要设法暴露全身，再整体搬运要
57、对抢救出来的受伤者，应首先( C )
A、给予充足的饮食和衣物再送医院 B.得到亲友的陪伴和照料再进行抢救和治疗
C、采取各种适当的方法进行现场救护再送医院
58.人民防空实行长期准备、( C )平战结合的方针。
A.合理建设 B、全面建设 C、重点建设
59、人民防空经费由(B)共同承担。
A.国家和个人
B.国家和社会
C.社会和个人
60、(B )以上地方各级人民政府人民防空主管部门管理本行政区域的人民防空工作。
A、乡、镇级 B、县级 C、市级
61、人民防空工程建设的设计必须报经(B)审查批准
A、城市建设主管部门 B、人民防空主管部门
C、规划设计主管部门
6
2、(B)是以毒剂作用杀伤有生力量的。
A、生物战剂 B、化学武器 C、核武器
6
3、火灾造成人员伤亡的主要原因有(B)
A、跳楼不及时，或没有及时打开窗户和房门
B、被烟雾和毒气窒息，或逃生行为不当等
C、楼内缺少电梯，不能及时逃生
64、遇到火灾拨打119报警时，一定要说清楚( A )
A、确切的失火地点和建筑物特点、火势大小、联系人的姓名、电话等
B、失火现场救火的人数和救火的方法 C、失火引起的原因和没能及时扑灭的原因
6
5、如果自己的衣服着火，又来不及脱衣时，可( A)
A、立即躺倒，让别人用毯子或水将火焖灭或浇灭
B、马上跑到安全的地方，把着火的衣服脱掉 C、一边跳一边呼喊，找人来扑灭身上的火
6
6、如果火势不猛，有可能冲出火场的时候，可( A )
A、向头上和身上淋水，或用湿毛毯包裹身体，冲出险区
B、用双手抱住头或用衣服包住头，跑出火场 C、边用衣服扑打火焰，边向火场外撤离
6
7、如有浓烟，不能直立行走撤出火场时，可( A )
A、弯腰贴近墙壁前行，并用湿口罩或毛巾捂住口鼻，穿过浓烟
B、打开窗户，通风换气，避免窒息 C、跑到阳台呼吸新鲜空气，或从阳台跳下逃生
6
8、当门外已被烈火封住时，保存生命的方法有( A )
A、紧闭房门，如有可能向门上泼水，以延缓火势蔓延和争取救援时间
B、不管火势如何凶猛，打开房门逃离火场 C、向门上泼水后再打开房门，逃离火场
6
9、为防止洪水涌入室内，有效的方法有( B )
A、将大门紧闭，必要时把一楼的窗户也关严
B、在门槛外侧堆上沙袋，并将大门下面的空隙用旧毛毯等堵住
C、多准备脸盆，如有洪水进入，可马上把水再泼出去
70、遇到洪水来临，可迅速向( B )转移，等待救援
A、空旷处、如操场、广场、田野里 B、高处，如结实的楼房顶、大树上
C、人多的地方，如商场、影剧院、大街上
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1、最新的《传染病防治法》何时施行? ( A )
A、 2004年12月1日 B、 2004年7月1日
C、 2006年2月21日
72、下列哪个不是艾滋病的传染途径? ( A )
A、蚊虫叮咬 B、血液 C、性接触
73、下列哪个是手足口病的主要传播途径? ( A )
A、密切接触 B、呼吸道 C、血液
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4、结核病又称“痨病”，其常见的主要症状有 ( C )
A、腹痛、腹泻 B、发高烧 C、咳嗽、咳痰
7
5、诊断结核病的主要手段有 ( A )
A、拍X光片 B、血液检查 C、做B超
7
6、人体缺碘的主要危害? ( B )
A、腹泻(拉肚子) B、地方性甲状腺肿大(大脖子) C、肌肉酸痛
7
7、碘缺乏病最经济、方便的预防方法( A )?
A、吃碘盐 B、常吃海带 C、常吃蔬菜
78、人感染H7N9禽流感的主要传播途径? ( A )
A、呼吸道 B、血液 C、消化道
79、接种卡介苗能预防什么病? ( B )
A、流感 B、结核病 C、麻疹
80、高盐饮食对健康造成的危害? ( B )