考研数学66条笔记

考研数学66条笔记（通用6篇）

篇1：考研数学66条笔记

考研 怎样整理数学笔记

数学大纲解析：由于没出版，只能用2008的，这是本好书，都是真题，分析透彻，建议买。

轻轻松松考高分线代概率历年真题分类解析――李永乐，这本书对历年真题对比分析，让你知道考研真正考什么？该准备什么。强烈推荐。

考研数学历年真题解析与指导--高教，图书馆借的，现在不出版了，也是分析真题，很像大纲解析，如果图书馆有的话，可以看看。

2009数学考试分析--高教，近3年的试题分析，数一到数四都包括，花2天时间琢磨出题的变化，觉得不错，你会发现一些规律。

黄庆怀考研高数辅导书--北航出版社出版，这是我见过最好的高数辅导书，有条理有深度，值得买。

武钟祥的历年真题分析，这是我认为真题分析最全面最好的书，里面涵盖了所以年份的试题，数一到数四的都有，大家要知道，数学题目经常是今年数学一考了，明年后年可能数学三考，只是变换出题的方式，大家不要只看数学一的题目。强烈推荐。其实上面这么多书我觉得最好的还是这本，有一本就够了。

线性代数辅导讲义--李永乐，这本书要多看几遍，越看越好，越看越懂，然后做真题。强烈推荐。

概率论与数理统计辅导讲义--龚兆仁，还可以，有些地方有些繁琐，有些根本不会考的也作了详细介绍。

数学基础过关660题--李永乐。不是很必要买，做了没什么感觉。

复习指南,不推荐，原因就不说了，你们在网上搜搜看评价，本人用过感觉一般，也许不适合我吧。

李永乐的全书，贴合实际，但是稍显繁琐，很多同学到了11月底才看完，根本没时间去想，思考。感觉知识点是全，是细，但是你记起来就不容易了。数学的记不像政治，数学要练习，多思考才能有体会，才能记得深刻，最后才能灵活用。如果买全书的话，要注意时间安排好，多花点时间去思考，不要只顾看题目了。

蔡遂林，胡金德，王式安的考试虫考研数学基础教程，我用过高数部分，还不错，线代部分用李永乐的足以，概率是王式安编的，还过得去吧，毕竟他们都是老一辈命题专家，讲的深入浅出。

经典400题---李永乐，这算是很不错的模拟题了，虽然难度不小，但是综合性大，对你整合知识查缺补漏很有好处，而且每年有新题目出现，虽然10套题有8套左右和往年会一样的，但是至少有2套是新的啊。

最后冲刺135分---前提是你时间充足，这本书比较系统的对题型分类了，都是选了些偏难的题目。

合肥工业大学最后5套--比较好的题目，规范，建议大家考虑。

鉴于我的考研经历，对辅导书可谓又爱又恨，爱是因为里面不乏真正的好书，让我们学习数学有条不紊，他们详实的编写使我们对重难点各个击破;恨是因为其实很多辅导书并不会起到预期的作用，甚至让我们愈加烦躁不堪，他们的题目太陈旧，太刁钻，太没个性了，他们就是拼凑试题数目，他们的盈利是建立在我们这些考研学子的痛苦挣扎上的。于是有了我上面刚说到的有些书很多题目是多余是累赘，太浪费时间了。因此我在自己看辅导书的时候养成了把有价值有创意的题目整理，归类，对比，久而久之，我把以上做过的资料里认为有创意的题目，容易混淆的概念的题目，考查知识点的广度和难度均适度的题目，还有总结很多个专题用以把思维理顺，题型归纳。我把我呕心沥血整理的数学复习笔记的框架介绍如下（笔记总共180页）：

1.常用的公式和结论：掌握这些我们做题时能节省不少时间，比如我掌握了第10个结论 ，

我今年考研的.一个填空题我直接写答案，这就证明，我做过这么多题目总结下来的常用结论很可能在考试中能用到，有必要记住！

2高数部分：

（1） ：不管是求积分，求极限还是判断间断点，这种因子的存在必然要使你去进行分类讨论，所以这个专题主要列举了9道这样的题目，让大家知道一般怎么考你们。

（2）渐近线专题：考求渐近线本质上是考我们怎么求极限，而且还要知道分为几种情况讨论，这是非常重要的，鉴于此，我把12道相关的题目总结对比，里面使用了规律性的判断方法，让你有章可循，也介绍了一些比较精辟的解法值得借鉴，大家看后一定了然于心，让你面对渐近线题时再也不会胆怯了。

（3）几个易混概念的专题：连续，可导，存在原函数，可积，可微，偏导数存在他们之间的关系式怎么样的？存在极限，导函数连续，左连续，右连续，左极限，右极限，左导数，右导数，导函数的左极限，导函数的右极限。我将通过19道题目把这些概念怎么出题分析清楚，大家对待这些概念一定很模糊，而且考研经常考，真题的数目很有限，我参考了很多的辅导书，总结对比得到这些笔记，觉得价值不低。

（4）罗尔定理的辅助函数的简便推导及应用：这是我自认为这份笔记的最大闪光点，因为这是我自己做很多题，不断摸索，最后总结然后又应用到考题中的的全过程。只要记住2条规律，稍加变换，就能把几乎所有的考罗尔定理的题目所要用的辅助函数看出来，注意，是看出来！不要你算！我举了16道题目，印证我总结的规律的正确性，里面有考研真题，也有各种很出名的考研辅导书上的题目。虽然这部分页数不多，但是个人觉得这是精华部分之一。

（5）柯西中值定理应用时所具有的形式性：往往从题目的已知条件中就可以看出他要考你柯西中值定理，怎么看出来？我将用10道题目来让你以后见到题目有这些形式，你就会立马反应到用柯西中值定理，这就是举一反三的学习方法，不要做了就忘记了！

（6）应用多次中值定理的专题：大部分的考研题，一般要考查你应用多次中值定理，最重要的就是要培养自己对这种题目很敏感，要很快反映老师出这题考哪几个中值定理，我的敏感性是靠我总结的21道综合题培养出来的，我会经常会去复习，那样我对中值定理的题目早已没有那种刚学高数时的胆怯心理。要想对微分中值定理这块的题目有条理的掌握，看我这个总结定会事半功倍的。

（7）泰勒展开的应用专题：我以前，以及我所有的同学，看到泰勒公式就哆嗦，因为咋一看很长很恐怖，瞬间大脑空白，身体失重的感觉。其实在我搞明白以下几点后，原来的症状就没有了。第一：什么情况下要进行泰勒展开；第二：以哪一点为中心进行展开；第三：把谁展开；第四：展开到几阶？我将通过15道题目告诉诸位，以前那种面对中值定理的题目时不知所措，毫无思绪的状态是可以通过系统的复习和有针对性的练习来克服的。

（8）不等式，积分不等式的证明专题：大家翻翻历年真题，可以知道，考不等式证明还是比较常见的。通过不等式证明这种方式可以考查大家对中值定理，函数的单调性，高阶导数，放缩法，积分的一些性质的掌握程度。这部分我总结了27道题目让大家对考查不等式的证明的方式一览无余。

（9）唯一性，实根个数，零点，极值点，拐点的判断专题：这种题目他考的不仅是选择填空还可能在大题的某一问出现，这些看起来小小的知识点，往往是你最易忽视的角落，通过这个专题就是要把一些零碎的知识点对比，利于在杂乱中建立联系，那样掌握起来比较顺手，为此我准备了21道题目进行分析。

(10)对称性，轮换性，奇偶性在积分（重积分，线，面积分）中的综合应用：这几乎每年必考，要么小题中考，要么大题中要用，这是必须掌握的知识，但是往往不是那么容易就靠做3，4个题目就能了解这知识点的应用到底有多广泛。我们做积分题，尤其多重积分和线面积分，死算也许能算出结果，但是要是能用以上性质，那可真是三下五除二搞定，这方面的感觉相信大家有过，可是或许仅仅是昙花一现，因为你做出来了以为以后就一定会在相似的题目中用，其实不然，因为仅仅靠几道题目很大程度上不能给你留下太深刻的印象，下次轮到的时候或许就是考场上了，你可能顿时苦思冥想，最终还是选择了最傻的办法，浪费了宝贵时间。说这些其实就是说明，考场上的正常或超常发挥是建立在平时踏实做，见识广，严要求的基础上。鉴于此，我举了20道题目供大家慢慢品味。

（11）积分中值定理的应用：这是个比较生僻的问题，但是往往在一些特殊形式的积分中很有用，我列举了7道题目来说明，大家可能看这种题目比较少，但是说不定就会考，考研经常这样，你自

篇2：考研数学66条笔记

亲爱孩子们：以下是我为你们选编的“倒过来”爱的动能教育价值观，其中蕴涵着人生观、孝顺观、苦乐观、演讲观、学习观、政治观、财富观和幸福观等，是每个少年演讲家必须熟练掌握并活学活用的人生“宝贝”！孩子们，你们一定要无限次地去重复，直到形成一生的信仰！

——欧阳维建 爱他人：

1.爱是一种信仰，要爱到对方接受我、喜欢我、崇拜我、感恩我、信仰我，能承受得住委屈和挫折！

2.每个人心中都有我的账户，我爱他、让他喜欢我就是“存款”，我怨他、让他讨厌我就是“取款”。

3.对你爱的人说“我爱你”，永远不要等太久！永远不要让爱我的人失望！永远不要让父母失望！永远不要让祖国失望！4.孝心是不能等的，不要总要求父母和老师为我做什么，要常常想想我能为父母和老师做什么。

5.我不一定喜欢我所欣赏的人，我一定喜欢欣赏我的人；我不一定喜欢所有人，我一定要欣赏所有人。

6.山不动，我来动；说不通，写得通；好太累，坏太罪；好不累，坏不罪。7.优点不说不得了，缺点少说慢慢少。缺点的对面一定有优点，我要做欣赏缺点对面优点的美丽风景的人。

8.做人的心态——只有特点，没有缺点；只有不同，没有不好；只有存在，没有问题；无好无坏，全在心态！

9.做人的选择——对方有缺点、短处、难处、病痛的时候，正是我理解他、心疼他、包容他、帮助他、爱他的最佳时机！

10.如何处理爱与挫折的关系——没有挫折的爱是溺爱，没有爱的挫折是伤害。

爱自己：

11.别人怎么对待我，是我告诉别人的。我的一切都是我自编、自导、自演的结果！我是一切的根源，爱是所有的结局。12.总抱怨，癌病变——“抑郁症”是对缺点和负面形成了信仰，是“癌症个性”； 常感恩，幸福生——学会包容，每个缺点的存在都有价值，价值就在缺点的对面。13.自信是别人给的，别人都相信我，我就自信了。好孩子是信出来的，好父母也是信出来的。14.做事重要，懂得做事背后做人的意义更重要。我的一切都是用来做事做人的。15.心口疼，伤害人；开口了，不怕了；人放开，花开放。

16.先知长，后知短；放大长，缩小短；现在短，未来长；珍惜长，善待短。17.苦之源，乐之本；无烦恼，无人生；没委屈，长不大；再不幸，找万幸。18.真正的快乐是学会去做正确的、也许是痛苦的事情。只有学会了做自己不喜欢的、正确的事，才有资格去做自己喜欢的事。

19.当面骂我的人比“捧”我的人更爱我！出丑就是成长，痛苦就是长大！过去的痛苦就是快乐，现在的痛苦就是成长。痛苦别浪费，好好长智慧！

20.爱自己的五大秘诀：不要用自己的错误来惩罚自己；不要用别人的错误来惩罚自己；不要用自己的错误来惩罚别人；不要用别人的错误来惩罚别人；不要用过去的错误来惩罚现在。

21.要做什么人？不做人上人（自负）：我好你不好，未来也不妙；不做人下人（自卑）：你好我不好，活着太无聊；不做人外人（变态）：我不好你也别想好，世界乱糟糟；要做人中人（和谐）：我好你好大家好，这个世界真美好。22.有信仰的人就是有“倒过来”胸怀的人，有信仰的人从来不受伤害，承认别人的长处并不意味着妄自菲薄，而是有信仰的表现。

23.每天告诉自己四句话：我是最棒的！我是独一无二的！我是创造奇迹的人！我一定会成功！

24.万物改变，从我开始。改变了我自己，就改变了全世界！

25.你骂我，我骂你，骂来骂去骂自己；你怨我，我怨你，怨来怨去怨自己；你恨我，我恨你，恨来恨去恨自己；你爱我，我爱你，爱来爱去爱自己！

26.幸福的奥秘——批评别人、抱怨别人实际上是贬低自己。背后说别人的“坏话”是对自己精神和肉体的背叛！当我不再说自己、家人、同学、老师“坏话”的时候，我就拥有了幸福的两倍人生！

27.做人的品格——我要做积极、阳光、正面、快乐、自己有信仰并给别人带来信仰的人！

爱学习：

28.跟欧爸学习：一个字：“爱”！两个字：“资源”、“重复”、“演讲”、“信仰”、“做人”、“策划”！三个字：“倒过来”“地头力”！四个字：“心能行能”、“心胸格局”！五个字：“爱”、“正”、“真”、“责”、“义”！六个字：“六十六价值观”！一句话：“全心全意，做人的同时做事，全力以赴，做事的同时做人，我要做伟人！”

29.“倒过来”动能教育五把金钥匙：把挫折，当存折；把苦难，当宝藏；把压力，当动力；把消极，变积极；把成功，变成长。

30.我永远把今天当成最后一天，只要有三顿饭吃，我一定把精力都放在学习和增长智慧上。

31.重复是学习之王，天才就是利用资源有效重复次数最多的人！我身上和身边所有的资源都是用来重复的。我的一切都是重复的结果！

32.做以前没做过的事情叫成长，做以前不愿意做的事情叫改变，做以前不敢做的事情叫突破。

33.垃圾放对地方就是资源，资源放错地方就是垃圾。学习最重要的资源是自己、父母和老师。学习能力就是运用资源有效重复的能力！

34.学习的“雇佣军”：被逼学习被人雇佣，痛苦！学习的“志愿军”：为己学习志愿学习，快乐！喜欢学习成绩好没什么了不起，不喜欢学习成绩好才是真的了不起，才是真正的“志愿军”。

35.少年演讲家，学习我当家！少年演讲家，世界我当家！36.学进去的是知识是应试教育，讲出来的是能力是素质教育，学习成绩与演讲重复的次数成正比。

37.每日四问：今天我分享了吗？分享是最有效的重复！今天我刻苦了吗？刻苦是增加重复的次数！今天我感恩了吗？感恩是幸福的源头！今天我欣赏了吗？欣赏是沟通的工具！

38.我不仅要成绩好，我更要能力强；我不仅要分数高，我还要心情好！少年演讲家“新三好”：做人好！自信好！能力好！

39.教育的方向不是把自尊摧残成自卑，而是把自尊培养成自信。自信是学习的动力，自卑是学习的阻力。

40.动能教育就是帮助孩子构建信仰系统，激发学习动力，掌握学习方法，提高学习能力，提升自信，最终实现知行合一的教育；精英孩子就是具有中国灵魂、国际胸怀，能“倒过来”以苦为乐、以天下为己任，能做到“新三好”和“五爱 ”的领袖型人才。

41.为何父母要考级——任何成功都无法弥补教育孩子的失败！不是孩子不优秀，而是父母太落后！好农民不让最矮的庄稼枯萎，好父母不让最“差”的孩子自卑！做精英父母正确地爱孩子是需要学习和修炼的一种能力！

爱演讲：

42.困难困难，困在肚里就叫难！出路出路，讲出来就是路！心中有苦说出来，痛苦会减半；心中有乐说出来，快乐会翻倍！

43.演讲力就是学习力，演讲力就是影响力，演讲力就是领导力，演讲力就是品牌力，演讲力就是幸福力！演讲改变命运！让演讲分享成为一生的快乐习惯!44.演讲就是用真心和真情讲故事、讲道理、讲有意义的话、讲感恩和赏识的话。“讲故事”就是理性的道理感性地说，“讲道理”就是感性的故事理性地总结。45.定位定地位，分享分天下。定位就是定信仰，分享就是分信和传信。

46.学习是一种信仰，建立信仰、传承信仰的终极途径是演讲。重复是学习之王，演讲是学习王中王，天才就是演讲重复次数最多的人。

47.演讲不是为了炫耀自己有多厉害，演讲不是为了自己精彩。演讲的目的是为了传播爱，是“倒过来”觉察和满足对方的需要，让对方去行动！

48.不知道答案却敢于站出来回答的人，比知道答案却不敢站出来回答的人强一百倍！

49.人生没有彩排，每次都是直播。通过演讲整合资源、随机应变的能力叫“地头力”。

50.“说”中求进，“讲”中求乐，讲出信仰以立志，讲出精英以强国，演讲是人生成功的第一生产力。

51.把自己的“私想”变成别人的“思想”，就是从“私想家”到“思想家”的跨越，中间的过渡桥梁是“演讲”！

52.是人才的不一定有口才，有口才的一定是人才！口才决定未来，演讲感召世界！命运掌握在自己手里和嘴里！

爱目标：

53.全心全意做人的同时做事，全力以赴做事的同时做人，我要做“伟人”！我就是品牌！我就是榜样！我就是伟人！54.“倒过来”成功的奥秘——任何成功都是从“策划”开始的，先定为（计划），后行为（执行），再变为（结果）！任何成功都是精心设计流程、整合资源、叠加能量的结果。没有流程，就会“流产”！

55.“倒过来”动能教育思维奥秘：倒过来，就明白；倒过来，黑见白；倒过来，找回来；倒过来，好未来。

56.爱是一种信仰，只有爱可以战胜一切！信仰是爱的最高境界，只有信仰才能改变世界。

57.有信仰的人就是“活着”，没信仰的人就是“死了”。有信仰的人千方百计，没信仰的人千难万难！

58.有所“得”是低级快乐，有所“求”是高级快乐。用心才能开心，投入才能深入，付出才能杰出。

59.有信仰的父母可以照见孩子的未来，有信仰的孩子可以照见自己的未来。信仰照亮未来！

60.有信仰的人是不断走出“舒适”挑战“痛苦”的人，你能承受多大的苦难，就能成就多大的事业。

61.宁做有信仰的乌龟，不做没信仰的兔子；学习的目标不是要孩子考100分，而是要培养孩子有考100分的信仰。

62.学什么不重要，用爱父母的信仰去学才重要！做什么不重要，用爱祖国的信仰去做才重要！

63.不是高不高，而是敢不敢，无脸无皮，所向披靡；不是高不高，而是信不信，无脸无皮，信仰无敌。

64.信仰的四个层次：相信、信任、坚信、信仰。形成信仰的四个步骤：建信、分信、他信、传信。

65.少年演讲家“五千精英品质”：说尽千言万语，想尽千方百计，走遍千山万水，吃尽千辛万苦，服务千家万户。

66.要想双手拥有，爱在心中停留。心中有爱，人才厉害，爱通天下！

坚持成就伟人

别人不理解的时候坚持，一般人绝对做不到； 别人讥讽你的时候坚持，一般人绝对做不到； 很多人反对你的时候坚持，一般人绝对做不到。

身处逆境的时候坚持，别人都放弃的时候坚持，绝望的时候坚持；

实在坚持不住，再咬牙坚持一会儿，一般人绝对做不到。天寒地冻的时候坚持，孤独无助的时候坚持，坚持，坚持，再坚持„„

突然，你会发现，你成了那个领域的顶尖人物。

篇3：66条时间管理方略

时间是我们最宝贵的资源，只有通过分析时间的使用情况，才有可能掌握适于工作场所内外的，最为有效的时间使用方法。

◆每天要回顾，急事需优先。

◆对于很棘手的任务，先从小部分入手，立即处理，慢慢过渡到处理重要部分。

◆考虑一天的日程安排，采用相应的工作方法。

◆不值得去做的事，派下属代劳。

◆工作日化整为零，每段30分钟。

◆重温日程安排，评价工作效率。

◆安排日程时，留点时间用于思考。

◆预测工作用时，看看是否准确。

◆要随时做日程记录，单凭记忆不大可靠。●制订计划

如果你不知道明天的行动方向，你就不能决定今天要干什么。改进时间支配的任何方法都有赖于清楚的了解目标。

◆将长远规划为一周、一日的行动计划。

◆绘出工作履历表，计划下一步干什么。

◆把日志中的所有工作按重要性分类。

◆根据情况的变化和新信息的出现，不断变更工作的优先级。

◆讨论应该简短，避免没有结论的提问。

◆记录你的体力、脑力出现高峰的时间，了解它们能持续多久。

◆留些精力给家庭生活和工作之后的消遣。

◆建议公司以弹性工作时间运作，以提高工作效率。

◆在你的日志里放上一支笔，随时记录信息和日期。

◆用彩色笔标识出任务的不同重要性。

◆委托应该委托的工作，无论那是你喜欢的还是不喜欢的工作。

◆写字桌上没用的东西清理走，只把现在的工作留在手边。●节约自己的时间

关于文件，有许多实际的工作可以去做，无论是清理写字桌并使其保持整洁，还是使计算机内的文件分类清晰，都可以在短期或长期内提高你的工作效率。

◆每天都要清理干净，不要把杂乱的工作留到明天。

◆文件里的特别关键处要做标记以加快重读时的速度。

◆办公室里放一架钟，你和客人都能看见。

◆定期查阅你的存盘，把不需要的文件丢掉。

◆只把将来要参考的重要文件存盘。

◆打给你的电话首先由秘书或同事接听。

◆把你认为不需要的信息都扔掉，

◆只为那些需要知道的人员复印信息资料。

◆停止订阅你不再阅读的杂志。

◆取走你希望保存的报刊，存盘留作参考。

◆写字桌上只留最重要的读物。

◆评价每条信息与正在进行的工作的相关性。

◆在打断别人之前要想到他们的时间与你的时间同样宝贵。

◆其它的选择行不通时，才考虑召开会议，而且要多听少说，使会议开得简短。

◆快速阅读报纸的标题。

◆把重要的参考材料与其他文件分开。

◆打电话时要避免精力分散，集中精力听对方在说些什么。

◆你在打电话时，把另一件工作放在手边，以防你要久等。

◆告诉别人什么时候可以给你打电话。

◆为了避免被打断工作，你可以换一条电话线路。

◆千万不要把要写的文件材料一直拖拖拉拉地不做，这样就会越积越多。

◆在你必须阅读的报告上划出关键的句子。

◆每月一次清理你计算机里的不需要文件。

◆确保你的电子邮件简短，地址准确。

◆要鼓励别人表达自己的意见，即使他们的观点与你的相反。

◆对议程中的每个专题都要分配一定的时间。

◆在会议的备忘录上记下会议通过的事项。

◆定期留出一点时间来追求业余爱好，和享受休闲放松的生活。●支配别人的时间

为了把你的时间安排得尽善尽美，同样你必须要支配好职员、同事和下属的时间。学会授权或委托他们去替你办事、分担任务，掌握好同上下级相处的艺术。

◆要保持很高的期望值，人们会将努力付诸实践。

◆劝说别人的时候要用事实，而不是用感情。

◆关心别人想得到什么。

◆听到和聆听是不同的，要学会聆听。

◆当你把任务授权别人去办的时候，确保你把目的说得相当清楚。

◆留点时间来做你一个人可以做的事。

◆要有一张核查表，帮助你监察已委托工作的进度。

◆奖励要慷慨，训斥要适度。

◆对授权别人的任务要设定明确的，切实可行的完成时间。

◆不要让同事用不重要的事来分散你的精力。

◆在同事的办公室里召开会议，这样在你需要的时候就可以离场。

◆专门留出时间，让你的办公室向全体人员开放。

◆只有当你有不只一个疑难问题需要讨论的时候，才去请教你的同事。

◆揣摩老板的工作模式，并试图采纳。

◆询问老板的家庭生活――这将有助于你与他建立好关系。

篇4：医院“细节服务方便患者”66条

为有效提升医疗服务水平，构建和谐医患关系，大屯煤电（集团）

公司中心医院注重服务细节管理，感受患者就医需求，在工作中总结

出了“细节服务方便患者”66 条，予以承诺公示：

1.门诊收费处、挂号室提前15分钟准时挂牌上岗。着装规范、仪表端庄、态度和蔼、语言文明、服务热情。

2.新农合惠民措施：住院费用报销后，其自费部分减免10%。

3.门诊药房开设用药咨询窗口。

4.成立眼科中心。

5.患者服务中心代办有需要的住院患者各类签字审批手续。

6.每个病区配备一台微波炉。

7.儿童输液厅增设小课桌。

8.成人输液厅设书刊、报纸阅读资料。

9.接诉时先倒上一杯热茶。

10.全院实行首问、首诊、首诉责任制。

11.实行电子处方、电子病历。

12.中西医结合推广使用中草药。

13.中药房双休日正常上班。

14.开设专门心理咨询门诊。15.创新志愿者服务，开展文明礼仪、协助运送患者、导医导诊、优

质护理、邻居医生等服务。

16.开通急诊、急救、工伤绿色通道。

17.规范设置院内各种标识、指示牌。

18.发放党员医疗服务联系卡。

19.环境改造，全面改善就医条件。

20.病区窗帘，定期拆洗、安装，保持清洁。

21.整合医保农合办公区，减少患者来回跑次数。

22.夜间急诊收治住院患者，均可按各类医保手续办理。

23.成立口腔科中心。

24.推出双休日，节假日全天门诊。

25.实行院内保安巡逻。

26.全日实行行政、医疗、护理联合总值班制度。

27.待患者如亲人：把长辈看作父母；平辈看作兄妹；晚辈看作子女。

28.窗口科室实行唱收、唱付、唱发药。

29.导医台设立“失物招领处”。

30.门诊医技科室提前15分钟开诊，实行限时、错时服务。

31.门诊全面介绍坐诊专家、公布就医流程、公布专家门诊表、方便

患者择医就诊。

32.门诊为等候时间较长的患者提供座椅。

33.门诊“一站式”服务台，免费为行动不便的患者提供轮椅、担架等。

34.门诊“一站式”服务台免费提供信封、纸笺、笔、老花镜等。

35.门诊大厅设立导诊员，主动帮助就诊患者，为危重患者协助办理

住院手续，实行主动服务。

36.体检中心为每一位体检者免费提供早餐。

37.为有需要的患者发放医患联系卡。

38.增加急诊观察病房。

39.急诊高危病人，先抢救后办手续。

40.公示常用收费项目标准。

41.护士不化浓妆，不留长指甲、不戴饰品上班。

42.微笑服务，医务人员表情大方，站、坐、行姿规范。

43.执行首问负责制，语言亲切、解释耐心，杜绝争吵。

44.接电话应首先问好，传电话不能高声呼叫。

45.微笑迎接就医者，为其登记、挂牌、建立病历、称体重、安排患

者至床上休息、通知床位护士及医生。

46.遇到患者主动让道，让患者先行。

47.B超室、检验科、门诊大厅设有饮水机。

48.开展 “零障碍”全程协办服务。

49.为住院病人提供住院费用一日清单。

50.成人输液区内装有电视，提供饮水。

51.排队超过10人时，采取增设窗口等措施及时分流患者。

52.在接待患者时，不准闲谈说笑。

53.正确执行收费标准。备足零钱，不拒收大面额钞票或小面额钱币。

54.对初诊患者指导或帮助就诊者，完整填写门诊病历中的各种信

息。

55.患者输液结束时，为其放下衣袖，将输液的一侧肢体摆好位置。

56.为保护患者隐私，门诊超声、心电图、妇科检查室诊疗时为患者

拉上窗帘。

57.为患者营造安全住院环境，增加防滑垫、轮椅等。

58.为住院后需要做辅助检查的患者，预约好检查时间，安排专人陪

同检查。

59.中药房为住院患者提供代煎中药服务。

60.危重病人多、基础护理量大的科室实施双人值班，病人高峰时段

增加早晚帮班，以满足病人的需要。

61.为住院患者提供送检服务。

62.就诊高峰时段开足服务窗口，合理疏导分流，缩短患者就诊时间。

63.出院病员全部进行跟踪随访。

64.后勤人员经常下病房排查水、电、暖情况，发现问题及时维修。

65.每个病区护士站配备了“便民袋”。

篇5：公民健康素养66条讲座讲稿

地点：红寺堡区图书馆晋江报告厅 内容：公民健康素养66条讲座讲稿

公民健康素养66条分基本知识和理念，健康生活方式与行为，基本技能三部分共66条。简称“66条”。

我国卫生部为什么要发布健康素养公告呢？

因为健康是最宝贵的。健康是人全面发展的基础，它关系到千家万户的幸福；健康是经济社会发展的必要保障和重要目标；健康是人民群众生活质量的重要标志。

目前，我国是一个疾病负担沉重的国家。近年来，随着经济全球化和我国工业化、城镇化以及环境变化影响健康的因素越来越多，人口老龄化、疾病谱变化，又进一步加重了疾病负担。比如：慢性病、高血压病在我国持续增加。经过调查，部分省市成年人患高血压病近25%，全国至少有2个亿高血压病人。大家都知道高血压是心脑血管病的主要危险因素。70%脑卒中和50%心肌梗死的发病都与高血压相关。世界卫生组织总干事陈冯富珍说：“慢性病对国家经济是一场灾难！”。由此看出健康是多么重要！

解决这些突出的健康问题必须以科学发展观为指导，全面落实预防为主的各项干预措施。通过学习66条来提高全民健康素养，让广大人民群众学会在日常生活中正确处理经常遇到的生理、心理、环境等问题，养成健康的行为习惯和生活方式，促进人民群众通过提高健康素养自觉地维护自身的健康。因此卫生部出台了《公民健康素养66条》。

既然健康这么重要，什么是健康呢？

《66条》第一条告诉我们：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。

就是说健康必须具备三个方面

1.身体健康表现为体格健壮，人体各器官功能良好、正常。

2.心理健康是指能正确评价自己，能应对处理生活中的压力、正常工作、对社会做出自己的贡献。

3.社会适应的完好状态是指：通过自我调节保持个人与 环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。如果你具备了这三个方面，你就是健康的人。

一、平时我们怎么知道自己是否健康呢？ 我告诉大家衡量自我健康的十个标志。1.精力旺盛充沛。2.处事乐观。3.善于休息。4.应变能力强。

5.对一般的疾病有抵抗力、免疫力强

6.体重适当，体重指数BMI值在18-24范围内。7.眼睛明亮。

8.牙齿清洁、坚固、坚硬。9.头发光洁。

10肌肉皮肤有弹性，走路轻快灵活。

二、怎么做才能健康呢? 《66条》中的第二条给了我们很好的介绍：每个人都有维护自身和他人健康的责任。健康的生活方式能够维护和促进自身的健康。每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，获取健康，提高生活质量。预防为主越早越好，选择健康的生活方式是最好的人生投资。提高每个公民健康水平，需要国家和社会全体成员共同努力，营造一个有利于健康的支持性环境。

三、健康的生活方式 包括那几方面？

《66条》第三条：健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

健康的生活方式：是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生，环境卫生，饮食卫生，讲科学不迷信，平时注意保健，生病及时就诊，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等。

1.合理膳食：是指能提供全面、均衡营养的膳食。

怎样才能做到合理膳食呢？

食物多样化、粗细搭配、荤素搭配、低盐低脂低糖饮食。也可以总结成两句话十个字：即，一、二、三、四、五和红、黄、绿、白、黑。第一句话中的一是指每天喝一袋牛奶；二是指每天250-350克地（5-7两）碳水化合物，相当于300-400克主食（6-8两）；三是三份高蛋白，比如：一两瘦肉或一个鸡蛋，或二两豆腐、二两鱼虾、二两鸡鸭肉，或半两黄豆。四是四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。五是500克蔬菜水果。

第二句话中的红是指：每天一个西红柿，另外喝点儿红葡萄酒（25ml）可以减轻动脉粥样硬化。黄是什么意思呢？中国人地膳食缺少钙和维生素A。如果一个人缺乏维生素A和钙，小孩表现为易患感冒发烧、扁桃体发炎；中年人出现动脉硬化；老年人出现腿发软、视力模糊。补充后都能纠正。什么食物里含有维生素A和钙呢？胡萝卜、西瓜、红薯、玉米、红辣椒等果蔬（红、黄色的蔬菜含维生素A多，虾皮、海带里含钙多。）绿是什么意思呢？饮料里茶最好，茶里绿茶最好，绿茶里含促抗氧自由基，多喝绿茶能预防衰老、减少冠心病、肿瘤的发生。白：白是指燕麦片，多食燕麦片，可以降低胆固醇。每天50克燕麦片水煮3-10分钟兑牛奶喝效果很好。黑，黑是指黑木耳。每天10克坚持50天胆固醇下降，不易形成脑栓，发生心肌梗塞并可以化解近期的梗塞和血栓。

这就是一、二、三、四、五和红、黄、绿、白、黑两句话十个字。贵在坚持大家可以试试。

美国有材料报道8类抗癌食物是：西红柿、绿色菜、菠菜、莴苣等颜色越深越绿抗氧化剂含量高，防癌越好。还有葱、蒜；柑橘类、十字花科的菜如，菜花、西兰花、大豆、麦麸、低脂牛奶。

2.适量运动：生命在于运动，运动对健康是非常重要的。

一个人光有营养的摄入，没有热量的消耗，没有出入量的平衡，就会产生疾病。热量过高，消耗量过少，形成能量负平衡，这样能量就会在体内堆积，表现出肥胖体重增加。肥胖是产生糖尿病的危险因素。改革开放以来，我国人民生活提高了，餐桌上的饭菜有了翻天覆地的变化，什么香就吃什么，什么好就吃什么，想吃什么就吃什么，应有尽有，生活好了，但人变懒了，不爱活动，不参加体育锻炼，天长日久，在人们中间不管老少，都有了将军肚，还以为富态呢？其实不知道肥胖是健康的危险因素，是疾病的隐患！劝那些不锻炼的人，要锻炼，多运动。最好的运动是步行，如果每天能坚持走6000步，就能够达到运动的目标了。

还有运动时要因人而异，要根据自身的健康状况来安排自己的活动。健康人可以根据运动时的心率来控制运动的强度。一般应达到每分钟150-170次，减去年龄为宜，每周运动3-5次。3.戒烟限酒

① 戒烟：吸烟大家都知道有害无益。但让吸烟者戒烟就困难了，因为没有决心。但是你知道吗，吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病的多种疾病。烟草烟雾中含有4000余中化学物质，包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。吸烟损害体内几乎所有器官，可引发肺癌、口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、白血病、宫颈癌等多种癌症以及冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。与非吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高6～13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险提高12～13倍。烟草烟雾不仅损害吸烟者的健康，也威胁着暴露于二手烟环境的非吸烟者；被动吸烟导致患肺癌的风险升高约20%，患冠心病的风险升高约30%。据统计，我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万，占死亡总人数的12%。吸烟导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。所以说，戒烟越早越好，什么时候戒烟都不晚。2008年2月发布的《世界卫生组织全球烟草流行报告》指出，“烟草是人类健康所面临的最大而且是可以预防的危 险因素，也是导致高达50%吸食者死亡的唯一消费品”，吸烟没有安全剂量，吸入的每一支烟都会损害健康。吸烟者戒烟越早越好，任何时候戒烟都不晚。35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机会可降低90%，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半，即使年过60岁戒烟，其肺癌死亡率仍大大低于继续吸烟者。戒烟最大的好处在于能够帮助你找回健康。戒烟3个月后，肺功能得到改善；戒烟1年后冠心病的发病风险降低50%；戒烟5年后脑卒中的风险恢复到不吸烟者的水平；戒烟10年后肺癌的发生率仅为持续吸烟者的30%～50%；戒烟15年后冠心病的患病风险变得与不吸烟者一样。由于尼古丁会导致成瘾，所以戒烟并非是一件很容易的事，需要恒心和毅力。但是，吸烟者只要有戒烟的动机，并获得家人和朋友的支持，同时又掌握一定的技巧，就能做到彻底戒烟。② 限酒：喝酒一般男同志喝的多些，相对女同志少些。酒少喝能舒筋活血，对人体是有益的。但是过量饮酒会增加患某些疾病的风险，并可导致交通事故和暴力事件的增加。现在有了法规，酒后驾车要负刑事责任，限制了好多人，这是好事。所以我们建议成年男性每天饮用酒精的含量不要超过25克，女性不要超过15克。

4.心理平衡：是指一种良好的心理状态，即能够恰当的评价自己，应对日常生活中的压力，有效率地工作和学习，对家庭和社会有所贡献的良好状态和乐观、开朗、豁达的生活态度。将目标定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。一个人有良好的心理状态，他的家庭也是和睦的，和谐的，幸福的，反之情绪不好可以造成很多意外，甚至情绪高度波动的人可能危及到生命，如夫妻吵架误伤的，喝药的等等。良好的心态可以提高机体的免疫力。抗病能力强。人们常说：一个人心态好，世上一切都美好。所以心理暗示对身体健康的作用不容忽视，精神的健康状况为三个良好：良好的性格、良好的处理能力、良好的人际关系。

我想健康的生活方式大家都记住了！

四、劳逸结合保证每天7-8小时的睡眠

任何生命活动都有其内在的节律性。生活、学习、工作过程中都会形成一定的生活规律，这是生命活动的内在节律性，对健康十分重要。在日常生活中，如果经常违背生命活动的内在规律，人的大脑和身体其它各脏器就会长期处于紧张状态，这是导致疾病和衰老的重要原因。因此，每个人都要注意劳逸结合、起居有则、张弛有度，养成良好的学习、工作、睡眠和经常参加文化体育活动的习惯。有规律的睡眠对维护健康非常重要。一般成人每天要保证7～8小时睡眠。睡眠时间不足或过长都不利于人的健康。睡眠时间不足可使人的注意力和记忆力下降，还会影响人的新陈代谢，加快人的衰老；睡眠时间过长对人体有害无益，它会使中枢神经系统长期处于抑制状态，并会增加心脏、肺和血液循环的负担，增加心脏病和脑血管栓塞的风险。一般来讲，睡眠质量最高的时间段是晚上10点至凌晨4点，在这段时间里可以获得深睡眠。所以，养成早睡早起的习惯，能够保证睡眠的质量。对老年人科学家们经常强调一句话：“老年人要注意三个半分钟。即：①醒来不要马上起床，要躺半分钟再起。②坐起来后又坐半分钟。③下床两腿下垂在床沿时再等半分钟。经过这三个半分钟不花一分钱可使脑不缺血、心脏不骤停、减少心梗、脑中风及猝死的发生。另外每天还要坚持三个半小时：每天早起半小时，进行打太极拳、慢跑、慢走（不超过三公里）或其他文体活动，因人而异；中午睡半小时，以保证精神充沛，根据生物钟的需要在傍晚6-7点钟慢步走半小时，这样坚持下去会减少高血压病、心梗的发生。

《公民健康素养66条》第40条 生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药，这一条老少都适宜，生病后要立即就诊，不要扛着，要早诊断，早治疗，避免延误治疗的最佳时机，这样减少疾病的痛苦，还可以减少看病的花费。

《公民健康素养66条》第41条 不滥用抗生素 抗生素是处方药，只能在医生的指导下合理用药。滥用抗生素指不对症使用或不规范的使用抗生素、使用不必要使用的抗生素、超时或超量使用抗生素、使用抗生素不足量或不足疗程等。滥用抗生素易引起致病微生物的耐药性，导致抗生素 失去原有的功效，起不到治疗作用。某些抗生素还可能导致耳聋（如链霉素特别是儿童）和人体内菌群失调等，严重时还可能威胁生命。

下面给大家介绍一下抗生素的分类和各类药物的最佳用药时间。

市场销售和医院中常用的抗生素，可分为十大类。1.β-内酰胺类，如青霉素、头孢菌素。

2.氨基糖苷类，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。3.四环素类，如四环素、土霉素等。

4.大环内酯类，如红霉素、麦迪霉素、乙酰螺旋霉素等。5.氯霉素类，如氯霉素。

6.林可霉素类，如林可霉素、克林霉素。

7.其他主要抗细菌的抗生素，如去甲万古霉素，磷霉素、利福平等。

9.抗真菌抗生素，如灰黄霉素、制霉菌素等。9.抗肿瘤抗生素，如丝裂霉素、阿霉素等。10.有免疫抑制作用的抗生素，如环孢素等。

各类药物的最佳用药时间

1.滋补类药物：人参蜂王浆、蜂乳等宜在晨起空腹时或夜晚临睡前服用。2.助消化药物：宜在饭前十分钟服用，以促进消化液的分泌，充分与食物混合。

3.降压类药物：应根据人体生物钟地节律，高血压患者通常每日应服用3次降压药，分别为：早7点，下午3点，晚上6-7点，早晚两次的用量要比下午用量适当少些。临睡前不可用降压药。因为人的血压通常在早上9点左右最高，而在凌晨2点左右最低。所以夜间进入睡眠时，人体的血压比白天下降20%左右。高血压病患者睡前服用降压药，容易导致血压大幅度下降，造成心、脑、肾等的器官供血不足，甚至诱发脑血栓或心肌梗死。4.降糖类药物：降糖药种类繁多，其作用机理各不相同，故其服用时间也应根据其作用机理而定，不能一概而论。糖尿病人在凌晨对胰岛素最敏感，这时注射胰岛素用量小，效果好。甲糖宁（D860）上午8时口服，作用强而且持久，下午服用需要大剂量才能获得相同的效果。还有就是要根据情况去用药

①需早晨空腹时服用的降糖药

这类药有胰岛素增敏剂如罗格列酮和吡格列酮等。这类药物主要作用于肝脏和脂肪肌肉等外周组织，增强细胞受体对自身胰岛素的敏感性，提高其对自身胰岛素的利用率，使血中葡萄糖充分被上述器官和组织细胞利用，从而降低血糖。由于这类降糖药的作用时间比较长，故每天仅需服用一次，如在早餐前服用则效果更佳。

②需饭前服用的降糖药

必须在饭前三十分钟服用的降糖药：如磺脲类，包括格列本脲（商品名“优降糖”）、格列齐特（商品名“达美康”）、格列毗嚎（商品名“美毗达”）、格列喹酮（商品名“糖适平”）等。这些降糖药的作用机理是通过刺激胰岛的β细胞而发挥作用的，故这些药应在饭前三十分钟内服用。

必须在饭前5～20分钟服用的降糖药：如非磺脲类，包括瑞格列奈（商品名“诺和龙”）、那格列奈（商品名“唐力”）等。这些降糖药是作用于胰岛β细胞，从而刺激胰岛素的分泌而起作用。在血糖低时不会刺激胰岛素分泌，在血糖恢复正常时即停止作用。这类药起效较快，作用时间较短，餐前半小时或进餐后服用可引起低血糖，故应在餐前5～20分钟服用。

③需与第一口饭同服的降糖药

这类药除需与第一口饭同服外，还需要嚼服，如阿卡波糖（商品名“拜糖平”）。其机理主要为作用于小肠内竞争性抑制糖苷水解酶，延缓和减少小肠内碳水化合物分解为葡萄糖，使小肠内的葡萄糖吸收减少，从而使饭后血糖下降。这类药在吃第一口饭时嚼服效果较好，如在饭前或饭后服用则效果欠佳。

④需饭后服用的降糖药 这类降糖药有二甲双胍类（商品名“美迪康”和“立克糖”等）。其作用机理为增强肌肉和脂肪组织对葡萄糖的摄取和利用，从而起到降低血糖的作用。这类药需饭后服的原因主要是其对胃肠道有刺激作用，故应在饭后服用以避免之。

4.维生素类药物：宜在两餐之间服用，但用维生素K止血时，应及时给药。

5.抗生素类药物：抗生素：宜在饭前服用，可使药物在通过胃时不会过分稀释，从而能达到更好的效果。

6.风湿、类风湿药物：早晨加大剂量服用一次，效果最好，并且可免去中午的一次服药。

7.强心药：心脏病人对洋地黄、地高辛和西地兰药，在凌晨时最为敏感，其作用比其他时间约高40倍。故宜在早晨6—8时服用，不仅见效快，且可抗过心脏病危险期。8.降胆固醇类药物：由于人体内的胆固醇和其他血脂的产生在晚上增加，因此，病人宜在吃晚饭时服用降胆固醇的药物。

9.抗哮喘药：夜间任何人肺部的工作效率都不如白天高，所以哮喘病人往往在夜晚呼吸困难，且在夜晚容易丧命，故宜在晚上临睡前服用，以预防病人在凌晨2时最敏感期发作。哮喘病专家有时就把某些药物夜间服用剂量增大到早上的2倍。但氨茶碱宜在早上7时左右服用，效果最佳。10.激素类药：由于人体的肾上腺皮质激素在午夜零点至上午9时的分泌量约占24小时分泌量的70％，因此，宜在上午9时以前服用，且分泌高峰在上午7时左右，故在每天上午7时一次性给药疗效最好。11.催眠、缓泻、驱虫、避孕药：一般在夜晚临睡前30分钟服用（作用快的泻药在早晨空腹时服用）。总之，由于药物在不同时间的疗效不一样，而按照人体的昼夜节律变化选用药物，可减少药物的用量、降低其副作用、提高疗效，在治疗中，许多药物的使用，还应在医生指导下服用。以上重点讲了《66条》的第1-6条、40、41条，其他没讲的，大家回去看看，其中基本技能部分60-66条要着重 9 看一看记一记，要会识别常见的危险标识：如 高压、易燃、易爆、剧毒、放射、生物安全等，远离危险物。

以上讲了这么多，其实就两个字“健康”。

什么是健康？怎样才能健康？健康的生活方式有哪些？66条的1-3条都讲的非常清楚，大家好好看看，有好处的。

最后，要送给大家四句话，要求做到八点

四句话是 一个中心：一健康为中心，关爱自己的健康。

两个基本点：①糊涂一点儿②潇洒一点儿

三大作风：助人为乐；知足常乐；自得其乐，就能永葆快乐。

四项注意：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

记住十六点：1.心胸豁达，情绪乐观

2.劳逸结合，坚持锻炼 3.生活规律，善于休息 4.营养适当，防止肥胖 5.戒除烟草，饮食适当 6.家庭和谐，适应环境 7.与人为善，自尊自重 8.爱好清洁，注意安全

篇6：环保宣传标语集合66条

提高环境保护意识，爱护我们共同家园。以下是小编给各位读者分享的环保宣传标语66条,欢迎大家分享。

1、珍惜现在所拥有的一切，让更多的后人能健康生活，保护环境就是珍爱生命。

2、杞人忧天，我忧地！——地球是我们唯一的家，像爱护生命一样爱护她。

3、排放废水少一刻，小鱼欢乐多一刻。

4、垃圾带走，美丽存留。

5、塑造经典装饰，提高人居环境！

6、关掉显示器比任何屏幕保护都省电。

7、花草树木是朋友，大家都要爱护好。

8、爱护花草，从我做起。

9、爱护绿色光荣，破坏绿色可耻。

10、树立企业形象，协调人与自然。

11、水是生命之源，节约用水就是保护环境。

12、绿色是生命之色，生命呼唤着绿色。

13、展现农村新面貌，改善环境最重要。

14、实施农村环境整治，建设绿色幸福家园。

15、全员参与改善，持续环保校园。

16、多一份绿色，少一份遗憾。

17、地面宝宝爱干净，我们可别弄脏它哦。

18、过犹不及，凡事勿过渡知足常乐。

19、因为有你，小草嫩绿，花儿鲜美。

20、每人节能一点点，社会幸福一串串。

21、健康生活，财富无忧。

22、做工厂主人，当环卫先锋！

23、以美与人，用善待己。

24、少些尘土，再现碧蓝天空。让保护环境成为我们的自觉行动。

25、保护生态资源，就是保护自己。

26、空调启动时候，注意门窗关闭，珍惜冷气的使用，外出办事前请及时关闭空调。

27、节能减排全方位，宜业宜居零距离。

28、地球村庄是我家，节能减排靠大家。

29、节约能源，从我做起。

30、减少了垃圾，就减少了生命的危机；增加了绿色，就增加了生命的活力。

31、能源得来不易，节约共享便利。

32、选择低碳，绿色相伴。

33、节约能源一齐来，共创嘉业完美未来。

34、全民动员，共建节约型和环境友好型社会。

35、节能减排，政府先行。

36、节能多用心，大家都开心；节能做的`好，朝朝无烦恼。

37、全民动员，共建节约型社会。

38、生命诚可贵，道德价更高；若为校园美，人人齐动手。

39、做世界一流环保产品，让地球人都身体康健，给财富自由的翅膀。

40、咱们所拥有的不仅仅是财富，还有干净的水滋养身体。

41、爱护环境，关注健康，创造财富，追求自由。

42、投资节能环保，稳赚健康体魄，享受财富自由。

43、普及智联，还你一片原始天空！

44、夜深人静时，你的电脑也要休息。

45、勤俭节约办后勤开源节流为师生。

46、手下留情，处处闻香！

47、节能减排千秋业，和谐生活万代兴。

48、不要让地球的最后一滴水成为我们的眼泪。

49、“通河”小社会，“服务”大理念。

50、创造自由生态，享受精彩生活。

51、让环保成全生活，让健康成为财富。

52、产品买环保，处理少烦恼。

53、携手健康环保路，共创财富自由行。

54、保护环境，造福人民。

55、绿色消费，健康人生。

56、保护生态环境，造就秀美铜都。

57、落实节能目标责任制积极创建节约型油田。

58、节能又见蓝天白云，减排再现青山绿水。

59、节能减排一起来，生态城市更精彩。

60、全民动员，真抓实干，加快推进绿色生态岱山建设。

61、爱护绿色生态环境，就是保护人类家园。

62、绿化与发展双赢，生态与和谐同行。

63、力皇，让地球容颜焕发。

64、皇家民生需要，上海力皇环保。

65、托爱，让爱没有距离。