怎样自我介绍

2024-05-11

怎样自我介绍（通用14篇）

篇1：怎样自我介绍

自我介绍怎样介绍

自我介绍是面试中非常关键的一步，许多面试官提的第一个问题往往就是“能否请您做一下自我介绍？”因此，自我介绍也被称为“ 面试第一问”。在自我介绍中，面试官可以借机考察应聘者的语言表达能力、应变能力；应聘者也可以主动向面试官推荐自己，展示才华。自我介绍的时间一般为3分钟左右，有些外企仅为1分钟。在如此短的时间内，毕业生如何“秀”出自己呢？该做哪些准备？有什么问题值得注意？

案例一：如何把握时间？

研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对自我介绍，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职目标是地产策划，有一次，应聘本地一家大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来。自我介绍也只能“半途而止”。

教路：一分钟谈一项内容

自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于好范文而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

在实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

案例二：语气别太做作

小芳去应聘南方某媒体，面试在一个大的办公室内进行，五人一小组，围绕话题自由讨论。面试官要求每位应聘者先作自我介绍，小芳是第二位，与前面应聘者一句一顿的介绍不同，她早做了准备，将大学四年里所干的事，写了一段话，还作了一些修饰，注重韵脚，听起来有些押韵。小芳的介绍极流利，但美中不足的是给人背诵的感觉。

教路：切勿采用“背诵”口吻

人力资源专家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。

篇2：怎样自我介绍

大家好，我叫…(微笑)，很高兴能够认识大家。嗯，我喜欢运动，喜欢音乐，特长是琵琶，希望有机会大家可以一起分享我们的音乐。我很期待今后与大家一起经历过的日子，希望能更好的认识了解大家，与大家一起进步，一起分享快乐，一起成长。我们要一起加油向着自己的目标前进!谢谢!

初中新生自我介绍范文二：

大家好，我叫小慧，来自xx小学，今年12岁，我的生肖是鼠，我的性情跟我的生肖相匹配，小巧玲珑而又活泼乖巧，在新的学年希望能和各位成为好朋友，我爱好打羽毛球，但更喜欢英语，我认为现在学好英语是非常有用的，现在英语的普及程度是相当广的，况且现在中国已经对外开放了，英语的作用就更明显了。在今后的日子里让我们携手共进取得优异的成绩。谢谢!

初中新生自我介绍范文三：

各位好,初中将要和大家一起学习.我很兴奋.我叫xiexiebang,我是个12岁的男孩.为什么叫男孩呢,因为我的心还是很弱小的,没有经过岁月的磨练。

要向大家自我介绍,其实我也很为难.因为我自己都不是很了解自己.在别人严重我可能永远是快乐的,乐观的.可是我的内心深处却经常为一些事伤心，焦虑，烦恼，甚至死心!我认为正式因为有痛苦才会有快乐，人生好比两杯酒,一杯苦酒,一杯甜酒.只是看你先喝哪一杯.人生可以分为七个阶段吧,幼年、童年少年、青年、成年、中年、老年。我们处于青年，是塑造我们人生价值关和目标的时候,我们以后将要成为一个怎样的人, 主要的决定因素都会在接下来的三年中发生，所以我很期待以后的初中生活。

我喜欢回忆我的童年，回忆我的童年带给我的无数的快乐;而我更向往早点变成一个成年人，因为成年了就能做自己喜欢的事，不再受别人的牵制和约束。

我的自我介绍比较简短,大家是否想和我叫朋友呢?谢谢大家!

初中新生自我介绍范文四：

大家好，我叫xiexiebang,今年**岁了。

我是一个活泼开朗的小女孩，我性格随和，下课后总能听到我愉快的笑声。我下课后有时会帮成绩不好的同学讲一下题，我还会帮助别人做我应该做的事。我觉得帮助别人自己也会觉得高兴的!我是一个班干部，在班上我管的纪律井井有条。我的组织能力很强，有时侯我会带着同学们开展一些有益的活动。我还把本班的少先队员的工作做得有声有色呢!我的特长是弹琴、跳舞、书法。我从小就学弹琴，现在弹得还是算好的哟!我还学过跳舞，我学了*年了。我还在重庆的艺校去考了舞蹈*级的证书。我的书法是最棒的，我在班上写的字是最好的呢!这就是我!一个大方开朗的小女孩!

在今后的生活中，我会努力和大家成为好朋友，谢谢!

初中新生自我介绍范文五：

我是一名初中的新生，名叫xiexiebang，我平凡而又自信，是一个拥有满腔热血的少年，在茫茫人海中，我是一滴水，没有强壮的身体，也没有美丽的外表，在一望无边的戈壁。我是一粒沙，没有满腔的学问，也没有动听的声音，我只是隐于千军万马之中，空有一身抱负的小卒，只是一只拥有自信的骡子。

虽说我平凡，但我并不愿作随波逐流的人。弗罗斯特曾说过：“黄色的树林分出两条路，可惜我不能同时去涉足。”于是，我同他一样，选了那条窄小，人迹稀少的那一条，我不愿去走别人庸俗的老路，不愿去过和别人一样的庸俗的生活，更不愿同众人一起在偷窥他人中否认自己。相反，我更爱走那条狭窄的，与众不同的成名之路。

我要作我自己。齐白石老先生说过：“学我者，似我者死。”走不出前人的框架，自然也没有自己的天地。当流行《flash fiction》时，我觉得那是浪费时间：当流行网络游戏时，我感觉那是虚度时光。我要做自己，要看清自己，要拿出十二分的信心向他人证明——我就是我，凭什么和他一样!抛开浮华雕饰，亮出自己的王牌，追求自己的个性：做最好的我。

我是一粒小小的沙，但却不甘落后，一声庸碌无为，我愿做生命的主人，做一粒不朽的珍珠泪。我渴望朝向艺术之塔，文化之巅，事业之厦，不负这繁花似锦的时代，把和谐美好洒向人间。

初中新生自我介绍范文六：

我叫xiexiebang。我是十三岁。我来自...。我在初一年级一班。我是一个阳光女/男孩。我爱我的老师和同学们。我也爱我的班级。

我家有四口人，他们是我的爸爸，妈妈，姐姐和我。我爸爸是工人，他在工厂工作。我妈妈是医生，她在医院工作。我姐姐是学生，我们在同一所学校学习。她学习非常认真。

我最喜欢的运动是篮球。放学后，我常和朋友一起打篮球。

初中新生自我介绍范文七：

各位同学们，大家好，我的名字叫樊振宇。在学校里，这是我与大家的第4次见面，想必大家对我还不是很熟悉。所以，下面我就为大家做一个简单的自我介绍。

我今年13岁，圆圆的脸上，镶嵌着一双炯炯有神的小眼睛。我的眉毛又黑又粗，好似两把大扫帚，在圆圆的鼻子下面，长着一张能说会道的嘴巴。

我生活在一个甜蜜的四口之家中，我的妈妈是一位老师，在三中工作，也就是我现在所处的学校。我的爸爸同样也是一位老师，在岱岳乡中心校工作，我的姐姐呢，是一个品学兼优的学生今年在中学读高中一年级。

我生性好动，是个开朗活泼的孩子。我酷爱体育运动，尤其是球类这一方面的。比如：足球、篮球、羽毛球、乒乓球……也由于开朗活泼的缘故，我很爱笑，一笑起来，那双小小的眼睛就眯成了一条缝。

各位同学，既然我们分在了一个班级中，就应当在学习中相互交流，在生活中相互扶持帮助，我的目标是在几年后的中、高考中考出优异的成绩，为家人争光。可是，要想取得优异的成绩，就得付出艰辛的努力，为此，我将坚持不懈。朋友，那你的目标是什么呢，你愿不愿意为之付出努力吗?让我们一起努力吧!

这就是我，一个开朗活泼的男孩，愿为目标而付出努力的人。

初中新生自我介绍范文八：

篇3：教学中怎样培养学生自我阅读

一、指导学生在课本中做好各种标记

为了提高学生读书的有效性, 应该指导学生直接在教材上做好各种标记, 如:重点内容标记, 难点内容说明或解析。重点内容标记:用各种符号来表示知识所要掌握的程度。把重要的内容, 比较重要的内容, 特别重要的内容, 关键性字、词、重要的段落, 用各种符号标出, 如各种概念, 细胞器功能等。难点内容说明或解析:对于书上的难以理解的地方予以极其简要的文字说明, 如红细胞结构的特点, 仅有细胞膜, 无细胞器和细胞核, 其呼吸作用仅有无氧呼吸等, 教材上没有说明, 学生可把它增补在书本上。这样学生进行第一次完全越多后, 以后再进行第二、第三次阅读时就有的放矢, 能用更短的时间获取根多的收获。

二、注重课本中小体字, 课后读, 小资料内容以及隐含的内容

近几年来, 在高考中涉及到的一些材料推导题, 其大量材料来自于课本中相关的小体字, 课后读以及小资料内容。这些内容在教学中要求学生必须去看, 去了解相关的课本内容, 如有关克隆的, 有关血型的。对于课本中隐含的内容, 更是考试中常常被挖掘出来的考点, 如光合作用中当产物是葡萄糖, 其产生的水中的氢来自光反应中反应物水;或者光合作用中产物是葡萄糖时, 其与有氧呼吸相联系起来, 计算有关的氧气、二氧化碳或者净产量等。这些隐含未显内容是学生理解问题、完成习题的障碍。所以, 需教师正确并带有启发性的点拨, 引导阅读, 使隐含内容外显化, 学生悟出了书本文字没有表述的内容, 有利于提高学生解题能力。

三、相关内容系统性的阅读

对不同章节出现的同一类知识进行归纳整理, 组织成体系, 让学生阅读。以染色体为例, 教材上出现过多次, 把它整理成下列几方面:

1、染色体的形态、数目;

2、染色体的化学成分——染色体与DNA的关系;

3、染色体的存在部位及存在状态;

4、染色体的复制 (时期与方式) ;

5、染色体的传递规律;

6、染色体变异与单倍体、多倍体。

系统性阅读, 目的在于使分散的基础知识形成整体性的知识结构网络, 培养学生对知识的综合分析能力。

四、易混内容对比阅读

人们对事物的认识往往是通过对比的方法而使认识得到深化的, 对比能够抓住事物的本质特征。在阅读时, 要鼓励学生多对易混知识进行对比, 以利掌握和记忆。例如:在《有丝分裂和减数分裂》的复习中, 注意动物细胞与植物细胞的比较、染色体和DNA数目变化的比较、亲代细胞与子代的比较;在《新陈代谢》的复习中, 注意光合作用与呼吸作用的比较:《细胞的结构和功能》的复习中原核生物与真核生物的比较等等。在布置给学生比较内容的同时, 还要教会学生采用适当的比较手段, 如列表比较等。

五、利用插图, 对应阅读

生物教材中有许多重要的插图、图解把抽象难理解的文字叙述内容加以形象化、具体化、条理化, 但学生往往忽略。在教学中要指导学生参照插图、图解, 与教材文字内容对应阅读。例如:

1、DNA的化学结构、空间结构

插图与正文内容对应阅读, 由结构特点谈DNA的多样性、稳定性、特异性。讲授细胞膜结构、线粒体结构等都可运用这样的方法;

2、动植物细胞有丝分裂插图与文字内容对应阅读, 辨认分裂期。

通过对应阅读, 可以帮助学生理解文字内容, 增加记忆的深刻性。学生在考试时遇到文字题, 图马上呈现在脑子里, 帮助回忆、表达, 遇到填图题更容易填注。要引导学生边看插图边阅读课本, 养成有图必用的习惯。

六、阅读时, 多动手

阅读虽然强调的是动眼动脑, 然而“好记性不如烂笔头”却告诉我们, 用笔记录比只动眼动脑要好, 而在阅读过程中学生还要学会多在纸上写。这种写不需要象做笔记那么工整, 关键是要把课本的重点难点写下来。如很多同学对有丝分裂或者减数分裂图像模糊, 一旦混在一起就分辨不出来。我要求学生在阅读这两节内容时, 参照课本内容和图, 自己动手再画几次。很多按照要求做了的同学反应这种方法非常好, 不但记住了分裂过程图像, 各时期特点, 甚至能染色体和DNA的数目变化等都十分清晰。

篇4：怎样说好“自我介绍”

怎么样才能有新意一些呢？可采用自我画像、镜中之人、寻人启事、换位思考、对己谈心、设计名片等练写自我介绍，让个人化的内容和情感得到展现。在表现手法创新和个性化的同时，也能用准确的文字实事求是地介绍自己。在作文教学中,我积累了练写自我介绍的几种方法,效果尚佳,现与大家分享。

My name is. I am graduate from senior high school and major in. There are people in my family. My father works in a computer company. And my mother is a housewife. I am the youngest one in my family.

很多同学说到这个地方就感觉没有什么可以说，其实是我们的同学没有发现自己的亮点，没有把自己最有特点的那一面说出来。我们在自我画像时可以巧妙的把自己的五官用语言表述出来。

I have two big dark eyes under a pair of thick eyebrows; it seems that they are always smiling at you.

这样两句话就把眼睛描述很有形象感，让其他人听起来觉得很亲切。

还可以把自己的性格与四季巧妙、和谐的融合在一起，在突显四季魅力的同时张扬自己的个性，这样的介绍既诗情画意，又创意无限。

有时候最了解自己的人还是自己，运用与自己谈心的方式，把那些自己的故事和情感袒露给大家，让同学们了解你，认识你，喜欢你。在介绍自己时把第一人称I改为you，这样的介绍就可以看作与自己的谈心，使你的介绍有种“随风潜入夜，润物细无声”的感觉。以用四季来描述自己的性格为例：

My temper is eccentric, for this moment it is blowing wind, next is falling rain. It just like the weather between seasons, changing rapidly without reason.

介绍模板

[人物介绍（年龄，外貌，身份等）]

↓

[典型事例（说明性格，品质）]

↓

[人物评价（喜爱，夸赞等情感）]

篇5：自我介绍怎样写

1.I have been for over five years in teh employ of an exporting company.本人曾经前后五年被受雇于出口贸易公司。

2.I have been in the business for the last ten years, and worked as the superintendent in the personnel department.本人在过去十年在商界担任人事部主任迄今。

3.i have had five years experience with a company as a salesman.本人曾在某一公司担任推销员，前后有五年之久。

4.For the past three years, I have been in the office of the Brothers Trading Co., where I have been ad still am an accountant.本人曾经在兄弟贸易公司服务三年，担任会计工作，现仍在职中。

5.I am twenty years of age, and have been employed for the last two years by the Green Trees Co., in teh general clerical work of the office.我今年20岁，曾于绿林公司服务两年，担任一般文员工作。

6.I am 25 years of age, and have had two years experience in my present post, which I am leaving to better myself.我今年25岁，已在目前的职位工作两年，兹为寻找更上一层楼，准备离开此职位。

7.I am nineteen years of age, female and have had two years experience in a companys delivery office.我今年19岁，女性。曾在某家公司担任收发工作两年。

8.I am just leaving school, and am eighteen years of age.本人18岁，不久即可毕业。

9.I am twenty years of age, and am anxious to settle down to office work.本人20岁，希望能找到一个公司，以便安定下来。

10.Since my graduation from the school two years ago, I ahve been employed in teh Green Hotel as a cashier.两年前，自从离校后，在格兰酒店担任出纳员。

篇6：怎样做自我介绍

第一步，我们去思考高校到底想看些什么。

不看分数不看学业成绩?这大概只是一个培养全方面发展人才的幌子，老胡是不信的。所以首先我们需要从学业方面去入手。

用老胡的话来说，成绩好就说自己名列前茅并且罗列数据;成绩中等就说自己一直在尝试新的学习方法，喜欢探索;成绩实在看不下去的就说自己坚持不懈，尽快扯开话题说类似“每个人都有自己擅长和不擅长的方面，即使对于自己提不起兴趣的事物，也会尽力去尝试和努力”。

另外，学科相关的研究，无论是组织策划还是参与，都是可以拿出来讲的东西，千万不要忽略了。

第二步，学业成绩讲完，讲学生工作社会工作。

综合评价之所以存在，就是因为高校害怕错过真正的有能力的学生，那么利用这一点，学生工作之类的东西就不能少。仍然按照几个层次来分。

真的.在外做过很拿得出手的学生工作的孩子，直接列出自己做过的类似：志愿者工作、大型活动策划参与、校内部长及以上的工作经历等。这些高校能够查得到的履历是建议直接列举说事儿的。

如果没有过很突出的学生工作，老胡的建议是不要把什么班长小组长之类的职务放进去讲，还不如说类似“我可能知识茫茫宇宙中的一粒微小尘埃，但是再小的沙砾也有自己的价值。对于学生工作方面，我有着极大的热情。事无巨细，也不分高低贵贱，我都认真参与。”接下来就直接开始讲工作感受。

至于从来没有做过任何学生工作的学生……嗯，老胡是不相信有这样的学生存在的，总不会有人高中三年连个地都没扫过吧……

第三步，我们说专业志向和自我兴趣的关系，可以写在自我介绍里，尤其对于在学业方面和学习成绩方面都没有任何突出特长的孩子而言，这绝对是一个很好的切入点。

举个例子来说，我们选择的专业是经济学。

如果有相关的学习经历，能多详细就多详细去讲。比如说参与过相关的活动、参加策划过***的举办之类。如果没有，那么老胡的建议是赶紧去找找相关著作。

拿经济学来说，我们说自己看过曼昆的《宏观经济学》和《微观经济学》就显得太过普通，一眼看得出是菜鸟级选手。

于是，我们要找的就是高深的、小众的、但是专业性更强的书籍，并且第一时间找到相关书评用自己的话说的干净点～举例来说，经济学上我们说自己看过经济史相关Joel Mokyr所著的《The Lever of Riches：Technological Creativity and Economic Progress》，诸如此类，是不是看上去高端大气上档次的多?

至于这些书哪里来的……老胡当然跟你们说我自己看过，毕竟是光华管理出来的老胡，但是寻找书名的捷径是——知乎～直接搜索，不要高票回答，自己找找专业相关的书籍扯上一堆。

至于到面试的时候如果没有研究过会不会尴尬，老胡是觉得稳，毕竟高考后我们还有大把时间去研究这些书籍，如果没有，那么看看概要书评，相信也把大致内容掌握得八九不离十了吧。

篇7：要怎样自我介绍

你对青年志愿者协会有什么了解呢?

为什么你会选择加入青协而不是其他社团?

加入后以什么标准要求自己?

如何处理与其他成员的关系?

加入青年志愿者协会你希望得到什么?

有什么业余爱好?

你希望在工作中能够获得什么?

与上级意见不一致，你将怎么办?

进入青协有时候会忙，你会如何处理学习与工作的关系呢?

有人说“青协就是为同学打杂的，学不了东西”，你怎么看待的呢?

你进入青协后(部门)的第一件事情会做什么?

简要谈谈你对青年志愿者协会及策划部的理解?

你参加过义务活动吗?

如果你没有选上，而是调到其它部门去，你会怎么做?

大学社团的面试无非就是，你为何选择我们社团呀，你的特长有哪些呀，在学习和社团活动遇到冲突的时候你该如何解决呀，或是给你一个案例，问问你的想法呀等等，并且不同的部门问的问题可能不太一样，办公室，宣传部，外联等各有不同，不过，总体上大学的.社团就是那么回事。

马上就换届了

你觉得你进去青协能做什么

篇8：怎样培养小学生的自我管理能力

一、从家庭入手, 改变家长的教育观念

人的教育一般由家庭教育、学校教育和社会教育组成, 孩子最先接受的教育, 就是非常关键非常重要的家庭启蒙教育。孩子之所以形成依赖性强, 动手能力差, 生活不能自理, 判断力不强, 独立意识缺乏, 又野性十足这样的习惯, 完全是由于家长的“功劳”, 而孩子是无辜的。因为从孩子出生到具有独立能力之前, 由于自身成长的条件限制, 不具备主动选择教育的能力, 所以只能是被动接受教育。究竟被教育成什么样, 很大程度上取决于家庭教育。所以, 如果要改变孩子, 首先必须要改变家长。

父母对孩子的爱是最无私的, 每个家长都希望且极力想把孩子教育好。家长之所以没有将孩子教育好, 是因为自身文化思想所限而做不好。所以, 要教育好孩子, 应该先教育好家长。

教育家长可以利用政府或社会力量开办家长学校或家长培训班, 通过开设家庭教育课程来完善家长的教育意识, 来丰富家长的教育方法, 提升家长的教育能力。在目前教育孩子自理方面, 家长需要做到以下几方面:

1. 训练动手能力。

家长不要低估了孩子的能力, 不要剥夺孩子自己动手的权利, 孩子自己能做的事让孩子自己动手。例如, 倒水、洗手、洗小的衣物、整理房间、帮父母做厨房帮手、整理书包、自己背书包、自己做值日等。久而久之, 孩子的动手能力就形成了。

2. 训练独立意识。

不要忽视孩子的存在, 不要剥夺孩子思索的权利。家里和孩子自己的事情, 不但要经常征询孩子的意见, 而且要不时地采纳孩子的意见。在必要的时候让孩子自己做主, 久而久之孩子就有了独立的意识。

3. 家长学会放手, 让孩子逐步独立。

现在的家长太溺爱孩子了, 一切包办代替, 剥夺了孩子独立成长的权利。家长包办代替虽然是为了爱孩子, 但是结果恰恰相反, 只能是坑害孩子, 这是家长没有想到的。

从人的精力限度上来说, 家长不可能掌握教育的所有技能, 对孩子教育肯定有缺陷, 对于家长教育的遗漏就由学校来完成。

二、从学校入手, 提供改变习惯的环境

如果家庭教育是个体教育的话, 那学校教育就是群体教育。人的生存离不开与人的沟通交往合作, 学校教育恰恰为孩子提供与众人生活的环境。在学校环境下, 如何培养孩子的自我管理能力, 笔者认为应从以下几方面入手:

1. 抓好日常规范和教学常规, 培养学生的自我约束能力。

培养学生的自我约束能力可从两方面入手:一方面从遵章守纪来培养学生在日常生活上的自我控制能力。老师可以通过校规和守则对学生进行纪律约束, 并严格进行监督检查。另一方面, 可从教学常规入手, 加强学生学习习惯的培养, 来训练学生的自我约束能力。例如, 规范的坐立、读书、写字姿势, 专注的听课状态, 良好的课堂纪律等都是老师训练学生自我约束能力的内容, 并且要天天抓、堂堂抓、时时抓, 常抓不懈。

2. 结合班级管理, 锻炼学生的自我管理能力。

首先, 调动班级干部参与班级管理, 参与班级活动的组织。其次, 实行动态的管理角色分配, 也就是班级的岗位不是一成不变的, 每个岗位进行定期轮换。这样不仅增加了锻炼的机遇, 同时也使学生得到不同管理方面的锻炼。再则, 就是增设班级管理岗位, 让更多的学生参与到主动管理中来。

3. 和家长合作, 养成学生的自我管理的习惯。

老师要根据孩子年龄大小, 确定近期在家的劳动任务 (比如洗手、洗脚、倒水、帮家长扫地、整理房间, 擦家具、洗小衣物、倒垃圾、准备餐具、饭后收拾碗筷等) 。然后通过家长会或通知单告知家长, 让家长明确近期孩子要做哪项任务, 让家长在家配合监督。孩子完成的怎样, 要求家长如实回复, 老师负责证实验收。

三、从学生入手, 形成自我管理的内动力

家庭和学校的教育都是外在因素, 要靠学生积极性的内在因素起作用, 所以家长和老师要注意调动保护学生自我管理的积极性。怎样保护调动学生的积极性, 我个人认为家长和老师要注意以下几点:首先, 要鼓励。孩子刚开始可能不相信自己, 所以家长和老师要给孩子精神支撑, 必要的时候给予现实的辅助, 帮助孩子建立自信。其次, 要不断肯定表扬加以巩固。当孩子的表现有所进步的时候, 家长和老师要及时地给予肯定和表扬, 来增强孩子把事情做好的动力。

总之, 要培养小学生的自我管理能力, 只要措施得利, 引导正确, 坚持不懈, 就能取得成效。

摘要：自我管理能力不仅关系到人的前途和命运, 更关系到国家和社会的发展。家庭和学校要形成合力, 对小学生进行齐抓共管, 以培养小学生的自我管理能力。

关键词：小学生,自我管理能力,培养

参考文献

[1]魏书生.魏书生班主任工作漫谈[M].桂林漓江出版社, 2005 (6) .

篇9：怎样介绍客人相互认识

聚会时经常会有互未谋面的客人。开席之前主人应该逐一介绍双方认识，然后再入座。介绍时一般先介绍女士、长者和高贵者。介绍两个地位不同的人认识时，应该先向地位较高的人士介绍地位较低的一方，其后再向年长的女士和年长的男士依长幼次序介绍年轻的女士和男士。

二、选用称谓的礼节

介绍时对双方的称谓和姓名以及用语,都要根据场合正式程序来选用。具体场合有三种：

1.正式场合：称谓和姓名用Dr./Professor/Mr./Mrs./Ms./Miss/+First Name和Last Name。如:

(1)向地位较高的已婚女士介绍男士时可说：

Mrs. Carton, May I introduce James Harding. James, this is Mrs. Roger Carton (or Mrs. Jane Carton).卡尔顿夫人, 请让我介绍詹姆斯•哈定。詹姆斯,这位是罗杰•卡尔顿夫人(或:简•卡尔顿夫人)。

(2)向年长者介绍年轻的女士时可说：

Mr. Brown, this is Miss Patricia Haley. Patty, this is Mr. Edgar Brown.

布朗先生，这位是帕特丽夏•哈利小姐。帕蒂，这位是埃德加•布朗先生。

(3)向长者介绍年轻的男士时可说：

Mr. Baker, this is Robert Green. Robert, this is Mr. John Baker.

贝克先生，这位是罗伯特•格林。罗伯特，这位是约翰•贝克先生。

(4)向年长者介绍18岁以下的女孩时可说：

This is Linda Bell, Mr. and Mrs. Alan Ross.

艾伦•罗斯先生和夫人，这位是琳达•贝尔。

A．向长者介绍18岁以下的女孩时，介绍一方就行了。如例（4），琳达即可向罗斯夫妇问候。

B．有时向地位高、年龄大的人介绍自己的伙伴时，不用称谓和姓。如：

Allow me, Sir, to introduce my fellow travelers to you.

先生，请允许我向你介绍我的旅伴。

2.较正式场合：用Dr/Professor/Mr./Mrs./Ms./Miss+姓氏。如被介绍者是青年男女,通常用First Name和Last Name。如:

(1)Marie Green, let me introduce Professor Banks. Professor Banks, this is Marie Green. She’s here to study for her doctor degree in Law.

玛丽•格林，让我向你介绍班克斯教授。班克斯教授，这位是玛丽•格林，是来这里攻读法律博士学位的。

(2)下面是较正式场合常用的介绍用语。

Rosa Morison, I’d like you to meet Bruce Read.

罗莎•莫里森，我想请你见见布鲁斯•里德。

Rosa Morison, have you met Bruce Read?

罗莎•莫里森，你见过布鲁斯•里德吗?

Rosa Morison, do you know Bruce Read?

罗莎•莫里森，你来同布鲁斯•里德认识一下好吗?

3.非正式场合：用被介绍者的First Name。如：

(1)美国人在非正式场合介绍双方时常用名字，有时介绍其父母时也只用名字。

“John, these are my parents, George and Sylvia.” “Pleased to meet you.”“约翰，这是我的父母，乔治和西尔维娅”“认识你们很高兴。”

(2)“Dad, this is my boyfriend, Kevin.”“Hello, Kevin. Andrea’s told me all about you.”“老爸，这是我的男朋友凯文。”“你好，凯文。安德莉总在我面前提到你。”

(3)“Hi, Jack, meet my brother Tom.”“Hi, Tom! I didn’t expect tosee you here.” “你好，杰克，这位是我哥哥汤姆。”“你好，汤姆！没想到在这儿见到你。”

4.自我介绍的用语：

(A)用于正式的和较正式的场合：

Let me introduce myself. My name is Frank Darney, legal advisor to Netcape Com.

允许我来自我介绍。我叫弗兰克•达尼,是“网景公司”的法律顾问。

(B)用于非正式场合：

Hello, I’m Alan Simmons. I work in the Forbes Parent Company.

大家好，我叫艾伦•西蒙斯。我在福布斯总公司工作。

三、介绍后双方应行使的礼节

介绍后双方要互相问候，常用How do you do?或It’s nice to meet you.等。如是两位男士，通常握手以示相识，如是一男一女，应等女方伸出手，男方才可伸手相握；若女方不伸手，男士是不应主动伸手的。握手时用力要适中，太重了表现得过于热情(尤其同女士握手，太用劲会使女士产生squeeze的暧昧感觉)，太轻了使对方感到敷衍了事，对人不尊敬。

介绍客人时切勿漏掉任何一个人。应该介绍的人而未被介绍会被视为不礼貌的行为，并没被介绍的人会被认为是不受欢迎的人。

此外，向外国朋友介绍中国同事或上级时，有两点值得注意：

1.我们国家的习惯是介绍客人时常爱用官衔、职务或职业名称等冠于姓氏之前，但有些名称词在英语用法上却不用于姓氏前，如:secretary, director, engineer, manager, master等。所以，如要介绍说“这位是北京化工厂张厂长。”要说“This is Mr. Zhang, director of Beijing Chemical Plant.”

2.介绍已婚女士时，要考虑到西方人的习俗：女士婚后改用其丈夫姓，而我国女士婚后仍保持娘家姓氏。如介绍说“这位是邓教授的夫人”。英语若说成 “This is Mrs Professor Deng.” 这就成了“邓太太是教授”了。实情如此，倒也罢了。若不是实情，改用同位语方式作说明语，或用“邓太太”娘家姓——“李”，后接同位语说明身份。如：

(A)This is Mrs. Deng, wife of Professor Deng.

(B)This is Mrs. Li, wife of Professor Deng.

篇10：怎样进行自我介绍

应聘时的自我介绍几乎每个求职者所进入一个工作单位所必不可少的过程，所以做好这个自我介绍至关重要。面试时如何进行自我介绍呢?以下是高手支招：

几乎99%的面试都需要应聘者进行自我介绍。这个应聘自我介绍是在规定的时间内向面试官简短的诠释自己各方面能力及与职位的适合程度的一个过程，需要面试者在此过程中高度概括，并且用自信语言表现出来。虽然是一个临场发挥的过程，但却是面试中唯一一个可以预先准备的“问题”。

自我介绍应该侧重于：

侧重于自身与工作相关的技能和教育水平

表露你对生活的侧重点

使雇主洞察到你的价值

让雇主了解你的成就

使雇主明白你是否有能力，是否有自觉能动性，能否很投入地工作

须有助于雇主判断你在多大程度上能融入公司的文化

自我介绍基本内容应该包括：

你所申请的职称或职位

你的学历

曾经担任过的`职务

适用于该工作的具体技能

篇11：怎样自我介绍

首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。

其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历(在校兼职)等基本个人情况。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。

接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。

篇12：怎样通过自我介绍

几乎所有的求职者在面试中都会说明自己沟通能力强，但很多人对沟通的理解并不到位。

“沟通”这个词本身就蕴含了三层含义，首先是表达自己的想法，其次是了解对方的想法，最后是达成双方认为一致的结果。

因此，求职者在表述自己“沟通能力强”的时候，一定要举例说明，不仅描述沟通的“过程”，还要把沟通“结果”呈现出来。

2、怎样说明自己学习能力强?

很多求职者想表达自己“学习能力强”，往往脱口而出，雅思XX分，六级XX分，排名在院系XXX，拿过XX奖学金。

其实，面试官问的是更广泛的学习能力，比如，接受新事物的能力，对工作快速上手的能力等等，不仅限于学业和成绩。

比如，你可以说，你学校没有photoshop公共课，你通过网上的教程来自学，现在可以熟练进行日常图片处理。

3、怎样说明自己执行力强?

如果求职者想表达自己“执行力强”，也最好举例说明：

你可以说，我没有拖延症，凡事都不会拖到最后一刻才做，都在规定时间内提前完成，给自己留下富余的时间，可以检查修正优化。比如，我的毕业论文要求X月份定稿，我在今年X月份就写好初稿了，比很多同学都早很多。

篇13：怎样自我介绍

关键词：高校青年教师,自我形象,自我认识

本文所指高校青年教师,一般是指年龄在35周岁以下的专任教师。教育部人事司2009年12月在其网站发布的2008年教育统计数据显示,按年龄统计,35周岁以下青年教师占高校专任教师总数的47.8%;按职称统计,中级及以下职称的教师占总数的61.9%。由此可见,青年教师在高校教师队伍中的比重较大。他们是教学、科研及管理等任务的实际承担者、未来骨干力量的后备军,关注其职业现状,以探索建立务实、理性、有效、可发展的制度支持和管理模式,具有重要意义。近几年,高校教师队伍中青年教师的比例不断上升,教师队伍年龄结构得到改善,年龄断层问题基本解决,青年教师已成为教师队伍的主要力量。

大学教育的目标是培养身心健康、德才兼备、情智并重、全面发展的专业人才。高校教师的服务对象主要是处于青年早期的大学生,人才培养,关键在师资。培养杰出的青年教师被公认为是一流大学的特点之一。我国大学和世界一流大学最大、最核心的差距是师资队伍。高校青年教师处于自己职业生涯的成长期,伴随一届届大学生的成长,自己的职业生涯也会步入佳境,逐步到达事业的顶峰。对于青年高校教师而言,到达这个顶峰的基础就是自我形象的塑造,而塑造良好的自我形象首先就要正确客观地认识自我。

一、良好的自我形象是高校青年教师事业成功的基础

(一)自我形象的概念

自我形象也称自我概念,是一个人在社会化的过程中逐步形成和发展起来的,对自我及自己与周围环境关系的多方面、多层次的认知、体验和评价,是个体关于自我的全部思想、情感和态度的总和。对于青年高校教师而言,一个普遍需要面对的与职业相关课题就是:我的职业形象到底是怎样的?我是课件制作的理论,尽快熟练掌握一种多媒体课件制作工具的使用方法和有关素材制作工具的使用,独立或是半独立地制作一个可运用于实际教学中的课件,使教育教学效果更显著。可能现在还有多数教师认为只要掌握了一个课件制作工具就能制作课件,其实并不是这样。单从课件制作软件来说,不管哪一种软件,入门都相对容易些,但要精通,掌握其精髓就有点困难了。所谓“师傅领进门,修行在个人”,不同的人会有不同的收获,制作出不同的教学课件,水平自然也会参差不齐。而且一般的课件制作工具无非是将已有的各种素材如声音、动画、视频、文字等有机地组合在一起,其本身制作素材和动画的功能就很弱,而我们是要用这些课件为教学服务的,不能谁?我努力奋斗为了什么?我从事的职业是否有价值?我的人生目标是什么?高校青年教师成长中各类困惑的背后都是有关自我形象的问题。教学是教师的基本职责,也是教师的立足之本。要成为称职的教师,就必须首先过好教学关。青年教师大都具有很高的学历,经过系统的教育训练,基础理论知识比较扎实,但知识基础扎实并不等于一定能很好地传授知识。目前,对青年教师来说,比较难处理的问题是如何摆正教学与科研的位置,以及如何完善自己的知识结构。由于社会和高校各种现行政策的导向,科研事实上压倒了教学,成为高校工作的主导,再加上现实利益的驱使,重科研轻教学的现象在一些青年教师身上表现得比较明显,主要工作精力向科研一边倒,整天疲于做项目、写论文,而教学工作则处于应付状态,无暇钻研教材和教学技能。长此以往,必将影响青年教师教学水平的提高和教学效果的增强。

(二)自我形象的作用

古希腊哲学家认为:“只有认识自己才能认识世界。”高校青年教师的身份虽然是“教师”,但从个人成长过程来看,依然属于“青年”,也必然具有青年的一般心理特征。比如在青年早期,情绪发展具有不稳定性,因此在评价自己时会有偏见,只有知道自己的偏见、局限,对世界的认识才能较全面、客观。反之也成立:“认识世界以后才能够超越自己的局限性,更好地认识自己。”二者是互通的,都是对的。对高校青年教师来说,只有认识自己,才能更好地认识学生,才能更好地与学生相处。

认识自己也是一种很好的心理平衡机制。如果不能正确地认识自己,就会产生虚妄的期望,如果在职称评定、岗位考核、科研经费申报、学术成果发表、生活负担、上升空间等方面设定错误的目标,就容易导致失望。盲目自信常常是失败的先兆。青年教师刚参加工作时,常常满腔热忱,迫切希望得到学校领导、同行和学生的认可,如果受挫,往往会产生很强烈的挫败感,甚至开始怀疑自己的能力,对自己的职业能力提出质疑。

二、高校青年教师不同类型的自我形象

由于每个人的社会背景、生活经验、追求目标等方面存在差异,高校青年教师职业自我分化、矛盾、统一的途径不同,其结果也不同,统一的类型也不同。主要有以下几种:

(一)自我肯定型

积极的自我形象统一即自我肯定,是指正确的理想我占仅仅是简单地罗列。我认为课件制作的关键是素材的制作和收集,各种素材是课件的灵魂,多媒体课件比常规教学手段优越的地方就在于它能用一个动画或视频通过画面、音响、动感,让学生从呈现的情景中获得感知,否则就和在黑板上板书没什么两样。

总之,制作多媒体高中生物课件及多媒体课件的应用任重而道远。在新课改的浪潮中,在高中生物课堂教学中使用多媒体课件是教学改革的必经之路,也是时代发展的必然趋势。所以,广大高中生物教育教学工作者要树立正确的教学观念,勇于实践和探索,不断学习,制作出更多更好的教学课件,更好地为教学服务。

试论和谐师生关系的建构

欧阳辉祥

(广西百色学院化学与生命科学系,广西百色

摘要:师生关系是指在学校中,教师与学生在教育教学过程中形成的一种特殊的人际关系,是教育教学活动中最重要、最基本的人际关系,是教学中的动力系统。师生关系状况对学校、对教师和对学生都有很大的影响,表现为:和谐的师生关系有助于增强教育教学效果,实现教育教学目的;有助于改善学生学校生活的质量,促进学生的成长;有利于提高教师的工作成效、生活质量和身心健康水平。构建和谐的师生关系应从学校、教师和学生三方面入手。

关键词:和谐师生关系意义建构策略

一、师生关系及其本质

何谓师生关系?顾名思义,就是指在学校中,教师与学生在教育教学过程中形成的一种人际关系。师生关系是教学过程中,也是学校教育中最基本、最常见的关系。不论在理论上优势;既符合社会对高校教师的要求,又可经过自我的努力实现。此外,这种类型在高校青年教师不仅对现实我的认识比较清晰、客观、全面、深刻,而且对教师职业和教师形象都有积极的评价。理想我和现实我通过积极的斗争达到积极的统一。统一后的自我完整、充满力量,既适应社会发展的需求,又有助于自身成长,这种类型在高校青年教师中占绝大多数。

(二)自我否定型

这种类型的人对现实我评价过低,理想我与现实我差距极大,或差距虽不大,但缺乏自我驾驭的能力,缺乏自信,不但不接纳自己,反而拒绝自己甚至摧残自己,即自己不认可自己的价值,处处与自己为敌。他们不是通过积极地改变现实自我去实现理想我的,而是在一定程度上放弃理想自我,趋同现实我,以求得自我意识统一,其结果更为自卑,自我否定型的青年教师占极少数。

(三)自我扩张型

这种类型的青年教师对现实我的认识和评价过高,虚假的理想我占优势,认为理想我的实现轻而易举,于是理想我和现实我达到虚伪的统一。这类人时常以幻想的我而非理想我代替真实的我,其自我带有白日梦的特点。在自我认知不足的情况下,个人所追求的学业、事业、友谊都因自己的主观条件远逊于客观条件,故而失败的概率较大。而他们盲目自尊、爱慕虚荣、心理防卫意识强易产生心理问题。高校青年教师在社会特定角色及社会的较高期望下,无论在心理上和生理上,承受的压力都是比较突出的,产生工作应激不可避免。

(四)自我萎缩型

此类人极度丧失或缺乏理想自我,对现实自我又深感不满,可又觉得无法改变。消极放任,或几近麻木、自卑感极强,从对自己不满到自轻、自怨、自暴自弃,最后把自己“龟缩”在极小的圈子里,这种人极少。许多高校青年教师的应激状态和压力来自学校一年一度的工作量考核指标。在科学主义教育理念的影响下,目前高校普遍采用泛数字化的考核办法。在年度工作量考核指标中,除教学课时数外,许多高校对教师承接科研课题、发表论文的数量、档次等都有明确要求,而发表论文排行榜的设置,对论文作者实施的重奖制,几乎每年每学期都要填报的各种科研成绩表格等,都有形无形地加大高校教

还是在实践上,师生关系都居于学校教育关系体系的基础地位,而且制约着并体现学校教育的水平和特点[1],师生关系有着复杂的结构和丰富的内涵,要准确把握师生关系的本质,就必须从多个视角来认识。我国学者陈桂生认为师生关系是多重的,“师生之间实际上存在三重关系,即社会关系,教与学的工作关系及自然的人际关系”[2]。首先,师生关系是人与人之间的一种交往关系,“人与人的关系,从来都是社会关系和文化关系的代名词,在教学过程中也不例外”[3],因此,从一般意义上说,师生关系是一种社会关系,也是一种自然的人际关系,互相尊重、民主平等是其基本特征。其次,师生关系是教师与学生在学校教学过程中形成的“教育者”与“受教育者”的关系,即是在工作中建立起的人际关系,因此,学校中的师生关系是一种特殊的人际关系,有三个不同的层次,即特定的工作关系、自然的人际关系和深层的社会关系,这三者交互作用,师的压力。作为金字塔的底层,职称较低的高校青年教师,受到的刺激、压力更大,致使浮躁、短视和急功近利的现象比比皆是。

三、高校青年教师自我形象的形成

自我认识是一个渐进的过程,是变化、发展的过程。青年教师应该坦然面对自己的变化,接受这种变化。正因为人可以变,这才有了创造自我、完善自我的机会。

青年教师的自我发展、自我认识、自我体验、自我控制逐步协调一致,但在自我逐步成熟、确立这一过程中,青年教师必然会品尝酸甜苦辣,付出艰难的代价,但到最后当其品尝到成功的喜悦时,一切付出都值得。

(一)自我的分化

青年教师自我形象的发展从明显的自我分化开始。原来完整笼统的自我形象被打破了,出现了两个“我”:主观的我和客观的我,伴随主我和客我的分化,理想我和现实我开始分化,自我分化是自我形象开始走向成熟的标志。自我的明显分化,使青年教师主动地关注自己的内心世界和行为,产生新的认识、体验,同时由此而来的种种激动不安、焦虑、喜悦增加,要求有属于自己的一片空间和世界,渴望被理解、被关怀。

(二)自我的矛盾

自我形象的分化,使青年教师意识到自己不曾注意的许多关于“我”的细节,也带来主我与客我的矛盾斗争,呈现出理想我与现实我的矛盾并加剧。随着自我冲突加剧,自我不能统一、自我形象不能确立、自我概念不能形成,表现出明显的内心冲突,甚至有很大的内心痛苦和激烈的不安感。他们对自我的评价常常是矛盾的,对自我的态度常常是波动的,对自我的控制常常是不果断的。

(三)自我的统一

篇14：怎样自我激励

一、允许自己梦想，它是有朝一日能把想法变成现实的土壤。站在埃菲尔铁塔上、时代广场中央和在长城上漫步，这个真理更有深意，因为没有梦想任何成功都不会被创造出来。你的梦想属于你个人而不是一群人，也不需要任何人的批准，只要你认可就够了。伟大思想的火花常常在我们放松的时刻燃起，不幸的是我们常常把这样的它看做胡思乱想。精心培育你的梦想，直到它成长得你的头颅再也容纳不下，那时它就会一跃而出变成活生生的现实。

二、根据直觉行事。学到的知识有时并不可靠，甚至危险，内心的感觉才是激励的源泉。黑暗中行走，直觉是引导你走向光明的灯笼。直觉的最初源泉是感觉和情感，也可能是头脑深处一个模糊的想法，明智的做法是聆听细微的声响、确认来源并分析收集到的原始材料。跟着直觉走是成功最容易、最短的捷径，容易是由于它能提供强有力的激励，最短是因为你不必再兜圈子——可以径直走到目的地。

三、要勇敢。恐惧可以使人失去能力，但勇敢能给我们带来激励。勇敢不是没有恐惧，而是战胜它的勇气，每当你面对恐惧而又战而胜之。胜利的喜悦就会产生激励——激励你攀登新的高度，与更高大的巨人搏斗。要敢于冒险，生活既可能反复无常、异常危险，又可能令人激动富有意义。冒险并不意味鲁莽行事，而是贪图安逸、甘于现状和敢作敢为、奋发进取之间的不同。我们每个人在生活中都有很多机会，有的人能够抓住，有的人则与之失之交臂，敢于冒险的人有时会发现自己因为敢于冒险而陷入不利境地。可以有把握地说，稀松平常的生活适合绝大多数人，而敢于冒险的人则受到自己失败的激励，未来从他们经历的失败中成长起来。

四、不纠缠于过去，而是对新生事物充满热情。因循守旧会耗尽你的精力，清理过去经历过的肤浅之事是一种感情锻炼。清理生活中旧事会很痛苦，但这样的痛苦很快就会转化为你敢于放弃它们的动力，取得新成就的激励会督促你前进。失误、错误、失望会像魔鬼一样纠缠于你，消磨斗志的回忆很容易成为争取新未来的羁绊，所以要忘记它们。你之所以成为你是因为你到目前为止走过的路，所以当回忆成为前进的障碍时，主动原谅过去的错误会使你轻装上阵，曾经浪费在纠缠于过去的精力就会找到新的用武之地。

五、消除使人感到无能为力的担心。思想会走神——有时进入恐惧和晦暗的境界，要能够控制它。这样的生活习惯可能成为你失败的原因，扼杀能够激励你前进的情感，所以要消除没有客观基础的担心。如果你的担心和忧虑没有根据，最好将其摒弃，因为如果它们不真实，带给你的只有痛苦而没有任何好处。一旦处理了使你感到无能的担心。躲藏在幻觉幕后的东西就会显露出来，新的可能性会激励、鼓舞你去奋斗，迎接新一天的曙光。

編辑袁恒雷

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