我打羽毛球（精选11篇）
篇1：我打羽毛球
今天，妈妈教我打羽毛球。
我拿着球拍和球，自信地打了出去，没想到球只前进了1厘米，我干脆直接用手扔。妈妈见了，说：“不是这样打的，你拍要拿稳，不能歪，也不能乱甩，那样是很容易受伤的，而是要用拍面去打，一手拿球，一手拿稳拍，球快触到拍时，拍用力打出去……”。我听了，照着妈妈的方法去做，结果球避开我的拍，“扑通”一声落到了地上。
妈妈又让我练接球，我听了，开始接起球来，可球像一个顽皮的孩子，我一拍，它就跟我“捉迷藏”，一下子跑的好远，我根本接不到。妈妈说熟能生巧，多练几次就能摸到窍门。功夫不负有心人，我接球越来越好了，我又练习了发球，这次很快就成功了，我高兴得又蹦又跳……
练习了半个多小时，奶奶在叫吃饭了，我们依依不舍地回家了。
篇2：我打羽毛球
爸爸教我打羽毛球作文
放暑假了，爸爸说要教我打羽毛球，我一听可高兴了。晚饭后，我穿上运动鞋和爸爸来到楼下。爸爸从发球开始教我，我还以为很简单，可一接触才知道原来并不是像我想象的.那样容易。姿势不正确就打不中球，只有看着球飞过来干着急。爸爸说：“别着急，要有耐心，一点点的练习。”我听了就开始从站姿，挥拍开始一下一下的反复练习，终于功夫不负苦心人，通过一个晚上的苦练，我可以发球了，偶尔也能接到几个球了。以后我还要继续刻苦练习，这样才能不断提高呢。
俗话说：“看事容易做事难。”确实这样，通过今天学打羽毛球使我认识到，做什么事都要有毅力，坚定意志就一定能把事情做好。
篇3：我打羽毛球
从最初1877 年英国出版的第一本羽毛球比赛规则到今天羽毛球规则21 分制的实行, 在百余年的发展过程中, 羽毛球运动竞赛规则经过了多次的修改和补充, 使得今天的羽毛球运动逐渐向着规范化、职业化的高水平方向发展。本课题主要对最近两次羽毛球规则变化特点进行了认真的研究与剖析。自2005 年国际羽联修改羽毛球最新规则 (21 分制) 后, 对羽毛球运动项目的发展带来了深刻的变革, 新的竞赛规则是羽毛球竞赛制度发展的必然规律。无论是对运动员、教练员、开展情况、商业性及观赏性等都产生了较大的影响。本文通过对新旧竞赛规则的研究去探究和发现羽毛球竞赛规则的变化对羽毛球运动所带来的影响, 分析其影响因素和被影响因素, 从而探索出适应新变化的训练手段和方法, 掌握规则的新特点, 把握项目制胜的新规律, 为今后的羽毛球教学与训练提供理论依据。
2羽毛球运动新旧竞赛规则的比较
羽毛球规则是羽毛球比赛过程中始终要共同遵守和执行的统一规范性的标准与要求。羽毛球规则的变化必然引发羽毛球技战术的适应性变革, 引领羽毛球运动向着更高、更强、更快的方向不断迈进。探索新旧羽毛球规则的差异, 对于我们更快、更好地适应新赛制奠定坚实的基础。
2.1 新旧规则在得分方式方面的差异
旧竞赛规则采用发球权得分制:女单一局11 分, 其他项目 (男单、男双、女双、混双) 一局15 分;11 分一局10:10 时, 如果选择加分, 应加分赛至13 分;15 分一局14∶14 时, 如果选择加分, 应加分赛至17 分。新竞赛规则采用每球得分制:所有各项都采用一局21 分;20∶20 时, 一方要连胜2 分才能胜该局或该场比赛;29∶29 时, 一方再胜1 分即胜该局或该场比赛。旧规则使得比赛时间相对延长, 使比赛的节奏变得缓慢, 观赏性变得较低, 往往一场球要比赛好几个小时。而新规则则改用了每球得分制, 极大缩短了比赛的时间, 使得比赛激烈程度、紧张程度增大, 观赏性增强。
2.2 新旧规则在技术暂停判罚上的差异性比较
旧规则规定球员在比赛中可向裁判提出暂停比赛, 到场边擦汗、喝水或绑鞋带……。而新竞赛规则增加了技术暂停, 除非特殊情况, 球员不可再提出中断比赛的要求。这极大地提高了比赛的节奏, 使比赛更具观赏性。
2.3 新旧规则在平分后的加分赛制度的差异性比较
由于旧规则沿用的是15 分制和11 分制, 胜利方必须净胜2 球才能获得胜利。没有规定上限, 又系交换发球权, 若在比赛双方实力均等的情况下则比赛的时间则难以控制。新竞赛规则取消第二发球权:旧规则规定双打第一次换发球后, 有发球权的一方有两次发球权。新规则规定有发球权的一方只有一次发球权, 取消双打第二发球权。发球权的变化:旧规则规定换发球时总是从右发球区发球, 再根据发球方的分数决定由谁发球。新规则规定换发球时只根据发球方的分数先定发球区 (如果发球方得单数分, 从左发球区发球;得双数分, 则从右发球区发球) , 再定由谁发球。增加技术暂停:新赛制规定了技术暂停时间, 比赛中间选手不能擦汗、喝, 每局到11 分时自动休息60s, 每局之间休息120s。
3羽毛球竞赛规则的变化对羽毛球运动的影响
从目前实行新赛制的结果来看, 新赛制下羽毛球每场比赛的时间大约比过去缩短四分之一, 比赛的进攻性加强、节奏明显加快、偶然性增大。 这就要求运动员必须尽快进入比赛状态, 处理好自得分与对手失分的关系, 做到主动失误少;学会控制场上的比赛节奏, 以速度、力量控制住对手;预期正确率高、决策及时和准确性高、应变能力强 (避强击弱、扬长避短、强攻和连续性进攻的意识强) , 充分发挥自身竞技能力。由于每球得分, 运动员在发球接发球等细节上要更加精益求精。 羽毛球的发球没有攻击性, 对双方都是机会, 旧赛制有发球权才能得分, 发球占有一定的主动权。 新赛制每球得分, 发球失误即意味着失分, 若发球的质量差、意识差, 更容易造成被动失分, 这便在无形中增加了发球者的心理压力, 对发球者的心理素质要求更高。
3.1 对运动员的影响
新赛制的实施对运动员带来了较大的影响, 实行每球得分制、取消双打两次发球权, 加快了比赛的节奏, 使运动员在场上的心理压力明显增加。如果不能调整好心态, 不仅影响技术水平的正常发挥, 还会造成过多失误, 从而失分。发球失误即刻失分, 若发球的质量差、意识差, 更容易造成被动失分, 这些都会增加发球者的心理压力, 而且对运动员的技、战术也有了新的要求。
3.1.1 确立以进攻型打法的指导思想
先发制人, 打好第一拍。先发制人的策略, 第一目的就是直接得分, 即使不能直接得分, 也要能够击出使对方难以控制的威胁球, 制约对方的进攻, 最大限度地迫使对方丧失进攻能力, 为防守反击创造机会。从第一拍开始, 就通过各种途径加强击球的攻击力, 达到破坏对手接发球的质量, 破坏对方的技、战术体系和正常的心理状态的目的, 把握比赛的主动权。
3.1.2 以快为本, 突出变化
通过击出快速多变的回球, 打乱对手提前判断的思维羽毛球的飞行速度是所有球拍式运动中最快的。在高速的拍击下, 羽球飞行到落地仅需极短的时间。击球前, 运动员一般都有“预判”的意识, 以便对快速的来球作出第一时间反应和回击, 并经过千百次的锤炼后建立起来“条件反射” (包括习惯性反应) 。通常情况下它是良性的, 有利于运动员的启动, 争取更充裕的时间击球, 但由于它是建立在对方反应的基础上的, 当遇到经验老到的对手作出“反常”的举止时, 这种“条件反应”就会被对方迷惑而作出错误的判断。
3.1.3 应具备良好的心理素质
随着科学技术的发展, 运动训练水平的提高, 运动员之间的竞技水平日益接近, 球员的心理素质的好坏, 逐渐成为了左右竞赛结果走向的关键, 尤其是规则改制后, 每球必争的赛制要求运动员在竞赛中精神高度集中, 稍有疏忽可能就导致全盘皆输, 对运动员的心理、生理压力都非常大, 要想在残酷的竞赛中脱颖而出, 不仅需要高超的技艺, 同时还需要坚强的意志做后盾, 事实上, 技术与心理是相辅相成的, 若没有平时扎实的基本功, 比赛中就不可能有稳定的心理素质, 出现紧张、失误就不足为怪了。
3.1.4 重视进攻, 不偏废防守, 确定“主动进攻”的指导思想
根据本队发球水平和对手防守的情况及比赛情况, 把握“攻击性和稳定性”之间的关系, 确立以我为主的策略, 加强击球的攻击性, 主动掌握场上主动权, 为防守反击创造有利条件。战术打法突出性能, 结合变化, 在我国已有的“快、狠、准、活”的羽毛球技术风格中, 融入变化的风格, 做到“快中有变”、“变中有狠”、“狠中有准”和“准中有活”, 进一步丰富和发展我国的羽毛球技战术。要有创新思想:任何一项技术的发展无一不是在不断改革与创新中成熟起来的, 任何一项技术的创新与发展都是无穷尽的, 要具备领先的思想, 在意识与经验的积累中大胆进行新技术的创新, 创新是发展的永恒动力。
3.2 对教练员的影响
新赛制下对教练员的业务水平和训练水平提出了新的要求, 包括训练方法、训练手段、训练要求、训练计划等。作为教练员应认真领悟学习, 力求在最短时间内吃透规则, 并借此来调整自己训练计划, 制定切实可行的训练方法与手段。
3.3 新规则有益于提升羽毛球运动的观赏性, 催生其商业价值
3.3.1 增加了比赛的可观赏性
新赛制每场比赛的时间比过去缩短约三分之一。比赛时间的相对缩短无异于加快了其比赛的节奏, 增加了比赛的激烈程度和紧张度。由于传统的15 分制需要互相交换发球权, 因此整个比赛进程显得较为较长拖沓, 现场观众对比赛失去了应有的热情, 新规则使场上的比分变化更快, 不仅明显缩短了比赛的时间, 加快了进度, 更增大了比赛结果的偶然性, 让观众感觉更刺激、更具观赏性。
3.3.2 提升了羽毛球运动的的商业价值
对于进行电视转播的电视台来说, 长时间并且没有暂停的转播比赛, 无论是在租用卫星频率还是广告效应上都带来了不少副作用。为了适合商业性是国际羽联出台这一赛制改革举措的目的之一。由于新赛制缩短了比赛时间以及比赛时间的可预见性, 为市场开发及传媒推广提供了便利条件。新赛制使比赛进程变得更为紧凑, 这对电视转播吸引广告商十分有利。
3.3.3 增加了比赛结果的偶然性
随着羽毛球运动的不断发展, 竞赛规则的不断完善, 羽毛球运动开展的越来越广泛, 在这一发展过程中, 竞赛规则扮演者重要的角色。竞赛规则的变化也给羽毛球运动的开展和发展方向带来了新的机遇和挑战, 因为竞赛规则规定着羽毛球的打法, 这就为广大的羽毛球爱好者指明了方向。新赛制的颁布与实施表明:比赛时间的缩短, 比赛的进攻性加强、节奏明显加快, 使得比赛结果的偶然性明显增大。 这就要求运动员必须尽快进入比赛状态, 处理好自得分与对手失分的关系, 做到主动失误少;学会控制场上的比赛节奏, 以速度、力量控制住对手;预期正确率高、决策及时和准确性高、应变能力强 (避强击弱、扬长避短、强攻和连续性进攻的意识强) , 充分发挥自身竞技能力。 由于每球得分, 运动员在发球接发球等细节上要更加精益求精等等。新规则给羽毛球带来新变化, 使羽毛球这一项目变得更具观赏性, 更具娱乐性, 也变的更加科学化、规范化, 羽毛球也具健身功能, 这是每一项运动所具有的本职功能。这就使得群众更加喜爱这项运动, 因此, 使得羽毛球运动的到了广泛的开展。竞赛规则的变化也表明了该项目的发展方向, 朝着“更快、更高、更强”的方向发展。
4结语
羽毛球规则是羽毛球比赛过程中始终要共同遵守和执行的统一规范性的标准与要求。羽毛球规则的变化必然引发羽毛球技战术的适应性变革, 引领羽毛球运动向着更高、更强、更快的方向不断迈进。相对旧规则, 羽毛球21 分新赛制在记分方法、双打比赛发球权、双打比赛发球区站位和比赛间歇等方面均发生了根本性的变化, 对比赛节奏、运动员身体与心理、比赛观赏性和商业性等也都产生了较大的影响。 运动员只有在技战术、体能和心理素质等方面进行有针对性的训练, 才能更好地适应新赛制的变化, 从而最终赢得比赛。
摘要：羽毛球运动已经成为大众必不可少的娱乐运动项目, 并引起人们广泛的关注。羽毛球的规则在近些年不断地发生变化, 对运动员的技术和战术的变化和羽毛球运动的发展产生了很大的影响, 使得今天的羽毛球运动逐渐向着规范化、职业化的高水平方向发展。本研究运用文献资料、专家访谈和逻辑推理等研究方法, 对最近两次羽毛球规则变化特点进行了认真的研究与剖析, 并就新规则变化对羽毛球运动发展的影响问进行了分析。文章从理性层面对最新羽毛球规则变化特点及羽毛球运动未来的发展与走向进行了剖析, 对于制定羽毛球运动可持续发展战略提供了一定的理论依据。
关键词：羽毛球,竞赛规则,羽毛球项目发展,影响
参考文献
[1]夏宇.羽毛球规则变化史及其对运动员技术战术的影响[D].东北师范大学硕士学位论文, 2008.
[2]房巍.羽毛球新规则的特点及对策探析[J].吉林体育学院学报, 2006 (3) .
[3]沈建峰.西部地区省会城市羽毛球运动现状及其研究[D].四川师范大学硕士学位论文, 2008.
篇4：宝宝说：我打你！
不满3岁的宝宝打人，其实是用这种攻击性行为来表达自己的愿望或感情，但认为“孩子小，不懂事，大了自然就会改”的说法是完全错误的，幼儿期“打人’’的习惯会影响宝宝一生!曾有心理学家对600名受试者进行了长达22年的追踪研究发现，无论男性还是女性，3岁半时的攻击性记录能有效地预测成年以后的攻击性行为。所以，宝宝攻击性的强弱将对他的一生产生影响，当小宝宝第一次有攻击性行为时，父母就要想方设法来制止他，因势利导来消解他的攻击性行为，当出现不同的原因时，我们来看看具体应当怎样做。
误会了家长的“称赞”
宝宝快17个月了，每当宝宝与家人或邻居玩得高兴时，会突然举起小手打人家的脸，打得叭叭响，躲都躲不过。看他的意思，也不是表达不满，也不是挑衅，那是什么意思呢?
分析孩子9月龄左右的时候，手的功能分化有了突然的发展，手腕到上臂的支配能力有了很大的突破。打人会让他们体验到前所未有的乐趣，就像我们突然之间会了某种技能一样，很愿意使用。家长抱着宝宝嬉戏的时候，有时宝宝会无意识地拍打家长的脸，而且发出快乐的笑声。此时如果家长错误地引导和强化这个动作，夸他们长了本领，或者觉得动作卡通，干脆亲含其小手表示“做得好”，就会造成宝宝喜欢打人。另外，宝宝过了1岁，在语言发育过程中，有一个阶段会发出“哒、哒、哒”类似“打”的发音，并且手上有拍打的动作，这是宝宝语言发育必经的一个过程。此时，如果家长错误地引导和强化了这个动作，就会造成宝宝喜欢打人。还有一个可能就是，有些爸爸妈妈喜欢在宝宝面前互相拍打调情，这样，宝宝可能会误认为“拍打”就是表达“高兴”和“喜欢”情感的方式。
解决宝宝越小，这种“打人”的表达模式就越容易固定，而且不容易纠正。我们除了教宝宝基本的生活技巧和知识，更要教给宝宝正确的情感模式，例如教宝宝亲吻家长、轻轻抚摸家长，以表示对家长和别人的爱。当宝宝打人时，家长当时的态度和做法相当重要。无论什么原因引起的打脸，都可以直接把他们放在地上，双手按住孩子的肩膀，严肃而平和地告诉他：“爸爸妈妈／阿姨不喜欢打人的孩子!”保持1分钟，讲明谁也不要抱孩子，几次以后，宝宝的攻击性行为就消减了。另外，反应快的家长可以设法转移宝宝的注意力，如，当他刚举起手时就和他做击掌的动作，嘴里可以有节奏地说“你拍一，我拍一”，时间长了，孩子就会改了抬手打人的习惯，抬起手来，他的惯性就是要玩那个拍手游戏!
用打人在试探
我家宝宝19个月了，不知为何，出门和其他小朋友玩时总喜欢打人，有时是有人想抢他的玩具，他要自卫；有时是没事也会“撩”人家。谁都敢打，搞得在小区游乐场里“名气很大”。在他打人时，我会打他手，不知对不对，他好像习惯了，我板着脸走过去，他就会伸手给我打，如此“敢做敢当”，倒让我心里没了底：下一步怎样教育他才好?
分析有的孩子在家不打人，进入群体交往时会去打小伙伴。有时打人，是因为他还不会与别的孩子交往，他是想表示友好；有时是想引起别人的注意；有时是在用肢体语言与别人交流，只是他还不能很好地控制自己的动作幅度和力度。要是这样的话，妈妈可以拉着他的手，教他用拉一拉或轻轻摸的方式来与人交流，告诉他，用力打其他人，人家会疼，也可以在他身上试一试，让他有感性认识。
有的孩子打人，是因为不会用语言来表达自己的需要，所以他就会用打人的方式来引起别人的注意，表达自己的愿望。要是这种情况的话，就因势利导让宝宝学习与人交往的技巧，如怎样说服别人将玩具还回来，或说服别人“轮着玩”。
还有一种情况也是存在的，即这个年龄的孩子打人，是因为孩子想试探一下打人会引起什么后果。常有这样的情形，孩子打了同伴，而看到同伴哭得伤心，便也会跟着哭起来。这个时候你就要抓住机会对他说：“看，你把弟弟打痛了吧，弟弟那么伤心，妈妈带你去向弟弟说对不起!”若是哪次你的孩子被别人打痛了，不能指使你的孩子“以牙还牙”、也去打别人，而要抓住机会边安慰边教育他说：“痛吗?是不是很痛?这就是我上次说过的为什么不可以打人，你要記住!”让孩子从自己的疼痛中亲身体会到打人不好。这样他以后就会不再去打人了。
解决如果用说服的方法不见效果，你可以进一步采用“身体约束法”，立即让孩子坐下并面对着你，抓住孩子的手臂和肩，大约1分钟后松开，并告诉孩子错在什么地方。连续一星期使用这种约束法，就能纠正孩子的不良行为。家长绝对不要体罚孩子，从这个案例中我们可以发现，“打手心”的惩戒会很快失去它的效力，还可能在孩子长大后诱发他“以暴抗暴”。最好的办法是“冷处理”——把正在任性闹腾的宝宝放在一边，告诉他父母很爱他，但必须等他意识到他错了之后再和他说话。这样的话只说一遍即可，不要向宝宝过多解释为什么。
为了不受冷落
孩子刚满两岁，却发现她最近越来越霸道，只要家里来了客人、妈妈要分神去接待时，她就会哭闹，粘着妈妈不让她与客人谈话；要是还不行，就会跑过去打客人，搞得妈妈都不敢让亲友到家里来，也不敢带着孩子与人就餐，这可怎么办?
分析两岁左右的小孩，处于自我意识高速发展的阶段，会很在乎妈妈和客人是否注意到她，当发现自己被冷落时，常会产生不安的情绪，哭闹、摔东西、打人等异常行为便随之出现。有时孩子打人，并非讨厌客人，而是“嫉妒”客人分去了妈妈的注意力。为了让妈妈转过头来注意她，攻击行为是最直接有效的方法，即使换来的是妈妈的一顿责骂，但对个两岁的孩子而言，可能尚无法将“打人”和“被骂”相联系!
解决不要把孩子“晾”在一旁，而是要促成孩子和客人间的互动：让客人听孩子表演儿歌；观赏她的积木城堡和涂鸦画作……让她感觉到，客人的到来不但没让她受冷落，还提升了她的被关注度。同样，在接待客人时，父母定要随时要让孩子知道你在关注着她。
要是孩子已经去“攻击”了客人怎么办?除了立即制止，抓住她打人的那只手，同时严肃地直视她的眼睛，让孩子明确地知道您因她的行为而生气、难过，目的是要孩子了解打人是不对的。
宝宝“爱打人”的其他可能原因
宝宝无意中看到暴力，有打斗场面的电视节目。包括某些进口的动画片，宝宝会模仿电视节目中的暴力场面。因此家长有必要帮宝宝挑选内容健康的动画片和其他电视节目，陪宝宝一起看电视，一边讲道理。
家长有爱打人、动作粗鲁等不良的习惯，或者存在家庭暴力。父母亲应该用良好的行为规范来影响宝宝，不要让不良的行为习惯传给宝宝。例如粗鲁的言行、打情骂俏等。
家长工作忙或耽干玩乐，很少照料宝宝，很少跟宝宝沟通，宝宝内心孤独，也会以打人行为来宣泄。在这种情况下，家长多花时间陪伴宝宝，好好重建孩子内心深处的安全感，就十分重要。
篇5：我打江南走过作文
东风不来，三月的柳絮不飞，你的心如小小寂寞的城。阳春三月，朵朵花开向阳，鸟儿活泼快乐……
耳听见吹大地;鼻嗅芳香拂过，眼赏百花齐放;手触自然生活。在百花的芳香中，忘记，忘记这自然生活。闭上眼，听着风吹过的声音，仿佛在诉说着一个美好的传说。
绿草如茵，一阵南风吹过，是那样的热情好客。池塘边，柳树挂上的新发卡，在那跳着舞，迎接夏天。大树与南风一唱一合，一齐唱着“沙沙”的热情之歌。
池塘中，荷花不知何时绽放，出淤泥而染，浊青莲而不妖。不禁唱起那首悠扬的歌“剪一段时光缓缓流淌，流进了月色中微微的样，弹一首小荷淡淡的香，美丽的琴音就落在我身旁……”曲调优美，与池中荷花、天上的皎皎明月相伴，显出了格外的端庄、典雅。
微诉风吹入我的心，心中不禁涩涩，在这样的秋日，又是怎样的艰辛，怎么的落寞。秋风吹到之处，有些人走着走着就散了，有些人则活着活着就老了，在这样的秋日里，江南也是如此，多了分凄凉，而不是快乐。
秋天，如一杯咖啡，苦涩但又醇香。
果园中丰收了，秋天，带来了农民的辛劳收获。路边的菊花缓缓盛开，桂花香飘十里，为这丰收之曲，再多一份幸福快乐。
凛烈的寒风，带来了冬日的孤独，我不懂，不懂它的寂寞：大雪纷飞，南域的第一场雪带来了无限的遐想与希望。这场雪可能是冬天的唯一一场雪，也可能是江南的最后一场雪。
雪中，朵朵红色，显得是那么的.孤独，那是腊梅吧!可我不喜欢，红色是那么的鲜活，但是太独立，找不到热情，找不到热烈。但腊梅在诗人的笔下，是那样的坚持不懈，我想，这应该……
篇6：我打江南过优美散文
三月，我打江南过，桃花灼灼，盛开。一城飞花如雨，相思如许。一颗心，如焚。
四月，我打江南过，陌上樱花，似雪。回眸处一低眉，相思放下。一壶茶，微醺。
五月，我打江南过，紫藤花开，累累。青山叠碧水汤，朝朝暮暮。一樽酒，已醉。
六月，我打江南过，水中清荷，玉立。一曲高山流水，琴瑟和谐。一双人，一世。
七月，我打江南过，昼开夜合，合欢。娥皇女英虞舜，深情缱绻。生死随，不弃。
八月，我打江南过，桂花飘香，金秋。梦里梦外不醒，日兹夜兹。情深种，难舍。
九月，我打江南过，木槿花西，残月。酒阑舞罢歌歇，不忍分离。一扁舟，明朝。
十月，我打江南过，山中百合，云裳。但求长夜未央，就此长醉。渡口旁，长亭。
十一月，我打江南过，芙蓉临水，孤芳。小楼重山初雪，长歌当哭。白苹洲，肠断。
篇7：爷爷为我打月饼教案
1、熟悉歌曲旋律及歌词内容，学习用乐器为歌曲伴奏。
2、尝试选择2～3种乐器进行演奏。
活动准备：
1、《爷爷为我打月饼》教师教学资源
2、月饼图片
3、圆鼓板、手铃、三角铁等乐器
活动重点难点：
重点：熟悉歌曲旋律及歌词内容，学习用乐器为歌曲伴奏。
难点：尝试选择2～3种乐器进行演奏。
活动过程：
1、图片导入
师：“今天老师给小朋友们带来了几幅图片我们一起来看看是什么。”(播放月饼图片)师幼共同欣赏月饼图片，交流月饼的特征，回忆中秋节习俗，引发幼儿兴趣!
2、熟悉歌曲旋律，学唱儿歌。
师：“刘老师还给小朋友们带来了有关月饼的儿歌，我们一起来听一听!”(播放儿歌)
(1)幼儿倾听，提问儿歌中有谁，在干什么等，引导幼儿说出歌词内容。
(2)教师范唱，幼儿跟唱。
3、用肢体动作练习歌曲节奏
(1)引导幼儿用肢体动作为儿歌伴奏“爷爷说打月饼很辛苦希望小朋友们为他的儿歌配上好听的伴奏，爷爷就不累了!小朋友们想一想我们要怎么给儿歌伴奏呢?”(引导幼儿拍打肢体各部位为儿歌伴奏，拍手、拍肩、拍腿、跺脚、抖手等等)
(2)出示节奏图谱，引导幼儿练习身体动作，掌握歌曲节奏。
(3)将幼儿分成三组，先分组练习，然后教师指挥幼儿分别用肢体动作合作练习。
4、探索打击乐器的配器
“刘老师还为小朋友们带来了几样新朋友，为我们的儿歌配上好听的伴奏，我们一起来认识一下都有谁!”(师带幼儿认识乐器，并讲解乐器的使用方法)
“我们要怎么用这些乐器给儿歌伴奏呢?”(引导幼儿讨论选择适宜的乐器，如拍手的地方用什么乐器等。)
5、打击乐器演奏
(1)幼儿自由选择乐器，看教师指挥，集体演奏几遍。
(2)幼儿自由交换乐器，进行演奏。
(3)组织幼儿收放打击乐器。
过程中提醒幼儿轻拿轻放乐器。
活动延伸：
篇8：我打羽毛球
一、正确的步法动作
(一)步法概述
步法分为基本步法和场上步法。基本步法是指跨步、蹬步、并步、垫步、跳步;场上步法是指在场上移动的方法,一般地讲,可以从场地中间位置开始,按移动的方向分为前场上网步法、后场步法、两侧移动步法、起跳腾空步法。
(二)前场上网移动步法
从中场起动向前移动击球的步法称之为上网移动步法。上网步法又可以采用交叉步、并步、垫步或蹬跨步。
上网步法分正手上网步法、反手上网步法和蹬跳上网步法三种。不论采用哪种步法上网,其上网前的站位及准备姿势都相同,即站在中心位置,两脚左右开立(稍前后),约与肩同宽,重心在两脚前脚掌,后脚跟稍提起;上体稍前倾,右手持拍提前,两眼注视对方的来球。
1.正手上网步法
(1)正手三步上网步法
动作要领:站位靠后或是球离网很近,则采用三步交叉跨步的移动方法(见图1),即右脚向右前方迈一小步,左脚接着前交叉迈过右脚,然后右腿顺着这一方向跨一大步到位。为了加速上网,还可采用三步垫步上网(见图2),即右脚向右前迈一小步后,左脚快速跟进到右脚跟后,利用左脚掌内侧后蹬,右脚向右前跨出一大步。击球后,右脚前脚掌内侧蹬地用交叉步或并步回到中心位置。
(2)正手两步上网步法
动作要领:站位靠前,可用两步交叉步(见图3)或并步上网,即起动后左脚向身体右侧迈出第一小步,同时用力蹬地,右脚交叉跨出第二步击球。
(3)正手一步上网步法
动作要领:如图4所示,站位在中心附近,起动后左脚脚掌用力蹬地,右脚向来球方向跨出一大步击球。击球后,左右脚立即向中心位置退步回位。
2.反手上网步法
反手上网步法也分为三步上网步法、两步上网步法和一步上网步法三种,其动作要领与正手相同,但是方向不同,其方向为反手向左。
(三)后场步法
从中场起动向后场移动击球的步法称之为后场(退)步法。后退步法可以采用交叉步、并步、跳步或蹬跨步。
后退步法分为正手后退右后场、后退左后场正手绕头顶击球、反手后退左后场。需要注意的是,后退步法一般采用侧身后退才有利于到位后挥拍击球。如果是右脚稍前的站位,则应右脚后蹬,髋部右后转成侧身后退,然后采用三步并步后退或交叉步后退。
1.正手后退右后场
从起动开始,右脚向左后侧,髋部带动身体转向右后场,以并步或交叉步向后移动到接近底线的位置,然后起跳击球。
(1)交叉步或并步后退步法
动作要领:判断准来球后,先调整重心至右脚,然后右脚蹬地向右后撤一小步,同时上体右转,左肩对网,接着左脚从右脚后并步交叉后撤一步(见图5),或者用并步靠近右脚(见图6),右脚再向后移至来球位置。当右脚着地时,迅速蹬地向上,使击球点增高。当击球完成时,左脚前脚掌先着地,接着右脚着地,然后迅速返回球场中心。
2.头顶后退击球
头顶后退步法是当用头顶击球技术还击对方向左后场区击来的球时所采用的后退步法。在头顶后退步法中,可采用并步或交叉步动作要领:如图7、图8所示,在判断来球后,以左脚前脚掌为轴,右脚向右后蹬地跨步,上体稍后仰;接着,左脚采用并步或交叉步后退,右脚再退至来球位置,用头顶击球技术击球;在击球后,要迅速回到中心位置。
3.反手后退步法
一种是左脚向左后方撤一步,接着上体向左转,右脚向左后方跨一步背对网,移动至反手击球位置。见图9。
另一种是右脚先向左脚并一步,然后右脚向左后方跨一步,同时上体左转,右肩对网,移动至反手击球位置见图10。
(四)两侧移动步法(接杀球)
从中场起动向两侧方向移动的步法称之为两侧移动步法。两侧移动步法可以采用垫步、蹬跨步、并步或交叉步。
1.向右侧移动(正手接杀)
一步接杀动作要领:两脚开立,右脚跟稍提起,上体稍倒向左侧,左脚掌内侧用力起蹬,右脚同时向右侧蹬跨一大步到位击球。见图11。
如果距来球较远则用两步接杀:左脚可向右垫一小步再起蹬,右脚同时向右跨一大步到位。见图12。
2.向左侧移动(反手接杀)
一步接杀动作要领:两脚开立,上体稍倒向右侧,右脚用力起蹬,左脚同时向左蹬跨一步到位击球。见图13。
如果距离球较远,即用两步接杀:左脚可先向左移一小步,然后向左转身,右脚向左(前交叉)跨大步(背向网)到位反手击球。见图14。
(五)起跳腾空步法
高临下,凌空一击,称为起跳腾空击球。在上网、后退和两侧移动中都可运用腾跳步。一般地讲,在两底线和两侧突击进攻时使用腾跳步较多。步子到位后,为了争取战机和更高的击球点,用单脚或双脚起跳,居
动作要领:击右侧球时,右脚向右侧蹬地,右脚起跳,上体向右侧上空腾起截住来球,突击扣杀对方空当。见图15。
击左侧球时,右脚向左侧蹬地,左脚起跳,用头顶击球法突击。击球后,左脚后摆至身体重心的后面着地制动缓冲,并立即回动至中心位置。需要注意的是,在正手后退步法中,当步子到位后,也可以右脚起跳腾空击球。见图16。
二、步法的掌握与熟练
(一)基本步法的练习
1.前场上网步法的练习:由中心位置——上右网前——回中心位置——上左网前——回中心位置。在上网后,可持拍做各种网前击球技术的挥拍练习。
2.两侧步法的练习:由中心位置——向右侧移动步法——回中心位置——向左侧移动步法——回中心位置;反复进行练习。
3.后场步法练习:从起动开始右脚向右后侧移动,髋部带动身体转向右后场,以并步或交叉步向后移动到接近底线的位置,然后起跳击球;完成击球后回中心位置。反复进行练习。
(二)综合步法练习
在熟练地掌握各单个步法的基础上,再将几个单个步法组合起来进行全场性的综合步法练习。在进行综合步法练习时,初学者一般要经过以下几个步骤(前后连贯步法练习):
1.简单组合步法练习
(1)前场步法组合练习:正手网前步法练习、反手网前步法练习。
(2)后场步法组合练习:正手后场步法练习、头顶后场步法练习。
(3)中场接杀球左右移动的组合练习:正手接杀步法练习、反手接杀步法练习。
(4)前场防守步法练习:正反手前场和中场接杀组合练习。
(5)前后场直线移动步法练习:正手前后场直线步法练习、反手网前和头顶后场直线步法练习。
(6)反手区前后移动步法练习
2.直线斜线组合步法练习
练习目的:线路改变,提高直线和斜线步法跑动组合的熟练性。
3.低重心准备步法练习
重心降低,加大起动时对腿部力量的要求。当恢复到正常重心准备状态时,起动速度加快。
4.快频跑起动步法练习
在原地快频跑动时,双脚落地间隔时间缩短,可有效地缩短判断后迅速起动的反应时间,提高起动的速度和起动的灵活性。
5.看手势步法练习
手势的方向是没有预测性的,在练习中,可进行看到手势后快速起动、移动的练习,该练习贴近实战中的判断和反应的节奏。
6.两人对照步法
两人镜面练习:两人一组,一人做全场不定点的步法练习,对面学生进行相同方向、相反技术的步法练习。如,一人进行正手网前步法练习,同时另一人进行相同方向反手的网前步法跑动练习。
(三)多球练习
1.通过定点多球练习,提高单个技术使用的稳定性以及定点线路的移动能力。
2.通过固定线路组合练习,提高各项技术组合使用能力,提高各种移动方式的组合跑动能力。
3.通过全场多球练习,提高综合技术使用能力,提高移动步法中判断的速度和准确性,以及起动的速度、移动中的协调性。
三、步法技术教学中常见错误及纠正方法
(一)起动
准备不充分,起动慢,接球被动。
纠正方法:加强击球后的随前动作,并立即做好接下一拍球的准备;通过反应练习缩短反应时间,加快起动速度;通过步法练习,提高步法的熟练性,加快起动速度;增强腿部力量,增强起动时的蹬地力量。
(二)判断
判断方向错误,跑动盲目着急。
纠正方法:分析对手球路和打球习惯,提高预判能力;通过镜面步法模仿练习,增强步法变向跑动能力。
(三)动作衔接
步法与击球动作衔接不连贯,接球动作不协调。
纠正方法:加强步法练习和挥拍练习的衔接练习,最后一步步法练习和击球动作连贯做出;步法跑动的节奏掌握要和击球时间衔接。
(四)回中
缺乏回到中心位置的意识。
篇9：苏州，我打江南走过
我有多久没让自己的心做一次长途旅行了？出入豪华写字间，妆容精致应承不同的洋鬼子，打理非黑即白的生活，活脱脱就是卓别林《摩登时代》里那个每天满脑子都是螺丝的可怜人儿。
“天堂从这里开始了。”我给最要好的姑娘们发了同一短信。哈，小妞们就郁闷羡慕嫉妒咬牙切齿去吧。
“上有天堂，下有苏杭。”这是我对苏州最浅薄的认识。想像中，这该是一个满街遍巷都装点着修剪得一丝不乱的盆栽的城市。可梦想没能照进现实，却被现实狠狠掴了一个耳光。出了火车站，眼前一片尘土飞扬，人流涌动的嘈杂场面瞬间就把我一路的记惦和甜蜜想像击得粉碎。
兴许，美景美食美人儿也是必须寻寻觅觅消得人憔悴才能有蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的惊喜的。我只能这样安慰自己。而事实证明，这种安慰是有先见之明的。
坐上一辆打头带“游”的公交车，旁边坐着一个五十多岁的苏州老头儿。一见本地人就像见救命稻草，这是一向懒得出行前努力做足功课的我最突出的德性。三言两语搭上话，老头儿如数家珍般给我讲起了苏州。什么二千五百多年的历史，被评为世界文化遗产的九大园林，虎丘盘门玄妙观寒山寺，还有烟波浩渺的太湖间耸立的七十二峰，信手拈来的本事完全不逊于一个专业导游。
“火车站在修，又脏又乱的。看苏州呀，先去平江路吧。”老头儿下车前仍不忘叮嘱一句。敬业的免费导游呀，我算碰到好人了。
到平江路去
平江路是苏州的古老街区，是一条沿河的小路。河叫做平江河。路因河得名，还是河因路而出名，其实并不重要。重要的，是她静若处子般的美丽。穿过喧闹的干将路，一条石子青砖铺就的小路安然落于眼前。路边有河，河边有屋，暗暗的古墙上，经年累月的雨水留下宛若水墨般清新雅致的图痕。正是上学上班时间，不时可以看到三三两两背着书包拉着手儿的女孩子说笑着穿过河上千年不变的古桥，也有中年的瘦削男人骑自行车悠悠经过，后座上有安静晒着刚刚洗完还雾湿着长发的女人。
平江路的生活是慢的。这和丽江很像。然而它慢节奏下那自然流露的烟火气却是丽江难抵的。丽江是个为游客准备的城，它的慢是种疲乏下急急忙忙抓进手心求几分慵懒的小舒坦小情调，是属于过客的，有表演性质的。景未换，演戏的人却是一拨接一拨不停换着的。平江路是不同的。这是一条生活的路，它的慢是祖祖辈辈种进骨头里并代代相传、生生不息的习惯，是自然的，让人安稳妥帖有归家感的。我想，这大抵是游客甚少带来的福址。
我在路边一家叫做桃花坞的广味小店里坐了下来。店主正在煮双皮奶，一招一式间都有一股子专注在。窗前的木桌上，有小株吐着淡蕊的水仙。我要了小碗绿豆沙和双皮奶，味道醇香正宗。“你一定是地道的广东人了。”我由衷赞道。店主笑了：“不。你真心喜欢一个地方，便会住下来。你真心喜欢一种食物，便会用心做到最好。”
店主的话让我回味了许久。平江路从不是靠烟雨红尘里的惊艳取胜，平江路是朴素的。像一个苏州寻常巷陌里的寻常女子，安安分分认认真真打理着一种自己想要的生活。
黄昏时，我一个人静静坐在河边，听着广播里书意浓浓的评弹，看撑着手摇船的年轻女子把船打进闪着微光的桥洞，忽然觉得平江路其实是苏州人的精神桃花源。
香雪海的梅
第一次知道香雪海，是在亦舒的小说里。那个曼妙神秘的叫做香雪海的女人，第一次让我因一个人记住一个地方的名字。
苏州之行最期待的便是香雪海。
去过太多的旅游景点，所谓的“必到之处”和“强烈推荐”之地，不过是人山人海，举着相机打着“到此一游”的标签凑热闹之地。香雪海不是热门景点，这是我选择的第一原因。
香雪海在位于苏州城西28公里的光福镇，太湖之滨的邓尉山麓。
略微翻了一下苏州地图，查到火车站门前坐K64路便可以到达。近一小时的车程，因路面颠簸而有些疲惫。但车子一驶进光福小镇，人立刻就清醒了起来。路两边的农地里，居然全种着梅。风轻轻吹过，耳鼻里除了香还是香。终于深刻理解了宋代诗人范成大“光福山中栽梅恒十之七，树梅则绵亘数十里”的意境。
香雪海面积不大，却是各色梅种俱全。白梅，红梅，绿梅，墨梅，我不禁眼花缭乱起来。赏梅的过程亦是爬山过程。同行的是一家三口，住在苏州市中心。女主人极健谈，一路和我侃着苏州的山水名小吃，完了还建议我下山后在门口买上两罐本地农民自制的桂花蜜。“桔子也便宜着呢。”她极热络地推介着。
山顶是俯看梅园全景最好的位置。有些微凉的风扑面而来，梅枝乱颤，梅花纷纷若雪飘落，远处的太湖上渔船点点，这般诗意，怎一个美字了得。
观前街的饮食男女
观前街于苏州，相当于南京东路于上海。
观前街是条生机勃勃却有历史的街。像任何一座城市的标志性步行街一样，观前街是时尚的。琳琅满目的名品店，其间川流不息为衣狂的美女帅哥，着实养眼。但观前街如果仅只是时尚就太显单调了。
观前街的历史在它的小吃上。老苏州响当当的平民小吃—小馄饨，豆腐花，酱油热螺丝，新鲜热白果，糖粥，五香焐酥豆，我真恨不得多长出几双眼睛几个鼻子再加几张嘴巴，方能看够闻够尝够。
绿杨馄饨店是苏州出了名的老字号。叫上一份蟹粉小笼，再加碗鸡丝馄饨，我像个有模有样的苏州人一样坐在类似社会主义大食堂的店里开始我的苏州美食之旅。汤水足，味道鲜，价格还公道，出名是有道理的呀。
绿杨馄饨店斜对面就是哑巴煎包。据说这里有苏州最好吃的生煎，绝非浪得虚名。刚出锅的生煎，热气腾腾的端到桌上，轻轻咬破煎得黄脆的皮，里头全是浓郁的汤汁。皮上面的芝麻粒也香喷喷的。站在厨房外面看到里面的厨工们流水线做着一锅又一锅的生煎，像极了杂耍。能把做煎包的过程也练成看点，太值了。免费赠送的汤味道也极好，大茶壶里不限量自取，有家常的体帖在。
去苏州要吃面。陆文友的《美食家》里有描写主人公在朱鸿兴吃头汤面的情景“来哉，清炒虾仁一碗，要宽汤，重青，重浇要过桥，硬点”。十足的江湖派头。老苏州的吃客们讲究吃头汤面。面店里下第一锅面的时候，汤特别清，据说这时候下出来的面特别好吃。那些讲究的食客，会起个大早，专门去吃这锅头汤面。头汤面对嗜睡的我是不大可能了，去到朱鸿兴已是大中午。面比其它地方贵，但人家卖的就是名气。
自己吃饱喝足了，给还尚在水深火热中努力的贴心姑娘们带些慰问品也是必须的。津津卤汁豆腐干，采芝图各色糖果，黄天源的糕团，女人一旦买起东西就是完全丧失理智的，彻头彻尾的饮食女形象啊。
“我打江南走过，那等在季节里的容颜如莲花的开落。东风不来，三月的柳絮不飞。你的心如小小寂寞的城，恰若青石的街道向晚。音不响，三月的春帷不揭，你的心是小小的窗扉紧掩。我哒哒的马蹄是美丽的错误，我不是归人，是个过客……”归途的火车上，忽然想到郑愁予的这首《错误》。
如果来到苏州是个错误，我愿意一错再错。我在心里对自己说。
自助小帖士：
1.苏州市内交通便利，公交车凡有“游”字打头的线路都可达主要景点。
2.平江路有两家青年旅馆：明堂和小雅。明堂位于平江河边，布局设施更酒店化；小雅位于大新桥巷21-1号，有公用客厅，家的感觉更浓些。另外苏州也有一些经济型旅馆，价格从80-200元不定。
3.平江路周边有很多巷子，对了解老苏州的建筑及老苏州人生活极有帮助。
4.去香雪海最好避开周末，因为会有很多本地人借空档全家出游。景区一般下午五点关门，乘公交车返回市区时间充裕。
5.品尝老字号小吃最好在总店。观前那一片较集中。个人觉得分店味道与总店还是差之甚远。■
篇10：爷爷为我打月饼教案
这首歌亲切、活泼，唱来简单而又不失音乐的韵味，我喜欢这种朗朗上口的歌曲。
回味这节音乐课,最让我值得骄傲的是，在这节课上学生学会了歌曲，并且在歌唱中得到了愉悦的情感体验，这也算是达成了我的一个教学目标。让学生学会所教歌曲也算是一节好的音乐课最起码的要求吧。摒弃花里胡哨的课件和远不着边际的所谓拓展，我让学生唱得很多：请学生唱，分男、女生唱，学生上台表演唱，跟音乐唱，跟老师的钢琴伴奏唱„„让学生唱这么多，一方面是想让学生多熟悉歌曲，为最后的上台表演唱打下基础，另一方面是感觉学生一开始的演唱，旋律音准把握得不好，而且唱得很拘谨，完全感受不到这首带有民族调性的儿歌的流畅而快乐的风格。当然，让学生唱了那么多，难免让人感觉单调重复，假若在让学生演唱形式上所有创新和突破就好了，在这一方面，在今后的教学中我还需进行探索。
在教学中我存在着不足，歌曲教学的层次性不够。在刚开始的学生学唱，我注重了学生的听觉体验，如：在学生学唱前，让学生听歌曲录音，完整地感受歌曲。在学生初步学会后，让学生听教师弹子钢琴旋律，在倾听中熟悉旋律，为正确的演唱打下基础。在打击乐器伴奏环节，教师边唱边用乐器伴奏，让学生感受伴奏乐器的表现力，为下面的学生伴奏打下基础。但在让学生分辨两段结尾句时却没能让学生多听听。我若在钢琴上多弹几遍结尾句的旋律，让学生切实地感受这两句旋律音高的不同，这样学生掌握得就会更好些。
在教唱歌曲时“知识点”的教学做得不够好。例如，歌曲的附点节奏和切分节奏没有单独地拿出来讲。特别是在发现学生的附点节奏把握得不够好时，我应该把附点节奏在黑板上写出来，带领学生拍一拍，让学生对此节奏有更加理性的认识。切分节奏学生把握得也不好，我也没能把他们列出来讲一讲。如果在这两个知识点上好好地细致地教一教就好了。
纵观这节课，我发现教师讲得多了些，不注重学生的主观能动性，如在歌伴奏环节，出于对学生不信任的原因，我没能放手让学生自己去设计和创造，所以学生学得有些被动。
篇11：爷爷为我打月饼作文
中秋月圆之夜，爸爸妈妈提着一大盒月饼领着我来到爷爷家过节，这时爷爷打开礼品盒准备品尝一个月饼，我突然想起了那首儿歌，这可真是名副其实的“我为爷爷打月饼”呀!
于是，我忙不迭地说：“爷爷等等，吃月饼前要打两下才能吃呢!
”说完，我就从爷爷手里夺过那块月饼，当着爷爷的面，把月饼放在左掌心里，再用右掌高高扬起狠狠地拍打了月饼两下，当时爷爷被我的举动搞得丈二和尚摸不着头脑，他笑眯眯地问：“为什么要打几下才能吃啊?有什么讲究吗?” 我没有直接回答，而是天真地把小手往身后一背，对着爷爷就用甜甜的童音唱起了那首儿歌：“八月十五月儿圆呐，我为爷爷打月饼呀……”唱完我认真地看着爷爷说：“你说我是不是该为爷爷‘打月饼’呀?歌里都这么唱呢!
” 全家人一直看着我的幼稚表演，完后被我搞得一愣怔，时间仿佛凝固了两秒钟后，旋即发出雷鸣般的笑声，爸爸妈妈知道我误会了歌词的意思，妈妈指着我笑得说不出话来，我越是一本正经，她就越感觉滑稽可笑，然后她恍然大悟地说：“怪不得这小丫头每次吃月饼前，总要放在手心拍打几下，我当时看后也没在意，原来她想着这就叫做‘打月饼’呀!
哈哈哈……”于是全家人再一次掀起阵阵笑浪。我当时也被大家笑蒙了，不知道他们为什么这样反应激烈?后来才知道是年幼的自己误会了歌词的含义。