我学会了游泳日记

我学会了游泳日记（通用16篇）

篇1：我学会了游泳日记

好消息!好消息!特大好消息!我终于学会了游泳，不知道呛了多少次水，喝了多少口水，才学会的。我从一个旱鸭子变成了一个水上漂。

就来说说我是怎样学会吧。刚开始我是非常怕深水的，只敢在四五十厘米的地方。我对深水非常好奇，想去看又不敢去，最终，我壮着胆，咬紧牙，硬着头皮。慢慢地走到了深水区，用脚探了探，深不见底。突然，脚滑了一下，整个人滑倒了深水区，我整个人顿时慌了，用手用力地拍打。神不知鬼不觉地又游到了浅水区。从那一次起，我不但没有害怕，反而对游泳感兴趣了。

后来，经过爸爸的不断指导，和自己不断地坚持去游去悟。最终我学会了游泳。

就算会游也不能骄傲。记得上一次，我在深水区练习自由泳，自以为自己很会游，所以游得很慢。顿时整个人就没了力气，可能是供氧不足的缘故吧。我游啊游，游啊游……费了九牛二虎之力才游倒边。累得我只喘气。

我不仅学会了游泳，也从游泳得出了一个道理：学会了一个东西不能骄傲，要继续进步才行!

我学会了游泳作文300字二：我学会了游泳

暑假开始了，我应该做些什么呢?呀，干脆就学游泳吧。

这天，我硬吵着让爸爸带我去学游泳，爸爸放下手里的活，同意了。来到游泳场里，我看见了很多会游泳的高手，他们都像小鸭子似的，在水里自由自在地玩耍、嬉戏。而我却是个汉鸭子，怎么学也没有学会，我有些恢心，想不学了，这时，爸爸却在旁边鼓励我：“张渝竺，现在不能放弃，任何事情都是要努力才能学会的。要想信自己，胜利就在前面!”听了爸爸的话，我重新鼓起勇气，认认真真地学习起来。爸爸见我用心了，就一点点地教我：要用手不停地向前刨，脚还要不停地向后蹬，身体也要配合好手脚的活动……我老老实实地照爸爸说的做，身边不时响起哗哗的水花。我就像一只小青蛙在水里玩耍，虽然有些辛苦，可是十分的开心。就这样，不多一会儿，我终于学会了游泳。这时，我的心里别提有多高兴了，因为我又掌握了一门知识。

我想，有位名人说得对：世上无难事，只怕有心人。是的，从学游泳这件事中我懂得了：只要我们有信心、有勇气，任何事情都能做成功的!在学习文化知识方面不也一样吗?

我学会了游泳作文300字三：我学会了游泳

今天天气晴朗，阳光明媚，爸爸决定下午带我们去游泳，我和哥哥齐声欢呼，时间一分一秒地流逝着，我们终于盼到了这一刻。

我和哥哥兴奋地穿好泳装，迫不及待地冲到电梯前，激动地按下电纽，这时爸爸还在慢吞吞地收拾东西，我已经等不及了，不停催爸爸快一点，哥哥一溜烟似地冲进大门，帮我爸爸收拾。就这样苦苦等待了5分钟，总算可以走了。我和表哥兴致勃勃地上了车，一路上都在议论着那个游泳馆。可一到那儿，我双脚发抖，感觉很冷，一进去沐浴，我就冻得瑟瑟发抖，进到游泳馆里面，我简直看呆了，这里的人真是太稀少了。我和爸爸他们一起做热身运动，用手把自己身上打湿，我一碰到那水，浑身一激灵，蹦来蹦去的。准备下水了，我担心水太深，先让爸爸下去，爸爸说OK，我才小心翼翼地一步一步走下去。我有点恐惧，一下水，就大喊：“我碰不到地!”爸爸很奇怪，边上的水不深，让我再慢慢试一下，我克服恐惧，再次尝试，总算碰到地了，可往前一点，水就深了，我们一连呛了几口水，不得不向爸爸诉苦：“爸爸，水太深了，会呛水。”爸爸无奈，只好向租游泳圈的打欠条，我们高兴地拿着游泳圈，游起泳来。慢慢地，我学会了游泳，我先把手合并起来，把脚并拢，然后慢慢地舒展开来，渐渐地，我已经非常熟练了，可以很快到达爸爸那儿去了。

不知不觉过了1个多小时，水越来越凉了，让人感觉有点毛骨悚然，我们争先恐后地冲上岸边，舒舒服服洗了个热水澡，吹着清凉的晚风回家了。

我学会了游泳作文300字四：我学会了游泳

二年级暑假，我报名参加了为期15天的游泳培训，心里很兴奋，恨不得马上跳进游泳池游个痛快，总觉得游泳并不难，可是事情并非如此。

第一天，老师教我们学闷水，我本来就会，所以很轻松就学会了。第二天，老师教我们学游泳，我有点怕，老是排在队伍的后面，可还是被老师强行扔了进去，我被吓哭了。我手忙脚乱地爬上岸，心想：从明天起，不再学游泳了。于是，我对老师说想去洗手间，然后偷偷溜走了。以后的几天里，在妈妈的监视之下，我不得不去游泳馆，但是，每天我趁换衣服有时躲在更衣室里，有时从后门逃走，为此爸爸妈妈挺着急的，放下手里的工作来守着我。在征得管理员的同意下，妈妈可以进入馆内来“看守”我，但还是被我偷偷地溜掉了。在最后的二天里，当我又被妈妈“抓”回来时，我不得不认真地学游泳，老师说：“手要从胸部中间慢慢地伸出去，渐渐地打开;脚要先缩起来，再慢慢地张开。”我努力地练了手，又练了脚，最后，我把手和脚配合起来，我居然会游了。因为学会了游泳，自然就敢跳水了，我站在跳台上，做完准备运动，“扑通”一声跳进了水中。从此，我喜欢上了游泳。对我失望透顶的老师终于对我刮目相看了。

我感到特别的高兴。

我学会了游泳作文300字五：我学会了游泳

我很想学游泳，因为我们小区有一池清澈见底的游泳池，每天下午，我们小区喜欢游泳的人就来到游泳池游泳，每次看到他们自由自在地游，就像小鱼一样，我可真羡慕啊!

于是，我跟妈妈说;“我想学游泳。‘妈妈来了一个爽快的回答：“好啊，可你要认真学哦!”我心里暗暗发誓;“我一定要认真学，学会游泳。”

第一次下水，教练先帮我带上游泳镜，这样可以看清水里面有什么，也可以防止水流到眼睛里。“今天学憋气。”教练说。憋气就是把头埋进水里，忍住呼吸，我试了一下，只憋了几秒就受不了了。“埋进水里时，要深深吸一口气。”教练边说边给我做示范，我照着教练教的方法去做，嘿!这次竟然有20秒，初步的胜利让我信心倍增，慢慢地学会了憋气。

学会憋气后，就要学脚和手的动作，我边划边用腿蹬，没有划几下，就沉下去了。教练说手和脚必须协调配合才不会沉下去，只见教练双手向外一划，双脚用力一蹬，就像箭一样前进了。

经过几天的练习，我浙浙学会了游泳，当我像小青蛙一样自由自在地在水里游来游去时，我高兴得不知怎么形容好。

你会游泳吗?如果你会游泳，就和我比一比，看谁快。

我学会了游泳作文300字六：我学会了游泳

去年暑假，我报了游泳班，决定学游泳，让我表哥看看。

一进游泳池，就看到了清波漾漾的`池水，里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得马上学会游泳。

俗话说：“万事开头难。”我怎么也不敢把头扎入水里，怕被呛住了，那滋味可不难受了。但再董教练的催促下，我吸足了气，小心翼翼地把头扎进水里，嘿，我成功了，没有被呛住。我顿时信心十足，反复地练，憋气也能达到30多秒了，董教练鼓励我说：“不错，进步很快，现在我们学漂吧!”董教练说完，戴上游泳镜，吸好了气，把头扎进水里，手脚并拢，漂再了水上。做完后，董教练对我说：“你也来试试，不错你可以把手靠在岸上，慢慢来。”我吸足了气，手脚并拢，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教练纠正道：“你太紧张了，身体要放松，不然漂不起来。”我点点头，重新试了一遍，可还是失败了。我像个泄了气的皮球，无精打采的。董教练说：“慢慢来，别灰心，你一定会成功的。”听了教练的话，我再做了几遍，终于成功了。我想：只要我坚持不懈，锲而不舍，一定会学会游泳的。功夫不负有心人，我终于学会了游泳，心里乐开了花。

我学会了游泳作文300字七：我学会了游泳

我会打乒乓球、下围棋、打篮球……可我终生难忘的却是学会了游泳。

我小时候最怕水了，一下到游泳池里，我就会哭。。不过，在今年暑假，我终于学会了。

刚学游泳，第一件事就是闭气，这可是我最怕的了。都说“万事开头难”，这真没错。我带好泳镜，闭上眼睛，，边吸气边往下沉。一潜下去，麻烦，泳镜进水了，这是一个凶兆，也是水给我的第一击;第二击，由于吸气的同时，头以潜下去了，就像闸门打开一样，水冲进嘴里，还好，我赶紧关上了闸门;第三击，水进鼻子了，真倒霉。不过，我逃的快，不然，三支“主力军”可要进攻了。我感觉到“水如猛虎”。不当俘虏了，我赶紧放水，准备第二次闭气。学卧薪尝胆的勾贱，能屈能伸方为丈夫。这次，我先在空中吸好气，不呼吸，再下去，这回没事了。我顶呀顶，保持不呼吸，心就要快跳出来了，顶不住了，快起来呼吸。一起身，舒服多了。真是进步神速啊!看看旁边，和我一起学的大多数还在水底，唉，不行就练呗。

学如逆水行舟，不进则退。我学游泳不划艇，开快艇。一个上午，我不仅学会了闭气，还学会了蛙手、浮大南瓜(我的拿手好戏)。快艇就是快，十天，我就学会了蛙泳和自由泳。这就叫作“士别三日，当刮目相看”。就这样，我学会了游泳。

我学会了游泳作文300字八：我学会了游泳

今天，我到游泳池游泳。到了游泳池，我看见游泳池里有两个小朋友在游泳，我急忙换上泳衣，带上游泳镜，慢慢沿着梯子走下水。“哇，又来了一个小伙伴!”小朋友们高兴地叫起来。“哇，好冷!”我站在水中不敢动。他们说：“游啊!”我说：“我不会游泳，因为这是我第一次不带游泳圈下水。小伙伴们说：“没关系，我们可以教你。”但我还是有点害怕。小朋友们说：“没关系的，如果你不去游，那就永远都不会成功的。”我想了想说：“好吧，我试试看。”他们说：“你首先学会潜水。”我说：“好啊!”于是他们示范给我看。还教了我一些潜水的方法。听完后，我就放心地潜水。我闭着气，潜入水中，潜了几分钟，才把头抬起来。他们高兴地笑了。一会儿，小朋友们又教我游泳，他们首先教我游蛙泳。他们说：“蛙泳踢脚时脚要收拢才展开，脚展开时手正好合拢，手展开时脚也正好合拢。”我看着他们游，就模仿他们游了几次，但是都失败了。他们教我深深吸一口气，然后再轻轻沉下水，如果有水进入鼻子，就把鼻子里的水喷出来。我跟着他们的说法把身体浮在水面上，用力划水。两个小时后，我终于学会了游泳。

我明白了一个道理：只要大胆去做，就有机会取得成功。

篇2：我学会了游泳日记

每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍和在游起泳来时，我心里就羡慕极了。我就决定叫奶奶在这个暑假里给我报名去参加游泳培训班。

每天早上九就去游泳培训练习。当我第一次来到游泳场，就被那一池碧绿的水下倒了，心想：这水有多深呀？下去会不会淹死正在这时候，我对自己说：“要想学会游泳可要下苦功啊！”我鼓起勇气，闭上眼睛，只听见“扑通”一声，我跳下了水。教练告诉我：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和退部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，你学蛙泳，腿部动作更重要。第一，收腿；第二小腿向上翻；第三，张开蹬夹。”我按照老师的要求去练，但我游着游着不知道怎样的抽筋游不动，还让我在游泳池里喝了几口生水。我一失败就垂头丧气和我在家里想我为什么会失败呢？我想一定是我今天练得不够认真和技术不够的原因吧。

每天让同学全走了，我就偷偷的还那里练。没想到我游泳技术在一天比一好。就这样我到五点中才回家。终于这一天让我学会了游泳。这一天培完训，我兴高采烈回家，我还把这件事告诉了奶奶，奶奶就夸奖我。我现在就可以像大哥哥、大姐姐们一样，能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每样本领都要刻苦训练才会成功。

篇3：学会游泳了吗?

省去柜台和部分人工费用, 网购的优势对于商家和消费者都不言而喻。但网购的缺点也显而易见, 购买时看不到实物, 使受骗几率随之上升, 并且投诉不畅。不少网购的商家和平台, 带着善意的微笑给出各种诱惑的低价或折扣, 实则怀着肮脏的心, 对消费者的钱袋觊觎已久。

一方面, 有些网购平台只是浑水摸鱼, 钻电子商务和团购的空子, 打着正品的旗号, 却向消费者售卖高仿假货。另一方面, 除了鱼目混珠的产品外, 不少的化妆品网购平台之间也达成了行业默契, 即在货品当中夹杂一定比例的A货。可当A货在以低价打口号的化妆品网购间盛行之时, 网民所买到的低价又是否还是真正的低价呢?恐怕其中变味不少。

对消费者购买信心的打击, 也势必反过来影响网购市场的活力, 使之发挥不出应有的发展速度。于是不禁有网民不无自嘲地说, “网上的化妆品, 水, 实在是太深了, 学会游泳的又有几个呢?”

鱼目混珠

鱼目混珠是网购平台和商家惯用的手段, 一方面可能出自网购平台对进货渠道商家的管理和资质审查不严, 造成了假货漏洞;另一方面, 网购平台也常常是这场假货骗局的始作俑者, 一些网购平台为了牟取利益, 而故意在进货渠道上动了手脚。

新近发生的网购欺骗事件中, 团购是不折不扣的罪魁。日前, 爱帮团推出仅需128元团购原价528元的正品耐克鞋, 承诺假一赔三, 并且包邮。如此低价的正品耐克鞋, 吸引了众多购买者, 购买人数超过8500人次。但这明目张胆的骗局随后即被揭穿, 网民刘女士表示, “由于之前曾在爱帮团买过其他东西, 因此这次不假思索便购买了。可收到货物后, 鞋底的胶沾的到处都是, 穿鞋带的孔, 跟正品差距特别大, 耐克的标志都是歪歪扭扭的, 根本不是在同一个方向。不用官方的人员去看, 就我们自己去看, 它都不如地摊上卖的几十块钱的鞋。”而当团购骗局昭然若揭, 刘女士再到爱帮团团购耐克鞋的页面看时, 网页上原本假一罚三的承诺却已经被去掉了。

无独有偶, G团、饰品团也分别做了耐克鞋的团购。其中G团近日推出仅198元即可获得原价520元的Nike902Free系列一双板鞋的团购, 并标明款式尺码齐全, 头层牛皮鞋面, 耐磨橡胶鞋底, 全国包邮。但是接到实物后的网民才明白这是一场骗局, 有网民透露, 他和商家沟通, 商家依旧态度坚定说是正品, 但是他拿到专柜验货, 却得到“高仿”的结论。除此之外, G团还做了99元匡威鞋的售假团购。

更具讽刺意义的是, 耐克中国工作人员出面澄清, “我们公司目前没有跟团购网有合作来销售我们的产品, 我们只通过我们的官方网站和代理商在专卖店销售我们的产品, 正品耐克鞋不会出现很低的折扣, 至少是八折以上。”

可想而知, 打着“正品尾单”和“团购特价”幌子的网购, 却埋藏着众多的山寨假冒产品, 甚至有些产品连高仿都称不上。网购平台在愚弄消费者智商的同时, 却也自毁生意。缺乏了公信力的网购平台将令网民嗤之以鼻。

龙蛇混杂

网购发展得如火如荼之时, 其中的网购平台和商家却是良莠不齐, 龙蛇混杂, 很多只是打着网购的幌子, 想要在其中浑水摸鱼, 欺诈消费者。缺乏有力度监管的网购, 很可能让这些行业中的恶币驱逐良币, 让行业的发展紊乱。

目前电子商务日渐成熟, 网购的产品越发细分, 钻石、名表、名包、高端护肤品等奢侈品网购也风生水起。

贝恩咨询在其2010年中国奢侈品报告中表示, 中国已经超越美国稳居世界奢侈品消费大国, 市场总额已经攀升到2010年的107亿美元, 目前在中国购买奢侈品的消费人群中, 43%的人开始网购。然而, 中高端产品网购背后依旧暗藏欺诈。

有网民表示, “我2011年1月7日在佳品网上买了一套BCBG运动服, 花了858元, 通过支付宝付款成功。但1月22日我去快递公司取到货, 打开一看, 质量根本就不像是BCBG的运动服, 拉链上面的水晶都已经掉了, 还有很多线头。”

有业内人士表示, “现在很多网购平台里提供的中高端商品大都以超A货跟正品混着销售, 毕竟超A货一般消费者很难看出来。尤其是奢侈品的利润很高, 所以很多商家也愿意冒险这样来做。他们抓住了很多消费者“想买奢侈品, 但又想低价”的心理。超A货实际上有些是从国内正品奢侈品的代工工厂流出来的稍微有些残次的产品。这主要是网购平台的采购渠道进货玩了猫腻, 走了非正常采购渠道来得到产品。其实, 国外正品商家是知道会出现这样问题的, 但源于中国的消费环境, 所以也无法制止。”而当问及是否有网购平台和正品厂商签了进货渠道, 同时又找了高仿的渠道, 掺杂着卖的情况。他表示, “行业内这样做的情况是否普遍不方便说, 但不排除确有这样情况存在。”

对此, 天天网CEO鞠传国表示, “当前电子商务属于高速发展时期, 大批化妆品网购和团购网站兴起属于正常经济规律及电子商务发展趋势。一部分网购和团购网站, 由于刚刚成立, 对行业及供应链把关不严, 监控不力, 或者一些团购网站为追求眼前利益知假售假, 才造成一些掺假售假行为。”易观国际分析师陈寿送认为, “行业监管的空白导致市场存在潜规则, 市场不规范确实会伤害消费者利益, 企业在伤害消费者的同时也必然会伤及自身的发展。”

如何监管

一个社会经济体制的不健全, 很可能会触发道德系统的没落。当一种扭曲的价值观横行社会, 便没有什么是干净的。唯利益马首是瞻开始成为一种社会通病, 市场、消费者、甚至整个宏观经济体制在一个病态的社会随之扭曲, 并按一种自以为是的真理逻辑陷入道德荒原, 社会性价值观由此被恶性重塑。

对于频发的网购平台售假事件, 北京市律师协会消费者权益法律专业委员会主任葛友山提醒网民, “如果商家向消费者出售了不符合网站描述的商品, 商家应当承担相应的赔偿责任。”同时, 消费者网购时应选择信誉好的大型B2C网站购买品牌服饰, 购物时应索要发票、验货, 付款时应通过第三方机构来支付或货到付款等方式来避免买到假货。易观国际分析师陈寿送给出建议, “一方面, 以工商部门和工信部为代表的政府部门应加强监管;另外网购平台应该寻求理性发展, 通过供应链管理, 控制成本, 获取有吸引力的货品资源吸引消费者。”天天网CEO鞠传国认为, “我觉得国家相关部门应该加大对化妆品购物网站和团购网站的监管力度, 对掺假售假网站严格处罚和取缔。化妆品网购及团购企业自己本身要严格做好自己的管理, 严控供应链渠道, 不要太浮躁, 踏踏实实练好自己的基本功。”据投资人介绍, 天天网很早看准化妆品市场规模庞大, 但零售渠道比较分散的市场状况, 组建团队在化妆品行业经历十多年的实践操作经验, 凭借自身对电子商务行业的理解, 使得天天网在业绩上持续增长。天天网创立十年来一直坚持走正品化妆品的艰难道路, 在同行业中水货和假货的包围圈中跳出, 打造完善、安全、可靠、信赖的供应链体系, 并同品牌商建立起了良好的合作与互动, 成为许多品牌商网络销售化妆品时放心选择的平台。

篇4：我学会了游泳

暑假里，我参加了游泳班。这天，我带好游泳装备，来到了游泳馆。我们换好泳裤，在泳池边列队站好。一脸严肃的孙教练对我们说：“学游泳要用心，要勇敢，不怕吃苦！”说完，教练跃入泳池，为我们展示了各种泳姿。我们看得眼花缭乱，羡慕不已。接着，教练让我们下到水中，先把手放平，把头埋进水里，练习最基本的动作——憋气。没想到才坚持了几秒钟，我就憋不住了，把头从水里探了出来。教练对我说：“要想憋气的时间长些，就得吸一大口气，懂了吗？”我按照教练的指导，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久了，我顿时心花怒放。经过不断练习，我憋气的时间越来越长。然后，我们开始在岸上练习打自由泳腿，蹬蛙泳腿。这些动作看起来简单，练起来可真不容易！没练一会儿，我的大腿两边就被磨得通红。终于，我们可以带着背漂到水里练习了。渐渐地，我背上的背漂越来越少。

这天，教练让我们去掉背漂到水里游泳。我立刻紧张了起来，没有了背漂的保护，我还能浮起来吗？看到教练正严厉地盯着我，我把心一横，不管三七二十一，纵身跳进了水里。我一下子呛了两口水，心里更紧张了。这时，我听到教练在岸上大声喊道：“憋气，蹬腿！” 我的情绪很快平复下来，两腿用力向后一蹬，顺利地游了出去，我成功了！

我终于能像小鱼一样在水里游来游去啦！学游泳这件事让我懂得了一个道理：“世上无难事，只要肯攀登。”

篇5：我学会了游泳日记[小编推荐]

第一次，我以为老师会给我交一些高难度的动作，可是老师竟然让我先游5个蛙泳，再说。我怀着忐忑不安的心情下水了。结果我还不会游了，所以只能绑一个浮板。

5个蛙泳游完以后，老师教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一样打起来。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一样。老师教完了这一切动作要领，给我布置了任务：先游5个自由泳打腿及5个仰泳打腿，再加上前面5个蛙泳就是15个来回。游到最后，教练都去休息了，我还得在游泳池里把老师布置的任务游完!

篇2：我学会了游泳

一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小，等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩!

我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：“走，我们去游泳。”我抱着沙发大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。

学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没!”我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“我会憋气了!”

接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!

经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊!

学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。

篇3：我学会了游泳

“我学会了游泳，我学会了游泳，我终于学会了游泳……”啊，当你看到我在水中开心地游泳时，怎么会想到我学游泳时那“痛苦”的日子呢。学游泳时那种酸、甜、苦、辣，只有经历过了才知道学之不易呀!

我没下水时，总感觉很容易，当下了水，却感觉到困难重重，不过我早有防备了—穿了救生衣，我学那些哥哥姐姐划来划去，可是我却怎么也前进不了，我“喝”着河里的水，在水里挣扎着，我好不容易上来了，却呛得直咳嗽，我躺在大石头上休息，真是痛不欲生呀!我为了不再痛苦，决定不游泳了。

可是我望着那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的时候，我的心又痒痒的，我不服气，难道我会比他们差吗?于是我又下水去。可我一到水里就失去控制的能力，于是我便去叫爸爸叫我游泳，爸爸爽快地答应了，我们便赶紧操练起来。

爸爸叫我在水中游10分钟，我根本就不会游，只是在水里乱划而已，爸爸看了看，跳下来有给我看，并把一些窍门教给我，说“学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，学蛙泳，腿部动作更重要。第一，收腿;第二，小腿向上翻;第三，弧形蹬夹”。我按着爸爸的话去做，有时也会喝上几口水。几天下来，我可以自己慢慢游了。我学会了蛙泳又开始学仰泳了。我学会仰泳后便开始不穿救生衣有，虽然差点沉下去。

经过一段时间的练习，现在我可以不穿救生衣有了，啊，太好了。今年6月在我们亲戚之间举行了一次比赛，从“滑坡”游到山那边，我获得了第一名，告诉你们，我游的时候还拖着不会游泳的妈妈呢。

篇6：我学会了游泳日记

在成长的过程中，每个人都需要经历许多第一次，学会一些本领。我也不例外，在去年暑假我就学会了一项新本领―――游泳。

记得在决定报名的当天，妈妈就在网上非常爽快的给我买了一套专业泳衣，这真是个意外惊喜呀!我高兴极了，恨不得马上穿上去游泳，我此时已经开始幻想自己是一条美人鱼在海里自由自在的畅游了。

盼星星，盼月亮，好不容易盼来了正式开课，我也如愿地穿上了新泳衣来到了游泳池，心里想着以前每年不都会和爸爸妈妈去玛雅海滩玩水吗?再说这里的水又不会起波浪，有什么难的?还不等教练发话，我就自己兴奋的跳入水中，结果我呛了好大一口水，顿时我的心里五味杂陈，眼泪在眼眶里打转。一直在旁观察我的妈妈连忙跑过来把我拥入怀中，给我安慰。听了妈妈的鼓励，我又找回了自信，抹干眼泪老老实实地接受训练。可妈妈找的是专业教练，所以好多专业术语我还不理解我，我做的每一个动作都能被教练指出错误，我都有些泄气了，想放弃，不想学了，并跟妈妈说，妈妈，我觉得这项运动并不适合我，我觉得我更适合在游泳池里玩耍，我能不学了吗?”妈妈告诉我：“做事不能半途而废，遇到困难就退缩，可不是你的风格哟!”听了妈妈的话，再看看游泳池里的其他小朋友，那么欢乐，我暗下决心，一定要把游泳学好，并且参加比赛。

果然，功夫不负不负有心人。经历了两周的训练，我已经可以自由自在的在游泳池里游几个来回了。可与我同行的`几个朋友总是不认可我的速度，我当然不甘心，于是我就证明给他们看。按照正规泳池的标准单程是50米，一个来回就是100米，所以我准备游两个来回。预备!开始。我边游心里边想：加油!加油!你是最棒的!此时的我就像脱缰的野马，只知道一个劲往前冲，结果悲剧了，咚的一声，我的头撞到了墙壁上，他们还嘲笑我“不撞南墙不回头”。难道这是在暗示我是猪吗?哼!我不服气，不次我要让你们瞧瞧我真正的实力。

又过去了一周，凭实力我战胜了自己，同时也战胜了其他的同伴，并且在他们之间脱颖而出，入选了第一届鄂州市少儿比赛，这可是对我一个非常大的肯定与鼓励，我可开心了。为此，教练还特意增加了集训，每次放学后，太阳还没落山，我们就直奔泳馆，等月亮高高挂起，我们才拖着疲惫的身体回家，这可真是魔鬼般的训练。记得在比赛头天，我已经训练完疲惫不堪了，急忙换衣服想赶快回家休息，参加明天的比赛呢。但是妈妈回家洗衣服时发现泳衣没有带回来，我顿时心里一阵痛苦，我只好跟妈妈冒着小雨来了游泳馆，一个个的询问工作人员。回到家中已经十点了，看着我和妈妈湿鹿鹿的衣服，我暗下决心，明天一定要好好比赛。最终我从最开始倒数第二名成功逆袭了，这可真是段难忘的经历啊!

篇7：我学会了游泳

俗话说得好：“世上无难事，只怕有心人”。这也是我从小最喜欢说的一句话，直到那一次，我才真正懂得它的含义。现在回想起来，仍然记忆犹新，历历在目，像刚发生的一样„„

那是二年级暑假的一天中午，我悠闲地在家里看电视，手里拿着冰棍，吹着冷气，享受着这天堂般的生活。突然，有人在敲门，我慢腾腾地走过去开门。“什么事呀？”原来是我姐姐。她说：“一起去游泳吧。”“才2点半，外面很热的，改天吧。”我一口拒绝。她笑了笑，说：“我看呀，你是不会游泳！”我气急了，说：“谁，谁说的，去就去！不过我得问一下妈妈。”于是，我跑到卧室问妈妈同不同意，妈妈答应了，我就和她一起来到了游泳池。

买票以后，姐姐像一只小鸭子一样“扑通”一声跳下水，我心里羡慕极了，呆呆的站在游泳池的边沿上，她转过头，对我说：“快下来呀！”我脸红了，结结巴巴地说：“我，我不会„„”那声音小极了。她笑了笑，说：“别怕，我教你。”我点点头。

姐姐走上来，像个教练似的教我，叫我跳下去。我立刻慌了神，心想：这水有多深呀？下去会不会淹死呢„„正在这个时候，我瞟了她一眼，她的眼神里充满了鼓励，正如同我第一次上讲台演讲时老师看我的目光。此时，我想起了一句话：“凡事开头难”。于是，我便鼓起勇气纵身望下一跳。可没想到，看别人游泳和自己游根本是两回事，不像别人说的那样，水会把你浮起来，而是一个劲儿的往下沉，我想：我会不会就这样死掉呢？这样想着，就不由得大叫起来：“救命„„”我只感觉那涩涩的水涌向我的嘴和鼻子里，突然，我没有再呛水了，不过我却很害怕，怕我睁开眼睛看到的不是游泳池，而是天堂。终于，我睁开了眼睛，还好，管理员叔叔救了我，姐姐赶来，说：“你没事吧！”我哭了，说：“这水好深，我不要游了，呜呜„„”她笑了，说：“你看看，你站在哪儿？”我抽噎着擦干了眼边的泪水，原来这水一点也不深，还不齐我的脖子。这时，游泳的人都愣住了，看着我，接着又是一阵哄堂大笑。我的脸“刷”地一下就红了，低着头，牵着姐姐的手来到池边。

我说对姐姐说：“我们走吧„„”姐姐又说：“还没学会呢！这么快就放弃了？哪个名人没有失败过？你以后还想当企业家？得了吧，就你这样子，一遇到挫折就退缩，亏你还说要像爱因斯坦、居里夫人学习坚持不懈的精神呢！”

我的泪几乎要夺眶而出，她又立刻说：“好了好了，走吧，别哭了„„”我擦干眼泪，主动要求要姐姐继续教我，她笑了，说：“这才像我的妹妹嘛！”

姐姐让我再跳下去，然后做成小腿向上，弧形蹬水，双手往后划水的动作。我点点头，吸了一大口气，然后猛地像前一跳，按照姐姐说的使劲的游啊游啊。但游到不远的地方就沉了下去，不过比起刚才那次已经好多了。姐姐夸我进步大，我便更来劲了，一次不行再来一次，不行再来„„就这样，一转眼便到了下午5点钟，我的游泳技术进展很快，不过还不能算是完全会游。这时，姐姐催我快点回家，我却有点舍不得，但因天色快暗的关系，我便和姐姐走出游泳池，在广场分手后各自回家了。

就这样，一天、两天、三天„„大约过了2个星期，我终于学会了游泳。

篇8：我学会游泳了

那是去年暑假,我缠着妈妈给我报了游泳培训班。当老师领我首次来到游泳馆时,我就被那清澈见底的池水吓着了。这水有多深?掉下去会不会被淹死?……“别怕,学游泳要有勇气才行!”老师似乎看出了我的心思,拍拍我的肩膀笑着说。我鼓起勇气,闭上眼睛。“扑通”一声,跳下了水。

哇,真凉爽啊!这时,老师又大声提醒我:“注意呼吸,手臂和腿部动作要协调。你学习蛙泳,特别要注意收腿,小腿向外翻……”我按照老师说的要领,一一去练。开始我挺不习惯,还常常被水呛着,真想放弃。可看看其他同学游得挺自在的,我又特羡慕,只好苦苦训练。哎,学游泳可真难啊!

学游泳第一天回到家,妈妈见我筋疲力尽的样子,鼓励道:“小男子汉,你会成为一位游泳健将的。”

有了妈妈、老师的鼓励。第二天,我准时到游泳馆,按照老师说的要领,珍惜分秒,克服疲劳,坚持训练。

功夫不负有心人。渐渐地,两个星期过去了,我逐步学会了蛙泳、自由泳。刚开始只能游二米、三米。后来能游四米、五米……终于,我可以像小鱼一样在水中自由穿行了。“我学会游泳了,我学会游泳了!”我情不自禁地叫了起来,老师在岸边也一个劲地鼓掌叫好!

原来,学游泳并不是什么很难的事,只要有勇气和毅力就一定能成功。

篇9：我学会了游泳

以前，我只会在水中嬉戏，五岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚只能乱划几下。后来我渐渐长大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去，心里很是羡慕。虽然我很不愿意，但我一咬牙便狠下心来—一定要学会游泳。

寒假第一天的下午，爸爸把我送到万郡大都城的游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸，我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳很简单。

果然，后面的练习证明了我的想法是错的。

在试游时，我游到一半后，突然感到力不从心，手脚有些麻木。教练把我拖上岸，说：“你不要紧张”。

第二次，我按教练说的，果然很轻松，我越游越有劲，不知不觉已经游了一圈了。后来，我放开了浮板，在水中自由自在的游。

篇10：我学会了游泳

我最喜欢的体育节目就是游泳和跳水，每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时，我的心里就非常羡慕，幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。今年赤日炎炎的暑假期间，我终于如愿以偿，妈妈费尽周折找找到一个游泳教练，让我拜她为师。

第一天训练，我早早地来到游泳馆，在妈妈的指引下找到了李教练。李教练身材修长，体形优美，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：游泳运动员的身材都非常好，她应该有两下子！“先去跑两圈！”李教练突然下命令，我下意识的领命一阵风似的围着游泳池跑起来，可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下，“四脚”反朝天，一伸一缩，嘿，这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服！正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天，烦死了。

第三天，教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中，在这一瞬间，我头向地面，脚向天空，一下子“扑通”到了最下底，整个身子在水里翻了个跟，池水灌进了我的嘴、鼻，难受极了，我全身奋力摆动，双手双脚乱做一团麻。突然间，我被一只有力的手从浅蓝的水中拽出来，“淹死我啦！”我高声大叫，又一边想，自己本来是游不来的，为什么烂木充钢铁呢！我奥悔地叹气！

李教练斜着眼幸灾乐祸的望着我，肯定在说：不听老人言吃亏在眼前吧！又尝了苦头，我再也不敢大意不敢造次了，跟着教练认认真真的练了起来。于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习：闷水——蹬水——划水，配合换气，闷水——蹬水——划水，配合换气。枯糙，一边去吧。渐渐的我掌握了蛙泳的要领，可以在水中——“胜似闲庭信步”了。

篇11：我学会了游泳

八月份，当我第一次踏进希尔顿的游泳馆时，一池波光粼粼的湛蓝而清澈的水深深吸引了我，大人们、小孩们如鱼得水般在水中畅游着。

第一节游泳课，教练对我的印象很好，一直赞不绝口，还好奇地问我：“你以前是不是学过游泳？”我摇了摇头，自豪地说：“没有！”游泳课一直上得很顺利，但第三节课学蛙泳腿的时候，我不知怎么了，一直游不好。教练很生气，脸涨得通红，只见他眉头紧锁，像一个倒八字，额头上暴出了青筋，两手撑腰，圆规式站在池边，用脚踢了我一身水，大声嚷道：“你怎么越练越差了？继续练！”我听了，吓得直哆嗦，心想教练一看我还呆愣愣地站在那里肯定又要批评我了，便一头扎进水里，逃得远远的……

就这样在教练的严格要求下，第五节课的时候，我的蛙泳顺利达标了。可是好景不长，自由泳又开始了。

教练首先让我在岸上扶着梯子学做划手、转身、仰头换气的动作。二十个来回动作之后，我下了水，学着教练的样子伸直胳膊，双手一合，有脚沿着池壁使劲一蹬，冲了出去，再把头扎进水中憋气，双腿绷直，快速拍打水面。在成功换气三次后，我感到胸闷气短，呼吸不畅通，四肢无力，心顿时凉了半截，像只泄了气的皮球，便伤心地哭了起来。教练一改往常的严厉，走过来蹲在池边，拉着我冰凉的小手，顿时，一股暖流涌上心头，此时此刻，教练的声音是那么好听，那么温柔！在教练的指导和鼓励下，第八节课时，我成功了游到了终点。当我的手触摸到终点池边的一瞬间，耳边响起了教练雷鸣般的掌声，这声音久久在泳池的上空回荡。

篇12：我学会了游泳

放暑假的时候，由于我很喜欢游泳，于是，妈妈为我在徐中报了游泳班。我特别兴奋，快乐到了极点。

开始学习了。一进游泳馆，我就闻到了一股很古怪的味道，爸爸告诉我这是氯气的味道，还告诉我这是消毒用的。

我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜，哈！我像个游泳小健将！接着我系上漂浮带，拿上漂浮板下水了，感觉有丝丝的凉意。但适应一会就好多了。教练先教的动作是漂，嘿！这个好学。把手往前一伸，腿使劲蹬一下，一憋气不就漂起来了吗？想着容易做着难，这样练了好久。我在水里跑又不能跑，跳又不能跳，没劲透了。

教练似乎看穿了我的心思，他说：“那我就来教大家向前游吧。”我认真地按照教练说的去做。先憋口气，然后使自己漂起来，做一遍手的动作，再吸口气。反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的訓练，我感觉自己特别累，但非常开心。我能够在水里游了。太棒了！

第二天，教练让我们几个人进行比赛。我认为自己学习不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过；“努力不一定成功，但放弃一定失败。”于是我鼓足勇气参加了这场比赛。结果很意外，我还得了第三名呢。我心里美滋滋的。

经过半个月的训练，我终于学会了游泳。同时我也明白了，只有付出，才会有收获！

太原市清徐县徐沟中心校南尹小学四年级 指导老师：王志荣

篇13：我学会了游泳

暑假的第一天，我便办了游泳证，买好了游泳装备，跟爸爸去游泳馆学游泳。

不料，来到游泳池边，望着这蓝莹莹的水，我不禁生出一丝胆怯，一个劲的往后退，而爸爸却纵身一跃，跳进了游泳池，开始施展他高超的游泳技术了。只见爸爸在游泳池中，就像一直自由自在 的鱼，忽而拍着水面，向前猛冲；忽而平浮在水面踢着腿，往后游去；忽而一个纵身，消失的无影无踪，这一系列的游泳动作令我拍手叫绝。不过，光看不行啊，回想着爸爸那高超的本领，再加上爸爸 的催促，我闭上眼，鼓足胆，也学着爸爸跳了进去。啊！真冷，跳入水中，袭来的第一感觉便是冷，可此时后悔也没用——跳下去，根本没站稳，我挣扎着，双手和双脚都不停的扑腾着，激起的水花模 糊了我的眼睛，只好向爸爸求救，可刚张口，水就“咕噜咕噜”的直往嘴里灌，水也一个劲的往鼻子里钻。幸好爸爸连忙冲过来，将我抱起，我这才幸免于难。爸爸看着我这副狼狈的样子，不禁笑了起 来，对我说：“如果要游泳，就必须先要让身体浮起来，在一个是要学会憋气。”我似懂非懂的点点头，便按爸爸的意思做——先深吸一口气，然后把头埋进水里，双腿不停的摆动，使自己扶起来。终 于经过三个小时的练习，我能自己埋头游一段了，对游泳不在产生恐惧，反而渐渐的由恐惧变成了喜爱。慢慢地，我游得更欢快，更漂亮了！

篇14：我学会了游泳

那是去年暑假的一天，妈妈对我说：“你要不要去学游泳？”本来我是不想去的，但我看到很多朋友和同学都在学游泳，这让我有点心动了。

一天下午，妈妈把我送到龙之梦游泳馆。没进泳池前，我问妈妈：“游泳池的水是几度呢？”“28度。”我本以为28度已经很热了，但是一下水我就冷得打寒颤。过来一会儿，走过来一个又高有瘦的人，妈妈说：“他就是你的教练，他姓杨，叫他杨教练就好了。”第一节课开始了，杨教练先教我憋气，我把头埋到水中，可是只维持了几秒钟就上来了，因为我害怕，连着好几次都是这样。第一节课结束了，我哭丧着脸对妈妈说：“太难了，憋气也憋不了几秒钟，我不学了！”妈妈深深地叹了口气，说：“孩子，学什么都会碰到困难，没有克服困难的勇气，没有一点耐心，是什么也学不成的！”听了妈妈的话，我在心里暗暗下了决心：我一定要好好学游泳。

第二节课，教练教我“蹬腿”。我先把手放在教练的手上，腿就浮了起来，然后腿弯曲——伸直——用力往前蹬，这样就可以向前进了。我蹬啊蹬啊，到池中间的时候，我突然停了下来，因为在换气的时候喝了一大口水，我觉得鼻子很酸。教练鼓励我不能放弃，我就坚持游到了对岸。

从那以后，我慢慢地找到了游泳的感觉，虽然还是经常会喝水到肚子里，但是我现在能顺利地下水、换气、蹬腿。10节课后我学会了蛙泳，后来，我还参加了游泳比赛呢，游到了小组前两名，我高兴得跳了起来。

篇15：我学会了游泳

在一个炎热的夏日，毒辣的太阳像一个大火球烤着地面。我早早地来到了游泳馆，发现试衣间被围的水泄不通，挤满了来游泳的人。游泳池是长方形的，里面灌满了清凉的水，池边还站着一位强壮的教练等着我。

“哟！水真凉。”我的一只脚刚伸进水中后又迅速伸出了水面。教练看见后让我先湿湿身再下水。背好了背漂，拿好了大浮板，教练领我进了深水区。“你先想方设法向前游，不需要憋气。”教练对我说道。我用力划动手臂，却发现很难向前游动。我心想：怎么游不动呢？我心里像装了一只乱动的小鹿，紧张极了。当教练告诉我是正常的，要学会手脚的规范动作才能游动时，我心中的大石头才“砰”地落地。

第二节课，教练教我换气，告诉我，嘴巴张大，然后吸足一大口气，把头埋在水中，慢慢把气吐干净。说完还叮嘱我说：“切记，整个动作鼻子不要有任何动作，不要吸气。”说着示范了一遍。我做了一遍又一遍，每次都呛了水。我有些泄气了：“到底能不能做好嘛？”教练安慰我：“没关系，慢慢来。”

慢慢地，我学会了换气，加上手和脚的动作，我终于会游一点点了。一天，我正游着，教练跟我说：“你不用背浮漂了，试一下能游多远。”我听了，勉强答应了。游了一会儿，我突然呛了一口水，各个动作顿时失控，手脚在水里胡乱扑腾，眼看就要沉下去了。刚换了衣服的教练立刻“扑通”一声跳进水中，用一只手抓住我，把我捞了上来。为了救我，教练的手机都湿了。教练安慰我：任何时候都不要心慌，要沉着冷静，记好动作就不会沉下去。

篇16：我学会了游泳日记

如果你以为在埃及旅游只能看看金字塔，神庙、阿斯旺大坝，那就OUT了。埃及，不仅有这些享誉海内外的历史古迹，在这里我们还可以寻找更多刺激的户外体验：比如令人唏嘘赞叹的海底世界，与海豚激动人心的邂逅;比如乘热气球游览尼罗河;又比如在西奈山上崎岖的跋涉，或者在锡瓦令人流连忘返的沙丘上乘滑沙板驰骋，享受“穿越”的乐趣。

潜水，毫无疑问，是水中运动永恒的王者。凭借两片波澜壮阔的海域，埃及征服了世界各地的潜水爱好者。红海是埃及潜水之旅的首选，紧随其后的地中海与之平分秋色，同样令人心驰神往。红海呈现的是奇观美景，地中海底则深藏的历史遗迹比比皆是。

马萨阿莱姆就是濒临红海的小城，这里是世界知名的潜水胜地。但是目前中国游客并不多，来此的大多是欧美的潜水爱好者。

因为暴雨，（埃及降水较少，这个故事下文再讲）原定的第二日的潜水计划，并未成行，团里几位潜水爱好者失落到不行，跟导游软缠硬磨才定下第三天潜水的日程。

懂得潜水的大咖说，马萨阿莱姆是一处邂逅野生海豚的梦想之地，和众多普通的海豚表演不同，在这里，你可以享受独一无二的与海豚在水中共舞的神奇体验。果然，在出发去潜水点的路程中就有不少海豚不紧不慢地随船而行，让大家很是兴奋。

当然，如果你还没有开始开放水域潜水课程，可以从海岸沿线潜水胜地任选一家潜水中心定制你的课程。或者选择租赁护目镜、潜水面具、脚蹼，使用水下呼吸管潜游，这不是最完美丰盛的享受，但可以欣赏到美丽多彩的珊瑚礁和各种漂亮的小鱼。

我很遗憾的错过了在马萨阿莱姆的潜水，同伴去潜水的时候，我一直在酒店泳池勤学苦练，学习游泳。还记得泳池旁有位胖胖的美国老大爷，一直目不转睛盯着我练习，不知是因为担心我独自练习出现危险，还是好奇我的独特游法。但最后的结果竟然神奇的学会了游泳，心里自然美得不行。

还有一件“神奇”的事情是，入住马萨阿莱姆的当晚，少雨的埃及竟然下起百年难遇的暴雨，埃及全国媒体都争相报道，导游李白说，这是马萨阿莱姆六十二年来第一次下雨，也难怪当地人都乐的疯了一样，在泳池的我们跟着哈哈大笑，竟然孩子一样玩起了泼水，雨水洒落泳池，洒落肆意欢笑的我们，那一刻的欢乐真的是多少年都不会淡忘。