沙坑跳远550字作文

沙坑跳远550字作文（精选5篇）

篇1：沙坑跳远550字作文

跳沙坑作文

“跳沙坑?耶，太好了!太棒了!”一听说这节体育课我们要学习一样新技能――跳沙坑，同学们都兴趣盎然地欢呼雀跃起来。

做完准备工作后，我们班四十五个人便排着整齐的队伍，“雄赳赳，气昂昂”地朝那装满金黄色沙子的沙坑进发。

到达“阵地”后，我们纷纷跃跃欲试，迫不及待地想一展身手。王老师便告诉了我们跳沙坑的秘诀：跳沙坑时，要从较远的地方起跑，跑到起跳点后不能减慢速度，而要快速起跳，双腿在空中夹紧，落地后屈膝缓冲。

王老师“口授机密”完毕，大伙儿便摩拳擦掌，争先恐后地举起手来，嚷着：“我先来!我先来!”王老师便派王子恒打头阵。只见王子恒在离起跳点十米处奋力起跑，箭一般的“飞”到了起跳点后，飞快地跳起来，双腿在空中夹紧，最后落地屈膝缓冲。他的动作连贯，落地姿势标准，宛若敏捷的猎豹，让“观众席”掌声如潮。

接下来，男生女生便开始一起跳沙坑了，左一个右一个一块儿上，我也顺利地达到了老师的标准。暖暖的春风，温柔地抚摸着我们红润润的脸庞，似乎也羡慕得想和我们一起玩耍!

最令人期待的.就是“三胖组合”中的“头号种子选手”――张子寒了。只见他拖着一身赘肉，眼睛瞪得像两颗滚圆的葡萄，五官扭曲着向起跳点“狂奔而来”。到了起跳点后，他纵身一跃，跃过了起跑点，重重地摔在了沙坑里。此时，“观众席”便爆发出一阵阵哄笑，气得张子寒脸色铁青，鼻子里冒着粗气，那样子滑稽极了!“哈哈哈哈――”震天响的欢笑惹得旁边的香樟树叶也“哗哗哗哗――”地忍俊不禁了。

这节体育课真有趣啊!正是这乐趣无穷的点点滴滴，编织成了我们如诗般纯真的金色童年!

篇2：沙坑跳远550字作文

迁入新校园后不久的一天中午，我和几个同学在学校的操场上转了一圈，发现北面有一个好玩的场所—沙坑。裴琳立即提议说：“我们做‘餐厅’的游戏好不好?”“好!”大家一致同意。我们找到了几个瓶盖，准备用它做小蛋糕，又运来一些黄细沙作调料，还有一些树叶、花瓣和樟树的果子。

游戏开始了，我们先来分配工作，可每个人都想当大厨，于是采用抽签的.方法，结果是：我当大厨，裴琳做迎宾小姐，靳晶当老板，剩下的都是顾客。

我卷起袖子，大显身手了：先在手掌心上放一个小果子，再把泥沙往上一放，使劲地搓起来，不一会儿，几个“意大利饭团”做好了;又在拾来的瓶盖里，撤了些黄细沙，外面再放上潮沙，然后往地上一扣，一个漂亮的“小蛋糕”做好了。接下来该裴琳出马了，只见她整理了一下发型，慢慢地走到顾客面前，有礼貌地问道：“嗨!你们要不要到餐厅里吃饭?我们店又推出了新的菜肴，不来尝尝吗?”“那我们进去看看吧。”几个“顾客”异口同声地回答，说着便和裴琳一起进了“餐厅”。

一进门，靳晶便拿来“菜单”，他们分别点了几份“意大利套餐”和几个“小蛋糕”，裴琳立即学着服务员的样子，将他们点的“食物”送去，还找来几根树枝给他们当筷子。“顾客”们一边“品尝”，一边不住地夸奖。“吃”完之后，他们又拿出一张纸，付“钱”给了“老板”，就往门外走，迎宾小姐把他们送出门，说：“欢迎各位卜次再来!”

篇3：跳远作文300字

一年一度的运动会又开始了。这次，我选择的项目是跳远和垒球。今天，我就向大家讲讲有趣的跳远吧!

刚开始，我的心里好像有只小兔在拼命地跳着一样，心中一直想着：会不会又是倒数第一呢?跳得不好会不会被其他师生们笑话呢?助跑时会不会因为太快而摔倒呢?跳远终于开始了。我怀着“鸭梨山大”的心情进入了场地。哇!好多人都比我高，高的人应该就跳得远吧?轮到我跳了。助跑时，裁判用手一指示，我就像一只离弦的箭一样“飞”了出去，那条白线离我越来越近了，我竭尽全力地跑着，眼睛目不转睛地盯着线。10厘米，9厘米8厘米……当到1厘米时，我不遗余力地腾空而起。刹那间，我觉得自己好像一只自由翱翔的大鸟。落地时，我也是用规范的姿势落地。顿时，我心中的压力已经烟消云散，化为乌有，心中只有一个信念：一定要为班级增光添彩，不管成绩好不好，只要认真跳了，就是最棒的了。我的脚一落地，测量的同学便议论纷纷：这个人好牛啊!

不管做什么事情，只要认真准备了、尽力去做了，你就是最棒的了。比赛在于过程，不在于结果，因为重在参与嘛!

篇4：跳远作文300字

我刚刚发现我有运动才能，我竟然立定跳远跳了1米65，而我的身高才1米3多，妈妈才跳了1米35。发现这个秘密的经过是这样的：我和妈妈在院子里锻炼身体，一开始我俩比赛跳绳。先是比赛谁跳 的快，由于绳子太短，老是绊住我，妈妈赢了。后来我们又比赛谁坚持跳不坏的时间长，这一次还是妈妈赢了，她连续跳了75下，而我只跳了38下。接着我们相对而站，看谁先跳着绳到对方的起点，跳到 中间我和妈妈碰到了一起，甩着我的手了，妈妈怕碰着我就停了下来，结果我赢了。跳累了，我们中场休息，妈妈问我会不会立定跳远。我说我会。于是，我们找来粉笔，画出一条线作为起点。我先跳 ，脚尖顶着线，不能超过，否则就犯规，接着我下蹲屈腿甩臂，卯足劲儿往前一跳，妈妈用尺子一量，竟然1米65，连妈妈都大吃一惊!后来我又跳了好几次，但是都没有超过这个最好成绩，但是，还是 比妈妈跳得远，轻轻松松就能跳1米4多，后来我又跳给爸爸看，大家都夸我有立定跳远的运动才能呢!

篇5：跳远作文300字

我们在第四节课走下了楼，我的心中已是五味杂陈，不知道面临的是一个什么样的挑战，但是我只知道一定要全力以赴。

不多时，全班同学到了操场，尽管有大大的太阳，但依然抵不住寒风的侵袭，身上禁不住的打了个寒颤。但是，却依旧按照体育老师的去做，集合在一起，在冷风中跑了一圈。跑到终点时，我依然不安的想着自己可以考多少分，在女生跳时，我反而又平静了下来。仔细的回想着，老师教了一遍又一遍的动作，在青草地上跳着。

我还在跳时，女生跳完了，我深吸了一口气，微笑着排好了队，认真的观摩同学们的跳姿，心中一遍又一遍的开始改正自己的跳姿。终于轮到我了，我大步走到了起跳点，我快速的摆动的手臂，企图让自己跳的更高一点，但却失败了，我仅仅只跳了1.89米，离1.9米只是一步之遥。

我在得知成绩后，并没有惊讶，反而是很坦然的接受了，因为我知道我这几个星期已经十分的努力了，但可惜一场病打乱了我的计划，使计划中途停滞。