乒乓球社团工作计划

2022-08-21

时光荏苒,一项工作总是在不知不觉间结束,我们又迎来新的任务与挑战,在开始新的任务前,我们要学会撰写计划,那么该如何拟定计划呢?以下是小编整理的关于《乒乓球社团工作计划》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

第一篇:乒乓球社团工作计划

乒乓球社团计划

底张中心小学乒乓球社团活动计划

为了落实课外活动的开展,发展学校乒乓球传统体育项目,满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要,弘扬“国粹 ”精神,不断提高我校乒乓球社团学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下:

一、指导思想:

乒乓球运动,占用场地少、器材简单、运动量可大可小,趣味性强,既可娱乐又可健身;对个人来说,运动寿命又长,也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。

乒乓球运动是我校的一个体育项目,我校具有良好的乒乓球运动氛围,为了进一步提高学生学习的积极性,成立乒乓球社团,通过活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活,激发学生学习的热情。

二、组织安排:

成立乒乓球社团,学生自愿报名参加。

三、训练时间: 周五下午社团活动课(4:00----5:00)

四、 训练地点:

操场乒乓球台和体育活动室(乒乓球室)

五、训练任务:

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

4、参加乒乓球比赛。

六、 具体训练内容安排:

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球:正手平击发球。

第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段

1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

2、接发球要求站位正确,注意力集中。

3、乒乓球专项技术训练。

第五阶段:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

宗永红

空港新城底张中心小学

2018年3月3日

第二篇:乒乓球社团活动计划

一、指导思想

乒乓球社团本着学生自愿参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的统一安排,对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质,具有十分重要的意义。

二、情况分析

校本课程开发充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性,经过调查、分析,参加乒乓球社团的所有学生,都是自愿参加的,学生积极性比较高。

三、安全教育

乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识,每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育,教育学生在训练、比赛中相互尊重,发生纠纷、出现问题要找老师解决,要做准备活动,防止运动性的受伤。

四、训练目标:

培养学死对乒乓球知识以及妙技的认识和了解,并且初步把握乒乓球基本技战术,收展身体素质。经由过程乒乓球社团运动,使学死不只只是把握一项妙技,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的欢愉,体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动,在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥,为学死以后的收展提供基础的源动力。

五、训练任务:

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

4、参加乒乓球比赛。

六、具体训练内容安排: 准备期:(一周时间)

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

2、准备训练所需器材。

第一阶段:入门阶段(三周时间),从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球:正手平击发球。

第二阶段:(三周时间)乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

第三阶段:(三周时间)巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段

1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。 第四阶段:(三周时间)发球和接发球练习,专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

2、接发球要求站位正确,注意力集中。

3、乒乓球专项技术训练。

乒乓球社团活动计划

1、目的任务:

为发展学生的个性和特长,激收学生普遍的兴趣爱好,歉富校园课余死活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同窗们的球技。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各类演习手腕尽量与游戏运动相连系,以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生要培养其心理素质。

2、训练目标:

让学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解,并且初步把握乒乓球基本技战术,收展

身体素质。经由过程乒乓球社团运动,使学生不只只是把握一项妙技,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的欢愉,体会合体的荣誉和个人的责任等等。

3,每个学生下周必须有一只球拍。

第三篇:乒乓球社团活动计划

庞道口小学乒乓球社团队活动计划

一、活动目的任务:

为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。社团口号:快乐乒乓,快乐工作,快乐生活。社团宗旨:强身健体、愉悦身心。

二、训练目标:

培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。

三、训练时间和地点安排: 每周五下午,最后两节课。

四、具体训练内容安排: 准备期:(一周)

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

2、准备训练所需场地、器材。

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球:正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。

第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段 。

第四阶段|:讲解比赛常识,社团内举行比赛,奖励成绩好的同学。

五、社团学生名单:

2016年9月

第四篇:乒乓球社团发展计划

社团宗旨:

1.提高学生的身体素质:乒乓球作为一项运动,相比其他球类,如足球、篮球,运动量太大,而且极易受伤,不适合身体较弱及女生参加,唯有乒乓球,最适合年轻人锻炼身体,在一天的学习结束后适当运动运动,既能保证精力充沛,又能促进学习。

2、促进学生智力发展:在所有的体育运动中,乒乓球应该是最能促进智力发展的一项。在乒乓球对决之前,要根据不同的对手制定不同的攻守对策,不打无准备的仗;在对决中,又要根据对手的变化而及时调整战术。而这些法则、计谋的运用一样可以服务于学习、生活,一通百通。

3.提高心理素质:要想取得比赛的胜利,除了要有好的实力,临场发挥也是一个重要的方面。当所有压力集于一身的时候,正是锻炼良好心理素质的最佳时机,从而培养处变不惊,从容镇定的能力。

4.培养学生耐心:要想提高实力,就得要不停地用心练习,而要坚持不断地练习,就得耐得住寂寞、从而提高每个人的耐心,这种耐心的培养对我们的学习生活也非常重要。

5.提高学生的交际能力:正是由于乒乓球这个共同的爱好,使很多人从相识、到相交、到相知。在这种特别的交往中,个人的交际能力能得到显著的提升,随着朋友越来越多,交往能力也会越来越强

社团发展计划:

1.新学期组织新社员学习基础知识,认识乒乓球基本规则,认识器材的基本特点。

2.组织或推荐网站观看基本功视频。

3.两个人一组进行正反手推挡及对攻练习,随时纠正队员出现的各种动作错误,要求每名队员都要有扎实的基本功。

4.观看一些经典比赛视频,并讲解一些基本战术,模拟真实比赛进行练习,培养队员的战术素养及意识。

5.多鼓励成员,让他们写出自己想挑战人的名字,然后公开比赛。

6.每个周末可向主要技术人员询问自己感兴趣的动作要领或战术及自己想练的专门技术,可由专业人员负责陪练及统一练习。

7.待成员达到一定水平后,由社团组织社员之间的比赛。提高队员的技术水平,增进学生之间的友谊。

8.在比赛后作出总结,认识自身的不足之处,学习他人的长处。

乒乓球是我国的国球,我们国家在乒乓球历史上占有很强的地位,20世纪60年代以来,我国选手取得世界乒乓球比赛的大部分冠军,甚至多次包揽整个赛事的所有冠军。因此乒乓球受到广大青少年的喜爱,我们学院的乒乓球社也是由乒乓球爱好者组建成的乒乓球社团是学院最有活力的社团之一。乒乓球社的活动可以锻炼同学们的反应速度,灵敏程度。让同学们在紧张的学习之余得到放松,劳逸结合。使学习生活良性循环,互相补充,互相促进。帮助同学们多练就一项体育技能,提高同学们的身体素质。希望在我的带领下,乒乓球社能成为一个强大的社团。不仅有自己的品牌活动,还能在同学们心目中产生巨大的影响力。相信这些都将会实现的。

乒乓球社团:朱生慧

2012年6月1日

第五篇:乒乓球社团活动计划

一、活动目的任务:为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

二、训练目标:1、培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技能。2、通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。3.通过练习使学生的乒乓球水平有一定的提高,并能带动更多的学生参加这项活动,提高学生的身体素质,为学生的终身体育奠定基础。

三、训练时间和地点安排:每周三下午第二,三节课。地点:大操场

四、社团组织

机构设置:社长(1人)、副社长(2人)、秘书长(1人)、理事(2人);由社长和副社长共同负责培训,组织比赛;社团的日常工作由秘书长和理事全权负责。委员会每学期开全体会议一次。

指导老师: 社 长: 副 社 长: 秘 书 长: 理 事: 成 员:见附表

五、具体措施

1、社长、副社长、秘书长、理事必须履行职责:社长:会全面事务的规划和决策,领导和协调各个部门;副社长:协助社长管理各项事务及贯切执行协会内部通过的各项活动,指导所负责部门工作;秘书长、理事:组织部内的成员要具备较好的组织能力和较强的责任心。负责策划和组织协会内外的切合我协宗旨和目的的各项活动,如:集训、会员大赛、技术交流赛和与外校联赛等活动。

2、会员必须按时参加活动,不得无故缺席,有事需向社长请假,会员有义务接受协会的安排,会员有义务参加协会的每次训练、活动和比赛,会员有义务保护协会的相关财物,会员有义务监督会长以及各干部的工作;会员有向会长提交正式申请,经干部会议讨论,通过后可自由退会。

六、活动内容

乒乓球基本功练习 ,学生乒乓球比赛,师生乒乓球比赛。

七、具体训练内容安排:准备期:召开全队队员会议,制度训练纪律。准备训练所需场地、器材。第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,直拍握拍方法和横拍握拍方法。最基本的发球:正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。发球与接发球;推、挡球技术;搓球技术与削球技术;正手快带与反手快带;基本步法训练。第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段。