晕车之后应该吃什么比较好？

晕车之后应该吃什么比较好？（共6篇）

篇1：晕车之后应该吃什么比较好？

1、酸性的食物。恶习，呕吐时吃些带有酸性等刺激性的食物可更好的缓解不适。像是橘子或是话梅，或是准备一瓶苹果醋饮用都是不错的选择。

2、鲜姜。这个可不是用来吃的。鲜姜有一种独特的辛辣味道，容易晕车的患者可将鲜姜拿在手中，随时放在鼻孔下面闻，或是将鲜姜切成片状敷在肚脐之间即可。

3、遇到晕车呕吐很厉害的情况，就不要着急进食，先补充一些水份或者糖水，然后喝点粥。注意休息，这样晕车的症状就能快速缓解。

晕车后可以吃些有香味的食物，如：橘子，，喝点茶水但是不要太浓;坐车前最好不要空腹，提前吃些食物填饱肚子，空腹坐车很容易导致晕车的;可以随身携带一些口香糖等食物，一路嚼着，也会比较好。

晕车的人可以吃些酸味食物，如：柠檬片、话梅等，既可以当零食消磨时光，又可以缓解晕车，是一种不错的选择;酒精，坐车前可以适量地喝一点酒，有助于催眠大脑，减缓晕车的症状。

在乘车前食用一杯食醋兑水喝下，对晕车能起到很好的预防效果哦;可以使用一些晕车药，来预防;随身携带清凉油、风油精等等，来擦拭太阳穴，来达到提神的效果，进而预防晕车的现象。

缓解晕车的症状有很多方法，如果实在难受的话就要选择去医院接受治疗，对身体各个方面进行检查，乘车之前还要对晕车这一症状进行下预防，也可以选择吃些晕车药，最好是绿色。天然的食物为宜。这样才能避免晕车。在坐车前一定要做好预防措施，以免途中发生晕车的症状。

篇2：晕车之后应该吃什么比较好？

1、榨菜

榨菜色香味俱全，许多人都喜欢用榨菜佐餐，也有人喜欢在旅途中戴上一两包榨菜。一来榨菜爽口开胃，能够解除旅途劳乏;二来榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，有人甚至将榨菜称之为“天然晕车宁”。

2、橘皮

乘车前的一个小时，将新鲜橘皮表面朝外，向内对车，然后对准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会喷射出带有芳香味的油雾，这种油雾能够抑制晕车恶心的症状。

3、姜

将鲜姜片装在小塑料袋内，乘车的时候随时放在鼻孔下面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够预防晕车，因为它能够吸收胃酸，阻止恶心。

4、柠檬及橄榄

晕车的初期会产生过量的唾液，这些唾液会滴入胃内，产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸，使口腔干燥。因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬，有助于消除恶心。

预防晕车小窍门

1、晕车者于乘车前一小时，取伤晕车贴贴于肝脐上。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。

2、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。

篇3：高血压吃什么水果比较好

1.猕猴桃。猕猴桃其味酸、甘,性寒,无毒。 全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇,适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。

2.橙汁。橙汁含丰富的维生素C。英国医学工作者对641名成年人的血液进行化验后发现,血液中维生素C含量越高的人,其动脉的血压越低。这些研究人员认为,维生素C有助于血管扩张。

3.苹果。苹果含有多种维生素、糖类、果胶、 无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。中医认为,它具有补心益气、生津止渴、健脾胃的功效。 现代医学认为,苹果中含有丰富的钾盐,能与体内的钠盐结合,使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加,减少血液中的含糖量等作用。

4.甜瓜和酸奶。 甜瓜和酸奶矿物质钾的含量较高,有助于控制血压。一项对2600人进行跟踪研究的结果表明,每天吃含1克钾的食物,如一个土豆、一只大香蕉和226克牛奶,五星期后血压可下降4个毫米汞柱。

5.山楂。又叫山里红、红果。山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、 枸橼酸、钙和铁等物质,尤以维生素C的含量丰富,其比苹果、梨、桃子还多。中医认为,山楂有开胃消食、化滞消积、活血化瘀的功效。现代医学认为,山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、 改善动脉粥样硬化。

篇4：晕车之后应该吃什么比较好？

吃什么食物能预防晕车？晕车吃什么食物好

晕车吃什么食物好？

1、橘皮

搭车前的一个小时，将奇怪橘皮概况朝外，向内对车，然后瞄准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会放射出带有芬芳味的油雾，这类油雾能够按捺晕车恶心的症状。

2、姜

将鲜姜片装在小塑料袋内，搭车的时候随时放在鼻孔上面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够防备晕车，由于它能够吸取胃酸，制止恶心。

3、食醋

在搭车前的5-10分钟，饮一杯加了几滴食醋的温开水，如许在途中也不会晕车。

4、柠檬及橄榄

晕车的早期会发生过多的唾液，这些唾液会滴入胃内，发生恶心的感受。橄榄和柠檬能够发生鞣酸，使口腔枯燥。是以在呈现恶心初兆的时候吃点橄榄大概柠檬，有助于解除恶心。

5、苏打饼干

固然苏打饼干无法遏制唾液的排泄，可是它达到胃部以后，能够吸取胃部过量的液体，也能制止恶心。

6、可口可乐和果汁

这两种饮料能够帮忙儿童纾解晕机。橘汁和苹果汁的结果比力好，碳酸可乐饮料也一样有用。无妨二者都试一试，从中找出一种对本身比力有用的。

7、榨菜

篇5：晕车前吃什么好呢？

1、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

2、风油精：小编我小时候也晕车，爸爸妈妈就给我一直涂风油精在太阳穴上，还是很有用的。

4、食醋：让宝宝在乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也会减缓晕车症状。

5、伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显着。

儿童晕车该如何预防？

1、在上车前不要让宝宝吃的太饱太油腻的东西，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。这样可以预防孩子晕车。

2、平时的时候，让孩子多参加一些体育锻炼。比如一些荡秋千、跳绳、做广播体操。这些运动可以锻炼孩子的平衡能力，预防晕车。

3、保持车箱内的愉快气氛。情绪不好，心理会紧张，其结果是更易晕车。

4、给孩子准备一些玩具，让他的注意力能集中在玩玩具上。

篇6：血案之后应该反思些什么

尽管我们有很多的法律法规, 有不少的组织和机构, 有许多动人的口号和美丽的说辞, 但政府部门显然在保护未成年人合法权益不受侵害, 为他们提供安全、可靠的学习和生活环境方面未能完全尽责。本人亲身经历过这样一件事:一所小学地处城区车流如织的大马路边, 放学时学生一涌而出十分危险, 有学生因此而被车撞伤。为此, 曾向当时十分流行的市长热线打过电话, 建议在学校门前设立交通标志牌和斑马线, 提示司机减速慢行, 保证学生安全。遗憾的是, 这个建议终归石沉大海, 没了音讯。可我们却常常可以在一些权力机关门前看到醒目的车辆减速标志, 高峰时段还有交警在此执勤维持秩序, 保障安全。如果不是权力的作用, 不是官本位作祟, 任何人都可以判断出那些未成年的学生与我们的官员相比, 谁更应该也更需要得到保护。

据有关方面统计, 每年全国中小学生非正常死亡中交通事故占居首位, 而事故大多发生在上学和放学途中。所谓“一切为了孩子”, 在现实当中往往显得很苍白, 甚至具有某种讽刺意味。在南平血案之后, 许多地方采取了相应措施, 在校园周边配备了警力值勤巡逻, 但如果仅仅是权宜之计, 不从根本上进行反思和反省, 那么, 各种悲剧仍会不可避免地发生。

所以, 政府不能只是出台一些法律法规和空洞的概念, 而将保护未成年人的具体责任过多地推给社会, 推给学校, 推给家庭, 自身反而无所作为。不少人在网上感叹美国的校车有多“牛”:统一车型, 坚固安全;统一颜色, 醒目鲜亮;配有警灯, 用以示警;其他车辆在行驶中必须与校车保持一定的距离;校车要停靠时, 红灯闪起, 与十字路口的红绿灯具有同等效力, 其他车辆必须减速停车, 以保证学生上下车的安全。它体现的是一种由政府主导的对于未成年人的高度重视和人性关怀。我们的特权车倒是有不少, 但都是属于权力部门的, 与老百姓和弱势群体无关, 而与此形成鲜明对照的是, 每天都有

无数不合格的校车超负荷地承载着幼小脆弱的生命, 穿行于危险的车流之中。就目前国家的实力和公车消费的慷慨而言, 并不是没有能力为学校配上最好的校车, 也完全可以制定出相关的法规, 让中国的校车也“牛”起来。之所以未能如此, 说明直到现在, 它并没有进入各级政府的议事日程。对于未成年人的态度, 可以折射一个国家、一个民族未来的走向。我们常常说要与国际接轨, 却不肯在保障未成年人安全这个关系民族未来的问题上有所作为, 其中的原因是不是值得我们深思呢?

在缺少政府协调主导、没有相关部门积极参与的情况下, 公众只好把学生上学期间的安全完全寄托在学校身上, 而事实上单靠学校很难保证所有学生的安全, 它所能负责的范围也十分有限。所以, 在强大的安全压力之下, 学校会千方百计地寻找免责的办法, 比如减少集体活动, 取消有一定危险性的体育项目, 尽可能缩短学生在校逗留时间, 等等。南平血案就是学生们在校门口等待开门的时候发生的。教育部门和学校之所以不愿把学生们尽早地放进学校, 就是怕学生在校园内发生意外而承担责任。可问题是, 学生在校门外发生不测, 真的就和学校一点关系都没有, 就可以心安理得了吗?试想, 如果各个与学生安全相关的部门和单位都不想在如何保障学生安全方面做过细的工作, 承担必要的义务, 而是想方设法尽量减少自己的责任, 避免出现问题后给自己带来不必要的麻烦, 那么, 学生的人身安全还会有着落吗?

从历史的角度看, 中国应该是一个具有尊老爱幼优良传统的国度, 但在现实中, 这种让我们引以自豪的美德正在逐步褪色, 整个社会的日益商业化、功利化和竞争的日趋激烈, 使得“老吾老以及人之老, 幼吾幼以及人之幼”的传统价值观念受到很大冲击, 在血缘关系之外, 少不尊老、长不爱幼的现象已经变得十分普遍。由于独生子女政策的实行, 人们比以往任何时候都更加珍爱和呵护自己的子女, 但同时我们也会发现, 许多人在对自己的孩子关爱有加的同时, 自私心理也在不断加剧, 不但对别人的孩子缺少爱心, 甚至把他们当作竞争对手, 生怕自己的孩子会在竞争中吃亏。前不久就发生过这样一个案件, 一位家长为了惩罚欺负过自己女儿的小男生, 竟然一不作二不休, 把这个孩子残忍地杀害了。成年人在对待孩子的问题上, 自私就像病毒一样正在漫延开来, 相互攀比, 彼此妒忌, 人人旨在望子成龙、望女成凤, 哪里还会有“及人之幼”的闲心呢?