安全知识小常识

2024-05-10

安全知识小常识(共6篇)

篇1:安全知识小常识

安全知识

事故处理“四不放过”原则:事故原因分析不清不放过,事故责任者和群众没有受到教育不放过,没有采取切实可行的防范措施不放过,事故责任者没有受到严肃处理不放过的原则。

三项建设:其一,加强法制体制机制建设——以全面落实安全生产责任制为核心,着力推动责任落实和长效监管。

其二,加强安全生产保障能力建设——以重点骨干企业为主体,着力强化安全生产基础。

其三,加强安全生产监管队伍建设——以开展深入学习实践科学发展观活动为契机,着力提高安全监管监察工作的执行力和公信力。

安全“三宝”指:安全帽、安全带、安全网

“四口”指:楼梯口、电梯井口、预留洞口、通道口

“五临边”指:尚未安装栏杆的阳台周边,无外架防护的层面周边,框架工程楼层周边,上下跑道及斜道的两侧边,卸料平台的侧边

“三规一法”的学习(即:工艺技术规程、安全技术规程、设备操作规程、操作法)

“四个为零”、“一个确保”,即“管理零失误、行为零违章、设备零缺陷、安全零事故”;确保实现2010年安全目标。

“三违”:违章作业、违章指挥、违反劳动纪律

“三不伤害”:不伤害自已、人伤害他人、不被他人所伤害

“三同时”:安全卫生设施与主体工程同时设计、同时施工、同时投入使用

“三非”:非法建设、非法生产、非法经营

生产企业的“三超:超能力、超强度、超定员

运输企业的”三超“:超载、超限、超负荷

四全安全管理:全员、全方位、全过程、全天候的安全管理

6“S” : 整理 整顿 清扫 清洁 素养 安全

四有四必有:有轮必有罩,有轴必有套,有台必有栏,有洞必有盖 三心二意

安全检查人员要做到“三心二意”,以达到“以查促防,以纠促改的目的。一是“细心”。二是“多心”。三是“狠心”。一要多提“意见”。

二是要多“留意”整改结果。

四不伤害:不伤害自己、不伤害他人,不被他人伤害、保护他人不受伤害

四懂:懂本岗位生产过程的火灾危险性;懂预防火灾的措施;懂扑救方法;懂疏散方法。四会:会报警(119);会使用灭火器材;会扑救初期火灾;会组织人员逃生 隐患整改“五定”即定项目、定措施、定资金、定责任人、定时间限期治理 安全管理十忌:

1、忌报喜不报忧

2.、忌管理上缩手缩脚

3、忌做表面文章

4、忌外行参与安全管理

5、忌种别人的田、荒自已的地

6、忌不检查不整改

7、忌“捡芝麻丢西瓜”

8、忌不切实际

9、忌害经济红眼病

10、忌安全管理人员违章 我来个”五想五不干" 五想五不干 一想安全风险,不清楚不干; 二想安全措施,不完善不干; 三想安全工具,不配备不干; 四想安全环境,不合格不干; 五想安全技能,不具备不干。

“一通三防”——通风、防瓦斯、防火、防尘

“三同时”——凡新建、改建、扩建的建设项目,从可行性研究至竣工验收、投入生产和使用,都必须严格按照建设项目安全生产设施与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用的要求进行建设与管理,安全设施投资应当纳入建设项目概算。

“三源”——重大危险源、伤害源、隐患源

“三类整改”——按A、B、C进行排队梳理、汇总分析和登记造册,必须立即解决的列入A类,限期解决的列入B类,创造条件逐步解决的列入C类。

“三件大事”——一是加强安全监管、监察体系和工作机制的建设。二是加强安全生产法制建设。三是加强队伍建设,努力建设一支“政治坚定、业务精通、作风过硬”的特别能战斗的安全监管和监察队伍,为履行职责提供可靠的组织保证。

“四客一危”——客渡船、客滚船、高度客船、旅游船和危险品运输船

“五项落实”——落实整改的项目、措施、部门和负责人、时间、督察验收负责人。

五项创新——一是安全生产思想观念的创新。二是安全生产监管体制和机制的创新。三是安全生产监管手段的创新。四是安全科技创新。五是安全文化的创新。

六个支撑体系——安全生产法律法规体系、安全信息工程体系、安全技术保障体系、宣传教育体系、安全培训体系、矿山应急救援体系

“五个转变”——一要推进安全生产工作从人治向法治转变,依法规范,依法监管,建立和完善安全生产法制秩序。二要推进安全生产工作从被动防范向源头管理转变,建立安全生产行政许可制度,严格市场准入,管住源头,防止不具备安全生产条件的单位进入生产领域。三要推进安全生产工作从集中开展安全生产专项整治向规范化、经常化、制度化管理转变,建立安全生产长效管理机制。四要推进安全生产工作从事后查处向强化基础转变,在各类企业普遍开展安全质量标准化活动,夯实安全生产工作基础。五要推进安全生产工作从以控制伤亡事故为主向全面做好职业安全健康工作转变,把职工安全健康放在第一位。

“三个结合”—— 一是把专项整治与落实安全生产保障制度结合起来,督促企业建立预防为主、持续改进的安全生产自我约束机制。二是把专项整治与日常监督管理结合起来,不断完善安全生产监管机制。三是把专项整治与全面做好安全生产工作结合起来,致力于建立安全生产的长效机制。

“五必须五禁止”:必须认真执行安全规章制度,禁止违章指挥、违章作业;必须加强安全技术设施,禁止出现监控防范死角;必须安全通道畅通,禁止堵塞占用安全通道;必须规范机动车管理,禁止违规使用公车;必须加强特种设备管理,禁止逾期不捡和无证操作。

“三交一停”:指节假日单位驾驶员要交车钥匙、驾驶证、准驾证,汽车必须停在单位指定车库。

突发事件预警种类:红色预警(特别严重)、橙色预警(严重)、黄色预警(较重)、蓝色预警(一般)。

检修“三定、四有、两确保”

“三定”即定项目、定人员、定工期

“四有”有项目负责人,有安全责任人,有安全措施,有预案

“两确保”确保检修安全,确保检修质量

安全管理的系统思维原则

素质提高是核心、制度完善是基础、科学管理是关键、技术进步是根本、安全投入是保障

安全生产“五同时”,即计划、布置、检查、总结、评比生产工作,必须同时计划、布置、检查、总结、评比安全工作。

职工要做到四懂、三会、四个过硬

四懂:懂原理、懂构造、懂性能、懂工艺流程。三会:会操作、会保养、会排出故障。

四个过硬:一要设备过得硬,二要操作过得硬、动作熟练、不误操作,三要质量过得硬、合乎规格不留隐患,四要在复杂情况下过得硬、能判断和预防事故、做到防患于未然。

白国周班组管理法——“六个三”: 三勤:勤动脑、勤汇报、勤沟通

三细:心细、安排工作细、抓工程质量细

三到位:布置工作到位、检查工作到位、隐患处理到位

三不少:班前检查不能少、班中排查不能少、班后复查不能少

三必谈:发现情绪不正常的人必谈、对受到批评的人必谈、每月必须谈一次心 三提高:提高安全意识、提高岗位技能、提高团队凝聚力和战斗力 消防四懂、四会

“四懂”:懂火灾的危险性;懂预防措施;懂火灾的扑救方法;懂逃生自救;“四会”:会报火警;会使用消防器材;会处理险情事故;会疏散逃生

三清 厂区清洁、厂房清洁、设备清洁;四无即无杂物、无油污、无黑烟、无乱倒垃圾;五不漏即不漏水、不漏电、不漏风、不漏汽、不漏油 起重“十不吊”

1、超载或被吊物重量不清不吊;

2、指挥信号不明确不吊;

3、捆绑、吊挂不牢或不平衡,可能引起滑动时不吊;

4、被吊物上有人或浮置物时不吊;

5、结构或零部件有影响安全工作的缺陷或损伤时不吊;

6、遇有拉力不清的埋置物件时不吊;

7、工作场地昏暗,无法看清场地、被吊物和指挥信号时不吊;

8、被吊物棱角处与捆绑钢绳间未加衬垫时不吊;

9、歪拉斜吊重物时不吊;

10、容器内装的物品过满时不吊。

隐患整改“三定”1.定隐患整改责任人;2定整改完成时间;

3、隐患整改措施

焊接作业“十不焊”

1、不是焊工不焊;

2、要害部位和重要场所

3、不了解周围情况不焊

4、不了解焊接物内部情况不焊;

5、装过易燃易爆物品的容器不焊;

6、用可燃材料作保温隔音的部位不焊;

7、密闭或有压力的容器管道不焊;

8、焊接部位旁有易燃易爆品不焊;

9、附近有与明火作业相抵触的作业不焊;

10、禁火区内未办理动火审批手续不焊。

篇2:安全知识小常识

如何防洪安全知识

1、根据电视、广播等提供的洪水信息和自已所处的位置房舍结构条件,冷静选择撤离位置。避免出现

人未走,水先到。

2、认清路标,明确撤离的路线和目的地,避免因为惊慌而走错路。

3、备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品,准备足够的饮用水和日用品。洪水到来时来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。

4、泥坯房里人员在洪水到来时,来不及转移的,要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料扎成筏逃生。不宜游泳、爬到屋顶。

5、洪水来临前,将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下。

6、如果被洪水包围时,要设法尽快与当地政府或部门取得联系。报告自已的方位和险情,积极寻求救援。

7、千万不能游泳逃生,不能攀爬带电的电杆、铁塔,远离倾斜电杆和电线断头。

8、如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。

如果是遭遇山洪,一定要保持冷静,迅速判断自已周边环境,尽快向山上或较高地方逃转移,如一时躲避不了,应选择一个相对安全的地方避洪。

防汛抗洪自救小常识

一、如何应对暴雨山洪

暴雨洪水发生前:(1)要避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域活动。每年夏初要对房前屋后进行检查,留心附近地质变化,看是否有危险迹象。(2)要熟悉周围环境,自备必要的防水、排水设施,如帆布、编织袋、沙石、木板、抽水泵等。注意收听当地气象防汛部门的预报。特别是人群密集区要及时做好人员疏导转移等工作。

暴雨洪水发生后:(1)发现重大征兆或已经发生灾害时,尽快将消息传递出去,引起重视,争取控制灾害发展和救援。(2)在紧急情况下,头脑冷静,行动快速,果断放4弃。暴雨洪水突发性强,陡涨陡落,持续时间短。当发现河道涨水,要迅速撤离,不可麻痹迟疑。汛期河道涨洪时,千万不要强行过河,要耐心等河水退了以后过河,或长距离绕行过河。(3)在发生暴雨洪水时,行人避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域,雷雨时要关闭手机。(4)及时对溺水者进行人工呼吸等紧急救护等。

二、暴雨来临时如何采取防范措施?

(1)暴雨来临,关闭门窗,防止雨水扑入屋内,一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。

(2)切断低洼地带有危险的室外电源。

(3)不要走地下通道或高架桥下面的通道。

(4)不要在流水中行走,15公分深度的流水就能使人跌倒。

(5)在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时,可能是山洪爆发的前兆,应离开溪涧或河道。

(6)暴雨中开车应打开雨雾灯,减速慢行,注意预防山洪,避开积水和塌方路段。

(7)注意街上电力设施,如有电线滑落,即刻远离并马上报告电力部门。

(8)如住所可能出现严重水淹,应撤离居所,到安全地方暂避。

(9)遇到危险时,请拨打110求救。

近期雨水较多,为更好的预防洪涝事故,避免灾害发生,构建平安和谐,是大家的共同愿望。

自然界中的雨五花八门,各式各样,有灰蒙蒙的毛毛雨,有连绵不断的连阴雨,还有倾盆而下的雷阵雨

。在一个地区,如果短时间降了大暴雨,河水会上涨特别快,很容易漫过堤坝,淹没农田、村庄,冲毁道路和房屋,使许多人无家可归。这就是暴雨造成的洪水灾害。

暴雨来临时如何采取防范措施?

(1)暴雨来临,关闭门窗,防止雨水扑入屋内,一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。

(2)切断低洼地带有危险的室外电源。

(3)不要走地下通道或高架桥下面的通道。

(4)不要在流水中行走,15公分深度的流水就能使人跌倒。

(5)在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时,可能是山洪爆发的前兆,应离开溪涧或河道。

(6)暴雨中开车应打开雨雾灯,减速慢行,注意预防山洪,避开积水和塌方路段。

(7)注意街上电力设施,如有电线滑落,即刻远离并马上报告电力部门。

防汛抗洪安全小常识

暴雨往往容易造成城市渍涝和洪涝灾害,导致工程失事、堤防溃决和农作物被淹等,甚至造成人员伤亡和重大经济损失。以下是范文网和大家分享相关的防汛抗洪安全小常识的参考资料,提供参考,欢迎你的参阅。防汛抗洪安全常识

一、防洪防汛安全知识 应对暴雨山洪

暴雨洪水发生前:(1)要避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域活动。每年夏初要对房前屋后进行检查,留心附近地质变化,看是否有危险迹象。(2)要熟悉周围环境,自备必要的防水、排水设施,如帆布、编织袋、沙石、木板、抽水泵等。注意收听当地气象防汛部门的预报。特别是人群密集区要及时做好人员疏导转移等工作。

暴雨洪水发生后:(1)发现重大征兆或已经发生灾害时,尽快将消息传递出去,引起重视,争取控制灾害发展和救援。(2)在紧急情况下,头脑冷静,行动快速,果断放4弃。暴雨洪水突发性强,陡涨陡落,持续时间短。当发现河道涨水,要迅速撤离,不可麻痹迟疑。汛期河道涨洪时,千万不要强行过河,要耐心等河水退了以后过河,或长距离绕行过河。(3)在发生暴雨洪水时,行人避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域,雷雨时要关闭手机。(4)及时对溺水者进行人工呼吸等紧急救护等。

二、防洪防汛安全知识

暴雨来临时采取防范措施

(1)暴雨来临,关闭门窗,防止雨水扑入屋内,一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。

(2)切断低洼地带有危险的室外电源。

(3)不要走地下通道或高架桥下面的通道。

(4)不要在流水中行走,15公分深度的流水就能使人跌倒。

(5)在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时,可能是山洪爆发的前兆,应离开溪涧或河道。

(6)暴雨中开车应打开雨雾灯,减速慢行,注意预防山洪,避开积水和塌方路段。

(7)注意街上电力设施,如有电线滑落,即刻远离并马上报告电力部门。

(8)如住所可能出现严重水淹,应撤离居所,到安全地方暂避。

(9)遇到危险时,请拨打110求救。

三、防洪防汛安全知识

小常识

1.汛期气候多变、突变、常会出现打雷闪电、大暴雨、冰雹、龙卷风等灾害性天气。

2.汛期易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害。

3.要经常收听天气预报,密切注视天气变化,了解掌握灾情预报预测,做好防洪自护。要认真学习有关汛期防灾抗灾的知识,提高自我保护能力。

4.不到易发生山洪(河溪边、沙滩,低洼处)区域游玩逗留。

5.不到易发生山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里活动停留。

6.不到溪、河、池塘、水库等水域戏水、游玩。

7.需过溪河要找桥梁通过。不要涉水过抗、过溪、过河,更不要冒险抢渡溪河。

8.不到小溪、河流等水域捕鱼玩耍。

9.遇到灾害性天气尽量不外出,已出门在外的要寻找安全的地带避灾自护。

10.要熟记学校应急信号,应急转移路线和地点,需紧急转移时,要听从学校统一指挥,及时有序地安全转移。

易受水灾侵害的居民日常防范措施有哪些?

1、平时多学习一些防灾、减灾知识,养成关注天气预报的科学生活习惯,随时掌握天气变化,做好家庭防护准备;

2、密切关注汛期的洪水情报,服从防汛指挥部门的统一安排,及时避难;

3、地处低洼地的居民要准备沙袋、挡水板等物品,或砌好防水门槛,设置挡水坝,以防止洪水进屋;

4、家中常备船只、木筏、救生衣等可以安全逃生的物品,汛期到来前检查是否可以随时使用。

洪水将要来临时,做哪些物资准备?

1、一台无线电收音机,随时收听、了解各种相关信息;

2、饮用水、罐装果汁和保质期长的食品,并捆扎密封,以防发霉变质;

3、保暖用的衣物及治疗感冒、痢疾、皮肤感染的药品;

4、通讯联络的物品,如手电筒、蜡烛、打火机等。颜色鲜艳的衣物及旗帜、哨子等,以防不测时当作信号;

5、汽车加满油,保证随时可以开动。

洪水来临时,哪些地方是危险地带?

1、河床、水库及渠道、涵洞;

2、行洪区、围垦区;

3、危房中、危房上、危墙下;

4、电线杆、高压线塔下。

夏季防雷电安全知识

1、不要停留在山顶、山脊或建(构)筑物顶部。

2、不要停留在铁门、铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近。

3、应迅速躲入有防雷保护的建(构)筑物内,或有金属壳体的各种车辆及船舶内。不具备上述条件时,应立即双脚并拢下蹲,头部向前弯曲,降低自己的高度,以减少跨步电压带来的危害。因为雷电流经落雷点会沿着地面逐渐向四周释放能量。此时,行走之中人的前脚和后脚之间就可能因电位差不同,而在两步间产生一定的电压。

4、不要在大树、电线杆、广告牌、各类铁塔底下避雨。因为此时,大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置,如果用手接触大树、电线杆、广告牌、各类铁塔就仿佛手握防雷装置引下线一样,就很可能会被雷击。

5、不要在水边(江、河、湖、海、塘、渠等)、游泳池、洼地停留,要迅速到附近干燥的住房中去避雷雨。

6、不要拿着金属物品在雷雨中停留,因为金属物品属于导电物质,在雷雨天气中有时能够起到引雷的作用。随身所带的金属物品,应该暂时放在5米以外的地方,等雷电活动停止后再拾回。

7、不要触摸或者靠近防雷引下线、自来水管、家用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体,以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。

8、不要在户外接听和拨打手机,因为手机的电滋波也会引雷。

9.雷暴天气出门,穿胶鞋,这样可以起到绝缘的作用。

10、打雷时,首先要做的就是关好门窗,防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

11、在室内也要离开进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。

12、不宜使用淋浴器。虽然目前新建居民楼的金属水管一般与防雷接地已进行等电位连接,但雷电流仍有可能通过水流传导而致人伤亡。

13、雷雨天气时,尽量不要拨打、接听电话,或使用电话上网,应拔掉家用电器的电源、电话线及电视馈线等有可能将雷电引入室内的金属导线。稳妥科学的办法是在电源线上安装电源避雷器,在电话线上安装电话避雷器,在天馈线上安装天馈避雷器并做好可靠保护接地措施。

14、保持屋内的干燥,房子漏雨时,应该及时修理好。

篇3:家居生活小常识

如果衣服上茶渍、咖啡渍是新洒上的且未干, 应马上脱下用热水搓洗即可清除。如果污渍已干, 可用甘油和蛋黄的混合溶液涂在污渍处, 稍干后再用清水洗涤。

2、清除酱油渍

衣服上沾染酱油渍, 可在温水洗衣粉溶液中加入少量氨水和硼砂, 再搓洗油渍, 便可洗干净。

3、清除血渍、奶渍

衣服沾染了血渍、奶渍, 可将胡萝卜研碎撒上盐, 涂在污渍处, 轻轻揉搓, 再用清水漂净。也可先用生姜擦拭, 再蘸冷水搓洗去污渍。

5、如何保持家具的光泽

在清水中加入1/4的醋, 用软布蘸此溶液擦拭木质家具, 可使家具恢复光泽。用软布蘸浓茶水擦洗木制油漆家具, 可使家具重现失去的光泽。

6、清除茶垢

如果泡过茶的陶瓷或搪瓷器皿沉积一层茶垢, 可用细布, 蘸上少量牙膏轻轻擦洗, 很快可洗净。另外, 用精盐擦洗效果也很好。

7、清除排气扇油垢

用棉纱裹锯末或直接用手抓锯末擦拭, 油垢越厚越容易擦掉, 擦拭后可用清水冲洗揩干。也可拆下排气扇叶片, 泡在温水中, 滴上几滴清洁精, 再加上50ml食醋, 浸15~20min后, 用干净的抹布擦洗, 也可把油垢擦洗干净。

8、清除厨房纱窗油污

篇4:刀剑小常识

究竟有没有削铁如泥的宝刃

在文学作品中,常有对一些"削铁如泥"的兵器的描绘,对此人们多半不信,认为只是小说家的想像罢了。实际上,"削铁如泥"虽然的确有夸张的成份,但是质量好的刀剑能将普通的刀剑削断,则是确切无疑的。西方历史中发生过"十字军东征"的战争,所征讨的是西亚信奉伊斯兰教的国家。欧洲军队的刀剑碰到伊斯兰军队的大马士革剑,很多都是当场立断。有人用我国的95式刺刀做过实验,能斩断铁钉而本身无甚损伤,也算带有一点"削铁如泥"的意思了。不过,好剑虽能将差一些的剑削断,但自身也难免有损。如果两把剑品质相当,两剑互斫,也必定是都有损伤。另外,不论多么优良的刀剑,对于锤、槊等重型兵器都是无能为力的,如果你指望用剑把对方的铁锤一劈两半,那绝对是妄想。即使用宝剑砍木头,时间稍长也非把宝剑糟踏了不可。

衡量刀剑性能的指标有哪些

说到刀剑的性能,人们首先想到的便是锋利程度如何。这种想法非常自然,刀剑当然要锋利,但有一点,很多名贵的刀剑在制成之后,并不急于开刃,除非到了用的时候,而若不打仗,刀剑一般也没有使用的机会,因此有的刀剑被收藏数十年也没有开刃。之所以如此,一是开刃以后的刀剑锋利无比,自己平时把玩之时难免有受伤的危险;二是很多人迷信认为开刃的刀剑放在家里不吉利;三是由于开刃的技术要求相对简单,什么时候开都可以,不急于一时。

一般说刀剑的锋利,是指它斩软体物质的能力,如大马士革剑是世上罕见的利刃,将一缕细丝抛在空中,大马士革剑能将它当空斩为两截。有一位俄罗斯的科学家曾经仿制大马士革剑,所制出的剑能在空中斩断一块绸子,但再轻一点的东西就斩不断了,达不到真正大马士革剑的水平。在我国也有"吹毛利刃"的说法,即将一束毛发放在刃口,用嘴一吹,毛发齐断,这也是指其锋利程度而言的。锋利程度主要取决于刃口钢质的硬度,但也还受其他因素的影响。大马士革剑之所以锋利无比,除它的硬度外,还因为它身上的花纹,花纹在刃部形成了极其细微的"锯齿",大大提高了它的锋利程度。

此外,刀身的强度、韧性也很重要,可以说硬度是保证能斩断对手刀剑的指标,而强度和韧性则是保证不被对手刀剑斩断的指标,其中强度是刀剑抵抗外力的基础,韧性则是指其可以弯曲的程度。我们衡量一个人的品格,要求做到"宁折不弯",方算得上是英雄好汉,而对刀剑的要求正好相反,要"宁弯不折"才好,在战斗中,刀剑稍稍弯曲一点并不十分影响格斗,而一旦断为两截就无法使用了。近年来有一种陶瓷做的刀,因陶瓷的成分主要是氧化铝,氧化铝的硬度远高于钢,这种刀自然极其锋利,但它的强度、韧性可以说差到极点,一碰即断。对于钢铁来说,含碳量越高,淬硬性越好;含碳量越低,韧性越好,这两者本身便存在矛盾,要想二者得兼,就更需要高超的技巧了。

什么是大马士革钢

大马士革钢原产于印度,上面带有天然结晶而成的花纹,属于铸造型花纹钢。本刊曾介绍的龙泉剑、折花剑及马来刀剑,都属于焊接型花纹钢,它们的花纹是数种金属反复相互折叠锻打产生的。但是也有很多人把铸造型花纹钢与焊接型花纹纲都叫做大马士革钢,虽然不准确,但似乎也在世界上叫开了。上等的焊接花纹钢的价值并不在铸造型大马士革钢之下,但两者是完全不同的,这其中的区别却不可不辨。◆

篇5:环保小常识小知识

一、基本常识

1、节约用水

随时关上水龙头,别让水白流;看见漏水的龙头一定要拧紧它。尽量使用二次水。例如,淘米或洗菜的水可以浇花;洗脸、洗衣后的水可以留下来擦地、冲厕所。如果您家冲水马桶的容量较大,可以在水箱里放一个装满水的可乐瓶,你的这一小小行动每次可节约1、25 升水。

2、少用洗洁精

大部分洗涤剂是化学产品,会污染水源。洗餐具时如果油腻过多,可先将残余的油腻倒掉,再用热面汤或热肥皂水等清洗,这样就不会让油污过多地排入水道了。有重油污的厨房用具也可以用苏打加热水来清洗。

3、节约用电

随手关灯、少用电器、少用空调为减缓地球温暖化出一把力;不要让电视机长时间处于待机状态,只用遥控关闭,实际并没有完全切断电源。每台彩电待机状态耗电约 1、2 瓦/小时;使用节能灯,节能灯虽然价格贵,但比普通灯要省电。用温水、热水煮饭,可省电30%。

4、交通工具

出行尽量选择公交车、地铁、自行车,少开私开车,减少尾气排放;有私家车的人尽量使用无铅汽油,因为铅会严重损害人的健康和智力。

5、节约森林

少用快餐盒、纸杯、纸盘等,尤其要少用一次快筷子。一次性筷子是日本人发明的。日本的森林覆盖率高达65%,但他们的一次性筷子全靠进口,我国的森林覆盖率不到14%,却是出口一次性筷子的大国。

充分利用白纸,尽量使用再生纸,用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸。拒绝接受那些随处散发的宣传物,制造这些宣传物既会大量浪费纸张,又会因为随处散发、张贴而破坏市容卫生。再生纸是用回收的废纸生产的。一吨废纸=800千克再生纸=17棵大树。

5、选购绿色食品

很多蔬菜水果都喷洒过农药、化肥,还有很多食品使用了添加剂。这样的食品会危害健康和智力。所以,要选购不施农药、化肥的新鲜果蔬,少吃含防腐剂的方便快餐食品、有色素的饮料和添加剂的香脆零食。或者认准“绿色食品”标志选购食品也行。

6、选无磷洗衣粉

含磷洗衣粉进入水源后,会引起水中藻类疯长,水中含氧量下降,水中生物因缺氧而死亡。水体也由此成为死水、臭水。

7、用充电电池

我们日常使用的电池是靠化学作用,通俗地 讲就是靠腐蚀作用产生电能的。当其被废弃在自然界时,这些物质便慢慢从电池中溢出,进入土壤或水源,再通过农作物进入人的食物链。 用完的干电池攒到30公斤后,可联系当地垃圾回收中心回收。

8、拒绝过度包装

不少商品如化妆品、保健品的包装费已占到成本的30%~50%。过度包装加重了消费者的经济负担,增加了垃圾量污染了环境。

9、自带菜篮买菜

现在大型超市已经对购物袋进行收费,目的就是为了减少白色污染,买东西时少领取塑料购物袋,上街购物时带上布袋子或菜篮子。在超市买的购物袋也可以重复利用。

小知识:12月31日,中华人民共和国国务院办公厅下发了《国务院办公厅关于限制生产销售使用塑料购物袋的通知》。这份被群众称为“限塑令”的通知明确规定:“从6月1日起,在全国范围内禁止生产、销售、使用厚度小于0、025毫米的塑料购物袋”;“自206月1日起,在所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所实行塑料购物袋有偿使用制度,一律不得免费提供塑料购物袋”。

10、保护野生动物

拒食野生动物、拒用野生动物制品,不去那些食用野生动物的饭店就餐。不穿珍稀动物毛皮服装,不使用野生动物植物制品,如象牙、虎骨、红木家具等,正所谓没有买卖,就没有伤害。

11、利用好可回收物品

生活中有许多废物是可以再利用的,如果是完好的物品,可以在自己的城市二手市场卖给需要的人,可回收垃圾可再次生产利用。

二、可回收物品:

(1)废纸:报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告用纸、纸盒 等;注意纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回收。

(2)塑料:各种塑料袋、塑料泡沫、塑料包装、一次性塑料餐盒餐 具、硬塑料、料牙刷、塑料杯子、矿泉水瓶等;

(3)玻璃:玻璃瓶和碎玻璃片、镜子、灯泡、暖瓶等;

(4)金属:易拉罐、铁皮罐头盒、牙膏皮等。

(5)布料:主要包括废弃衣服、桌布、毛巾、布包等。

12、领养一棵树

参加领养树的活动,在树上挂一个小牌,写上你的名字,定期给它浇水、培土,照料它成长,让它成为你家庭的一员。

一棵50年树龄的树,产生氧气的价值约25万元;吸收有毒气体、防止大气污染价值约50万元;增加土壤肥力价值约25万元;涵养水源价值35万元;为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值约25万元;产生蛋白质价值2万元。除去花、果实和木材价值,总计创值约150万元。

13、避免污染

如果你去一个地方旅游,不要在你去之前那里是名胜美景,而你走之后那里成为垃圾站。

14、少吃口香糖,自己不吸烟,奉劝别人少吸烟。不使用非降解塑料袋、快餐盒等。

三、节电小窍门

1、用节能灯替代普通白炽灯可节电70%-80%,而且节能灯的寿命是普通白炽灯的6倍以上。

2、电器不使用时应切断电源,避免遥控开关、持续数字显示、唤醒等功能电路待机耗能,这约占家庭用电量的10%,如同昼夜常开一盏15瓦到30瓦灯。

3、如果每天使用热水器,不要经常切断电源;如果3―5天或更长时间才使用一次,则用后断电是更为节能的做法。

4、食物应先冷却降温再放入冰箱;冰箱内不要塞满食物,储藏量以八分满为宜;减少冰箱门开关次数及时间,每开一次冰箱门,压缩机需多运转十分钟才能恢复低温状态;冰箱内的温度调节档应适中,不宜设成强冷。

5、家用电热饮水机长时间保温耗电较多,用传统的真空瓶胆保温瓶省电、保温效果好。

6、去除电水壶中电热管上的水垢,可提高加热效率,不仅省电而且能延长水壶的使用寿命。

7、把洗好的米放在锅里浸30分钟,再用温水或热水煮,能省电30%。

8、煮同量的米饭,700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省电省时。

9、焖饭比蒸饭更省电,且味道更好,通常蒸饭所用时间是焖饭的1-3倍。

10、保持电饭锅电热盘的清洁,增强导热性能,可减少耗电量。

11、在用微波炉加工的食品上加盖子,水分不易蒸发,省电味道又好。

12、洗衣机“弱洗”比“强洗”费电,且“强洗”可延长电机寿命;洗衣后脱水2分钟之内即可,衣物在转速为每分钟1680转的情况下脱水1分钟,脱水率就可达55%,通过延长时间来提高脱水效果并不明显。

13、充分利用室内受光面的反射性能,能有效提高光的利用率以节电。

14、选购调温型电熨斗,升温快,达到设定温度后又会恒温,较省电。

15、冬季的空调温度调至18度或以下,夏季的空调温度调至26度或以上,可以降低10%-15%的电力负荷,减少耗电量。

16、及时清除吸尘器过滤袋中的灰尘,可减少气流阻力,降低电耗。

四、节水金点子

1、用盆和桶接水来洗东西比直接用水冲洗更省水。如刷牙时,用口杯接水后,关了水龙头再刷,只需要0、5升水,而直接开着水龙头刷牙1分钟,则要浪费9升水。

2、淘米水可用来洗菜或洗碗,洗完菜的淘米水可用于浇花;残余茶水可用来擦家具。

3、 菜先拣后洗,能够避免浪费水。家里洗餐具,最好先将餐具上的油污擦去,用热水洗一遍,最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。

4、改洗洁精洗瓜果蔬菜为盐水浸泡冲洗,既节水又防止洗洁精体内残留。

5、洗澡时:先将水管中的冷水用盆收集,用于洗衣服、洗手等;室温适宜的情况下,全身淋湿即关喷头;用肥皂或浴液搓洗时关掉喷头;不“顺便”洗衣物。澡盆洗澡时,水不要放满,1/3-1/4盆足够用。洗澡水可用于拖地、冲厕所。

6、 将老式旋转式水龙头换为节水龙头,灵敏控制开关可缩短水流时间,节省水流量。

7、选用可选择冲水量或者水箱容量≤6升的节水型坐便器,或在水箱内放置装满水的可乐瓶或砖头,可减少冲水量。

8、 洗衣机漂洗的水可做下一批衣服洗涤用水,最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把或冲厕所。

9、集中洗涤衣物,少量小件衣物可手洗;使用适量无磷低泡洗衣粉,可减少漂洗次数及对水质的污染程度;将脏衣物浸泡约15分钟后再洗涤;按衣物的种类、质地和重量设定水位,按脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数,既省电又节水。

10、自己动手洗爱车,一般一桶水就够了,并且可以用家中积攒的废水来洗。

11、家中备污水桶,将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。

篇6:大一生活小常识知识竞赛题目

1、博士作为官名最早出现在: A A.秦 B.汉 C.唐

2、《在那远远的地方》是哪里的民歌 E A.四川民歌 B.江苏民歌 C.蒙古民歌 D.云南民歌 E.青海民歌

3、人体含水量百分比最高的器官是 C A.肝 B.肾 C.眼球

4、人体最大的解毒器官是 C A.胃 B.肾脏 C.肝脏 D.脾

5、下半旗是把旗子下降到 D A.旗杆的一半处 B.下降1米 C.下降1.5米 D.间隔杆顶的1/3处

6、下列哪种邮件假如丢失了,邮局不负赔偿责任 A A.平信 B.挂号信 C.保价邮件 D.非保价邮包 E.特快专递邮件

7、下面哪种酸,人在品尝时不是酸味的 D A.琥珀酸 B.苹果酸 C.柠檬酸 D.单宁酸

8、土豆不宜存放在什么地方 C A.干燥处 B.透风处 C.日光照射处 D.卧室内

9、小华家的电灯丝断了,他把灯泡晃了晃使灯丝又搭上了,再用的时候会发现: A A.灯比原来亮了 B.灯比原来暗了 C.跟原来一样

10、马拉松赛跑中的“马拉松”一词是指: B A.人名 B.地名

11、中国铁路车票一般分为几种 A A.3种 B.4种 C.5种 D.6种

12、什么时间吃水果比较好 A A.饭前食用 B.饭后食用

13、方便面里必然有哪种食品添加剂 B A.防腐剂 B.合成抗氧化剂 C.食用色素

14、神仙掌进行光合作用是依靠 C A.根 B.茎 C.叶

15、以下哪一类茶是半发酵茶 C A.红茶 B.绿茶 C.乌龙茶 D.花茶

16、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致: B A.锡中毒 B.铅中毒 C.铬中毒

17、多大的数字被称为天文数字 B A.千万以上 B.亿以上 C.千亿以上

18、如需要一壶50℃的温水,哪一种方法更节省燃料

A

A.把整壶水烧到50℃ B.先烧开半壶水再掺半壶凉水

19、有“植物熊猫”之称的是 B A.银杏 B.银杉 20、竹子是: B A.树 B.草

21、西印度群岛位于 B A.印度西部 B.大西洋西部 C.印度洋西部 D.太平洋南部

22、麦当劳的经营方式是什么 B A.全球化的直营连锁 B.全球化的特许经营

23、味精的主要成分是什么 A A.谷氨酸钠 B.醋酸 C.氯化钠

24、狗热时用什么散热 B A.皮肤 B.舌头 C.眼睛 D.耳朵

25、苹果中含有增强记忆力的微量元素是 B A.铁 B.锌 C.钙

26、鱼、蛙、蛇等冷血动物的体温是 B A.固定不变的 B.随外界的温度变化而变化 C.随体形的大小变化而变化

27、树干为什么经常刷成白色 B A.防火 B.灭菌 C.防牲口啃食 D.区分树木

28、洗鱼后手上有腥味用下列哪种东西可以往除 A A.牙膏 B.奶粉

29、相传我国古代能作“掌上舞”的人是 B A.杨玉环 B.赵飞燕 C.西施 D.貂蝉 30、骨折时伴随休克发生,应先治 B A.骨折 B.休克

31、菊花在秋天开,假如把菊花一直放在热和的环境里,这些菊花会怎么样 A.都会开花 B.不会开花 C.开花的比不开花的多

32、最初“糖果”的糖取自 B A.甜菜 B.蜂蜜 C.甘蔗

33、数学符号中的“0”起源于 A A.古印度 B.古希腊 C.古埃及 D.古罗马 E.中国

34、馒头起源于 A A.南方 B.北方

35、醋放久了会生白,为了防止其生白,最好在醋内加一些黄酒后再掺进少 A.姜末 B.白糖 C.精盐 D.味精

二、多选题

1、预防肠道疾病要做到(A B C)A 锻炼身体,消灭四害。

B 不喝生水,不吃腐败变质食物,生吃瓜果要洗净。C 注意消毒碗筷。D 尽量不去公共厕所

2、预防感冒要(A B C D)

A 锻炼身体增强抵抗力 B 经常开窗通风换气

C 随气候变化增减衣服 D 不去病家串门,感冒流行时少去公共场所

3、预防骨折要(A B C D)

A 注意遵守交通规则,防止交通事故 B 上下楼梯或高空作业要注意安全 C 要避免攀高取物,防止跌倒骨折 C 骨质疏松症者要避免剧烈运动

4、中暑急救处理(A B C D)

B C A 轻度中暑时,应立即撤离高温环境到通风阴凉处休息 B 饮糖盐水及清凉饮料,也可内服人丹 C 迅速为其进行物理降温

D 严重中暑者要立即送医院抢救

5、心理健康是指(A B C D)

A 保持乐观情绪,适应社会环境 B 用健康的生活方式调整身心 C 创造良好的人际关系 D 家庭和睦

6、绿色植物对保护环境的作用(A B C D)A绿化美化环境 B 产生氧气

C 有的植物可以吸收环境中的污染物 D 吸收噪音、调节气候

7、预防近视眼要做到“三不看”(A B C)A 走路乘车不看书 B 躺卧不看书

C 光线太暗或太强不看书 D 吃饭不看书

8、煤气中毒的预防与急救(B C D)

A 家中生火取暖时门窗紧闭 B平时要经常开窗换气

C 严重煤气中毒者应立即送医院救治 D 呼吸心跳停止时做人工呼吸和胸外按摩

9、预防蛔虫病应(A B C)

A 饭前便后要洗手 B 不喝生水 C 生吃瓜果要洗净 D 多吃醋

10、预防触电要作到(A B C D)

A 普及安全知识 B 家用电器有故障要及时修理 C 抢救触电者要禁用手拉

D 雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物中避雨;雷雨交加时不要站在窗口、灯下或靠进电器的地方

11、预防狂犬病被狗咬伤后应(A B)A 及时到就近医院治疗 B 及时注射狂犬疫苗 C 注射阿托品 D 住院观察或注射葡萄糖液

12、生活垃圾焚烧时减少大气污染物排放量的措施:(ABCD)A、垃圾预处理 B、垃圾分类收集、C、燃烧工况、D尾气处理

13、抽烟最易导致哪些癌症?

(ABCDE)A肺癌

B唇癌

C舌癌

D喉癌

E食道癌

14、生活中哪些食物不宜多吃?

(ABD)

A、松花蛋

B、臭豆腐

C、青菜

D、葵花籽

15、怎样鉴别鱼是否新鲜的?

(ABCD)

A鲜鱼嘴内清洁, 无污物, 不发粘.B鲜鱼眼稍凸, 黑白眼球分明.C鲜鱼鳃片鲜红.D鲜鱼鳞片紧附鱼体, 有光泽.16、可以使人精神充沛, 情绪稳定的食物有哪些?

(ABDE)A、水果

B、蜂蜜

C、虾

D、谷物

E、菠菜

17、人发烧时,胃肠的消化能力减弱,应吃哪些既富有营养又容易消化的食物?

(ABCDEF)

A、鸡汤

B、新鲜蔬菜

C、肉末 D、加糖豆浆

E、苹果、香蕉

F、清蒸鱼

18、吃蛋要注意哪些问题?

(ABCD)

A、变质不吃.吃蛋要吃新鲜蛋, 营养价值高.如蛋中有黑色物质出现, 说明已有硫化氢等有毒物质产生, 这样的蛋就不能再吃了.B、不能生吃.蛋清中有一种抗胰蛋酶, 能阻止胰酶对蛋白质的利用和消化;蛋清中的另一种蛋白质能同蛋黄中的铁结合而阻止铁的吸收.蛋一经煮熟, 这些问题就不存在了.C、不能多吃.蛋吃多了, 一部分消化不掉的蛋白质, 在肠道细菌的作用下, 会腐败生成各种对人体有毒害的物质.D、吃蛋后不宜喝茶.因为茶中的单宁会阻碍蛋白质、铁、钙等营养成分的吸收。

19、不宜同食的食物有哪些?

(ABC)

A、豆腐与蜜糖

B、黄瓜与花生

C、香蕉与芋头

D、柿子与鲤鱼 20、牛奶有哪些妙用?

(ABCD)

A、去酒迹-如果白衬衣上留下了酒迹,可用煮开的奶擦拭,即可去起污迹。

B、消除眼肿-早晨起床眼皮肿了,用牛奶加一点醋和开水混合,然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟,再用热毛巾捂一下,很快就会消肿。

C、治轻微烧烫伤-在患处敷上点烧开的牛奶,可迅速消除因烧、烫伤的灼痛。

D、贴标签-要使玻璃上的标签贴得牢,可先将标签放在牛奶中泡一泡。

21、吸盘吸不牢怎么办?

(ABD)

A、热水泡

B、甜炼乳

C、冷水冲

D、鸡蛋清

22、补充钙的食物有哪些?

(ABCDE)

A、牛奶含钙量最高

B、豆制品比牛奶低一点

C、海带中含钙量很少

D、蚱皮中含钙量和牛奶无法比

E、维生素D促进钙吸收

23、掉发的原因有哪些?

(ABCDE)

A、熬夜

B、烟酒

C、麻辣锅

D、压力

E、油腻食物

24、下列哪些选项可以帮助头发生长的?

(ABC)

A、包心菜

B、蛋

C、豆类

D、多吃甜食

25、冬季有哪些保健医疗性质的水果?

(ABCDE)A、梨

B、苹果

C、橘子

D、香蕉

E、山楂

26、夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃下列哪些食物?

(ABCD)

A、鸡、鸭

B、瘦肉

C、鱼类

D、蛋类

三、判断题

1:小的时候,经常用眼睛看绿色好。”“绿色对眼睛好”,这个常识真的正确吗?(X)敏锐感觉绿色的部位,是视网膜的周边部。进行形态判断的视网膜中心部对绿色感觉迟钝。另一方面,电脑画面的绿色文字,视网膜中心对绿色的敏感度比较差,所以眼睛非常疲劳。看绿色,视力会变好这种说法是一种错觉。2:可以用碗面、杯面等方便面的碗或杯来泡面吃。(X)

因为杯面的容器(即方便面杯)里含有一种可食用的蜡。(各位下次吃杯面的时候摸摸看杯壁是不是觉得滑滑的,那就是了)。长时间的食用杯面,会导致肝脏无法分解这种蜡。

3:撞车时用手向前撑住不可以减少伤害。(对)在撞车时,人的两条直径不到20厘米的细胳膊会在巨大的压力下很快折断。应马上侧身,头颈紧靠车座后背,避免在惯性作用下上身前后倾倒。为防止向后反弹的身体再次向前碰到前排而受伤,在撞车的一刹那,还应迅速伸脚顶住前排座椅,用手肘护住头部。

4:太阳镜颜色越浓,越能防止紫外线伤害眼睛.(错)太阳镜,是防止强光伤害眼睛。但是,戴颜色浓的太阳镜,相反,会使更多的紫外线进入眼睛中。阻止紫外线进入眼睛,不是镜片的颜色的浓度,而是材料中包含的紫外线吸收剂。即使是透明的眼镜,也能挡住紫外线。如果戴不含紫外线吸收剂的太阳镜,颜色浓的眼镜,瞳孔扩大,相反,会使更多的紫外线进入眼睛。买太阳镜时,要检查一下眼镜防紫外线的能力。

5:流鼻血时要抬高下吧。(X)这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。

6:鱼刺卡喉后不可以喝醋。(对)醋非但不能排除鱼刺,相反还会引起粘膜蚀伤、食管水肿

7:醉后可以饮浓茶。(X)

茶中的咖啡碱与酒精反应产生不良作用,加重醉酒人的痛苦。

8:泡开水要用滚开水泡茶。(X)会破坏茶叶中的维生素C。泡茶最好用70-80摄氏度的白开水,这种水温泡制出来的茶水最有益于人体健康。

9:每天要尽量多喝水。(X)自来水中有各种化学残留物,虽然在标准控制范围之内,但毕竟是有。长期喝水太多,对身体也会有污染。喝水要适量。

10、在昏暗灯光下看书不会有损视力。(对)眼科专家已经证实,在昏暗灯光下阅读,会产生显著的眼疲劳特征,但这种特征是短暂的,不会对视力功能有持久影响。甚至在对若干眼症患者的观测中也发现,昏暗阅读只会造成短暂的眼部紧张状况,停止阅读后休息就可缓解。在家常菜中,小葱拌豆腐的吃饭是正确吗(X)原因是豆腐中含有钙,而小葱中含有一定量的草酸,二者共食,则结合成草酸钙,不易吸收,尤其是豆腐汤中放小葱末,颜色虽然变成乳白,其实那正是形成草酸钙的缘故。

11、我们国家喜欢用报纸包食品那是众所周知的。所以说报纸包食品不会防碍健康

(X)

因为废报纸的油墨中含有多氯联苯。多氯联苯毒性很强,化学结构与滴滴涕差不多,不溶于水,也不被氧化。一旦进入人体,极易被脂肪、脑、肝吸收和贮存,很难排出体外。当贮存量达到0.1~1克时人就会中毒发病。同时,这些废报纸上还含有大肠杆菌和铅、砷等有毒物质。

12.艾蒿、香包、雄黄酒被称为“端午三友”。那雄黄酒中的主要成分雄黄是有毒的(对)

因为酒中的主要成分雄黄,是一种有毒的结晶矿物质,其主要成分是二硫化砷,遇热后分解为三氧化二砷,具有更大毒性,类似砒霜。如果在雄黄中加入朱砂(硫化汞),则情况更为糟糕,因为砷和汞都有很强的致癌物质,并很容易被消化道吸收,引起肝脏损害。饮用这种酒后,轻则破坏人体的血液循环,出现头昏、头痛、呕吐、腹泻等症状;重则中毒身亡。

13.午餐是一天中最重要的一顿饭,它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%。那么在自带午餐的饭盒里可以放绿叶蔬菜(X)

各种绿叶蔬菜中都含有不同量的硝酸盐,烹饪过度或放的时间过长,不仅蔬菜会发黄、变味,硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐,使人出现程度不同的中毒症状。

14,我校的报警电话是2314110(X)

是2134110 15.运动鞋穿久了,就可能会有臭味,如果运动鞋的透气性不好,连带袜子和脚都会发出臭味,那么用棉花沾些酒精塞入球鞋里,这样经过一夜是可以清楚臭味的(对)

16.炒鸡蛋时不必放味精。(对)

鸡蛋含有加热后能产生鲜味的谷氨酸钠。如在炒鸡蛋时放味精,就会影响鸡蛋的自然鲜味,吃起来口感不良;同时鲜味的重复也是一种浪费。因此,炒鸡蛋不必加味精。

17.有氧运动比力量训练在控制体脂方面效果更好。(X)

有氧锻炼能过达到消耗热量的目的,但却不能长时间地提高新陈代谢。力量练习虽不能长时间提高心率,但它却增加了肌肉总量,从而使,使人在休息时也能消耗更多的热量。只有两者结合才是最好的。18.腹肌运动可以预防背痛(对)

因为腹肌起到腰带作用,课拉动腹部,稳定脊椎

19.合理的饮食可消除脸部皱纹。所以说米饭团和枣泥都可以去皱(对)

用米饭团放在面部轻揉可把皮肤毛孔内德油脂、污物吸出。红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、磷等,对皮肤有最自然地滋润、去皱效果,可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹伸展。

四、简答题

一、怎样可以防止鞋底易滑时的应急处理法

1、用砂纸摩擦鞋底,就可大大减低滑倒的可能。

2、把生马铃薯切成两半,以横切面摩擦鞋底,就不会滑了。

3、可以在鞋底贴胶布,尤其是雨天特别有效。所以尽管下雨,也可以穿上漂亮的鞋子外出,而不用担心滑倒。

二、收存衣物的便利法有哪些

不常穿的衣服若不妥善收存好,很容易遭虫咬破。所以在收存前,可先再橱子底下铺

一张当日的报纸。因为刚好报纸的油墨味有驱虫的效果。再加上防虫剂,形成双重保护,且铺有当天的报纸,日后就可看出是何时收起的,可说是一石二鸟之策。

三、防止白色丝衬衫变黄的方法有什么

在洗之前,先涂上牛奶。如此就能不可思议地防止变黄。在洗完后,最后一次冲水时 ,加点牛奶,也同样有效果。这种方法并不需用很多牛奶,所以不妨试一试。

四、怎样可以预防煮面食汤溢出来的方法

水煮的时候,再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾,不可向煮 ,其他面类时一般加冷水。

五、怎样可以防止冬季洗澡水变凉的方法

冬天泡澡时,水很容易变凉,可以再浴缸中加上一点盐。盐有暂时堵塞汗线的作

用,体热就不会散发出去了。

六、衣服领口很脏,怎样可以去除污渍

在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可。因为人的汗液

中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。

七、秋冬天来了给肌肤保湿时应该注意些什么? 换季的时候,你是不是常觉得脸上干干涩涩外带一点紧绷的感觉,更糟的是脸上还有脱皮的现象,不但化妆时粉没办法上得均匀,妆也总是浮浮的,最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。入秋以后,天气渐凉,气候干燥,人们的皮肤在阵阵秋风吹拂下多显得粗糙不适。这是季节在提醒你:该好好护肤了!秋天,肌肤的锁水能力要大大下降。所以,保湿是最重要的功课。

八、进入大学以后,洗衣服成了我们每天的任务,那么怎样才能减少洗衣粉泡沫的窍门

往洗涤液中加入少量肥皂粉,泡沫会明显减少,若用洗衣机洗衣,可在洗衣缸里放一杯醋,洗衣粉泡沫就会消失。

九、洗脸是我们每个人每天都必须做的事情,请问怎样才可以使脸洗的干净? 洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后在用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。

十、大学生活中,我们经常会参加一些体育竞技运动,可能会磨坏我们的脚,怎样可以保证不磨脚?

不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了。

十一、生活小常识,怎样才能使我们有健康和美容的保障?

1、早晚两杯开水

2、一个西红柿

3、一杯醋

4、一杯酸奶

5、一瓶矿泉水

6、一袋茶叶

7一个简单的面膜

十二、防止洗澡水变凉的方法有哪些?

冬天泡澡时,水很容易变凉,可以在浴缸中加上一点盐,盐有暂时堵塞汗腺的作用,体热就不会散发出去了。

十三、生活中用毛巾擦干餐具或水果对我们有什么害处?

人们往往认为自来水是生水、不卫生,因此在用自来水冲洗过餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。这样做看似卫生细心,实则反之。须知,干毛巾上常常会存活着许多病菌。目前,我国城市自来水大都经过严格的消毒处理,所以说用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的,可以放心食用,无须再用干毛巾擦拭。

十四、将水果烂掉的部分剜掉再吃有什么不妥之处?

有些人吃水果时,习惯把水果烂掉的部分削了再吃,以为这样就比较卫生了。然而,微生物学专家认为:即使把水果上面已烂掉的部分削去,剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此,水果只要是已经烂了一部分,就不宜吃了,还是扔掉为好。

十五、正确的饮食习惯是什么?

早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐

十六、预防煮面食汤溢出来的方法

水煮的时候,再汤里加上一点奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾,不可向煮其他面类时一般加冷水。

十七、为什么加了酵素的洗衣剂不可用热水

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