中职生职业生涯规划书 药剂专业

中职生职业生涯规划书 药剂专业（共9篇）

篇1：中职生职业生涯规划书 药剂专业

中职生职业生涯规划书+药剂专业

在平日里，我喜欢听音乐，并跟着曲调唱歌。可以说，人是离不开音乐的，我也不例外。它是支撑我保持好心情的维护剂，使我在愉悦中茁壮成长。除此之外，在课余的大部分时间，我都用来阅读报刊、名著;继而便是酝酿思绪、整合素材，进行创作：有时写诗，有时绘画、有时作文、有时写古词，全凭自己的灵感而言。每每创作之后，我总会或而舒展或而兴奋或而悲伤，似乎它能掌控我，影响我的情绪。

不仅如此，我也很执着、专一，且是一个积极好学的孩子。凡是老师布置的学习任务，我都会全心全意地去完成。只要学习上有疑惑，我总会打破沙锅沙锅问到底，直至弄清答题思路为止。有时还会经常性地做一些自己买的练习书，及时背完当天所学的课文。

然而，在性格方面，我是一个正派、眼里容不得沙子的人，同时也相对比较内向。班上有班干互相包庇，知情不报，我便会发挥自己的班干职务的作用，及时向老师报告并提出制服措施。在去学生会执勤时，我会一丝不苟地认真检查纪律，从不疏忽。不过，当我碰到不熟悉的亲戚，却不敢向他打招呼。这应该就是我的缺点吧!

我还喜欢上网，经常是浏览讯息、查找写作素材、探寻创作灵感。因而，上网成为我生活中不可或缺的元素。

由此观之，我从小立志当作家的愿望还是有望实现的罢。至于家庭经济状况，在城里算作一般，这当作家与自家经济条件是毫不相关的，换言之，它是不用物质付出就能收获的工作，需要的是思维的产物做交换罢了。

大概从初二起，我的身体开始有肥胖逐渐缩减成瘦小，常常在课上无精打采，嗜睡，加之受了内伤之后，还浑身疼痛，身体更是不如往日。到初三那年，我几乎是每堂课都没有精力去听。这种状态一直延续到中考，我只能凭借自己曾经学到的一些知识去解卷，却来不及写历史卷。当中考分数揭晓时，我几近崩溃的边缘。

后来，父亲的战友得知此事后，便向父亲介绍我去江西省医药学校。他说我与其去读卫校或读普通高中，还不如到那儿去学习医药，这专业很是吃香。再说，现在连大学生毕业出来找不到工作就卖猪肉。依据目前的就业形势，国家对医疗机构推出新医改方案，并正在实行新医改政策。国家还拨专项资金以大力支持医疗事业和中专职校，努力培养中职人才——因为我国目前紧缺这方面的人才。现在的中国人生活水平大幅提高，开始关注自己的身体健康，便会尽可能地去医疗机构进行医疗保健。

在父母的再三鼓励催促之下，我抱着尝试的心态来到江 西省医药学校。经过半个暑假的学习，我逐渐医疗有所了解。与此同时，我基本上明确了自己将要奋斗的目标——边学医药知识边练写作，并在网上创建一个小小的文学社，利用课时之余去组织文学社活动和管理社团事务。

除此之外，我还要多看书，不断提高自己的课外阅读能力和充实自己的头脑。

近期目标之中国医药市场的发展趋势：

加入WTO后，中国医药市场的重点将由对内的问题治理转变为对外的竞争，可以预见未来中国医药市场的趋势如下。

1.自主研发经济全球化对中国医药企业是挑战亦是机遇。医药企业应跟上世界步伐，增大科技投入，推动科技进步，迎接挑战。现代西方制药强国的发展就是靠巨额的科技投入与先进管理而获得成功的，中国要想在竞争中获胜必须加大研发力度。同时，加大中药的研发力度将成为中国应对医药市场竞争的主要对策。

2.医药经济进入竞争激烈的高速发展时期通过对医药行业近年来统计数据的测算，并比对中国宏观经济发展速度，中药企业特别是上市公司的增长较高地、连续地超过了中国GDP的增长幅度。从药品需求结构调整趋势看，随着人们经济收入水平的提高，自我医疗保健意识的增强，全世界非处方药发展迅速，根据专家预测，中国医药市场在未来几年将继续保持两位数的增长速度，在XX年，有望跃居世界第六位。另一方面，来源于国际上大的制药公司在国内产品销售的压力，使得中国医药企业不可避免地要在产品市场终端接受直面消费者的考验。

3.医药市场集中度提高，医药企业两极分化进一步凸现：由于以往药品的生产、批发和零售环节过多，因此医药流通企业大都规模较小，重复设立和无序竞争现象严重，市场供过于求。随着中国医药市场监管制度和手段的逐步完善，监管力度的加大，那些违规或不具备经营能力的流通环节将被清理。企业产权制度改革的深入，使一些大企业将参股或并购医药流通企业。有些企业GMP改造后，难以承受成本的增长，将退出市场。相当一部分传统的医药工商企业将被改造或淘汰。产品市场由分散向集中过渡。流通方式由以往的零售药店和医院为主要销售渠道，转向建立连锁批发网络、药品网上交易形式，当然零售药店和直接面对医院的销售方式仍将维持相当长的时间。

4.医疗制度更加完善农村医疗卫生服务体系建设更加完善。城市社区卫生服务更加完善，医疗服务、药品生产流通秩序更加完善。

5.立法更加完善在药品广告、说明书、标签、商标等方面将有更加完善的立法管理。新药的审批手续更加严格。包装、运输、销售渠道的管理更加规范。《药品管理法》等法规将更加完善，更加有利于执行。

6.环境保护进一步加强：随着中国营销型市场体系的建立，进入2l世纪后，国家在环保与减少污染方面制定了很多政策，要求污染型企业要增强环保意识和社会责任感，这对医药企业也提出了新的挑战，如何生产出绿色产品、高安全性产品，是保障人们健康水平的新要求，也是21世纪健康产业发展的主要思路。因此，负责任的医药企业逐渐开始开发绿色产品，医药市场

自2l世纪初逐渐进入绿色营销时代，虽然成本上升带来了营销的压力，但从长远的发展眼光看，这是每个医药营销机构的历史责任，也是造福后代体现社会价值的社会使命。

7.医药企业的现代营销管理进一步提高：中国以营销型市场为主导的医药市场体系的建立，是从大量的外资医药企业进驻开始的，外资企业有先进的管理经验，优秀的产品和高水平的营销管理与销售队伍，对市场的定位和产品的定位准确，目标市场选择、市场细分、促销策略制定和区域市场的管理都按照营销管理体系设计。

内资企业在不断发展的基础上，也大力培养营销型管理人才，引进国外企业先进的管理经验和技术，到20世纪90年代末，中国医药市场基本形成了以营销管理为主导的医药市场体系，这一体系的形成为中国医药产业的发展带来了新的空问和发展机遇。

8.老龄市场广阔：中国进人老龄化社会，老年人的保健意识提升，针对老年型疾病和保健的药品将有更广阔的市场空间，将成为中外医药企业竞争的另一块大蛋糕。

9.人口老龄化的市场机遇：根据官方统计，目前中国已经有65岁以上的老龄人亿，老龄化社会已经在中国逐步形成。随着中国经济的继续飞速发展，人们的生活水平和生活质量也逐步提高，对老龄人的关爱及提高他们的生活质量就是一个巨大的市场。而提高他们的生活质量可以是多方面的，诸如文化、健康、饮食、休闲、旅游、医疗、娱乐、心理等很多方面。亿人的文化、健康、饮食、休闲、旅游、医疗、药品、保健食品、娱乐、心理，无论哪一点都已经是一个巨大市场了，而产生的社会效益更是巨大无比，只要您能够在其中一个方面找到您的产品的切入点，创业和市场就在您面前，投资回报也在您面前!诸如老年人的心理咨询、老龄人的饮食与营养、老年人的常见病治疗药品市场等。

在学习之余，我要坚持每天早上六点钟起床晨跑，锻炼身体，为早日锻炼出强壮的身体而努力。

总而言之，劳逸结合，学动相融，才是我在三年中专职校生活的主要内容。它是中职生活中多姿多彩的元素，丰富我的学习生活。我的梦想，必将从这里起飞!

自中职毕业后，我一面继续一年两次课的本科学历的学习，一面参加其他组织、学校的学习，力争通过全国自学考试考取中国人民大学新闻学本科学历，并在其学校学习新闻学。

改革开放三十多年以来，我国经济高速增长，各行各业对技能型人才有很大的需求。面临当今社会的竞争趋势，我国的医疗体制已基本健全，甚至医保产业向全国普及，远远超过欧美国家。随着国内经济迅猛发展，人民的生活水平大幅度提高，素质教育的广泛普及，现代人越来越重视自己的身体状况，有越来越多的人定期去医疗机构进行医疗保健措施。另一个便是新闻产业，这是永远不会淘汰且大有前景的社会产业链。自古以来，人们都要学习知识，获得国内外的最新动态，新闻产业正适应该需求，使人们获取动态、增长见闻提供快捷、方便的服务，也是自改革开放以来人们获取新闻动态一直依靠的唯一快捷途径。

因此，我想一边学习中药本科专业，一边学习新闻本科专业，应该是明智之选吧!

然而，在职业生涯的阶段期，我的目标是争取获得中药本科和新闻本科的学历，为适应社会发展需求，成为“双师型”人才而努力奋斗!

大约从二十六岁开始，我的阶段性目标应该基本实现，学习生涯也告一段落。我会去国家部门组织的人才交流市场，进行就业选择。在选择就业方面，排在首位的是编辑、主持人等与新闻专业有关的职业，第二位便是医生、药剂师等与医药专业有关的职业。

不过，为了加深专业知识的学习，我会在选择就业的同时，考虑继续深造，争取考上新闻学博士和中药专业硕士。

学完新闻学博士学历的学习和中药专业硕士学历的学习之后，我的就业选择排在第一位的是创业，在之前创建的网络文学社的基础上，使用多年积攒的文学比赛的奖金、稿费创立一家全国性的文学社，并创办期刊;其次的选择便是搞中药科研，做一名医药科研人员。

这，便是我是长远目标。它是我实现理想的长远规划，也是改善生活、为国出力的重要目标。

为此，我预计还需要近十年的后阶段时间来奋斗，才有可能实现心中的抱负，才是我的职业生涯开始的起步点!

篇2：中职生职业生涯规划书 药剂专业

前言：

人生旅途，百舸争流，有幸落脚武生院站。休整人马，广结同途，一身轻松，再出发。在这里，我开始重新描绘自己的未来。为自己制定详细的职业规划。而职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现自己与职业的完美结合，将个人的价值个最大化。同是也在职业规划中找出自身的不足，“承认差异，善待差异”，从而最终的提高自己。在人生的每个阶段都能够实现自己的人生价值。

访谈录

毕业院校：

访谈提纲：

1.你的工作什么地方让你最满意?交流，可以和外宾沟通提高口语及增加友谊

2.你的工作什么地方让你最不满意?自己外语水平不够，有时候和外宾沟通会有些障碍

3.为什么你选择这个行业?因为中国是一个出口大国，但是这个行业专业型的人才十分缺乏为此我觉得我在这个行业有更多的机会展示自己。

4.为进入这个行业你经历了哪些阶段?两个阶段，一阶段电子邮件沟通，二阶段自己出国或在国内跟客房沟通

5.你会为将要从事相关工作的人推荐什么培训或者经验?经验是积累来的，关键是要要提高自己英语水平

6.你的行业领域内什么样的人容易成功?什么样的人不容易成功?勤奋的人容易成功，懒惰的人不会成功

7.你工作中一天通常要作些什么?交谈、跟单

8.你工作中有些什么样的提升或者进步的机会?机会处处都在，主要在于自己的能力和业绩9.你工作的行业有没有可能扩展和/或发展到新的领域?有，涉及海外贸易，我有了丰富的经验可以在其他行业从事相关海外贸易

10.该行业/职位的平均起薪是多少?底薪六千人民币，还加业绩提成

11.如果我想获得有关你工作领域的更多的信息需要加入什么样的专业机构或者行业协会?如“美联等培训机构”

感想：从上述的访谈可以感受到，商务英语专业大学毕业生在就业选择上，不仅要自信，同时也要有扎实的专业基础。在面对机会时要会把握，在没有机会的时候要懂得提高自己，创造机会。

今天的中国社会在经济发展取大巨大成就的同时，社会矛盾也突出。特别是社会的两级分化十分严重。这些现象已经诱发出了很多社会问题。“官二代，富二代，穷二代”的字眼不断出现在我们面前。尤其是像我们这些大学毕业生在就业和谋取更好职位的时候，家庭资源、社会关系、祖传公德起到了很大的作用。而有很多出生草根的优秀大学生却没有机会获得好的工作。一种“出身决定命运”的悲观情绪势必会蔓延。而当看到其他的人在享受到父辈积累的财富和人脉资源的荫庇。不平、不满和愤恨的情绪就会滋长。有时候直接导致了部分出生草根大学生的择业观。消极、失望和对现实不公平的心理占据了他们的内心。从此没有了人生航行动力。所以我们这些大学毕业生在设计职业规划的时候，不仅要定位自己，而且要结合社会的实际情况。敢于突破，敢于在逆境中成长。要将困难化为动力。

商务英语专业就业前景分析：商务英语专业的毕业生主要适应外向型现代商务管理工作岗位的要求，能胜任大量需要口头和书面英语交流的高级文员工作，并具备一定的工商管理知识。也可从事英语教学，培训工作。国际贸易方向：国际贸易业务人员、商务翻译、商务助理。旅游方向：英文导游及涉外宾馆的接待及管理人员、外企业高级文员、外向型企业一般管理员。师资方向：幼儿园、小学、中学、职业高中的教师。

行政管理专业就业前景分析：可以考国家公务员，也可以进公司做行政管理或人力资源管理方面的。行政管理这个专业就业范围非常广，但专业的导向性不强。当然必要的行政管理知识对于一个从事企业管理和想在管理方面取得长足发展的人来说非常重要。

如果将商务英语专业和行政管理有机的相结合，对于个人的职业的发展将会取到非常大的帮助。因为有效的相结合，将会有力的推进个人走向涉外型、高级管理型复合型人才。

在自我评价上，我给自己两个字：“善可”。

大学三年期间，我加入校园广播台播音员行列。在此期间;经常利用课余时间阅历报纸，练习普通话。自己及时的了解到了国内外大事，也使自己的普通话水平得到明显的提高。正是因为这次经历使我具备一定的临场应变和即兴发挥能力，及策划、组织能力和对整个节目制作操控能力。

大学期间，我在英语上也下了许多工夫。经常在参加英语沙龙。许多黎明，当同学们还沉思在梦乡中，而我已经起来在教室早读。每天的坚持让我体会到了“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的道理。在那段日子里，我收获了除语言之外，还收获了友情和生活的艰辛。班上许多同学也一样都在坚持，他们带给我的精神是一生受益的。

职业目的地定位(毕业后第一份工作)：

1、岗位：在企业中从事外贸业务、涉外文书等工作

2、行业：以出口为导向的机电产品或高新技术产品、纺织纱线及制品、服装和鞋类等行业

3、企业：民营、外商投资企业或中小型企业

4、定点：沈阳

职业定位是一项关乎自己人生系统的工程。在漫长的人生道路中，我们每个人都不可能一帆风顺。可能有很多预想和设想的事都因天灾、人祸等受到影响。因此，职业规划的风险评估和发生风险的补救方法就显得非常重要。

1、在职业发展过程中，我们规划自己职业的时候除了考虑自身的条件，也必须考虑到职业对自己人生观、世界观的影响。因为有些影响甚至是消极的。它会抹杀人的积极性，扭曲思想。这样我们必须抵抗和坚决的杜绝。

2、同时，在职业发展过程中，我们必须考虑了每个不同阶段职业的安全性。因为只有生命不息，奋斗才会不止。职业的发展才会更加成功和完美。

3、假设在个人职业发展过程中，自己能力不够，不能在相应的工作岗位上算任。我们必须要有相应的应急处理措施：A，在心理上必须稳定 B，强化自己心理对外抗干扰能力 C,怎样去补救自己能力上的不足。

4、假设在个人职业发展过程中，因为疾病和家庭的变故等而影响到了自己职业发展。或者严重些说，断送了自己的职业。我们也必须采取相应的应急处理措施：A，转变自己的职业方向 B,加入相应的组织，和同类人一起相互鼓励来面对人生的坎坷。

毕业后两年的规划：第一部分(20XX年11月-20XX年11月)力争在沈阳一所重点高校从事本科学习，并顺利的取得学士学位。学习专业：行政管理或者外语专业。

同时，把学历和工作兼顾。在此期间，到一家涉外公司担任外语类型的职位。也要利用工作的机会，将英语水平提高，特别是在口语上下大功夫。

毕业后四年的规划(20XX年11月-20XX年11月)拿到本科毕业证后，为考取导游证打下了坚实的基层，然后在此期间取得初级的导游证，主要是外语导游类型。加上自己相应的学历水平和英语水平，去一家大型的国际旅游公司工作。

毕业后八年的规划(20XX年11月-20XX年11月)在此期间能够在自己努力下进入公司中层领导层。在收入不断提高的情况下，开始考虑攻读有关提高自己管理水平的MBA。并顺利的获得MBA硕士学位。在事业取得发展的同时，开始考虑到婚姻。因为家庭是人生避风的港湾，幸福的风帆是从这里扬起。

毕业后十八年规划(20XX年11月-20XX年11月)在此期间，事业已经进入高峰期。通过在职业发展中十几年的工作经验和稳定的家庭环境及雄厚的资金作、社会人际关系支撑，自己成立了一家起点高的公司。设想有两类：一，公司是一家实业型的国际旅游公司;二，公司是一家非旅游型的公司。

毕业后二十八年(20XX年11月-20XX年11月)在这十年间公司取得飞速的发展。自己除了在事业上取的成就的同时，也不忘记回报社会。积极的参加希望工程和各个慈善机构的捐款。

篇3：中职生职业生涯规划个案指导

1 个案背景

李秀龙 (以下简称小李) 为我校口腔修复工艺技术专业的一年级新生, 2011年入校, 懂礼貌、守纪律, 学习成绩优良, 并担任班级学习委员。第一学期, 小李学习了学校开设的职业生涯规划课程, 对职业生涯规划有了一个初步的认识。随着学习的深入, 给自己寻找一个职业目标并付诸实际行动的想法在小李的心里越来越迫切。于是在课余时间, 小李找到我校职业生涯规划课教师, 希望能得到教师的帮助, 以便很快明确自己的职业发展方向。笔者接待了小李, 并接受了他的咨询。

2 指导过程

2.1 第一次见面:通过面谈了解基本情况

小李的家乡在广西北流市, 其父亲早年到广东打拼, 做过义齿加工厂学徒, 1992年后返回南宁创办了小型义齿加工厂, 在2003年将该厂迁到家乡北流市, 现厂内聘有员工20多名, 在当地是小有名气的加工厂。目前, 小李家庭生活条件良好, 经济来源比较稳定。受父亲影响, 小李从小就对义齿加工制作工艺有极大的兴趣, 为了学好技术本领继承父业, 中考后, 小李离开家乡来到我校学习口腔修复工艺。通过沟通, 笔者确定了小李咨询的目标[2]: (1) 帮助他明确自己的性格、兴趣、职业能力、价值观; (2) 帮助他确立清晰的职业目标; (3) 帮助他了解劳动力市场; (4) 帮助他明确职业行动目标。目标确定后, 笔者拿出霍兰德兴趣测试量表, 让他回去自己测试。

第一次见面后, 笔者对这位学生有了初步的了解:该学生心理素质较好, 学习欲望强烈, 沟通能力也较强, 做事比较谨慎认真。

2.2 第二次见面:分析霍兰德兴趣测试结果及自身性格

霍兰德兴趣测试结果显示, 小李的兴趣类型为RSE型, 即趋向于现实型、社会型、企业型。

职业价值观测试结果为:最重要的是能从事自己感兴趣的工作;最不重要的是工作稳定有保障;次重要:社会需要与社会贡献较大;次不重要的是工作不太紧张、外部压力少。

职业价值观分析报告:最突出的是能从事自己感兴趣的工作, 这说明小李首先最认同的是希望工作是自己喜欢的, 且工作内容丰富、充实;其次就是希望得到社会的认可, 实现自己的人生价值、社会价值。

小李对自身的性格能力等概括为: (1) 思想活跃, 性格随和, 能与同学和睦相处。 (2) 勤于思考, 善于总结, 自学能力强, 对新事物接受快。 (3) 善于与人交流, 具有良好的语言表达能力, 时常以沟通的方式解决问题。 (4) 做事认真负责, 有较强的组织能力和协调能力。 (5) 为人诚实守信, 有工作激情, 敢拼敢闯。

综合霍兰德职业兴趣测试以及学生小李的自身性格爱好等特点, 笔者建议他将来最好能从事偏向于企业管理者类型的技术类工作, 并建议小李回去认真思考几天, 对照科学的测试结果以及自己的实际情况尝试寻找自己的职业生涯目标或理想, 并且对此目标的可行性进行思考和分析。

2.3 第三次见面:讨论确定职业生涯发展目标

学生小李经过思考分析后, 带着答案找到了笔者。他将自身职业生涯目标基本确立为:先在外求学和就业, 成为“口腔义齿修复大师”后, 再继承父业, 最后争取将家族义齿加工厂做大、做强。笔者认为, 其确立职业生涯目标的有力支撑点是他的性格能力以及其父亲的加工厂事业。随后, 笔者与小李共同分析了口腔修复工艺技术行业现状。

(1) 行业现状。义齿加工行业一直缺乏行业有效的监督管理制度, 无执照的加工厂以及同行业间低价位的恶性竞争比较普遍。另外, 有相当一部分开展口腔诊疗业务的医疗机构不仅对义齿使用管理混乱, 而且还存在违规加工和制作义齿的行为。目前, 国家有关部门正开始对义齿加工行业进行规范管理, 例如组织定期检查、要求亮证经营、规定持证上岗、采取明码标价、打击假冒伪劣产品等措施, 使义齿加工企业在良性竞争的环境中共同发展。

(2) 技工需求。据统计, 现我国技师和高级技师在企业技术工人中仅占3.5%, 高级技工也只占5.5%。目前, 一些经济发展较快的地区, 如珠三角、长三角、环渤海湾城市群等, 都出现了严重的“技工荒”, 北部湾发展也不例外。广西北部湾经济区作为后发展区域, 技能型人才需求则面临更加严重的缺口, 在北部湾大开发的背景下, 各类技工人才将供不应求。而在口腔技工需求方面, 随着经济的发展, 人们日益重视口腔的健康和美观, 对齿科的需求也越来越高, 因此将带动齿科行业的发展, 所以义齿技工就业前景乐观。

(3) 市场前景。首先, 从患者本身来看, 口腔健康与其生活质量息息相关。许多牙齿缺失的患者生活不便, 吃东西不利落、笑容不自然和缺乏自信心, 牙齿问题直接影响咀嚼功能, 影响身体健康。其次, 从市场环境来看, 中国至东盟自由贸易区的如期建成和北部湾区域合作的顺利推进, 给广西带来了全新的发展机遇, 也为义齿加工企业提供了一个有利的平台, 使义齿技工的就业前景更加广阔。随着国内义齿加工制作水平和技艺的不断提高, 加上中国加入世界贸易组织以及全球经济一体化进程的加速, 我们相信, 中国将成为东南亚地区乃至世界的义齿加工中心。

根据上述情况, 笔者支持小李给自己确立的职业生涯发展目标, 同时告诉他, 目标的实现需要付诸行动, 并且需要对自己的职业生涯发展目标做一个规划, 要分阶段制订近期目标、中期目标、长远目标, 并制订各个阶段具体的发展措施, 按计划实施, 从而最终实现长远目标。最后, 笔者要求小李回去撰写分阶段目标及具体措施。

2.4 第四次见面:讨论分阶段目标及措施

学生小李撰写的分阶段目标及具体措施如下。

2.4.1 近期目标

在读3年中专期间, 主要学好口腔修复工艺基础理论和基本技能, 毕业时取得中级工技术资格证。

2.4.2 中期目标

中专毕业后, 先在外求职就业, 进行15年的工作锻炼, 不断学习和掌握有关义齿加工制作工艺的各项技术, 并完成大专学业, 取得高级工技术资格证。

2.4.3 长远目标

经过3年的中专学习和15年从事义齿加工制作的经验, 使自身的技能水平得到不断提升, 在最终获得高级技师证书后返乡继承父业, 把所学到的知识和技能转化为生产力, 争取建成广西较大的义齿加工中心。

在笔者的指导下, 小李绘制了职业生涯规划各阶段目标简图[3] (见图1) 。

其中, 各分阶段目标的主要措施如下。

(1) 第一阶段主要措施:在2011年9月至2014年7月期间, 在校学习掌握口腔修复工艺基础理论和基本技能。具体措施:一是在理论学习期间, 努力学好各专业理论课程, 初步掌握口腔修复工艺专业基础理论。二是在工厂实习阶段, 将理论知识与实际操作相结合, 接受严格的义齿加工实践训练, 做到虚心请教、勤学苦练, 为走上工作岗位打好基础。通过实践活动顺利完成中专学业, 并按时拿到中级工证书。三是在实习期间, 利用业余时间参加口腔修复或相关专业的成人大专教育, 为早日获得高级工申报资格创造条件。

(2) 第二阶段主要措施:在2014年8月至2019年7月期间, 进一步掌握义齿加工制作工艺基本技能。具体措施:一是毕业后先在外求职锻炼, 即到义齿加工企业应聘就业, 就业方向是各大医院口腔技工室、相关义齿制作中心、中外合资义齿制作公司。二是在就业期间主动向前辈学习, 进一步掌握义齿各品种加工制作工艺的技术, 不断提高自身专业技能。三是及时关注本行业的发展动态和新的技术成果, 积极参加国际口腔设备、义齿设备、义齿材料展览会及学术会议, 参与技术经验交流, 掌握市场信息, 不断积累新的知识。四是日常工作认真负责, 不计较个人得失, 与同事和睦相处, 主动表现自己, 努力当上业务主管 (班长、组长) 。五是积极了解义齿加工企业的内部管理办法和市场运作方式, 培养自身管理才能。六是顺利完成大专学业, 取得大专文凭, 并按时申报国家职业资格考试, 考取高级工证书。

(3) 第三阶段主要措施:在2019年8月至2024年7月期间, 掌握义齿加工制作工艺先进技术。具体措施:一是勤于思考, 善于总结经验与教训, 不断提高义齿加工制作工艺各方面的技能, 不断提高义齿加工制作新技术、新工艺。二是主动了解患者的需求和临床医生的技术特点, 通过不断积累加工生产经验和对临床的了解, 把临床要求在义齿加工制作中完美地体现出来, 以满足医生和患者的要求, 从而赢得广大客户的信赖和公司的声誉。三是保持日常工作激情, 敢于勇挑重担, 注意处理好上下级之间的关系, 充分发挥自身的管理能力和组织协调能力, 以获得同事的认可和上级领导的赏识, 争取成功担任部门领导 (副职、正职) , 成为企业中层管理人员。四是全面掌握义齿加工企业的规范管理、生产和销售方面的先进模式和成功经验。五是按时申报国家职业资格考试, 考取技师资格证书。

(4) 第四阶段主要措施:在2024年8月至2029年7月期间, 掌握义齿加工制作工艺核心技术。具体措施:一是在义齿加工和管理岗位上不断磨练, 在做好本职工作的同时, 结合自身实际需要, 利用业余时间参加有关短期学习和培训, 不断提升自己的综合素质, 努力使自己成为技能型、管理型、复合型人才。二是通过积极探索和刻苦钻研, 使自己在义齿加工制作工艺方面达到较高的技术水准, 具有丰富的生产实践经验和操作技能特长, 能解决义齿加工关键操作技术和生产工艺难题, 成为口腔义齿加工行业中的修复专家。三是了解市场动态, 开展市场调研, 对义齿加工行业进行综合分析, 为下一步返乡继承父业做好相关前提准备。四是按时参加国家执业资格考试, 考取高级技师证书。

经过多年在外求学深造, 这时的小李已全面掌握了口腔义齿加工这一领域的前沿知识和核心技术, 已具有丰富的义齿加工制作经验, 已拥有娴熟的操作技能水平, 已能解决义齿加工生产工艺难题。为了选择更加适合自己的发展方向, 便于充分发挥自己的优势和潜能, 可以在他取得高级技师证书时, 辞去工作返回家乡继承父业, 以家族产业为起点, 整合父子双方的有利资源, 投入资金完善基础设施, 不断扩大生产规模, 逐步发展成为一家具有竞争力的中型义齿加工厂, 争取建成广西较大的义齿加工中心, 能承接本地各市、县口腔修复科和私人口腔诊所甚至国内外的义齿加工项目。为了继续做大做强, 可以在自家的加工厂基础之上, 通过异地发展和合作联营等方式, 开办多家修复门诊与义齿加工配套, 逐步发展形成集义齿加工、修复、护理的一条龙产业, 用自身创新的产品及优质的技术服务口腔患者, 以满足人们日益增长的口腔医疗保健和治疗需要。

3 结语

此次职业生涯规划咨询指导是笔者较为成功的一次指导, 通过与学生小李共同讨论、分析和规划, 帮助其正确地认识了自己, 认清了行业趋势, 找到了适合自己的职业生涯规划发展目标, 并制订了具体的实施措施。小李撰写的《个人职业生涯设计书》参加了全国中等职业学校“文明风采”竞赛活动的职业生涯设计书比赛, 并获得了全国一等奖。

职业生涯规划, 只要开始, 就永远不晚;只要进步, 总有空间。对自己的职业生涯进行规划并认真实施, 就会一步一步地走向成功。

关键词：职业生涯规划,中职生,口腔工艺技术

参考文献

[1]刘清亮.职业生涯规划与就业指导[M].北京:人民邮电出版社, 2010.

[2]职业生涯与发展规划课题研究组.中职生职业生涯与发展规划教程[M].北京:北京出版社, 2008.

篇4：中职生如何做好职业生涯规划

[关键词]中职生职业生涯规划

中等职业教育是一种职业定向教育，一方面为社会培养经济发展所需的职业技能型人才，另一方面对受教育者而言是为其从事某一职业而实施的教育。而新时期，中等职业教育迎来了历史性的发展机遇，同时也存在巨大的挑战：严峻的就业形势，日新月异的职业环境变化，中等职业学校教育体制的缺陷，学生的综合素质相对偏低等制约了中职生的人才培养。因此，如何使学生从入学之初就逐步形成良好的职业价值取向，使他们对职业角色要求更具有自我价值现实性，即如何开展中职生的职业生涯规划教育，在当前中等职业教育改革和发展的大潮下，是一个不容忽视的问题。

为了有计划、有组织、有系统地实施职业生涯规划教育，建议从以下几方面去引导学生。

1，引导学生做好自我评价

一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。教师要引导学生审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么，在众多的职业面前我会选择什么等问题，家长和教师的意见仅供参考，最后的决策者是学生自己。

2，帮助学生确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。确立长远目标时要立足现实，慎重选择，全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标要具体、可行，它对人的影响更直接，是长远目标的组成部分。我们提倡大家在求职中“骑着驴找马”，就是将终极目标分解成阶段目标，在此过程中不断增长学识和才能，逐步提高就业质量，分段实现职业规划。

3，重视对环境评价

职业生涯规划还要充分认识和了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制；了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势，以使自己的长期目标符合时代的需要。现在我区正大力发展北部湾经济，对物流、电子商务专业需求旺盛，因此，物流、电子商务专业将有良好的发展机遇。

4，做好职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配等。

5，正确实施策略

要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

6，学会评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

篇5：中职生职业生涯规划书 药剂专业

每个人都有三天，昨天、今天和明天。昨天，是用来回忆过去、反省自己的；今天，是由自己去把握的；明天，是自己去规划、去发展的。

人生就如过河的卒子，只进不退！正值花季的我们，应该好好的规划我们的人生、清晰自己的目标、把握自己的命运。职业生涯规划书就像大海上的指航针，引导着我们，走往自己理想的方向。

所以，我要规划自己的人生，正确对待自我，发现自我，客观分析自我，自己把握好自己的人生！

一、分析发展条件

班别：班姓名：学号：

性别：女年龄：专业：国际商务

爱好：看书、阅读、绘画

书籍：小说、名著、古典

偶像：家人

自我分析性格：拥有内向较多、有时外向的性格。对人真诚、诚实。不过与外人 的交流不是很好，不够大胆。需要有时间的进一步慢慢的适应。

自我优势优点：①做事细心、细致，不会太过粗心。

②对于事情有始有终、对事情负责。

③对于目标脚踏实地，有近期目标。

④能够多方面考虑事情。

⑤对人真诚、诚实。

⑥可以好好的控制住自己的情绪。

自我劣势缺点：①记性不太好、总会忘记一些该做的事情。②有时做事会不耐烦。

③时间观念不够强。

④做事不够完整、完美。

⑤处人待事不够好、不够圆滑。

⑥对于自己不熟悉的地方和人或事物会怯场。⑦不能快速的适应周围新鲜的人或事物。

社会发展：目前广州本地的社会还远不如其他发达国家，但是也慢慢一步一步的接近中国一些沿海的城市。现在社会发展离不开经济管理。所以，对于我们这个“国际商务”的专业的同学来讲，外贸的公司一步步的踏入我们的城市，学这个专业的同学很有可能会去到一些小型或者大型的外贸企业公司。广州是个大城市，各行业都发展得不错，都能繁荣下午，国际商务这一行业在广州，不算太出名，但广州这大城市每天都有许多国际贸易单跟进，相信前景一定很好。

行业发展：现在社会发展离不开经济管理。例如：银行工作，公司的会计、出纳等等，所以说经济管理是有很大的发展空间的。我读的专业是国际商务，现在我主要的课程是英语和贸易、会计课程和点钞。将来可以有很多的工作岗位，例如：英语翻译员、签证顾问、签证助理、会计、出纳等等很多适合我这个专业的对口工作。

环境分析：

①家庭环境良好，有一定的收入。

②就读学校情况简介：广州市旅游商务职业学校是国家级重点学校，学校规模大，管理严，是培养人才的好地方。

③广州市经济政治文化等情况简介：广州是中国第三大城市，它靠近沿海，交通方便，经济发达，最近广州还举办了亚运会，使广州一夜成为了外国人心中美丽而繁荣的城市。

④身边的环境：没有什么特别的坏人、生活友好。

培养目标：本专业培养具有良好的职业道德和职业素养，掌握国际贸易的基本知识与技能，了解当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易规则和惯例，具有较强的国际贸易业务、制单、国际货运代理和进出口报关等能力，获得国际贸易相应职业资格证书，能够胜任外贸行业系列岗位群工作及相关经贸工作的内外兼修型应用人才。

就业方向：学生毕业后，可在外向型生产企业、外贸公司、外资公司、货代公司、物流企业以及其他类型的贸易公司等从事商品进出口、外贸跟单、外贸单证、进出口报关报检、国际货代、国际市场营销、商务管理等岗位的工作，也可从事内贸工作及相关岗位的其他经济管理工作。就业口径宽，岗位可选择性强。

行业发展趋势：国际商务专业发展前景：中国已加入世界贸易组织，对专门从事进出口贸易的专业人才的需求越来越大。近来，面向这方面人才的外销员资格考试逐渐成为人们关注的热点。记者从有关部门了解到，以往局限于外贸行业内部的这一资格考试，今年已面向全社会展开，“入世”使考外销员有可能像考“律考”、考会计证一样，成为一种新的时尚。

本人条件：首先，希望工作能够使小富型，渴望可以让自己有充分发挥的地方。接着自己在学校所学到的专业的只是能够有发挥的余地，能够得到别人的肯定和赞赏。最后可以长期稳定的工作下去。

二、确立职业目标

管理职业特殊社会环境：由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

所以，我的职业的方向是著名外企高级管理人员。

自己与理想的差距：

1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；

2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；

3、快速适应能力欠缺；

4、身体适应能力有差距。

5、社交圈太窄。

缩小差距的方法：1.利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。2.充分利用学校提供的实习机会，争取更多的经验和能力。3.在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。4.在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。5.锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。6.养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。7.充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

三、构建发展台阶

〈短期目标〉第一阶段：学好各门课程，顺利通过三年中的各门考试。

第二阶段：拿到专科毕业证书顺利从学校毕业。

第三阶段：边工作边考本科等证书。

〈长期目标〉第一阶段：积累相关工作经验，熟悉专业。

第二阶段：对该行业进行市场分析，着手大企业工作。

第三阶段：吸收经验，竞争著名外资企业高级管理人的工作。

在校的一年级，熟悉专业的知识。考取公英一级证书。二年级时，了解市场结构。在实习期间不断吸收经验、努力工作，获取同学、老师和学校的欣赏和表扬。同时，也继续考取计算机证等相关证书。三年级时，刻苦汲取书本的知识，考取大专证。

四、制定具体措施

〈短期目标〉

1.第一期：2012年9月——2013年7月任务要求：考取公英一级证书。

2.第二期：2013年9月——2014年7月任务要求：实习、考取相关证书等。

3.第一期：2014年9月——2015年7月任务要求：考取大专证。

3.第三期：2015年9月——2016年7月任务要求：边工作边考取本科证，同时在实习阶段积累经验。

〈长期目标〉

1.从2016年到2019年期中，尽量选择对口的工作来就业，积累相关工作经验。为自己的将来做好准备和铺垫。

2.2020年——2022年：对该行业进行市场分析，竞争一份有关大企业的工作。更加了解成功的因素。

3.2023年开始，竞争名外资企业高级管理人的工作。

在这些事情的期间，要学习其他的外国语言，英语。为专业服务，更为自己在同一平台上竞争获得创造的条件。在加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况等有关的职业信息。

因此，人生规划对于人的一生来说至关重要。生命无法再来一次，一个人也没有权力去选择自己的出身，但是个人生涯是可以改造的，我们人生的剧本是可以自己编写的。职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，认真规划，并加以实施，你的人生便会充实。但只会说华丽的言语是没用的，只有用实际行动才能取得成功。

篇6：中职生职业生涯规划书

第一部分（前言）

不少的人都曾经这样问过自己“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过“走好第一步，这就是你的人生”。人生这条路说长也长，因为她是我们一生一世的全部；人生之路说短也短，因为我们生活的每一天都是人生的每一步。所以从现在开始，我们每个人都应该设计好自己的目标。因为只有通过职业规划才能促进我们的未来，才能一步步走向我们生命的目标和归宿。有了人生目标才会有动力。第二部分（自我评价）

1.兴趣爱好

喜欢看小说，尤其爱看杂志类的书籍；

喜欢机电，对加工工艺和产品制造等有浓厚兴趣； 业余时间爱交友，外出散步，还有上网。2.自我评价优势和缺点

做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，与人交往时比较谦逊，对朋友忠实友好；

学习是“三天打鱼，两天晒网。”一直一直不能成为尖子生，有时多愁善感。不敢尝试一些新事物，对失败和没有把握的事感到紧张和有压力。3.目标：某企业的技术员。

近期目标：博览群书，了解各方面与专业相关的知识，多于他人沟通，建立较好的人际关系，增加自身竞争力，深入学习英语，于此在生活中还要培养对任何事一丝不苟的精神。

中期目标：以优异的成绩完成大学课程，掌握过硬的技能，懂得各种机械方面的知识，不断积累人脉、积累经验。

长期目标：进去企业从基层做起，并通过努力争取晋升为企业的技术员。近期目标的实现：

（1）在专业方面首先熟悉电机修理的常用工具和材料，并对其进行正确的使用与选择；

（2）初步掌握小型鼠笼异步电动机和小型变压器的拆装、重绕工艺及修复后的质量的检验；

（3）了解机械加工的方法和过程；

（4）每天早上六点到教室读英语，背单词（早上和中午各半个小时）；

（5）认真上好每一节课，打好理论基础；

（6）在生活中多从事社会实践，以便增长经验；

（7）周末阅读与专业相关的书籍；

（8）积极参加各项动；

（9）提高与人交往的能力，搞好人际关系。第三部分(职业目标的差距)：

要成为一个有一定理论基础和实践经验的电子技术人才，需要缩小自己和有一定理论基础和实操经验的电子技术人才的差距。这些差距包括：

（1）思想观念上的差距。刚从事电子类的人一般会认为从事电子事业只是开发先进的电子软件但有一定经验的人则会认为电子是开发利用高科技的电子产品，在市场上有一定的震撼力。为了缩小这种差距，需要向有经验的人员请教，并在实验中体会这一点。

（2）知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的是实践的差距。为了缩小这种差距需要在学习书本知识的同时，多参与真正的市场销售、维修和安装店子产品，在实践中体会理论知识。

（3）心理素质的差距。电子产品的安装与维修需要百折不挠的精神，而作为一名中职生，缺少的可能恰是这一点，往往遇到挫折和失败就退缩。这种差距需要在实践中逐步消除。第四部分（机电专业的就业形式与发现前景）

机电一体化是国内紧缺的高级技术人才的代表性工种，由于需要具备机床操作、电脑编程和几何分析等多方面的专长，今年一季度，上海用人单位需要数控机床工人近4000人，提供的月薪平均达到6000元，但全市总共只有1000人前去应聘，这与上海高涨的求职热潮形成了鲜明的反差。21世纪我国急需的人才主要有八大种类，即：高新科技人才、信息技术人才、机电一体化专业人才、农业科技人才、环境保护技术人才、生物工程研究与开发人才、国际经贸人才、律师人才。可见该行业就业形势很好，而且录取时还不是高分段专业！比如说北京信息职业技术学院，入校分数不高，但是近年来信息技术学院一次就业率为93.17％，比去年同期高了13个百分点，其中机电一体化工程专业就业率，签约率均是100％，可见大有前途。

从事各设备制造，发电设备，运输设备，运输机械，各行各业的自动生产线等的加工与维护，尤其是机电系统的设计与维护主要课程有：机械设计，机械制图，液压传动，机电传动，测试技术，数控技术与编程，电工、电子、微机原理，机床电器控制等。该专业是目前就业最好的专业之一。第五部分（评估与调整）

任何计划都可不能能是一成不变的，职业规划也不例外，这份职业规划会随着形势的不断变化而变化，关键是远大的志向和奋斗的目标不能变。相信在我独有价值观的引导下，可以一步一步的实现规划中的目标。

俗话说：“计划赶不上变化，”为使我现在所定的职业规划行之有效，我就必须在这个计划的基础上根据社会环境的变化适当地调整与修订。

因此对一份完整的职业规划来说，评估与调整是该计划能否事项的重要主成部分，在这里我可重新选择职业生涯路线，修订人生目标，变更我的计划与措施，一次来达到最好的人生状态。结束语：

篇7：中职生职业生涯规划书

短期目标(12年)：利用在校期间学习更多的专业知识，并把五笔打到及格，能找到一份好工作，做一个好员工。

中期目标(35年)：在公司有一份稳定的工作，并能在公司有一份好职务，和同事相处融洽，并能有一定的积蓄，有一辆自己的汽车。

长期目标(510年)：在成为一名优秀的领导同时，希望有家属于自己的公司，并有一家服装店，希望有一个幸福健康的家庭，父母亲身体健康。

实现我的职业生涯目标对我的职业道德素质的要求

首先是要做到诚信，说到做到。二要吃苦布耐劳的精神，不能轻言放弃。三是要爱岗敬业，对本职工作尽职尽责。四是要做事办事公道，还要真心实意的奉献。

我虽然不是最高尚的人，但是我有诚实守信的道德。从来都没有欺骗、利用过别人。也正是因为如此，我才拥有了更多的朋友和快乐。无论做什么事，我都非常认真，从没出现过差错。所以我以后会更努力的学习来充识自己。

我尚不具备的职业道德素质

我没有吃苦耐劳的精神，但是我一定会坚持到底，无论做什么事都要坚持，生活工作中难免遇到挫折，只有相信自己的力量，才会有坚持不懈的追求目标的勇气。

我应怎样去培养自己的职业道德素质

我要利用课余时间来读一些关于成功企业家的经历，把他们当做我的榜样，还要认真听取别人的意见。正如搏击商海的日本松下公司的创始人松下幸之助说过的，细心倾听他人的意见，这样才能有成功的把握。我要多培养自己的思考能力与创新意识。每天定一个小目标，来培养自己的坚持不懈的精神。

篇8：试论中职生职业生涯规划

近年来, 中职毕业生的高就业率一直是社会关注的热点, 但其就业的稳定性、就业质量不高也是不争的事实。究其原因, 主要是中职生在专业选择、就业定位和未来发展等方面普遍存在着较大的盲目性, 很多学生对自己的未来职业缺少规划, 不知道将来该做什么, 要做什么。由此可见, 做好职业生涯规划是十分重要的。但是, 中职学校往往忽视了中职生能否进行职业生涯规则, 而且怎样引导他们去正确理解职业的概念, 所以造成职业规划虚拟, 仅是一个文章, 而不是一个行动。

1 中职生职业生涯的规划有如下的特点

1.1 专业定向后初次就业

中职生与初中生、普高生的职业生涯规划存在着差别。中职生和初中生以及普高生不同的是, 他们专业已经定向即将走上社会。但是中职生和有职业经历的人也有差别, 就是没有职业经历, 都是初次就业。因此要结合自己所学的专业提前做好职业生涯规划, 自觉提高自身的职业素质和职业能力, 努力争取自己美好的未来生活。

1.2 必须面对就业难的现状

中职生在面临就业的时候, 不要过分强调“人选职业”, 因为中国就业长期就存在供大于求的现实。所以中职生要学会处理“职业选人”与“人选职业”之间的辨证关系。

1.3 确定学习的动力和终身学习的理念

中职学生普遍产生过“学习真没劲”的想法, 因此在进行职业生涯规划的过程中, 要明确自己的目标, 不断更新自身的知识技能, 因为这是职业生涯可持续发展的首要条件, 所以要不断形成终身学习的理念, 这样能激励自我, 珍惜时间, 努力学习。

1.4 审时度势选择就业和创业

就业是为自己、为家人、为社会尽责任。首次就业是职业生涯发展的起点, 只有就业以后才能积累工作经验, 而有工作经验往往是许多用人单位招聘的条件。中职生应当了解就业形势, 明白首次就业与职业生涯发展的关系, 懂得“先就业、后择业”的道理, 在为自己的职业生涯做准备时, 有意识地学会求职的基本方法和途径, 以顺利完成首次就业。进行职业生涯规划, 可帮助中职生树立正确的创业观, 形成创业意识, 掌握创业的基本方法途径, 确定适合自身条件的创业目标。

2 中职生应该提前规划人生

国外很重视人生规划, 国外企业家很重视职业生涯规划, 这其实也是一种超前意识, 微软公司及比尔·盖茨的成功都离不开这种超前意识。而事实上现在在中国也有很多人开始重视自己的人生规划。成功人士之所以成功, 多半是因为他们在有意识地管理他们的人生, 做为职高学生需要提前规划自己的人生。

当然, 偶然因素即所谓的运气, 永远是存在的, 但运气是可遇不可求的, 可靠的因素主要是那些实实在在的将我们导向成功目标的综合性的现实努力。只有这些努力是我们可以确切把握, 并且在正常情况下, 必然有助于我们一步步接近成功目标。而如果我们所有这些努力都是有意识在做出的, 那么, 我们实际上就是在管理着我们的人生。

3 中职生职业生涯发展条件与机遇

3.1 发展职业生涯要从所学专业起步

中职生就业的优势在于专业学习起步早, 动手能力强, 社会对中等职业学校开设专业所培养出的劳动力需求量大。同时, 由于兴趣爱好集中于一个专业集中学习, 节省出很大精力潜心钻研, 专业技能相对较高。如何致力于自己所学专业为社会服务, 找准定位, 脚踏实地, 是成功的先决条件。从历届毕业生跟踪调查信息结果分析, 从事本专业者职场成功几率要大一些。

3.2 发展职业生涯要立足本人实际

社会有着极大的包容量, 面对千变万化的大千世界, 一个人一生职业转换的可能性很大, 随着环境等因素的变化, 职业岗位也许会有变化。或者客观需要, 或者主观愿望, 每个人都要有重新选择职业的思想准备。职业资格证书在一定程度上标志着人的职业能力水平, 在求职、转岗、晋升以及创业中有重要作用。兴趣可以培养, 性格可以改变, 能力可以提高。每个人都有自己的潜能, 只要挖掘出来, 并付出努力, 就能主动适应职业对从业者的个性要求, 就能有一个成功的职业生涯。

3.3 发展职业生涯要善于把握机遇

所谓机遇就是在人职业技能成熟的时候, 在方向目标明确的时候能够把自己的智慧展现出来并为社会创造价值。机遇体现在一个有智慧有能力的人在所从事的工作中取得了成绩并且能够愉快地工作, 这是人生职业生涯中非常难能可贵的体验。正因如此, 机遇才有着非常的诱惑力, 让职场中人企盼和渴望。但是, 几乎所有成功者都说, 机遇是给有准备的人。就是说, 先要有足够的技能和经验, 机遇才可能光顾。伯乐是发现了千里马才成为伯乐的。而一旦自己具备了专业的优秀的劳动品质, 就要信心百倍地投入到劳动大军中去, 只有在工作岗位中作出了优异成绩, 难得的机遇才会光顾。

3.4 用SWOT分析中职生就业机遇 (如表1)

SWOT总结:根据上表展示分析, 中职生就业机遇与挑战并存。明确了优势因素与机会因素, 劣势因素与威胁因素的不同表现与影响, 更有利于认清形势, 知己知彼。以自己的实际实力, 为自己博取就业机会, 为自己职业生涯规划涂上重彩。

4 中职生就业前景分析

近年来, 中职教以就业为导向, 推进中等职业教育的改革, 学校与就业市场衔接和联系更加紧密, 毕业生“就业有优势、创业有本领、升学有希望、终身学习有基础”, 毕业生就业率多年来保持在95%以上。

当前, 我国职业教育正迎来前所未有的发展机遇。一方面, 由于产业结构的调整, 产生了对专业人才的新的类别需求、层次需求和数量需求, 像数控技术应用、汽车维修、计算机应用与软件技术、护理、餐服等不少行业都出现了人才紧缺的情况;另一方面, 在劳动力市场上, 用工单位需要的大量技术工人短缺, 出现了“技工荒”。2010年第二季度我国劳动力市场供求状况报告也显示, 技术工人缺口很大, 一些大城市缺口甚至高达30%。另外, 农村富余劳动力向非农领域转移, 对职业教育也提出了新的要求。

目前, 人才市场对中职生的需求, 在经济发达的“长江三角”、“珠江三角”洲中, 根据统计部门的统计资料显示, 从业人员将持续增加, 2010年至2015年将分别达到834万人和850万人, 每年需要补充的中职毕业生为50万人左右。

在初高中毕业生、中职毕业生和大专或本科生三类人员中, 初高中毕业生和中职毕业生参加应聘者最多, 以深受用人单位欢迎, 是因为中职毕业生可塑性大, 敬业精神较强, 能把所学专业应用于实践, 工资待遇要求低于大专以上学历的人员。当前, 我国的职业教育呈现良好的发展态势。

5 确定中职生职业生涯发展目标与措施

5.1 职业生涯发展目标的构成

职业生涯发展的阶段, 主要确定长远目标, 这是规划的关键环节, 其他环节都是围绕其展开的。而长远目标能够实现, 主要是因为经历过一个个小阶段的目标, 最终取得成功。

5.2 职业生涯发展目标必须符合发展条件

选择适合自己发展的目标, 因为职业生涯规划不是针对个人职业前途不真实的幻想, 而是使个人能够脚踏实际实现自己的愿望, 是追求成功职业生涯和人生发展的规划。

进行职业生涯设计时, 所定的目标必须既实事求是, 又激人向上。眼高手低或自惭形秽是许多青年人走向社会、初涉人世时易犯的毛病。为了确定长远目标, 我们必须理清个人职业价值取向, 认真分析本人生理和个性特点、学习状况和行为习惯等方面的现状和变化趋势, 对自己有一个比较准确的综合判断。只有在实事求是地分析发展条件的基础上选择发展目标, 才能使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着职业生涯规划预定的路线前进。

参考文献

[1]蒋乃平.职业生涯规划.

[2]上海职教协会2007年度科研规划项目.中职校全面开展职业指导的模式初探.

[3]李长增.职业生涯规划设计.

[4]李绍君.探索·创新[M].辽宁科学技术出版社.

篇9：对中职生职业生涯规划的引导

关键词：中职生；职业生涯规划；引导

中图分类号：G637 文献标志码：B 文章编号：1674-9324（2012）01-0111-02

中等职业学校的职业生涯规划指导工作是职业教育中德育工作的重要组成部分，是学校教育学生树立正确的职业理想、职业观念，同时提高职业素质、职业能力的教育活动。它能帮助学生根据社会需要及其身心特点，顺利升学或就业、适应社会、融入社会，同时也能使学生得到全面的发展。中职生选择一个好的职业，能为其以后的成功打下一个稳定的基础。一方面，了解国家的就业形势，正确分析当前的就业政策；另一方面，了解自己所学专业相关的就业情况、用人单位的需求情况，做好充分的心理、知识和技能准备，掌握一定的就业技巧，有针对性地寻找适合自己的就业机会。

目前，中职生普遍的身心发展规律和特点对职业生涯规划教育影响较大。中职生存在的问题有以下几点。

1.一些考生虽然被中专录取，但他们觉得中专的学歷偏低，所以通过各种渠道上高中。中专学校的生源居考生的中下游或下游，大部分中职生在初中阶段的学习基础较差、学习能力不强、存在极大的厌学情绪，因此导致他们自信心不足。在学校的学习生活中，他们缺乏自觉性、主动性，并且学习目的不明确，教师在台上讲课时，学生在下面各行其事，对学习抱无所谓态度。

2.家长、教师、学校对中职生的期望值偏低，鼓励不够。家长对子女缺乏信心、缺少关心。很多中职生来自于单亲家庭或农村父母外出打工、隔代教育的家庭。面对理想与现实的巨大差距、就业紧张的巨大压力，中职生的内心常充满自卑感。这些因素造成中职生心理上的障碍，甚至出现行为障碍或人格缺陷，不利其健康成长。实际上，这部分学生是一群被家长、教师、学校忽视的弱势群体，因此这些学生自信心普遍不足，大部分缺少上进心和积极性。

3.社会环境对中职生健康成长的影响。随着我国对外开放程度的不断提高，各种文化带来的冲击和影响将进一步加大。比如说，泡网吧上网已成为学生的一种时尚。一些迷信、色情、暴力、错误的生活态度通过网络传播。因此网络技术在推动教育事业发展的同时，对中职生的身心健康造成了不可忽略的危害。学校的职业生涯规划教育是学校进行思想政治工作教育的重要渠道之一。

4.中职生对创新意识和创业精神理解的不够充分。目前正值全球经济一体化、科技飞速发展的时期，这无疑是创业者创业的大好时机，创业的机会无时不有、无处不在。对于中职生而言，就业压力日趋严峻，选择自主创业无疑是解决就业问题的一个良好途径。而中职生普遍自信心不足，缺少上进心和积极性，导致缺乏创新、创业精神。

根据职业的发展进程，职业生涯大致可分为职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期和职业结束期五部分。因此，对于中职生而言，一定要把职业生涯规划教育与其生活、学习完全融为一体。

1.教师要改变教法。大部分中职生学习基础较差，存在极大的厌学情绪，所以教师应使教学更贴近社会现实生活，让学生乐于接受。假如一味地死搬教条，套用以往的教学计划、教学方法，就会导致教学效果不佳，不仅教师难教而且学生难学，难以完成教学目标。职业生涯规划教育教学与其他课程不同的是要查阅大量的课外资料来充实教学内容，避免空洞、枯燥、乏味的说教，因此应该采用潜移默化的办法，如果超出学生可接受的程度和速度，会导致欲速则不达。面对中职生的实际情况，对教学内容和教学计划进行大幅度的调整，以不变应万变。把教学同提高中职生的竞争意识、集体荣誉感和凝聚力与就业能力结合在一起。通过大量现实生活中存在的案例，让学生明白为了什么学习，从而拥有学习动力、明确未来发展方向、主动提高全面素质、树立正确的职业理想。

2.中职生要会正确评估自己。自我评估就是充分认识自己的过程，是择业意识从“我想干什么”变成“我能干什么”的过程。对学生的心理特征、兴趣特长、生理特点充分了解后，利用各种有效的方法进行评估。向学生提供科学的标准进行自我评价，使他们能够克服自己的不足，发现自己的长处，加强职业选择的针对性，避免盲目性。不同的中职生适应不同的职业范围，不同的职业范围对学生又有不同的要求。认真学习就业相关知识，掌握择业的技巧，增强自己的竞争意识、择业意识，提早准备，多渠道、多方位的包装自己，树立先就业再择业，最后创业的观念，扩大就业的空间，拓宽就业的渠道。面对“双向选择”，中职生应正确认识自己的身体、能力、文化、技能和个性倾向，为自己找到恰当的职业定位，在众多的就业机会中迅速找到理想的工作岗位。随着当今社会的不断进步，需要时时审视环境的变化。新职业在不断地产生，每一位中职生都能找到适合自己的职业及自己能胜任的职业，从而摆脱因种种原因带来的自信心不足、缺乏上进心和积极性的现状。

3.职业生涯规划要与社会实践、社会实习接轨，不能脱离社会生活、闭门造车。在社会实践与实习活动的过程中，学校应该向学生全面的介绍国家目前的就业制度、相关政策、职业的种类及特点、劳动力的供求状况、职业的发展趋势及各行各业的资格要求等。对学生进行观念指导、创业指导、技巧指导、政策咨询、心理咨询、信息服务等，使学生不仅能主动抵制迷信、色情、暴力、错误的生活态度，也能对现实社会有正确的认识，对自己的未来有正确的认识。比如：能正确认识即将就业的单位和正确评价一个单位的优劣。国有企业、集体企业、民营、乡镇企业等都可能成为创业的乐园。不仅要注重企业、单位的地理位置、福利待遇，更应看重其发展的前景、用人机制等。尤其是在各行各业竞争激烈的社会主义市场经济体制下，不但要把握个人的竞争优势，更应该配合周围的环境变化趋势，把握机会、实现目标。

4.在职业生涯规划教育的基础上进行创业教育。创业教育是一种以培养创业型人才为价值取向的、广泛适应时代需要的新型教育形式。培养学生的创新意识和创业能力已成为许多国家教育追寻的目标，培养具有创业精神、创业意识和创业能力的人才，是创业教育的培养目标。诚然，创业和办公司有关，但创业教育主要还是培养中职生的创新思维、创造精神、创业意识和能力。创业教育要求创业者应具备应有的素质和能力。比如：培养独立自主、善于交流合作、敢于承担风险、勇于拼搏、克服盲目冲动的心理素质，及在专业能力、方法能力、社会能力等方面的高层次综合职业能力等。通过创业教育使中职生认识到自己所学的课程具有专业性和实践性，外加工学交替的学习形式，更利于为创业做准备。通过职业生涯规划教育开拓学生的视野，培养、开发和增强学生的创业基本素质，赋予学生独立创业、自谋职业的能力和本领，同时能够培养具有开创性个性的人才，有效地发挥和提高学生的主动性、独立性和创造性，以及提高学生的综合能力。

参考文献：

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[3]吴常红.在中等职业学校开设创业教育课程的研究[M].长春：吉林农业大学出版社，2007.

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