5个细节决定面试“第一印象”

5个细节决定面试“第一印象”（精选14篇）

篇1：5个细节决定面试“第一印象”

从你面试的那一刻开始，可能你的形象就已经被面试官通过一些细节看透，从而留下了第一印象。究竟他是通过哪些细节看出的呢?

1、你的字迹

有研究指出，写字方式、字迹大小在一定程度上能反映出人的性格特征。美国钢笔公司(National Pen Company)在调查中发现：字迹小的人多害羞、细致，并且刻苦;而天生外向的人则会试图写较大的字来吸引他人关注。做事严谨的人在写字时握笔更用力，而握笔较松的人通常更有同理心也更敏感。

2、你的鞋子

心理学家指出，可以通过观察鞋子来判断一个人。来自堪萨斯大学的首席研究员欧姆瑞?吉拉斯表示：只要看一个人所穿鞋的样式、价格、颜色和新旧程度，你可以猜出这个人约90%的个性特征，包括他(她)的收入、政治立场、性别，甚至是年龄。

3、是否守时

赴约、赴会是否准时，会影响别人对你印象的好坏。重要的约会迟到，会给人留下消极的印象;提早赴约则显示出你不仅珍惜他人的时间，同时也是一个能够自主安排时间的人。

4、你的眼睛

眼睛是心灵的窗户。你的眼睛能说明很多事，比如你在想什么、你感受如何，甚至能看出你忠诚与否。研究显示，蓝眼睛的人不易相处，比起深色眼睛的人更容易嗜酒成性。眼睛出卖你的另一种情况是，如果你眼神游离，那么你可能缺乏自制力且意志薄弱。

5、握手的力度

研究显示，有力的握手散发出一种自信，同时也透露出强势自信的性格特征。这类人多外向，善于表达情绪，但往往沉不住气。相反，握手不用力的人缺乏自信，喜欢逃避挑战。只需握一次手，你就能感受到对方是对你爱理不理还是真心实意和你交朋友。

拓展阅读：

面试刁钻问题技巧

1.封闭型提问

例：你愿意做工程师还是市场开发人员?

分析：问题答案具有确定性和唯一性，应试者只能做既定性的回答，不应加以随意发挥。 出招：这种问题回答力求简洁，明白，一般不需作过多的补充和修饰。

2.开放型提问

例：你的性格特点是什么?善于与人相处吗?

分析：提问具有发射性和灵活性，应试者可以根据自己的实际情况作出较为自由的选择和回答。 出招：小心!这类问题很关键。回答得好坏，直接关系到录用与否。而且这些是你事先可以准备的。同时，这类问题，回答得好，就是绝好的表现自己，推销自己的机会，可以令面试官目相看，顿生爱才之心。

3.假设型提问

例：如果让你来当我们公司的总经理，首先你会做几件事?

分析：这都是假设性的情况，目的是考察应试者的想象能力，原创能力。解决或处理突发情况的能力。

出招：面对这种问题，切忌长时间的沉默，但也不要不经考虑急于回答。需要对问题的关键部位进行详细分析，提出切实可行的解决方法。不过也不要做长篇大论。

4.控制型提问

例：你以为我们的改革怎么样?

分析：面试官对提问问题答案有一定的倾向性，希望能得到符合他的心意的回答。

出招：聪明的你，可以顺水推舟，给面试官一个较为满意的回答，但若你对这家公司的改革确实有意见，而且有特殊的理由，倒也可以谈出自己的看法，令面试官觉得耳目一新，出奇制胜。否则，还是夸夸他他吧。很多的时候，领导者是需要赞赏的!

篇2：5个细节决定面试“第一印象”

当大家都在思考如何应对考官各种“刁钻”面试题时，往往会忽视考场上种种答题细节。提示考生，答题内容固然重要，但得体的言语和举止往往会给你的回答乘以“印象系数”，助你取得高分。在此罗列了面试过程中最需要注意的几个方面，请广大考生提前注意：

1、整个答题过程请用普通话，俗语要中等偏慢，流利清晰。

2、开始时，考官通常会对你进入面试表示祝贺时，考生要以“谢谢”回答考官。

3、当考官读完面试欢迎语和试题，示意开始答题后，可以说：“谢谢，请让我准备一下。”或“好的，我准备一下。”

4、每题的思考时间不要太长，1-2分钟为宜。可以打草稿，写出自己的思路要点。如果实在不知从何答起，可以用诸如“关于”之类的一句话缩短思考间隙，同时可以不留痕迹的思考答案；也可以重复该题目，这既给自己赢得了思考时间，也表示了对答题的重视。

5、尽量用“第一、第二、第三„”等句式，进行要点式答题，以显示自己的思路清晰有条理，也便于考官明明白白地去听你的回答。

6、没听清题或自己一下子不知道怎么回答，可以请考官再读一遍题目，但不要超过两遍。如果遇到实在不会回答时，不要浪费时间，坦率地承认即可，争取把下一题答好。

7、答题保持适度的音量，既要让考官能听得到、听得清楚，又不能过于洪亮。考前注意保养好嗓子。如果感冒，要向考官说明，提示考官予以理解。

8、合理分配每一题的答题时间，不可太短，但也不要超时。答题超时后，请立刻收尾结束。

9、考试期间始终保持高度精神集中，无论遇到什么情况，都要冷静，避免情绪化，更不可与考官争论。不要有疲惫的表现，也不要坐立不安。

10、适当的时候应利用一些肢体语言(点头，手势等)来弥补自己语言表达上的不足。遇到演讲题时，在征得考官同意后可以起立作答。答题中可以有停顿，但要注意控制。杜绝“啊”、“嗯”、“这个”、“那个”等词语的出现。

11、面试时间在上午时，作答应尽量详细；若面试时间在下午，则应简洁答题，最好有创新亮点。

篇3：净化家居的5个细节

大城市居住拥挤, 人均面积小, 加上房间装上了空调, 更使空气污浊。空气污染来源于呼吸道呼出的气体, 叠被、换衣服、走动以及扫地产生的尘埃, 其中有微生物和致敏物质。

第一提倡湿式扫地或用吸尘器。用干扫帚扫地后, 几分钟内空气中的细菌数上升66倍多;如事先在地上洒点水, 细菌数只上升4倍多;使用吸尘器除尘, 细菌数并无增加。

第二不具消毒作用的空气清新剂本身并非无菌, 打开后日久还会生长细菌等, 应加注意。

第三紫外线消毒仅能作用在离灯1～2m的平面上, 没有任何穿透力, 例如将一张钞票在紫外灯下照射, 被照面细菌可在0.5～1h内被杀死, 而另一面细菌则仍然存活。

第四臭氧扩散能力比紫外线好, 体积不大的房间内密闭使用, 可有效杀灭细菌、霉菌甚至肝炎病毒, 时间需半小时以上。紫外线和臭氧均有一定刺激, 都不宜在有人的室内使用, 臭氧使用后要通风。去除空气污染最方便的办法是采用自然通风。

第五厨房的油烟对人有害, 脱排油烟机已普遍安装, 但常因功率太小、位置过高影响油烟排出, 购买和安装时要注意。 (文辉) 茶, 吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原, 它被人体吸收后, 能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质, 还能使眼睛在暗光下看东西更清楚, 因此, 绿茶不但能消除电脑辐射的危害, 还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶, 菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用, 螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;

第三招:上网前先做好护肤隔离, 如使用珍珠膜, 独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜, 可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后, 脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒, 要及时用清水洗脸, 这样将使所受辐射减轻70%以上!

第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害, 室内不要放置闲杂金属物品, 以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时, 要调整好屏幕的亮度, 一般来说, 屏幕亮度越大, 电磁辐射越强, 反之越小。不过, 也不能调得太暗, 以免因亮度太小而影响效果, 且易造成眼睛疲劳。

第五招:应尽可能购买新款的电脑, 一般不要使用旧电脑, 旧电脑的辐射一般较厉害, 在同距离、同类机型的条件下, 一般是新电脑的1～2倍。

第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方, 因为电脑辐射最强的是背面, 其次为左右两侧, 屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准, 至少也要50～75cm的距离, 这样可以减少电磁辐射的伤害。

第七招:注意室内通风:科学研究证实, 电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以, 放置电脑的房间最好能安装换气扇, 倘若没有, 上网时尤其要注意通风。

篇4：细节决定印象

董事长的一个好友正在场,他说,你还记得几年前我给你的善意的提醒吗?我觉得此人不可重用。当时并没有告诉你原因,今天说说也无妨。让我有这种感觉的,就是因为一个细节,几年前,他代表公司请我们去看一场演出,演出结束的时候正巧赶上下雨,他抛下身边的妻子,一个人冲进雨中,把衣服脱下来当雨伞遮挡着自己,只是回头喊了一句,“你快点跟上!”当时他还没有车没有如今的显赫地位,我也不了解他,但是我就是觉得一个可以在雨天把老婆晾在一边先走的人,将来说不定也会出卖朋友。

董事长此时无语,他回想起了十几年前,自己刚刚工作时候的情形。那时,他是一家公司的业务员,公司正处于发展起步阶段,资金很紧张。一天老板让他给客户送一个样品,由于要得很急,老板指示他打车去。就在公司的门口,他招手拦车,几辆1块2的夏利车停下来,他没有上,直到过来一辆10块钱10公里的黄面的。在当时的北京,这是最便捷和便宜的出租车。而这一幕正好被站在玻璃窗前的老板看得一清二楚。“没有什么,我只是想给公司省几块钱。”事后,他这样对老板说。

同样是细节决定了印象。而正是由于这位老板的赏识和提拔,他才在段时间内由普通的业务员被提拔为中层管理人员,后成为公司的高层管理者,直到最后出来自己创办公司。

篇5：面试的细节决定成败

分析：在形成第一印象的因素中，重要性仅次于外表吸引力的就是身体语言。有研究表明，在人际交往中，身体语言的信息要比有声语言信息的内涵多数倍。现实中，我们大多数人是以直观迅速的方式，去理解别人的肢体语言，有时这对于发现积极的或消极的信号有一定作用。为了建立良好的第一印象，心理学家建议，坐的时候两脚要着地，坐和站的时候不要手臂交叉，还有要注意眼神接触等。

需要提醒的是，只有人的身体语言传达的信息和其说出来的内容相符合时，才可能赢得他人的信任。心理学家曾研究发现：如果要求不同受试者，分别向他人陈述假话与事实，说假话的受试者会不自觉地与对方保持较远的距离，而且身体向后靠，肢体活动较少，但面部笑容反而增多。

篇6：5个细节决定面试“第一印象”

1

千万不要就眼前的事情责备孩子

就眼前的事情不停去责备孩子是非常愚蠢的，对孩子进行批评之前，最好先认真考虑“为什么孩子会这样做”，站在孩子的角度，然后与孩子一起思考“该怎么办”。

在生活中，我们总是听到“不是告诉过你了吗？别总是把玩具扔得到处都是”这样的声音，如此一位的斥责孩子，对于孩子而言，他们就只知道这种乱扔玩具的行为是不可以做的，那么该怎么做呢，要是父母没有身体力行去教的话，孩子就永远不知道玩具该怎么放，以后还是会放得乱七八糟。

2

用探问法方式使孩子运用他的头脑

很多父母在与孩子沟通的时候，很习惯用命令式，希望孩子服从自己的安排，可是很多时候都是事与愿违，所以千万不要随随便便只会孩子，最好的方法就是试探进行。

比如你想要孩子帮忙洗碗拖地整理自己东西的时候，就不要下命令一样要求孩子必须做到，虽然孩子可能会听从你的命令，但是不一定了解你的用意，知识反射性地去做被吩咐的事情，要想孩子能自动运用的头脑来解决事情，就可以这样询问他“孩子，今天妈妈很忙，你也长大了，要学会自己的事情自己做了哦，你可以帮一下妈妈忙，去洗一下碗拖一下地吗？妈妈谢谢你了”，要是采用这种探问的做法，就不会让孩子产生抵抗的心理，就很心甘情愿得听从父母的话。

3

叫孩子做事时，不要写纸条，用口头传讯

吩咐孩子做事的时候，不要用纸条写下来，而是用口头传讯，最好一次吩咐两件以上的事情

比如说在家里的时候，家长经常要孩子去帮忙买东西或者是做其他的事情，这对于孩子来说也是一个很好的锻炼机会，你就吩咐他买盐的时候，就顺便再叫他买另外一样东西，就算孩子说记不住，你都不要用纸条写下来，你就耐心教导他相信他，这样子的训练能培养孩子的记忆力，让孩子有独立思考的机会。

4

谈话时，最好能蹲下身子，以平等的姿态与孩子目光平视

成功的沟通，就是父母以一种平等的态度与孩子进行交流，最好是与孩子目光平视，这样表示对孩子的想法和行为给予充分的肯定。

在我们日常生活中，常常可以看到很多父母总是喜欢站在那里，然后大声呵斥到“过来，别到处乱碰”“一边去，别烦我”等居高临下命令式的语言，可是这样的行为在孩子的心中并不觉得父母有多可敬，知识觉得可怕而已，反而使双方更加不好沟通。

如果我们能像对待朋友一样，与孩子说话聊天的时候，蹲下来跟孩子说话，就能孩子感受到自己存在的重要性，尝到平等相处的快乐，目光平视虽然只是一个简简单单的动作，但是对于孩子还说意义是不一样的。

5

交待事情前，可以先声明“我只说一次”，会使孩子更注意力集中

对孩子说什么或者指示孩子做什么的时候，不要重复两次，孩子才会专心去听

很多妈妈讨论到孩子的教育问题的时候，总是说“我家的孩子老师不听话，同样的事情重复了一遍又一遍就是不听，怎么办呢”，也有一些父母总是对孩子做事不放心，一件事总是要反复讲好几遍，这是很不好的，这样长久下去，孩子就会认为反正我听不听，妈妈都会在后面教导的，自然注意力容易分散。

所以在交代孩子做什么事情的时候，最好就事先声明“听好，妈妈只说一次，你要注意听”，要是你这样说了，孩子便能集中注意力，刚开始的时候，可以重复一次，但是后面一定要避免了，也要让孩子承担一下注意力不集中的后果。

篇7：5个细节决定面试“第一印象”

对于备考公务员面试的考生来说，面试要准备些什么?有哪些细节容易被忽略?中公教育专家提醒大家：2018公务员面试着装细节决定成败。

一、服装

有的同学认为着装不重要，重要的是对面试问题的回答。回答问题固然重要，但对考试的重视的态度也很重要。这就是小伙伴们容易忽视的细节。那么到底穿什么样的衣服呢?男同学的选择相对来说少了一点，可以着西装搭配衬衫，西装和衬衫颜色可根据肤色选择，但不要选择过于鲜艳的颜色，显得不沉稳。女同学也可以选择西装，也可以选择职业一点的女装，但不要过于花俏和鲜艳，长裤与裙子均可，但要注意，裙子不能过短，因为面试时考生是坐着的，坐下的同时短裙会上提，会显得太短，不庄重。不要穿休闲服装，不要穿不合体的服装，要给考官一个好的第一印象。

二、发型与妆容

男同学不要留太长的头发。头发不能遮住眼睛，不能喝考官进行眼神交流，同时也会因头发不舒服导致产生更多的小动作。女同学建议要将头发束起来，这样会显得更精神，更有朝气，披散头发也可能由于头发不受控制在考试作答时形成阻碍，影响情绪也会因需要归拢头发生产更多小动作。

三、鞋袜

篇8：决定成败的九个细节

职场中“忙”声一片，再看看众多职场人的办公桌、电脑桌面，也是堆满文件、报表，一片繁忙景象。多头绪的工作，临时任务，总让人感到疲于奔命，却又收效甚微。其实，你真正需要的不是向领导抱怨工作量太大，也不是挤出休息时间忙工作，你需要的只是头一天或当天花五分钟，写一张To-do List，按轻重缓急列出工作任务，设置好提醒，就能让你的工作一环接一环，有条不紊。时间管理专家Mark Forster还给出了改进To-do List的几条建议，例如：将To-do List写在纸上而不是放在电脑上;只写下那些你真正有时间去完成的工作，而且预留应付各种意外情况的时间;不要将新想法直接写到To-do List中，单独列个“日后可能做”的列表;保持每个项目都是可具体执行的行动，最好不要写“完成XX项目的报告”，而是写“完成XX项目报告的提纲”等等。

达人分享：Ava，国企人事主管——习惯说“no”

一旦确定了当下工作重点，我就有一个说“no”的习惯，以尽量避免被其他事情所牵绊，这是我从风靡全球的高效能人士七大习惯中学到的，当然这是在不损害团队利益的前提下进行的。从当新人时习惯说“yes”到现在学会说“no”，我认为先有了自己的高效，才能去谈团队的高效。

决定成败的细节二：把自己的时间调快五分钟

关键词：守时

把手表、手机、电脑、挂钟……你身边一切的计时器的指针往前轻轻拨动五分钟。于是，你发现，早上上班不再顶着一头乱发气急败坏地冲向打卡机，再也不会出现拉开会议室的门发现领导已经端坐在里面等你的尴尬，去拜访客户再也不用一边赶路一边整理领带或是补妆……一天依然是24小时，工作量依然，但你会发现因为这五分钟，自己的工作和心境却从容、自信了很多，表现更加出色。

达人分享：Ivy，外企文员——总是提前两小时

我的工作特点是前紧后松，习惯工作任务提前两小时完成。在这两个小时里，给自己留下了从容地检查、补救、完美的余地，也给领导留下了准时、敬业的好印象。

决定成败的细节三：早中晚静思十分钟

关键词：成长

古人说，一日三省吾身。这一人生大智慧在职场中同样受用。趁清晨赖床的时候，想想昨天的失误、今天的要事;午餐后，找个安静的角落闭目养神，想想今天工作中碰到的难题和难缠的客户，检查一下自己这方的问题出在哪里;晚上睡觉前，提前几分钟关掉电视，总结总结自己今天的收获，问问自己是不是还可以做得更好。每天给自己一点安静反省的时间，就是在一点点修炼自己的品格，坚持下来就成了你职场中的一大步。注意，这几分钟一定要用来反问和审视自己，而不是抱怨。

达人分享：彭sir，销售经理——睡前工作日志

工作十年，我从前辈那里学了一个雷打不动的习惯。每晚睡前，我都会拿出日记本，写下当天的工作心得，有收获，也有检讨。虽然现在博客普及，但我还是偏爱手写，这样可以让自己的思考更谨慎、更深入，对教训也铭记得更深刻。

决定成败的细节四：放一本书在包里

关键词：学习

李开复是利用“时间碎片”的高手，向他学习会让你受益匪浅。每天，我们都有不少时间用在等待上，与其读报纸上的家长里短，不如带一本书上班、等地铁、等女朋友……把这些无所事事的时间碎片利用来学习、充电，让自己的思想和知识时时更新，又怎会有时间来抱怨没空闲去培训呢?

达人分享： Daniel Wong，公关公司文案——向自己讨厌的人学习

篇9：5个细节决定面试“第一印象”

陈建军：各位网友，下午好!

主持人：在接下来的时间里，我们聊天的主题将围绕今年的国家公务员面试展开，我们的访谈分为四个环节，首先请陈老师给我们谈一下公务员面试的题型及应对策略，第二个环节是在各种类型的面试当中，考生应该掌握哪些技巧，第三个环节是在我们的面试过程中，考生应该注意哪些细节性的问题，最后我们会留出一部分时间回答网友的提问。下面先进入我们的第一个环节，先请陈老师给大家谈一下，从历年公务员面试题型来看，通过您的分析总结，您认为公务员面试大概分为几种类型?

陈建军：公务员考试从到现在已经7年了，从7年的发展情况来看公务员面试主要有两种大的形式，第一是结构化面试，第二是无领导小组讨论。一般来讲公务员面试主要是以结构化为主，国家机关采用的面试形式有三种，一种直接是结构化面试，第二种是无领导小组讨论，第三种既有结构化又有无领导小组讨论。一般来讲省级及其以下的机关基本上采用结构化面试，结构化面试和无领导小组讨论是两种面试形式，各有其特点。

无领导小组讨论考生要注意，一般他招的职位多，不会采用这种形式，因为时间不允许，同时考生注意观察你报考什么单位，单位会告诉你，一般会公布他们采用的面试形式。所以从今年来看，应该说绝大多数机关采用的是结构化面试。作为结构化面试到底是什么形式?也就是说事先准备几道题，这几道题分别要考察考生与所报考职位相对应、相匹配的某种能力和素质。我的理解就是结构化面试就是对面试的内容进行了明确的规定，对面试的程序进行了明确的规范，从面试的内容上看它无非按照我们人事部出来一个公务员的通用能力那个规定，主要是考察这样一些内容，第一，考生对所报职位的理解、认识、报考动机、责任感和进取心，这是第一大类。第二大类是自我认知能力。第三大类是组织协调能力，包括人际关系。第四大类是分析问题、观察问题逻辑思维能力。第五大类是应变应急能力、语言表达能力、举止仪表。

具体的形势现在有两种方法划分，一种是出题的形式，比较什么叫演讲题，什么叫职能题，什么叫串词还有什么是漫画题，另外一个是从考试的内容来看，一般我辅导学生着重是从考试的内容来分。

对无领导小组讨论我认为和结构化面试还有个区别，结构化面试就是七个考官对一个考生，无领导小组讨论是所有的考生用圆桌会议讨论在一起，他的核心问题还是涉及到一个怎么回答问题，发表你的观点。就是说无领导小组讨论它又多了这样一个要素，我们把握发言时机，请考生注意，你比如说我随便说一个问题，对我们当前有个干部搞形象工程，劳民伤财，对这种现象请大家开展讨论。第一，请大家发表看法，第二，请大家分析原因，第三，请大家提出对策。发言开始，这个时候我们考生是自由发言，当然他有一些规则的，就是什么时机发言比较好，如果自己水平一般发言迟了，人家抢了先机，如果对这个问题我们有一个独特的视角，新的观点，但是没有考虑成熟，我提前发言，那不行，你提前抛砖引玉，别人在这个基础上更完善。所以我给学生建议，如果自己水平比较好，后发言一些，如果水平一般，稍朝前一点。

第二个问题，因为我们发表观点的时候可能有的考生对你的观点持反对意见，或者说我们不同意他的观点，一定要注意礼节，人家发言的时候要谦虚地听取，不要着急插话，有的学生老是抢着插话，考生要有团队精神。还有观点相反的时候，我们谈自己观点的时候不要用绝对的话去说，我认为怎么怎么，以一种商量，我的观点，或者我的理解，就是我们有礼不在言高，有礼要让人，这就是个团队精神，这就是我们结构化考不出来的，它就把大家置于一种背景。所以这两种形式归根到底还是怎么去回答问题，你的问题是不是切中要害，这是最关键的。

主持人：根据陈老师刚才谈的结构化面试和无领导小组这两种主要的面试形式，我们来回答一下网友比较关注的几个问题。

网友：陈老师，在结构化面试当中往往是多位考生对一位学生，这种情况下对于考官提出的问题，考生到底是应该实事求是地回答，还是说适当地包装一下自己再回答这个问题?

陈建军：对这个问题，我想总的我们应该讲诚信，实事求是地回答。但是任何事物都是辩证的，你比如说我们报考这个职位涉及到我们的性格特征，我们有时候职位要求我们善于交际沟通，然而有的同志比较内向，就不要把这个缺点暴露出来，因为我们还可以改进，这就是善意的谎言。比如曾经有一年出了这道题，主考官说我们认为你的观点似乎不适合我们报考职位的需要，对此你有异议吗?另外你谈一谈你为什么要考公务员?这个考生蒙了，这个时候说我专业不对口，情绪特别激动，说怎么回事，你们现在才说，我买了多少资料，花了多少钱，你们不是整人吗?像这样的题我们就可以用善意的谎言了，可能我们专业不对口，可以这样回答，也许我们的专业和你们的职位有一定的差距，但是我一直比较喜欢这个职位，在大学的时候我选修了这个课程，没人去调查你，而且我在街上买一堆这样的书来选修，我说我选修，但没有说选修的程度，这就是善意的谎言。

主持人：也就是说，大家在诚实的基础上可以适当的“包装”一下自己?

陈建军：适当地展示优势，比如说今天我们着装，穿什么服装，我们肯定要扬长避短，避短并不等于不诚信，我们的优势要充分的展现出来，这是一个道理，但是有一个前提，一定不要让人家看出你的破绽。比如说在回答问题就是有个诚信的要素，起码考官要看不出破绽。

主持人：在无领导小组讨论这种面试形式当中，作为考生来讲，到底应不应该去做一个潜在的主持人?或者说是否需要作一个潜在的领导来主导这个讨论?

陈建军：它是个递进的过程，每一个考生抽签，比如二号考生，三号考生，他有游戏规则。你比如说我们给每个考生发言的时间总的时间是五分钟，你可以分几次发言，这是第一。第二，你的观点发表完以后人家提出的问题你还可以补充，反对，但总的时间就给你五分钟，所以说主发言应该不低于两到三分钟，这种情况就看我们考生在无领导小组讨论的主观能动性，可以观察得到。有的考生就很积极，有的考生胆小，根本不敢发言，同时有的考生比较聪明，他的发言将几个同学的观点进行综合、提炼，就成了他的新东西了，这样的考生可能就是那个考场的组织者，到最后可能就要推荐一个成熟的。这个还涉及到平时学生的积累提炼能力，如果当过学生会干部的，或者说原来参加过工作，做过一些基层领导的，他相比占有明显的优势。但是不管怎么说我们都要注意要认真听取他人意见。无领导小组讨论给你一张纸，一个笔，最好拟一个提纲，回答问题的时候一、二、三。

主持人：也就是说作为考生来讲潜意识里最好能够把握这个讨论的进程，但是又要做得不被大家觉察出来?

陈建军：对。还有我们考生要有一个自我定位问题，因为有的考生，我们退一步，不做最后的总结发言并不等于就失败了，因为他有的时候是几个职位，反之做了总结发言的人不一定你就一定成功，他就考察一个综合素质。特别这里面还体现团队精神，合作意识，能不能听别人不同的意见。所以说无领导小组讨论考生还要注意一些细节问题，比如说人家发言的时候要认真倾听，如果人家发言的时候哪一个问题没回答好，出了洋相，不要去嘲笑，你嘲笑可能就决定你成败了。你说每一个同志在机关里边谁都有长处和不足，哪一个同志出现了问题你就嘲笑他，这是一个团队反对的，不仅是机关，我们公司任何团队都需要相互帮助，相互理解。

主持人：我们下面进入访谈的第二个环节，也就是在面试技巧这一方面的把握，其实刚才陈老师谈到的一些问题已经涉及到各种面试题型的技巧掌握，您觉得在面试技巧方面还有什么需要补充的?

陈建军：给考生提供几个方法，第一，角度法。考生的角度法特别重要，那天我们回答什么问题，不能站在考生的角度去回答，应该站在所报考职位的角度去回答，如果你报考海关，那你就是海关的官员，角度不同，同一个人回答的问题结论不同。这里我举个例子，有一年四川省报考警察有这样的面试题，在偏僻小巷你身着便装没有佩戴武器，你发现几个歹徒抢劫路人，你怎么办?这道题怎么回答?这道题的出题思路是考察两点，第一是我们的责任感和原则性，第二，我们不但斗勇，还有斗智的问题，就这两点。我记得我们四川一个考生是这样回答的，他说如果在这种情况下我首先会保持冷静，分析当时我和那歹徒如果斗争，我的生命能不能够得到有效保护?如果我的生命得不到有效保护我会撤离，因为我是独生子女，我要对我的父母负责，我的父母还是独生子女，还要对我的爷爷、奶奶负责。错了，这个角度错了，如果他不做警察，作为独生子女这个角度无可厚非，但是你是人民警察，你就错了。所以很多问题如果我们不进入公务员的角度去回答就很难回答，一定要进入角色。

再举一个例子，像这样的题经常有学生向我提问，他说你的同事生病，你去看望同事，恰巧同事小王又和你们局长住一个单元，局长夫人误认为你是看望她，顺手把你的东西拿来，小张，你怎么这么客气啊?此时你怎么办?这道题是应变应急能力，我在大学讲课的时候同学经常给我提出，说没有办法回答。我说你关键是没有进入角色。我说我们按照轻重缓急的原则，我给你提示，如果你感觉局长夫人的面子大于你的水果，我们随机应变，将水果送给局长夫人，并且说感谢局长阿姨对我的关心，今天来看看阿姨，然后进去小坐会儿，另外再抽时间看望同事。假如你认为你的水果重于局长夫人的尴尬，阿姨，对不起，你把水果还我。有这样的人吗?你们如果进入角色绝对不会这样处理。所以我们很多学生回答不了这个问题，核心的问题就是进入不了角色。这是第一个法。

再给大家讲一个方法：跳跃法。什么叫跳跃法?首先我们每一个参加面试的考生应该说都进行了充分的准备，但是面对进入面试考场的时候每个人都会紧张，哪一个学生说他我一点儿不紧张?全是假话。如果我们承认紧张，那么有时候在面试的时候我们运气好，恰巧可能遇到这道题，运气好，这道题我都经过充分准备。比如说腐败现象我们怎么回答，我原来准备回答五点，但完全可能回答第二点的时候第三点短路了，不知道怎么回答，一般我们这个时候考生的处理方法是这样，他有心理暗示，我压题都在那儿，我怎么能放弃呢?于是暂停几秒，终于把这第三条想出来了。最好的方法，如果第三遍短路了，暂时不说了，立即把第四点提上来变为第三点，依此类推，答完以后在几秒钟以后再思考第三点，把它变为第五点，因为考官并不明白你准备了几点。第一种，尽管你从回答内容上看全面了，但是结果对不上，而且面试不像作文慢慢看，是总体感受，所以我们就用跳跃法。第二种，我们有的考生他本身有这个能力把这道题回答的更精彩一点，他就想用几句古语，平时都比较熟悉的，越是紧张一下就短路了，干脆就不要说了，用古语相同的意思来表达，第一种是段落短路，第二种是名言警句短路，第三种是口误，或者用词不当，不要去纠正，口误算了，比如我印象特别深，也是考警察的，说警察是我们国家的暴力工具，后来他回答得很好，他说对不起，我纠正一下，不应该说是暴力工具，正确的说法是专政工具。不要去纠正了，这样就把它跳跃过来。跳跃法总的一个是不支持完美，想完美的人是完美不了的。

主持人：谢谢陈老师给我们介绍了两种很实用的面试方法，我们也希望各位考生在面试过程中能够灵活地加以应用。接下来我们进入第三个环节，请陈老师给我们谈一下，在面试过程中考生应该把握哪些细节性的问题。

陈建军：一般大家知道面试这种操作程序做到心中有数，我们面试一般先召集所有考生开个简短的会，向大家宣布有关事项，然后就全部封闭起来了。大家入场的时候注意这样几个细节，如果考场的门是关的，我们进门不要推，应该轻轻敲几下，里边说请进你再进，进去以后应该有问候，另外一个就是直接站过去问候，尊敬的各位考官大家好，我是五号考生。这里面有的同学就不注意，第一，不敲门直接进来，第二，边走边问候，大家好，第三，进来以后到座位直接就坐下来，应该等主考官说请坐，这是一些细节，大家要注意。另外还有一些细节，一定不要迟到，一般通知你八点钟到，最好提前半个小时到。还有，建议大家回答问题的时候，回答问题有两种形式，一种形式是单独的审题三分钟时间，这三分钟时间请同学们认真拟一个提纲，然后考官会按几道题一道一道问你，这是一种形式，另外一种形式，主考官说今天我们面试多长时间，几道题，你在做题的时候会给你短的时间思想。请同学注意，考官给你题的时候不要急于回答，思考一下，这个思考的时间一分钟都可以，拟好了再回答。如果急于回答，回答出来的问题全是乱的，这是在回答问题的时间把握上。另外在回答问题的过程当中建议大家语速慢一点，不要去抢，我们有的同学平时说话的语速很快，语速快了更容易出现短路，慢一点，边想边说，基本流畅就行了，大家注意观察，你看领导干部，还有即兴演讲语速都是很慢的。第二，面试的时候应该兴奋起来，兴奋的时候声音就比较洪亮，甚至包括吵架的时候声音都特别洪亮。

建议考生们进入面试以后特别不容易，我们应该全力以赴去准备，可以上上网，当然网上东西很多，去看一看，应该多少有帮助的。第二，可以买一些面试书做参考。第三，如果当地有好的培训班可以参加，但是培训班质量有好的，有一般的，你们自己注意观察，会有帮助的。最后一点，建议多模拟，自己演练，演练的方法可以找自己的亲人做考官，可能会有好处。另外如果时间特别紧，同学们有什么问题可以到华图，那里有个专家答疑，我会在那里。

主持人：谢谢陈老师，从整个面试流程到进场，到面试回答问题，到结束，这些细节都给大家提到了。我们下面进入最后一个流程，回答一些网友的提问。在我们访谈进行的同时，以及在我们的访谈稿发出去以后，有很多网友提出了很多的问题，首先我们来看一下，很多的网友非常关注的一个问题。

网友：请陈老师谈一下在这个公务员面试当中，无论是对男生还是对女生，到底应该怎么着装?

陈建军：着装问题这样几个字，大方、清纯、自然、得体，八个字。不一定非要做职业装，北京这么冷，穿西装，有的同学平时就穿休闲装，很不方便，至于着装的什么风格、颜色，根据个人情况来定。如果我们有的同志本身就是警察、检察官，你可以着你的制服，但是有一个问题，不要太时尚，也可以穿牛仔裤，但是牛仔裤不要穿成几种颜色的牛仔裤，这里也是洞那里也是洞，就是大方、得体、自然、清纯，你不要搞得老气横秋的。

主持人：那对于女生来讲，是不是需要化妆?

陈建军：应该化淡妆，不要太浓，淡淡的妆。

网友：在面试的时候有没有必要再给考官提交一份自己的简历?

陈建军：没有，这是违规的，一般面试的时候假如有自我介绍这道题不要涉及到真实姓名，所以没有必要。

主持人：您刚才说在自我介绍的时候不要提自己的姓名，对各个招考单位都通用吗?

陈建军：不通用，各单位自行规定，他如果要求你做自我介绍的时候没有对涉及到名字方面提要求，你可以说我叫某某某，如果不允许说真实姓名的时候，就是我是几号考生。个人简历如果单位要求你，比如说去年报考国家机关，他要求要提交简历，你就要按照要求是在面试之前，而不是面试过程中。

主持人：您的意思是如果在面试中有自我介绍这道题目，要针对考官的发问来进行，如果考官特别提出一句不要说出自己的姓名，那就不用说;如果没有加注这项，考生还是要介绍自己的名字的。

陈建军：对。

网友：在面试题目当中会经常出现一些关于名人名言的问题，对这类题型应该从哪些方面回答?

陈建军：从三个方面来回答，名言我分为三个类型，我们讲普通名言，第一步，我们要去解释一下这个名言的基本意思，第二步，论述一下为什么，第三步，表态。一般他这种名言都是给你一种启迪，你就站在公务员的角度来表态，就这样三步来回答。

网友：如果考官提出了问题以后，在每一道题的回答之前大概思考多长时间为宜?每一道问题的回答时间应该控制在多少时间之内?

陈建军：因为我们现在面试的题和面试的时间，一般来讲是15分钟到25分钟，面试的题的多少，三题到七题，更多的趋向于三至四题。所以一般来讲我想每道题你思考半分钟至一分钟左右应该是可以的，但是不要太长了，这是第一。第二，一道题你把握两分钟，两分钟只要不去罗嗦应该能说到很多内容。

主持人：所以我们提醒考生在回答问题的时候，一定要控制好时间，言多必失，不仅要注意时间而且要注意自己答案的质量。

陈建军：还有一定要注意简洁，把几个要点回答完。有的学生总感觉想把它说完，其实没法完善，说出的话如果重复就没有必要。

网友：最后录取会有一个总的成绩，它是不是由面试成绩和前面的笔试成绩相加的总和?

陈建军：两种方式，第一种是总成绩，笔试成绩和面试成绩占一定的比例，这种比例有三七开，比如说四川市是笔试成绩占70%，面试成绩占30%，还有四六开，五五开，倒四六，这是一种形式。第二种形式，逐能淘汰，也就是笔试只是进入面试的资格，最后是以面试成绩取胜，这种形式主要是集中在中央国家直属机关和云南省，所以我们同学一定要看你所报单位的招考简章，如果招考简章有的单位通知面试了，他们还没有说清楚的话有咨询电话一定要打电话问清楚，这样才可以有针对性。

网友：我报的是海关的一个文秘职位，在面试过程中应该注意哪此问题?

主持人：这个问题比较具体一点，我们都知道在今年的公务员报考当中文秘是一个非常受考生热捧的一个职位，您从总体上讲一下，考生在应对文秘职位的面试过程中应该从哪些方面去准备?

陈建军：应该说他的面试题，这就是刚才考生说的我们面试题具有普遍性，这是第一，第二，报考每一个职位可能它有针对性，你比如我们报考文秘，我们有报考财会，专业技术的岗位，一般来讲注意这样的问题，如果你报考这个职位有单独的专业考试，他在面试之前要进行单独的专业考试。另外一种，在面试过程中加上专业的考试，这就涉及到文秘，或者说财会，或者说英语，假如有三道题，有一道题无非是加上专业的背景，不会太专，如果太专业他可以通过笔试来考。举个例子就好理解了，你比如说这次会上你提出一个建议方案，遭到了同事的强烈反对，你认为你的意见是正确的，此时你怎么办?这道题就可能什么职位都会考。我们换一种背景，比如考警察，一次你和一位同事办一个案子，对一个违反治安案件的人按照有关规定你提出了处罚意见，你的同事强烈反对，你认为你的意见是正确的，他无非是加这一种很笼统的背景，你说你考文秘要专业到什么程度，几分钟时间，专业到比较精细的程度一定要通过笔试，更长的时间。所以同学们把握这个，做好准备，你比如考文秘得知道文秘的职能，大的方面。比如说考工商，又是这道题，一次你和你的同事查处一家违规的企业，你提出来一个处罚意见，但是你的同事强烈反对，你认为你的意见是正确的，是不是一样的?他无非加上了你专业的背景。还有你文秘处理什么文件，什么资料，你认为这样处理是对的，其他人是强烈反对的。所以根本的问题是解决怎么回答问题，无非加上他的背景，注意看一下你的职能就行了，如果他考的专业化，你注意观察他有专门的专业考试时间，是分开的。

篇10：5个细节决定面试“第一印象”

黑龙江公务员面试备考群：239154691（加群注明：地区/姓名）相信大家都听过一句话“细节决定成败”，在公务员面试的考场上这句话同样适用，有时候可能因为某一个细节没有做好，最终与公务员失之交臂。为此，黑龙江省公务员考试网提醒各位考生不仅要在这段时间准备面试的答题，还要注意考试临场中一些细节，并把这些都在平常的演练中多加练习，这样才能确保万无一失。

面试的细节主要体现在哪些方面，这应该是我们所关心的，我认为总体来说细节主要还是一些礼节性的问题，中国人都知道“礼多人不怪”，在面试考场中面对的考官又都是领导，所以礼节上一定要注意，如果没做好，最后的面试得分一定会受到影响。面试中需要我们注意的细节主要有以下几个方面：

第一，进入考场时敲门的问题。面试中怎么样进入考场，相信很多没参加过的考生还不太清楚，一般来说考场中都会有专门的引导人员。但是也要注意可能会遇到几种情况，比如说如果引导员直接带着你进入考场就不存在这个问题了;如果引导员只将你指引到门口，那么要看如果考场门是关着的，这个时候一定要敲门，三下为宜力度适中，主要是起到提示的作用，得到允许后再开门进入;如果到门口，门是开着的，这个时候看情况，考官若已经看到你则不用敲门，若没看到你，还需要敲门予以提醒，这些都是基本的礼节性问题。第二，一定要向考官问好。当你进入考场之后，一般是现在考生席侧方站定，这个时候一定不要直接落座，而是大方地向考官们问好，展现出礼貌和大方的气质，在问好后得到允许的情况下再坐下。这一点也非常重要，同样体现出对别人尤其是考官的尊重。当然问好时鞠躬也是不错的选择，这个看自己的情况，但是要注意如果选择鞠躬的话，一定要做好，不然容易适得其反。

第三，考试结束后复原椅子及桌上的物品。考试结束后要注意计时已经停止了，所以一定不要着急离开考场，同样要展示出一些礼节性的问题。比如说将椅子复原或者是放在桌子里面，以及将桌子上的笔、演草纸等物品复原放好，整理干净。这同样会给考官留下一个不错的印象，要善始善终。

篇11：5个细节决定面试“第一印象”

逛书店时，无意中发现了《决定成败的60个工作细节》这本书，当我翻看了书中前面几个部分的内容后，就迫不及待地想一口气看完全书，于是将书买回家了。因为谁都希望自己在工作中少走弯路，即使是象我这样在学校呆了十几年的也一样。

从内容方面来看，本书以职场人士在工作中都会遇到的60个决定成败的细节为切入点，深入地挖掘了这些细节对于工作、事业成败所起的巨大作用，并结合大量发生的经典案例，有针对性地提出了把握这些工作细节的方法和原则，从而帮助我们形成良好的工作习惯，确立和谐的工作人际关系，创造辉煌的工作业绩。

本书在每个应该注意的细节里都举了若干例子来丰富内容，很值得阅读。比如细节一为：“睡前多几分钟准备，工作少几小时麻烦”。我根据这条琢磨自己在平时的工作中是否有做到。在印象中，我睡觉前没有试过花几分钟时间将明天大概应该做哪些工作想好，总是第二天开始做计划。虽然都是起来很早做的计划，但是早上时间有限，且并不能结合前一天所做过的工作来细想，这势必会使当天的工作效率达不到最大。

所以我在书里目录的.这一条上划了个叉叉，表示我没做到，这样结合自己在工作与书中所说来对比，就可以清楚地知道自己还有哪些细节没做到。再举一例，第六条：“不要以为迟到只是小事”。我们在工作中，总以为迟到一会儿可能没什么大不了，从表面上看可能是这样，但往深里看就没有那么简单。可以想想，迟到，耽搁的不仅仅是自己的时间，也直接浪费了别人的时间。

比如一节课你迟到了5分钟，那么所有学生都在等待你，大家都浪费了5分钟来等你，5个人加起来就是25分钟，10个人就是50分钟，以一个班40个人计，那就是200分钟了。在讲究效率，发展越来越迅速的今天，无任何正当理由的迟到无疑会让人深恶痛绝。看完这一点，我出了一头冷汗，暗暗地想自己有没有无缘无故迟到、有没有在耽误自己的同时也耽误了别人。守时，在教学中是如此重要的事情。

众所周知，如何成为一名优秀的教职员工在学校显得尤为迫切和重要。本书从不少方面对我们教师也是一种提示和指导。比如书中的第18个细节为：“首先做好分内的事”。学校之中，事无大小，有的只是分工的不同，我们首先必须做好自己分内的事，不论它是多么的琐碎、多么的不起眼，我们都必须认真对待，也只有这样，我们学校的工作才能顺畅。

还有在书中的第19个细节中讲到：“不强调分内分外，分外的工作更要出色完成”。学校的各项工作，要的是全体教师职工的群策群力，而不是各顾各的各自为政，所以在日常工作中，不要过分强调分内分外，分内的工作是我们应该完成的也是必须完成的，而分外工作则是我们在时间允许且完成了本职工作的前提下，应该尽量去多完成的事。

还有在书中有一些细节中提到了许多工作效能上的细节，高效能人士能够充分发挥自己的能力，有效利用时间和各种资源，在出色完成工作任务的同时，很好地平衡生活和工作的关系，保持身心健康，在事业、工作、家庭、生活等方面取得全面成功，而我们老师平时都在喊忙，可是又有多少人在效能方面注意了呢?

本书中还提到了一个我们多数人都没有做到的细节，那就是不要抱怨工作单位。我们是学校正式的一员，这是学校的选择也是我们自己的选择。既然是我们自己的选择，那么我们就要热爱这份工作，并竭尽所能地做好它。把学校当作我们事业的基石，在任何情况下都不要抱怨我们的学校。

篇12：5个细节决定面试“第一印象”

掌握刷牙的正确方式

平常大家在刷牙时一定有不少横来横去的刷牙方式，也许你不知道这样长此以往对牙齿的损害是很大的，而且有些食物的残渣也清除不掉。

比较科学的方法是顺着牙缝上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，能有效清洁牙缝里的各种食物残渣。

然后把牙刷和牙齿垂直刷几下，顺便把舌头尖部也刷刷。

在刷牙时要尽量避免刷到牙龈，以防使牙龈受伤。而且在刷牙时口腔两边最里面的牙齿也要刷。

掌握刷牙的力度

刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血。这样长时间会损害牙龈和牙齿，因此刷牙时要用力均匀一些，不能过猛。

选择合适的牙刷

目前牙刷有细丝软毛刷、中毛刷和硬毛刷。它们各有优缺点，我们应该根据个人牙齿情况合理选择。

出于保护牙齿表面考虑，我建议选用软毛刷，对牙齿表面损伤较小。

掌握刷牙的合理时间

在刷牙的时候，切记不可刷两下就完事，至少要刷3分钟以上才好。饭后3分钟左右刷牙是最佳时间。

注意每天刷牙的次数

最合理的刷牙次数是每天3次，如果做不到那最少每天刷2次。

定期清洗漱口杯和牙刷

我们每天只顾着刷牙，漱口杯往往很脏，容易滋生细菌，因此要定期清洗一下。牙刷在每次刷完牙要在漱口杯沿上磕一磕，把牙刷毛里面的牙膏甩出来。

选择合适的牙膏

用牙齿咬一咬挤出来的牙膏，如果感觉牙膏里含有颗粒状东西，这就是不错的牙膏了。

怎样保护牙齿

牙刷每三个月换一只，刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿，常用不同的牙膏刷牙。

键齿食物

一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌，强化牙齿珐琅质。

茶：茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核，具有抗酸防蛀牙的效果。其中乌龙茶和绿茶含氟量最高。其中所含多酚类是由30多种物质组成的复合体，具有消毒、杀菌之功效，能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，具有固齿作用。经常饮茶增加了口腔的水液流动量，保持了口腔卫生。茶叶中的糖类、果胶等成分与唾液发生了化学反应，滋润了口腔，增强了口腔的自洁能力。嚼食茶叶还能治牙龈出血。但须注意，嚼的时候要细细嚼，让茶叶在口中磨嚼成细粉末再含化令唾液咽下。

洋葱：洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

香菇：香菇里所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

芥末：芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖的成分。

芹菜：粗纤维的食物可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。此外，费劲咀嚼能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。除了芹菜，切成条状的小黄瓜和胡萝卜也可以起到按摩牙龈的作用。

喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈白痴湿润，刺激粉末唾液。在吃完东西之后喝一些水，可以带走残留口中的食物残渣，不让有损牙齿的细菌得到养分。

无糖口香糖。嚼食添加“木糖醇”的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，效果明显。

键齿运动

咀嚼：经常而有规律地咀嚼有适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物，如粗粮、杂粮、蔬菜及水果，可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力，是使牙齿组织坚韧结实，不易松动。进食时充分咀嚼食物，可按摩牙龈、擦洗牙面、弹拔牙周韧带，有加速血液循环、改善局部营养、促进牙齿健康之效。

按摩牙龈

每日坚持叩齿5分钟，可以促进血液循环和组织代谢，锻炼肌肉和保护皮肤，促进唾液分泌和清洁口腔，达到固齿和锻炼牙周功能的目的。如果牙齿轻度松动，可每天早起用食指按摩牙龈10分钟。也可以在齿话梅或杏时，将其核多在口中上下翻滚，按摩牙龈，对预防牙周炎，坚固牙齿大有益处。

错误的刷牙方式

一、选择硬毛牙刷――错

错误方式：有人认为牙刷的毛越硬越好，这样刷起来才对牙齿的清洁更有利，才会清理更加彻底，所以经常有人会选择一些毛很硬又多的大头牙刷。

其实，这种想法是错误的。因为如果选择牙刷的毛过硬、过密，在刷牙时便很难清洁掉牙齿间隙和隐蔽面的牙垢，清洁效果非但不好反而会严重下降。

而且硬毛牙刷常会划伤牙龈，导致牙龈出血、牙龈损伤或者牙龈萎缩。

正确方式：我们应该选择那些刷毛比较柔软的小头牙刷才是最好的，而且一定避免自己用力横刷牙齿。

每个牙刷使用的期限不宜超过一个月，否则，牙刷“超期服役”，会滋生大量致病菌，导致各种口腔病的发生。

刷完牙后，要多次用清水反复冲洗牙刷，甩干刷毛，将刷头朝上放置于通风处。

二、刷牙采取横刷法――错

在刷牙过程中，如果刷牙的方式不正确，刷牙的效果也就有所差异。

有一部分人在刷牙时是横着刷牙的，这些人不知道横着刷牙的危害，横着刷牙会严重伤害我们的牙本质、牙釉质、牙龈及牙周。

正确的刷牙方式也没有固定的模式，只要依照一定的次序，如先上后下、先外后里依次的进行刷牙，毫无遗漏的将唇颊面、腭舌面、咬合面都完全洗刷到即可。

提醒大家：刷牙对口腔保健来说极为重要，而唯一的前提就是方法一定要正确，否则刷了牙也是白刷，甚至还会损伤牙齿，建议每隔半年到正规的医院作一次预防性的检查和治疗。

三、刷牙时间长短都行――错

不少人认为刷牙是一件无关紧要的事情，只要每天刷就行，时间长短都无所谓，不愿为刷牙多浪费时间。

在日常生活中，有的人刷牙的时间最短的有几十秒，最长的有十分钟以上的，直到刷的发生干呕为止。

刷牙的时间过长或者过短都不够科学，时间过短，草草了事，达不到清洁牙齿的目的;刷牙的时间过长，会伤及牙龈。

科学的刷牙次数和时间应该遵循“三个三”，就是每天刷3次牙，饭后3分钟刷，每次刷牙3分钟，这样就可以全面的达到消除牙菌斑、清洁口腔的目的。

篇13：5个细节决定面试“第一印象”

23条公务员面试注意事项汇总，细节决定成败啊！

这个是我笨笨的办法。有点弱智，呵呵。每个人都有自己的问题，发现了就记录下来，每天检查改掉了没有，小小坏习惯其实在这种高强度环境里改正很容易。往往半天就改掉了。记下来这些问题，一日三省吾身，只是为了保证考前不要再犯相同错误。

我的注意事项：

1.不要咂嘴，不要有“然后”“嗯啊”等口头禅 2.表情自然，不要拘谨

3.一定要简短，不要让人烦，答题1～2分钟即可 4.不能拿起纸读，面试就是面试

5.用词不当没关系，关键是有观点 6.说话不要太快，声音不要太大

7.不要说第一第二第三里面再分一二三，可以综合成几大条

8.要戴帽，穿鞋。导语里面点明白：意义、重要性、目的，如中日关系等。9.与考官加强眼神交流

10.最后站起来整理一下桌面，说谢谢。

11.回答题目要注意立意高、打动人、自己定位公务员、要厚重，串词类，自我认知类都是编故事。

12.注意题目里给你的定位，普通人员、村支书、组委会负责人等。不同管理高度与细度。

13.组织协调类要检验是否有良好的人际关系，能否借助别人的力量。

14.不要全都辩证，如毛竹题不必辩证。但是一般不要绝对的肯定否定，如探险家题。

15.尽量不要说，我作为一名公务员应该。。因为做不做都要这样。但是像是“怎么样与陌生人拉近距离”可以说，我作为公务员接待群众，一杯茶一个微笑一声问候。

16.只要一个题答的好就行，闪光点。有的题拉不开档次，别浪费太多时间。17.不够连贯，尤其是开头的停顿很不好，一定要提纲中想一遍帽子怎么说，各段第一句怎么说，且必须提炼，一句话表明整条方向。18.走进教室，要一个亮相。注意座椅声音。

19.答题不要眼睛看天花板！对视不能超过15s，不能一直盯住一个考官看。20.审题！问原因还是问措施，每一个词都可以延伸出来。如“背后讲不利的笑话，素质不高暴跳如雷”题，可以说“如何提高素质”

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公考指南论坛：http:///

篇14：这5个小细节提高面试成功率

1、提前半小时到达面试地点

当我们约定了面试的时间和地点时，我们必须选择提前到达。最佳时间是提前15分钟。，如果匆忙到达面试地点，无论是在思想上还是在第一印象中，都不会产生好的影响。

当你到达面试地点的时，你也可以找到一个洗手间。清理你的外表，以你最好的状态与面试官见面。

2、面试时带上你的本子和笔

面试时带上本子和一支笔，问面试官的一些问题，你就可以相应地记录下来。这样你不仅可以在面试之后记录详细的信息，还可以留下面试态度和生活习惯的良好印象。

3、真诚的态度，不说谎话，空洞的话语

为了通过面试，很多人会在面试中说很多空话和谎言。事实上，能够坐在面试官的位置上证明了他们有很多经验。有时候，我们的一两个谎言他们是非常清楚的。所以我们不能聪明地说一些我们没有的东西，因为即使我们面试成功，也很难通过试用期。

4、多带几份简历。

当我们去面试的时候，我们不知道有多少人会亲自面试，所以我们需要多带几份简历。否则，如果是集体面试，会让人觉得自己没有做好充分的准备。

所以，一定要多准备几份简历，以避免意外的需求。

5、如果有不明白的地方，你必须真诚地提出问题。

在面试中，有些人会发现他们不理解面试官说的一些话，但为了面子或担心面试官认为他不专业，他不会问面试官。因此，有可能真正工作的时候，发现想象中的和真正的工作之间存在着差距。

这几个小错误会影响你面试的成功率

1、简历上有明显错别字，书面表达不清楚

许多人认为他们有能力就够了。一份简历只是一张白纸，无论简历写的多么精彩，都不如自己的防御能力好。但是很多人在这个问题上失去了机会，一个错别字可能会让你失去机会。试想一下，在简历上写错了字，如果你是老板的雇员，你会怎么想?当他制定方案、计划或印刷合同时，他打错了字?因此，你的简历中不应该有错别字，更不应该涂鸦，而且在表达上应该容易理解。

2、只写做过什么工作，而不写做了什么贡献

每个人都为他们工作的公司的发展做出贡献，这些贡献是等级的，就像他们学习时一样，每个人都喜欢看一百分。面试官并不看重你担任过什么不同的职位，他们想看到的是你为公司的管理做了些什么。从这些研究成果中评估你的能力，看看你是否适合这份工作，以及你是否会做得很好。因此，在写简历时，尽量多写，提高你的贡献，不要把你的视野放在岗位上。

3、申请一份与你的专业无关的工作

如今，很多人学习的东西和最终胜任的职业是不一样的，大学生会发现越来越难混为一谈，最后的工作也不是他们自己喜欢的。大多数人会因为工资诱惑而选择一份不适合他们的工作。最终给予的理由是挑战新事物，但在别人的眼里，你是自不量力。你是一个不负责任的人，因为你所称的挑战就是做一份不适合你的工作，甚至可能会拉低每个人的工作进度。

4、在简历上胡乱涂鸦，怎样好写什么

很多人在面试时都不会交一份真正的简历，因为他们都知道好公司是有选择的，他们自然会从中挑出最好的人选。有了这个想法，许多人伪造了他们的简历，比如他们学过什么专业，在哪里工作过，他们对公司做出了什么贡献。假装让自己成为一个完全合格的人，但这些事情会被大公司调查，如果你弄虚作假，你就永远不会再进入大公司了。

学会这3点，提升被录用的成功率

1、真诚地说出你的缺点，但不要与你申请的职位有密切的关系。

没有人是十全十美的，在面试中不能说自己没有缺点，那只能给面试官一种虚假的感觉，一个人对自己不清楚，定义不准确，在工作场所怎么能有明确的定位和报酬呢?

2、说出自己的缺点时，给出解决办法。

在这个时候，我们需要用辩证的观点，说的话留有空间，而不是说大话说满话。研究心理学的人都知道，性格是没有好坏的区别的，但对于一个性格过于极端的人来说，它会有些影响，也算是一个缺点了。在界定缺点之后，我们可以结合日常生活中的一些回避方法和措施，通过分析给出我们的解决方案。

3、巧妙地构建沟通机会，掌握主动权，倾听面试官的意见。

这种方法也可以称为自我暴露思维。美国社会心理学家Elliot在演讲中通过实验发现了犯错误的效应。那些杰出的犯过小错误的人更有吸引力，那些优秀但没有犯过错误的人却排后了。

所以，如果你在面试的前半部分做得很好，并且觉得面试官用很满意的看着你，那么暴露出你的一些小缺点也是一个增加面试官好感的好方法。但这小小的缺点，最好不要影响日常工作，如内心调节能力差等与自己有关，但不会影响其他人的一些特点。