市场调研的个人总结

年复一年，日复一日，当一段工作完成后，或是一个项目结束后，回首工作与项目的过程，从中反思不足之处，可获得宝贵的成长经验。因此，我们需要写一份工作报告，但如何写出重点突出的总结呢？今天小编为大家精心挑选了关于《市场调研的个人总结》，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助！

第一篇：市场调研的个人总结

《市场调研与预测》个人总结

个人总结

这学期通过学习《市场调研与预测》这门课，我了解到了很多关于市场调研实践的知识，并且很感谢老师给了我们这样与众不同的期末考试。通过这样分小组合作完成调研作业，不仅加深了我们对课本知识的理解，而且在实践中得到了锻炼，不容忽视的是它还增强了同学间的交流，加深了我们的感情。

这次我们小组抽到的题目是关于湖北工程学院大学生饮料消费情况的调查，首先我们需要制定的是调查方案，说起来怎么做，还没觉得难，但真正一条一条写出来，还是需要细致安排计划的，经过小组成员一起讨论，最后才由组长敲定。其次，调查问卷的设计是很重要的，这关系到后期的数据分析能不能得出合理的结论。所以在问卷基本做出来之后，大家还是都提出了自己的意见建议，经过层层修改，才得出了最后的问卷。在问卷发放过程中，有一部分是在宿舍发放的，我们随机找有人的宿舍发放，但还是有人不愿意接受调查，明明在宿舍，我们敲门时却不愿意开， 我觉得这也磨练了自己的脸皮，我们会很耐心的，礼貌的，有技巧的去和人沟通，给受访者解释问卷，尽最大努力保证数据的准确性。最后，数据分析这一部分是由我和另一位组员专门负责的，我们遇到的困难就是分析软件的应用问题。在以前的课程中，我们学了Eviews软件和Excel软件的操作，但很惭愧，都没有学精通，这次我们主要使用的还是Excel，经过在网上的学习及摸索，终于完成了数据分析。

总之，在这次实践过程中，虽然遇到了很多问题，但我们还是顺利解决了，并且，我觉得这对我今后的学习工作也会有很多帮助。主要是：

(1)要全心全意地投入自己选择要做的事。既然选择了，就要好好的做，努力把自己当工作做好，完成任务。当被调查者拒绝时，还是得以微笑面对。任何一项工作的开展都不会是一帆风顺的，更何况是市场调查这门课程。这也同时在增强我们的耐心，提高我们的处事能力。

(2)积极主动，大胆表现自我。不要总觉得别人都是对的，就不去发表意见。要告诉别人自己的想法，实践过程中，问问题，说出一些自己的建议想法，跟大家一起聊聊，虽然不一定都是恰当合理的，但说出来大家一起交流，也去了解别人的想法，会很有趣，也能调动大家的积极性。

(3)实践与理论相结合，提升自己的能力。通过实践能学习到很多书上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，对自己的人生是一笔宝贵的财富。

(4)团队合作，共同完成任务。这次实践活动的顺利完成离不开我们小组每位成员的努力，大家都付出了自己的心血，综合讨论实践，才会有最后的结果。这一点特别重要，在以后的工作中，我们都免不了要与别人合作，因此，一定要有良好的团队合作精神，不能搞孤立。

第二篇：物流调研个人总结

篇一：物流城调研报告总结 海南经贸职业技术学院

《仓储与配送管理》课程调查报告

题 目： 华信物流城调查报告

任课老师： 符瑜 班 级：11级报关一班 小组成员姓名及学号:1 / 12二0 一三 年 四 月 六 日

华信物流城位于海口市秀英区丘海大道，与g2

23、g224国道相邻，交通十分便利。物流城的配送范围覆盖了海南省的各个县市。 2 / 12 3 / 124 / 12华信物流城内现有60来家物流公司，在参观过程中，我们发现了如下问题，并商讨了解决方法：

(1) 问题：个别仓库都是一个取货人员自行操作，没有仓管员和 仓库管理人员的陪同和监督。

措施：保证每个仓库必须至少有一个仓管，并管理货物清单， 可以进行电脑操作管理，以免货物丢失不清和造成不必要的麻烦。 (2) 问题：货物随意堆放，环境挤且乱,而且还有废旧物品未及时处

理。需尽量做到整齐、整洁，与仓库管理要求还是有差距。5 / 12篇二：物流调研总结 物流专业假期调研总结

实践是检验真理的唯一标准，社会实践是一笔巨大的财富。

在课堂上，老师传授给我们先进的理论知识，教给我们专业技能。但是，这些都来自课本，源于前人的研究总结。在课堂上听老师讲授的有太多是抽象的东西，不易去理解把握。记得曾经收获这样一句话：“大学老师给予我们的仅是一棵鱼竿，如何钓到鱼是我们必须思考的问题。”的确，在知识经济迅速腾飞的今天，在终身教育时代已经来临的时刻，一个人要想在走出校门、踏入社会后有所作为，那么现在就得学会求知，自觉主动去求知，敢于去探索钻研。因循守旧，得过且过，不思进取，胸无大志，注定要在转眼间被时代淘汰。反之，与时俱进，自主探索，自觉学习，不断创新，才是必由之路。作为一名当代大学生，除了汲取课堂上老师们传授的理论知识外，许多东西还得自己去探索，要自己亲身去创造，老师只是一个引导者;一个放飞我们梦想的人;一个点燃我们激情的人;一个激发我们创造的人;一个鼓励我们永远进取的人;一个以人格魅力塑造我们高雅品味的人。为了能不让老师们失望，我们必须不断学习，多进行社会实践活动，敢于去艰苦的地方磨炼自己，挑战自己，造就自己。 暑假前老师下达了关于物流专业认知实习的任务，我们小组决定着手于物流园区调研板块，经过一个假期和在校两个星期的社会实践物流园区调查后，我先后走访了沈阳的两家物流企业及长春的三家物流企业，这不仅收集到了与调查主题有关的原始文字资料，更使心灵在无形中收获太多之前不曾拥有的财富。 沈阳市大小物流园区或物流中心20余个，发展参差不齐，一些园区现有规模满足不了业务的发展要求，而一些园区空置率近75%，我挑选以下两个规模较大，政府拟重点发展的园区进行研究。

苏家屯省级现代物流园区。该园区位于苏家屯副城新区，是省政府批准的省级物流园区，占地123.9万平方米，拥有44万平方米仓库，1200米延长铁路专用线。目前有雅芳化妆品东北分拔中心、东北大药房、成大方圆医药有限公司配送中心等12家物流企业进驻，但大部分仓库和设施闲置，没有真正运行起来。该物流园区应依托当地的汽车、化纤、建材、医药、冶金等优势行业，为其开展物流保值增值服务，同时加大力度吸引第三方物流企业、工商外贸企业入驻园区，实现多种经营方式、共同发展. 通过专业人士讲解分析、与企业内部管理人员沟通，在假期调研中我总结出沈阳市物流园区概念的引进、园区的建设发展已有几年，多数园区处于混乱、闲置状态，政府的规划设想、预期效果与实际运作结果相距甚远，物流园区的规划设计、开发管理、盈利模式需要认真研究与落实，使其真正发挥应有的功能与效应。但是沈阳物流园区涌有以下优势。合理规划，科学选址;争取政府政策优惠;加大公共工程建设;实行科学的开发与管理模式;采取多种盈利模式;统筹规划、主辐设施配套。

长春市物流业，物流总量得到了快速增长。2000年物流业增加值为45.7亿元，2005年物流业增加值为120亿元，年均增速为21.3%，占服务业的比重由12%上升到16.9%。物流运行质量有所提高。2000年长春市物流总成本占gdp的比重为23%，2005年物流总成本占gdp的比重为19%，五年降了4个百分点。长春市物流园区我走访了长久物流园区、中级物流科技园以及吉林省药品经营有限公司，下面我重点总结给我留下深刻印象的长春长久物流园。 长久集团是目前国内最大的现代化汽车物流民营企业，在中国的汽车物流行业中位居三甲之列。借助金蝶eas系统，强化了集团的财务核算管理与预算管理;建立起了精准快捷的预算考核体系和层次化的报表体系;以全面预算实现了其精细化管控。它创建于1992年，总部设在北京，通过全体员工的努力，已发展成为以整车物流规划、零部件物流、普货物流、仓储、运输、配送、汽车销售、售后服务等领域的集约化综合服务集团公司。长久集团业务领域遍及全国各地，在北京、上海、天津、大连、青岛、长春、成都、武汉、南宁、东莞、芜湖、郑州、南京、重庆等地设有50余个全资、控股子公司，10余个商品车仓储基地，仓库总面积超过130万平方米，年运输能力60万辆、汽车销售2万余辆经过调研企业内部人员及日常资料收集，我总结出长久物流企业有着信息化的系统、精准快捷的预算考核体系、层次化的报表体系，这些方面都让我印象深刻。

社会中存在着太多的问题，只等你去发现、去探究，只要你多参与社会实践活动，只要你留心身边的事情，关注学习生活中的某些细节，你就能从中挖掘发现许多隐藏的却是你所需的宝藏，而这些正是你努力的结果，是你在课堂上、书本中不曾获得却想拥有的东西。纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。

83130638 李昱潭篇三：物流问题调研总结 物流问题调研总结

经过为期5天的调查，共发放问卷103份，其中有效问卷84份。针 对司机39份，针对货代公司45份。 针对司机：

一、目前司机使用的手机是否为智能手机 智能手机：38.5% 非智能手机：61.5%

二、民族司机占多少比例

民族司机所占比率：13.2%汉族司机所占比率：86.8%

三、车的型号

130 (4-5t)：63.6% 其他：36.4%

四、单趟的纯利润是多少

盈利：30.8%赔钱：38.5% 无应答率：30.7%

五、一年汽车的轮胎费、燃油费、维修费三项大概费用金额是多少 10000以上：30.8%10000以下：23.1% 无应答率：46.1%

六、每年车保险除了交强险之外还有什么保险、个人是否购买保险 购买个人保险：91.7% 无购买个人保险：8.3%

七、在途路况的好坏和费用是否有直接关系 有直接关系：100%无直接关系：0% 针对运输公司：

一、调度的日常工作除了调派车辆外是否有其他的工作内容 有其他工作：61.9% 无其他工作：19.1%无应答率：19%

二、运输公司在管理社会车辆或自有车辆时遇到哪些问题难以解决 (1)由车辆调度不合理造成的: 无法获得车辆的具体停放地址: 42.9% 无法掌握车辆是“空车/半载还是满载”等状态: 19% 无法及时调度距离装货/卸货最近最合适的车辆进行作业: 38.1% (2)由司机欺骗行为造成的: 延长运货时间: 57.1% 报销本没有的发票及缴费单据: 19.1% 偷窃燃油销售: 4.8% 虚报运输量及运价: 28.6% (3)由运输监督手段不够造成的: 超时送货: 61.9% 超时停车: 33.4% 超速行驶: 9.5% 途中偷窃: 4.8%不良驾驶: 9.5%

三、管理驾驶员的时候会存在哪些难点

联系困难：33.3% 不听指挥：47.6%其他：19.1%

四、每年车辆的违规情况占多大比例 无统计

五、运输公司平时调配车辆是依赖哪种方式更多，电话，短信还是邮件

第三篇：市场部个人总结

市场部半年工作总结

在繁忙的工作中，不知不觉的又到了做半年工作总结的时候，回顾自己走过的这一年多差不多快两年的时间里，真的是收获颇多，感慨万千，意犹未尽!09年是我跨入汽车行业的第一年，而2011年则是我人生发生重大转变的一年。来公司已经有1年多的时间了，我与东本共同成长，见证了东本这一年多来走过的风风雨雨，我很庆幸我来到安捷，我更感激安捷，是安捷让我逐步从刚踏入社会时的单纯无知走向现在的成熟，在这里我学到了许多东西，积累了许多宝贵的经验。这将是我以后的工作砝码。当然在这一年多的工作里还存在这许多不足，以下是我这半年来的工作总结

在这半年里市场部重点工作是市场广宣计划与执行、厂家活动的执行与反馈、D级车展、 突破201030万SP活动和厂家双月SP活动等。前期受日本地震以及汽车市场的影响，销售积压了很大的压力，为此我们也进行了大量宣传，引起了广泛的关注，前期也开展了一些SP活动，如乐山广电报组织的大型联合车展等，主要围绕提高我店的知名度和品牌宣传而来，取得了一定的成效。与此同时也对4S店大厅进行了装饰和点缀。针对市场部的工作，不可能像以前在学校有书本和老师引导，但是我更明白自己的责任，明白这是领导对我的考验和信任，为了不辜负公司和领导的厚望，进公司为每个活动认真准备着，媒体的联系，咨询，在公司领导和同事们的帮助下，完成了一个又一个的活动。这都让我看到了希望，看到了力量。 在这半年的工作中也存在些问题。当问题出现后如何解决才是关

键。现在每一个细小的市场几乎都是买方市场，竞争无一例外地趋于饱和，产品的优势很快就会被竞争者赶上甚至超越，所有的竞争都集中市场争夺方面，而无论是价格战还是品牌战，到最后结果目的都是促成销售。那么如何才能让市场带动销售，让淡季不淡，旺季更旺才是关键点。比如每个活动开展前的效果预计和市场调查报告分析，活动开展后的后续跟踪都应该及时完成总结和收集数据进行分析。比如每个活动整个流程的把握，和环节的细分化需要做到更具体和充分的准备。比如随着乐山4S店越来越多，对竞争对手的分析和市场明锐度的把握，对市场广宣方向的预见性，需要充分做好更新更有创意的策划，不能坐以待毙，充分走出4S店学习别人的长处来弥补我们的短处和不足。我定下的必须改的错误。

我会更加努力做好市场部工作，积极配合销售和售后开展各项活动，搞好媒体关系，制定最适合的广宣投放计划，随时与厂家取得联系，保证工作的顺利开展，相信11年我们东本能做到更好。

第四篇：个人实习总结(陶瓷市场)

个人实习总结

当一学期紧张的大学生活即将走向尾声，大学生暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。当然，我们学校也不例外。许多学生都开始谋划着自己的暑假生活，有的选择回家，有的选择旅游，有的选择访亲，而更多的学生选择了暑假打工。每一个意气风发、热血沸腾的大学青年都渴望走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏入社会，找一份工作，靠自己的双手和智慧，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。

作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的大三学生，我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。我打工的目的并不是纯粹为了赚钱，更是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力，开阔视野，增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验，为自己毕业以后正式工作奠定基础，提供知识和经验。我想，这些比任何所谓的物质追求更重要。因为每个人都有能力赚钱，但并不是每个人都有丰富的工作经验和社会经验，而经验的富与贫都在很大程度上决定了个人工作能力的高低。经验，往往是我们大学生所最缺乏的东西。

为积极投身社会实践活动，充分发挥自身优势，深入了解社情、民情，在实践中受教育，培养实干能力、能够做贡献，过一个祥和、文明、充实而有意义的暑假，我于2012年7月20日到2012年的8月20日在萨米特陶瓷销售部进行了为期一个月的暑期社会实习。参与商行的产品销售和市场推广的相关工作的时间里面，学习了很多新的书本上没有机会了解到的知识。销售这个工作是个很累的工作，但当你走进这个环境并且和他有了很好的认识的时候，你会慢慢的发觉其实销售这个职位真的很多可以锻炼自己的地方，就是看看你有没有这个耐心和这份积极性去做。

经过在这家萨米特陶瓷的店里实习，我知道了怎么鉴别瓷砖的质量; 鉴别瓷砖的质量主要有：一敲二测三刮四看。辨别瓷砖好坏有很多标准，可以进行敲打，声音清脆说明瓷砖瓷化密度和硬度高，质量好;也可以测测瓷砖的吸水率，吸水率越低，代表瓷砖的内在稳定性越高，也就越适合湿气或水分含量较高的空间(比如卫生间、厨房)，不会产生黑斑等问题

另外还知道了生产仿古砖的工艺流程，它与其他建筑陶瓷一样，分那么几个步骤：1.制粉，因为我们参观的金意陶本部在市区，地处居民区，为避免污染，金意陶的原材料粉磨是在三水生产基地进行的;

2.压制成型原料粉经过压机压制成型，压出我们看到的瓷砖坯体;

3.干燥脱水四十分钟左右，控制含水量<0.5%;

4.上釉印花，干燥完的坯体在生产线上经过上釉和印花再烧结，才能出现我们所看到的陶瓷表面各式各样的花样纹路，不同的花色，要经过几次印花才能完成;

5.烧制，金意陶的烧制用的是辊道窑，长110米，烧结温度1200℃。没有自动的温控系统，主要靠颜色来判断温度，用高速调温烧嘴和压力制度来调节控制温度，在预热带和烧成带分别需要半个多小时，再经过急冷、慢冷、水冷就基本完成了。

6.磨边使砖的大小形状一致，检验分级，包装。检验除了抽样送检外，还有目测检验是否有裂纹，与样板颜色对比是否一致，合格后包装出货。

一天的实习都让我有了不同的认识，建材行业要学习了解的东西太多了，要有准确把握材料信息和应用材料能力:市场的发展.技术的进步使新产品.新材料不断涌现.及时把握材料的特性,探索其实际用途可以拓宽设计的思路,紧跟时代在市场中占居先机.现在了解的只是冰山一角，希望以后能多到市场中看看，时刻了解最新的装饰趋势。

通过几天的实践，我发现对于一个建材的销售员来说,在说话和接待顾客方面是销售量高的关键，必须要做到几点。

第一，拥有积极的心态，待客周到。

做销售一定要有积极的心态，这样才能给客户以好的印象，气氛是相互感染的。学会用自己积极的态度，感染顾客。良好的心态是打开顾客消费欲望的敲门砖。做为一个销售行业，客户就是上帝,良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求.有时客户因为某种原因延迟了取货的时间,或者到别家购买了,我们没必要去抱怨客户的不是,而应该理解,商人都是向着有更多利润的方向去选择.而这时对客户进行抱怨或指责只会让我们永远的失去了这个客户.所以服务态度不是仅表现在谈生意成功时,在失败时更应表现出好的服务态度.第二，熟悉产品与市场，敢于创新。

要了解产品性能规格。对于新上市产品要及时的学习，给客户提供最新最新的实时服务。创新是个比较流行的词语，建材销售同样需要创新。现在的信息发达了,交通也是四通八达,而降低成本却是不变的理论。来我们建材销售部购买商品的客户经常都是要大批的管材,由于在我们对商品的进货路径和进货方有长期的接触,这是我们的优势,而购买我们商品的客户在这方面就欠缺了,所以为了降低成本,我们对于的需求量大的客户,我们直接从进货处给客户发货,这样不仅降

低了运输成本,还减少了由装卸货物的人力.

第三，以诚信为本，销售中学做人。

诚信为本,诚信对于经营者来说无疑是生存的根本.只有让客户信任自己并信任自己的客户才能创造出利润,真诚才能得到很好的信誉。这家公司老板也是因为诚信才得到他的老板交给他的一些建材并由他自己去干出一番事业.谁都知道,做销售最重要的是有固定的大客户,客户越多越大在这一行就有了站脚之地，而这，恰恰来自你对客户的诚信。

这样的暑期社会实习活动不但可以拓展自身的知识面，而且可以扩大自己与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后能真真正正走入社会，能够适应社会的千变万化，并且可以在生活和工作中很好的处理各方面的问题。通过这段时间的实习，我学到了一些在课堂上学不到的东西。因为在这里身处的环境不同，所接触的人与事也不相同，从中学到的东西自然就不一样了。要学会在实践中学习，从学习中实践。而且现在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日益变化，天天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多机会的同时，也有了更多的挑战，前天才学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了。中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越高。我认识到，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断的从生活中、实践中学到其他的知识，不断的从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己、表现自己。

在实习的这段时间内，我在公司充分感受着工作的氛围，而这些都是在学校学习时无法感受到的。并且在很都时候，我都要做一些工作以外的事情，像打扫展厅之类的。在学校学习时，或许会有人安排你今天该做些什么，明天该做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自己自觉的去学、去做，而且要尽自己的努力做到最好，因为一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围。究竟学校是学习的场所，每个人都会为了获得更高的成绩而努力。而现在这里虽说也是学校，但性质变了，每个人都在为了获得更高的职位，更好的待遇而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么样做人，以提高自己的能力!记得老师曾经说过大学就是一个小社会，但我总是觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而一旦走入社会，要接触各种各样的同事，上司，关系复杂，需要你去面对你从未面对过的一切。记得有次看见一则报道，说是现在大学生就业的一个突出问题就是学生的实际应用能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次的实践中，这一点我感受颇深。

一个月的实践确实让我长了不少陶瓷建材方面的知识,也更清楚地认识到自己的不足和缺点。这些都是在实践中发现的,也就是课本之外的知识。但是在校期间多看一些关于营销方面的书也是很有帮助的，对于一个学生，找工作就业本身就是对自己学习价值的一种营销，作为一个女生，恋爱结婚，也是一种感情价值的一种营销。营销无处不在，无时不在。拥有一种营销的心态和潜在思

维有益无害。每个人、每个大学生都要走向社会，在走向社会之际能有这样一次的体验是很荣幸的，当我走向社会的那一天开始，我相信这一段实践会让我在大路上越走越成功。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实习中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在今后的学习中更加努力地丰富自己的头脑，为自己以后进一步走向社会打下坚实的基础。

第五篇：市场调查实习个人总结

市场营销 1 班 王伟杰 2012218350

一、前言

本学期在系主任骆正清老师的指导下，我们迎来了市场调查的实习课程。在18周到21周为期4周的实习过程中，我们收获了很多很多。在本次实习过程中，我们组的课题是有关移动公司的客户满意度的市场调查，就我个人方面，主要参与了初期调查框架的讨论与调查问卷的策划，以及调查问卷的发放，收集与统计分析，感受颇多，个人觉得主要表现在三个方面：

1)做调查首先要先明确调查目的，然后根据目的确定调查方法以及问卷形式及内容;

2)设计问卷一定符合逻辑，在依照我们目的的情况下，有层次有顺序的，科学的设计问卷;

3)要保持良好心态去面对可能会遇到的困难，遇到困难去克服，不要气馁。

二、实习过程

本次实习，我们在初期对所要调查的课题进行了详细的分析，明确了调查的目的，然后根据调查目的设计出具体的调查问卷，并汇报由老师审核，经过老师审核之后，我们对问卷进行修改，最终确定，然后开始打印问卷，并在宣城各地点以及网上进行了问卷的发放，之后进行相关的数据收集与统计分析的工作，并完成最终的调查报告。

三、心得体会

在我们做调查的初期，必须明确调查目的，由于我们忽视了这一点，导致在初期我们开会讨论的时候，出现了很多错误，导致浪费了一些时间，做出的问卷并不很适合，后来在老师的指导下，我们明确了调查的目的，对问卷进行了修改，最终确定了问卷。

在我们设计问卷的时候发现问卷设计是一项十分细致的工作，一份好的问卷应做到：内容简明扼要，信息包含要全;问卷问题安排合理，合乎逻辑，通俗易懂;便于对资料分析处理。问卷的问题要合理要明确，不能具有摇摆性，要科学，人性。

还有就是要调整好自己的心态，首先是要全心全意地投入自己的任务，努力把自己的工作做好，全力做好工作，完成任务。然后就是大胆表现自我，要告诉别人自己的想法!实践过程中，问问题，说出一些自己的建议、想法，说一起交流，表达自己的想法，也了解他人的想法，不仅使得调查更科学有效有效率，也调动大家的积极性!

最后就是通过实践与理论相结合，提升了自己的能力。虽然实习时间短暂，但我通过实践也学到了很书本上没有的知识，既增长了见识，开阔了视野，又增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，这将是我走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时通过社会实践活动，我把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高了自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，帮助我们摆正了自己的位置：不盲目自大，也不过分自卑。

四、结尾

这次的实习，我第一次真正的看到社会的层层面面，当我做问卷调查的时候，有时被他们拒绝。在这样的情况下，我体会被别人拒绝的感受，学习更深的忍耐，学习到了怎样更好的与他人沟通，学习到了很多人际沟通方面的技巧。这次实习使我学习到很多书本上没有的东西，那些东西很有趣，促使我更进一步的学习，我相信我在以后的学习中会学到更多的知识充实自己。最后，整个小组齐心协力共同努力去完成我们的目标使得我们每个人都充满了动力与温暖，感谢这次实习给我带来了那么多的感触。