高中生抗挫折作文

第一篇：高中生抗挫折作文

高中生防疫抗疫作文（大全）

高中生防疫抗疫作文3篇

追光

佛说：“无我相，无人相，无众生相，无寿者相。”这是对人与自然和谐归一关系的最好诠释。幸哉，大善。

但要达到与自然无争的“无我”又谈何容易，当人类向自然索取得太多，自然又怎么可能继续让步?于是，自然对人类的惩罚出现了，在这病毒肆虐的时期，不得不让我们好好思考，我们要何去何从，我们未来的光要怎样追寻。

霍金先生曾不止一次警告，要小心未知病毒、外星生命和人工智能，这些新奇的事物，可能在倏忽间就将人类的文明毁于一旦。前辈身为一线科学研究人员，他的话自然不是空穴来风，他深刻地指出了我们手上的光，不过是零星的一点，我们必须留意潜藏着的黑暗，以探索远方的光明。

但霍金先生完全是站在人类的角度考虑问题的，如果换个层面去思考，结论可能完全不同。可以认为病毒侵袭人类，不是为了杀死人类，而是为了繁衍自己的种族，延续生命的火种，而常常是人类过度的免疫杀死了自己，这样的话，为了人类的生存发展去消灭病毒，不就显得既不现实，也不人道了吗?其次，以人类文明高级于病毒为理由消灭病毒则更荒谬，若真有比人类更具智慧的外星生命存在，或在未来发展出了比人类更聪颖的人工智能，以同样的理由来消灭人类，那我们岂不是百口莫辩了?或许还有这样的可能，病毒是为了更高级的智慧而存在的，它们将自己的基因编入某种生物，从而实现融合，进化也未可知。而当那些危险真的出现在我们面前时，我们甚至连反应的机会都没有就成为了历史。人类，真是太渺小而脆弱了，我们所追寻的光，转瞬即逝。当我们受到更高级的智慧威胁时，或许我们唯一的选择就是成全它们吧。毕竟在追光的道路上，你死我活是常态，各种形式的生命互相帮扶而又背叛，一切都为了生命的延续。

在灾难面前，我们看到了人类为生命的延续而做出的一切努力。那些英雄，他们向死而生，为了大家义无反顾，我们能感受到他们的赤子之心，相信他们也能听到我的礼赞及来自后方的歌颂。在赞美他们的同时，我更能嗅到死亡的气息，死亡一直是个沉重的话题，从那些好吃蝙蝠的人身上我们就可以看到人对死亡的两种错误态度：一则畏惧死亡，为逃避死亡可以去尝试各种手段，无论多么恐怖的东西也能被当作灵药入口;二则蔑视死亡，骄奢淫逸，想方设法显示自己的身份和地位，甚至把常人吃不到也不敢吃的东西当成美食以达到炫耀的目的。相比之下，我更欣赏日本对待死亡的气魄，日本人的长处就是善于在残缺之中发现美，所以也不难领会他们对生死问题的理解。江户时代有位武士花了七年时间写下《叶隐闻书》，流露出对死亡的独特崇拜和盛赞，其虽有糟粕，但其阐释的敬死精神的确有学习价值。试看那些站在抗疫前线的白衣天使们，敬死和爱生都在他们的身上集中彰显，他们是纯粹的“无我”者，是生命密码的破译者，是真正意义上的苦修远行的追光者，愿君引领我们走出死亡的暗谷，品尝生命的甘露，追寻治愈之光。

未来，我们的发展历程还有可能遭遇很多的挫折，而较多数灾难很大程度上都源自我们自身。也许这次的疫情只是自然对人类的警示，真正的修行才刚刚开始。亚西西的方济敝衫褴褛，赤着脚，连根拐杖也没有，呼吁人们自我反思，终于在那个风雨飘摇的日子，他将自己的衣钵归还父亲，方济去了，再来的是亚西西的圣方济，他开始宣讲《福音》，“贫穷的人有福了……”无我之人不会畏惧试炼，我们终将追得光明的未来，纵使那意味着以人类的灭亡成全其他的生命，我们仍会心存感激，智慧将延续，文明将延续，但只要这样的未来没到，我们新时代的青年一定会奋发进取，以天下事为已任，虽任重道远，我们也会在无我之路上奋勇前行，追求自然平衡和生命和谐的永恒光辉。

未知苦处，不信神佛。愿希望的暖阳照耀死者，温暖生者，指引追光者。

守得云开见月明

谁无疾风劲雨时?守得云开见月明。——施耐庵

2020年一月中旬，当人们还沉浸在回乡过年的喜悦之中时，殊不知，一场灾难正悄无声息地来到人们的身边。从疫情开始到武汉封城，仅仅用了不到十天时间。口罩脱销，飞机停运，火车站全国寻找有确诊患者的同车乘客......霎时间，谣言四起，不安与恐怖笼罩在每一个中华儿女心中。

这是一场没有硝烟的战争，关乎着每一位中国人的命运。哪有什么岁月静好?只不过有人替你负重前行。危急时刻，白衣战士们挺身而出，一位医生在请战书中写道:“如果有人需要，我自愿报名申请加入医院的各项治疗病毒性的肺炎的治疗活动，不计报酬，不论生死。”来自全国各地的医生专家不断奔赴湖北，救人民于水火之中。耋耄之年请战一线的钟南山，被誉为百姓心中的“定海神针”，大国重器，与世无双!汗水从他们佩戴的6层口罩中渗了出来。因长期佩戴口罩，脸上被压出了深深的印子，甚至不少人员因劳累过度，永远的倒了下去......是的，这个世界上可能确实没有超级英雄，不过是有一份热，发一分光，点点萤火汇成星河灿灿。

有人留在了家里，而有人却永远的留在了2020年。李文亮医生的离世，牵动着每一个中国人的心。作为最早一批预言这场灾难的人之一，却因散布谣言而被处分。但他并没有因此而颓弃，面对质疑，他依然恪尽职守，站在了抗病最前线，正所谓“世界以痛吻我，要我抱以之歌”。鲁迅曾言：世间竟没有炬火，我便是唯一的光。”警钟不是为谁而鸣，警钟是为每一个人而鸣。从李文亮故事的背后，我们看到的不仅仅是医生的伟大，更看到了轻率处理无主观恶意言论的后果，可能比虚假信息本身带来的危害要巨大得多。他用良知为国拉响警报，用肉身为黎明苍生敲响警钟，一纸训诫书让人潸然泪下。

勒庞在《乌合之众》中曾尖锐地指出：一旦堕入笑骂由人的尘世，纵有威猛的羽翼也寸步难行。此话不假，舆论胁迫，谣言杀人。“病毒可能是由武汉某实验室放出的”等话原本出自一篇印度论文，早日专家学者已经辟谣，证实其为谬论，竟还被不法分子信手拈来，断章取义，不实言论在各大媒体界疯转。以致人们竟然失口痛骂武汉科研人员，让他们平添羞辱。

长长的路上，我们都在坚持。封锁小区，挨家挨户进行排查;减少出门，力保14天安全隔离;测量体温，避免交叉传染......只愿待到山花烂漫时，我们可以摘下口罩，去自己想去的地方，去见自己想见的人。现在我们能做的，唯有等，没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。谁又无暴风劲雨时呢?只愿守得云开见月明。

生命的名义

当病毒肆虐，死神骤临，一城缄默，万众俯首。诚如米兰昆德拉所言，人所不能承受的，恰是生命之轻。

帕斯卡尔曾言：“人只不过是一支芦苇，是自然界最脆弱的东西。一口气、一滴水就足以使他致命了。”诚然，“乾坤一草亭，江海一浮鸥，”处于浩渺宇宙中的个体生命之轻，不仅在于空间上的微小和无所适从，更在于受限于既定的上帝规则之下，被时间所裹挟，为命运所驱使。所以心怀敬畏，所以心生胆怯，所以在死亡人数不断攀升时恐慌席卷而来，所以在疫情日益严重时选择敬而远之。

但为什么会有这么一群人，“激昂大义，蹈死不顾，”虽困犹斗，舍生取义，挺身赴难，舍己为国?是什么促使一批又一批医护人员、解放军战士毅然地踏上这片没有硝烟的战场?是什么让他们能够将个人的生死作为筹码来与死神博弈?又是什么让他们不惜牺牲个体的一切，为万民负重前行，将深渊阻于境外?

“是故所欲有甚于生者，所恶有甚于死者”，只有当个体的生命不再局限于私有性的存在而是献身于一种历史性的需要，生命才被冠以一种名义和价值，一种情怀与重量，这就是生命的名义。由罗丹雕刻的《加莱义民》正矗立在加莱市镇府前的广场中央。在十四世纪中期英法战争中，这六个义民光头赤足、颈套绳索接受英王爱德华的处死，甘心为一城人付出生命，这才是真正的“英雄主义”——来自于普通人的敬畏生命的人性和超越生命的意志。

于是从中我们看到，在这种“英雄主义”下，我不再是单一的“小我”，而是无尽的“大我”，个人的死生于是在家国性、民族性的召唤下微不足道而置之度外，易朽的生命于是在时代性、历史性的延伸下重于泰山而趋于不朽。正是这种“英雄主义”，给予生命些许情怀与重量，赋予生命一种高踞于朝生暮死之路的崇高境界。所以心怀信念，所以心生坚毅，所以在祖国的一声令下奔赴武汉而无所畏惧，所以如此庄严宣誓：“我志愿加入中国共产党……随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。”

当号角声响，召唤声起，一城呐喊，万众归心，且以生命的名义，向死神宣战。

第二篇：孩子抗挫折训练

学生抗挫折训练

司寨一中马增亮

所谓挫折教育，莫过于把这个世界上不完善的那一面，在孩子能够承受的年龄段，用各种手段让孩子去体验。 经历了挫折之后，一种平衡的感觉才会出现。

挫折教育教的是什么?

首先告诉他们真相，接下来告诉他们一个方法。通过挫折教育告诉孩子们，第一这个世界上确实有一些地方不那么完善。当我们面对这些不完善的时候我们怎么处理。

要给孩子建立灵活的积极的思维模式和行动模式，这是挫折教育的目的。传统的面对困难时候的思维模式是：“遇到困难克服它”“困难像弹簧，，你弱它就强”，这个思维模式是很正确的，但是正确的思维模式如果你只有一套，它就变得不正确了。

人的心理耐受力都是有极限的，如果在人脑海当中，面对困难的时候，处理的思维模式和行为模式只有一套，那么挫折出现的概率就会更高。

当我们只有一套思维模式的时候，就容易形成偏执，偏执在心理学的理解就是偏激的执着。

如何处理挫折

角色责任：每一个角色责任意识，都是孩子长大以后，拴在其身上的一根保险绳。

那么从小学开始、从中学开始，我们的挫折教育要着眼于哪儿?要从人生的层面上，着眼于这个孩子以后的发展道路，那现在我们应该教给他什么?让孩子意识到，很多人需要你，在后面的生活中能有坚持住，不崩溃。让孩子知道这个世界你并不是为了自己而活，还有很多人需要你。

一个人的生命力是否强壮，从他脑海当中有多少个积极的角色来判断。 每天在生活当中，所面对的挫折感层出不穷，所有挫折感的来源大概有四个方面：

1、替代挫折感

是发生在别人身上的而自身感同身受的一种挫折感。

2、延迟满足

我的动机期待没有在第一时间得到满足，需要等，等的过程就是延迟挫折

3、竞争和比较

人和人之间的竞争比较，这种竞争和比较当你不占优势的时候，你就会感觉到挫折感。

4、被动放弃

这是最严重的挫折感。

一、替代挫折感之所以能够用来进行挫折教育，是因为心理学有一个社会学习论，社会学习论认为，人的行为是习得的。

习得方式的两个方面：

1、做一个行为之后得到的积极的反馈。

2、通过观察别人。

挫折教育最安全的途径是在目睹别人挫折的过程当中获得挫折体验。

二、A型性格人的两大缺点

1、丧失了竞争的平衡，成功无法持久

2、缺乏耐心

为了避免孩子长大后成为一个A型性格的人，那么在中小学教育中让孩子体会延迟满足的挫折感，然他的动机在延迟之后实现。

三、竞争和比较

竞争意识越强，竞争受挫以后的摧毁烈度就越强。

四、被动放弃

我们现在的中小学生体会最大的挫折感来源于被动放弃，心理学讲一个人，当他内心深处的挫折感跟理由是相关的。面对学习放弃情感体验，只会让学生产生心理压抑，还有放弃伙伴关系等等。

被动放弃的挫折感如果无休无止，那你感觉使网瘾厉害还是你厉害?今天的中小学生每天都在品味着最强大的挫折感，而且永远无法还手，永远无法摆脱。

挫折不是来自于马上上的一个大跟头，挫折可能来自身边的分分秒秒。

第三篇：高中语文 挫折励志——微笑面对挫折作文素材

微笑面对挫折

《礁石》一诗中写道：“一个浪，一个浪，无休无止地打过来，每一个浪都在它脚下，被打成碎末，散开……它的脸上和身上，像刀砍过一样，但它依然站在那里，含着微笑，看着海洋。”

读了这首诗，会令人自然地想到浩瀚的大海，它永远不停地翻着巨浪。海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗?朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢?告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对!

挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前，最终摘取成功的桂冠。有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔·柯察金比一比;和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比;和在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢?我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么?所以，我们在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

年轻的朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧!

用心

爱心

专心 1

第四篇：高中生关于致敬抗疫英雄的满分作文

这次疫情，给我们上了一堂宝贵的人生教育课，让我认识到只有国家强大，我们才能安居乐业。等疫情过后重返校园之时，我一定努力学习，不浪费自己的宝贵青春。等我长大后一定要做个能为国家做贡献的人。一起来看看高中生关于致敬抗疫英雄的满分作文5篇精选，欢迎查阅!

致敬抗疫英雄的满分作文1

国家有难，匹夫有责!

2020年春节缺少了以往的欢闹场面，从武汉爆发的新型冠状病毒不断蔓延，肆虐华夏大地，全国人民都投入到了紧张的防疫战争中，当然我家也不例外地加入了这场防疫阻击战。

用知识武装自己

全家第一时间就开始大力学习防控知识，了解该病毒的传播途径、初期发病症状等，新闻中、学校公众号中、村委会宣传中的疫情防控措施一个都不放过，妈妈让我把防护事项一条条记下来贴在入门玻璃窗上。怕我们不当回事，她还让我们每个人给她背了一遍：“不参与并劝阻聚集活动，不串门，不聚餐;勤洗手，勤消毒，勤通风，不外出，外出一定戴口罩;将使用过的口罩喷上84或酒精密封后再扔掉，不造谣，不信谣……”

守住阵地，杜绝侥幸心理

每天的疫情数据向我们宣示着它的威力，妈妈也是着急地将大家召集起来，对每个成员再次作出严重警告——坚决不许出门。最开始我还能坚持，可是过了几天我就憋不住了，总是想着出去一下应该没事，但每次想出去的时候都被妈妈制止，后来，当我在电视机上看到钟南山院士的讲座我才知道有可能你的一次出门会给很多人带来不幸，最好的办法就是宅在家，为自己也为他人负责。我为之前自己的侥幸心理感到惭愧，此后每天起床我会先帮妈妈消毒，洗手也是坚持最大化原则，坚决不迈出家门一步，使病毒没有可乘之机。直到现在我们时刻保持着这种战斗状态，丝毫不松懈。

我是接班人

为了早日赢得这场防疫战争的胜利，很多医护人员不顾自己的生命安危，奋斗在病房一线，我也曾心想“他们不怕被传染吗?”“没有生而英勇，只是选择无畏”让我明白了“使命”“责任”诸如此类的词语。他们是伟大的，他们没有豪言壮语，只有无私奉献，他们的精神激励着我，我暗暗下决心也要成为一名医生，为守护人们的健康贡献自己的力量，当祖国需要我时挺身而出，哪怕牺牲自己的全部。我要做你们的接班人!

致敬抗疫英雄的满分作文2

就在一夜之间，安宁的世界来了一位“不速之客”，没错，就是它——新型冠状病毒，它使我们这个年过的很不安稳。人们都说：“要不是这个新型冠状病毒，这个鼠年过的才不会这么差!”

其实原因并非如此，人们并没有意识到自己的错。如果我们不吃蝙蝠，不吃野生动物，或许这次可怕的事情就不会发生了!

就因此事，有一天晚上我做了一个梦，梦里蝙蝠说出了自己的感言：“我们是蝙蝠，原本我们的家庭是一个快乐的大家庭，因为人类的自以为是，就把我们给吃了，可就在人类还没有发觉的时候，我们蝙蝠家庭讨论了一下，打算把我们身上的病毒散播地球各地，这个病毒也就是你们人类所说的新型冠状病毒，正所谓“以其人之道还治其人之身”，愚蠢的人类，我也无能为力，别说我太坏，我们也需要生存，地球更需要生态的平衡。”

听完这句话我既感慨又气愤，梦醒后蝙蝠的话还在我的脑海中徘徊，因为我没有想到蝙蝠会有如此报复!气愤是因为人们的无知与自私和蝙蝠的可恨!

就在人们一个又一个的被传染时，钟南山爷爷、李兰娟奶奶还有许多我们的白衣天使站了出来，因为他们知道此时此刻只有用他们的双手和智慧才能让人们好起来。他们坚守着一个又一个日日夜夜，一张张脸流露出他们疲惫不堪的身体，那些被口罩压出的勒痕是最美的模样。此时此刻，我只想对一线的医护人员说声“你们辛苦了!”

在我们防抗疫情的同时，我想告诉大家：勤洗手，多消毒，不出门，出门一定要带上口罩，在家也要多运动。最后愿春暖花开，疫情离去。

致敬抗疫英雄的满分作文3

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”在这个欢乐而又祥和的春节寒假里，我们却迎来了一位“不速之客”：新型冠状病毒。

它主要来自于人们贪婪而又愚蠢的念想——吃野生动物。原本只想吃个新鲜，却不知一吃，吃出了一场大灾难。

这病毒一次又一次，不顾人们的警告，越发肆虐地剥夺了一条又一条鲜活的生命。只要一人感染上，那么与它近距离接触的人，一个也跑不掉。邪恶、狡猾的病毒，还通过风的传播叫醒了其他的伙伴。就这样，被感染的人越来越多，它也越来越猖狂。

这病毒一次又一次不顾人们的强势压迫，给人类带来了越来越多的不便。许多药店里的医用外科口罩一抢而空。感冒药，退烧药通通不卖。所有的景点，门店所一律关闭。所有的高速公路全部封闭。进超市还要量体温、做登记。而人们小心翼翼做的这一切，目的只有一个：防止病毒散播。

为了与病毒抗争，与生命赛跑，无数逆行者“舍小家为大家”，毫不犹豫走上抗疫一线。

一位84岁的老人，本该是颐养天年的年纪，却在第一时间奔赴最危险的地方。他用行动激起了国人的血性，告诉了全世界：中国，你能行，他，就是钟南山院士。

一个本该在职业场上拼搏的歌手，却把自己赚下的每一分钱，毫不犹豫地捐给了那些需要的人。哪里有困难，哪里就有那个普通不能再普通的身影。她用自己一次又一次的无私奉献，让我们在无情的灾难中感受到了人间真情。她无数次地累倒在了重灾病区，却又保持着清晰的意志，继续用行动帮助那些需要帮助的人。她像一颗拼命顽强生长的野草，向世界诠释：“野火烧不尽，春风吹又生。”她，就是韩红。

还有无数冲锋在前的医疗人员，无私奉献的志愿者，奋勇向前的子弟兵……他们或高或矮、或胖或瘦、或平凡或伟大，汇成一股抗疫大军，昂首挺胸，迈着铿锵有力的步伐，带着必胜的信念，向病毒挑战。他们人美心善，是最美逆行者，值得我们敬佩。

这病毒来自何处，何时才能被打败?我们无法预知。眼下，我们要做好防护措施，安心在家里听好每一节课，认真做好每一次作业，耐心的等待胜利归来的那一天!

让我们携起手来!用自己必胜信念，把最美逆行者的无私奉献，当成我们最大的动力，一起来打赢这场没有硝烟的战争吧!

致敬抗疫英雄的满分作文4

当我们怀揣着美好而又愉悦的心情准备踏入2020年时，一场瘟疫将人们原本美满的计划打破。它使全中国人民在这个本该阖家团圆，喜庆团圆的日子里门窗紧闭，不敢再像往年那样走亲访友。它就是新型冠状病毒，有人传人的现象，并且传播速度很快。正值春运时刻，极大的人流量也使防疫工作格外艰难。

即使是这样，我国的医护工作者及医学专家还是奋不顾身的前往抗疫前线。著名院士钟南山，已八十三岁高龄。在零三年非典时就曾放话“将最严重的患者都送到我这里来!”此时此刻，他又踏上与病毒搏斗的征途，只身前往武汉，成为抗疫战场上最美的“逆行者”。同时，许许多多医护人员也纷纷投入到抗疫工作中。他们放弃了与家人难得的团聚，放弃了不易得的休闲假期。我们每天都关注着疫情发展的信息，看到医护人员由于工作病倒，由于救治患者被感染，由于病毒而牺牲，都感到十分痛心。

在抗击病毒的战场上奉献力量的，也不仅仅是医护工作者。还有军人、党员干部、志愿者、企业家和捐赠防疫物品的老百姓。这些人不分老幼，不论职业，都向受灾的地区贡献自己的一份爱心，一份温暖。其他的国家也是有力献力，有物捐物。使我们心中倍感温暖。日本、韩国等国家在我们需要帮助时，毫不吝啬，向我们捐赠了口罩和防护服等物资。

而此刻，我们能做的，就是待在家里，认真读书，不要抱怨。我们的岁月静好，是白衣天使们合力用生命守护的。

致敬抗疫英雄的满分作文5

今天我看了湖南教育台播放的《在“战疫”中成长》，这个节目主要讲述的是普通人如何防止由新型冠状病毒引发的肺炎，以及如何规划待在家里不出门这段时光，通过这个节目我了解到了许多关于新型冠状病毒的知识。因此我深有感触便写下了这篇观后感。

与以往春节人们探亲访友相比，今年显得格外不一样。因为这场突如其来的疫情，人们只能将热闹的春节活动搁置，待在各自的家中，不敢出家门。也有人因为这个横空出世的病毒感到非常痛苦，甚至有的人因为这个病毒而离开人世。每当听闻这些不好的消息，我都十分难过。

通过历代中国人民的努力，在中国共产党的领导下。国家变得越来越强大，人民也变得越来越富足。可如今，一个如同恶魔般的病毒在我们祖国大地上肆虐，夺走了许许多多人的性命。为了挽救这成千上万的生命，国家迅速派遣了许多“白衣天使”，并建造了武汉火神山医院，武汉雷神山医院和方舱医院。这些“天使”其实并非真正的天使，他们只不过是和我们一样的普通人，在这紧急时刻穿上了防护服，去挽救人们的性命罢了。他们自己可能也害怕，但是这些人还是不畏辛苦、不惧危险站在了抗疫的第一线。这些人值得我们铭记。

作为中学生来说，我们没有能力上战场，也没有能力去帮忙，那么我就努力做到，保护好自己，不添乱就是做贡献。由于新型冠状病毒爆发学校也推迟了开学时间。那么在这一段空暇的时间里，希望大家也不要松懈。我们可以做好以下几点：一、坚持锻炼，按时吃饭睡觉，多读书，充实自己的生活。二、保持良好的习惯有利于增强免疫力，能够更好地防御病毒。三、注意个人卫生，防止病毒入侵。四、少出门，勤洗手，戴口罩。五、室内勤通风，室外少聚集。六、打喷嚏，捂口鼻，喷嚏后，慎揉眼。七、如有症状，及时就医。

这次疫情，给我们上了一堂宝贵的人生教育课，让我认识到只有国家强大，我们才能安居乐业。等疫情过后重返校园之时，我一定努力学习，不浪费自己的宝贵青春。等我长大后一定要做个能为国家做贡献的人。

“疫”清二楚，同心战“疫”，相信我们一定能打赢这场防疫狙击战!

第五篇：论文：怎样对学生进行抗挫折教育

浅谈如何对学生进行抗挫折教育

单

位：米东区长山子中心学校 姓

名：马吉云 学

科：综

合 联系电话：13565365770 浅谈如何对学生进行抗挫折教育

一个有着坚强心理素质的民族才是真正的民族，一代儿童的心理承受能力以及面对困难和挫折的态度，其实就代表了未来这个民族的基本素质。一个人的一生不可能不遇到困难和挫折，关键的问题是如何对待这些困难和挫折。如今的孩子多数都是独生子，是家里的“小太阳”“小皇帝”，很少经历过艰难困苦的磨练和大的挫折。这一方面，为他们的顺利成长提供了优越的条件，是值得庆幸的大好事。但另一方面，如果我们从完美得人格塑造角度，从坚强的意志品格锻炼角度来思考问题，这又不能不说是他们人生道路上的缺憾。

就拿我邻居的儿子来说，他已经是初三的学生了，平时他是一个非常懂礼貌，各方面表现都不错的孩子。可前一段时间，他却离家出走了，后来才得知：他是因为在学校与同学发生争执后，经老师教导无效果。家长得知此事后，对他进行了严厉的批评教育，一向在父母百般呵护中长大的他，从来没有受到过这样的挫折，心理上无法承受，竟选择了离家出走。

还有一个女同学，在班里她品学兼优，经常受到老师的表扬和同学的羡慕。可在一次小测试中，因成绩不理想，她竟在教室里当着老师和同学的面将试卷撕得粉碎。

这样的例子举不胜举，如果不采取适当的措施和途径给他们“打一下预防针”，补上这一课，将来他们就有可能在艰苦、复杂的情况面前无所适从，在困难和挫折的风浪面前难以应付。

因此，对今天的儿童少年进行适当的抗挫折教育，增加一些磨练，使他们懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的革命意志，对于他们将来的成长，对于我们民族未来的发展，都有着非同寻常的意义。

一、受挫原因分析

1、扭曲的价值观和人生观

扭曲的价值观和人生观强烈地震撼着青少年的心灵，使他们产生困惑和迷惘。当前在经济改革的大潮中，市场经济体制不断地更新人们的观念。这对学生来说，他们没有鉴别能力，但社会上一味地看中钱，金钱万能等负面的影响，使学生找不准方向，产生了心理失衡。

2、理不顺的人际关系

1 学生在学校里的主要人际关系是师生之间，同学之间的关系。在平时学习中，学生常常会做一些不符合学生《日常行为规范》的行为。作为教师负起教育的责任是义不容辞的，但教师的良苦用心往往不能被学生理解和接受，这样就在师生的人际关系中出现了问题，产生了冲突。

学生都生活在集体中，经常因为芝麻点小事双方争的面红耳赤，甚至打的不可开交，不可调和的矛盾，造成严重的挫折，出现了心理失衡。

3、对家庭教育的逆反

学生自以为自己长大了，一切都想独立。可在父母眼里他们还是个小孩，所以在家庭教育方面，父母和孩子难免产生一些矛盾。

4、缺乏坚忍不拔的意志品质

当代学生大多是独生子女，很多孩子在父母羽翼庇护下，生活优越，心理十分脆弱，经不起任何风浪，没有吃苦耐劳的精神和心理承受能力。

二、如何进行抗挫折教育

1、教育必须遵循教育规律和人才成长的规律

要制订科学的实施计划，遵循教育规律和人才成长规律，根据学生的年龄和心理特点，分步实施。学生的抗挫折能力低，表现千奇百怪，情况千差万别，对学生实施抗挫折教育，一定要摸准病情把准脉，区别不同情况对症下药。必须充分注意到学生之间的差异，了解其行为的特征，破译其内心的密码，根据不同对象，有的放矢地进行教育。

比如，有些学生各方面都比较出色，或者在某些方面有着别人无法比拟的长处，经常受到表扬，成长比较顺利的青少年，往往承受挫折的能力比较低。他们自身显露出的“光芒”使他们看不到自己的不足，别人也容易只看到“光芒”而忽视他们的不足。一旦有人指出其缺点或不足，他们往往难以接受，更经不起挫折和磨难的打击。因而，对于显示出这样那样“光芒”的学生，可以故意设置一些挫折，故意不表扬，不肯定某些优点，使其在受挫中得到磨练，以弥补他们心理锻炼上的缺陷。又如，那些学习较差的同学往往比较多地表现出怯懦和自信心不强，在挫折和失败面前往往表现为无所适从。他们最怕被人瞧不起，要提高这部分青少年的自信心，必须多一些鼓励和肯定，从而使他们建立起克服困难，战胜挫折的勇气。

2、充分发挥课堂教学的主渠道作用

陶行知提出的“生活即教育”的原则说明教育和生活是同一过程，教育含于生活之中，而挫折是生活中常见的现象，我们可以结合他们实际的

2 生活去解决。但是一旦他们遇到挫折时，光对他讲道理，很难收到实效。关键是引导学生正视挫折，怎样正确对待挫折，迎头赶上。因此，要充分利用教学中的一些讲述勇于面对挫折，对待挫折的教学案例。比如在学习《爱迪生》这篇课文时，当爱迪生面对生活无着落身体被损伤时，他没有泄气，而是继续想办法，最后还是发明了电灯。从而使学生从“挫折中悟挫折”。不光是在教学上培养学生勇敢面对挫折的能力，而且也可以多利用报纸上的、现实生活中的、身边发生的挫折事件，及时、直观地进行教育，鼓励学生具有战胜困难的勇气，使学生充分认识吃苦精神，并在生活中、学习中不怕吃苦，不畏挫折。启发学生懂得每个人在成才的过程中都会遇到困难和挫折，必须正确对待困难和挫折，挫折面前不气馁，敢于夺取胜利，使学生树立正确的抗挫折意识。

3、开展丰富多采的课外活动

小学生都喜欢参加课外活动，丰富的课外活动，在一定程度上可以培养学生的自信心。我们可以根据学生的年龄和心理特点确定切实可行的抗挫折教育内容和抗挫折目标。。我们可以利用班队课，开展一些活动。比如夸夸我的同学，让学生在班级里找出身边同学的优点，并当面夸一夸，也可以用小纸条的形式传递。尽可能的不重复，让没个学生都得到夸奖。这样可使学生心情愉悦，自由畅谈，连平时较自卑、极少发言的学生也找出了不少优点，现出了“闪光点”，培养了自信心。

另外重视环境氛围的教育作用，努力营造抗挫折教育的内部和外部环境氛围。如在橱窗里设立抗挫折教育专栏，展示学生战胜困难的事迹图片;在班级墙壁上挂上名人战胜挫折的警句等，使学生在良好的校园氛围中接受教育。

4、构建社会、家庭、学校三结合的抗挫折教育立体网络

明明是一个不爱学习的孩子，每次考试的成绩不是很理想，而家里定的规矩是不考到九十五分就非打即骂。所以每次考试，他的眼睛里总是露出忧郁的神情，与他那张天真可爱的脸相比是那么的不和谐。他很害怕考试，怕自己失败后又要挨骂，从而使他的受挫能力很差。我多次和他的家长联系，这个学期家访了好几次。我告诉他们对孩子的期望不要过高，要求不要太严，要相信孩子，要对学生充满爱心，给予温暖，不讽刺挖苦，不谩骂体罚。陶行知说过真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。这样孩子才能树立信心，正确的面对生活。在父母

3 的配合下，明明的情况有了很大的变化，属于他的笑容又回到了他的脸上。

所以培养孩子的受挫能力，仅仅在老师的引导和同学的帮助下培养受挫能力仍然是不够的。因此，受挫教育也应在家里、在社会活动中各个环节进行锻炼。教师如果取得了家长的配合和理解，不但利于学校教育教学活动的开展，更能使小学生适应各种挫折环境，从而起到事半功倍的效果。总之，挫折会给学生带来紧张、烦闷，影响正常的学习生活，甚至在集体中会泛起或大或小的波浪，因此，对今天的儿童少年进行适当的抗挫折教育，增加一些磨练，使他们懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的革命意志，对于他们将来的成长，对于我们民族未来的发展，有着非同寻常的意义。

5、实施抗挫折教育还需要目标适度

人的活动都是有目标的，脱离实际、超越实际的目标只能给人以挫折和失败。作为教育者的教师，家长要及时帮助遭受挫折、产生受挫折心理的学生查找原应，看目标是否符合实际。如果不符合实际或者超越实际，就应该重新修定目标。目标过高，孩子一时难以达到，会挫伤他们的积极性;目标过低，孩子不需要付出多大的努力就可以达到，容易让孩子滋生成功不难的思想，结果一遇挫折，还是无法应付。“跳一跳，摘果子”这对那些自信心不强的孩子比较适宜。过多过量过难的抗挫折教育不但难以实施，还会产生负作用，甚至使学生在抗挫折过程中失去信心，自暴自弃，走向反面。

陶行知先生说：“我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点”。让孩子能在自己的成长道路上茁壮成长，而挫折教育就势在必行。

总之，心理健康是青少年走向现代、走向世界、走向未来，建功立业的重要条件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教师仅仅关心孩子身体健康和学业进步是远远不够的，还必须把关心孩子的心理健康，把培养孩子健康的心理素质作为十分重要的任务。在成长过程中一帆风顺的孩子承受挫折的能力比较弱，因此，应重视培养他们的承受挫折的能力。教师和家长在善于抓住生活中各种教育机会，有意识地加强这方面的教育。