3d打印实训心得（通用12篇）
篇1：3d打印实训心得
3D集装箱码头模拟实训心得
3D集装箱码头模拟实训系统利用3D模型将码头装卸设备设施，通过泊位策划、堆场安排和闸口管理三大环节，完成货物进出港的全部流程。通过3D交互形式模拟16个企业角色的集装箱码头现场作业的全过程，包括从船舶计划的安排到作业的执行；从提箱、进场的受理到提箱、进场的执行，以及各项费用的统计核算等。通过实训系统，让物流专业的学生在学校，通过模拟现实的环境中反复实训，对现实集装箱码头企业的各种类型，以角色扮演的方式，学生可以以完整的校内实训体系，获得宝贵的上岗经验，毕业后能迅速胜任现实集装箱码头类物流企业的各个岗位。
系统实训特点：实训环境真实，物流要素齐全；实训手段丰富，物流设备完善；真实企业流程，实训材料实际；界面操作简易，知识趣味一体
将业务由高到低可以分为六个层次：基础数据层；作业管理层；业务调度层；客户、供应商支持层；业务管理层；决策支持层 此外，对实训角色的职责也有较全面的了解：
计划部——船舶计划员岗位职责：负责船舶属性、堆放的定义及录入，对所有船舶信息进行跟踪、查询、维护和管理。计划部——堆场计划员岗位职责：负责EDI进出口清单管理，制定离泊、靠泊、堆场计划，对舱单进行维护
中控室——配载员岗位职责：负责进口船图维护、预配、船舶实配、出口船图 中控室——调度控制员岗位职责：1.船舶操作（包括预配、确认）；2.船舶装卸报告制作；3.船舶港口费用确认；4.吊桥的分配
箱管部——箱管员岗位职责：
1、负责进出口集装箱办理理，监控集装箱的调拨、箱况、进出数据，及时准确维护及提供相关信息。
2、负责商品装拆箱的收发工作；安排箱位、集装箱进出记录和工作报表；核对有关单证和数据。装卸队——桥吊司机司机岗位职责：负责集装箱的桥吊操作。装卸队——内拖车司机岗位职责：进行拖车作业工作对进口集装箱货物进行拖车运输。
装卸队——龙门吊司机岗位职责：
1、负责门机的日常使用；
2、负责门机的日常检查；
3、负责门机的日常保养和卫生；
4、负责配合好指挥和修理工的各项工作。
装卸队——外拖车司机岗位职责：负责完成公司的运输任务。装卸队——正面吊司机岗位职责：主要负责集装箱装卸工作
装卸队——闸口管理员岗位职责：负责办理集装箱的交、提柜作业，件杂货过磅作业；作业资料输入电脑；-夜班作业中，遇到非月结客户办理交柜作业，需代收相关费用并登记入册，与计费组交接签收；负责所有作业单证、文件资料的整理、归档及查找工作；良好的客户交流与服务
装卸队——侧面吊司机岗位职责：1.船舶操作（包括预配、确认）；2.船舶装卸报告制作；3.船舶港口费用确认4.吊桥的分配
学习3D集装箱码头模拟实训这门课的得益：了解和掌握项目管理的基本知识，树立学生项目管理意识；了解项目管理基本流程和方法；了解项目管理计划、执行和控制的方法；培养了学生们下一阶段深入学习的兴趣；普及基础的项目管理的总体框架和思路寄基本管理方法；提高项目管理意识、掌握整个项目生命周期管理的具体应用、操作方法；通过实训课在今后能有良好的基础，并提高质量和效率。
篇2：3d打印实训心得
实践是我们大学学习的第二课堂，是我们发挥自己的能力的另一片天地。为了提高我们的测绘能力， 能更好的把实践和理论联系起来，学校为我们开展了为期两周的工程测量实训。我们的目的是小区域控制测量，主要区域是生态食堂、一食堂、世纪苑、二教及图书馆的部分区域，用到的仪器有经纬仪、水准仪、标尺、脚架、钢尺等等。这次实训是在夏天中举行的，高温成为了我们实训过程中最影响我们进度的因数。我们每天早起晚归，为的就是实训能够保质保量的按时完成。通过这次测量，巩固和深刻了我们在课堂上所学的理论知识，掌握了各种仪器的操作，并达到了一定的熟练程度。这次实训也让我们积累了一定的工程测量的经验，为我们将来的工作打下了坚实的基础，更重要的是它培养了我们一种精神，吃苦耐劳，协同作战，大家共同发现问题通过大家的努力去解决它，提高对繁琐数据的运算能力。这些东西都是我们平时课堂上所学不到的，但他又是那么基础、重要。工程测量，它是个复杂的工作，光靠一个人的力量是远远不够的，而是一个团队的工作。我们组共有9个组员，必须发挥每个人的长处，才能使工作的效率最大化。很庆幸的是我们组比较的团结，没有什么的比较大得内部矛盾来影响我们的测量进度。每次测量的时候每个人都能够准时的参加，做好自己分内的工作。我们这组也有比较好的心态，不管是返工重测，还是重新画图，我们都能够很坦然的接受，没有什么的怨言。我们这组人天天聚在一起，虽有不同的意见、不同的做法，但我们能够及时沟通了解，忘记不愉快，重新投入新的
工作中。学校安排我们实训的目的是为了让每个学生都能用自己所学到的理论知识来实际操作仪器，明白如何展开这样的一个对于我们来说算是个浩大的工程。在测量过程中我们最大程度的做到了精确，每个数据都经过检验，没有上一步的验证绝不做下一步。我们的数据绝对是真实有效的，经得起检验的。通过这样的一次实训，我们更好地理解了各种仪器的实际操作方法，并且熟练的在实际中操作运用。我们也明白了如何的进行实地的工程测绘工作，明白了书上的那些理论知识。此外，我也明白了什么叫团队合作，怎样的团队合作才能达到最有效的目的。如何的发挥自己在团队中的作用，使团队的效率最大化。
总之，这是一次很成功的实训。我们不仅完成了我们需要的实训任务，还更好的学会了熟悉的操作仪器。这次实训也加深了我们团队成员的友谊，每天一起出工、一起吃饭、一起收工，再多的困难我们也是一起的面对，没有人临阵退缩，我们始终怀着我们是一个团队的信念来开展一切的测绘工作。
篇3：一级MSOFFICE实训心得
关键词：中职学校,一级OFFICE,计算机实训
0前言
随着计算机的普及,办公自动化软件的应用也越发的普及。办公自动化是将计算机技术、通信技术、信息技术和软科学技术,结合现代办公设备综合运用,优质高效地处理办公信息和事务。办公设备是人们在处理办公信息和事务中所必需的装置。常用的办公设备包括信息生成设备、信息传输设备、信息存储设备、文件复印设备、电子会议支持设备和其他办公机械设备等。与现代化的办公设备相关的现代办公系统的诸如文字处理、数据处理、资料再现、电子日程管理和电子行文管理及辅助决策功能,使办公自动化在现代企业管理中发挥越来越重要的作用。无论你是不是大学毕业,有没有工作经验,Office软件的使用已经走近我们的工作,走近我们的生活,如果你还不会使用Office的话,那么,不管是找工作,还是做工作,都会非常吃力,因为Office已经成为目前最主流的工具,这也是我们为什么要学好Office一个重要原因。尤其是对于中等职业学校的学生,为了能尽快适应社会工作需要,Office的实训就显得尤为重要。
1实训软件
在掌握OFFICE软件基本操作的基础上,同时也是为了让学生熟悉全国计算机一级考试的环境,实训软件使用的是全国计算机等级考试超级模拟软件进行具体的实训操作。该软件提供了开放式的考试环境,具有自动计时、自动阅卷评分、完全模拟真实考场等功能,能让考生尽快熟悉考试环境,掌握考试的出题规律,顺利地通过考试。软件包括Windows XP模块、字处理软中文Word 2003模块、中文Excel 2003模块、中文Powerpoint 2003模块和Internet模块组成。
该等级考试软件是在Windows XP系统环境下运行,用来测试考生在Windows的环境下进行系统操作、字处理、电子表格、演示文稿以及上网操作的技能和水平。
2实训过程
第一天是WORD模块实训,主要考查学生的文字处理能力。按每天六小节课计算,上午前两节练习WORD模块,课间操休息后,第三节用三十分钟测试,学生答完可提前交卷,交完卷后即可离开,成绩直接显示在学生所用电脑上。记录成绩后,第四节课前段时间练习打字内容,后段时间利用五分钟考核学生打字速度,并记录成绩。为了强化POWERPOINT软件的使用,下午是幻灯片制作练习,为了让学生们更好的接触现时的汽车社会,安排的内容是制作汽车宣传画的幻灯片,每名同学所做的汽车宣传画的内容都不一样,让学生充分发挥自己的想象能力,并结合自己所掌握的PPT制作方法,把自己当成是某品牌汽车销售公司的销售顾问,按照公司经理的要求,把某品牌汽车的宣传画制作成幻灯片。下课前把每名同学的所作的PPT作品,保存起来。然后在第二天的实训课上,挑选好的作品做为展览作品。这样使学生提前感受到的社会的竞争压力,更好的激发学生的学习热情,让学生认识到,只有好好学习,学到真本领,学到真正的操作技能,毕业以后才能有一个好的工作。
第二天是EXCEL模块,主要考查学生单元格、公式、函数等应用能力。其他考查项目同周一。下午两节课做的内容是寓教于乐,即用POWERPOINT制作打台球,要求桌面上的六个球,一杆同时进洞。这里要求学生在熟悉台球打法的前提下,利用路径动画来制作效果,下课前保存。同学们都很投入,充分发挥各自的想象,利用自己所掌握的操作方法,来制作打台球效果。
第三天是POWERPOINT模块,主要考查学生幻灯片制作能力。其他项目同周一。 下午幻灯片内容是“拍电影”,即制作“大闹天宫”动画,让学生制作他们所熟悉的故事或电影动画片的情节,学生制作起来也不很难,并给学生提供相应的故事梗概和图片素材。下课前保存。要能做好像电影一样的PPT,是要费一些功夫的,学生们得像拍电影那样,把整个故事情节熟悉后,再依次的让每个角色进入镜头,而且还要考查学生的文化知识和审美。学生们都作得很认真,每个学生所拍成的电影也不一样,让学生充分实现了自我。
第四天上午是WINDOWS XP模块,主要考查学生操作系统XP的操作方法。尽管学生每天都在使用XP操作系统,但有一些操作还是似是而非,其他项目同第一天。 下午的幻灯片制作内容是 “打扑克”,即双方对打,每方三张牌,六张牌不能相同,四种花色全有,发牌前应该是扑克的背面,发牌后才能看到牌面,经过三次比较,一方获胜。这样也激发了学生学习的兴趣,把平时的娱乐和幻灯片动画制作结合起来,收到了更好的效果。
第五天上午是INTERNET模块,主要考查学生局域网和互联网络技术的操作方法,同样,学生经常使用网络,但只知其然,不知其所以然,其他项目同第一天。下午的幻灯片制作是制作地图导航。模仿常见的导航仪或电子动态地图或是游戏当中任务路线图,在演示文稿中的地图上,从起点到终点的线路,做出闪烁和擦除动画。通过练习,让学生更加贴近生活贴近实际,丰富了学生的社会知识。
3实训体会
通过五天的集中、专项的练习,使学生更加熟练的掌握了一级OFFICE考试软件的使用,并能学习到一些新的知识,也很好的巩固了以前所学的内容。通过每天的上午的模块考试和汉字录入考试,使学生更好的能够充分利用每天的学习时间,更好的练习各模块的操作和汉字录入。为了更好的调动学生学习的积极性,利用班费购买了八个等级的计算机相关电子产品, 如U盘,内存卡等,在实训的第一天就向全体学生宣布,为期五天的实训结束后,会把每天的考试成绩综合起来,并加上每天的幻灯片成绩,取班级的前八名,给予一定的物质奖励,以此激励学生努力学习,认真练习,激发学生的进取心。
通过五天的实训,学生的学习态度较平时有了质的变化,平时在课堂上,学生说话,睡觉,玩手机,看小说,吃零食,迟到,早退等不良现象,基本杜绝掉了,而且还能从学生中发现一部分同学,在别的学科方面比较薄弱,或是根本不学,但在计算机方面却是强项,这也从某种意义上说是发现了人才。针对这种情况,适当的鼓励和表扬, 让这样的学生在自己的强项上更进一步。
实训结束后,也能让学生进一步掌握计算机的基础知识,同时也提高了打字速度,更激发了学生学习的兴趣,把平时的娱乐和计算机操作结合起来,真正收到了非常好的效果。在教师耐心的指导下,学生们完成了为期五天的实训,教师那种百问不烦的传授精神和同学们孜孜不倦的求知精神,营造了一幅师生和谐图,圆满的结束了一些周的实训生活。这次实训更多的让学生认识到现实中的竞争如此之强烈,要时刻用知识武装自己,不让自己落于时代之后,跟得上时代的脚步,分秒必争,没有最好,只有更好。学生通过实训,所取得的成果,尤其是作品展, 能够让学生感觉挺有成就感,可以充分发挥他们的想象力, 展现自己的创作, 展现出自己心中的美, 构建自己心中理想的天堂.
篇4：创业实训心得
创业实训心得
在今天这个社会，大学生择业面临很大的挑战。创业就成了一条很好的出路，创业是当今社会发展的大趋势。鼓励创业，不仅有利于拓宽劳动者的就业门路，为社会创造更多的就业岗位，而且有利于实现劳动者的个人价值，在全社会形成创新、创业的氛围，推动社会经济的持续、快速、建康发展。作为大学生的我们有热情，有活力，有知识，有胆识，但对于初出茅庐的我们来说面临着经验不足，没有很好的是非辨别能力，也没有很大的交际圈的劣势，这就造成了创业中可能有的盲目性和随意性。体验创业、学习创业与实践创业，是大学生成功创业的三个连续阶段。大学生有益的创业活动将成为真正发挥自己才华、展现创新思想和个性特点以及充分认识社会的一个大好机会，为此学校专门为大三的学生安排了模拟创业实训课程。
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由老师对从注册公司到成本利润分析分课程讲解，注册公司首先要核名，有固定的厂房办公处，制定公司章程，银行开立公司验资户，还有相关税务办理。期间还有税务、银行等专员对相关知识及流程的讲解，营业税：销售商品的公司，按所开发票额的4%征收增殖税；提供服务的公司，按所开发票额的5%征收营业税。所得税：对企业的纯利润征收18-33%的企业所得税。小公司的利润不多，一般是18%。对企业所得税，做帐很关键，如果帐面上你的利润很多，那税率就高。二种税的区别：营业税是对营业额征税，不管你赚没有赚钱，只有发生了交易，开了发票，就要征税；所得税，是对利润征税，利润就是营业额扣减各种成本后剩余的钱，只有赚了钱，才会征所得税。-并给学生充分的创新发展空间。首要做好角色的转换，如何从一名学生转成一名工作人员，从一位学习者变成执行者。由会计、市场营销、工商管理三个专业自由组合形成个----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------小公司，讨论公司项目及公司成立、根据员工的专业特长确定员工职务、明确企业文化、分析市场形式制定营销策略、分析成本费用等等以达到企业的盈利。例如我们是大连百乐道旅游服务模拟有限公司，本旅行社面对顾客群是社会上的所有认识，但我们的主要顾客对象是在校大学生和刚步入社会的青年人群或想以较低价格旅行的人们。短途旅行，长途旅行并存，同时承包团体室外活动。目前以大连市为中心构建成旅游网，和多家旅行社建立长期合作关系，在全国范围建立属于我们公司的旅游路线，并有望在3年到5年期间发展成国内知名企业并进军国外。本公司以“真诚，耐心，无私”为宗旨。以互相尊敬，互相信赖，互相帮助，互相学习，互相进步，互相成功的“六互”原则为企业文化。
人们生活水平的提高，旅游意识也逐渐加强，自然旅行社的竞争也越来越大，我们抓住社会上经济薄弱的群体，主要走低价格的路线，活动是多样化的，----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------经营是多样式的，是具有一定的优势。经成本分析，现金流量，利润表的制定，公司会在前三个月有一定的亏损，作为一个崭新的，没有任何经验背景的团体，亏损是在所难免的，但这也是我们的资本，相信定会有一定的发展空间。
第一课时，教室墙上都是上批学生所作的公司分析，例如swot分析，现金流量表，利润表等，如今八次课结束了，墙上又焕然一新，虽说只是模拟，看着满墙的分析结果，心里也有一定的成就感。团队中也很有意见分歧，各企业间相互监督，互相较量，只有这样不断发现问题并解决，发现自身考虑问题更周全、细致。而且更加懂得了自主创业需要各方面的知识积累，还需要社会经验和处理人际关系的能力，以及良好的心里承受能力和风险意识，也更加成熟，为以后无论是就业还是创业都做了一定的铺垫，课时很短，但有很多的认识。
要想成功的创业有以下几大要点
一、要明确目标。就业和创业哪个----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------更适合自己。无论你应聘时高层管理人员还是普通职员，说白了就是跟别人打工，你所执行的工作就是服从。而要创业就要抓住市场机会，确立可执行的目标。中国腐败的官员、富人，太多了，不管用多少法律手段也不会杀尽得，他们不舍得捐赠却能够去消费挥霍，我想创办个供他们娱乐的场所，赚取他们的钱还给更需要的人……可是现在我觉得我的想法太天真了，那得需要多大的资金多宽的人脉，创业不是随随便便的，不能意气用事，而要事实求是抓住商机。学习期间就要从打工中领取经验，哪怕是个服务员……
二、必不可少的创业计划书。创业不是仅凭热情可梦想就能支撑起来的，因此在创业前期制定一份完整的、可执行的创业计划书应该是每位创业者必做的功课。通过调查和资料参考，要规划出项目的短期及长期经营模式，以及预估出能否赚钱、赚多少钱、何时赚钱、----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------如何赚钱以及所需条件等。当然，以上分析必须建立在现实、有效的市场调查基础上，不能凭空想象，主观判断。根据计划书的分析，再制定出创业目标并将目标分解成各阶段的分目标，同时订出详细的工作步骤。
三、周密的资金运作计划。周密的资金运作计划是保证持续发展的重要步骤。在项目刚启动时，一定要做好3个月以上或到预测盈利期之前的资金准备。但启动项目后遇到不可避免的变化，则需适时调整资金运作计划。
四、不断强化创业能力与知识。俗话说“不打无准备之战”，创业者要想成功，必须扎扎实实做好充分准备和知识的不断积累。除了合理的资金分配，创业者还必须懂得营销之道，比如何进货，如何打开产品的销路，消费者对产品的需求，都要进行充分地调查研究。这些知识获取渠道可以是其他成功者的经验，也可以是书本理论知识。同时还要学会和各类人士打交道，如工商、税务、----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------质检、银行等，这些部门都与企业的生存发展息息相关，要善于同他们交朋友，建立和谐的人脉关系。
五、不断在实践中磨练。由于缺少社会经验和商业经验，大学生创业总是显得“心有余，而力不足”。不如给自己营造一个小的商业氛围，比如加入行业协会，就可以借此了解行业信息，学会借助各种资源结识行业伙伴，建立广泛合作，提升自己的行业能力。千方百计给自己营造一个好的商业氛围，这对创业者的起步十分重要。
六、学会从“走”到“跑”。在创业的初期，受资金的限制，或许很多事都需要创业者本人亲自去做，不要认为这是“跌份”或因此叫苦不迭，因为不管任何一个企业，从“走”到“跑”都是要经历一个过程的，只有明确目标不断行动，才能最终实现目标。同时在做事的过程中，要分清主次轻重，抓住关键重要的事情先做。每天解决一件关键的事情，比做十件次要的事情会更有效。当企业立了----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------足，并有了资金后，就应该建立一个团队。创业者应从自己亲历亲为，转变为发挥团队中每一个人的作用，把合适的工作交给合适的人去做。一旦形成了一个高效稳定的团队，企业就会跨上一个台阶，进入一个相对稳定的发展阶段。
七、盈利是做企业最终的目标。做企业的最终目的就是盈利，无论你的点子有多少，不能为企业赢利就不具备商业价值。因此无论是制定可行性报告、工作计划还是活动方案，都应该明确如何去盈利。企业的盈利来源于找准你的用户，了解你最终使用客户是谁，他们有什么需求和想法，并尽量使之得到满足。
八、在失败中学会成长。创业就要面临一定的风险，当你对某项目有80%的把握时，你已经失去这块市场。风险越大投资回报率越高，失败也是在所难免的，失败也是为更好地解决问题，信心始终是人生的顶梁柱。
自主创业的大学生有成功也有失败，并不是每一个人都适合自主创业。----------------精选公文范文------------------精选公文范文--------------------------因此，我认为，大学生选择自主创业要多一些理性。创业仅有兴趣和激情是远远不够的。还受到资金、人际关系、政策及所处环境等各方面的制约。创业的话题应该是永恒的，但创业的选择须慎重。
篇5：创业实训心得
因为太美好，让我觉得过于短暂。通过这次创业培训班的学习，让我对创业这个词的含义从一个模糊笼统的概念过渡到一个很精准的认识。
以前从别人口中听到创业只是少部分人能成功，听只是听，却不知道为什么只是少部分人能成功。在这次创业培训学习过程中，才让我得到了真正的答案。首先，创业的起点是要选择一个和自身条件比较贴切的项目，在这个项目的所有的经费以及各种条件，都是要在自己能承受的范围之内的。要选择一个能利用自身优势的项目，以节约经费，提高效率。开弓没有回头箭，一旦创业的路开始，想要回头换另一个项目，事实上没那么容易。
其次，创业虽然需要足够大的野心和欲望，但这并不意味着你有一口吃个大胖子的野心。在创业初始阶段，可能公司规模比较小，人员分派会比较紧张，一人身兼多职。这些在创业过程中都是可能遇到的问题。公司从一个小的规模到大规模是需要一个过渡的过程。在一次实训课上，老师让我们列出自己公司的支出项目及经费，我们作为一个农家乐形式的项目，考虑到规模一定得大点，一开始就把土地面积定在了1000亩，以至于在后来计算经费的时候，七七八八加在一起，经费高达70多万，这对于我们这个初出茅庐的小团队来说，可谓是天文数字，一次模拟当然可以，这也让我们认识到，任何方案都要具有可行性，创业不是天方夜谭，不要妄想一下子成为一个胖子。
通过学习，我了解到，在创业时要实行蓝海战略，要能想到别人想不到的，对待一件事物，用另一种思维去思考，却可以得到出乎寻常的答案，这种思维在创业过程中是不可或缺的。
在课上，一个三文鱼洄游的视频短片，我震惊了，当时内心尤其的激动.想到那些三文鱼的行动，当然从生物学上来讲，三文鱼洄游只不过是一种它们动物的习性罢了，但是它们这种动物习性确实是值得我们人类学习的，从卵到成鱼，它们经历了海洋内凶猛动物的吃杀，人类的捕捞，环太平洋一圈后又回到产卵地点，在产卵结束后死去，这个过程是它们内心的召唤，也是一种信仰，我们在创业时也需要这种信仰，有了信仰便对未来能有一个好的愿景。
既然是创业，我们的团队意识尤为重要，在所有的创业团队中，最出名也是最成功最完美的团队就是西游记中的唐僧四徒。从他们的故事中，我们了解到，在一个创业团队中，不仅要有像唐僧那样心胸宽广、领导能力强、情商高、有点领导，有像孙悟空那样恃才傲物但工作能力超强的人，也有像猪八戒一样，工作能力不是很强，但是他幽默风趣的性格，可以活跃团队里的气氛，这样的人也是不可或缺的，还有像沙僧一样，对工作勤勤恳恳、兢兢业业、并且毫无怨言的人。
这便是这个团队的完美之处，之所以说他完美，在团队中，它们的性格都是互补的，如果团队中都是想孙悟空那样，工作能力超强的人，谁都不服谁，那不是出了大乱子了嘛？
在现在找工作竞争那么大的情况下，创业毋庸置疑的是我们毕业生一个很好的选择。掌握好创业的基本要素和一个好的心态，也许我们就是那个少部分中的一员。
篇6：物流实训心得
单调的打字，也许对每个同学来说都是枯燥的，但是每个同学希望自己在每一天都有所突破，教室里的气氛显得凝重而紧张，只能听见同学们飞快的敲打键盘的声音，偶尔下课休息的时间，虽然可以看见同学们疲倦的神情，但是没有一个同学说放弃，说自己不行，上课后又将自己百分之百的热情投入到了联系打字中，没到50个字的同学在努力练习提高自己，争取在最短的时间里让自己的水平达到50个字，达到了50 个字的同学老师也提出了更艰巨的任务，每分钟达到80个字，这无疑是更艰巨的任务，都知道如果打字的速度快了，越往上面提升越难，而且我们是在这么短的时间里，强化训练，这对我们的意志和体能都是很大的挑战。
一整个上午和下午我们都在练习打字，由于长时间的练习打字，眼睛很容易花，这时候我就揉一揉眼睛，看看外面的风景，再继续练习，手打酸了，我就站起身活动活动，每一次考试我都希望自己能看见我在进步，但是很遗憾，可能前一天我打了70个字，今天对我的压力太大了，上午我只有65个字；看来这个瓶颈真的很难突破，如果状态不好的话还有可能下滑，下午我更加注重精力的投入，我粗略的算了一下，每二十分钟我的退格次数为120~140之间，也就是说我在打字的时候，有很多时间都浪费在了按错键盘上，特别是对右手上半部分区域的熟悉度还不够，下午我就特别针对这片区域进行了强化记忆，但是有些打字习惯已经养成，改掉这些习惯谈何容易，而且这些记忆都是要在打字的基础上进行，我一时也没有好的训练方法，此时的我有一些烦躁，想要进步一点点原来是这么困难的事情。在下午的考试中我只打出了64个字，比上午的还要少一个字，这使我很懊恼，看一下退格次数由150次，感觉好像老天在和我作对一样，其他同学都在进步，而我却在倒退。
篇7：3d打印实训心得
3D打印技术是上世纪90年代中期发展起来一种先进制造技术, 它与传统的材料加工方法截然相反, 通过增加材料逐层制造的方式, 直接、快速、精确地打印出三维实体零件, 为零件原型制作、 新产品设计等方面提供了一种高效低成本的制造手段。作为一项前沿性的先进制造技术, 3D打印技术已经广泛应用在航空航天、国防军工、工业设计、建筑工程、文化创意、生物医疗等领域, 并与机器人、物联网、大数据、云计算等技术深度融合发展, 成为工业领域的研究热点和未来发展的方向。 因此, 在工程实践教学活动中开设3D打印训练项目, 让学生初步了解和掌握这门先进制造技术, 有助于培养高素质的机械工程人才, 符合工程教育改革的要求, 符合经济社会发展的需要。 为顺应新形势的发展, 我校机械工程实验中心引进了多种3D打印相关设备, 开展了一系列工程训练项目, 取得了良好的效果。
1.实训平台建设
3D打印技术有别于传统的零件制造方法, 它以CAD模型文件为基础, 通过高温熔化固结粉末状金属或塑料等可黏合材料, 分层打印出三维零件原型, 其典型的代表工艺有:光敏树脂液相固化成形技术 (SLA) 、选择性激光粉末烧结成形技术 (SLS) 、薄片分层叠加成形技术 (LOM) 、熔丝堆积成形技术 (FDM) 四种, 其中FDM熔丝堆积成形技术因其具有的操作方便、维护简单、 成本较低、能制造任意复杂程度的零件等诸多优点, 得到了迅速发展, 在高校工程训练领域得到了广泛应用。
FDM熔丝堆积成形的工艺过程是: 热熔喷头受计算机的控制, 做X-Y方向的平面运动, 丝材送至热熔喷头中加热、熔化, 从喷头挤出粘接到工作台面上, 快速冷却凝固, 每一层截面加工完成后, 工作台下降一层的高度, 继续下一层的涂覆, 如此重复, 直到打印出整个实体的造型。
建设3D打印实训平台, 可以使学生直观地了解前沿先进制造技术, 掌握从概念设计到原型制造的一般工艺流程, 有利于培养和提高学生的创新意识和创新能力。 实验中心购买的是深圳极光尔沃公司生产的桌面级3D打印机, 使用的打印材料是PLA塑料丝材, 可以确保打印出的零件模型尺寸稳定, 坚固耐用。
2.实训项目开展
3D打印工程训练面对全校本科生, 在前期培训过程中根据学生专业和层次, 充分利用多媒体课件和视频, 并结合打印零件实物对学生进行知识讲授和技术指导, 采用多种教学方法着重介绍3D打印技术的加工过程、工艺原理和应用特点, 使学生深入了解3D打印技术, 掌握从概念设计到零件制造的一般工艺流程。
明确实训任务和要求后, 在指导教师的协助下, 学生进入实训阶段, 主要过程分为三个步骤:
(1) 学习并运用UG、Pro ENGINEER、Slid Works等三维建模软件, 提交创意设计方案, 自主设计出具有一定创新性、实用性的作品;
(2) 学习将作品模型转换成3D打印的STL格式, 并在Cura3D打印软件中对STL文件进行正确的切层处理及对各项工艺参数进行设置;
(3) 熟练掌握3D打印机的装丝料、设备维护、 上机打印等操作步骤, “真刀真枪”地打印出零件实物模型。
3D打印实训项目开展得到了积极响应, 共有机械专业123名学生参加, 同时吸引了其他专业的学生实地观摩实践活动。通过上述实训环节的实施, 学生参与创新实践的主动性得到了充分发挥, 自行完成了设计、建模和零件制作等环节, 将理论与实际、知识与能力相融合, 延伸了课堂教学内容, 达到了学以致用的教学目的, 为进一步开展创新发明活动奠定了思维、素质和实践基础。
3.结语
3D打印技术是近年来迅速发展的快速成型制造技术, 其应用领域越来越广泛, 通过在机械工程专业开展3D打印实训项目, 不仅使学生接触到学科前沿的技术, 开阔了学生的视野, 激发了学生的创新思维, 而且丰富了创新实践教学内容, 拓展了人才培养形式, 对完善高校创新实践教学的模式起到了有益的参考和借鉴作用。
摘要：为了培养本科生的创新思维和工程实践能力, 基于3D打印制造技术开展了工程实践训练项目, 学生通过创意设计、零件建模、打印制造等环节的培训, 开阔了视野, 提高了动手能力, 为构建新型机械工程实践教学体系奠定了良好的基础。
关键词：3D打印,工程实践,创新思维
参考文献
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[3]杨洋, 周亮, 李晓春.3D打印训练项目建设的探索与实践[J].山东工业技术, 2014, 14:110.
篇8：物流实训心得
班级：8100203
学号：20108020302
姓名：韩培中
第一届“龙腾杯”物流知识技能大赛在我院举行。全体大二物流管理学生有参与其中，并作为部分物流实训。短短一周学习到许多更实用、更基础的知识。实训之前老师对全体学生进行了分组。我在技术组，主要负责对比赛现场的物品归置。因此对物流仓、搬运、包装、配送和信息处理等环节，有了更加深刻理解。实训第一天我们在崔慧老师教我们各种拖车的使用。我们的现代物流实训基地主要用三种拖车，小型平板车、地牛、堆高机。堆高机很重很难操作。同时我们在崔慧老师的带领下运用地牛从校园向实训基地运了许多板砖（装的箱子里，比赛的时候当做物品)。第二天，我们在王总的指导下进行仓储场地粘贴标签和红条，用于区分场地的界限。物流仓储对场地的工作有严格的要求，货车的摆放、搬运货物的路线都有要求。之后的工作同样受益匪浅。折箱子，往箱子上贴条码。由于箱子不是单独放，而是许多的箱子摆放在一起。因此贴条码时条码必须朝外，有利于工作人员提高工作效率。
之后由于客观原因转到了奥赛组，章杨带领我们实训，主要服务于教工组的比赛。
抽签仪式上，参赛老师对主持人的提问让我明白了实体店和仓储工作的联系。比赛当天我在行政楼服务于教工组的比赛。教工组和学生组的比赛完全不同，主要是答辩。评委对参赛者的论文提出疑问，让教工回答。主要以对物流行业各方面的认识、了解为主。而学生组的比赛更侧重与操作能力，包括物品配送、搬运和信息处理等。对时间的要求很严格。其实就是单位时间内完成的订单数量。最终的学生组第一名有我校学生组取得。在此次实训中充分了解物流企业相关的运营操作程序，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我们所学到的专业知识和具体实践相结合，提高了我们的专业综合素质和实操能力。
同时也了解到团队的重要，比赛不是单个人的事情，有人负责货物搬运、有人负责货物运输、有人负责货物包装。众人拾柴火焰高。以后参加工作，不能发扬个人英雄主义，不能将个人利益凌驾于集体利益上，重视集体主义。
作为物流管理专业的学生，在就业竞争与学习中我们应该多学学以致用服务于社会。平常我们在学习中更多的是学习和专业有关的理论知识，然而今天在经济全球化的形势下，特别的今年的金融危机在就业形式极具尖锐的时期，我们不仅要学会课本上的理论知识，更多的是要把理论与实践相结合，掌握更多的经验，不至于到以后才感叹“书到用时方恨少”。
篇9：店长实训心得
实训，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。通过一周时间的店长实训，学到一些在课本里里学不到的东西。因为学习环境不同，接受知识的方式不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不仅要学好学校所学到的知识，也要利用实训期间所学到的实践知识不断充实生活中，实践中学其他知识，不断从各方面用知识武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
一周模拟店长实训操作，让我受益颇多，中间的过程波澜起伏；从最初尝试摸索成功开启店铺，完成操作软件的任务，力求向满分靠近。到接下来整个店铺的营运操作，可能是开始的顺风顺水，导致在最后一轮营业额利润大比拼中不断落后其他同学；在这期间我不断尝试扭转自己的处境，即使最后的结果仍然不尽人意，但我体会到了这个过程。模拟实训，让我提前体会到了店长这一职位的艰辛我想人生也如这次店长实训软件操作一般，充满变数，波澜起伏；在此，我们该学会不放弃，无论结果如何也要努力去做好本身的职责。在工作时也要学会发现自己的不足，及时改进。
模拟店长实训让我知道，很多事不是走一步看一步，在做事时，我们得学会未雨绸缪，在下一个决定时得考虑到后期的发展和建设。当一个店长更要如此，不仅要熟悉整个门店的运营情况，还要有迅速的反应能力和熟练地操作技能。这次实训也仅仅让我了解了连锁门店的冰山一角，相信在以后我会更为努力的去学习，并很好地利用理论去实践，在今后的学习和工作上越来越好。
篇10：大四实训心得
在上海博为峰软件基地实训的学生有9名。有9名同学全部完成实训，其中有5名已经参加工作。分别为张雅利、周琪、陈皆宇、丁大军和郭玲玲。周怡君、包凯华、朱旭芝和朱倩还在找工作。
总的来说，在51testing培训的同学都很有收获。在这里学到了大学里没有的知识和技能，更好的锻炼了大家的独立学习能力。以下是同学们的学习心得。
课程安排前一阶段安排比较松，但后面比较紧。老师们在授课前期阶段始终从实用出发，对于每一个知识点在工作过程中所牵扯到的其它知识面都做了大量的补充，也是因为这一点，在课堂上同学和老师们真正做到了互动，整个课堂气氛紧张而又不乏活跃。对于每一个应用点，老师们根据自己的工作经验，带领同学们做了大量的软件测试培训实战训练，活学活用，举一反三。对于同学们提出的每一个问题，认真、负责、仔细地回答。
由于软件测试方面的知识目前还是比较偏重理论的理解方面，所以现在只要及时复习，定期回顾理论知识还是挺好的。但也正是因为如此，我们目前自己做项目的机会不多，所以理论与实践结合的不佳。很多理论知识学了，但不知到该如何应用到实践中去。幸亏在接下来的学习中，我们有大量的项目时间课，我将会牢牢把握住时机，在这段项目实践中，锤炼自己的应用能力，理论联系实际，争取把项目做好。
生活上班主任老师和每一位同学亲切交流，问寒问暖。同学们之间在生活、学习上真诚地帮助更让我们觉得自己是博为峰大家庭中的一员。
篇11：大学实训心得
孔阿姨在生活中直爽，爱笑爱说，宽以待人，在了解我的住宿和家庭情况后，立即帮我出谋划策，安顿好我的住处和饮食。在工作中严以律己，对于工作处理的井井有条，有规划，比如整理归档大批文件中需要经过整理—拆图钉—钻孔眼—装订—排序—编码—扫描—归档重重步骤，整理文件看似小事，也有很多学问，比如精力地高度集中，合理分工，需冷静胆大心细等等，孔阿姨会提前准备好工具，然后对档案的整理做出规划，将工作由大化小，工作的繁重也因有条理的分工规划显得简单了，大家都忙得不亦乐乎，短短时间内就完成了工作任务，极大地提高了工作效率。作为指导老师，耐心教我如何录入复杂的数据，言行中影响着我不少，也让我学到了不少做事做人的道理。
谢辉哥也是一个耿直热心肠的Boy，比我大，所以常以大哥哥的形象出场，实训的前四天每天问我热不热，怕我热坏了，义不容辞地帮我抬风扇到我的寝室，帮我换灯泡，很是感激。几天的了解之后，我发现谢辉哥的行政管理知识和经验掌握的很好，当我有不懂的问题问他时，总可以耐心又有条理地向我解释。机会总是给有准备的人，他能毕业后一口气就考进公务员行列也并非是运气好，实力才是重要原因。从他那里也学到了很多工商行政管理相关知识，比如工商行政管理包括注册登记、消费维权和市场监督等三大块，我国的警察有公检法司四种等等。
我对全所长也是很印象深刻，第一天，就对我开展思想政治教育，让我深刻了解到工商行政管理要始终贯彻以为人民服务为宗旨，要树立正确的工作作风和工作态度，也让我初步认识到工商行政管理的现状和现实意义，活脱脱一个领导形象。之后有件事情让我对全所长又有了进一步了解，全所长和孔阿姨专门为我提出了一份食堂撘伙协议，最开始地时候全所长让谢辉哥网上找一个模板，谢辉哥对这个模板进行了必要地修改，全所长很严谨，自己再次审阅，一字不落地将协议看下去，并指导谢辉哥完善协议，我站在他们的身后对这份协议颇为感触，每一处都体现着行政人员严谨认真的态度，哪怕一个字都要细微，比如定金和订金，两个词也就一个字的不同，表面上意思相近，然而在法律依据的效力上却差之千里。一份协议的完成，哪怕是最细微的时间、地点也不能出错，那一刻我对协议有了新的认识，在认识中成长了一小步。还有，当协议完成后，全所长积极维护与下属的关系，或许担心自己的言辞过重会伤害到谢辉哥，留下一句“我并不是在批评你，你要注意工作方法”，这句话对我可能会影响很久。
接下来，要讲到程叔叔了，最清晰地是那天早晨，我一走进办公室，就看到程叔叔手里拿着抹布正擦工作台还有椅子，有点惊讶，之前未走进马良工商所之前，我以为领导都是时刻伴着脸特别严肃，不说话也能吓着人的那种，想象终归想象，正如“纸上得来终须浅，绝知此事要躬行”，当我接触到了工商所的每个人，发现领导也并不是像老虎一样可怕，虽然与程叔叔交谈甚少，但从这件小事能看出，程叔叔能弯下腰做这些工作之外的事，我感觉到他的心里始终装着为人民服务的宗旨，装着工商所的形象。
雨夕是我的队友，很多工作我们协同完成，在我眼里，她是一个很有才，热爱音乐，热爱运动，对热爱的事业极有方向感和目标感，‘用事实说话’是她的口头禅，她身上独特的气质很是迷人，她那些闪光点我正是我所缺的。
篇12：电工实训心得
日光灯的安装时使我深入了解了让日光灯正常工作的接线方法，同时经过这两次开头的实训我的工艺有了比较明显的提高！
之后的收音机制作，老师先发给我们每人一块电路板，让我们用烙笔把各种电路元件拆下来，通过拆的过程，使我们熟练使用烙笔，同时使我们熟悉电路元件的焊接过程。这次的实训补充了我薄弱的电工知识，先说电阻，直到那天我才知道电阻上的色带是什么意思，原来那是电阻的色环标记法，通过色环来表示电阻的大小，有效数字、倍率和允许误差。现在见到的电阻的色环有四道和五道的，四道环的有效数字是前两道环所代表，而五道环是由前三道所代表。而关于在模拟电路中常见的二极管，通常二极管有整流、检波、稳压、发光、发电、变容、和开关二极管等。检测二极管我们利用的是二极管的正向导电性，正向导通反向截止，这样就可以判断极管的好坏。这些都是从老师那里学来的，熟练掌握还需要以后广泛的接触使用。熟能生巧，就是这样的。
实训中我还有自己的一点心得，就是在焊接时，焊锡要用一点点下去，电烙铁要在锡水熔化后产生光亮就拿开，这样就能焊出光亮圆滑的焊点了。
总的来说，我对这门课是热情高涨的。电工电子实习，是以学生自己动手，掌握一定操作技能并亲手设计、制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练，基本工艺知识和创新启蒙有机结合，培养我们的实践能力和创新精神。