都市职场励志短文（通用6篇）
篇1：都市职场励志短文
想必很多都市职场中的朋友都会经常想找一些关于都市职场励志的短文来看，那么都市职场励志短文都有哪些呢?一起来看看吧。
都市职场励志短文：和同事维持“刺猬式”的交往
所谓刺猬式的交往，是美国精神分析医师布列克为了形容现代人际关系的复杂与困难而首创的用词，“两只刺猬在寒冷的季节互相接近以便取暖，但是如果过于接近，彼此会刺痛对方，若离得太远，又无法达到取暖的目的。因此他们总是保持有利于双方的距离，既不会刺痛对方，又可相互取暖。”这则寓言清楚地显示了人际关系的微妙之处。
就某种意义而言，大家在同一个公司里，可以说是同舟共济、甘苦与共，人人都能成为朋友，可以倾诉烦恼，互相帮助，更可借着良性竞争发挥彼此激励的效果。
可是一旦深入私人领域，后果可能一发不可收拾，特别是在牵涉到金钱或个人问题时，宜谨慎行事。因为今日的美好回忆，或许会成为明日的“把柄”。
古有明训，“君子之交谈如水”这句话运用在同事间的人际关系最适合不过。因为公司毕竟是一个成员众多，又具竞争性的组织，既然你不可能和每个人都结为知己，就只有和他们保持“泛泛之交”，作友善而又不致于彼此伤害对方的往来，才是明智之举。
都市职场励志短文：老板和员工的博弈
以前有位老板对我说过一句肺腑之言：你要去适应你的老板，而不能指望你的老板来适应你。之所以称之为“肺腑之言”，是因为他是顺着这一金律坐上老板的职位的，而这句话也是他以前老板的口头禅。
他以前的老板也对他说过这句话。那时他刚进公司不久，对老板的工作方式不满，认为他不够果断，有点拖拉，从而延误了最佳时机。当然，他的老板并没有因为他的不满而发生任何改变。改变的是他自己。现在他也习惯于四平八稳的处理各种事件了。时机?宁可错过一个时机，也不能做错一个决策。
我也一直觉得这句“要适应老板”的话很有道理，直至最近遇到一位酒店业的新贵。他对这句所谓“金律”很不以为然：“我的下属的确在适应我，但我为了适应他们而做出的努力比你想象的要多得多。”这些努力，主要是为了妨止员工跳槽，以及用来研究怎样才能用最少的薪水换来员工最大的工作热情。
酒店业新贵努力的结论是：工资不能给得太高，比市场平均水平略高一点即可。给得太高，会被员工视为弱智，员工虽然短期内很开心，但从长远看则会缺乏对公司盈利的信心;给得太低，更不用说了，员工碰到合适的机会就飞走了。根据不同层次员工的心理需求，他制定出不同的策略，用最大的想象力满足员工们的心理需求。他每月给大堂扫地的阿姨、清扫房间的服务生过集体生日，身为总裁的他亲自为门僮点蛋糕上的蜡烛。“当他们不得不加班到深夜才走时，看在我给他们点生日蜡烛的情份上，一般都会放我一马，不再骂我了，更重要的是不再提出加薪或以跳槽相威胁了。”而对中层管理人员，他就高举“尊重他们，再尊重他们”的旗帜。大事小事，他都会找到特定的人商量，让他们提出自己的想法，然后取其精华再揉进自己的意见，交给他们去执行。这个时候他喜欢对这些中层说：“你这个创意很好，继续把它贯彻下去!”让这些人误以为是自己在为自己打工，从而越发卖力。善于用不花钱的办法适应员工的酒店业新贵的事业正在急速膨胀中，而奉着“要适应老板，不要让老板来适应你”为金律的公司也在稳健发展，不同的是后者只能用高额薪金或公司品牌来吸引员工。当他们的员工在因为“适应老板”而不得不加班的时候，是看在薪水的份儿上才放了老板一马的。这就是一味地让员工单方面适应老板所产生的代价。
都市职场励志短文：服从是对领导最好的赞美
常言道：恭敬不如从命。谦恭地敬重领导，不如顺从领导的意志和命令。对高明的赞美者而言，服从是金，语言是银。这是由领导与下属的特殊关系决定的。
勿庸赞言，每个领导都喜欢听赞美的话，就连包拯也喜欢老百姓称他为“包青天”，但善于用语言来赞美领导的人却未必是领导最喜欢的下属，也未必能得到领导的信任和赏识。有些州县在意平时对领导说恭维的话，也常常使领导感到开心，但关键时候却又顶撞领导的旨意，不同意领导的决策，不服从领导的命令。这类人可以说是语言上的巨人、行动上的矮子。
这是一种最不合时宜的称赞领导的策略。
不服从领导就是不尊重领导。中国人比较讲究实际，一个人说的天花乱坠，干起来什么都不行的人很受人歧视。领导是工作上的权威，很重视自身威信，下属的赞扬无疑是对领导的威信的维护和尊重，但言行不一，不服从领导实际上就是无视领导的权威，损害领导的尊严。
善于称赞领导的人却未必有多么甜蜜的语言，而是以自己的行动来贯彻领导的意志、领导的权威和威信得到认可、维护和巩固，无疑，聪明的领导也最喜欢这样的赞美。这样的下属也量受领导的青昧.刘秀登基称帝后，在南方尚有更始帝手下的郾王尹尊等将领拒不投降，成为刘秀的心病。刘秀决定灭掉更始帝手下的这些拒不投降的将领，完成统一大业，使民安居乐业。当他把自己的想法告诉诸大臣时，大臣们纷纷称赞刘秀“居庙堂之高而思其远”的心意，刘秀也越发感到统一的必要。但当他召集众将商讨对策时，谁都不愿去，谁也不愿拿主意，刘秀感到很丧气，最后以木简敲着地问道：“郾势力最强，宛居其次，谁能前去征讨?”此时贾复应道：“请让为臣征伐郾王!”刘秀开怀笑道：“有执金吾贾复进击郾王，我还有什么担心的。”后来评功论赏时，贾复还是一声不吭，但刘秀却说：“贾复的功劳，我自己是一清二楚的。”贾复不是个善于逢场作戏、沼须拍马的人，他的行为无疑是对刘秀决策的最大的支持和赞同。一些人口头上说好，但让他去干却又极不愿意，口是心非，言行不一，与贾复比起来结果怎样呢?刘秀说他心里最有数。
当然，服从领导并不是要求盲目服从，凡是领导说的都要听从，凡是领导决定的都要遵从，盲目服从可能是对领导的一时的恭维，但从长远和结果看，如果服从的是错误的决策或命令，可能会害人害己。
李斯就是个死心塌地跟秦始皇走的人，对秦始皇逆来顺受、言听计从。秦始皇是个鱼肉百姓的昏君，大兴土木，工程很多，为行建功立业之实，他决定东填大海、西建阿房官、南修五岭、北筑长城，群臣听说后喧哗不止，劝谏者颇众，秦王很不高兴。此时，李斯却称赞了秦始皇的计划道：“陛下操谋远虑，此 数举措置得宜，导万民于千百世之鸿利。目下诸多困境，可致后世无穷之基业，奈何着眼于近途，而遗千古之功。”秦始皇听完很高兴，自觉没有看错了人，是个人才。李斯见秦始皇龙颜大悦，更是明日张胆地大肆吹嘘：“今陛下动众兴工，圣王之举也，奈何言之涌诵，尽阻基业之创就，臣不知何由至此?”秦始皇高兴地说：“丞相所言极是，联意已决，众卿无需赘言。”自此把李斯视为知己。
李斯在大兴土木方面盲目信从秦始皇，并为之歌功颂德，仅仅为一人着想，却害苦了天下老百姓，助长了秦朝的苛政，不仅激怒了民众，而且加速了秦王朝的崩溃。
聪明的下属既尊重领导的决策和命令，又能有分辨地执行领导的决定，只要事情解决的完满，把功劳很大程度上归于领导，同样能得到领导的赏识和信赖。
篇2：都市职场励志短文
工作职场励志短文：做一个职场上的聪明人
在优胜劣汰的职场上的人形形色色，或步步为营、或举步维艰，你在拥有出类拔萃的实力的同时还需要有一个聪明的脑瓜，而在职场上学会做一个聪明的人往往比你的实力重要，那么怎样的人才算是聪明的呢，让我们一起来看看。
一、不要做得太“完美”
很多初入职场的人觉得自己刚刚踏进社会，好不容易有了一份让自己满意条件也还不错的工作是一件甚感欣慰的事情，所以自己必须要付出百分之二百的努力和态度去做每一件事，。其实不然，在职场上不能表现得太完美，你一定要有不足之处。你表现得越完美越无懈可击，就越能招别人记恨，以至于对你“敬”而远之。同时远离你都还好说，如果到最后落下个上司都对你敬而远之，那么你的职场之路可是就有点危险了。那么聪明的人会怎么做呢，会故意显露出自己的不足和缺点，但是这些缺点也必须经过仔细地思忖，绝对不要把致命严重的缺点展现出来，无关痛痒的缺点更能帮助你。
二、要学会在坚定自己的立场的情况下站在上司的立场上想问题
职场上总有这样一种人：老板对他做事情很是满意，也相信他让他去做。一般这种人都比较聪明，他们在为老板做事的时候心里还有一本账，他们知道什么该做什么不改做。该做的事情他们总会站在老板的立场上思考这个问题，他们了解老板为什么做这件事情、以及做这件事情有什么样的目的。然后他们会在不动摇自己立场的情况下去做这件事情。对于不符合自己利益的不该做的事情也该推辞，并且要让老板知道你真的是已经尽力了。
三、真正聪明的人不会自作聪明
职场上人才辈出，德才兼备的人不在少数，但是不要总是觉得自己很聪明，总是把自己当做最聪明的人，这样的人在职场上只能担任小角色。真正聪明的人懂得大智若愚，他们知道什么时候该展现自己的聪明才智，什么时候还是装傻比较好。自作聪明只会让你迷失自己，让别人认为你很自恋、自大。
四、该对老板交心的时候要交心
交心，顾名思义就是要让老板感受到你的贴心。偶尔说一些和工作无关的话，比如关心关系老板的身体情况，和老板谈论谈论球赛之类的事情都能很好地促进老板和你的交流。但是不要把自己的心窝子都交出去，不然你连是谁出卖的自己都不知道知道了也敢怒不敢言。
工作职场励志短文：业绩就是尊严
一、职场铁律
公司的问题，是你改善的机会;客户的问题，是你提供服务的机会;职场，就是让解决问题的人高升，让制造问题的人让位，让抱怨问题的人下课;只有对你严格要求的领导，才是真正帮助你成长的好领导;如果你渴望卓越，这些职场铁律，没几把刷子，老板请你来干嘛?
二、老板的世界
请你来是解决问题而不是制造问题;如果你不能发现问题或解决不了问题，你本人就是一个问题;你能解决多大的问题，你就坐多高的位子;你能解决多少问题，你就能拿多少薪水。
创造业绩的多少。
三、不要轻易离开团队，否则你要从零做起
不要老想着做不顺就放弃，哪个团队都有问题，哪个团队都有优点;团队的问题就是你脱颖而出的机会，抱怨和埋怨团队就是打自己耳光，说自己无能，更是在放弃机会;心怀感恩之心，感谢系统给你平台，感谢伙伴给你配合;创造效益是你存在的核心价值，创业不是做慈善。
四、只为成功找方法，不为失败找借口
你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运;美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的;你若不想做，总会找到借口，你若真想做，总会找到方法。
五、谁能最后享受到胜利成果
能始终跟着团队一起成长的人;对团队的前景始终看好的人;在团队不断的探索中能找到自己位置的人;为了团队新的目标不断学习新东西的人;抗压能力强且有耐性的人;与团队同心同德、同舟共济、同甘共苦的人;不计较个人得失，顾全大局的人。
六、你的薪水从哪里来
1、没有企业的快速发展和高额利润，员工不可能获取丰厚的薪水。只有公司赚了钱，员工才可能获得较好的回报。从某种意义上讲，为公司赚钱就是为自己加薪。
2、我们无论从事哪一行,都必须用良好的业绩证明自己是公司珍贵的资产,证明自己的的价值，证明自己可以帮助公司创造利润。谁能够为公司创造的业绩多,当然，谁的薪水也就高。
3、比尔.盖茨：“能为公司赚钱的人，才是公司最需要的人。”
工作职场励志短文：我见过的8种黄金思维
作者：麦小七
我在职场中混了1年，见到过一些优秀的职业思维，与大家分享，希望每一位职场人能够实现自己的梦想。
01、完成那些你自以为做不到的事情，这样才能提高水平
不要拒绝困难的任务，因为这些任务最能让你提高。不要以大学里没学过相关知识为借口，认为自己没法完成项目。
我本科是学环境工程的，一个工科专业，但工作是做新媒体运营的：写文章，微信排版，联络大号，制定投放策略，监测媒体动态，还写过公关稿。这些都是我在学校里没学过，更没做过的。但是我硬着头皮去做，不会做了就去百度搜索，查知乎，查简书，实在不会了还可以请教同事。这些本来我不会的内容，现在都学到了。
现在，虽然我工作还不到一年，但是一个老师已经很看重我在市场方面的技能，想要叫我过去一块创业。
如果领导把困难任务交给我时，我退缩，或者嫌麻烦而拒绝掉，那我的进步不可能有这么快。如果进入职场的人一直满足于做那些本来就会的任务，那他永远没法提高，顶多是把以前的技能变得更熟练一点。
所以，遇到那些看起来很有挑战性的工作要兴奋起来，因为那些任务最能提高自己的水平，让你超过同辈，更快进步。
02、没人理应对你好，要学会感恩
在学校里，我们是教育服务的对象，老师或多或少对我们很照顾。但是，到了工作岗位上，同事并没有义务照顾我们。另外，同事跟同学也有很大区别。大学生活节奏相对来说很慢，每天写写作业，保证每学期考试及格就能完成大学的基础学习要求。但是工作中不一样，每个人压力都不小，如果他们能腾出时间来帮你，自己的工作可能就会受到影响。
他们愿意帮我们，除了说明公司的团队建设好之外，也说明同事很nice，我们要学会感恩。同事这种角色，说白了都是最熟悉的陌生人，大家的交集也只是工作中，如果有人愿意帮我们，我们真的要学会感谢。
03、把枯燥的任务做到超出别人预期，这是最快的升职方法
不得不说，一些职场人士对应届生有歧视，他们觉得刚从学校出来的大学生还是毛手毛脚的孩子，什么都不会做，所以只会把最简单的事情分配给我们。但是，要想证明自己，就要看谁能先熬出头。如果你能把别人看起来很简单的事情做到超出别人的想象，你在职场中的发展，就能比同届毕业生快一步。
如果你能采用以下两种态度对待枯燥的工作，你会表现的更好：
•如果一个人能把枯燥的事情做的比别人都好，那将会得到更多佩服。如果你推掉了，那么本来是你的任务，就必须由别人来承担，这会严重破坏同事关系。
•要想摆脱这些枯燥的任务只能靠正面迎接，而不是逃避。如果你推掉了，下次这些枯燥的任务还是会找到你，因为你的职位没有变。但是，如果你能把枯燥的工作当成一次施展拳脚的机会，然后尽力做到最好，当别人看到你的才华，你会更快得到升职，如果没有，你也有资本跳到别家公司获得更好的待遇。
04、慢慢来，职场能力需要一点点积累
培养任何技能，只要坚持一年，都会比大多数人强。如果现在还没有能拿的出手的技能，那是因为你一年前没有开始积累。
过去时间追不回来了。我们能做的只有抓紧未来。我当初因为自己都20多岁了，还不能有一项特别拿的出手的技能，就开始着急。但是着急也没用。能做的只有从现在开始一点点积累。如果今天没有开始积累，一年之后大部分人只会接着后悔。
05、看书，可能是对抗迷茫的最好方式
刚进入职场的时候，其实很迷茫，不知道自己的职业该如何规划，不知道自己能不能实现财务自由。但是看书能让你获得很多经验和技能。比如，我所在的大部门是品牌公关，很多东西我是没有学过的(我本科是学工科的)，我要了解这个领域可以去网上搜索，但是网上的知识基本上不成体系，作为开胃菜读一下还是挺好的。但是要想获得系统性的知识，看书应该是最可行的方式。
而且，我发现周围最优秀的职场人都在不停的看书，他们从书中获得了新视野，也开辟了自己的圈子。如果你不读《从零到一》，在很多圈子里都没法跟别人对话。如果你读过一些书，就有机会融入他们的圈子，跟他们聊两句，能获得不少帮助。而且，互联网上也有很多平台来专门建立这种学习的圈子，比如单向街书店、拆书帮。在这些圈子里还能找到志同道合的朋友，能进一步帮你摆脱迷茫。
06、自己要为自己打工，而不是为老板打工
如果一个员工认为自己只是给老板打工，那其实没有什么动力把事情做好，他的工作能对的起老板发的工资就已经不错了。多数情况下，他还会偷懒来占点小便宜。这种人如果没把工作做好，根本不会找自己的原因，而是抱怨老板给的工资低，只值得他花这么点精力来工作。如果是这种心态，怎么可能提高自己的职业水平?
如果认为是给自己打工，行为方式会完全不一样。就算当前的工资很低(应届生的工资通常都不高，所以这一点对应届生尤其适用)，也会使劲干。因为他们觉自己是在给自己打工，要对的起自己的时间，既然来上一天班，就要有一天的产出，而且尽可能多的产出。正是因为这种心态，他们的技能会比「为老板打工」的人进步的快，最终在薪水上实现超越。
07、很多技能需要自学，不要抱怨别人没教给你
很多人抱怨大学没有教会自己需要的工作技能，但是，我觉得抱怨是没有用的。进入职场的人都是成年人，应该有自学能力。大多数毕业生都缺少职业技能，这是大家都面临的问题。但是，区别就在于有人抱怨，有人却努力学习。这样的区别在工作两三年后会明确的凸显出来。甚至，在第一次调整薪资时就会有所体现。
如果你现在还没有拿到梦想职位，或许是因为你的技能还不够。所以，赶快投入时间去学习新技能、开拓新视野吧，假以时日你会比别人厉害的。
08、巧妙拒绝别人，不做老好人
学会拒绝别人很重要。职场中总会碰到一些贱人，自己能力差又不愿意学习，每次都来找你帮忙。他们就是在浪费你的生命，如果你总是帮他们，做老好人，你自己的工作就会受到影响。
但是拒绝别人也要巧妙一些。虽然帮助对方不是你的义务，但是也不要态度蛮横的拒绝别人。有些人心眼还是挺小的，跟他们发生冲突不值得。拒绝他们时，说话的态度要友好一点，最好能带着笑，然后说明一下自己真的有事情在忙(如果你做到了前面几条，工作中你是闲不下来的)，表示一下抱歉。如果自己能用几分钟给对方一些指导，就跟对方说说，但不要把大块的时间都给对方。
篇3：都市职场励志短文
努力与幸运中实现职业理想
因为热爱,所以追求。杜拉拉的敬业精神是值得佩服的,这源于她对理想的无限热爱和矢志追求,这种态度支撑她不断努力上进,并完美地解决问题甚至是棘手的难题。杜拉拉在谈到从上一家公司离职原因时说到自己有更高的职业理想,而实则是因为上司的骚扰。从中我们可以看出杜拉拉的正直果敢,更能看出她对职业、事业的端正态度,这令她不畏惧上司的不良企图,潇洒地留给自己一身清白与纯粹的价值。她热爱的是事业本身,对于职场的潜规则,她用理智和清醒彻底回绝。成功进入DB后,杜拉拉认真而又细心地做剪报来尽快了解公司,这不仅反映了她对DB的热爱,更是她对自己钟爱的事业的严谨和尊重。当总裁当众给予她赞许的时候,杜拉拉并没有异常的激动和兴奋,因为做这些事情是出于她的本能而非为了迎合和讨好上司引起关注。因此,正是这种没有经过太多修饰的热爱与执著,我们对杜拉拉才会有更多的称赞和敬重。
因为担当,所以成就。杜拉拉一向是积极主动而又勇往直前的,她身上拥有一股不服输的韧劲和果敢坚决的勇气。当多数人都对公司装修方案回避的时候,杜拉拉却在理性的分析后坚定地揽下来,不能否认她是在借机会展现自我价值,但面对这种展现机会还能知难而上,我们不能不对她的勇气欣赏和叹服。搬家的全过程中遭遇销售部门的阻力,杜拉拉先以平和的心态进行协调,谈话未果的情况下,她以一种强势的姿态发出“号令”,在关键时刻表现出镇定与坚决。因为在特定的场合下,一味的软弱与忍让并不能换来对方的理解和支持,杜拉拉用快刀斩乱麻的方法尽快地结束了这场无休止的争执。在事后遇到王伟时,杜拉拉又坦然地道歉,一方面这是出于她对同事的礼貌,另一个方面,这也体现出其处事的成熟与完满。通过这一系列的问题解决,杜拉拉的果断与执著博得了上司与同事的认可,同时更是自身价值的完美展示。
冲动与真诚中完善爱情追求
爱情在欣赏中萌发。杜拉拉与王伟的初次相遇带有一些偶然性,这也为杜拉拉日后对王伟的全面认识打下了基础。作为头顶着许多光环的王伟在公司备受许多女性青睐,从她们的言谈中,杜拉拉感受到王伟与众不同的魅力,这其中带有一些爱慕,但更多的是一种欣赏。当加班时看到王伟胃疼,杜拉拉为他端进一杯红茶,这是对上司的尊重,更有一种出于本能的关心。两人同时下楼时,王伟的沉默与杜拉拉的喋喋不休形成鲜明对比,王伟一向冷静甚至是冷酷,而杜拉拉却难以抑制自己的激动,放下了所有在职场中的矜持,以平等的姿态与王伟对话。经过了公司装修事件后,王伟并没有因为杜拉拉当众发火而耿耿于怀,而是从这件事情上看到了杜拉拉身上那股认真和较真的韧劲,越发觉得她的尖锐也是一种可爱。两人第一次在喷泉边“解压”,也是王伟第一次突破了冷静的形象。嬉戏与打闹使双方的拘谨烟消云散,也为以后感情的升华做了铺垫。
爱情在冲动中转折。如果喷泉边的接触算是加深相互了解的开始,泰国之旅中的沙滩场景则是热烈的前奏。生活为他们提供了独处的机会,也赋予了许多戏剧性的情节。为了躲避追赶,杜拉拉和王伟俨然像一对情侣一般坐在沙滩上,起身后又开始回避这种接触,此时此刻,两人的内心都燃起一团火,但这团火又在众目睽睽下不得不一再地被压抑。直到王伟的一条短信打破了看似平静的表面,激情终于在一个合适的时间、合适的地点用一个合适的理由上演,这也让沉寂的两颗心得到了疯狂的解放。一夜情之后,杜拉拉开始刻意回避王伟的眼神,她错误地认为片刻的欢娱是假象,却逃不过自己胡思乱想的记忆,王伟也故作镇定地认为自己真的公私分明,却忍不住在寂寞的时候表现出脆弱与不安。一个冲动的行为使两人陷入矛盾,也使两人的爱情在这场挣扎中不断升级。
爱情在真诚中收获。杜拉拉与王伟的恋情在生活中实现,即使是在公司的忙碌中,两人依然可以和谐地处理,此时两人的心情可以用心花怒放来形容,连走过的背景墙都变得绚丽多彩。而爱情的真诚度往往需要一些插曲来检验,当两人因为玫瑰而争执不下时,王伟一次选择了沉默,一次选择了离开,而杜拉拉每次都以主动的姿态来证明她对爱情的执著。尽管这样的情节安排把王伟刻画得极为低调,把杜拉拉描绘得极为高调,但其实爱情只要存在便不用多去考究其表达的方式。影片最后把两人收获爱情的地方再次定位到泰国,一方面这是他们梦开始的地方,再次相遇体现爱情的重生;另一方面,他们在这里以性开始,此后却是要用彼此真挚的感情来维系和升华。作为商业电影,影片结尾都会是圆满的,对于杜拉拉的爱情,观众更多给予的是祝福,因为一个善良、真诚、可爱的女人应该享有这种幸福。
理智与情感中突破两难选择
职场中为了理想,理智比情感更有价值。杜拉拉与王伟一夜情后的逃避恰恰说明了她想用理智战胜情感,她不愿放弃自己拼搏努力换来的职业成绩。即使是两人真的开始恋爱后,出于对工作的保护依然没有公开恋情,王伟说自己离开成全杜拉拉时,杜拉拉拒绝了,她虽然压抑却仍然幻想着事业与爱情的两全其美。海伦与李文华的恋爱关系公开给杜拉拉带来了一种暗示的阴影,她越发对这份感情小心翼翼地保护。偶然得知王伟与玫瑰同去美国看望病重的母亲时,她并没有将烦闷过多地带入到工作中,她宁可花光所有的积蓄来发泄也没有选择放弃钟爱的事业。这是对职场女性精神与心理考验的描写,也是对其身处职场竞争压力下尴尬处境的真实写照。
篇4：心理专家问诊都市职场人心病
结识的人越来越多，朋友却越来越少；可以去的地方越来越多，却越来越爱做宅男宅女；床更舒服，夜生活更丰富，我们却越来越睡不着。热衷于各种方式找乐，却越来越爱用“郁闷”来描述自己和生活。在都市和职场的历练中越来越强悍，但身边却越来越频现让我们“崩溃”的事情和情感。是这个世界变化太多，还是我们自己越来越找不着北，越来越脆弱？
2011年5月29日下午，由《小康》杂志、《锦绣》杂志主办的第八期默客媒体沙龙“大家都有病——心理学家问诊都市职场人心病”在北京时尚廊书店召开。三位资深心理咨询师闫洪丰、祝卓宏、荀焱和《小康》杂志常务副总编、主持人陈艳涛一起，为都市职场中的白领把脉心病，开出个性药方，相约一次心灵之旅。
关于时间管理
不到最后一刻，就无法完成工作？拖延症是困扰很多都市职场人士的问题。为什么我们非要等到最后一刻，把自己逼到无路可退？
中科院心理研究所心理信息服务中心主任祝卓宏认为，容易产生拖延症状的人有两种：一是完美主义者，他们总在追求完美，总想把工作做得更完美一些，所以总是做不完；二是对生活、工作缺乏动力和兴趣的人，因为没有动力，工作效率非常低。
那么，如何才能战胜拖延症，实现良好的自我时间管理？
祝卓宏讲了一个非常形象的故事：你面前有一个空杯子、几块大石头、一些碎石块、一些细沙，还有一些水。先放什么，才能把大石块、碎石、细沙和水都放进杯子，并且放得最多？你会先放什么呢？
正确的顺序是：大石头、碎石块、细沙、水。
祝卓宏认为时间管理有两个维度：一个是重要程度，一个是时间维度，通过这两个维度可以把所有的事情分成四块——轻重缓急，大石块、碎石、细沙和水就是这四种类型的事务。有的人，他的生活被一些琐碎的事情填满了，大事情没法做，所以就产生了拖延。
所以，如果你真的想改变自己的拖延习惯，请试着先从最重要的事情做起。
闫洪丰则提醒我们反省，如果我们有拖延的习惯，从这个习惯里面，我们感受到的是痛苦还是快乐？我们在拖延中得到了什么样的心理获利？是不是我们从这种自虐中会有某种获益感？我们从这些行为当中，到底收获了什么，来驱动我们做这样的事情？这个问题至今在心理学界都无定论，需要你我的共同思考。
如何面对压力：觉察、接纳、感恩、行动
焦虑、郁闷、悲催、不爽、恐慌、无力、崩溃……这些社会和网络流行词汇折射出的，是人们怎样的心理状况？又反映了怎样的社会情绪？
祝卓宏认为，面对生活中的压力，面对濒临崩溃的情绪，有四个步骤可以让我们帮助自己从不良情绪中走出来：
第一步：觉察。
觉察意味着有能力知道自己生活在一种什么样的社会背景下，处于一种什么样的人生阶段。每一个人随着年龄的增加，这种觉察的意识会越来越强。谁能够比较早地觉察，谁就能够比较好地把握自己的命运，比较好地应对生活的压力，
觉察包括明确自己目前这个阶段的人生目标。只有明确了自己的目标，聚焦一点，才能够比较好的应对压力，否则的话，你会发现自己的精力总是不够。
另外，我们还要觉察自己每天的情绪变化。凡是能够对外界喊出来自己“崩溃”、“悲催”的人，对自己情绪的觉察力比较强，这是可喜可贺的事情。
第二步：接纳。很多人感到悲催、崩溃、郁闷，往往是因为不能够很好地接纳自己身上已有的、不能改变的东西。这就是所谓的努力去改变不可改变的，这是最傻的事情。就像来自美国的那段很著名的话：“乞求上帝，能够赠与一种平静，来接纳不可改变的，乞求上帝，能够赐予自己勇气，去改变可以改变的。”当你能够分清楚生活中哪些事情可以改变，哪些不可以改变时，去接纳那些可以改变的，有勇气去改变那些可以改变的，很多压力自然就会减退。
第三步：感恩。以自我为中心是我们每个人生而具有的天性，但我们生活中的很多压力却恰恰来自于以自我为中心。心存感恩的人，可以减少以自我为中心，可以降低自私带来的不必要的压力。
第四步：行动。我们每个人都会找到各种各样的减压办法，但是光知道没用，必须去做，比如说听音乐、练瑜伽、游泳、跑步，你一定要坚持去做，坚持去做，就可能会有效。
祝卓宏强调说，必须注意的是，每个人都是自己的预言家。你告诉自己这个事情你做不好，就有可能真的做不好。所以，现代人在说完“悲催”之后，必须马上告诉自己，我悲催的情绪已经喊出去了，我马上要振奋起来，可能生活从此就会发生改变。
如何增加安全感、幸福感
一觉醒来，你是否会觉得心里空空荡荡，或者心中充满了对未来的恐惧？
人类对未知的恐惧是造成压力的主要来源。我们经常担心的都是那些不见得会发生的事，但是我们总是去想，也许会发生？
荀焱说，根据一个心理学实验，我们生活中70%的压力来自于对未知的恐惧，而这些未知的恐惧里只有不到8%是真的可能会发生的。所以，面对未知的恐惧，你可以尝试闭着眼睛想象，把自己真正带进你最恐惧的场景中，想象最坏的结果是什么样的，并把它场景化。当你真正能够在想象中身临其境，你就会发现，最坏的结果也不过如此，很多恐惧不过是自己给自己造成的障碍。
闫洪丰认为，安全感的增加有两个途径，一个是具象化，二是增加确定感。回到现实中来，会更好地处理自己的安全感。
积极心理学创始人塞里·格曼博士有三条小建议，可以使你增加幸福感：第一，好人，每天晚上睡觉前用3到5分钟的时间，想一想今天你遇到过什么好人，对你有好处的人，对你评价比较好的人，让你感觉比较好的人；第二，好事，今天有什么事情让你感到高兴，今天有什么事情做得比较成功；第三，好梦，你今天晚上想做什么好梦，哪一类的好梦。如果你能够用几分钟时间想想这些，你的入睡就会快一些，你的心绪就会平静一些，你的烦心事有可能自动消退。
最重要的是喜欢自己
你，是否在乎别人对你的看法？你是不是总觉得在有些尴尬不愉快的事情发生之后，别人会铭记很长时间？你是否想成为情绪的主人，而不是情绪的奴隶？
荀焱说在心理学里有一个“去中心化实验”：在一个繁华的街头，一个小伙子把裤子撕破了，露着半个屁股在那儿呆着，路过的人都在笑，多好玩呀。然后，在只隔着两百米的地方把刚才冲着小伙子哈哈笑的那帮人，依次拦下来问，请问刚才有没有遇到什么有意思的事？
你猜怎么样？
超过70%的人都很奇怪，什么事？
200米，那个小伙子在别人的脑海里就消失了。
荀焱解释说，这个实验很好地说明了一个社交的基本定位，就是我们往往认为别人很关心自己，心理学专业术语叫做“自我中心化”。实际上，你有多在乎你自己，你喜欢不喜欢你自己，才是最重要的。我们喜欢自己“宅”的状态，也喜欢自己疯的状态，我们要学会喜欢自己所有的状态，包括痛苦的自己，快乐的自己，悲伤的自己……这是我们一生最重要的学习。
篇5：励志职场短文
同事小谭上周刚签完合同，试用期还没过，今天就被请到领导办公室，接到了要被辞退的消息。
大家都很惊讶，小谭是领导亲自去学校招聘回来的，她聪明伶俐，懂事礼貌，大家都觉得她不错，平时也没见她犯过什么错误，怎么领导说辞就辞了呢?
小谭很委屈，因为领导只给了她一个理由:你不适合这个工作岗位。
不论学历还是能力，她可能比办公室有些人还要优秀，怎么别人适合，她就不合适了?
其实，我很想告诉小谭，当领导说你不适合某个岗位的时候，可能和你的能力学历无关，只是你触犯了职场的一些基本规则。
所以，初入职场，你必须学会以下几个道理
1.你可以很聪明，但不能不懂装懂
很多刚入职场的新人，想尽快通过表现自己来获得别人的认可，容易高估自己的能力，对于新接触的工作内容，喜欢不懂装懂。比如，当老板交代一项任务的时候，明明有很多不明白的地方，不想在别人面前承认自己不行，一个劲得点头说没问题，最后又不好意思请教别人，反而完成不了任务，耽误了工作进度，给老板留下一个不好印象。
与其不懂装懂，不如坦诚交代，对于一个初入职场的人，其实这不是什么丢脸的事情，反而大家还会喜欢你的态度，当你请教起别人时，也容易得到别人的帮助。
2.不要在同事面前抱怨你的工作
可以把同事当朋友，但千万不要以为这样你就可以随便向他们抱怨你的工作了。毕竟，你和你同事存在利益冲突关系，要知道，领导喜欢通过问你的同事来考察你最近的表现，这时候可能你平时不经意间和同事抱怨过的话就会传到领导耳朵里，也许你的同事是无意的，但你在领导心里就会留下一个不怎么好的印象，以后但凡有什么评选，领导就会自动屏蔽你。
就算你的工作有多么无聊单调，你也没有必要和你的同事抱怨，这样你只会给别人一种感觉:你不喜欢你现在的工作。所以，你只管把工作做好了，和同事聊工作以外的事情就好了。
3.就算很有把握，也不要把工作一拖再拖，提前完成总比拖到最后一天保险
拖延症是现在很多年轻人都有的毛病，明明今天能完成的工作偏偏要拖到最后一天完成，不仅弄得手忙脚乱，还没有时间修改。
小谭就是典型的拖延症患者，有次领导交代她写篇关于劳动力市场人员流向的调研报告，两周内要完成。第一周，小谭觉得时间还很多，第二周还剩三天了，她才觉得有时间紧迫感，最后一天急急忙忙把调研数据交上去，有几个数据明显存在问题她都没发现，最后领导不得不转交给其他同事做。
在职场中，就算你有多大把握，也不要把时间预留得太短，因为很多工作需要多次修改才能最终定稿。如果你是匆匆忙忙交出去的，不要以为别人发现不了，要知道每一个数据，每一句话都会暴露你的工作态度，所以稳妥的做法是学会完成工作后多预留2天时间给自己去重新复核修改。
4.要学会经常向领导汇报工作进度，不要做默不出声低头苦干的老黄牛
经常有很多人明明做了很多工作，却给人一种很闲的感觉，其实这类人是很吃亏的，活干得最多，但领导却以为你工作很轻松，为什么会形成这样一种信息不对称呢?关键是很多人只会低头苦干，不懂向领导汇报。
我们常说，会哭的孩子有奶吃。职场也是这样，领导那么忙，他不可能了解清楚每个员工，只能凭自己认为的来判定，如果你不经常汇报自己的工作进度，老板就不会知道你最近忙了些什么。尤其是一项需要两三个月才能完成的工作，老板其实是很关心工作进行到了哪一步，有没有什么进展，如果你什么也不汇报，领导可能会想你是不是还没开始所以才没话说呢。
所以，学会向领导汇报，才不会让你的工作吃了哑巴的亏。
5.工作中要养成记录的习惯，当你说话时才能有所依据。
工作中养成记录的习惯，就是每当你和同事就某个问题主题讨论了，即使讨论没有结论，也要做个记录，或者说你跟某个部门提过某个议题，都可以建立个记录册，最好注明时间地点和参与人员，当领导问你的时候，你就可以拿出本子清楚说出某天你已经和哪些人讨论过了，而不是口头说有讨论过，却拿不出实际证明来。
这种记录习惯除了可以证明你的工作痕迹外，还可以经常翻阅提醒自己下一步工作进度，既省时又省力。
不要以为自己很聪明，有高学历，就可以在职场春风得意，这些职场规则就像一个个栅栏，如果不能跨过去，很容易让你在职场里翻了船。
职场励志短文：抓住职场中的9条规律
1、永远不要说你的公司坏话，当面和背地里都不说。
2、不谈钱的老板是耍流氓，不谈钱的员工是耍滑头。
3、你干不了的事情，不是事情有问题，而是你有问题。
4、上手工作，越快越好。
5、你可以没有任何能力，不能没有学习能力。
6、永远好奇，永远年轻，永远热泪盈眶。
7、铁饭碗不值钱，走到哪里都有饭碗，才是金饭碗。
8、做眼前的事，挣眼前的钱;做未来的事，挣未来的钱。
9、找对人，做对事，让别人赚到钱，你自己才能赚到钱。
职场励志短文：职场沟通不得不知的8个必杀技
沟通的技巧非常重要，特别是在职场中，一句话说错可能就会埋下被“炒鱿鱼”的隐患，下面不如就让小编带你来看下“通杀”职场的8必杀技。
职场沟通不得不知的8个必杀技
1、“是我一时失察，不过幸好……”
妙处：承认疏失但不引起上司不满。
犯错在所难免，勇于承认自己的过失非常重要，不过这不表示你就得因此对每个人道歉，诀窍在于别让所有的矛头都指到自己身上，坦诚却谈化你的过失，转移众人的焦点。
2、“谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议”
妙处：面对批评表现冷静。
自己的工作成果遭人修正或批评，的确是一件令人苦恼的事。不需要将不满的情绪写出在脸上，不卑不亢的表现令你年起来更有自信，更值得人敬重。
3、“我们似乎碰到一些状况”
妙处：以最婉约的方式传递坏消息。
如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不坏你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力。此时，你应该不带情绪起伏的声调，从容不迫地说出本句型，要让上司觉得事情并非无法解决，面我们听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。
4、“主意真不错”
妙处：表现出团队精神。
想出了一条连上司都赞赏的绝妙好计，让你恨不得脑筋动得比人家快，这个时候与其拉长脸孔，暗自不爽，不如偷沾他的光，让上司觉得你富有团队精神，因而另眼看待。
5、“这个报告没有你不行啦”
妙处：说服同事帮忙。
有件棘手的工作，你无法独立完成，怎么开口才能让那个以这方面工作最拿手的同事心甘情愿地助你一臂之力呢?送高帽，灌迷汤，好心人为了不负自己在这方面的名声，通常会答应你的请求。
6、“我马上处理”
妙处：上司传唤时责无旁贷。
冷静，迅速地做出这样的回答，会令上司直觉地认为你是名有效率的好部属;相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。
7、“让我再认真地想一想，3点以前给你答复好吗”
妙处：巧妙闪避你不知道的事。
上司问了你某个与业务有关的问题，而你不知该如何作答，千万不可以说不知道。本句型不仅暂时为你解危，也让上司认为在这件事情上头很用心。不过，事后可得做足功课，按时交出你的答复。
8、“我很想知道你对某件事情的看法”
妙处：恰如其分的讨好。
篇6：职场励志小短文
职场励志小短文：如何度过职场生涯的前五年
工作第一年:初入职场，褪尽青涩
告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，需要克服个人想象与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序;在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的!
工作第三四年:明确定位，术业有专攻
工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性;工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策。
工作第五年:专家vs管理，孰轻孰重?
时光荏苒，你已成长为主管，由一个“劳力者”转变为“劳心者”，不再拘泥于“二传手”的角色;主要任务是培训他人，提出建议，与企业内其他部门接触，领导、管理项目小组工作。
但调查结果显示，近70.4%的职业人跌倒在“职业长跑”的第五、六圈中，因为这个阶段需要学会为他人负责，从他人的成功中获得满足。在这个阶段，如果你不能承担管理角色的话，应该确立作为某个领域专业人士的角色，并从横向发展中获得机会。
职场励志小短文：花要半开 酒要半醉
“花要半开，酒要半醉”是一种不露锋芒的糊涂，能够对事情、对自己适度把持，不随便放纵，这种状态才能享受到其中的真正乐趣。过于表现，过分张扬自己则有可能为自己埋下危机的种子。
每当自己工作有成绩而受到上司表扬或者提升时，不少人往往会在上司没有宣布的情况下，就在办公室中飘飘然去四下招摇，或者故作神秘地对关系密切的同事倾诉，一旦消息传开，这些人肯定会招同事嫉妒、眼红心恨，从而引来不必要的麻烦。当然，除了在得意之时，不要张扬外，即使在失意的时候，也不能在公开场合向其他人诉说种种上司的不对，甚至还要牵连其他同事也犯了同样的错误，从而为自己埋下危机的种子。这样的话，不但上司会厌烦你，同事们也会对你恼怒，你以后在单位的日子肯定不好过。所以，无论在得意还是失意的时候，都不要过分张扬，否则只能给自己带来障碍。
李洁是个精明能干的女子，年纪轻轻便受到老板的重用，每次开会，老板都会问问李洁对这个问题怎么看。李洁的风头如此之劲，公司里资格比她老、职级比她高的员工多多少少有些看不下去。
李洁观念前卫，虽然结婚几年了，但打定主意不要孩子。这本来只是件私事，但却有好事者到老板那里吹风，说她官欲太强，为了往上爬，连孩子都不生了。这个说法一时间传遍了整个公司，李洁在一夜之间变成“当官狂”。此后，李洁发觉，同事看她的眼神都怪怪的，和她说话也尽量“短平快”，一道无形的屏障隔在了她和同事之间。李洁很委屈，她并不是大家所想的那么功利呀，为什么大家看她都那么不屑?
在职场中锋芒太露，又不注意平衡周围人的心态，有这样的结果并不奇怪。李洁不是目中无人，只是做人做事一味高调，不善于适时隐藏自己的锋芒，不懂得“花要半开，酒要半醉”的道理。
被孤立的滋味不好受，被孤立的原因也是五花八门。但每个感到孤立的人都可以想一想，为什么被孤立的是自己，而不是别人呢?除了遇上一些天生善妒的小人，大部分时候，自身的一些缺点都是导致被孤立的主要因素。在单位里，飞扬跋扈的人、搬弄是非的人、打小报告的人、爱出风头的人，往往都是被孤立的对象。假如你被孤立了，赶快检查一下，看自己是不是这类人。
古人云：大丈夫能屈能伸，一个人要懂得退让的道理。就像打拳时，退回一步，不是胆怯，而是为了下次出拳时更有力。攀登人生的高峰就像跳高，如果没有一刹那间的下蹲积聚力量，怎么能纵身上跃呢?做事不能由着自己性子来，不能仅凭自己主观意志行事。此路走不通时要换一个方向，不能一条道走到黑。更不能不撞南墙不回头，也不能不见棺材不落泪。一旦闹到不可收拾的地步，就没有后悔药可吃了。
职场励志小短文：加薪升迁都无望的七个习惯
加薪升迁都无望的七个习惯在职场上，名声好的人往往更受人尊敬，影响力更大，升迁的机会也更多;而好的威望来自好的习惯。下面列举了7种会破坏职场形象的坏习惯。如果有，快改掉，别让你的前程被毁于一旦!
1、抱怨在工作中，若遇到不认同的事，公司通常会鼓励员工提出自己的观点和想法。但是，当你的意见变成抱怨，小心变成「顾人怨」!因为你的负面情绪是会传染的。如果只是一昧地抱怨，而不采取实质性的行动改变任何事情，不久之后，你一定会变成同事眼中的讨厌鬼。
2、说闲话不论是散播谣言、传播他人的秘密，还是在背地里讲人家坏话，不管当事人有没有发现，都会让你的形象扣分。因为当你说闲话的时候，就表示你是一个伪善、负面，而且可能根本不在乎别人感受的人。所以，还是别说闲话吧，即使听见了也不要再传，这是对别人的一种尊重。
3、抢功劳这点要特别小心，我们很容易在不经意间就犯下这个错误。比如在向上司汇报时，明明是一个团队合作，我们却很容易只用「我」这个人称，而不是「我们」。这样就让主管觉得，从头到尾都是你的功劳，当然会让你的伙伴很不爽。
4、不虚心受教不论在什么场合，别人对你的批评和意见都是很重要的。如果生气，或是用言语回击，别人会觉得你很幼稚，认为你不愿意承认错误。不管你同不同意别人的看法，都应该认真倾听，否则，会在别人的心里留下不好的印象。
5、说谎为了掩盖工作进度，跟上司说「快做好了」，这也是一种说谎;一旦被上司发现，你的信用很有可能永远破产。对同事也是一样。不论何种程度的谎言，或轻或重，都不要说。
6、拒绝改变不顺应变化，会显得你顽固、自我中心。即便这些改变一开始会让你感到不舒服，你也应该试着去做。当你真的觉得这些改变没有必要，可以提出意见，但是，永远不要墨守成规、一成不变。
7、公然指责/羞辱我们很容易在小细节上犯下这个错误。比方说，在团队合作时，有一个组员没有按时完成任务;在汇报工作进度时，很容易不小心就把它在群组E-mail里写出来。虽然完全出于无心，但那个组员心里一定会不舒服，感到被羞辱。通常这种情况下，你应该保守秘密，私下跟那个组员沟通就好;如果情况真的hold不住，再去请教上司。不管有心无心，都不要公开指责或羞辱别人。