人生六十才开始美文摘抄

人生六十才开始美文摘抄（通用7篇）

篇1：人生六十才开始美文摘抄

办完退休手续，老李叹了一口气，佝偻着身子向家里走去。三十年了，一晃就三十年了，老李感叹着，他看着路边的梧桐树，记起来还是他自己当年工作时种下来的。这些树是生长得欣欣然，而自己呢，却变成了一老头了。老李一边想着，心里却感到重重的失落，这难道就是人生的一辈子吗？

“老李，今天你怎么没上班？”有认识的小区的熟人遇到慢慢走着的老李打着招呼问候着。

“唉，人老了，退休了。”老李答着。

“哟，那恭喜你了，终于可以回家安享晚年了。”

“是，是，说的对。”老李满脸带笑的回答着。和熟人寒暄完后，沉默地向家走去。

“老头子，你回来了？”老太婆见到老李回来，一边笑，一边递上拖鞋给老李换上。

老李长长的叹了一口气，坐到客厅的摇椅上，慢慢地闭上了眼睛。好象还是不久以前的事情，自己穿着灰裤子白衬衣到单位报到。那时，自己是怎么对自己说的，一定不辜负青春不辜负组织一定做出成绩来。可是，直到今天办法手续回家，却怎么觉得一辈子就这样过了，没有什么可以特别让自己骄傲让自己开心的，我这到底是怎么了？

老李不由得想起了今天办手续时遇到的老邱。刚工作那会，自己和他是最谈得来的，他有什么事情都让自己给代班或顶班，自己从来都没有拒绝过。可是，有一次自己孩子生病了让他给顶个班，他却惹出事来，自己也被领导好好批评了一通，说什么不经过领导同意怎么可以随便调班？事后，自己才明白，那个时候升职是要求全勤的，自己不在岗的那一次给大伙儿造成了一个散漫自作主张的后进典型。后来，老邱一步步升到科长、部长，而自己还是一个基层的办事员。今天，老邱不还是在他的位置上继续坐着批文主持开会吗？他不是被单位说成是不可多得的人才吗？而自己，就这样过了几十年，没权没钱没地位，想到这里，老李闭着眼睛叹了一口气。

“老头子，你怎么一回来，就躺在椅子上啊？你不是答应我，退休了，好好陪着我的吗？”耳边响起了老太婆的声音。

老李睁开了眼睛，眼前出现的是熟悉的面庞，花白的头发，温柔的双眼，唉，老太婆也老了。想当年，她是多么漂亮的一个姑娘啊。她嫁给自己，自己也没有给她过上好日子。年轻时，父母孩子都是她给照顾的，老了，也没有住上大房子。看着老伴，老李的心里更是难过。这一辈子下来，连北京都没有带她去玩过一次，去年到泰国，还是儿子带她去的。唉，自己，这一生到底是怎么在过啊？老李不由得心中一阵愧疚。

“老头子，你怎么了？”和老李在一起这些年来，老李是个什么性情，老太太很清楚。今天早上老李出去就是和平常不太一样，而现在，他的沉默更让自己担心。

“是谁给气你受了？”老李摇了摇头。

“那是因为退体？”老太太试探着问道。

老李没有作声。老太太明白了，原因就在这里。这个老头子啊，一生都有很强的事业心，他也不是没有努力过，可是他在机关工作啊，能够做得再好也不见得和升职挂上钩，还惹一大群人的风言风语。让他耐着性子接近当时的领导啊，他又说那是拍马屁。这一辈子，论能力，他不是比不过别人，可是，他就输在他那性格上了。现在年轻人和电视里不都是打着要学会享受生活吗，退休回家，不也是另外一种开始。想到这里，老太太坐在他身边了，对老李说：“听儿子说，那光谷新开的电影院不错，什么时候咱们两个人去看场电影？”

老李听了，摇了摇头。老太太见了接着对老李说：“我说，老头子，心里别不好受了。不就是退休了，正好，享受一下人生。”

“唉，老伴，你又不是不知道，我也曾想过要做出一番事儿出来，可你看，我到退休都没能实现自己的愿望。”老李慢慢地说着。

“嗐，就这点事啊，我告诉你啊，这世界上成功的是人才，而更多的是象你我这样的普通人。什么叫愿望实现？你知不知道，你我身体好，孩子好，就是幸福！还想你单位的那点事做什么？”老太太很不以为然说着。

“那你会不会觉得我没用？”老李仿佛要找到一个答案似的问出了这个从退休就放在心里的问题。

“老李，不是我说你，这人生就是长江后浪推前浪，就是大浪淘金。你说你想做出一番事业，你努力了没？我看你就是天天准点上班，就没有想过去改变和创造。你在机关，要成功，要升职，性格也沉默，你既然不能拿出独树一帜的东西来，就只能这样，这又有什么遗憾不遗憾！”

老太太的一番话说到老李心里头去了，他点了点头。

“唉，说到底啊，老伴，看来还是自己没用全力的原因。”老李叹道。

“你这样想就对了。人生，六十才开始呢，你不还有时间吗，现在想想和打算一下，也还来得及不是。”老太太笑道。

“人的一生，看来，还是得珍惜时间，认准一个方向使力才行啊，人生六十才开始。老太婆说得也对。”老李心里总结着。

篇2：人生六十才开始美文摘抄

虽未必真的德高望重，但毕竟有些资格，干什么事都要稳重妥当些，想得周到些。什么能说，什么不能说，要从脑子里过一过。要不然咋给人家吹牛，“我过的桥比你走的路还多，吃的盐比你吃的饭还多”？

以前是工作为重点，往后享受生活是主旋律，该玩就玩，该歇就歇；以前要努力掌握工作的本事，往后要学会玩出技巧，玩出花样，玩出欢愉；以前净琢磨人际关系，往后要熟谙养生之术，健康才是王道。

所谓“事业”，基本上都要画句号了。当然也有例外。张中行七十岁后才大放异彩，佳作迭出，妙语惊人；姜子牙八十岁方出仕周相，运筹帷幄，指点江山；季羡林年过九旬还著述不断，屡有新解……但别忘了他们均为人中龙凤，你我未必能学得了，还是洗洗睡吧。

六十岁的人，得有点胸襟了。以前的恩怨，让一阵风吹了，伤害你的人，对不起你的人，就宽恕他吧。鲁迅固然有“一个也不宽恕”的决绝，那是他五十六岁走得太早，要是活到花甲，指不定他会是另外的态度呢。毕竟，“度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”也是他的名言。

还会变得很爱怀旧，动不动“我年轻那会儿”“我二十多岁时候”，也不管人家是否爱听，有时甚至还动过写个回忆录的念头。老婆孩子便嘲笑，你也不是名人、高官，只怕写出来白送都没人要。

人到六十，筋骨衰退，再不能参加那些费劲拼力的活动了，不服老不行。廉颇、黄忠之老将出马，只是个例，且传奇色彩太浓；而大伙都特别爱引用的“老骥伏枥，志在千里”，其实曹孟德发此豪言时，不过才五十来岁。

还有一条，这把年纪，虽然仍有爱美之心，但“力比多”已所剩无几，看美女的眼神就不能那么紧盯不放了，免得人家骂你为老不尊。除非你有钱谦益的牛皮与伪装，有默多克的魅力与财富，有杨振宁的才华和声望。

篇3：人生六十才开始美文摘抄

在江口县龙井社区桂花园小区，有一座长12米，宽2米的宣传栏，80岁高龄的离休老干部李中朴是这座宣传栏的主编。宣传栏上方写着“朝阳夕阳同是一个太阳，老年少年共创文明家园”横标。栏内内容广泛，有时事栏目、国防视野、政策咨询、健康讲座、青少年思想教育、诗词歌赋、谜语曲艺。每天早晨或晚饭后，总有不少干部、老人、小孩及过往行人在这里驻足观瞻，人们称之为“双阳”宣传栏。

李老是河南人，离休老干部，由于解放战争的磨炼和在江口县多年的基层工作，虽已八旬高龄，头发斑白，但他体魄强健、精神矍铄。多年来，他一直自告奋勇到城关一小、二小、江中、职中任校外辅导员，为了职中学生行路难和路灯照明，他多次找县领导及职能部门呼吁，使有关部门解决了行路难和照明难。为使广大群众掌握科学技术，他找县委宣传部和农办、扶贫办联系办起“农民致富文摘”。每天清晨，他早锻炼结束后就带着笔和小本子，到图书馆看报、阅书。春夏秋冬从不间断，将各类知识摘抄在本子上，然后，再挑适用的资料编纂在《农民致富文摘》中和登载在“双阳专栏”上，至2006年，他的小刊已出240余期，“双阳专栏”已出刊18期，科技资料遍布全县城乡，如今已是养殖大户的退伍军人吴建刚说：“我就是李老赠送《农民致富文摘》的老用户，依托科技资料栽草养畜，使我走上了致富路！”群众说：“李老真是热心人，这么大的年龄还在为江口的‘三个文明’建设鼓与呼，不愧为人民群众的孺子牛。”（赵玉德 杨秀文）

人生六十才开始

英国有句谚语说得好：“人生六十才开始。”

大自然给予人类美好的生命是120岁，其中0-60岁是第一个春天，61-120岁是第二个春天。第一个春天是播种耕耘、辛勤劳作的春天，很辛苦；第二个春天是收获硕果、享受人生的春天，很幸福。60岁后，离开了工作岗位，进入了第二春，时间富裕了，空间开阔了，阅历丰富了，经验成熟了，生命得到了全面、自由的舒展，在一定的意义上说，是从“必然王国”进入了“自由王国”。

孔子在谈人生时说：“六十耳顺”，“七十从心所欲不逾矩”。意思是只有到这个时候，一个人的思想和行为才能符合外界的客观规律，做到左右逢源，得心应手。不仅如此，“人生六十才开始”还意味着新的生活赋予老年人“第二青春”的情趣、幸福和满足。

60岁以后，用过来人的眼光辨清人间是非，能够心静如水，找回自我，如同返璞归真一般，只求在人世中享受属于自己的那一份顺其自然的生活，真正步入了自由自在的快乐人生境界。

60岁以后，离退休下来，时间可自由支配。往往再不用为上老下小的生计劳心费神，回望人生旅途之坎坷，顿觉如释重负，轻松快活。

60岁以后，才真正懂得了“健康是人生第一财富”的道理，精心养生保健，不再计较个人得失，不再过度劳累，不再和生命开玩笑。

60岁以后，明白了“少年夫妻老来伴”的真实意义。回想过去，常因家务琐事拌嘴斗气；展望眼前，两鬓渐染，眼渐花、手渐慢，深切体味到相互关爱、难舍难离的可贵。

60岁以后，身体还健康，思维还敏捷，退而不休，可做一些自己兴趣中的事业。不少科学家在60岁以后达到科学顶峰，摘得诺贝尔奖，说明这又是一个创业的春天。

所以，在新的时代，人生健康的里程碑应该是：60岁以前没有病，80岁以前不衰老；轻轻松松100岁，高高兴兴一辈子。

（洪昭光）

篇4：精彩人生从管理时间开始美文摘抄

为了实现这个目标，他对时间进行了严格管理，每月、每周、每天该做什么，他都心中有数，严格执行，从不随便更改。五年一晃而过，当很多同学发现自己一无所学的时候，鲁天俊却获得了丰厚的收成，在五年里，他先后拿到各种证书、奖状56个，其中包括“广西优秀三好学生”和“广西优秀毕业生”等荣誉证书。

20XX年，带着一份优秀的毕业成绩单，鲁天俊步入社会，受聘于湖北黄石新东方学校，当了一名英语老师，教授大学英语四、六级，并担任托福、雅思培训工作。然而，这不是他的最终追求，他的理想更高更远更精彩。为了自己的理想，进入社会后的鲁天俊依然像在大学里一样，严格管理自己的时间。在繁重的教学任务完成后，他将自己的业余时间全部用来做两件事，一件是埋头继续学习城市管理专业知识，因为他相信总有一天会派上用场；另一件事，就是强身健体——每个周末，他都要到住地附近一所大学踢足球。

很快，他的坚持就有了回报。几个月后，湖北黄石市招考公务员，鲁天俊凭借过硬的城市管理专业知识和强健体魄，顺利通过笔试和面试，成为黄石市铁山区规划建设管理局干部，端上了当下许多大学毕业生梦寐以求的金饭碗。

然而，在规划局的工作并不轻松。由于鲁天俊的专业知识和能力非常突出，而且年轻，领导放手让他挑大梁，干大事。在短短两年时间里，他同时在3个部门里兼职，先后主持6个项目建设管理工作。20XX年，他每天来回奔波在3个部门和6个工地之间，除了法定节假日，他全年仅仅只休息了20天。业余时间，对于他来说，如同奢侈品。

如此劳动强度，放在一般年轻人身上，恐怕早就怨声载道，或者撂挑子不干了。然而，鲁天俊没有。他始终能够把工作做得井井有条，忙而不乱，赢得了同事赞赏和领导的肯定。更为难得的是，在如此繁忙的工作之余，他仍然能够安排出时间做两件事情：一是继续钻研城市管理专业知识，二是踢足球。

最终结果是什么呢？是本文开头所说的连串惊喜。是的，在繁忙的工作之余，鲁天俊没有停止追逐梦想的脚步，他先后顺利通过美国三所高校的面试。最终，他选择去全美城市规划专业最好的学校——弗吉尼亚理工大学。

当人们一再追问“你为什么能做得如此好”的时候，鲁天俊有些腼腆，想了想后，写下了这样几行字：

·写下你明天要做的6件最重要的事；

·用数字标明每件事的重要性次序；

·明天早上第一件事是做第一项，直至完成或达到要求；

·然后开始完成第二项、第三项……

·每天都要这样做，养成习惯。

篇5：追鸟奶奶梦想六十才开始

新店五峰山上的水塘里，微风徐徐，平静的水面泛起涟漪，两只小水鸭优游自在，仔细瞧，竟是一幅大人背小孩的画面。正在育雏阶段的小水鸭，为了保护宝宝，将初生的小小水鸭背负在身上，出游觅食，贴身照护。岸边上，身穿迷彩装的素兰躲在树丛内，她眯着眼睛、透过镜头凝视这一幕，亲子同游的温馨画面，素兰沉醉其中、几乎忘了按下快门。

“本来有三只小水鸭宝宝，现在只剩下一只，可能被蛇吃掉了。”素兰非常舍不得，前几天她还拍到鸟巢中的全家福，如今，只剩下孤儿寡母。

“我最喜欢拍母鸟带幼鸟，观察它们之间的互动，如何喂食跟训练，这个小水鸭如果再长大些，母鸟就不再背它们，也会用植物引诱离巢，希望小孩子独立自强。”对于鸟类育雏的画面，素兰有如上瘾般地无法抗拒，年幼丧母的她，在观鸟过程里，无形中弥补了这分缺憾。

喜爱看鸟的小素兰，没想到半个世纪以后，当了奶奶的她，竟然能比童年时更接近树梢上的鸟窝。当年背着她看更高更远的肩膀，如今被先进的数码科技所替代，素兰幸运地将这分孺慕之情，透过镜头、定格保存下来。

为自己而活

素兰于1940年代出生。这一代的妇女是台湾经济奇迹的后盾，她们兼差副业、相夫教子，大半的人生都奉献给家庭。等到孩子们长大独立了、家庭经济好转了，素兰这一代的妈妈们，才开始有时间为自己而活。

看见素兰沉醉摄影，不是细数着她拍过多少美丽的鸟种，而是欣慰着劳苦一辈子的母亲们，终于能够痛快淋漓地休闲娱乐。

素兰小时候家境困苦，六岁被送给人家当养女，一直没有机会上学念书，她连作梦时都想要有一个书包，“我很羡慕别人背书包上学，有次梦到我也有一个帆布书包，好高兴唷，早上醒来发现我是抱着一个枕头。”素兰对上学这回事，有非常高的期待。

终于，等到她五十多岁退休，结束美容院的工作，才开始有机会一步一步朝梦想迈进。

在儿子邱铭源的鼓励下，素兰继续升学，来到了专属银发族的松年大学，便是在此，素兰展开鸟类摄影的志趣。

没错，拍摄鸟类的大炮镜头随便都要几十万。2002年开始在松年大学上摄影课时，素兰用的是傻瓜数码相机，当她的同学都拍风景人物照片，素兰偏偏只爱找鸟类来拍，无奈，愈拍愈沮丧，经常按了一天快门，依然没有好作品。

四十万买器材

现在她使用的专业相机和大炮镜头，是儿子送给她的母亲节礼物。

邱铭源一口气花掉四十万(新台币)采购器材，而且是用现金，他形容从没花钱花得这么爽快，连走路都有风，“看妈妈很执着认真，但拍出来的效果不是很好，我就在想，如何改善妈妈拍的照片与国家公园图片的差距?况且，能提供给妈妈更多的乐趣非常值得，老人家有专攻的喜好，就比较不会想东想西，烦恼儿孙。”从此，素兰带着儿子的孝心，投入专业的飞羽摄影。

夫妻相扶持

素兰的家在公寓三楼，而挑高的楼中楼设计，等于爬了六层楼。素兰经常负重上下楼梯，连老公都心疼看不下去。“她不怕热不怕累，背着相机、拿着“大炮”走来走去，我都在树下纳凉等她。”两年前，邱顺林退休后，也加入素兰的摄影行列，他担任司机兼挑夫，让不会开车的素兰，将大炮镜头指向更广阔的林间。

素兰耳朵不好、视力佳，邱顺林的听力无碍、眼力差，夫妻俩相扶持的境界，曾让邱铭源捏把冷汗，“爸爸刚退休不久，他有白内障都不讲，信号灯看不清楚，每次到十字路口，就转头问我妈，现在是红灯还是绿灯?在隧道里面他只能盯着前面车尾的红灯，两人是二合一、聋人骑瞎马。”

统统不准删

素兰最大的乐趣、亦是她与其他摄影者较不同之处：她总是守着一个鸟点，长期观察记录鸟儿一家子的生活情况。“鸟跟人类很像，它们夫妻恩爱、母子情深，我喜欢一直固定拍一个鸟巢，连续一两个月，从它们结婚、生产、坐月子、育雏、离巢。”

从一位母亲的眼中窥探生命，理所当然的历程都变得张力十足，吉光片羽，弥足珍贵。她家的电脑硬盘都不够用，因为素兰舍不得删照片。

素兰总共拍了400种鸟。孝顺的邱铭源索性全力支持，并将母亲拍的照片编辑成power point档，辅以幽默风趣的文字说明，目前“素兰的鸟相簿”已有18集，每天吸引许多网友及摄影同好浏览传阅。(时文)

篇6：新老人新生活 人生七十才开始

个案一：黄女士今年64岁，酷爱运动，也喜欢组织一帮姐妹唱歌跳舞，也热衷带着姐妹们进行各类物资的团购。有时候还组织看个电影，在社区表演个节目什么的。渐渐的，引起了丈夫的不满。在丈夫看来，年纪大了就应该多管管家，这么大年纪还打扮得花枝招展的到处“现眼”，丢人！儿子虽然站在母亲这一边，但有时候也说母亲几句：年纪大了，不要活动太多了。黄女士为此苦恼不已：年纪大了就什么事情都不能做了吗？

个案二：金先生，67岁。老伴3年前因病去世，他交往了一位异性伴侣，两个人互相欣赏互相照顾，子女们也没表示反对。但孙子的出世打破了这个短暂的平衡，儿子希望他照顾孙子，金先生表示孙子可以适当照顾，但自己还有很多事情要做，愿意出钱为孙子找个好保姆。儿子媳妇不高兴了，他们时不时语带讥讽的指责金先生没有尽到做爷爷的责任。

新老人的新气象

有专家研究后提出，预计到21世纪中叶，我国老年人口有可能达到4亿左右，届时平均每4个中国人当中就有一个老人。受中国古训“人生七十古来稀”的影响，我们的心理定势已经把70岁看作为一个重要的生理关口，认为在60岁以后的所谓“老年期”，生活状态更多的是一种“夕阳残照”，讲究“一动不如一静”，讲究“静心养气颐养天年”，过多的社会活动和个人成就是不被认可的。

但对于许多“新老人”们来说，生活环境的极大改善和社会活动的日益丰富，使得这些退休在家、时间精力都很充裕的人群，有着极大的热情投入到新的社会活动中。而且中国人平均寿命正在逐渐延长，最新研究显示，上海人平均寿命达到81岁，而到2050年，专家预测中国人的平均寿命将达到85岁。从60岁算起，这长达20年的时间，老人们应该抱有怎样的生活态度来笑对人生呢？

让我们首先来看看这些老人吧：

——2006年，春节联欢晚会上有一个名叫《俏夕阳》的舞蹈节目广受好评。该舞蹈队的主要演员来自河北省唐山市“俏夕阳”老年舞蹈队，平均年龄62岁。这个舞蹈队由几位志趣相投的退休老人发起成立，至今已有10年历史，10年来，“俏夕阳”先后荣获国家级比赛金奖5次，一等奖7次，省级比赛金奖3次。

——江苏省海门市百岁老人沈其康，被当地人称为“爱唱歌的老顽童”，其家人介绍，“婆婆不但常和左邻右舍开玩笑，还会自己寻开心。唱歌是老人最拿手的，但凡老人觉得无聊了，就会一个人唱唱山歌。年纪大了，不记得歌词，调也不准，可老人乐在其中，左邻右舍也听得开心。老人心情好，胃口更好。每顿吃三四两饭，荤菜素菜样样都吃。老人能吃也能干，东西晒在场上，看看天气不好了，老人能一个人把所有的东西收到屋里。”

不要戴上“老人”的枷锁

生活的界限，首先是自己给自己的心灵锁上枷锁。

且不说66岁才开始创建肯德基的山德士上校，近年来西方老人开始涉足于一些此前老人很少涉及的领域，包括创业、做模特，并让这种风习蔚为大观。

美国因新经济带来的创业潮近年来渐渐消退，但另外一股新兴创业潮流悄然兴起：老人开公司。这种经济潮流被美国人命名为“老奶奶商业”，最新的研究显示，在美国有560万超过50岁的人自主当老板。

96岁的英国妇女艾琳·辛克莱尔，最近成为联合利华公司的“德芙”香皂的代言人，有她出现的广告海报上有着这样的广告语“有皱纹”和“真美”。

英国的百年老店玛莎百货公司选择了78岁的霍诺尔·布莱克曼做形象代表，这一选择显示了人们打破年龄障碍的决心。

近日，英国87岁的女作家多丽丝·莱辛获得2007年诺贝尔文学奖。据报道，近年来，她仍笔耕不辍，经常有新作问世。

社会的进步让我们越来越明白：禁区都是用来被打破的。任何事情，如果我们不给他贴上“老年人禁用”的标签，那么谁都可以参与其中并怡然自得。

篇7：瑞典人的老年观：人生七十才开始

老人是社会尊荣的群体

瑞典的养老制度比我国制定的早。20世纪50年代中期，他们就制定了《社会福利法》，其中规定子女和亲属不再负有赡养和照料老人的义务。这就撇清了老人和子女能否相互依赖的法律关系，老年人从心理和人格上的完全独立，为社会对老年人有个正确认识提供了前提。

每个国家对老年人的态度不尽相同。据调查，瑞典社会普遍认为，老年人曾是这个国家的建设者、保卫者，是应受到尊重的社会福利享有者，他们享受国家的一切养老待遇是天经地义的，受到尊重和关爱，这一点毋庸置疑，尊老爱老已经是全社会共同的认识。

可以说，瑞典老人是作为社会尊荣的阶层存在着，而不是国内所普遍认为的，老年人是“弱势群体”，独居社会的一隅，需要通过呼吁和法律恳请社会理解、同情、关照他们。

由于瑞典从社会舆论到国家法律规章制度对老年人的保护、养老都比较成熟，老年人的经济状况和心理都处于很良好的状态。一般的人在65岁后，根据居住年限都有基本养老金;工作过的人，退休后根据工龄长短，还可领取附加养老金。另外还有住房补贴。总之，老年人的生活水平在瑞典还是很不错的。

瑞典老人因为不抚养儿女，更不会如中国人帮了子女还要带孙子，加上多年的积蓄，无忧的养老保险，大都经济优裕，手头阔绰，开好车，拉着房车、汽艇来往的耄耋老者随处可见。可以说，在瑞典，健康的老人就是城市里最“牛”的人。

瑞典年輕人羡慕老年人，欣赏老年人而不是轻视他们。据说，有一次瑞典前首相约兰·佩尔松在演讲中说，作为首脑，他考虑最多的并不是如何发展经济，增加就业，而是应对瑞典的老龄化。此言一出，先是遭到谋求发展的青年人的反对，接着是老年人不满意了，他们宣称，我们并不老，而且生活得很快乐！

老龄只是人生的一个阶段

瑞典人65岁退休。人们普遍认为，60 岁左右的人正欣欣向荣，正走在人生的享受和利用的巅峰。在他们眼里，40 岁以下的人都是青年，于是在超市和商店换季打折的时候，老年人会积极地加入到青年人采购的行列。

他们购买打折商品，像年轻人一样充满活力，既是享受年轻的快乐，也是对自己年龄的忽略和挑战。他们说，年龄和岁月不是写在自己的脸上和身上，而是表现在自己的行动和态度上。60岁的人追求美丽和时尚，他们发出的青春气息，是这个国家到处都能看到的与青年人争辉的一景。

从斯德哥尔摩、哥德堡到南部城市马尔默，大街上见到的60岁左右的老人，个个衣着体得、考究，女人打扮入时，神态自若而高雅。在瑞典，有条件的地方在道路辅路上都划出专用的自行车道，时不时你会见到穿着嫩绿色运动装的老年人骑着单人或双人自行车疾驰而过。清晨，遛狗的、竞走的，跑步的老人随处可见。周六周日的跳蚤市场上，卖货的、闲逛的，也以老年人居多。平时在马路旁的餐馆、咖啡厅里，更能见到悠闲自在的老年人。

总之，你见到的老年人，除了推手推椅的外，能走路的都精神矍铄，穿戴整洁，满脸的自信和平静，在他们脸上找不到丝毫的自怨自艾。夫妇相依、相扶，恩爱有加，俩人或一人开车去附近城市甚至国外旅行的比比皆是。

心态变了，行动会跟着改变

在瑞典老人看来，中国老人不敢穿，不敢玩，总喜欢把老了、不行了挂在嘴边。他们不以为然，觉得不可思议。

瑞典女性本来就享有很高的社会地位，或许60岁的老人对生活的选择标准远比中国老人高，机会远比中国人多，这里的老人直截了当地表示：老龄只是人生的一段，不是衰微的末稍。女性老人半开玩笑地说，她们的心像20岁的青春少女一样在律动，散发着无尽的年轻气息，难道你看不出来吗？因此，他们说，70岁人生才开始，你完全可以按照你年轻时的爱好行动，想做什么，就做什么。

是啊！中国老人，就看你咋看了。选择全在自己，心态变了，行动会跟着改变。